我没成为小时候羡慕的大人
¥29.90
《我没成为小时候羡慕的大人》是一部温暖治愈的都市励志轻漫画,讲述了三个动物角色在喧嚣城市中寻找希望与自我的故事。怀揣梦想的兔子姐姐来到大城市,却在租房与求职的路上屡屡碰壁,一场意外更让她失去了仅有的住所。然而,泪水之后,她依然选择擦干眼泪,重新出发。厌倦了“码农”生活的浣熊阿丧,决心转行追逐真正热爱的事业,却在新的领域频频受挫,一次惨痛的失败让他不得不停下脚步,重新审视自己的选择。而厌倦了职场内耗的狐狸先生,毅然踏上追寻极光的旅途,虽然*终未能见到极光,却在漫长的旅途中邂逅了意想不到的风景与久违的内心平静。三个故事交织出都市人共同的困境与坚韧——我们或许都没能长成小时候羡慕的那种大人,梦想会折翼,努力会落空,但正是在一次次跌倒与爬起之间,我们学会了接纳不完美的自己,在城市的缝隙里,活出属于此刻的真实与光亮。
普通人也应懂的那点心理学(套装共15册)
¥99.99
在现实生活中,心理学的好处不言而喻。不仅可以更好地了解自己,更能了解他人。在人际交往和日常工作中,都能起到一定的积极作用。学习心理学并不一定是专业人士才可以,普通人也一样能通过阅读书籍来增加对心理学的认知。本套书精选心理学通俗著作,既有外国经典作品,例如弗洛伊德和勒庞的经典之作,又有现代心理学作品,关于婚恋、关于销售、关于人的日常行为等,涵盖面广,可读性强,是心理学爱好者值得入手的一套经典。如《乌合之众》被誉为是解析群体心理的经典名著,语言生动流畅,分析鞭辟入里、入木三分。—经问世便广受欢迎,已被译成十几种语言。《自卑与超越》是人类心理学先驱阿弗雷德?阿德勒的著作,全书立足于个体心理学观点,从教育、家庭、婚姻、伦理、社交等多个领域,以大量的实例为论述基础,阐明了人生道路的方向和人生意义的真谛,帮助人们正确面对缺陷,正确对待职业,正确理解社会,理解生活,理解性。具有极深的哲理性和巨大的学术价值。如果你不是专业人士,却也对心理学很感兴趣,本套书就是你的好选择。
生命能量卡
¥65.50
当情绪升起时,我们真正渴望的是什么? 当生活疲惫、混乱、停滞时,内心正在向我们发出怎样的信号? 《生命能量卡》是一套以81种生命需要为核心的心理自助卡牌。安宁、安全、休息、空间、尊重、理解、自由、陪伴、意义……这些看不见却真实存在的需要,始终影响着我们的情绪、关系与选择。81张卡牌将这些内在需要一一呈现,并通过关键词释义、需要断裂的表现与冥想引导,帮助我们在纷乱的生活中重新感知自己,理解那些难以言说的感受究竟从何而来。 它可以融入日常生活的许多时刻:清晨抽取一张卡,为新的一天建立内在觉察;焦虑、愤怒、低落或迷茫时,借助卡牌整理心绪;面对重要选择时,重新确认自己真正看重的东西;也可以与伴侣、孩子一起使用,让那些平时难以表达的感受与需要拥有更清晰的语言,使沟通不再只停留在事件与情绪表面。 套装内含81张生命能量卡、配套使用手册、生命能量全景图及收纳袋。手册提供每日觉察、情绪整理、自我倾听、关系沟通等具体使用方法,全景图则帮助你更完整地认识自己的内在需要。 愿这套卡牌成为你生活中的一个安静入口:在忙乱时重新回到自己,在关系中多一分理解,在一次次觉察中,逐渐养护内在心力,活得更加安定、清醒而有力量。
亲爱的,你值得被爱:如何治愈亲密关系中的患得患失
¥42.00
你的恋人是否曾说你黏人、不自信、多疑?没人愿意承认自己有这些特质;但如果你发现自己在面对另一半时总是处于高度警觉、焦虑或担忧的状态,那你可能患有焦虑型依恋,这是一种对被抛弃的恐惧,通常源于童年早期的依恋经历。 翻本书,你将学会如何运用富有同情心的自我关怀来克服依恋焦虑,这种技巧能帮助你识别自己的消极想法或不健康的习惯模式,并以一种关爱自己的方式来应对,而非自我苛责。你还将了解到不安全感如何对与伴侣(或潜在伴侣)之间的健康对话产生负面影响,并培养出避免重蹈旧日依赖和占有欲覆辙所需的技能。 爱是一种能力,被爱也是。如何才能知道自己已经身处一段高质量的亲密关系?如何才能知道对方是不是那个对的人?如何才能尊重自己的感受去爱?…… 这些看似艰深的问题,本书都将一一为你揭晓答案。
给年轻心理咨询师的信
¥42.00
在本书中,玛丽·皮弗博士以书信的形式,分享了她30年来作为心理治疗师的心得体会——她如何帮助争吵的家庭、与人疏远的青少年和忙碌的专业人士恢复平静美好的生活……虽然她的信是写给一位名叫劳拉的年轻心理咨询师的,但我们每个人都能从中有所收获。全书分为冬天、春天、夏天、秋天四个部分,跟随季节的流转,以令人振奋的故事和敏锐的观察相结合的方式,讲述了她的治疗实践和个人思考。书中的27封信包含了皮弗博士对心理治疗的看法和态度、对人们关注的心理健康议题的观点,以及对如何成为一名更好的心理咨询师的建议。新手心理咨询师和想要成为咨询师的读者会从书中收获良多,普通读者也可以通过阅读本书,对心理咨询和治疗有较深入的了解。
我给自己开了一间幸福杂货铺
¥45.00
本书是一部长期和可持续幸福获得指南。赫伯恩博士使用她深受喜爱的标志性插图,为我们提供了55种易懂、易用的工具,它们能有效改善我们的情绪,让我们感觉更好。她告诉我们,幸福不仅是享受晴朗的天气,也是关于经受生活中的风暴,接受它的自然起伏——通过实施小而简单的改变,我们可以建立一个更具自我关怀的大脑,无论天气如何,它都能带我们更好地生活。本书将帮助你培养积极的习惯,更好地理解你的情绪,使你走上更健康、更幸福的道路。

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