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每满80减40 心理调节术
心理调节术
王超
¥10.90
  我们生活在一个复杂且不断变化的时代,沉重的压力、紧张的节奏,被欲望异化的理想和膨胀的需求,越来越多地占据了人们的身心,使很多人出现不同的心理问题——心浮气躁、心情抑郁、精神紧张、心胸狭隘、容易冲动、喜欢猜疑、报复心强、充满挫折感……凡此种种,使人们的心理处于失衡状态。不健康的心理就像一枚定时炸弹,如果不及时排除掉,便时时威胁着人们的身心健康。有些心理问题还会导致伤害自己或他人的悲剧出现,严重者甚至会危害社会。   健康的心理,是人们事业成功的基础、家庭幸福的根基、人际关系和谐的保证,更是人生美满的护身符。我们每个人都应该了解和掌握一些调节异常心理、重聚心理能量的方法,这样才能把心理问题的危害消除在萌芽状态,避免给自己和他人带来不必要的伤害,为美好的人生打下坚实的基础。   《心理调节术》是一本为面临种种社会压力、处于心理危机、心理困境中的现代人提供解决方案及心理服务的心理解压书。本书针对目前人们的心理现状,剖析了迷茫、倦怠、拖延、恐惧、紧张、焦虑、仇恨、抱怨、偏执、孤独、逃避、悲观、空虚等常见不良心理产生的根源,并结合典型案例,提出了各种简单易行、卓有实效的心理调节方法,将各种常见心理问题“一网打尽”。本书教你以正确的心态去认识自己,提高自身心理素质,及时察觉并发现自身存在的心理问题,纠正不良心理倾向,化解心理危机,从而保持心理平衡,并以健康的心态迎接人生的挑战,做自己心灵的守
每满80减40 解读心灵密码(套装共2册)
解读心灵密码(套装共2册)
何凤娣,王彦
¥17.52
解读心灵密码(套装共2册)由做自己的心理咨询师和读心术:FBI与CIA教你破解超级心理密码组成。其中《做自己的心理咨询师》外感与内伤是人体致病的主要因素。其中,外感包括风、寒、暑、湿、燥、火等“六气”,以及各种邪气、寄生虫与外伤等。内伤包括喜、怒、忧、思、悲、恐、惊等“七情”,以及饮食不慎、房事不节、疲劳过度等。外感因素可以通过及时关注天气预报,根据时令节气增减衣物等对抗周围环境的寒、暑、湿、燥等。但是内伤则需要我们自己进行及时的调节,释放消极情绪才能保证身体健康。《读心术:FBI与CIA教你破解超级心理密码》本书分为八章,分别从不同的角度为读者解析FBI和CIA如何运用心理学技巧,透视人心、洞察人性、识别谎言。本书通过描写特工办案的过程,让读者在领略惊险案情的同时,思维也能快速地活跃起来,一步步解开案情中的迷局,从故事中了解更多的“读心魔法”。此外,书中的案例场景多从日常生活的角度出发,旨在为读者展现更真实的读心技巧,从而使读者能够将这些技巧更好地应用到日常生活或工作中。同时,读者从本书中还能了解一些为人处世的方法和人际交往的技巧,提升自我的洞察力、意志力等。
坚持,总会遇见更好的自己
坚持,总会遇见更好的自己
高轶飞
¥8.00
这一生,我们赤裸裸地来了,不是我们的选择,我们也无从选择,生与死,皆如此。上帝把这个权利留给了他自己。我们能做的,就是选择怎样活着。
每满80减40 说服心理学
说服心理学
徐苑琳
¥10.39
第01 章 掌握说服心理学:掌握启社交大门的钥匙 // 1 浅探说服心理学 / 2 只有说服,才能征服 / 3 撼动人心,才是说服的关键 / 5 晓之以情,才能动之以理 / 7 引导,迈说服的步 / 9 幽默,让你的说服妙趣横生 / 11 由说服到信服,才是真服 / 12 第02 章 了解说服的本质:说服之道,攻心为上 // 15 唠叨,也许适得其反 / 16 口舌争锋,并不是说服的好办法 / 18 关注,是对方心门的钥匙 / 20 “见风使舵”式的说服 / 22 爱的力量超乎你的想象 / 23 口才好,不如态度诚恳 / 25 互惠心理,让你们彼此相让 / 27 第03 章 说服对方之前:摸清对方的心理 // 29 社会认同感对每个人都很重要 / 30 虚荣心也可被巧妙利用 / 31 多数人都难逃从众心理 / 34 察言观色,才能深心扉 / 36 肢体语言表现心理细节 / 38 锣鼓听声,听话听音 / 40 语速的变化难掩内心的波澜 / 41 第04 章 取得对方信任:具有说服对方的可能性 // 45 背后夸奖的效果超出你的想象 / 46 一诺千金,帮你树立威信 / 48 赢得尊重,才能收获信任 / 50 沉默,让你更加一字千金 / 52 认输的姿态,也可以高大巍峨 / 54 只有自信,才能他信 / 56 学会倾听,增强说服力 / 58 第05 章 洞悉对方的性格:不同类型的人需要不同的说服术 // 61 真诚的赞美,让自负的人飘飘然 / 62 直截了当,速战速决职场老人 / 64 等待,给对方足够的时间做决定 / 66 诱惑,能让自闭的他主动 / 67 温柔是制胜法宝,百炼钢也成绕指柔 / 69 第06 章 站在对方的立场:为对方着想才能对方心门 // 71 倾听,是了解的步 / 72 设身处地,说起来容易做起来难 / 75 认同对方,他才能受你的建议 / 76 有些人会以自我为中心 / 79 说话要简明扼要 / 80 共同的兴趣让你们亲近彼此 / 82 求人,千万不要“吓人” / 84 第07 章 对方的心防:获取认同,增加彼此的亲密感 // 87 赢得信任,你才能畅所欲言 / 88 迂回曲折的战术总能皆大欢喜 / 89 放性提问,助你找准对方的兴趣 / 91 模糊原理,在谈话中也应运用得宜 / 93 与其遮遮掩掩,不如门见山 / 95 共同的秘密,让你们瞬间变成“战友” / 96 一百句誓言,不如一次行动 / 98 第08 章 直人性的弱:从对方弱处下手行说服 // 101 你真的很重要 / 102 让你三尺又何妨 / 104 了解他,首先从他阐述自己始 / 105 与其听别人的,不如听自己的 / 107 崇高的使命感,让人痴狂 / 109 认同之后的建议,更容易被受 / 110 人人皆有恻隐之心 / 111 以退为,让对方受你的价码 / 114 第09 章 为自己造势:占据主动,让他人心服口服 // 117 “危言耸听”,才能让他乖乖就范 / 118 以静制动,永远是妙招 / 119 说服的冲锋时刻,你有致命武器吗 / 121 语言的魅力,就是兵不血刃 / 123 第三者的话,更具说服力 / 125 说服,是心服口服 / 127 巧用心理定势,让对方连连头 / 129 第10 章 先下口为强:不给对方说“不”的时间 // 133 磨刀不误砍柴工,找到“软肋”一即中 / 134 交谈中要抢占先机,才能步步为营 / 135 想说“不”,你可没机会 / 137 说服对方,要先下“口”为强 / 138 强攻堡垒,不如迂回曲折 / 140 第11 章 提前做好暖场:不无准备的说服之仗 // 143 知己知彼,才能一招获胜 / 144 巧用“敲门砖”,说服不突兀 / 146 穿好衣装,准确定位说服中扮演的角色 / 148 合适的场合,让说服沁人心 / 150 说服并非唇枪舌剑,也可欢声笑语 / 152 说服成功与否,取决于谈判的筹码 / 154 第12 章 说话须有理有据:让你的语言具有说服力 // 157 有理有据,说服事半功倍 / 158 说服要对症下药,切勿眉毛胡子一把抓 / 158 好钢用到刀刃上,好话说到子上 / 160 说服的目的是达成共识 / 161 讲道理,一定要摆出事实 / 163 第13 章 巧用说服的技巧:为自己的说服造势 // 167 信息杂乱无章,如何有机组合 / 168 循循善诱,对方才能对你亦步亦趋 / 169 观新颖,才能吸引眼球 / 171 志同道合,还有拒绝的理由吗 / 173 抛砖引玉,才能博得满堂彩 / 174 大造声势,才能抢占先机 / 176 第14 章 当对方是自己人:让他心甘情愿被说服 // 179 心服口服是一种快乐 / 180 “愉悦”的氛围,让人们放下戒备 / 181 听喜欢听的话,为什么要排斥 / 183 妥帖心,才能动人心 / 185 赞美,也是一种说服 / 186 第15 章 运用身体语言:为你的说服诚意加分 // 189 热情的拥抱,胜过千言万语 / 190 只需拍拍肩膀,你就能感受到友爱 / 191 微笑,助你他人的心扉 / 193 身体触的魔力 / 194 了解肢体语言,才能运用自如 / 196 移眼神,谈判桌上的欲擒故纵 / 197 第16 章 运用暗示心理学:说服他人于无形之处 // 199 暗示,具有神奇的力量 / 200 封闭选择,帮助对方迅速抉择 / 201 对比,让我们更清楚心的方向 / 202 阐述后果,让对方改变 / 204 权威人士的魔力 / 206 第17 章 给对方留足面子:细节处体现绅士风范 // 209 你让步,对方也会相应让步 / 210 给对方留面子,他才会向你示好 / 211 小小感动,胜过无数唠叨 / 213 不管何时,都要保全他人颜面 / 214
每满80减40 一眼看破玄机的行为心理学
一眼看破玄机的行为心理学
孙浩
¥19.00
人的一切行为都是心理的映射,都能够反映出一个人的性格和想法,每一个微小的行为背后都有着丰富的意义。在快节奏生活的现代社会,如何迅述、准确地识别人的品行高低、才能大小、性格特征以及心理动向,已成为人们成功处世的一项重要修烁。而行为心理学,就是通过人微妙的行为来分析心理,教你看清周围形形色色的人,让你瞬间读懂他人行为背后隐藏的海量信息,破解行为密码,揭示行为奥秘。
每满80减40 微表情心理学系列套装:微表情心理学+微反应心理学(全2册)
微表情心理学系列套装:微表情心理学+微反应心理学(全2册)
马浩天
¥23.99
本书包括:微表情心理学和微反应心理学全2册。
每天懂一点心理学(套装全2册)
每天懂一点心理学(套装全2册)
祈莫昕
¥7.68
本书包含《每天懂一点爱情心理学》、《每天懂一点趣味心理学》
自诺力
自诺力
唐华山
¥5.40
你对现状满意吗?你在压抑着自己的梦想吗?你敢把自己的某种野心告诉别人吗?你有非常想做而又一直没做的事情吗?你怕说出梦想别人会笑话自己吗?现在,就让《自诺力》为你拉直这些问号!
每满80减40 微反应心理学系列(套装共3册)
微反应心理学系列(套装共3册)
龙春华,邹宏明,(法)勒庞
¥15.50
本套装包含《行为心理学》《性格心理学》《乌合之众》三本。 《行为心理学》个性在很大程度上决定着一个人的行为。世界上每个人都有自己的个性,个性从外在看来是指独特而稳定的行为模式,从内在看来是独特而稳定态度、思想、认知等。 留心观察自己与别人的行为,就会发现,我们身体的一举一动都在告诉别人:我是什么样的人!因为我们身体的反应往往出卖了我们的个性。同理,我们对一个人个性的了解,不仅可以掌握其当前的行为,而且可以根据其个性,预见其未来的行为。 每个人都希望了解自己,了解他人,人的心理并非琢磨不透,其实它很简单,行为心理学通过行为分析心理,让你在日常生活中逐渐了解到自己的内心深处,并帮助你分析你周围人的行为和个性。 希望本书能给那些不善于识人的读者指点迷津,在学会识人辨人方法的基础上,掌握为人处世的策略,不仅在职场中如水得鱼,还能收获幸福美满的婚姻,达到无往不胜的高超境界。 《性格心理学》以“九型人格”系统为主线,以心理学中的“深层心理学”“性格心理学”的理论为基础,详细介绍了性格的特点、类型以及如何矫治性格缺陷等内容。全书语言通俗、案例生动、内容详实,是教人性格分析、性格养成的实用宝典。 《乌合之众》是解析群体心理的经典名著,语言生动流畅,分析鞭辟入里、入木三分。因此,这部作品一经问世,便广受欢迎,现已被译成几十种语言,成为了不朽的经典。 《乌合之众:大众心理研究》颠覆了人们通常对群体的认识,对群体的特点剖析得淋漓尽致,层层分析,逐步推进,明确指出个人一旦融入群体,他的个性便会被湮没,群体的思想便会占据*的统治地位;与此同时,群体的行为也会表现出排斥异议,*化、情绪化及低智商化等特点,进而对社会产生破坏性的影响。
每满80减40 村落效应
村落效应
(加)苏珊·平克(Susan Pinker)
¥44.00
面对面的触是作为社会性动物的人类*古老、深刻的需求。在互联网时代,社交媒体已经成为人际沟通的主体,人际关系的维系越来越被社交媒体上的赞、转发、评论代替,在冰冷的互动中,我们失去了真实与温度。面对面的人际关系与触能让人感受到如村落生活般的归属感,它是一个人免疫力、复原力和影响力的真正来源。虽然互联网拥有毋庸置疑的优势,但是如果我们渴望快乐、健康、长寿……没错,还有智慧,我们就需要想方设法腾出更多时间行面对面触! 《村落效应》的作者苏珊·平克建议,应该在面对面触与虚拟社交之间取得平衡,并强调,既要与家人及朋友重新建立亲密的联系,又要与邻居、同事或其他人分享共同兴趣。这样可以有效改善个人生活质量及情绪,提升人们的幸福感。
每满80减40 优势谈判心理学
优势谈判心理学
王龙
¥21.70
《优势谈判心理学》不仅适用于初学谈判的新手,也适用于对谈判技巧有一定了解的人。对于在谈判桌上屡屡谈“崩”的朋友,是一定要读的书。它能够告诉你,如何从对手的反应中获得更多信息;如何营造强大的气场,占据心理优势;如何抓住对方的弱点,突破其心理防线;如何化解剑拔弩张的敌对情绪,打破谈判僵局;如何说服对方心悦诚服地做出让步,达成谈判目标。通过《优势谈判心理学》的学习,你不仅可以领悟到谈判过程中无往不利的畅快感,更可以获取更多的财富和资源。
完全图解身边心理学—改变生活从“心”开始(完全图解07)(试读本)
完全图解身边心理学—改变生活从“心”开始(完全图解07)(试读本)
傅静 编著
免费
心跳的感觉是怎么回事呢?对于诸如此类“想当然”的问题,本书将从心理学的角度为你行专业解释。例如“心跳”问题,本书将告诉你心理学史上经典的“吊桥实验”,继而向你介绍非常专业的“认知混淆”理论,后再回归生活,让你活学活用,知晓该带女孩子去哪里约会了。这就是本书的主旨所在:对非专业人士而言,把那些高深的理论变为身边的“……”,将会是一种非常有效的表达方式。同时,本书还采取了图解的编辑手法和“左文右图”的版式,将心理学这门学科中核心、实用、有趣的部分非常直观地呈现给读者。相信这种设计会给你带来快乐、高效的阅读体验。此外,我们还在书中穿插了近30幅名画和摄影作品,它们会在你的审美需要得到满足的同时,帮你更深地汲取心理学的智慧。   不仅仅是看穿人心那么简单   心理学家的终极目标在于提升幸福
每满80减40 好好沟通 高效沟通的65个心理策略
好好沟通 高效沟通的65个心理策略
揭阳
¥15.60
在与他人沟通时,有很多人说起话来滔滔不绝,只顾表达自己的见解而不考虑他人的感受,这种沟通方式很难达到预期的效果。无论是在生活中,还是在工作场合,要想成为沟通达人,需要懂一心理学知识,这是实现高效沟通的关键所在。 《好好沟通 高效沟通的65个心理策略》从心理学角度出发,引大量心理学实验与口才学定律,以生动的案例替代空洞的理论,全方位多层次地教给读者各种高效沟通的心理策略,帮助读者成为一个无论走到哪里、不管沟通对象是谁都广受欢迎的人。
全球最畅销的分心系列套装(全四册)(试读本)
全球最畅销的分心系列套装(全四册)(试读本)
爱德华·哈洛韦尔等
免费
《分心也有好婚姻》 ? ? 本书作者根据自己多年的临床经验和丰富知识,为那些在婚姻中找不到幸福的人带来新的希望。大多数人都不了解当婚姻出现问题时,并不是简单的谁对谁错的问题,或者是简单的不再相爱的问题,很有可能是由于一方或者双方患有注意力缺失症。通过许多病患的故事,本书为那些由于患有注意力缺失症或其他心理疾病的夫妻提供了问题解决的方法。 《分心的孩子这样教》 ? ? 你是不是常常或总是听到别人这样投诉你的孩子?指责孩子不用心,或是要求孩子努力专注,不但对于行为的改善没有任何效果,反而会让亲子关系更加紧张。本书作者提倡务实的优势取向治疗,苦口婆心地告诉父母如何与分心儿童一起成长、协助他们顺利度过学校生活。 《分心也有好人生》 ? ? 本书告诉读者注意力缺失症其实是个错误的标签。分心的人通常都是风格独特、有魅力、聪明机智以及活力十足,虽然他们容易分心,但同时也拥有特殊的天赋和才华。正如本书的作者哈洛韦尔和瑞提一样,他们都是分心者,但是也都成为了成功的精神科医师。分心者也一样能有成功的人生。 《分心不是我的错》 ? ??本书描述了各种不同的注意力缺失症状及疗效,包括不断追求高度刺激的多动者以及什么事都不做的白日梦者。作者指出何时药物会有效以及如何使用行为的改变技巧。两位作者都患有注意力缺失症,但是都成为成功的心理医生,他们写这本书是想帮助其他分心者,使他们也能发挥潜力,拥有一个有意义的人生。
每满80减40 人类的荣耀:是什么让我们独一无二
人类的荣耀:是什么让我们独一无二
(美) 迈克尔·加扎尼加(Michael S. Gazzaniga)
¥56.60
在漫长的化史中究竟发生了什么,才造就出独一无二的人类?语言、社会、道德、情感、艺术、意识……这些能力是人类独有的吗? 创认知神经科学领域的著名思想家加扎尼加被誉为“脑科学界的斯蒂芬霍金”。在本书中,他集合多个学科领域的研究成果,对人类本质行了一场细致而深的解剖,以生动风趣的语言,将人类引以为豪的大脑中的各种功能一一道来,试图找到让我们变得与祖先截然不同,成为会思考、有感情的人类的关键所在。
创造力:心流与创新心理学(试读本)
创造力:心流与创新心理学(试读本)
米哈里希斯赞特米哈伊(Mihaly Csikszentmihalyi)
免费
本书是“心流之父”、积极心理学大师希斯赞特米哈伊历时30年潜心研究的经典之作。他访谈了包括14位诺贝尔奖得主在内的91名创新者,分析他们的人格特征,以及他们在创新过程中的“心流”体验,总结出创造力产生的运作方式,提出了令每个人的生活变得丰富而充盈的实用建议。 创造力并不是凭空产生,它来自构成系统的三个要素之间的互动。这三个要素分别是:包含符号规则的文化、给某个领域带来创新的人,以及该领域中被认可、能证实创新的专家。对于创造力的观、产品或发现,这三者都必不可少。 一个人看起来很有个人“创造力”并不能成为决定他是否有创造力的条件,重要的是他创造的新奇事物是否被一个领域所纳,这也许是机会、毅力或天地地利相结合的结果。 富有创造力的人之间彼此千差万别,但他们有一是相同的。他们都非常喜欢自己做的事情。他们通过从事费力、有风险且困难的活动扩展自己的能力,从中体会到“心流”(flow)。
每满80减40 思维版图
思维版图
(美)理查德·尼斯贝特
¥22.99
为何中国人长于算术而几何偏弱,而欧几里德时代的希腊人却相反? 为何西方人的婴儿学起名词来比学动词要快,而东亚人却截然不同? 这些感知上的不同会对未来的国际政治产生何种影响? 福山的“历史的终结”和亨廷顿的“文明的冲突”,哪一个更有道理? 作者理查德·尼斯贝特通过一些别出心裁的试验得出结论,基于不同的环境、社会结构、哲学思想和教育系统,人们思考的世界全然不同,甚至看到的世界也不相同。东方人重视背景以及事物之间的联系,西方人则聚焦于具体物体而忽略与背景的联系。所谓西方人见木,东方人见森,真是如此。 从风水学到形而上学,从比较语言学到经济学,亚里士多德的子女与孔子的后代都区别来。东西方的思维方式是如此迥异,如何在沟通中想他人所想,本书将为你提供方法。
每满80减40 我们为什么会犯错?
我们为什么会犯错?
(美)舒尔茨
¥14.99
《我们为什么会犯错?》内容简介:"大多数时候,我们默认自己对事情的判断是正确的。 所以当错误发生时,我们往往迷惘、尴尬、沮丧、焦躁、不知所措。在我们的集体意识中,错误不仅跟愚蠢和耻辱挂钩,还跟无知、懒惰、心理病态甚至道德沦丧联系在一起。 但是我们对于“犯错”这件事的看法是错误的。 作者对潜伏在“错误”中的人性本质进行探究,从行为科学以及社会文化等方面分析人类犯错的原因:有时候我们犯错是因为人的感官系统本身引起的,感官系统会使我们产生错觉;有时候我们犯错是因为流行的解释世界的理论有一定的局限性;有时候我们犯错是因为我们的观念塑造受到社会文化的影响,而这些社会文化本身不一定正确。 无论怎么小心,我们都无法避免犯错。 《我们为什么会犯错?》一书的目的不是帮助读者避免错误,而是告诉我我们如何正确看待错误。只有正视错误,才能在犯错的过程中不断修正对世界的看法,获得进步。一旦你不再犯错,就应该开始警惕了,因为这意味着你没有进步,没有学到新的东西。
“想”安无事:想得开得自在
“想”安无事:想得开得自在
党高明
¥9.99
本书从心理学角度,围绕“遇事想得”这个主题,对人们的生活态度、思维方式、价值观念、道德修养等,作了全面、系统、深的研述。立意高远,破题巧妙,回答了“人为什么想不”“人想不有哪些危害”“人怎么才能想得”等生活中经常遇到的现实问题。 帕斯卡尔说:人是一根能思想的苇草。思想使我们无所不能,思想也让我们烦恼不堪。想得即是天堂,想不就是地狱。天堂与地狱一步之遥,一念之差,关键在于我们怎么去想。
害羞心理学(试读本)
害羞心理学(试读本)
(美)津巴多 著,段鑫星 等译
免费
害羞是一种天生的遗传基因,一种后天养成的性格特征,还是特定环境下的情绪反应?   害羞是一重心灵的藩篱,一个自我的囚笼,还是一丝隐秘的幸福?害羞是孩童时代的必经阶段,还是可以由父母和学校帮助克服?外向和害羞真是一对矛盾体?害羞的女人真的要比男人多?害羞的我们,如何学会表达,学会爱?心理学大师津巴多教你认识害羞,克服害羞。
专念创造力:学学艺术家的减法创意(试读本)
专念创造力:学学艺术家的减法创意(试读本)
(美) 埃伦&#8226,兰格(Ellen J.Langer) 著,黄珏苹 译
免费
  《专念创造力:学学艺术家的减法创意》以积极心理学家的专业知识和艺术家的敏锐力为你解创意的密码,用专念创造力踢阻碍创意的绊脚石。评价的魔咒、天赋的迷思、规则的怪圈……在埃伦?兰格6项艺术减法的启发之下,你不会再惧怕艺术创作,不会难以成为创意生活的主人。《专念创造力:学学艺术家的减法创意》帮助你通过当下的事情更近自己、回归真我,启创意之门。 我们不为艺术而艺术,而是为生活而艺术。学学艺术家的减法创意,感受专念创造思维的力量,为生活的艺术启幸福之门!