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孩子情商高,就是会社交
￥21.00
社交技能应从儿童抓起。应针对儿童设立社交技能课程，让他们学会情绪管理、语言管理、情感管理，教他们解决交朋友过程中遇到的各种问题，而一旦错过这个关键期，从小缺少友爱、社交有障碍的孩子，长大以后就很可能出现情绪混乱、行为*、学习困难、社交恐惧、人格障碍等严重问题。本书没有唠叨的说教，而是非常科学地让他们学会情绪管理、语言管理、情感管理，教他们解决交朋友过程中遇到的各种问题。
哈代集(套装共5册)(世界名著名译文库)
￥70.00
01《还乡》是英国知名作家托马斯·哈代创作的一部具有代表性的“性格与环境小说”，作品以英国西南部威塞克斯“一片苍茫万古如斯”的埃格敦荒原为背景，描写了五个青年男女不同的悲剧命运。其中的女主人公游苔莎是当代英国小说里被描写得成功的几位女主人公之一，而故事发生的地点埃格敦荒原则是风景描写的典范。它是哈代的小说艺术开始走向成熟的重要标志，是哈代的重要作品之一。 02《无名的裘德》是哈代的代表作。小说主要描写一位名叫裘德的青年求学的经历及其短暂的人生际遇，同时描绘了十九世纪末英国乡村的风情和民俗，在读者眼前展现了一幅世俗风情画卷。 03《卡斯特桥市长》是哈代代表作之一。作品讲述了主人公亨察尔原是个打草工，因醉酒将妻女出卖。事后追悔莫及，从此滴酒不沾，发奋致富，二十年后当上了卡斯特桥市长，后来妻女回到了他的身边，但灾难也接踵而至。由于他的刚愎、偏执，与原来的合伙人闹翻，并在竞争中陷于破产，当年出卖妻女的丑闻也张扬出去以至身败名裂，众叛亲离，在一所小屋里凄惨地死去。作者通过这一悲剧性的描写，揭示了资本主义发展给劳动人民带来的灾难，谴责资本主义制度的不合理性。 04《苔丝》是哈代的重要代表作之一。小说以女主人公苔丝的遭遇为主线，描述了美丽的诗化形象与周围阴暗现实的冲突，具体生动地描写了19世纪末资本主义侵入英国农村之后小农经济的解体以及个体农民走向贫困和破产的痛苦过程。通过对一个纯洁的女子在精神和肉体上所遭受双重迫害的描写，对一个女性的丰富深刻的精神世界的揭示，对资本主义社会的法律、宗教、伦理道德、婚姻制度以及资本主义实质等做了大胆而无情的揭露和控诉。 05《西波利村探险记》是哈代的中短篇小说选集，收录了《德意志军团中忧郁的轻骑兵》《两个野心家的悲剧》《一个富于想象的女人》《同乡朋友》《一八四〇年的传闻》《枝凋花谢》《西波利村探险记》等七部中短篇小说。
原味家常蒸菜
￥11.94
蒸菜做得好，可以比煎炸烹炒更诱人！如果你吃腻了速食快餐，却懒得下厨房；如果你喜欢美食，却偏偏是个零厨艺小白；如果你喜欢做菜，却讨厌油烟和洗碗……赶紧本书！ 简单零失败，无菜不可蒸。30余万粉丝热捧的新浪美食博主@烩烩小厨，将自己多年蒸菜心得倾情分享，精选80道蒸菜，每一道菜都经过多次试错和改良，水蒸鸡、五彩蒸饭、红糖马蹄糕……从主食到甜，还有经典广式靓汤轻松在家做。 细节取胜，精准配方。从蒸具的选择，食材的挑选，蒸法的运用，到酱汁的调配，烩烩无一不详细教学。拿出手机扫一扫书中二维码，看完视频课，举一反三，厨房小白一招致胜。 减脂美味，老少咸宜。既想吃得美味，又怕发胖？不想让孩子吃得重口味，可是不知道做什么？老人肠胃不好，吃不了太油腻？蒸菜，既保留了食物的原汁原味，又尽可能的减少营养的流失。少油低脂肪，健康又美味。 好菜好汤好饭一锅出，让家人轻松吃好一日三餐。
最强体质(超级畅销书《饮食术》作者牧田善二博士教你从根源上抗糖、抗炎、抗氧化改造体质饮食术)
促销价:￥6.99|￥49.90
【让你搞懂人体病、老的原因，轻松get对应饮食方法】 人体发生的“氧化”“糖化”“慢性炎症”三种反应，是导致感染、生病和衰老的元凶。日本知名医学专家牧田善二博士在本书中详细说明了三种反应是如何发生的，并且提供三大策略帮助人们抗老、抗病、抗感染：害怕斑、皱纹、白发等老化问题要注意抗“糖化”，忧虑患上癌症、动脉硬化等疾病要应对好“慢性炎症”，担心流行性感冒等传染病要关注抗“氧化”。牧田博士根据40年的临床经验，精心总结出27种饮食秘诀，从早起的咖啡、午饭的选择，到下午茶的搭配，通过这些简单、易上手的饮食秘诀，还辅以生活方式和运动建议，全方位帮读者养成不易生病、不易衰老的好体质。
身体的问题,肠知道
￥39.60
我们对衰老速度的掌控能力远比自己认为的更强，秘诀就在如何做好肠道健康管理上，肠道是万病之源，肠道健康一切皆好！ 便秘、腹胀、肥胖、腹泻、痔疮……，你需要调养的是肠道，而不是乱吃药； 长痘、长斑、长皱纹，气色差……，好皮肤，重建肠道环境比化妆品更靠谱； 泥巴脏，饭前消毒……，颠覆“杀菌有益健康”传统思维，“脏儿”更健康； 记忆衰退，焦虑抑郁，偏头疼……，肠道即第②大脑，是延缓衰老的超ji英雄； 慢性病，癌症……，用正确的方法对待肠道，你可以慢慢变老； 想快速变瘦变美，又不愿意节食运动，调整肠道菌可以帮你轻松达成； 想要吃一顿美味大餐，但又不希望热量太高，这本书的丰富食谱可以帮助你。 不均衡的饮食结构和久坐不动的生活习惯让肠道面临菌失衡的危机。哈佛医学博士拉施妮博士20年微生物菌研究，为我们讲述了肠道的“聪明智慧”和“思考方式”，改善肠道环境是远离消化疾病、慢性健康问题，预防癌症和改善精神面貌的关键。 在《身体的问题，肠知道》一书中，拉施妮博士拟用房屋焕新视角，阐释了肠道菌是如何与大脑沟通的？如何被我们在厨房、卫生间、化妆间、卧室、健身房中的日常行为所影响？从微生物菌如何工作、大脑与肠道的关系基础理论切，展示了微生物组如何影响一个人的整体健康，并给出了从吃到睡的5个肠道调整、重置生物钟的具体方案。不论你是想变美，还是想维持健康，亦或者是想延缓衰老，这本书都适合。用正确的方法对待自己的消化健康，每个人都会感觉很棒，并且随着年龄的增长会变得越来越好。
Harness工程:从上下文管理到Agent系统构建
￥32.00
本书系统阐述从上下文工程到Harness工程的技术演进路径，深入揭示了AI Agent从工具调用到自主思考与协作的核心原理及工程落地方法。全书共7章，以从单Agent到多Agent为主线，帮助读者系统掌握构建具备理解、计划、反思与行动能力的Agent系统的完整方法论。 第1章、第2章系统介绍上下文工程的理论基础，涵盖意图识别、计划模式、反思模式、CodeAct行动及人机协作五大核心能力的工程化实战；第3章、第4章以DeepResearch 和记忆工程为典型案例，提供从搜索到研究的完整代码实现及分布式记忆系统部署方案；第5章阐述Agent Skills上下文卸载技术，并给出使用扣子编程开发运维巡检Skills及基于OpenClaw测试运维巡检Skills两个实战案例；第6章、第7章走向Harness工程，通过两个实践案例介绍如何复现Claude Code核心特性，以及如何构建OpenClaw类产品，实现技术整合与工程落地。每章均配有可落地的代码示例与真实场景案例。 本书既适合具备开发背景的工程师、架构师阅读，也适合希望提升AI Agent实战能力的技术人员参考。
决策快与慢:长期主义者赢得未来的决策法则
￥48.80
打破人性本就短视近利的迷思 获取塑造永续未来的长期主义决策力量 在快速发展的现代，无论是经济、文化还是政治生活，即时满足已经成为常态， 许多人似乎已经忘了如何为未来做出明智的决策。而这种即时满足造成的后果是严重的： ? 年轻时活在当下，不储蓄、不投资致使退休生活窘迫 ? 抗生素的滥用导致超级细菌在医院里肆虐 ? 盲目追求经济效益造成环境污染和对国民健康的损害 ? 飓风、山火、地震等自然灾害为缺乏准备的社区带来致命破坏…… 历史和经验能够帮我们预测未来，想象力和科学知识也能帮我们模拟各种情景。我们早已拥有能够避开这些后果的能力条件，可为什么能够做出有远见的决策的人却仍旧凤毛麟角？ 在《决策，快与慢》一书中，奥巴马政府气候变化创新高级顾问比娜·文卡塔拉曼讲述了她从世界各地采访而来的故事，并结合了生物学、心理学与经济学的*新研究成果，解释了人类为何总是短视近利。通过从古代庞贝城到现代福岛的案例，她破除了人性鲁莽轻率的迷思，提供了可达成的长期主义方法，帮助人们做出对自己、企业和社区长期有利的决策。
不老王国
￥64.95
从千年管虫、百岁岩鱼，到抗癌的裸鼹鼠、长寿的飞鸟与巨鲸，自然界演化出了形形色色的长寿生命形态。全球跨物种衰老研究领头人史蒂文?奥斯塔德深入野外一线，破解不同物种的衰老密码，揭秘长寿生物抵御疾病、应对环境变化、延续健康寿命的核心机制，颠覆大众对寿命、衰老的传统认知，破译“不老王国”的长寿密码。 自然生命的长寿法则，也正是企业穿越周期的经营真谛。面对行业迭代、市场内卷与激烈竞争，不少企业因盲目扩张、内部失序快速走向衰败，而深谙生存逻辑的组织却能行稳致远。作者将动物的生存智慧与现代商业相结合，依托蝙蝠、裸鼹鼠、大象、弓头鲸等典型物种的生存模式，总结出可落地的经营思路：学习飞行生物做好组织精力管理，拒绝透支式发展；借鉴群居生物搭建风控体系，防范组织风险；效仿超长寿命物种打造长效竞争力，筑牢发展根基。 书中提炼的反衰老、反内卷、反脆弱思维，跳出传统商业理论的框架。它告诉每一位管理者、创业者：企业的长青，不在于一时的规模爆发，而在于像自然生命一般，拥有科学的资源分配能力、强大的自我修复能力与适配周期的动态发展能力。读懂自然界的长寿逻辑，就能掌握企业穿越风浪、永续经营的答案。
寂静的地球
￥49.99
1992年，来自世界各地的1700名科学家发出了《告人类书》： “重要土壤遭受侵蚀和退化，臭氧层被破坏，空气被污染，雨林被砍伐，海洋资源被过度捕捞，此时气候已经明显改变。” 2017年，超过2万名科学家共同签署了第二次警告：气候变化有失控的危险，人类已经引发了地球上的第6次物种大灭绝，“很快，从这条错误的路掉头会为时已晚”。 然而，人们对此仍置若罔闻。 1989年到2016年，德国自然保护区内的昆虫生物量减少76%；2016年，世界优选、*长的珊瑚礁群大堡礁已有一半珊瑚死亡，预计到2035年，所有珊瑚礁都将消失。由于昆虫的物种丰富，它几乎参与了所有陆地上、淡水中的食物链。 昆虫种群的崩溃，对人类而言，*紧迫的威胁是全球粮食供应量持续下降。 不过，如果人类能听信科学家的警示并携手合作，2035年之前，拯救人类文明的未来仍然为时不晚……
心理的伤,身体知道
￥34.80
你的身体，比你更清楚你过得累不累。 头痛、失眠、肩颈僵硬、肠胃不适、皮肤反复过敏、莫名疲惫……如果你的身体出现这些症状，却查不出原因，它们有可能是你内心从未被听见的呐喊。 《心理的伤，身体知道》是一本带你从身体入手、疗愈内在心灵的成长之书。身心成长导师徐莉基于近20年一线身心疗愈实践经验，系统阐释了情绪与身体之间深刻而隐秘的关系： ·身体的疼痛，是未被觉察的情绪在作祟。头痛可能是思绪需要整理，胃部不适或许是心里装了难消化的事； ·潜意识的密语，藏在每一个身体反应里。说不出口的“不”可能会变成肩颈的僵硬，对完美的执念或许会压垮你的腰背； ·释放冻结的情绪，才能让生命重新流动。停止内耗、释放愤怒、允许脆弱，身体松弛，心才能真正放松； ·疗愈的终点，是成为自己的疗愈师。从觉察、对话、允许，到转化、整合，一步步把过去的伤，转化为今天的勇气。 书中融合了露易丝·海的身心疗愈理念与大量真实案例，既有科学的脑-肠轴、躯体化理论支撑，又有具体可操作的呼吸练习、身体扫描、积极想象对话等方法。当你学会像朋友一样倾听身体，读懂它的每一次“小声说话”，那些曾经困住你的疼痛与不适，都将成为通往内在疗愈的入口。 爱自己不需要学，你只需要：别阻止身体爱你。身体承载着你的过去，也决定着你的未来——现在，就从读懂这本身体之书开始，活出轻松、通透、身心合一的自己。
亲爱的阿贝贝
￥36.00
一对“过期”恋人，一场分别多年后的重逢， 风靡时代的“谷子经济”，重新连接他们的过往。 治愈漫画家江*与知名IP创始人商与， 以名为“丑布拉基”的小丑狗IP， 治愈了那些对角色、气味、食物、宠物、声音与物件产生情感依恋的人， 温柔守护每一份细腻的阿贝贝情结， 轻轻抱住那些遗落在时间里的小小灵魂。 他们携手治愈别人，也治愈了曾经的彼此。 心动，在旧时光里长出新芽，成为他们第二次相爱的证明。 愿这世界上每一个小小的灵魂，都能在阿贝贝柔软的守护中勇敢发芽。 ——致每个“你”心底那个从未走远的小朋友。
春水碧于天
￥18.40
收藏家吴鸿煊的孙女吴令汐，巧借兄长令轩之名，女扮男装了书院，却在无意间窥得皇室阴谋，被迫卷宫廷争斗。 传世名画重见天日，一段神秘题词牵出一场跨越三代的夺嫡之争。 父亲身死，兄长被挟，危机已至，暗潮奔涌。 面对身份难测的子明，与强势霸道的弘历，风波倾覆之下，令汐要如何抉择，才能博取一线生机？
上古中国的神:先秦时期的彼岸世界
￥48.99
探寻上古中国的神灵世界，追溯中国文化基因之形成。先秦时期，天、帝、鬼、神等观念深入人心，为应对之，巫、诅、占、筮等亦在政治和社会生活中占有重要地位，乃至社会*高权力起初也是以“神主”的面貌出现的。这些思想和观念是上古先民在社会实践中的智慧结晶，对整个古代中国的政治与社会思想产生了深远影响。 在本书中，先秦史研究大家晁福林先生分别以“天与帝”“鬼与神”“巫与诅”“占与筮”“王权与神权”为主题，对先秦时期的崇拜体系和信仰世界进行了深入研究，以“虚妄”之镜反观现实，为读者打开认识中国传统文化的另一扇门。
超简单的微积分
￥29.99
从数学的角度来看，世界是由微分和积分构成的。因此，学习微积分就是我们主动了解我们生活的世界的一种方式。微积分在数学中占据着重要的地位，是一个充满数学魅力和乐趣的领域。 然而，微积分的理论性非常强，学习难度大，是最容易挫伤学生学习数学积极性的部分之一。为了最大限度地发挥学生的主观能动性，在最短的时间内抓住并阐明本质，本书以师生对话的方式，配以简单的图片，用浅显易懂的文字说明了微积分的基本原理。 本书共包括四个部分，分别是：课前准备、60分钟揭微积分神秘面纱的四大步骤、所谓“微分”是指什么？、所谓“积分”是指什么？。 本书通过日常生活中的常见事例说明了微积分的基本原理、公式推导过程及实际应用意义。本书讲解循序渐，生动亲切，没有烦琐复杂的计算过程，是一本写给不擅长数学的成年人的学习微积分基础知识的参考书。
当下的力量实践手册（白金版）
￥17.12
【作者简介】埃克哈特·托利（Eckhart Tolle） 生于德国，从伦敦大学毕业后，在剑桥大学担任研究员和导师。29岁那年，一次意外的经历彻底改变了他的生活。在接下来的几年里，他致力于解释、整合和深化这种变化。埃克哈特·托利不倾向于任何一种宗教或传统。在他的教学当中，他用一种简单明了的语言传达了古代心灵导师的简单而深刻的信息：我们可以摆脱痛苦并进入内心的平和世界。 目前，埃克哈特·托利在世界各地旅游讲学，他努力将自己的心灵启迪实践传授给世界各地的人。 【内容简介】《当下的力量实践手册（白金版）》改变了无数人的心灵和命运，《当下的力量实践手册》则是不可或缺的行动指南。作者埃克哈特·托利应读者要求，专门撰写了这部实修指南，他告诉我们：如何通过疗愈式冥想，加强自己的免疫系统？如何创造性地使用你的大脑？爱情伟大的催化剂是什么？如何利用你的消极心态？在与别人发生争执和冲突时，如何练习来让自己变得更有意识？面对疾病时，如何做到真正的臣服？ 活在当下，并不是空洞的口号或飘渺的概念。小到每一次呼吸、每一步行走，我们都能在日常生活中进入当下，练习摆脱时间和思维的控制。在《当下的力量实践手册》中，托利提出了“活在当下”的具体修习方法，更浅显易懂，更具实操性，让你可以试着不再加诸痛苦在自己和他人身上，真正地活在当下，获得充满平和与喜悦的平安感。
股票大作手操盘术——融合时间和价格的利弗莫尔准则
￥1.99
《股票大作手操盘术——融合时间和价格的利弗莫尔准则》由华尔街传奇股票操盘手杰西·利弗莫尔亲笔所著，系统介绍了他自己独创的基于时间与价格两大要素的股市交易法则，配有他具体操盘的详细记录。此外，译者还结合当下股市的交易模式，将利弗莫尔时代的纸带记录数据转化为了现代股市交易图表，使利弗莫尔的交易思想更加易于被理解和掌握。 《股票大作手操盘术——融合时间和价格的利弗莫尔准则》适合对股票投资和技术分析感兴趣的读者参考阅读。
吃掉那只青蛙2:**率学习手册
￥31.85
本书提出了22个告别拖延、变得优 秀的学习方法。这些方法简单实用，带你优化时间管理，快速提高学习效率。本书包括五大部分。 部分“成功的三大支柱”介绍自尊、个人责任、目标的含义，强调价值观的重要性。 第二部分“学习如何构造自己的时间”介绍时间管理的常规方法。 第三部分“如何学好自己不感兴趣的课程”引导你用全新的方式去思考，产生真正的内在动力，同时教给你学习规划方法和工具，帮助你采取行动。 第四部分“实现目标的压力”介绍了一些使你像高效能人士那样思考、工作以及做出战略选择的技术，启你对人生的前瞻性思考。 第五部分“积极应对压力介绍如何与现代电子设备和谐相处，如何摆脱技术对我们的“奴役”并轻松驾驭技术。
了不起的中成药
￥29.88
本书精选80多种常用中成药，它们虽简便廉验，却来历不凡，经历千百年传承，最终成为百姓家中常备药。 书中详述每种中成药的历史来源、药理知识和使用宜忌，其组方原则都用“君臣佐使”的中医理论逐一拆解，展现每一剂药方的配比思路与中医智慧。对于一些经典中成药不为人知的“妙用”“多用”法，本书也详实地补充完善。 25种常见病，97种不同证型，用近500张漫画帮助读者深讲解每种疾病不同证型的表象，读者不用艰难辨证，直看图用药即可。同时引经据典，借古人之智、用现代之法，讲解每种证型的选药、用药思路。读完本书，读者既能丰富用药常识，又有收获更准确的家庭用药参考。 作为一本中医门书籍，不论是学习中医理论，还是用于日常保健，本书都能让读者有所收获。作者平易近人的语言风格、深浅出的讲解，使得深奥的中医知识变得更具现代魅力，也让守护自己与家人健康的愿望不再遥远。
英国史:金雀花王朝Ⅰ(古韵堂译丛)
￥25.99
《英国史：金雀花王朝Ⅰ》是苏格兰哲学家、历史学家大卫·休谟在其《英国史》系列中的重要一卷，专注于金雀花王朝早期的关键统治者——亨利二世、理查一世（狮心王）和约翰王。书中详细记述了亨利二世建立王朝后对英格兰法律和行政的深远改革，理查一世的十字军东征以及与法王的冲突，约翰王因签署《大宪章》而被迫限制王权的历史转折。 通过丰富的史实与深刻的分析，休谟展现了王朝初期的动荡与变革，揭示了王室、贵族与教会之间错综复杂的权力斗争。亨利二世的改革、理查一世的英勇以及约翰王的屈辱让这一时期充满了政治动荡与社会进步，塑造了后世英国政体和法律制度的根基。
园长妈妈育儿课
促销价:￥10.99|￥56.00
“园长妈妈就像是窗边的小豆豆的校长！”家长们盛赞。作者是54岁的园长妈妈。25年中，全情投在自己钟爱的教育事业当中，一直在探索和改“自由教育”的实践。在这所幼儿园里，每个孩子都活泼可爱，有旺盛的生命力。他们不会被强迫关在教室里学习，会通过玩认识世界。到户外尽情地观察蚂蚁、玩沙子、踩水坑、画画…… 本书解决幼升小阶段家长典型的育儿困扰，孩子不想去幼儿园、害羞、哭闹、架等，帮助家长建立正向养育观念，培养出身心健康、茁壮成长的孩子。 孩子的童年很短，请用爱的小事填满。好的家庭教育，是纳孩子的不完美，唤醒孩子的自驱力，让孩子用自己的方式发光。
惯习
￥12.99
你是否渴望突破阶层限制？是否希望下一代活得比你更自由、更有成就？ 德国社会观察家多丽丝·马丁以亲身经历揭「惯习」的奥秘—— “惯习”（Habitus）是一种由出身、教育、环境共同塑造的隐形力量，深刻影响我们的判断方式、人际表现与社会阶层走向。本书从社会学理论出发，首创“七种资本跃升模型”， 帮助你全面升级思维与行动，掌握上流社会的成功法则，为自己与下一代创造更富裕的未来！
