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老中医推荐的药膳食疗方600例
￥5.00
饮食是一门学问，用药更是一门学问。药膳食疗，用药调理健康，是中国传统养生方法之一。自古即有食医、疫医、疡医和兽医四医并称，而食医为之首。当时食医仅为宫廷安排膳食之需。今天能普及于百姓日常餐桌上，这也是既有继承，又有创新之举。
和悉达多散步
￥44.99
本书从悉达多的故事讲起，费勇教授以自己三十余年的读佛与人生心得，结合当下人们的现实困境，提炼出13条贴近日常的修心法则。将佛法中的“觉悟”转化为你我都能实践的生活智慧。 这13条修心法则，以《金刚经》逻辑为核心，提炼出“把问题还原为发心”“把个体还原为系统”“生命即放下”等法则，强调通过“无我”“不执着”“缘起性空”等思维，将佛教智慧转化为生活实践，实现内心的平静与自在。 结合科技时代的心智问题，费勇老师在书中指出《金刚经》作为生活哲学的实用性——不依赖宗教形式，而是通过意识转变，破惯性生活方式，应对焦虑、烦恼等现代困境。
发掘你的财富思维:写给女儿的财商课
￥45.00
为何有的人月入过万却月光，有的人收入平平却能早早买房？ 为何有的人失业后一夜返贫，有的人却能提前退休享受生活？ 拉开差距的，往往不是拼命加班，而是底层的“财富思维”。 作者在本书中展示了一套务实有效的财富增长系统： *部分，带你看清财富的游戏规则：从收入、成本、利润的“财富金三角”，到资产、负债、净资产的“财富蓄水池”，再到掌控命脉的“净现金流”。 第二部分，帮助你构建自己的财富增长飞轮。 ·告别月光：运用50/30/20法则，轻松做好个人预算。 ·副业避坑：盘点新兴收入渠道，尽早创造“睡后收入”。 ·资产配置：构建“资产金字塔”，实现财富的复利增长。 ·个体提升：打造“个人价值飞轮”，将隐性能力转化为可变现的身份资产。 希望本书能帮助你重构金钱观，早日实现财富自由、时间自由、选择自由！
诈骗社会学:谎言与信任的攻防
￥58.00
本书为贯通东西方文献、相关学科理论与实验的分析诈骗现象的社会学书籍。作者整合了社会学、社会心理学、哲学、历史经典及相关实验研究等资料，深“诈骗”到“信任”互为因果、表里的关系，从个人内在到生活情境，剖析他人也反思自己，引导读者思考如何做得更好，甚至做出改变——创造一个真诚、值得信任的人生。书中指出：诈骗几乎成为全民体验、无所不在之时，社会学能提供的不是“学会从此不上当”，而是能从更核心且宏观的角度去思考：各种大大小小、无意识与有意识的谎言，涉及金钱、权力、爱情、亲情、人际……人们失去什么又得到什么？人们害怕与期待的究竟是什么？作者行文幽默、平实，融合专业的学术研究和日常案例与经验，深浅出，让看似有难度的学问变得好读。
密室偏爱时代的谋杀事件
￥21.50
因“密室的无解证明与不在场证明有同等价值”的司法判决，日本陷入密室犯罪的狂潮。 深藏于钟乳洞中的八箱村，因八栋密不透风的箱形建筑得名，更因昭和年间八位推理作家在此离奇遇害、八份密室诡计的创作手稿神秘消失，笼罩在诅咒之中。 当代表了日本*高水平的密室推理作家物柿父一郎离世后，一年一度的八箱明神祭拉开了物柿家族惨剧的帷幕：长女双一花在祭典现场被当众枪杀，尸体却出现在反锁的宅邸深处；次女双二花陈尸别院，钥匙就在手边，房门紧锁；四子旅四郎在监控完好的仓库中被吊死，双腿遭离奇截肢…… 村庄*的出口被金属网封锁，想要破网出逃的念头也被离奇的自焚诅咒掐断。而随着物柿家族子女接连死亡，幸存者们意识到：昭和时代遗失的八份密室手稿，正在被谁逐一付诸实践？
无压力生活的艺术——24步实现轻松解压
促销价:￥4.99|￥23.99
这是个充满压力的时代。我们每个人肩上都扛着一座座的大山。有无数的夜晚，我们都彻夜难眠——因为睁开眼，就是一堆的麻烦！ 但是，我们就不能轻松地生活，就不能无压力地生活吗？知名的心理咨询师希伯瑞博士告诉我们，这完全可以！生活就是生活，它总是很艰难。但只要我们学会让生活“岁月如歌”，它就会变得轻松、简单。 而且，它也没那么麻烦，只需24步，你就实现了真正的轻松解压！
冥想:身心放松的力量
￥59.80
冥想是一座古老的智慧宝藏，如今已演化为一种被越来越多的普通人欢迎的心理调节方式。本书是法国备受国民欢迎的心理医生安德烈写给普通人的冥想门读物，自2011年首版以来，仅在法国就已畅销逾60万册，被译为10余种语言，堪称经典。 本书体量轻巧，仅10万余字，共分为25节，由浅深地介绍了冥想的各个方面。每节均从解读一幅名画始，其解读之细腻敏锐令人拍案。在扎实的精神病学和心理学功底的加持下，安德烈医生对冥想有深刻的理解，并能将其充分融日常生活的体验当中。而且难能可贵的是，他的文字通俗晓畅，不失丰富细腻的情感，阅读体验上佳。
征服的时代:从亚历山大到哈德良的希腊世界
￥64.80
亚历山大大帝生前所改变的古代世界，因他的离世而再次经历巨变。随后的希腊化时期是一个四分五裂的时代，充斥着大国之间的暴力对抗，以及小国为了维系独立幻想而进行的斗争。不过，就像本书所显示的，这也是一个飞速发展、欣欣向荣和充满思想成就的时代。安耶洛斯?哈尼奥提斯教授盘点了 由贸易、影响力和文化接触织成的巨网，它从意大利绵延到阿富汗、从俄罗斯延伸至埃塞俄比亚，这个网络让世界各地的财富、权力和思想发酵中心变得格外丰饶和充满活力。从亚历山大大帝建立帝国的早期，历经与罗马的战争、海盗的肆虐、克里奥帕特拉之死和犹太人的大流散，一直到哈德良去世，哈尼奥提斯教授考察了这五百年间的制度框架、社会结构、经济趋势、政治动荡和思想进步。现代性也许就是从这里开始的。
别胡思乱想了:停止精神内耗的23个方法
￥38.00
过度思考是造成不快乐的*大原因。不要陷入永无止境的思想循环中。保持在当前状态，不要管那些无关紧要的事情！摆脱自我强加的精神监狱。 《停止过度思考》这本书，可以帮助你了解自己的经历：如何陷入的耗费精力的困境，以及在焦虑和压力陷阱中失去理智。帮助你重塑大脑，控制思想，改变心理习惯。此外，该书还将为你提供科学方法，以彻底改变你的思维方式。通过结束恶性思维模式来感觉自己。 停止沉迷于过去和消极思考，释放无限的潜力，开始生活。不再自我贬低。不再有过度思考的不眠之夜。让你从过度思考中解放出来，并取得更多成就，感觉更好并释放你的潜力，努力活在当下。
为人父母重要的事
￥39.99
有些重要的事只能父母教，有些让孩子受益终身的品质和思维只能在家庭中养成。本书介绍了松下幸之助提倡的人类观，精选与教养、教育、人才培养、人生活法、思维方式等相关的讲话和著述，汇编成册。其中既有观又有方法，讲理念也讲实操。 ·真正的严格教育，指的是发现并保护好孩子的天分，让他充分认识到自己被赋予的生命力。这样的教育，原本就不应该是被拘束、被压制的，而应该是在宽松的环境中行的。 · 父母在尽可能让孩子提高学习能力和身体素质的同时，还要注意不对孩子抱有超出其资质和能力的过高期待。这是在培养孩子时一种非常重要的态度。 · 与其什么事情都照顾得无微不至，不如教子女自己做力所能及的事情。这样才能培养出独立的孩子。 · 应该说的事情要说，应该批评的时候要批评，应该疼爱的时候要疼爱。只有这样教育出来的孩子才能懂得感恩。
翠鸟谋杀案(全两册)
￥59.99
告别克里特岛与一段漫长的恋情，苏珊·赖兰回到英国开始新生活，在伦敦一家出版公司重拾编辑工作。然而，昔日的梦魇从未散去：她接手的*部书稿，正是过去纠缠她的"阿提库斯·庞德"系列续作。执笔人埃利奥特·克雷斯始终坚信，二十年前祖母的离世并非意外，而是一场毒杀。 苏珊很快沉浸于书稿中发生在法国南部的谜案：玛格丽特·查尔方特伯爵夫人在修改遗嘱前夕中毒身亡。可当虚构情节与她记忆中埃利奥特祖母的死因重合时，苏珊骤然警醒。她逐渐察觉，埃利奥特在字里行间刻意嵌入了关乎真相的线索。尽管她试图阻拦，埃利奥特却越发步步涉险。直到又一起命案随之而来，而苏珊自己，竟成了警方眼中的头号嫌疑人。 谋杀再次将过去与现在交织；现实与虚构的世界重新开始危险地纠缠。若她无法解开《庞德的*后一案》隐藏的谜底，那么下一名受害者，很可能就是她自己……
诡秘怪谈
￥58.00
民间传说，虚实交错；异闻奇谈，诡谲自现。 本书精选自作者老飘多年来走访各地、搜集汇总的40余篇中国古代奇谈，他以这些流传民间的精怪传说、乡野诡事、奇人秘术为蓝本，改编成一篇篇短小精悍、引人入胜的志怪故事。 从江湖秘术到乡野诡谈，从深山精怪到市井谜案，每一篇故事都如同一幅泛黄的民俗画卷，在惊叹与奇幻之间，勾勒出旧时代鲜活的民间记忆。鲤鱼报恩、哀牢寻宝，傩戏面具暗藏阴谋、江湖术士真假难辨……跟随老飘的笔触，踏入一个个虚实交织的异闻世界，领略原汁原味的东方怪谈。文字轻松好读、回味悠长，无论是志怪爱好者，还是短篇故事迷，都能在这本书中收获一份专属的惊心动魄。
成为更理性的人(全5册)
￥299.50
越是焦虑的时代，就越是需要变得理性 我们是否都曾为江歌案忿忿不平，质疑法律没能惩罚坏?？ 我们??抱怨社会越来越“内卷”，???不得不主动“卷”，这到底是怎么造成的？ 我们动辄调侃“资本的?量”，但到底什么是资本？ 我们为什么总感觉??是“穷忙族”？ …… 这是?套给现代?的认知升级指南 集历史学、法学、社会学、哲学、经济学5???学科的思想精华 结合作者多年跨学科思考和问题意识训练 突破单?学科视? 帮助读者建?完善的知识体系和更好的思维模式 成为更理性的?，做出正确的选择！
耶鲁大学公开课:心理学导论
￥39.60
本书是一本*、通俗的心理学导论，根据作者的心理学导论公开课程整理而成，是一本广受欢迎的心理学教材。本书涉及心理学的方方面面，包括脑科学、儿童心理学、积极心理学等领域，既介绍了弗洛伊德、斯金纳、皮亚杰等老一辈的心理学家，还介绍了跨性别、心理疾病等大家关心的前沿问题，以及一些经典的心理学实验，适合对心理学不了解的初学者快速入门。作者既分享了各个领域*新的重要发现，同时也并不讳言其中的争议和仍有待解决的问题。作者深入浅出，语言诙谐风趣，能把复杂的心理学理论解释得通俗易懂；同时加入了许多流行文化的例子和一些新冠疫情期间新的案例，是一本不可多得的心理学入门书。
吃的营养科学观
￥12.99
本书是传奇营养学家阿德勒·戴维斯的经典代表作，被誉为通俗营养学的里程碑之作。作者以深厚的专业背景和生动的笔触，揭示了营养与身心健康之间密不可分的联系，指出营养不仅决定着人的体魄，更影响着人的容貌、性格与寿命。 全书系统地阐述了人体必需的40多种营养素的重要作用。戴维斯在书中特别强调了富含蛋白质的早餐对维持血糖稳定和精力充沛的关键意义，并深入剖析了蛋白质作为生命基石对保持年轻体态的重要性。书中详细解读了维生素（A、B族、C、D、E）及钙、镁、碘等矿物质缺乏所导致的各类亚健康症状，并严厉指出了精制糖和过度加工食品对现代人健康的隐形危害。 这不仅是一本科普读物，更是一份实用的家庭饮食指南。作者提倡通过健康食物来构建免疫防线，帮助读者通过科学的饮食调整，预防疾病、缓解压力并延缓衰老，从而掌握掌控自身健康的钥匙。
王阳明〈传习录〉逐条精讲
￥25.99
人人常说身不由己，然而己不由心，身又焉能由己呢？ 当今时代，许多人在竭力攫取财富的同时，为何人生却越来越迷惘、生命越来越焦灼？为何越想随心所欲，却“蕞”终还是难免人云亦云？ 《传习录》是阳明心学的集大成之作, 该书记载了王阳明及其弟子的言谈语录与书信往来。《王阳明〈传习录〉逐条精讲》是一本“通（俗）透（彻）”的心学智慧全本，生活感、现场感十足，作者以海外中国哲学宗师陈荣捷先生的《王阳明〈传习录〉详注集评》为底本，并参照多种《传习录》版本，逐条研读、精讲《传习录》中的心学智慧与生活哲学。每日浸读一条，内可修心励志，外可经世致用。 人再忙，心也不能忙！
那些不能告诉大人的事
￥36.00
本书是畅销书作家饶雪漫写给青春期女孩的心灵成长书。书中汇集了她多年来与无数青少年读者真诚沟通的记录，以书信问答的形式，回应了孩子们*隐秘的心事——从与父母的冲突、友情的困惑，到自我怀疑、初恋的酸涩，乃至校园霸凌、网暴等方方面面的话题。 饶雪漫用温柔而不失力量的语言，陪伴每一个感到孤独、迷茫的少年。她通过一个个真实的故事，告诉读者：你不孤独，你所经历的痛，是青春的一部分；而成长，就是从这些伤痛中学会爱自己、勇敢说“不”，并一步步成为自己喜欢的样子。 这本书写给所有不敢开口的孩子——当你需要一个安静的出口时，它会在这里，陪你走过。
悉达多
￥6.08
本书是诺贝尔文学奖得主、德国作家黑塞的代表作。这部抒情诗般的小说，讲的是一位天赋异禀的印度年轻人的成长、发展、成熟，通过毕生的探索、发现直至垂暮之年终于实现理想的漫长过程，是全世界知名的“成长小说”。不论语言还是表现手法，简约如同素描或速写，唯求情到意达为止。
非暴力沟通(修订版)
￥16.00
马歇尔?卢森堡博士发现了一种沟通方式，依照它来谈话和聆听，能使人们情意相通，和谐相处，这就是“非暴力沟通”。 做为一个遵纪守法的好人，也许我们从来没有把谈话和“暴力”扯上关系。不过如果稍微留意一下现实生活中的谈话方式，并且用心体会各种谈话方式给我们的不同感受，我们一定会发现，有些话确实伤人！言语上的指责、嘲讽、否定、说教以及任意断、拒不回应、随意出口的评价和结论给我们带来的情感和精神上的创伤甚至比肉体的伤害更加令人痛苦。这些无心或有意的语言暴力让人与人变得冷漠、隔膜、敌视。 非暴力沟通能够： ? 疗愈内心深处的隐秘伤痛； ? 超越个人心智和情感的局限性； ? 突破那些引发愤怒、沮丧、焦虑等负面情绪的思维方式； ? 用不带伤害的方式化解人际间的冲突； ? 学会建立和谐的生命体验。
东野圭吾:作品典藏集(共8册)
￥459.99
日本推理小说顶流：东野圭吾作品典藏集（共8册） 套装分别为《无凶之夜》《白马山庄谜案》《绑架游戏》《人偶游戏》《情人节终章》《孤岛凶案》《沉睡美人》《怪奇之梦》
不被时间追赶的活法
￥49.95
一天24小时似乎总是不够用？工作永远做不完，生活时间被挤压？截止时间马上就到，待办任务却还差好几项？你以为你需要的是时间管理，但其实，你需要的是操控时间——让时间流速慢下来，甚至，让时间停驻在此刻。这不是科幻小说，而是基于量子力学的现实。 融合物理学、心理学、神经科学，莉萨·布罗德里克提出了开创性的时间新论：时间体验=物理时间+感知时间。跟随书中的冥想练习，你将： ?解锁“专注感知”状态，主动触发让时间慢下来的*心智模式； ?操控脑电波，从根本上改变你对时间流速的体验； ?逆转过去的创伤，释放被占用的心理能量； ?拉伸紧迫的时间，在关键时刻，让宝贵的分秒得以延展，从容应对压力。 掌握时间操控魔法，你收获的将不仅是飙升的效率与专注力，更是重新掌控生活节奏后，内在的从容与自由。
