靓女的养颜护肤细节
¥1.99
本书从缷妆、洁面、保湿等方面介绍了护肤的要诀。洁面是护肤的重要步骤,书中介绍了洁面顺序、洁面方法、洁面产品的使用。防晒和控油是靓女们面对的两大难题,在本书中将为您提供解决这两大难题的有效方法。这本书是一本全 方位美容养颜手册,人人都用得上,时时都能够为您提供美容提示。
女性生活指南
¥2.99
美丽的女人是世间动人的风景,她们在各个角落里扮演着自己的角色,让生活更多一份亮丽,更多一些心动。不过,女人只有拥有了健康,才能拥有一切。如果把健康当成“1”,那么,诸如金钱、家庭、爱情、地位、事业……都是“1”后面的“0”,如果没有健康作为保证,那么再多的“0”也没有现实意义。
青瓷
(王志文、张国立主演同名高分电视剧,与《遥远的救世主》并称讲透“中国式人情关系”的神作!畅销百万册,入围“改革开放三十年有影响力书目”。)
¥24.99
张仲平是3D拍卖公司的董事长兼总经理,他的日常工作就是“三陪”,陪法院干部吃、喝、玩、乐,再把他们搞定。 第yi步,进行感情投资;第二步,向对方证明自己能把事情做好;第三步,向“受贿者”证明“绝dui安全”,这几乎成了他致富的不二法门。 他在法院以及国有资产管理部门之间游走,与掌权者进行巧妙的博弈,在错综复杂的官商关系中风生水起。然而事由关系来,也由关系去,一桩快到手的大买卖终于出了大问题……
小说九段
¥22.99
《小说九段》收录了诺贝尔文学奖得主莫言创作成熟时期的12篇短篇小说,是“莫言短篇小说精品系列”的第五本。这些作品包括《倒立》《嗅味族》《木匠与狗》《火烧花篮阁》《月光斩》《普通话》《大嘴》《挂像》《养兔手册》《小说九段》《麻风女的情人》《蓝色城堡》。其中《月光斩》获得了首届蒲松龄短篇小说奖。这些故事中融了神话传说、民间故事和奇幻想象,以寓言的方式记录了中国社会,书写着隐微的人性和深刻的心灵史。大江健三郎曾评价称:“如果在世界上给短篇小说排出前五名的话,莫言的应该去。”
我们为什么吃(太多):食欲的新科学
¥48.30
如果真如科学家所说,少吃多运动即可轻松减肥,那为何实践过程如此困难以至于使某些人甚至采取切胃的极端措施减肥?于是,作者从新陈代谢与食欲的关系角度切,结合多年来诊治的病患案例,试图解答食欲的产生原因和节食与肥胖的联系。 这本书试图解释: 为什么采用医生和营养师的建议后,减肥效果不佳? 为什么一些饮食建议会适得其反,使减肥变得更困难? 不管减得多还是减得少,到底什么才是有效、健康的方式? 为什么多数肥胖者感到无论自己怎样努力减肥依旧被体重困扰? …… 正如作者所期望的那样,本书不仅为读者阐明了关于肥胖原因及一些减肥的困惑,更为读者提供了能改善自己健康情况的解决方案。通过阅读本书,读者会改变对肥胖的原有看法,更好地避免肥胖带来的痛苦。
每天改善1%,创造教育奇迹:41个惊人的简单方法,让学校真正发生改变
¥23.95
教育家罗恩·克拉克问了自己一个关键问题:当我们已经全力以赴时,如何才能继续变好?他让他的员工集思广益,zui终得到了答案:让自己改善1%。如果每个人都致力于10个这样的“1%”,这将产生重大影响。如今,罗恩·克拉克学校正以简单而创新的实践引领潮流,改变着学生、家长和老师的生活。 在本书中,克拉克分享了他和他的员工改善教学的41种简单方法,涉及教学提升、家校共育、教师互助等方面。这些策略在课堂内外都能发挥作用,它们将大的改变拆解成一些小步骤,很容易地融日常任务,而不必花费几个月去计划或消耗大量资源。 本书为教师、学校管理者和学校领导提供了他们需要的一切,让他们可以变得再好一,将这些“1%”的改善逐渐融学校文化和课程变革,造福所有人。
禅外说禅 佛教与中国文学(张中行全集)
¥72.00
该书为全集,全集收迄今为止发现的张中行全部文学作品,共分14卷。除对已出版的原本和选本行集结整理外,全集还收了篇幅相当可观的此前从未编订成册的文章,包括在报刊上设的专栏文章、自创刊文章、散见于各类报刊上的文章等,分为上下两册收*后两卷,并承袭先生生前亲编散集《散简集存》之名,取名为《散简续存》。 全集收录了张中行先生的所有作品,编排的顺序为“成名作”、人生哲学、学术著作,包括佛学、语言、语文,再次为诗词,自然合自作诗集、自传,后面是杂文。全集主要包括先生*有影响力的负暄系列作品,即《负暄琐话》《负暄续话》《负暄三话》,人生哲学《顺生论》,佛学著作《禅外说禅》《佛教与中国文学》,古文专著《文言和白话》《文言津逮》《闲话八股文》,语文专著《作文杂谈》《词组和句子》《省略句》《紧缩句》,诗词著作《诗词读写丛话》及其习作《说梦草》,自传《流年碎影》,杂文《散简集存》《望道杂纂》《民贵文辑》《说梦楼谈屑》等;以达到“全集”之“全”的概念。这些作品或记旧人旧事,或谈学论理,或探究人生......钩玄提要,百炼工纯,以其见识之深邃,文笔之独特,受到海内外广泛关注。
常读常新的毛泽东诗词
促销价:¥26.99|¥78.00
毛泽东是诗人政治家、政治家诗人。诗词伴随着毛泽东一生,也是承载毛泽东个性抱负的重要载体。 本书系毛泽东诗词研究专家汪建新品读毛泽东诗词的代表性著作。作者以“总论”篇,在系统论述毛泽东诗词的鲜明特色与时代价值之后,分“鉴赏解析”“家国天下”“智慧文化”“本真情趣”4个篇章,从史诗合一的视角,着意闸述毛泽东雄浑壮阔的诗词、毛泽东的奋斗足迹以及个性情感的内在关系。作者饱含真情,将毛泽东诗词纳党性教育的话语体系,作为解读毛泽东、解读中国共产党、解选中国革命、解读历史主题与时代价值的独特文本,决定了本书对于当下的重要价值。
抄写英语的奇迹
¥12.99
每天10分钟,抄写的不只是英语,更是人生的可能性 莉亚刚到美国留学时,因为英语水平不足而被人嘲笑,甚至一度怀疑自己“not good enough(不够好)”。而如今,她成为一名高效能教练,用流利的英语帮助护士、健身教练、企业家、大学教授等各领域精英突破自我、实现目标。 她是如何完成这场逆袭的?答案很简单——抄写英语。 这本书就藏着她的秘密武器:100篇莉亚精选的文章,既是英语学习素材,更是认知升级的“心法胶囊”。通过书中抄写和朗读那些触动内心的句子,你也可以像莉亚一样——不仅提升英语能力,更在潜移默化中重塑自己的思维模式。那些你抄写下来的句子,会像种子一样在心里生根发芽,最终长成改变你人生的力量。 如果你也曾因为英语感到焦虑,因找不到人生方向而迷惘,请记住她的这句话: 「You are perfect.(你很完美)。你学习英语,不是为了弥补不足,而是为了给自己更多幸福。」 100天后,你会感谢今天始抄写的自己。
批判性思维(原书第4版)
¥69.86
《批判性思维》(原书第4版)是批判性思维领域的经典图书,在欧美教育界有着广泛的影响,也是诸多学者、师生在批判性思维领域的启蒙书。凭借极强的实践性和可操作性,以及侧重于教育和心理的角度,在批判性思维教材和通俗读本中独树一帜,具有不可替代的位置。 本书于2001年首版,长销全球23年。第4版历经10年,在理论、内容架构等方面全面更新,增订内容200%以上: ·理论更新。新增批判性思维与论证之间的关系,帮助读者将论证应用于日常话语。 ·架构更新。新增“独立思考”板块,与具体学习与生活应用结合。新增两章内容,深讨论如何将批判性思维融具体学习,提升学习质量。 ·案例更新。全书加新案例,讨论了互联网及其他技术如何渗透与影响我们的生活,以及媒体偏见、时事热等,紧密结合当下趋势与议题。 ·阅读体验优化。新增大量图表,帮助读者理解可视化地了解、掌握批判性思维的理念、工具,清晰、易懂。 两位作者是国际批判性思维领域权威,共同创立、运行美国批判性思维基金会,发起至少30次的国际批判性思维大会,对批判性思维教育起到了实实在在的推动与普及作用。 思考是人类的天性,但人类并非天生善于思考。这本书不仅为读者的生活和学习提供指导,也可作为学校批判性思维课程的参考用书。期待我们每个人都能善于独立思考,明辨真伪是非。
矛盾论三阶:驾驭、博弈与进化
¥19.99
掌握矛盾论的智慧,存在三个层层递进的境界。*阶,是“驾驭”的艺术:学会在万千线索中锁定“主要矛盾”,集中优势兵力,实现关键破局。第二阶,是“博弈”的智慧:洞悉对手与伙伴“同一性与斗争性”的共生密码,在复杂的合作与竞争中游刃有余。第三阶,是“进化”的修行:将辩证法内化为终身成长的世界观,在永恒的矛盾中实现生命境界的不断超越。本书整合三大核心,为您铺就一条从战术家、战略家到生活哲人的完整升华之路。
能人谋势:资治通鉴成事之道
¥72.00
“冯唐讲资治通鉴系列”扛鼎之作。战略管理专家冯唐写给每个人在迷茫时代下的战略心法! 冯唐研读40年的经世哲学巅峰《资治通鉴》,与自己在麦肯锡、华润、中信的管理实战经验相融合,提炼出一套人人读得懂、学得会、用得上的“成事实操指南”。 在史论与实践的基础上,深一层,讲透1300多年的人性智慧,拆解“大势”的底层逻辑,剖析普通人如何通过洞察趋势、借势发力,主动谋划,在复杂环境中实现跨越式人生阶。 新书用《资治通鉴·汉纪》中精准决策的案例,以及冯唐成事学经典实战经验,论古今成事之道,帮助大家识别无用之仗、不无准备之仗,从被动适应转向主动掌握命运。顺势而为、借势而起、谋势而动。 写给所有想要跳出圈层思维、提升精准决策能力、找到个人增长新曲线的人。在不确定的时代,不拼蛮力,只谋大势!
树人:培养幸福而优秀的孩子
¥49.80
《树人:培养幸福而优秀的孩子》深植于中国人“责任担当”的文化根脉,直指无数家长的核心误区:错把舒服当幸福,误将成功当优秀。 郑委老师深耕家庭教育20年,重新定义了幸福和优秀的标准:真正的幸福,是无我利他;真正的优秀,在于本书所述的十大品质。他在无数家庭的实践中淬炼出真知:家庭教育的本质,不是单向地“教育孩子”,而是家长“学做真人”的过程——用真诚感动孩子,用行动带动孩子。唯有“无条件的温暖”加上“有原则的力量”,这份真爱才能让孩子真正长出责任与德行、上进与自信。 书中凝结的“四步赋能流程”“放手不撒手”“宽严有度的真爱”等可直接践行的路径,教家长遵循教育规律,让孩子带着充盈的幸福感,长成“家教好、人优秀、事成功、志高远”的模样。
如何拒绝不喜欢的工作
¥38.00
在工作中,你是否遇到过“这个活儿我不喜欢”“我不想做”?想要拒绝,却担心引起上司不满,影响自己的工资,*终只能默默忍受? 长此以往,疲惫感将不仅来自身体,更来自内心不断上演的自我怀疑与拉扯。 那么该如何在保住工作的前提下,科学、体面地减少精神内耗,夺回对工作的掌控感? 本书基于大量职场实践,提供了一套清晰的职场减负行动框架: ·巧妙拒绝:学会区分“必须做”和“可以谈”的工作,掌握既能表达困难,又能争取支持的沟通模型,把上司变为解决问题的“队友”,而非压力的来源。 ·重建意义感:帮你分析“讨厌的工作”可能具有的成长价值,教你判断一项任务是否真的值得投入,让你从盲目执行转向有选择的努力。 ·掌握可持续工作的能力:该不该跳槽?该不该创业?想要更有安全感,重要的是提高自己的适应能力。 希望本书能够帮你摆脱身不由己的职场困境,找到属于自己的从容有力的工作节奏。
如何了解一个人
¥48.30
“人类需要得到认可,就如同需要食物和水一样。”在任何健康的人际、家庭、学校、社区组织或社会中,都存在一项核心技能——深入了解他人,并让他们感到被看见、被重视、被倾听、被理解。然而,在我们周围,常常有很多人感到自己被忽视和不被理解。在这本实用且充满深情的指南中,戴维·布鲁克斯旨在引导和启发人们如何真正地了解他人,并在家庭、工作以及生活的各个领域中建立更深厚的人际关系。 布鲁克斯认为,虽然我们常常谈论“关系”“情感”“社会联系”的重要性,但这些概念都太抽象了,要真正建立人与人之间互相理解、互相信任、互相接纳的深厚关系,涉及一系列细致而具体的社交行为:在不破坏关系的前提下表达不同意见;适时展现自己的脆弱;善于倾听;懂得如何优雅地结束谈话;懂得如何请求和给予宽容;懂得如何拒绝而不伤人心;懂得如何陪伴那些正在经历痛苦的人;懂得如何主持聚会,让每个人都感到受欢迎、被接纳;懂得如何站在他人的角度看问题。 基于此,布鲁克斯在书中提出了几个关键问题:如果你想了解一个人,你应该对他们投入什么样的关注?你应该进行什么样的对话?你应该关注一个人故事中的哪些部分?凭借其与生俱来的好奇心和不断自我超越的信念,布鲁克斯从心理学和神经科学领域以及戏剧、哲学、历史和教育的世界中汲取灵感,呈现了一种亲切、充满希望又切实可行的人际连接方法。它将帮助读者变得更加理解他人、更加体贴他人,并且找到被看见的快乐。在这个过程中,它也将为一个因分歧、敌意和误解而四分五裂的社会提供一种可能的缓和方法。
AI家庭教育指南:10倍提升孩子学习力和创造力的方法与实践
¥51.00
内容简介 这是一本专门为父母、教育工作者和孩子们打造的AI家庭教育指南,手把手教你如何轻松运用AI工具,让AI成为孩子学习路上的“超级队友”,让孩子在AI时代具有更强的学习力、创造力和自驱力。 本书由资深AI应用专家和AI育儿先锋倾力撰写,凝结了她们自己在家庭教育中的AI实践,以及为2000+线上父母学员提供AI 家庭教育培训和咨询的宝贵经验。本书获得了南京大学软件学院副院长刘嘉、大疆科技联合创始人兼首席科学家朱晓蕊、真格基金创始合伙人方爱之、高途教育河南学部总经理冯大为等来自学术界、教育界、企业界和投资界的12位专家和领导的高度评价和推荐。 书中不仅有前沿的AI教育理念,更有超多实用的操作妙招!从AI提问的“小诀窍”到辅助语数外三科学习的“大升级”,从日常学习的“全链路管家”到综合能力的“大飞跃”,*解锁AI在家庭教育中的无限可能,*提升家长的育儿体验。 读完这本书,您和孩子将一起收获: ?AI时代的新认知:了解AI如何重塑教育,掌握作为家长的4大思维升级与角色转变,培养AI时代的原住民。 ?3大核心素养提升:借助AI工具,培养孩子的元认知、深度思辨力和创造力,提升孩子未来的核心素养。 ?*AI沟通秘籍:学会编写清晰、精准的提示词,掌握6大提示词策略,让AI真正成为你的得力助手。 ?语文学习“新引擎”:AI*帮助孩子提升深度阅读、古诗词学习、文言文学习、写作等方面的能力,包含13个实用场景应用。让语文学习不再枯燥晦涩。 ?数学思维“点金手”:AI助力,循序渐进地从运算、图形几何认知,到高阶的逻辑推理和综合实践能力提升的10大应用示范,让抽象的数学概念变得生动具体。 ?英语提升“私人教练”:AI为孩子打造个性化的英语听、说、读、写能力培养路径。11个实用的AI应用场景告别英语低效学习。 ?日常学习“全链路管家”:*利用AI贯穿课前预习、课后复习、作业辅导和考试备考全过程,帮助孩子将AI应用在提炼知识要点、*整理错题、定制模拟试卷等11大学习场景中,让学习更*、个性化。 ?综合能力“全能加速器”:AI助力孩子制定SMART学习目标、*管理时间、解锁*记忆能力、运用费曼学习法等,8个实用场景*提升学习效率和自主学习力。
不可错过的唐诗课(全2册)
¥59.90
《不可错过的唐诗课》是一套专为儿童青少年打造的唐诗启蒙读物。本书以25位唐代诗人的生平故事为主线,串联起他们的代表诗作,让读者在了解诗人跌宕人生的过程中,自然而然地体会诗歌的意境与情感。作者用轻松诙谐的现代语言,将“诗仙”“诗圣”们的故事娓娓道来,让唐诗不再高深难懂,而成为孩子们触手可及的文化瑰宝。通过这本书,小读者不仅能轻松掌握必背唐诗,更能从诗人的人生际遇中感受唐诗的温度与力量,培养对传统文化的持久兴趣。
心脏康复营养处方
¥69.80
心脏康复是涵盖心脏疾病全程管理的一种医疗服务,是以患者为中心创建的集评估、干预、再评估于一体的疾病管理模式。本书基于严谨和系统的医学知识,用通俗易懂的语言,以心血管疾病患者营养康复评估及不同心血管疾病患者的营养治疗为切,对其行科学、合理的营养指导,同时对康复期的心血管疾病患者的常见营养康复误区行解答与科普,全方位引导心血管疾病患者形成健康的生活方式,促患者心脏康复,提升我国心脏康复的整体质量,推动健康中国的行动落实。
侯海洋基层风云.6
¥47.90
一个农村娃的县长之路,《侯卫东官场笔记》作者小桥老树力作!214万字写透人情世故、官场博弈、权力规则、做事逻辑,看完少走10年弯路! 1993年,19岁的侯海洋因一份火锅鱼的“人情债”,被一脚踹进偏远山沟当乡村教师。原生家庭?父亲老实巴交,帮不上忙,反而因说真话得罪了权贵。 面对晋升无望、借调被阻、辞职破产、蒙冤入狱的天崩开局,他决不认输,通过复读成为了一名基层公务员。 这一次,他不再是愣头青。学会了在夹缝中求生存,在酒桌上听懂弦外之音,在文件堆里摸清权力脉络。他不再指望谁拉一把,而是自己铺路。从没背景、没资源的农村娃到县长,没有金手指,都是步步为营的真实成长。 翻开本书,看侯海洋如何在基层扎根,凭实力破局,看清规则,方能行远!
侯海洋基层风云.7
¥47.90
一个农村娃的县长之路,《侯卫东官场笔记》作者小桥老树力作!214万字写透人情世故、官场博弈、权力规则、做事逻辑,看完少走10年弯路! 1993年,19岁的侯海洋因一份火锅鱼的“人情债”,被一脚踹进偏远山沟当乡村教师。原生家庭?父亲老实巴交,帮不上忙,反而因说真话得罪了权贵。 面对晋升无望、借调被阻、辞职破产、蒙冤入狱的天崩开局,他决不认输,通过复读成为了一名基层公务员。 这一次,他不再是愣头青。学会了在夹缝中求生存,在酒桌上听懂弦外之音,在文件堆里摸清权力脉络。他不再指望谁拉一把,而是自己铺路。从没背景、没资源的农村娃到县长,没有金手指,都是步步为营的真实成长。 翻开本书,看侯海洋如何在基层扎根,凭实力破局,看清规则,方能行远!
侯海洋基层风云.3
¥47.90
一个农村娃的县长之路,《侯卫东官场笔记》作者小桥老树力作!214万字写透人情世故、官场博弈、权力规则、做事逻辑,看完少走10年弯路! 1993年,19岁的侯海洋因一份火锅鱼的“人情债”,被一脚踹进偏远山沟当乡村教师。原生家庭?父亲老实巴交,帮不上忙,反而因说真话得罪了权贵。 面对晋升无望、借调被阻、辞职破产、蒙冤入狱的天崩开局,他决不认输,通过复读成为了一名基层公务员。 这一次,他不再是愣头青。学会了在夹缝中求生存,在酒桌上听懂弦外之音,在文件堆里摸清权力脉络。他不再指望谁拉一把,而是自己铺路。从没背景、没资源的农村娃到县长,没有金手指,都是步步为营的真实成长。 翻开本书,看侯海洋如何在基层扎根,凭实力破局,看清规则,方能行远!

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