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学习有AI:DeepSeek驱动的五步学习法
￥57.00
本书从心理服务机构运营这一实际工作入手，结合精彩案例、数据调研，深入浅出帮助各位心理学创业者纵览行业全局、把握发展方向、改善运营思路。全书共分上、下两篇，上篇“机构运营与管理”，包括行业趋势解读、运营策略优化、内部管理升级等内容；下篇“心理服务在各领域的应用”，立足于促进全民心理健康，配合完善社会心理服务体系建设，详细地介绍了心理服务如何应用于医院、学校、社区、企事业单位等多个领域的方法策略。
生命能量卡
￥65.50
当情绪升起时，我们真正渴望的是什么？ 当生活疲惫、混乱、停滞时，内心正在向我们发出怎样的信号？ 《生命能量卡》是一套以81种生命需要为核心的心理自助卡牌。安宁、安全、休息、空间、尊重、理解、自由、陪伴、意义……这些看不见却真实存在的需要，始终影响着我们的情绪、关系与选择。81张卡牌将这些内在需要一一呈现，并通过关键词释义、需要断裂的表现与冥想引导，帮助我们在纷乱的生活中重新感知自己，理解那些难以言说的感受究竟从何而来。 它可以融入日常生活的许多时刻：清晨抽取一张卡，为新的一天建立内在觉察；焦虑、愤怒、低落或迷茫时，借助卡牌整理心绪；面对重要选择时，重新确认自己真正看重的东西；也可以与伴侣、孩子一起使用，让那些平时难以表达的感受与需要拥有更清晰的语言，使沟通不再只停留在事件与情绪表面。 套装内含81张生命能量卡、配套使用手册、生命能量全景图及收纳袋。手册提供每日觉察、情绪整理、自我倾听、关系沟通等具体使用方法，全景图则帮助你更完整地认识自己的内在需要。 愿这套卡牌成为你生活中的一个安静入口：在忙乱时重新回到自己，在关系中多一分理解，在一次次觉察中，逐渐养护内在心力，活得更加安定、清醒而有力量。
给你一个爱的“豹豹”
￥29.90
这是一本以“小果豹”为主角的漫画绘本。全书由温馨的小漫画与简练的配文构成，记录了小果豹在生活中的点滴思考。 全书分为“爱自己篇”“成长篇”“思考篇”“特别的日子篇”和“番外篇·闪闪发光”5 个部分，每一篇都从小果豹的视角展开。面对成长中的烦恼、情绪的起伏，以及对未来的迷茫，小果豹总会用天真而真诚的方式去思考和回应。它在一次次跌倒又爬起的过程中学会接纳自我、感受爱与温暖，*终看见那个闪闪发光的自己。 本书以“脆弱也可以被拥抱”为核心主旨，鼓励人们接纳自己的不完美，并学会与自己和解。全书画风柔和，语言温暖、积极，能为读者带去情感上的共鸣与慰藉。书中呈现的生活哲思也将引导读者重新发现那些被忽略的简单与美好。 本书适合各年龄段读者阅读。
我没成为小时候羡慕的大人
￥29.90
《我没成为小时候羡慕的大人》是一部温暖治愈的都市励志轻漫画，讲述了三个动物角色在喧嚣城市中寻找希望与自我的故事。怀揣梦想的兔子姐姐来到大城市，却在租房与求职的路上屡屡碰壁，一场意外更让她失去了仅有的住所。然而，泪水之后，她依然选择擦干眼泪，重新出发。厌倦了“码农”生活的浣熊阿丧，决心转行追逐真正热爱的事业，却在新的领域频频受挫，一次惨痛的失败让他不得不停下脚步，重新审视自己的选择。而厌倦了职场内耗的狐狸先生，毅然踏上追寻极光的旅途，虽然*终未能见到极光，却在漫长的旅途中邂逅了意想不到的风景与久违的内心平静。三个故事交织出都市人共同的困境与坚韧——我们或许都没能长成小时候羡慕的那种大人，梦想会折翼，努力会落空，但正是在一次次跌倒与爬起之间，我们学会了接纳不完美的自己，在城市的缝隙里，活出属于此刻的真实与光亮。
孤独的陷阱
￥88.00
如今，在人际关系日益疏离的现代社会中，孤独似乎成为一种常态。在学校或公司里，感觉自己是异类；在异乡，感到自己格格不入……当这样的感受变得越来越普遍，也就意味着我们正在经历一场“归属感危机”。 斯坦福大学心理学教授杰弗里·L.科恩基于自己与他人开创性的科学研究成果，探讨了我们如何应对这场归属感危机。本书将分析威胁归属感的心理因素和社会力量，介绍对抗这些威胁的方法，同时揭示归属感在学校、工作、政治、医疗健康以及其他领域里的作用，并提出一些简单、具体而有效的培养归属感的方法。 作者指出，在这个多元且充满变数的世界里，我们经常会遇到在诸多重要方面与我们不同的人，这些相遇意义重大：虽然差异可能会产生误解，驱使我们分离，但我们可以共同克服这些分歧，*终，差异和不安可以成为我们联结彼此的纽带。
微爱时刻的力量
￥59.95
我们对“爱”zui大的误解，是把它当成稀缺的、排他的浪漫关系。但实际上，爱是一种生物行为——它能让两个人的大脑波动趋同，心跳同步。爱发生在“积极共鸣”的微小瞬间：咖啡馆里一个不经意的对视，收银台前一句简短的问候，演唱会人群中一阵共同的呼喊。它们看似琐碎，却足以唤醒我们体内潜藏的爱意。 创造这种微小的联结时刻是一种划算的投资。研究已经证明：这种积极共鸣不仅能提升情绪，还能直接改善身体健康、增强心理韧性，甚至优化认知功能。换句话说，爱是一种*的生物策略。爱不是为了别人，而是为了自己，因为当你传递爱时，先受益的是你。 在压力、孤独和虚拟连接泛滥的今天，爱比任何时候都更重要，也更能回应我们的需求。当爱意充盈身心，我们将领悟爱的真相：爱自己，是终身浪漫的开始；爱他人，是终身幸福的开始。
