冥想:身心放松的力量
¥59.80
冥想是一座古老的智慧宝藏,如今已演化为一种被越来越多的普通人欢迎的心理调节方式。本书是法国备受国民欢迎的心理医生安德烈写给普通人的冥想门读物,自2011年首版以来,仅在法国就已畅销逾60万册,被译为10余种语言,堪称经典。 本书体量轻巧,仅10万余字,共分为25节,由浅深地介绍了冥想的各个方面。每节均从解读一幅名画始,其解读之细腻敏锐令人拍案。在扎实的精神病学和心理学功底的加持下,安德烈医生对冥想有深刻的理解,并能将其充分融日常生活的体验当中。而且难能可贵的是,他的文字通俗晓畅,不失丰富细腻的情感,阅读体验上佳。
撕掉单词语法书,英语就该这样学
¥11.99
一遍遍地默写单词,却还是记不住; 一页页地刷语法题,考试时还是错; 阅读任何英文原版书,都觉得要崩溃; 单词战术、题海战术,再努力也无法提高英语水平; …… 学习英语真的这么难吗? 那是因为,你的学习方法根本是错误的! 事实上,真正有效的英语学习法根本不是枯燥地背单词、记语法;你之所以学不会英语,是因为方法不对。 杨萃先被称为“传奇的英语老师”。她独创的英语学习模式,简单到绝不会犯错,任何人都能迅速提高英语水平! 她的女儿,每次英语老师都几乎是满分。 她曾在 3个月内,把公司的厨师女孩培养成课时超过300元的少儿英语老师。 更神奇的是,她曾经在三年内,将家中仅初中学历的小保姆培养为成为雅思英语老师,小保姆现已被英国邓迪大学MBA录取。 杨萃先认为,背单词、抠语法是十分低效的英语学习方式,在本书中,她将自己独特的英语学习法倾囊相授,相信任何人都能通过正确的方法迅速提升语法、口语和阅读能力!
肥胖密码:少吃多动,为何还不瘦
¥34.80
肥胖是现代社会的一大流行现象,许多人深受其困扰。然而令人困惑的是, 无论你付出多大努力,减去的体重总会失而复得。那么,这是因为你的基因不够好,还是因为你的生活不够自律,或者你所采用的方法不够科学? 在本书中,毕业于加拿大多伦多大学医学院的冯子新博士结合最新的科研成果,通过大量的真实案例分析了导致肥胖的各种生理因素和社会因素,揭示了肥胖的根本原因在于胰岛素水平升高。同时,书中还详细阐述了碳水化合物、蛋白质和脂肪这三大营养物质的生理学机制及其对人体健康的影响,指出了当前人们认识的诸多误区,并提供了切实可行的建议。 本书可供希望减轻多余体重的读者阅读参考
人格类型:我们何以不同
¥41.00
你是否曾感到好奇,为什么不同的人面对同样的情境会有截然不同的反应?为什么有人热衷社交,而有人偏爱独处?为什么一些人决策时依赖逻辑分析,而另一些人更重视情感价值?这些差异并非偶然,而是源于我们独一无二的人格类型。 著名心理学家卡尔·荣格(Carl Jung)基于文学、神话学、美学、哲学和精神病理学等多个领域的研究与分析,归纳总结出了“荣格八维模型”,直指人性心理的重要坐标:两种人格倾向(内倾型、外倾型),以及四种心理功能(思维、感官、直觉和情感)。作为首个完整的人格分类系统,这个八维模型不仅系统地揭示了人类心理差异产生的深层结构,也为如今的人格研究与实践应用奠定了重要基础。本书以通俗易懂的语言,忠于荣格原意,介绍了八维模型的精义。 人格类型是心理定位工具,就好像人们在现实世界里用指南针判断自己的位置一样。它是一种人们了解自己、了解人与人之间产生的人际困扰的方法。
资治通鉴(第一卷)
¥0.99
《资治通鉴》(常简作《通鉴》),由北宋司马光主编的一部多卷本编年体史书,共294卷,历时19年完成。主要以时间为纲,事件为目,从周威烈王二十三年(公元前403年)写起,到五代后周世宗显德六年(公元959年)征淮南停笔,涵盖16朝1362年的历史。
毛泽东之魂
促销价:¥34.99|¥78.00
毛泽东,为什么能成为独具魅力的一代伟人?在雄才大略的背后,是一个何等深厚博大的精神世界?有“虎气”也有“猴气”,如何在一个人身上实现辩证的统一?无与伦比的领袖魅力,是怎样逐步形成的?独特思维方法背后,有什么样的文化源泉? 本书带着问题意识的追问,以毛泽东的个性特点、诗意文章与他的实践活动为切入点,把毛泽东的思想、品格、眼光、学识、爱好、人际交往、内心的独白漫语、真诚的自我解剖,作为“毛泽东之魂”层层展开……一代传奇伟人真实而复杂的心路历程跃然纸上。
胡适先生精选集
¥23.99
作为中国自由主义的先驱和“五四运动”和“新文化运动”的参与者,胡适先生的若干观点,依然值得现代的我们关注和反思。作为一个文化大师,一个民主主义者,我们很有必要重新评估他在中国近代史上的地位和作用。 本书选集了胡适先生几篇短文,读读就好,能思考就更好。
繁华落尽:地产首富的崛起与陨落
¥35.00
作者以首席记者的独特视角,刻画了地产江湖的波诡云谲,再现了地产界人物的人生起伏沉落。 烧烤起家的王胜伟,凭借房地产发赚取第一桶金。为了摆脱“放羊娃”的诅咒与魔咒,王胜伟造产城地产,以产融新城之名规模圈地,以住宅地产之实逐利牟利,屡屡涉险,成为首富。他不满足于“土地生财”的有限游戏,热衷追逐“以钱生钱”的无限游戏。苦心孤诣落子金融,王胜伟如何步步惊心落棋局。圈子圈套阴霾弥漫,王胜伟缘何刚愎自用沉陷死局。 本书主要讲述了职场新人李心远、柳依依的成长与蜕变,精彩呈现了地产从业者易安、李心远、凌云飞等人的坚持与坚守,以及以王胜伟、马建业、范德宝为代表的地产人物与以华见枭、成东平为代表的金融人物之间的博弈与角力。
如何将知识转化为行动
¥48.99
揭“学习”真相 跨越知与行之间的鸿沟 管理大师肯·布兰佳的著作一直被广泛阅读,但他发现,很多人并没有在工作中将他的理念和方法付诸实践。一次偶然的机会,让他意识到,自己只是试图从外部改变人们的行为,而持久的改变始于内心,然后逐渐由内而外发生变化,也就是“知道做到”。 为了行自我提升,我们会阅读大量书籍,参加各种培训课程,学习各种新知识、新技术、新技能。公司也会投巨额资金,旨在提升员工的工作效能。我们认为自己已经付出了巨大的努力,但行为却依旧没有发生多少改变,让改变坚持下去似乎也非常困难。 在《如何将知识转化为行动》中,肯·布兰佳携保罗·梅耶和迪克,卢赫,通过引人胜的故事揭示人们无法从知识到行动的主要原因,并提供简单、有效的方法,让我们学得更多,学得更好,并确保真正运用所学的知识。通过阅读本书,你将有效解决“为什么知道却做不到”的难题。 通过少而精,而非多而浅的学习,避免信息过载。 调整大脑的过滤系统,将知识量轻松扩大数倍。 巧用绿灯思维,引爆创造力和应变力。 通过间隔性重复更好地掌握已经学到的知识。
什么是舆论
¥16.99
《什么是舆论》是史上对“公众舆论”这一概念行全景式描述的传播学经典,阐释了舆论的形成以及它对现代社会民主和公共决策的影响。在书中,作者指出人类总会通过“拟态环境”来认识世界,在个人经验、刻板印象和媒体信息构建的心理图景中,人类对客观现实的认识总是会出现扭曲。而这种扭曲,正是现代社会舆论传播与公共决策发生冲突的根源所在。 本书被公认是现代传播学的山之作,是新闻传媒相关专业及从业人员不可不读的经典。
思考,快与慢
¥10.50
丹尼尔·卡尼曼是位格外令人兴致盎然的思想家,是现今在世的有影响力的心理学家之一,他因对判断和决策制定的理性模式提出挑战而荣获2002年度的诺贝尔经济学奖。他的研究打开了社会心理学、认知科学、对理性与幸福的研究以及行为经济学的新局面。本书就是他多年研究和思考成果的集大成之作。 在书中,卡尼曼会带领我们体验一次思维的创新之旅。他认为,我们的大脑有快与慢两种作决定的方式。常用的无意识的“系统1”依赖情感、记忆和经验迅速作出判断,它见闻广博,使我们能够迅速对眼前的情况作出反应。但系统1也很容易上当,它固守“眼见即为事实”的原则,任由损失厌恶和乐观偏见之类的错觉引导我们作出错误的选择。有意识的“系统2”通过调动注意力来分析和解决问题,并作出决定,它比较慢,不容易出错,但它很懒惰,经常走捷径,直接采纳系统1的直觉型判断结果。 为了使读者真切体会到系统1和系统2这两个主角的特点,卡尼曼介绍了很多经典有趣的行为实验,指出我们在什么情况下可以相信自己的直觉,什么时候不能相信;指导我们如何在商场、职场和个人生活中作出更好的选择,以及如何运用不同技巧来避免那些常常使我们陷入麻烦的思维失误。 《思考,快与慢》将会彻底改变你对思考的看法。
救命有术
促销价:¥22.00|¥68.00
这是一本健康指南,更是一部充满温度的生命之书。作者是全网4000万粉丝信赖的急诊科医生医路向前巍子,拥有近20年的一线急救经验和8年健康科普积累,他比一般人更懂生命的重量,更了解急重症的预防方法与第一时间急救的重要性。 本书精选100个急诊科真实案例,覆盖40余种高发、急症与重大疾病——从蜂蛰伤、异物卡喉等常见意外伤害到凶险的胰腺癌、宫外孕、小儿急性喉炎等各年龄段高发重症,本书不仅提供实用易懂的预防与急救方法,更以温暖笔触呈现医患之间的动人故事,带读者急诊室的惊险现场与温情瞬间,一个个感人至深的医患故事,更是在传达生命的警示与价值。这是一本每个家庭都值得备有的“健康保险”,学习健康知识,你可以救家人、救自己,为家人筑牢健康的最后一道防线。
你就是很好很好:重新养自己一遍,找回内在力量
¥29.90
本书首先深剖析了人内在虚弱和缺乏力量的各种表现,如情绪波动大、决策困难、讨好型人格、缺乏行动力等,以及这些表现背后的心理和情感原因。针对这些问题,本书着重强调了提升内在力量的紧迫性和重要性,并提出了一系列实用的解决方案。 第二部分详细分析了造成内在虚弱的根源,包括童年经历、社会环境和个体心理等方面的影响因素,并提供了应对策略和心理调适技巧。 第三部分则着眼于拥有内在力量的个体所具备的特质和优势,强调了积极心态、自我认知和目标设定的重要性,为读者提供了实现个人成长和成功的指导方针。 最后一部分通过案例分析和实践指导,具体介绍了如何通过行动计划、自我激励和心理训练来增强内在力量,使读者能够成为内心强大、坚韧不拔的个体。
渔樵问对
¥14.99
《渔樵问对》以简洁而精妙的对话形式,深入浅出地探讨了诸多深刻的哲学与人生问题。文中,渔夫与樵夫在山水之间展开交流,从日常的钓鱼、砍柴等琐事切入,逐渐深入到对天地自然规律、万物运行法则、人生祸福兴衰以及名利得失等本质性问题的探讨。通过对日月交替、四季轮回、草木枯荣等自然现象的剖析,揭示 “天地有常” 的永恒法则;解构名利,提醒世人名利为 “末”,倡导内心充实、品格完善与精神独立的人生价值;以自然现象为喻,阐释得失本质,引导人们以长远眼光看待人生起伏。渔夫作为 “道” 的化身,引领樵夫,也引领读者,领悟天地之道与人生真谛,是对世界终极奥义的一次深度探寻 。
三十六计现代释用
促销价:¥4.99|¥5.00
对付强者,好的办法是引诱对方走歧途,然后从另外一个侧面攻其致命的地方。做什么事,总得留一条退路,因为有退路,才有生路。你要想彻底利用对手来降服对手,好的办法是敞大门,诱其深。如果你不利用别人的优势,别人就会利用你的优势,这是生存的基本之道。人有等级、主客之分。成大事者有两种:一种以人为主,二是以己为主。善瞒者,总是把秘计死死地埋藏在心中,每一计都让对方陷于被动局面。在生活中,存在这样一个道理:有些事,不瞒则做;但处处都满,则为下策。
别再烦你的孩子
促销价:¥5.99|¥11.99
这本书旨在帮助父母改善与孩子的关系,减少在育儿过程中可能引起的不必要的摩擦和烦恼。鲍尔在书中探讨了多种与孩子互动时应避免的常见错误,并提供了具体的建议来帮助父母更有效地与孩子沟通和理解孩子的需要。 本书详细介绍了如何通过改变父母的行为和反应方式,来创建一个更和谐的家庭环境。它强调了理解和尊重孩子个体性的重要性,以及在日常生活中实施积极育儿策略的价值。此外,鲍尔还探讨了如何通过提高自身的沟通技巧和情绪控制力,来降低家庭中的紧张气氛。 本书是为希望改善家庭关系,并减少日常生活中矛盾和压力的父母所提供的实用指南。
易游故宫
¥36.00
“虽为人作,宛自天开”。故宫的规划与建设,荟萃了当时*先进的科技、文化成果。紫禁城沿中轴线排列并向两边展开,左右对称,格局宏大,其规划融入了阴阳、五行、八卦、十二地支、二十八星宿等易学元素,左祖右社金水桥、东文西武……易学精粹在这里闪烁着光芒。天地相应,乾坤交接青龙白虎与朱雀玄武相互围合护卫,体现了国人“恬神守志”的哲学智慧。 本书的编排依照故宫的布局,分为中、西、东三条行走线路,以易学视角探寻故宫奥妙。让我们置身于故宫的亭阁街巷,借助于先人高义,更深入地领略中华文明之美。
控糖革命
¥28.80
对于现代人来说,忙着减肥、忙着美肤、忙着健身,但同时失眠、焦虑、痤疮、糖尿病等亚健康问题又如影随形。法国“葡萄糖女神”、生物化学家杰西·安佐斯佩告诉你,这些亚健康问题往往都是由我们体内的血糖水平变化引起的,只是我们不自知而已。若置之不理,皮肤问题、情绪问题往往就会踵而至,情况严重的话,更会引发2型糖尿病、多囊卵巢综合征等身体问题。 杰西·安佐斯佩在《控糖革命》一书中,提出了三个关键性的、颠覆常识的观: 1.不是只有糖尿病人才需要关心血糖,80%的现代人都有血糖方面的问题; 2.我们不只要控制血糖,更重要的是要控制血糖峰值的变化; 3.比节食更有效的控糖方法是改变吃的顺序。 全书分为三大部分——为什么要控糖、出现葡萄糖峰值有哪些危害、轻松控糖的10个小窍门,通过8个章节,系统阐释了如何在不节食、不放弃我们喜爱的食物的情况下,用10个简单而令人惊讶的方法平衡我们的血糖水平,提升和改善我们的健康状况,包括睡眠、情绪、健康、皮肤、体重,甚至减缓衰老。
藏锋:三国的风度
¥59.80
郭德纲全新力作,读三国就是在读人。 读得懂人心,才藏得住锋芒。二十岁读三国,看的是热闹;四十岁读三国,看的是门道;六十岁读三国,看的是自己。而郭德纲从三国里品出的,就是一套通透的识人之术与成事之道。 曹操刘备们,是千年前就活明白了的人,早就看透了:懂得藏锋,才能走得更远。从辕门射戟到青梅煮酒,读的是经典的三国故事,悟的是清醒的当下人生,读懂了老郭的解读,也就读懂了这辈子该怎么收,该怎么放。 老郭潜心创作,36万字超大容量,近400页内容,教你观局、识人、知进退。
中国哲学三讲
促销价:¥4.99|¥11.99
本书详细介绍了中国早期哲学,特别强调了伦理和道德观念在中国文化和哲学发展中的重要地位,同时深入剖析了宗教对中国社会思想及行为模式的深远影响。作者通过深入探讨中国哲学,揭示了道德、伦理以及宗教观念是如何塑造中国社会思想和行为模式的。 此外,本书还对中国哲学的多个层面进行了深入分析,涵盖了儒家、道家等学派的伦理观、哲学观与宗教观,并深入探讨了这些哲学理念对个人及社会道德行为产生的深远影响。
段永平投资问答录:大道至简的财富逻辑
¥19.99
本书以中国传奇投资人段永平的实战智慧为核心,穿透资本市场的迷雾,揭示财富增长的底层逻辑。这是一部写给中国投资者的祛魅之书,用实业家的务实与投资家的远见,教会你在复杂市场中,如何把“买股票就是买公司”的简单真理,炼成穿越周期的生存本能。

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