万本电子书0元读

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当下的力量
当下的力量
(美)约瑟夫·纽顿
¥4.99
本书作者的笔触以普通读者为对象,议题涉及人生哲理及日常生活的种种问题,通过对人生的感悟和对生命的思考,旨在帮助人们挣脱苦难,过上幸福的生活,向读者旨在传达一种正面健康的心理和精神状态以应对现实生活中的困境和问题。
59元6本 精力管理:管理精力,而非时间 互联网+时代顺势腾飞的关键
精力管理:管理精力,而非时间 互联网+时代顺势腾飞的关键
(美)吉姆·洛尔,托尼·施瓦茨
¥28.32
《精力管理》是一本能让你的新年愿望实现的书! 不是时间不够用,而是精力没管好! 我们期待改变的发生,却往往发现自己在原地挣扎。 每一天的时间量是固定不变的,但是我们可用的精力的储备和质量却可以改变。认识到这一事实就会让你拥有颠覆生活方式的力量。 稍微调整你的早餐,整个上午就会表现更好;抽五分钟做几个动作,下午的工作很有可能提前结束;花时间重拾过去的兴趣爱好,你会发现生活重新变得新鲜有趣……而所有这些看得见效果的改变,都需要积极的仪式习惯支持,让你的精力得到恢复和重生,为迎下一次挑战准备好信心与实力。 吉姆洛尔和托尼施瓦茨的全情投精力训练系统曾帮助他们在高压竞争的环境下取得上佳表现。随后他们又将这一系统成功应用到普通人的精力管理培训中,遵循书中的理念和步骤,你的生活会出现如下变化: 轻松调动四种精力源:体能、情感、思维、意志 驾驭劳逸结合的生命脉动节奏 和精英运动员一样系统发展自己的能力 建立起高度精确、积极的精力管理习惯
59元6本 破人性困局:韩非子教你博弈之道
破人性困局:韩非子教你博弈之道
张守春
¥20.99
韩非,后世尊称为“韩非子”,战国时期韩国新郑人(即河南郑州),师从荀子,与李斯师出同门,被秦始皇引为知己,甚至为了他攻韩国。 韩非子看到了当时社会竞争的残酷与混乱,看到了人际交往的复杂与变换,看到了人性的弱如何拖累政治集团,看到了小人如何将局面全部搅乱。 受到这样的刺激与启发,他写下了让两千两百年后的读者读来依然震惊、流汗、拿起来就放不下的经典权谋名作《韩非子》。 韩非子深刻地看透了君臣这种典型的上下级博弈的人际关系,也为后人奉上了君主、贤人、小人等多方博弈的规律和技巧——而这一切的本质,其实是为了帮助人们找到解决问题的最优方法,用最具效率的手段,处理复杂的局势、应对人性的困局,最终成就一番事业。 韩非子想让我们明白,在尔虞我诈的社会中,能成事的人从来不是单纯的理想主义者,而是懂权谋、顺人性、巧破局的谋士。 本书选取《韩非子》原著精华29章,提炼出108条人际博弈关键规则,展论述66条历史成败案例,让读者务必爽!读透!
59元6本 写下爱自己的每一天:爱自己实践手册
写下爱自己的每一天:爱自己实践手册
[美]露易丝·海(Louise Hay)
¥12.99
《写下爱自己的每一天:爱自己实践手册》是露易丝·海留给世人的爱与力量,更是她多年疗愈智慧的结晶。 作为全球最受欢迎的心灵导师,露易丝·海一生致力于“爱自己”的传递——她相信,爱自己,是人生所有问题的答案。这本书,正是她疗愈体系的核心精华,是写给每一位想重新认识自己、纳自己、鼓励自己的你。 全书以“每天写下,每天练习”的方式展,从清理旧有信念、疗愈内在小孩、改善人际关系、转化金钱焦虑、到重建人生目标,带你走上一条深度而温柔的自我疗愈之路。 这不仅是一本“可读”的书,更是一份“可践行”的生命练习册。鼓励你动笔书写、记录、觉察,把爱自己真正“写生命里”。在“写下”的那一刻,你会感受到——改变,已经始。
59元6本 当下的力量实践手册(白金版)
当下的力量实践手册(白金版)
[ 德] 埃克哈特·托利
¥17.12
【作者简介】埃克哈特·托利(Eckhart Tolle) 生于德国,从伦敦大学毕业后,在剑桥大学担任研究员和导师。29岁那年,一次意外的经历彻底改变了他的生活。在接下来的几年里,他致力于解释、整合和深化这种变化。埃克哈特·托利不倾向于任何一种宗教或传统。在他的教学当中,他用一种简单明了的语言传达了古代心灵导师的简单而深刻的信息:我们可以摆脱痛苦并进入内心的平和世界。 目前,埃克哈特·托利在世界各地旅游讲学,他努力将自己的心灵启迪实践传授给世界各地的人。 【内容简介】《当下的力量实践手册(白金版)》改变了无数人的心灵和命运,《当下的力量实践手册》则是不可或缺的行动指南。作者埃克哈特·托利应读者要求,专门撰写了这部实修指南,他告诉我们:如何通过疗愈式冥想,加强自己的免疫系统?如何创造性地使用你的大脑?爱情伟大的催化剂是什么?如何利用你的消极心态?在与别人发生争执和冲突时,如何练习来让自己变得更有意识?面对疾病时,如何做到真正的臣服? 活在当下,并不是空洞的口号或飘渺的概念。小到每一次呼吸、每一步行走,我们都能在日常生活中进入当下,练习摆脱时间和思维的控制。在《当下的力量实践手册》中,托利提出了“活在当下”的具体修习方法,更浅显易懂,更具实操性,让你可以试着不再加诸痛苦在自己和他人身上,真正地活在当下,获得充满平和与喜悦的平安感。
59元6本 成功方程式
成功方程式
[美]雪莉·坎贝尔
¥29.40
每个人都遵循着某种行为模式生活,有的模式使我们的心态更加积极向上,有的模式则驱使我们的身心走向消极的深渊。想要提升幸福感、培养各种美德,依照可持续、可执行,且能使我们获益的“成功方程式”来面对人生是非常有效的方法。 本书作者结合马斯洛需求层次理论,扩展解读成功方程式,将我们需要具备的特质与渴望达成的结果以加法方程式的形式呈现出来,以满足我们的生理、安全、爱与归属、尊重、自我实现五大需求。成功方程式会在情感和实际行动中给予我们鼓舞和指引,激励我们不断向真正的成功与幸福前。
59元6本 跨越圈层:让自己不断变好的底层逻辑
跨越圈层:让自己不断变好的底层逻辑
苏星宁 著
¥35.90
  本书聚焦于高效社交,深度剖析人际交往的理论知识与实践技巧,揭示跨越圈层的核心要素和有效途径。   本书共分为5章。第1章讲述了如何提升个人价值,为展高效社交下坚实基础;第2章分析了如何拓展人际关系,增加社交资源的“宽度”;第3章描述了如何强化人际关系,增加社交资源的“厚度”;第4章分享了一些行之有效的方法和策略,帮你大幅提升社交技能;第5章提供了自我改善与成长的建议,帮你成就更完美的自己。   本书旨在助力广大读者朋友结识更多优秀伙伴,破圈层壁垒,实现圈层跨越。
59元6本 人生,体验而已
人生,体验而已
李尚龙 著
¥23.99
知名作家李尚龙倾情书写17段人生,将无数体验汇聚成通透与豁达,尽付笔下。考研屡次失利的学子、大龄被裁的互联网程序员、离婚后重获新生的独立女性、勇敢反抗不公的职场小白……书里有我们常见的人生百态、烟火人情。那些一边在崩溃、一边在自愈的普通人,既是我们不同阶段人生体验的映射和缩影,又仿佛是我们走出内心迷雾的一个个路标。在这个复杂且充满焦虑的时代,愿每个人都能从这本书中找到共鸣,获得继续走下去的力量。
素书
素书
东篱子
¥2.99
张良是战国时期的韩国人。秦始皇为一统天下而灭韩,张良为报灭国之仇,于公元前218年组织一干人-B密谋刺杀秦始皇。但整个行动后以失败而告终,张良却被迫远走他乡亡命天涯。转机就在张良沦落到一个叫下邳的地方时出现了。具体的过程到现在已经无从考证了,我们只知道当时的张良在一个极具戏剧性的场合遇到了一个老人。经过了种种苛刻的考验,老人认定张良“孺子可教矣”,遂收其为徒,将一卷帛书交予其手,并交代:读此书者可为帝王者师,十三年后你再到济北的谷城山下找我。这本书正是《素书》。 此后,老人虽再不曾出现过,但《素书》中博大精深而又极具实用价值的智慧却彻底地改变了张良的命运。熟读《素书》后的张良,由一介莽夫成长为一个运筹帷幄的谋略大师。
59元6本 分解工作法:聪明人如何解决复杂问题
分解工作法:聪明人如何解决复杂问题
菅原健一 著
¥35.90
如果上司要求“把本年度的销售额翻倍”,你该怎么办? 这是一本专为职场人士造的高效工作指南,旨在帮助读者通过“分解思维”解决复杂问题、提升工作效率、实现职业目标。年轻职场人要想在工作上取得成就,单靠努力是不够的,关键在于运用脑力。无论是个人还是组织,要想解决问题,就必须选择更清晰的思维方法——分解问题。 无论是面对30天的冲刺目标,还是3年的职业规划,本书都能帮你化繁为简,让工作效率提升50%以上。通过实践“分解思维法”,你将不再盲目苦干,而是能够将大目标分解成小目标,逐个破,让你的努力事半功倍,成为职场中的高效达人。
59元6本 卖故事:如何有温度地说服他人
卖故事:如何有温度地说服他人
徐云松
¥40.80
“卖故事”是一种低成本、高价值的营销技巧,所带来的情感价值和创造的利润不可小看。一个好的故事,可以为商家节省高昂的广告费用,亦可以为个人建立起影响力,让他人听从于你。 好故事的两大标准是未知和真实,本书将从我们为什么要卖好故事,以及如何卖好故事等方面,结合百余例经典案例,全方位分析卖好一个故事的诀窍,手把手教你卖故事。
59元6本 emo咨询室
emo咨询室
[日]桦泽紫苑
¥52.80
◎停滞不前才是烦恼的本质。 ◎消除烦恼根本不需要解决烦恼的源头。 ◎虽然人难以改变,人际关系却是可以改变的。 ◎太过消极与太过积极都是一种偏见。 ◎先为主的观念会禁锢你的思维。 - 这是一本帮你消除烦恼的书。 拥有30年从业经验的日本知名精神科医生,8年“问诊”4000个烦恼后,教你通过“写下”和“说出”自己的想法和感受,消除心理压力、不安和焦虑,从而认识、面对和消除烦恼。
59元6本 允许一切发生 . 哲思篇 : 勇敢做不被定义的自己
允许一切发生 . 哲思篇 : 勇敢做不被定义的自己
李梦霁
¥29.99
纳,是生活的智慧。我们越是焦虑着想要掌控一切,就越会发现内心深处的自己正在失控。很多时候,我们看似在跟别人较劲,实则在责怪自己:为什么我不够聪明、不够优秀,不断内耗的结果是连自己都失去。允许一切发生,受所有可能,生活才能涌现出磅礴的生命力。 在《允许1》爆火的一年多时间里,李梦霁结束了不合适的婚姻,辞掉了稳定的工作,始了崭新的旅程……和大多数人一样,生活虽不尽如人意,却仍热切地爱着这世界。如果说《允许1》代表的是体验、探索、情绪自洽,那么2则代表沉淀、内敛和勇敢做不被定义的自己。2延续了1的文笔风格,深探讨了梦霁在人生新阶段更深层次的理解,更具哲思性,话题更容易产生情感共鸣。 这本书里你会看到一个PLUS版的李梦霁,更洒脱、更通透、更强大、更自由、更允许一切发生: 关于成长:人生就是不断收集自我的过程,一边前行,一边解锁不一样的自己 关于爱情:不再执念能超越一切的无条件的爱,永不再为爱迷失自我 关于得失:不再殚精竭虑地抓取、瞻前顾后地害怕失去,没有活在当下的智慧,就永远内耗 关于人性:人性复杂,岂能轻言善恶?与其评判,不如体验与感悟 关于自由:真正的自由,是看到更多的可能性,是拥有更多的选择权 关于个性:泯灭个性换来的平和是虚假而麻木的。人终归只能成为他自己 关于意义:与其为自己的执念赋予虚幻的意义,不如从滴的生活中找到更实在的意义 关于选择:只要每个选择都光明磊落、无愧于心,此生又何用再从头?
思考的框架2:物理学、化学和生物学思维的创新应用
思考的框架2:物理学、化学和生物学思维的创新应用
[加]沙恩·帕里什;[加]里安农·博宾
¥41.30
AI时代,不能被取代的能力之一就是思考的能力。建立思考的框架可以帮助你更好地运用知识,应对复杂和变化。“思考的框架”系列图书筛选了相对重要且实用性高的思维模型,读者可以反复使用这套工具,在遇到机遇和挑战时积极加以运用,最终达到事半功倍的效果。 《思考的框架2》中涵盖了物理学、化学和生物学3个基础学科领域的22种思维模型。这3个基础学科提供了大量有用的工具以培养至关重要的技能,如好奇心、建立关系和领导力,讲述了如何在科学理念和日常生活之间建立联系,以及如何利用这些力量在学习、工作和生活中造优势。? 作者对书中的每个思维模型都以易于理解的方式行了阐释,并提供了实际应用的示例。利用互惠创造双赢关系;通过自我保护的视角激励自己和他人;克服摩擦,将阻碍你前的力量降到最小;通过区分速度和速率,使世界真正与众不同;利用自然选择的优势,在不断变化的环境中茁壮成长、避免灭绝。从育儿到健康饮食,从人际关系到个人生产力,从学习到产品设计,思考的框架将为你提供一个理解生活的新视角,可被广泛应用于生活和事业的决策,助你快速理解新领域。掌握正确的认知工具,为你应对不同类型的挑战做好准备。
59元6本 图解逻辑学
图解逻辑学
明道编著
¥13.99
《图解逻辑学》介绍了逻辑学的基本原理和相关技巧,从逻辑的概念、类型,到论证方法,到基本规律,用图解的方式把看似枯燥难懂的内容,以贴近生活、通俗易懂的方式讲述得明明白白。全书体例科学合理,可读性强,是现代人不可不读的佳作。
中外大智慧丛书(套装共12册)
中外大智慧丛书(套装共12册)
刘长江 著
¥9.99
也许你生活在一个不完美的世界,但是成功交没有完全对你关上大门;在本书智慧的指引下,你可以达到任何你想去的地方……本书是专门为所有寻找人生价值的人写的。这本书将告诉你如何开始行动,它将带给你无数次成功的机会。借鉴前人的成功经验,记住古老的平衡法则,只要深知成功的奥秘,那么离成功就不远了。本套丛书包含《菜根谭的智慧》《佛经的智慧》《孔子的智慧》《犹太人的智慧》《曾国藩的智慧》《糊涂学的智慧》等12册。
59元6本 海绵阅读法:如何吸收一本书的精华
海绵阅读法:如何吸收一本书的精华
李小墨 著
¥59.80
本书针对大多数人在阅读过程中遇到的问题,如读得慢、忘得快、输出吃力、笔记低效、不会独立思考、不知道如何建立知识体系、无法学以致用、难以养成阅读习惯等,讲解了高效阅读需要的七大能力,致力于提供一套系统的阅读方法。 本书共分为七章,包括高效做读书笔记的能力、独立思考的能力、掌握阅读速度的能力、阅读不同书籍的能力、建立知识体系的能力、让读书有用的能力、长期持续稳定阅读的能力,旨在帮助读者最大程度吸收一本书的精华,最大程度从阅读中获益。 本书适合缺乏系统阅读方法,读得慢、忘得快、输出难的学生、职场人,以及有旺盛成长需求、对成长速度不满意、成长遇到瓶颈,想要靠阅读实现自我提升的读者阅读和学习。
一周特价1.7-1.22 先解决情绪,再解决问题:改善伴侣关系的12项练习
先解决情绪,再解决问题:改善伴侣关系的12项练习
[美]托帕兹·阿迪泽斯
促销价:¥24.99|¥59.00
爱不仅是一种感受,更是需要练习的能力,而对话与沟通正是展现爱、感受爱、加深爱的最佳路径。学习如何创造更好的问题,不仅可以让你拥有化解负面情绪、塑造对话、深沟通的能力,也会塑造你与伴侣的关系,并最终塑造你的生活。 本书通过详解与伴侣展深度对话的方法和步骤,以及12 项精心设计的对话练习,引导读者与伴侣正确表达情绪,行深度对话,旨在建立和加深亲密关系。作者托帕兹·阿迪泽斯结合心理学理论和个人经历,分析了其获奖纪录片 {THE AND} 中 1200 对伴侣数千小时的对话,强调“提问的力量”——好的问题能化解负面情绪、促理解、疗愈冲突,并创造联结。书中所写的这12 项练习便源于这些理论与案例。亲密关系的核心是共同探索问题而非答案本身,本书通过工具、话题与实践步骤,引导读者逐步深化关系,破解无话可说、回避冲突、害怕失去等普遍关系困局。
59元6本 薛定谔的猫
薛定谔的猫
何圣君 著
¥21.90
如果能深刻地理解薛定谔的猫,理解平行宇宙,理解概率与选择的关系、运气与选择的关系,并合理地运用一些策略,那么就有机会做对选择,跃迁一个又一个更好的平行宇宙,也能在不断跃迁的过程中成为更佳版本的自己。全书从“薛定谔的猫”与“平行宇宙理论”始,逐一厘清影响我们的选择、概率、运气三个关键变量。通过理解这些变量的本质,以及高手如何巧妙地运用这些变量成就事业与获得财富,从而让你初步了解我们想要成为更佳版本的自己的有效路径是什么。全书从“选择”的维度来帮助你复盘过去、审视现在、把握未来。
59元6本 亲密关系
亲密关系
(加)克里斯多福·孟
¥16.99
这是少数我读过两遍以上的书,我知道我还会再读它,因为生活当中的问题总是层出不穷,而我们又是如此健忘,常常忘了智慧和宝训其实都在我们唾手可得之处。
解读人生智慧密码(一)(套装共10册)
解读人生智慧密码(一)(套装共10册)
仲侯 主编 马露霞等 编著
¥6.99
1996年12月,国家环境保护局、中共中央宣传部、国家教育委员会联合下发了《全国环境宣传教育行动纲要(1996-2010年)》,《纲要》要求“要根据大、中、小学的不同特展环境教育,使环境教育成为素质教育的一部分”,并明确提出要“编辑、出版一整套”适合各类学校(包括中小学)“设环保选修课和活动课的科普教材”。为此,我们组织了包括环保专家、教育专家及一线中小学教师组成的编写队伍,编辑、出版了这套《环境教育读本》。 这套教材一方面注重教给学生比较系统、全面的环保知识,培养学生的环保意识和环保技能;另一方面也注重教育规律的把握,注意知识的由浅深、循序渐,同时通过活动课、实验课等形式,培养学生的参与意识、动手能力及分析问题、解决问题的能力,从而提高学生的综合素质。
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