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59元6本 怪癖心理学
怪癖心理学
张卉妍编著
¥15.99
心理世界是个极其复杂的神秘地带,而重口味心理学则是心理学的*后一块隐秘之地。重口味心理学让我们看到了某些人怪异行为背后的那些心理隐秘,为我们了通往另一个心灵世界的大门。这扇大门之后的世界简直可以颠覆我们的以往认知。本书采用现实案例加科学分析的方式,对现代社会中容易出现的各种重口味心理,如人格障碍、恋物癖、社交恐惧、神经性厌食、性别认定障碍、精神分裂、强迫症、物质成瘾、露阴癖及疑病症、自恋症、心理逆反、性冷淡、异装癖、睡行症、受虐狂、失忆症等作了全面细致、科学通俗的解析,全面论述了各种心理异常的演变情况,阐释了具体心理障碍及其形成的原因。通过阅读本书,读者能够挖掘出那些重口味心理背后所隐藏的秘密,从而更好地掌控自己的人生,更理性地对待他人。
59元6本 对于自己,你只是个陌生人
对于自己,你只是个陌生人
高莉娟
¥14.90
为什么你总假装成别人喜欢的样子? 为什么你总感觉生活力不从心? 为什么你从不做让自己舒服的事? 为什么你总是感受不到爱? 为什么你总不愿意去表达真实的感受? 为什么你总不能对前任释怀? …… 我们所有的痛苦,根源都在自己身上;我们所有的关系,都是与自己的关系。我们生命中所经历的,无论好坏与否,都是自己造成的。 我们只有在生活中学会观察自己,诚实面对自己的不完美和痛苦,才能听懂身体的“呐喊”。 写给每一个渴望破生命极限,改变自我的年轻人。
自制力:如何掌控自己的情绪和命运(教你如何专心致志的做好自己)
自制力:如何掌控自己的情绪和命运(教你如何专心致志的做好自己)
董楠
¥7.92
本书告诉读者:所谓自制力,就是一个人控制自己思想感情和举止行为的能力。人区别于动物的根本之一,就在于人可以按照一定的目的,理智地控制自己的感情和行动,自制力是一个人是否坚强的重要判断标。美好的人生都是建立在自我控制的基础上,自制力就是尽管你不想做某些事情,但还是尽力去做,这样你就能做成你想做的事。
59元6本 超神奇的心理知识:做自己的心理医生(套装共7册)
超神奇的心理知识:做自己的心理医生(套装共7册)
(美)哈里·巴尔肯,(美)阿特金森,(英)汗布林,(美)阿尔裴俄斯,(法)埃米尔·库埃,金圣荣,等
¥44.99
本套书包括《超神奇的心理减压法》《超神奇的催眠术》《超神奇的记忆术》《超神奇的心理测试》《超神奇的心灵感应》《超神奇的暗示术》《超神奇的身体语言》,共七册。 《超神奇的催眠术》揭示了人类内心伟大的秘密,展示了人类生理和心理神奇的机能。 《超神奇的记忆术》介绍了如何让你提高记忆力,成为出口成章、引经据典的“神人”。 《超神奇的心理测试》分别从情感、性格、事业、社交等几个方面设置了测试题,帮助读者从测试中了解自己、认识他人,为自己更好地经营感情、事业、婚姻、生活提供了指引。 《超神奇的心灵感应》告诉我们每个人内心深处都隐藏着巨大的能力和不为人知的秘密,运用科学的理论和科学的方法,你也可以成为“心灵感应超人”。 《超神奇的暗示术》系统地介绍了暗示对于人心理及行为的影响,包括暗示对于潜意识力量的开发,自我暗示,暗示对于疾病的疗愈与作用,暗示如何影响到心理等众多有趣的问题。《超神奇的身体语言》是一本在性格分析的基础上,了解人们的个性特征、兴趣趋向和职业趋向的实用成功指南。 《超神奇的心理减压法》一书从运动减压、饮食减压、兴趣减压、语言减压、睡眠减压、情绪宣泄、医疗减压七个方面向读者介绍了心理减压的各种方法。
59元6本 聪明的人,从来不会输给情绪
聪明的人,从来不会输给情绪
Brent,卫伟楠
¥19.60
这是一本讲述情绪管理实用技巧的图书,也是高情商人士所需要的情绪管理工具书。通过学习本书的内容,可以了解到实用的情绪控制技巧,揭情绪背后的偏见,让你时刻保持理性与客观,帮助你在复杂的环境中做出正确的决策。
59元6本 墨菲定律(新版):不可不知的黄金法则和人生定律,不可不用的生存利器和成功方法
墨菲定律(新版):不可不知的黄金法则和人生定律,不可不用的生存利器和成功方法
徐听风
¥19.99
  《墨菲定律(新版)》从实用的角度,分门别类地介绍了墨菲定律的基础知识、常见现象,及其在自我认知、自我提升、人际交往等方面所表现出的心理学效应。本书对每一个心理学定律都行了解读,并结合著名的心理学实验和一些具有代表性的典型案例,将看似艰深、晦涩的墨菲定律行了全方位的解读,对读者理解人性、理解社会、解决实际问题都有着有益的启示。
消费心理十四讲
消费心理十四讲
(美)哈利·D.凯森,刘晓婧
¥6.99
     哈利·D.凯森编著的这本《消费心理十四讲》不 讲授具体销售技巧,因为不同的销售形式有不同的操 作技巧,故不可同日而语。《消费心理十四讲》关注 的是所有销售的共同技巧和原则。众所周知,在不同 形式的销售中,销售成功与否的影响因素具有共同性 。这些影响因素的作用对象,归根结底就是消费者的 心理活动。无论是说出一个词,还是写出或画出一个 字,在活动发生前,消费者的心理活动都将经历 几个阶段。书中将描述这些阶段心理活动的变化过程 ,并加以分析。
59元6本 内向心理学:如何安静地发挥影响力
内向心理学:如何安静地发挥影响力
(德)西尔维亚·洛肯
¥29.99
这个世界需要内向的你! 在这个外向者主导的世界中,有许多让内向者头痛不已的场景,比如演讲台上、谈判桌上、会议室中、社交场合等等。 本书作者西尔维亚·洛肯博士也是一个安静的内向者,说话总是细声细语,但她却凭借自己的努力成为知名的性格咨询师,登上《明镜周刊》封面故事,还荣获了德国2012年度*演说者的殊荣。 洛肯博士发现,由于内向者的优势通常表现得低调安静,所以常常被忽略,其实它们可以在沟通中发挥巨大的影响力。 “无论在交流中还是共同生活中,*重要的是要认清自己和他人的需求,之后尊重这些需求。” 对于善于倾听、分析性思考、共情的内向者而言,天生就具有一种特殊的社交能力,会自然而然地去关注周遭的人们以及这些人的需求。 请忠于身为内向者的自己,不仅充分认识自己的优势,更要诚实对待自己的需求。在这个基础上,发展出一套适合自己的应对策略,你就能安静地发挥影响力,达成你想要达成的事。
59元6本 社交潜规则:以孤独症视角解析社交奥秘
社交潜规则:以孤独症视角解析社交奥秘
(美) 格兰丁, (美) 巴伦, 著
¥14.82
  天宝·格兰丁与肖恩·巴伦共同创造了这本关于社会关系的完全指南。两位作者个人的优势与不同的生活背景让他们从不同的角度战胜了社交带来的挑战。天宝的“视觉—逻辑”型思维成为了她成功的财富,而不是障碍。   我在社会中生活和发展人际关系的能力仅仅是通过智力发展起来。我一度是一个非常好的社交侦探,因为我的视觉观察力很强。通过几年的死记硬背,我掌握了不同情境下的处理办法。我能够在大脑图像记忆系统中快速搜索,迅速做出决断。通过形象化的能力,我远距离地观察自己在每一个情境中的表现,记录下相关细节,就像科学家观察实验展一样。   我通过图像来思考:在我58岁时,我的大脑就像一台巨大的电脑,包含上千张视觉图像,以清晰的结构组织排列着,这让我有能力对社会情境作出即时的回应。在我很小的时候,脑海中的视觉经验类图像较少,与人的社会交往就很困难。随着对好或坏的社会互动经验储存量的增加,社会交往变得容易起来。   我认为,不论是否有孤独症,所有儿童和成人都应该学习社会交往技能,并好好使用这些技能,因为它们是我们互动的基本策略,在生活中的每个环节都会用到,从家里到学校,再到娱乐或社区。在本书中你将阅读到十条不可言说的规则,其中就包含了很多社会交往技能。   学习成为自己周围的社会中的一员,是一个永不间断的过程:   我一直在不断学习,不断地步。   ——天宝·格兰丁   肖恩·巴伦的社会交往经验是一个更具有情绪化的旅程。他将他的挣扎大多归因于孤独症,但是也认识到,所有人在生活中都会面临着社交方面的问题。   对于我们大多数人来说,建立和保持和谐的人际关系都不容易。……我和很多经历了人际关系问题的朋友谈论过,这些朋友有的曾对付酗酒和家庭暴力的配偶,有的人的婚姻出现了感情、财产等诸多问题,等等。我从这些人的经历那里学到的一条规则,只有一条和我患孤独症期间那种刻板的思维完全相反的规律——在人际关系方面,不存在保证100%成功的硬性规则。   然而,在我逐步融社会的过程中,的确了解到一些基本的“社交潜规则”。这些规则其实更像是一些宽泛的框架,就像哨兵一样,为我社会功能和社会意识之门,给了我四十一年生命中美好的时光。   幸好,我如此渴望想得到的社会联系,的确是建立起来了。我与家人的关系非常棒,我有一些非常好的朋友,一份能够满足自己智力活动的报纸记者的工作,还有一位从2003年起就交往的女友。我生命中的所有人都在给我积极的影响。   我从未像现在这样快乐过。   ——肖恩·巴伦
好吃的悲伤:怎样靠自己战胜抑郁症?
好吃的悲伤:怎样靠自己战胜抑郁症?
(英)安妮塔·佩雷斯·索耶
¥9.99
在现代生活中,每个人都离抑郁症很近。 抑郁并不可怕,可怕的是你不懂它,还对它存有偏见。 ????悲伤是块巧克力,味道好极了。 ????这是一个关于悲伤、抑郁、坚持、改变和成功的故事。 ????心理医生安妮塔·佩雷斯·索耶,曾是一名内心充满黑暗和悲伤、有着自杀倾向的抑郁女孩。她曾被误诊为精神病并被送精神病院,期间遭受了89次电治疗,病情急剧加重。为了搞清楚自己的内心到底怎么了,她始阅读心理学书籍,尝试自我的内在探索,逐渐改变了自己的认知和行为。病情有所好转后,她以优异的成绩考耶鲁大学。博士毕业后,成为一名受人尊敬心理学系教员和心理医生。 ????成功走出抑郁症的索耶,决定把这一切写下来,用自己的自愈故事,给所有人上了一堂“抑郁自救”课——悲伤和抑郁并不可怕,它是命运赐予我们的考验,是我们认识真实自我的途径。所有你曾经历的悲伤和抑郁,终将成为你生命的滋养,让你更好地活下去。
59元6本 我心看世界:天宝解析孤独症谱系障碍
我心看世界:天宝解析孤独症谱系障碍
(美) 格兰丁, 著
¥13.30
  本书作者是世界知名的孤独症人士天宝?格兰丁博士。天宝博士目前就职于美国科罗拉多大学生物系,是世界上为数不多的康复的孤独症人士。以她个人经历拍摄的电影《自闭历程》于2010年上映,并获得多项。   天宝·格兰丁博士在《我心看世界——天宝解析孤独症谱系障碍》中为每一位家长、老师和身在孤独症谱系内的人们,展现了一个真实的自闭症世界,努力帮助他们理解每一天都要面对的独特问题。天宝从她身为成功的孤独症人士的视角,结合大量*研究成果,给读者提供了有益的建议,具体的实施策略和生活实用技巧。所涉及的内容有:为什么孤独症人群有不同的思维方式?他们是怎么思考的?有哪些经济可靠的早期干预项目?感觉敏感问题是怎样影响到学习的?怎样区分因为能力不足造成的行为问题和不良行为问题?怎样理解无语言的孤独症人士?怎样寻找合适的大学和导师?以及替代药物和传统药物的分析,孤独症成人的就业建议,孤独症成因中基因和环境的因素影响等相关内容。       本书版自2008年问世以来,一直受到英语国家的家长、教师和专业人士的关注,已翻译为日文、德文等不同语言,在亚马逊网站上被为五星图书,并长期占据同类图书销售排行榜。
59元6本 考试心理学:心理素质与考场表现
考试心理学:心理素质与考场表现
[美] 本·伯恩斯坦(Ben Bernstein) 著
¥32.90
"为什么越临近考试越学不进去?为什么考试时大脑会一片空白?为什么大多数人在考试前或考试过程中感到紧张、焦虑?如何帮助孩子减轻考试的压力?为何有些学生平时表现优异,一到关键时刻“掉链子”? 作为拥有50年教学经验的教育学家和30年临床心理学经历的心理学家,伯恩斯坦博士的这本书并不是教我们如何记住更多内容,或者强行将更多知识灌进我们的大脑。因为参加考试的并非只有我们的大脑,还有我们的身体。因此,伯恩斯坦博士创造了一个提高考试成绩的模型,给出了提升考场表现的9大工具,并且提供了适用于所有考试的实用练习和建议,帮助考生以更佳状态应对考试,进而发挥出应有的水平。 不管你是学生、家长、老师,还是上班族,考试不可避免。重要的是,本书中的内容既适用于任何考试,又适用于人生,因为人生是一场大的考试。 "
社会心理服务体系建设实践指导
社会心理服务体系建设实践指导
《社会心理服务体系建设实践指导》编委会
¥41.40
近几年来,河南安阳在社会心理服务体系建设方面,进行了积极探索,工作卓有成效,走社会心理服务体系建设是推进新时代社会治理创新的重要命题,对持续提升人民群众的身心健康素质、健全多层次社会保障体系、加强和创新社会治理,具有十分重要的意义。 党的十九大报告明确提出,要“加强社会心理服务体系建设,培育自尊自信、理性和平、积极向上的社会心态”,党的十九届四中全会再次强调了“健全社会心理服务体系和危机干预机制,完善社会矛盾纠纷多元预防调处化解综合机制”,为社会心理服务体系建设指明了发展方向,提供了根本准则。 本书在深入学习领会党中央有关决策部署的基础上,充分吸收了我省安阳市、新乡市、驻马店市等地的典型做法,并学习借鉴了外省的先进经验,结合*前沿的专业心理健康知识,针对当前突出存在的常见心理问题,以深入浅出的语言和大量实际案例,阐述了社会心理服务体系的基本内涵,提出了社会心理服务体系规范化建设的意见建议,总结了社会心理服务工作者的实践提升途径,归纳了 16 类常见服务对象的心理服务指南,对新形势下如何推进社会心理服务体系建设工作具有实践指导意义。
59元6本 疲劳自救手册:用认知行为疗法找回元气满满的自己(别拿疲劳不当回事儿,2位伦敦国王学院疲劳治疗专家20余年心血力作,只需9步就能让你重新元气满格!后浪出品)
疲劳自救手册:用认知行为疗法找回元气满满的自己(别拿疲劳不当回事儿,2位伦敦国王学院疲劳治疗专家20余年心血力作,只需9步就能让你重新元气满格!后浪出品)
玛丽•伯吉斯;特鲁迪•查尔德
¥27.00
在日常生活中,你是否有过这样的经历? 睡不着,睡不够,爱做梦,易醒来,醒后没精神;经常性头痛、喉咙痛、肌肉痛、关节痛,四肢发麻,手脚汗湿;一声响就紧张难受,一起身就头晕眼花,追个公交就喘不来气,动不动就感冒肚子不舒服;忘东忘西,笨手笨脚,话到嘴边就卡住,芝麻小事就抓狂…… 这些都是慢性疲劳的症状,轻则让我们的生活质量受损,重则影响学业、工作、家庭及人际关系。 本书由两位在疲劳领域有着二三十年经验的认知行为治疗专家撰写。其目的是帮助那些受疲劳问题(包括慢性疲劳)困扰的人,在不需要医生指导的情况下,克服各种障碍,摆脱疲劳问题。书中提供的9大改善身心状况的步骤、29种简单易上手的工具图表以及众多针对疲劳康复过程中不同环节的策略,都是根据认知行为疗法的相关原则设计并经专业治疗实践证实有效的。有了它们,你就能从疲劳中找回元气满满的自己,重新变得活力四射!
不确定世界的理性选择——判断与决策心理学(第2版)
不确定世界的理性选择——判断与决策心理学(第2版)
(美)雷德·海斯蒂 罗宾·道斯著
¥49.28
  大量行为学研究揭示,人类的思维过程存在系统的局限性。人们往往无法做到完全意义上的理性,相反,各种认知缺陷、启发式以及惯性思维决定了我们大多数判断和决策。   雷德·海斯蒂和罗宾·道斯尽可能用生活化的语言与现实中的事例,向大家介绍判断和决策领域中的基础理论和*研究成果。全书内容可分成六部分:第1-2章介绍了判断和决策领域的学科历史,第3-7章总结了关于判断的心理学研究,第8章论述理性与不确定性间的关系,第9-10章论述偏好与选择问题,第11-12章分别介绍了理性决策理论及描述性决策理论,第13-14章展望了未来的研究方向。附录简单介绍概率论的相关知识。   作者语言精练、论述严谨,大量采择*的研究成果和研究发现,做出恰如其分的评价和分析。这一充分显示了作者在“判断决策”这一领域中的积淀,也体现了作者对这一研究领域的总体把握。本书适合心理学和行为科学领域的专家学者参考,也可供那些对“决策判断问题”有兴趣的广大读者阅读。
秒睡:随时随地睡的幸福方法
秒睡:随时随地睡的幸福方法
赵小明
¥33.00
知名心理专家赵小明将心理学理论和治疗方法与睡眠研究相结合,在本书中倾囊相授其独创的一套系统睡眠训练方法,帮助备受失眠困扰的你掌握大脑睡关,重获婴儿般的睡眠力。 除了介绍关于失眠和睡眠障碍的核心知识以及背后的深层心理原因,本书将带领你通过30多个助眠练习,掌握以下7大睡眠技巧:优质注意力助眠、重塑信念助眠、音乐治疗助眠、自我暗示助眠、想象助眠、行为运动助眠、仪式化行为助眠。 随时随地,想睡就睡,与焦虑失眠、精疲力竭的人生彻底说再见吧!
59元6本 哈佛大学心理学教授加藤谛三作品集(套装共2册)
哈佛大学心理学教授加藤谛三作品集(套装共2册)
加藤谛三
¥48.00
本套装包括《与内心的冲突和解:激发人生动力的内在成长课!》《逆流而上的我》
原生家庭的羁绊:用心理学改写人生脚本
原生家庭的羁绊:用心理学改写人生脚本
相先生
¥33.00
读懂人生脚本,走出原生家庭的死循环诅咒 看见自己、活出自己,而不是做别人人生的配角! 近年来,“原生家庭”一词被谈论得越来越频繁,成为解释各种心理问题和社会现象的关键词。但光说原生家庭之罪是解决不了问题的,讨论原生家庭的意义在于明晰其中的真相,看见那些不曾看见的,理解那些未被理解的,从而改变人生脚本,脱离人生的盲目轮回。 著名心理学家荣格曾说过:“你的潜意识正在操控着你的人生,而你将其称为命运。当潜意识被觉知,被意识化,命运就被改写了。” 因此, 在本书中,作者从心理学的角度出发,为你梳理出四种摆脱原生家庭羁绊、改善人际关系、活出自己的方法。 ◎和原生家庭分离——我们都需要为自己负责,父母在孩子成年之后,应该有自己的生活;孩子也不应该再依赖父母。那些在原生家庭受过伤的人,也不要再纠结于过去,等着父母的道歉,无异于自我绑架。 ◎找到自己喜欢做的事——找到一件自己喜欢做的事是生命力始舒展的表现,也是把注意力从原生家庭那个狭小的空间里转移出来的一种方法。 ◎建立并维持一段亲密关系——情感关系和母子关系是平行的:母子关系是一个人命运的雏形,而情感关系是有可能去重塑这种雏形的。 ◎ 到三个人以上的人际关系里去竞争——如果一个人所拥有的关系只局限于家庭关系,那么他的心灵空间就只有两个支,很狭小,难以容纳矛盾和冲突。
59元6本 掌控者上
掌控者上
姜振宇
¥15.00
姜振宇潜心创作5年,以长年研究成果及真实案例为基础,撰写了此书。本书用故事的形式来诠释“行为分析”的诸多内容,“场景式”地介绍“刺激源”“应激微反应”“从表情推导情绪”等抽象的学术概念与知识。在环环相扣的故事情节中,微反应理论的庞杂体系徐徐展开,带领读者在轻松的阅读体验中一步步掌握微反应知识和应用技巧。 一次平常的求职,刚毕业的华生遇见了“奇葩”的面试官戴猛,这一场奇怪的面试改变了华生的命运,开启了他惊险而又绚丽的人生。翻开这本书,尸检、监控、易容、追踪与反追踪、审讯与反审讯、爱情、低劣的人性、阴狠的布局,给读者带来脑海沸腾的阅读体验。
59元6本 这真的是你的错吗:如何摆脱情感暴力
这真的是你的错吗:如何摆脱情感暴力
[日] 加藤谛三
¥29.99
皮肤上的伤口的愈合多不超过21天,但是情感暴力导致的心灵创伤,或许需要一辈子来修复。 大多数自我的破碎均来自于外界的攻,我们总是强行要求自己活在他人的价值观中,或者为他人的要求痛苦地作出改变。生活中,太多暴力的情绪发泄方式都是在伤害他人,同时也在伤害自己。就算是着“为你好”或“刀子嘴豆腐心”的外衣也消除情感暴力的非合理性,这是一种从来没学会如何去爱的表现。 正确的感情终形成精神和意识,错误的感情只能沦为脾气和情绪。本书从情感冲突出发,深度探究情感习惯的本质与伤害,揭关系暴力的伪装,分析关系价值的心理机制,帮助我们识破那些无意识的欺骗,摆脱受害者的习得性负面内在,建立完全自立的灵魂。终,形成完整的自我本位价值观,走在阳光下,享受自己的人生。  我们都要好好沟通,好好拥抱,在这平凡的生活中传递一份正常的爱。 不用为拒绝任何人的要求而感到抱歉,要为没能维护自己的随心所欲而感到抱歉。
59元6本 你不知道的变态心理学(套装共2册)
你不知道的变态心理学(套装共2册)
詹姆斯・法隆,马克・P·唐纳利,丹尼尔・迪尔
¥38.00
本套装包括《天生变态狂:TED心理学家的脑犯罪之旅》《人类酷刑简史:揭秘文明面具下的恐怖人性》