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爽口凉拌菜
￥1.99
凉拌菜其历史文化深远得多，可追溯到周朝和先秦时期。每一道凉菜，吃的不仅仅是食物的本身，调味料才是灵魂所在。糖、香油、醋、盐、辣椒油等调味的多或少，赋予了每一道凉菜不同的味道。吃前将各种食材连同酱汁拌均匀，酸、辣、甜、麻香味儿在口腔中散发开来，醒胃又养生。
深蓝警察故事集(全4册)
￥69.99
热血、震撼的新警察故事《逆光的子弹》与《深蓝的故事1-3册》。 一线民警基于真实经历的创作，探触人性暗角，向所有无名英雄致敬！ 殊途同归的暗夜追凶，和平年代的英雄挽歌，荒唐现实的背后，是逆光前行的孤勇！
高敏感人格:敏感且聪明的人如何逆势成长
￥35.50
你是否在嘈杂的人群中感到极度不适，对独处的需求很高？你是否容易小题大做？你是否会反复琢磨他人的无心之言、批判甚至眼神？你是否 对声音、气味等异常敏感？你是否常被人说“玻璃心”“内心戏太多”？ 你是否像一块情绪海绵，吸收、共情他人的感受，却常因此精疲力竭？ 你会因为一部电影、一首歌曲甚至一幅画作而深受触动甚至流泪吗？ 如果你能真切地体会上述那些“矫情”，如果你曾因为自己的敏感而 感到孤独和不被理解，甚至试图隐藏这份敏感的特质以融“正常”的 人群，那么，这本书会告诉你，你并不孤单。在这个世界上，有大约 1 5 的人与你一样拥有高敏感人格。事实上，高敏感并非弱，而是与生俱 来的天赋。本书指导这些人识别并最大化高敏感优势，实现逆势成长。 希望阅读本书的人都可以将高敏感转化为力量，收获自洽且自在的社交、生活及职场体验。
像摄影师一样调色
￥59.40
《像摄影师一样调色》是一本专为摄影爱好者造的后期调色指南。不同于市面上过于高深或片面的教程，本书注重实战与美学的结合，旨在帮助读者快速掌握调色精髓，发挥创作潜能。全书分为五章，从美学养成到后期技术养成，再到静物美食、生活扫街、不同影调的实战演练，内容循序渐，既涵盖基础又触及阶，满足不同层次读者的需求。本书强调，技术无高低之分，关键在于应用与场景。通过学习，读者将能用最少的时间和精力，掌握调色技能，实现预期效果，甚至踏上专业摄影之路。
F1大奖赛:狂飙飞车全记录(全彩珍藏版)
促销价:￥38.75|￥129.00
这是一本激动人心的一级方程式赛车图文历史书，涵盖了从其迷人的起源、内部运作到20世纪以及当今顶 级车手的内容。书中按十年为时间线，介绍了一级方程式赛车历史上的诸位冠 军，如世界冠 军朱塞佩·法里纳，以及像刘易斯·汉密尔顿和马克斯·维斯塔潘等现代传奇车手。还介绍了与这些伟大冠 军竞争的车手、他们所效力的车队以及征服的赛道。此外，书中包含了有关赛车机械、轮胎、赛道设计、进站策略等各方面的内容，以及现代车队从工厂到比赛周 末维修区设置的运作方式，通过汽车进化和安 全视角展现这项运动的发展，是对世界上zui快运动的介绍。本书内容翔实，附有几百幅精彩插图，图解一级方程式赛车的发展，任何对一级方程式赛车感兴趣的读者皆能从本书中获得更立体、多维的F1信息。
我要一辈子率真
￥30.99
谁说成年人不能做小孩，我们都要一辈子率真。 如果你正被世界的复杂搞得筋疲力尽，如果你正因长大而感到迷茫，如果你觉得找不到人生意义，不妨来感受下“丰式抽象”——这可能是你从未见过的丰子恺！ 比起做传统记忆里的温暖老者，他更愿意做有着超前精神状态的民国老少年！他爱撸猫、喝酒、存不住钱，还是个i人；他会画画、弹琴、写诗，爱旅游，是民国标准的斜杠青年；他会在稿纸上画满“蜘蛛网”逃避催稿，会对喜欢的事和不喜欢的工作礼貌“双标”；他还爱听人八卦、看人吵架，围观时比当事人更起劲，躲在角落听八卦还一边听一边记！表面上是民国大师，但实际上这人间能看的热闹他是一个都没落下。 本书收录90篇烟火气散文+60幅治愈系漫画，是展现丰子恺“人间显眼包”特质的图文集，*展现这位“生活哲学家”用拖鞋丈量人生、拿瓜子壳搭建宇宙的奇妙日常。
县委大院:宣传部来了个年轻人
￥36.90
【官场生态×新人成长×人情社会×权力规则】 那张市委宣传部长的名片，成了他敲开命运之门的*后一块砖。刘有运从来没想过，一个杀猪卖肉的屠夫，有一天能坐进县委宣传部的办公室。但他更没想到的是，推开门之后的世界，比杀猪刀下的血腥更令人窒息。在这里，拖地是门学问，倒水是种艺术，连给领导倒茶都要讲究先后顺序——迟一步，你就永远落后了。从被门卫拦在市委大门外，到坐上县广播电视台副局长的位置，刘有运用了三年时间。这三年里，他学会了陪领导打牌要输得恰到好处，学会了在酒桌上说荤段子调节气氛，学会了在笔记本上记录每个领导的生日和爱好。他也学会了放弃——放弃初恋易小姿，放弃那个为他织毛衣的徐丽艳，放弃曾经坚持的"做个好人"。可当他在父亲留下的旧报纸上，看到那个熟悉的名字时，他突然明白：自己拼命爬上来的位置，不过是另一个人精心铺就的路。而那些被他踩在脚下的良知，再也捡不回来了。这是一部关于权力与良知的真实记录，写尽了一个普通人在体制内的挣扎、妥协与蜕变。
制造消费者:消费主义全球史(万有引力书系)
￥20.40
万有引力社会议题书系“万相”001号作品。 短短两个世纪，世界就从农业社会彻底转变为商业社会，在这个极度便利、高速发展的消费时代，社会心理和社会文化经历了深刻的变化。市场力量的崛起，也催生了全球社会与政治的多重变革。品牌、大型百货公司、公关和广告的繁荣，商品价值的过度包装，无不影响着人类自我认知、自我实现的方式，使我们从自给自足的生产者“化”成了“卖机器”。 本书从18、19世纪商品经济发轫的欧洲手，展现了消费主义、商业文化诞生和发展，并成为现代生活中心的过程，揭示了世界向消费社会的转变和商人权力的急剧上升，是如何将我们制造成“消费者”的。
中年重启
￥49.95
【你是否正陷入“中年困境”】 当你站在人生的中点，是否感到困惑、焦虑或疲惫？ 职业遭遇天花板、身份面临转变、生活激情消退、年龄焦虑如影随形……这些“中年困境”是否让你不甘于现状，却又不知从何处突围？ 这本书，正是为渴望打破僵局、重启人生的你量身打造的行动指南。 【硬核作者，现身说法】 本书作者迈克尔·克林顿不仅是斯坦福大学长寿中/心专家，更是自我重塑的实践标杆。 他从怀揣60美金闯荡纽约的穷小子，逆袭为执掌全球传媒帝国赫斯特集团的前总裁； 年过半百后，他依然以探险家、飞行员、作家等多重身份持续进化。 他用亲身经历证明：人生不是单一赛道，而是无限的探险版图。 他从贫寒少年逆袭为出版界巨头，年过半百仍以冒险家、飞行员、作家等多重身份持续成长。 【颠覆认知的“ROAR”转型算法】 本书基于亲身经历与对45-75岁人群的深度研究，提出了颠覆性的“ROAR法则”——通过重新规划（Reimagine）、掌控自我（Own）、即刻行动（Act）、重构关系（Reassess）四步闭环，将模糊的愿景转化为可落地的具体路径。 翻开本书，你将获得： 1.一套独/创方法论：突破传统的“中年危机”叙事，用“人生叠层（Life Layering）”模型，指导你在既有轨道上叠加新兴趣与新技能，实现职业、健康、社交的多维升级。 2.全球真实突围案例：53岁转行医生的单亲妈妈、破产后创办动物庇护所的企业家、69岁首/次参政的市长……书中收录的真实先锋人物重启实录，向你实证：50岁跨界、60岁创业绝非鸡汤，而是可复制的现实。 3.60+即插即用的实战工具箱：提供风险评估清单、人脉激活策略、“童年梦想唤醒”等即时可用技巧，从财务规划到心理重建，手把手助你降低试错成本。 4.终身成长的生命哲学：直击年龄歧视痛点，倡导以“终身成长”替代“躺平退休”，将长寿变为探索新身份、创造社会价值的黄金期。 无论你正面临职业天花板、退休真空期，还是受外部冲击被迫按下人生重启键，这本书都将成为你的私人转型教练。它不灌输空洞的成功学，而是用企业家的战略思维与冒险家的执行力，教会你：人生的精彩从不取决于起点或中点，只要你不给自己设限，随时都可以振臂高呼，重燃新生！
中华药膳全书：学做药膳不生病
￥5.96
《中华药膳全书:学做药膳不生病》内容包罗万象，章主要介绍了药膳的相关基础知识。第二章的部分别详细剖析了日常生活中的512种常见药膳原料，其中食物原料226种，包括食物的别名、营养成分、食用须知等；中药材286种，包括中药的性味归经、功效主治、适宜人群等，让读者更全面了解食物和药材的特性第三章首先针对各个季节的饮食宜忌为读者精选了适合各个季节食用的养生药膳；其次针对心、肝、脾、肺、肾五脏，介绍了多种调养药膳，以辅助读者治疗五脏的慢性疾病；冉次专为女性挑选了具有乌发明目、滋阴润肤、去皱祛斑、祛痘降火、美白养颜、排毒瘦身等功效的药膳；后专为男性挑选了具有增强记忆、镇静安眠、补血益气、活血理气、补肾壮阳、强筋壮骨等功效的药膳。第四章主要列出了112种常见疾病，每一种疾病部先剖析其症状，再介绍了几款对症食疗药膳。《中华药膳全书:学做药膳不生病》内容贴近生活，是家中的书籍。
福尔摩斯探案集(全8册)：推理小说中的“圣经”
￥2.98
本套书是福尔摩斯探案系列，共8本，写的是福尔摩斯探案的故事，囊括了侦探小说大师柯南·道尔所写作的福尔摩斯系列大部分耳熟能详的故事，精彩耐看值得阅读。
手机摄影技法大全
￥10.49
本书讲解了如何通过手机拍出优秀的摄影作品，其中包括手机摄影作品的评价标准，快速提升手机摄影功力的技巧，避免照片模糊的方法，避免照片过亮或过暗的技巧，摄影构图、用光等理论。针对手机摄影经常拍摄的题材如人像、自拍、街拍、风光、建筑、花卉、美食等，讲解了数十种即学即用的技法。此外，本书还介绍了许多能够轻松提高照片格调的后期处理App。通过学习本书，相信各位读者一定能够快速提高自己的手机摄影水准，掌握从拍摄到出图的全流程。
多巴胺陷阱:我们为什么会输给本能
￥29.90
你是否受困于短视频成瘾、疲于深耕关系、煎熬于技能提升？你是否发现自己注意力成碎片、情绪被外界操控、在追求快乐中弄丢感受快乐的能力？ 作者从心理学与神经科学的视角切入，以专业理论及经典研究为支撑，辅以真实案例，揭示现代人陷入空虚与成瘾的根源：多巴胺系统被短视频、社交依赖等“陷阱”过度刺激，导致快乐缺失、真实幸福感丧失。本书通过解析成瘾机制、社交困境、情感迷局三大维度，不仅揭示了快乐消失的真相，更提供了科学的“心理自救指南”，帮助读者重建健康的多巴胺循环，实现认知觉醒与行为蜕变。 本书适合以下三类群体阅读：常感空虚的现代人；深陷手机成瘾、社交焦虑、情感内耗、职业倦怠的困扰者；渴望重建内心秩序与深度关系的探索者。
阴符经 清静经中华经典名著全本全注全译丛书【中华书局出品】
￥19.20
《阴符经》是道教中一部重要经典，托名轩辕黄帝所作，故名《黄帝阴符经》。全文仅480余字（一本300余字），分上、中、下三篇。所谓“百言演道，百言演法，百言演术。道者神仙抱一，法者富国安民，术者强兵战胜”，包罗广大，含意丰富。其核心观点是通过“盗机论”“天人合发”等理论要人们体察天道自然的运行规律，尤其强调人具有主观能动性，在遵循并充分掌握这些规律后，在一定条件下，利用它来为人自身服务；而要想合理地掌握与利用天道之规律，关键在于为善去恶的道德修炼。《清静经》是道教中一部十分重要的上乘经典，为玄门早晚课每日持诵之首经。其其思想体系围绕“心”与“境”展开，谓“人能常清静，天地悉皆归”。其思想核心在于通过“遣欲澄心”的修炼，使生命回归本源清静，所谓“观空亦空，空无所空；所空既无，无无亦无；无无既无，湛然常寂”。宋元以降，道教的心性修养学说，大多以《清静经》的心性修炼理论为宗。其影响力还突破了道教界，佛教的高僧大德、儒家的文人学者也深受其影响。
像高手一样脱稿讲话:打造你的高光时刻
￥32.37
公众场合脱稿讲话，既能体现讲话者的能力和水平，又能展现其态度和作风。本书用“模拟场景 鲜活案例 口诀公式”，帮助你逐步改变错误认知和思维定式，有效掌握脱稿讲话的方法和技巧，让你在关键时刻更好地表达心声、展现魅力，造你的高光时刻。 本书分基础、阶、高阶三篇，由浅深、从易到难，带领你逐步领略脱稿讲话的魅力。基础篇，分享准备“脱稿”的正确姿势，帮助你把讲话稿从“手中”移到“心中”，化有形为无形。阶篇，引导你庖丁解牛，对脱稿讲话的诸多细节，行磨提升，力求让脱稿讲话讲得更加出彩。高阶篇，帮助你提升思维能力，学会站着思考、脱口表达，从容、轻松地应对脱稿讲话的高阶阶段——即兴发言。
基本演绎法
￥5.99
你知道什么是逻辑吗？ 现代人常说的一个词汇就是逻辑，但逻辑到底是什么？是电视剧中神探长达1分钟的分析，还是以“因为”和“所以”为关联词的句子呢？逻辑遍布在我们的生活中，但大多数人对它都没有一个清晰的认知。而演绎法作为逻辑学中ZUI基本、ZUI常用的方法之一，也因此一直保持着模糊的形象。 本书是一本专为中国人造的逻辑科普书。作者通过70个有趣的事例，从演绎法的原理、推导、论证到应用，带领读者逐步认识并掌握演绎法，识破现实生活中的伪逻辑，感受逻辑思维的独特魅力。
价值投资常识
￥69.90
《价值投资常识》是一本投资者学习和践行价值投资的实战技术指南。 作者通过个人投资经历的总结和翔实的数据分析，系统总结和提炼投资者在价值投资实践中需要具备的投资理论和操作方法的关键。本书可以帮助你从零始学习价值投资： •基础认知：为什么选择价值投资 •定性分析：发现具有投资价值的企业 •定量分析：财报分析的关键 •估值分析：价值不仅仅是数字 •仓位管理：价值投资的重要策略 •安全边际：懂得风险才知退 •实战策略：8种价值投资实战应用 •面对未来：寻找价值投资的制高 从行业中，精准锁定合理估值和低估值的标的企业。独到的价值投资实战策略和估值线的使用，将帮助投资者在实践中找到建仓、加仓、减仓和清仓的有效时机和方法，从而实现在股市中获得更多的收益。
万病始于肠道
￥40.60
本书揭了养好肠道不生病的秘密。作者从认识肠道手，讲解了有关肠道、肠道菌群的基本知识，以及什么是肠漏、亚健康与肠漏的关系、免疫力和炎症与肠道的关系等。之后作者详述了如何简单地自测肠道健康指数，评估肠道情况，什么是食物不耐受，以及如何通过应用RMB（重建肠道菌群平衡）饮食原则和挑选合适的益生菌来调理肠道健康等。 在使读者对肠道和肠道菌群有了基本的认识后，本书特别介绍了从肠道调理亚健康和慢性疾病的实践与经验。作者多年从事相关临床和科研工作，在查阅大量文献的基础上，以临床实例为支撑，提出：很多亚健康问题和慢性疾病背后的元凶可能都是肠道细菌。书中深浅出地讲解了肠道与自身免疫性疾病、桥本甲状腺炎、多囊卵巢综合征、不孕症、糖尿病、肥胖症等的关系，并结合实际案例给出了如何采取正确的饮食方案和健康的生活方式来修复 “肠漏”，养好肠道菌群，以调理这些疾病的具体方案。 全书层层递，兼具科学性、趣味性和实用性，是一本优秀的肠道健康说明书！
字节全系AI帮你打通职场
￥45.00
【告别单兵作战，用字节系AI组合拳，实现职场超车。】 本书以字节跳动全系AI产品为抓手，系统讲解职场人如何借助AI组合拳实现从“被动执行”到“主动创造”的转型，真正打通职场全流程。AI时代的职场竞争，早已不是比谁更努力，而是比谁更会用工具、更会找捷径。AI的核心不是取代人，而是放大人的价值：通过精准匹配痛点、全流程协同联动、放大核心优势三大机制，构建“人+AI”的*职场新模式。书中详细拆解书中详细拆解豆包、飞书、即梦、剪映、Seedance、DataWind、ByteVisual、OpenClaw、Coze等字节系AI产品矩阵，针对文案写作、数据处理、会议提效、创意内容、向上管理、跨部门协同、客户对接、团队管理、技术开发等高频场景，提供可直接落地的工具组合与实操打法，帮助读者打通一个个具体工作环节。更覆盖制造、互联网、教育、金融、法律等多个行业，给出垂直领域专属AI解决方案。AI赋能的终极目标，是让每一位职场人掌握主动权：用工具解放时间，用系统补齐短板，聚焦真正创造价值的事，在智能时代站稳不可替代的位置。
中国神话传说(简明版)
￥36.00
《中国神话传说》是中国神话学专家袁珂先生一生研究成果的集大成之作。其因专业系统且通俗易懂，出版三十年来，受到了国内外读者的广泛欢迎，并且被翻译成俄、日、韩等多种语言。 1983年，在《中国古代神话》基础上历经两次重要增补修订而成的《中国神话传说》一书，内容已达原来的四倍，字数六十余万。作者对浩瀚的古文献资料，考辨真伪，订正讹误，加以排比综合，从盘古天辟地叙述到秦始皇统一六国，把散落在群藉中的吉光片羽遴选出来，熔铸成一个庞大而有机的古神话体系，为读者呈现了一个包罗万象的瑰丽世界，生动地描述了古代中国人的社会生活图系。 为方便广大读者，简明版在《中国神话传说》完整版基础之上，删却注释，并按照神话人物的出场顺序，独立成篇，132篇小故事读来轻松流畅，带领读者步一个鲜活又多彩的神话世界。
《四圣心源》白话解:附原文
￥59.00
继先圣典籍精蕴，解百病原始要终。 原文对照，溯本求源，执简驭繁。 本套书共两册，一册为白话解讲义，一册为《四圣心源》原文。本设计方便携带，便于读者携带背诵，随查随记。其中《四圣心源》白话解，由黄元御中医学术第七代传人陈宇雷主编，宗黄师原义，解脏腑气机升降之微义，一字一句讲清经典，为中医门之佳作。另附原文，为读者原汁原味地呈现古籍。 《四圣心源》是清代名医黄元御的精华之作，是黄元御中医学术的核心思想的体现。黄元御，清代著名医学家，尊经派的代表人物；乾隆皇帝的御医，乾隆皇帝亲书“妙悟岐黄”褒奖其学识，亲书“仁道药济”概括其一生。 《四圣心源》阐发《黄帝内经》《难经》《伤寒论》《金匮要略》诸书蕴义，是一部包括中医基本理论和部分临床医学的综合性著作。
