如何成为我自己
¥58.80
这是一部深入探寻李小龙一生武术发展和演进的著作。书中追溯了李小龙从咏春拳迈入武学大门,在实战中不断发展对武术的认识和技巧,继而创立截拳道,这一路以来的思考和心路历程,以他的生活脉络为线索,串联起了一代武术家在东西方文化碰撞下探索内心与自我实现的旅途。 同时,这本书还汇集了李小龙与童年玩伴、徒弟以及密友的大量信件、对话以及罕见的珍贵照片,通过丰富的*手资料,呈现了一个立体而真实的武道探索者。读完本书,你不仅能深入理解他的武术技巧和训练方法的演进,认识何为截拳道,更能领悟到他如何适应不断变化的外在环境,沉淀独特的人生哲学,并努力将这些理念应用于每日的生活。*重要的是,看到李小龙在“成为自己”这条路上的不懈探索,意识到一个人的自助没有限制,成长也并没有终点,要走自己的路,要活出独一无二的自我。
献给麦卡托与美袋的谋杀
¥33.99
推理作家美袋三条在友人的别墅中邂逅了佑美子,瞬间陷入了爱河,然而不久之后,她却死在了密室中,美袋似乎是**会行凶的嫌疑人。为了帮助极易卷入各类案件的美袋洗清嫌疑,自诩“没有我解决不了的事件”的“铭侦探”麦卡托鲇赶来别墅,他能看破案件的真相吗? 化妆的男尸,幽灵出没的温泉旅馆,西伯利亚快车谋杀案……两人还会遇到多少难解的谜团?
园长妈妈育儿课
¥12.99
“园长妈妈就像是窗边的小豆豆的校长!”家长们盛赞。作者是54岁的园长妈妈。25年中,全情投在自己钟爱的教育事业当中,一直在探索和改“自由教育”的实践。在这所幼儿园里,每个孩子都活泼可爱,有旺盛的生命力。他们不会被强迫关在教室里学习,会通过玩认识世界。到户外尽情地观察蚂蚁、玩沙子、踩水坑、画画…… 本书解决幼升小阶段家长典型的育儿困扰,孩子不想去幼儿园、害羞、哭闹、架等,帮助家长建立正向养育观念,培养出身心健康、茁壮成长的孩子。 孩子的童年很短,请用爱的小事填满。好的家庭教育,是纳孩子的不完美,唤醒孩子的自驱力,让孩子用自己的方式发光。
西安城事绘
¥24.00
西安,是我国首批“国家历史文化名城”,也是联合国教科文组织确定的“世界历史名城”;历史上有13个朝代在此建都,也是著名丝绸之路的起……日月蹉跎,历史发展,文化沉淀,艺术熏陶,让这座城市充满无穷的魅力。 振奋的西安兵马俑,壮观的秦始皇陵,浪漫的华清池,闻名中外的美食biangbiang面,流传千年的锅盔,还有那些在西安留下足迹的文人名仕……古人有“古镇门前去,长安路在东。”的豪迈,也有“浮生只合尊前老,雪满长安道”的温情。而本书作者用一张张走心的绘画,记录了西安壮美的一面;用一个个有趣的故事,记录了西安深情的一面;这一册满怀温度的绘本作为先导,让你在吃喝玩乐中游览西安美景,在衣食住行里洞悉长安风情,让所有人通过这本书,知道更多“西安故事”。
不老大脑:保持大脑年轻敏锐的科学方法
¥41.30
这本书颠覆了人类对大脑和衰老的传统认知。随着年龄的增长,大脑并不会退化,相反,它会随着年龄的增长而变得更加优秀。 这并非没有道理:年长的人比年轻人有更丰富的生活经历,他们必须适应更多的变化,因此年长的大脑更具有灵活性。你的大脑具有几乎无限的学习和连接可能性,并且这种能力会随着年龄的增长而增加。 这本书将向你展示如何做到这一点。它将使你成为一个更好的思考者和交流者,随着生活的进展,你将能够做到: 使用易学的记忆技巧记住名称、事实和数字。 实现更高水平的创造力、思维更加清晰、注意力更集中、沟通更好、记忆和创造力得到极 大提高。 更快速地阅读并且更好地记忆。 这本书将向你展示如何应用这些原则来取得成功。有了这些知识,你将能够实现几乎任何想要的事情,并随着成长而逐渐变得更加出色!
图解中国名画
¥11.78
一个人在其一生中,应该了解、欣赏一些中国名画。如此,不仅可以提高审美情趣,提升艺术修养,还可以学习到丰富的历史文化知识;此外,从名画中折射出来的画家的智慧和情感对启迪心智、陶冶情操也有很大的帮助。 为了让广大读者在较短的时间内迅速、有效地了解并欣赏中国绘画的创作成就,编者精选数百幅名气大、影响深远、具有一定代表性的中国名画辑成本书。这些传世名画都具有很高的艺术价值、史学价值、文化价值、鉴赏价值和收藏价值,代表了中国绘画的主要成就。 马帅编*的《图解中国名画(全彩图解典藏版)》中设置了“选理由”“名画档案”“画家小传” “名画欣赏”“绘画知识”等栏目,从艺术、历史、文化等多个角度解读中国名画的精髓,全方位把握绘画艺术所蕴含的人文精神。同时,与文字相契合的精美插图精彩展示名画的原貌,使读者仿佛置身于一座流动的名画博物馆,*为直观地领略艺术的精髓,获得*多美的享受和阅读体验。
东周列国志(套装共2册)
¥12.00
华夏文明绵亘数千年,有多少英雄人物驰骋江山,他们的故事流传不断,而中国古典小说正是讲述传播这些故事的重要阵地。“华夏英雄传系列”小说即是选取描述历代各路英雄传奇事迹的优秀作品,统一设计,整体推出。包括:以奇幻笔法反映商周更替的《封神演义》、展示春秋战国烽火岁月诸侯争霸的《东周列国志》、叙述大唐帝国来龙去脉的《隋唐演义》、谱写杨氏一门忠烈保家卫国的《杨家将演义》、描绘各路草莽英雄襄助包表天的《三侠五义》、读后令人扼腕的民族英雄传奇《说岳全传》。 这几部小说在文学史上的地位虽然不如四大名著登峰造极,但其完整巧妙的篇章结构、曲折动人的情节布局、生动多姿的人物形象仍然堪称经典,刊行后吸引了众多的读者,广为流布。
许倬云文明三书:世界何以至此【史学大家许倬云重磅力作!】
¥29.90
许倬云文明三书,是当代史学大家许倬云重磅力作。他在此三本书中,首次系统性讲解文明史,70年博学深思熔铸一炉,以独树一帜的“大历史观”勾勒世界文明发展线路图——回溯过去的文明(《三千年文明大变局》),评述现在的文明(《世界何以至此》),探寻人类文明未来的走向(《我们去向何方》)。他以反思、审视的态度,直面当今人类社会所面临的困境,力图以中国文化为基,拓人类文明共同体的革新之路。 “许倬云文明三书”是许倬云先生学术生涯上的又一浓墨重彩的一笔,光辉灿烂,蔚为大观。
长安的荔枝
¥26.99
天宝十四年,长安城的小吏李善德突然接到一个任务:要在贵妃诞日之前,从岭南运来新鲜荔枝。荔枝“一日色变,二日香变,三日味变”,而岭南距长安五千余里,山水迢迢,这是个不可能完成的任务,可为了家人,李善德决心放手一搏。在胡商等人的帮助下,李善德靠着精密计算和反复试验,确定了保存方法和转运路线,将时长控制在十一天,运鲜荔枝之事终得落实。万事俱备,李善德却没料到,横亘在他面前的一座大山,是官场。 李善德还是运来了鲜荔枝,为此,他失去了朋友,又险些丢掉性命,却始终没有失去为人为官的本心。官场诡谲,而初心未改,反使得他在乱世中得以保全。
民法典实用手册
¥24.99
民法典系统整合了新中国成立70多年来长期实践形成的民事法律规范,汲取了中华民族5000多年的优秀法律文化,是一部体现对生命健康、财产安全、交易便利、生活幸福、人格尊严等各方面权利平等保护的法典。学习、掌握和运用民法典的基本内容、基本知识,不仅关系到依法维护自身的合法权益,而且对建设法治国家和法治社会意义重大。本书按照民法典的体例结构,对民法典的形成过程、重大意义、指导思想、主要内容等行通俗全面的讲解,特别针对党员干部学习宣传民法典相关工作要求和广大读者在社会生活中遇到的方方面面的法律问题和疑难问题给予清晰明确的解答和指导。
功过林彪:战神与叛徒
¥25.99
从红军*年轻的军团长,到平型关蜚声中外; 从隐匿行踪出国治病,到统率百万雄师的无敌元帅;从显赫一时的“副统帅”,到声名狼藉的“林”……林彪的一生大起大落,充满了矛盾和争议。 他的身上有众多谜团: 林彪是如何成为*年轻的元帅的? 林彪是如何成为*接班人的? 林彪生命的*后7天是如何度过的? 九一三事件十大谜团都有什么? 林彪是如何与九大元帅交恶的?
往事和近事(增订本)
¥34.90
本书是葛剑雄先生的学术随笔集。内容主要分五个部分:对中国历史地理、统一与分裂的思考;读史书的札记或感想;对顾颉刚、谭其骧的回忆和怀念;对教育、人才、知识分子、人文精神的一些意见;还有若干篇,谈论人口、移民和环境等问题。全书行文平实、观广博,对文化、文明发展的批判性思考,更是发人深省。
剪映视频剪辑完全自学一本通
¥45.00
本书基于当下热门的短视频剪辑工具“剪映”编写而成,对短视频素材剪辑、音频处理、视频特效制作,以及剪映专业版的应用等内容行详细讲解。 全书共包含11章内容。第1~3章主要介绍剪映的工作界面和基本操作,还有常用的编辑功能。第4~10章主要讲解音频效果、动画特效、字幕效果、抠像与合成、转场效果、后期调色与AI智能创作等内容。第11章则为综合案例,对之前的内容行汇总,介绍Vlog短视频和电商广告的剪辑技巧。 本书适合广大短视频制作爱好者、自媒体运营人员,以及想要寻求突破的新媒体平台工作人员、视频电商营销与运营的个体等学习参考。
务必尽兴:我们穷极一生追求的到底是什么?
¥35.90
现在人对成功的渴望,近乎病态。 但你想过怎样的一生?毕竟人生就是一场体验,你只能活一次,你终将会死。 终于,宫崎骏都在探讨的成功观,福布斯杰出人物、都柏林奖得主艾玛·加侬新作《务必尽兴:我们穷极一生追求的到底是什么?》上市了——它讨论了现在社会病态的成功观,即唯钱、名气、效率的成功论。 作者在采访了400多位传统意义上的成功人士后,发现人们精疲力尽(仍想努力争取更多),却一都不快乐,随后揭露了9个关于成功的常见误解,如努力就能成功、成功就能心等,希望读者们能够重新审视自己的成功观,摆脱外在的压力和诱惑,找到自己真正想要的生活方式,按自己的最好的样子活,尽兴就好。
南京大屠杀
¥49.00
1937年12月13日,南京城沦陷。30万以上中国人被俘军民被惨杀。日军在疯狂杀戮的同时,还大肆奸淫妇女,进行大规模的抢劫、焚烧和破坏。其手段之残忍,行为之野蛮,令人发指。这段血腥的历史是现代文明*黑暗的一页,是每个中国人都不该遗忘的耻辱。 这场浩劫是中国人永远的疼,也是全人类的耻辱。从某种意义上说,它的性质比二战时德国纳粹杀害犹太人更严重,毕竟纳粹屠犹是一个党屠杀一个民族,而南京大屠杀是一个民族屠杀另一个民族。这值得整个人类深思。然而,日本至今尚有人根本上否认发生过南京大屠杀,尚有人著书撰文为侵略者开脱罪责。 作者亲自登门一一拜访当时在世的近百位南京大屠杀幸存者,获得了大量*手鲜活资料。他以饱蘸国人血泪的文字,穿透历史的风烟,以详尽的事实,将这一事件的始未呈现给读者。
大博弈:英俄帝国的中亚竞逐
促销价:¥29.99|¥108.00
这本书讲述了19世纪英国和俄国之间近一个世纪的、在中亚地区展开的霸权冲突和竞争。当时,这两个世界强国都热衷于帝国主义扩张,为将中亚这块“地图上的空白地区”纳入自己的势力范围而展开政治、军事上的隐秘信息战争——所谓的“大博弈”。大博弈所涉及的范围极其广阔,从西边的高加索山脉一直延伸到东边的喜马拉雅山脉,其间有大片的沙漠和高山。大博弈刚开始时,两个敌对帝国的边界相距3000多千米。而在1907年结束时,俄国的一些前哨基地距离印度仅有32千米。 作为一名对中亚地区有着深入了解的资深记者,霍普柯克使用了大量包括英国、印度和俄国政府文件以及个人的游记等在内的各种文献,为读者呈现了一幅真实而生动的历史画卷。除了家喻户晓的大人物,许多小人物也参与了这场大博弈。年轻的军官冒着生命危险伪装成圣徒或马贩子,秘密绘制地图、收集情报并寻求当地强大首领的效忠。有些人再也没有回到家乡。霍普柯克将这段波澜壮阔的历史娓娓道来,让读者仿佛置身于那个风云变幻的时代,感受历史的沉重与深远。这本书不仅是对过去的一次回顾,更是对权力、野心与人性的一次深刻反思。
一把手
¥34.80
针对管理者的各种实践困境,无论是"从0 到1”的开局困难,还是 "管松管严”的分寸纠结,本书提供了一套针对"一把手”核心痛点的解决方案:如何快速建立威信,如何用语言凝聚团队,如何有效授权而非事事亲力亲为,如何激励员工、化解冲突、应对危机。书中梳理了大量真实管理案例,聚焦"一把手”从新官上任到带领团队成为精锐的全周期痛点,从开局立规矩、沟通话术、管理分寸拿捏,到带人带心、有效授权、危机应对,把抽象的管理逻辑转化为具体的"怎么做”。 本书没有晦涩的理论堆砌,只有能直接上手的方法,让管理者在实践中少走弯路,从"应付问题”到"掌控全局”,真正成为既能带好团队,又能打胜仗的"一把手”。
胡哥教你调身体:小病小痛 经络穴位 自己解决
¥69.90
本书以故事的形式,讲述在日常生活中,我们经常会遇到颈肩腰腿痛等常见问题,通过疏通穴位经络,保养正气,远离小病小痛。本书根据中医经络脏腑理论,通过按摩等手法,刺激经络、穴位,以激发精气,达到调和气血、旺盛代谢、通利经络、增进人体健康等目的。书中配有穴位、经络二维码,扫码看视频,并对穴位的主治、功效、按摩方法等要领都进行详细的介绍。这是专为亚健康一族打造的穴位经络按摩书,易学易用,随时随地,轻轻松松,就可以手到病除。
写父亲
¥44.99
豆瓣2025年度中国文学TOP5,许知远感动推荐!回忆父亲×女性成长,《米莲分》作者坦诚、动人的全新作品。 “全世界*爱我的那个男人走了,今后我只能学会自己爱自己了。”写父亲,不仅是为了记住,也是为了让自己更好地活着。不仅是为了告别,也是为了重新开始。 父亲一直对自己有所要求,他一直在战斗,他的一生就是一场与他自己的本性进行的战斗。他也这么要求我,他要我好好读书,要我克服我自己,去接近一个他无限向往的世界。那个世界与他距离遥远,就好像我离他(或母亲)越远,越能证明他的成功。——宁不远 这是一个女儿对父亲和乡土的怀念,也是一份坦诚的自我剖白。父亲的一生沉默又勤恳,他努力让女儿踏上求学之路,远离乡下,前往更好的世界。但远离“粗俗的人情味”,生活是否变得更有意义?一个独自从农村走到大都市的女孩要经历多少挣扎和蜕变,才能完成对自我的重塑?父亲是一种语言,一个来处,一方土壤,一份参照;女儿书写父亲既是清空,也是填满;既是为了告别,也是为了重新开始。
归途有暖阳
¥49.99
【婚恋情感+温暖治愈+医生群像】ICU “*女金刚” 许苓,结婚前夕撞破八年未婚夫出轨,提油漆手撕渣男,转头却深陷医疗冤案,与胸外大神舒泊航联手闯过职场暗礁与人生风雨; ICU 护士张蓓,遭遇同妻骗局,从软弱小白花蜕变为独立清醒的职场女性,与痞帅靠谱的许意远慢慢靠近; 儿科医生桑蕾,带着少女心事踏入职场,与明星孙思淼解开误会、双向奔赴…… 医疗纠纷、人性考验轮番上演! 情感困境、狗血情杀全线拉满! 她们以医术对抗死神,以真心温暖彼此,在救死扶伤的路上,活成自己*耀眼的模样!
活在此时此刻
¥5.00
这本回忆录讲述了一行禅师的一生。每一个故事都是他真实的生活经历。他向我们展示全神贯注活在此时此刻的意义。 如果你身处繁重的工作,感到焦虑或内心迷惘,无法获得平静与归宿。 这本书将使你思绪清晰,安住当下,获得生命的平静和此刻的丰盛。

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