万本电子书0元读

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每满80减40 终身免疫力
终身免疫力
[美] 海瑟·莫迪(Heather Moday)
¥52.80
要想身体健康少生病,你要做的不是增强免疫力那么简单。 在本书中,海瑟·莫迪医生向我们揭示了健康的关键所在:免疫系统平衡。莫迪医生基于深的理论研究和大量案例实证,提出了四种免疫类型的革新理论。每个人的体质和生活习惯各不相同,只有定位了自己的免疫类型,继而制订和实施有针对性的恢复计划,才能实现免疫系统健康,建立终身复原力。
每满80减40 漫步华尔街(原书第13版)
漫步华尔街(原书第13版)
(美)伯顿·G·马尔基尔(Burton G·Malkiel)
¥63.90
作为一部畅销世界已40多年的经典之作,本书的*大特色就是与时俱,第11版从头至尾新增了很多有价值的新材料,以探讨交易型放式指数基金和一些投资机会,包括新兴市场尤其是中国的投资机会,并以全新一章讨论了“聪明的β”这一*新投资策略存在的陷阱和前景。马尔基尔既是杰出的专业投资者,又是造诣精深的经济学家。在本书中,他将投资理论与实践水乳交融地结合在一起,由坚实基础理论和空中楼阁理论引出基本面分析和技术分析,同时讲述了金融史上著名的投资泡沫和投机狂潮,文字优雅、流畅,写作既学术又通俗,既深浅出又令人信服,一步步引导读者满怀信心地跨越市场。
每满80减40 历史的落寞与繁华:传世名画背后的中国艺术史
历史的落寞与繁华:传世名画背后的中国艺术史
杨杨
¥15.99
《历史的落寞与繁华:传世名画背后的中国艺术史》不仅仅是一部关于绘画作品的鉴赏集,更是一次穿越时空的文化之旅,引领读者走进那些传世名画背后波澜壮阔的历史长河,感受中华文明的辉煌与沧桑。本书从《洛神赋图》《步辇图》《送子天王图》《唐宫仕女图》《五牛图》《韩熙载夜宴图》《清明上河图》等十余幅传世名作讲起,逐步揭开中国绘画艺术磅礴瑰丽的面纱。无论是魏晋南北朝时期“以形写神”的顾恺之,还是画作被称为“丹青神化”的唐代画家阎立本,亦或画出《千里江山》的北宋天才少年王希孟、元代乱世传奇黄公望,以及将西方绘画艺术注入中国皇宫的灵魂人物清代郎世宁等等,无一不展现了开放包容的中国古代文化氛围下画家们高超的技艺,和前所未有的繁荣与精致,更反映了当时社会的风貌与民众的生活状态,揭示了在源远流长的历史长河中,中国艺术历史的落寞与繁华。让我们在欣赏美的同时,也思考着历史的变迁、文化的传承与创新的力量。
每满80减40 美食课四:秋季养肺
美食课四:秋季养肺
徐文兵
¥19.99
秋季养肺,本书介绍了补益肺气的饮食之道。 顺应秋天的气候特和人的身心变化,我们吃一些滋阴润燥的肉类。在秋天补充动物蛋白,推荐水禽,zui常见的水禽就是鸭子、鹅。秋天的“五菜为充”,就是吃一些根茎类的东西。秋天补肺气zui好的食材,第一要选长条山药,又叫薯蓣。 看天吃饭、看地吃饭、看人吃饭,本书遵循中医营养学的养生理念,并根据南北方饮食差异分别给出秋季不同的节气菜谱。秉承君臣佐使、性味归经、色香味形,分别给出吃法总概和对应的菜品,灵活运用中医思维来处理各种食材。
一周特价8.26-9.9 为什么少数人成功,多数人失败
为什么少数人成功,多数人失败
[美] R·A·理查森
促销价:¥6.99|¥11.99
  本书深入探讨了导致个别人成功而多数人未能达到预期目标的心理和社会因素。   这本书更为强调自力更生和个人努力的重要性。理查森博士认为,克服自怜心理,培养强烈的自我帮助意识,对于实现成功至关重要。他同时认为,真正的成功是各方面的*发展。每个人都应通过培养积极主动和自给自足的心态,来掌控自己的命运。
一周特价8.26-9.9 每个人都在玩游戏:人际关系心理学
每个人都在玩游戏:人际关系心理学
[美]埃里克·伯恩
促销价:¥6.99|¥11.99
  本书是埃里克·伯恩的一本开创性的心理学著作。这本书提出了交易分析的概念,这是一种用于研究个体之间互动的方法。书中探讨了人们在日常关系中所扮演的角色,并检视了人们在互动中展现的“游戏”——即个体在与他人互动中表现出的重复行为模式。   伯恩将这些游戏分类为几种类型,如增进生活质量的“生命增强游戏”和可能具有破坏性或有害的“致命游戏”。例如,他描述了像“如果不是因为你”(简称IWFY)这样的游戏,在这种游戏中,个体可能会无意识地设置限制,以避免面对自己的恐惧或不足,并将自己的局限性归咎于外部因素或其他人。   本书使人们认识到,这些潜意识游戏可能会对个人的互动和关系产生重大影响。它阐述了这样一种概念,即人与人的关系很可能体现为一种游戏,因此,它被认为是大众心理学的开创性作品之一,其提供的见解也已被应用于精神治疗和个人自助等相关领域中。
每满80减40 大梦药铺(全2册)
大梦药铺(全2册)
谭以牧
¥42.90
一间名为大梦的药铺中,老板玉瑶收留了受伤的司空曙,却不知道他的真实身份。九原城占星官莫啸为救昏迷的少主前往无庸城,寻找血肉能治百病的横公鱼,但又突遇变故,不得已流落到大梦药铺。 大梦药铺众人亦各有故事,少女白沐是鼠族的公主,账房商略来自都城商家,老板玉瑶肩负着光复横公鱼族的使命,她要集齐十颗舍离珠,唤醒被封印的修罗族战神铎罗…… 大家各怀秘密,发生了许多啼笑皆非的事情,也做出了忠于内心的选择。
一周特价8.26-9.9 学会求助:如何精准提问以获得有效帮助
学会求助:如何精准提问以获得有效帮助
[美]韦恩·贝克
促销价:¥24.99|¥58.00
在这个快节奏的社会,我们时常陷一些看似无解的困境。 想象一下,你正面临一个大项目的最后期限,不知所措;你正在找一份工作,但似乎无法迈出第 一步;你非常想要一场售罄的演唱会的门票,而你没有任何线索,你向AI ( 人工智能 ) 求助,却总是得不到精准的回答…… 这些看似无解的困境背后其实隐藏着一个简单而 强大的解决方法——向他人求助,精准表达自己的需求。向同事、朋友或更广泛的人际网络求助不仅能让我们减少沮丧情绪,帮助我们找到新的 机会和新的人才,还能产生新的想法和解决方 案,提高团队凝聚力和企业绩效。 在这本书中,作者提供了精心设计且多年来已被 广泛应用的测试,让读者在阅读中深度剖析自己 无法求助的内在原因,并根据具体情况给出了应 对思路和策略。这本书不仅为个人量身定制了破解求助难题的方法,更系统总结了一套已被谷歌、通用汽车等公司使用的求助工具包。借助这些工具,个人、团队和组织能够充分利用自身的网络,释放周边资源的力量,在求助中获益,并顺利让求助和提供帮助成为一种习惯。
一周特价8.26-9.9 炎症害怕我们这样吃(抗炎+抗老化+抗氧化+抗癌化,吃出*强免疫力)
炎症害怕我们这样吃(抗炎+抗老化+抗氧化+抗癌化,吃出*强免疫力)
王伟岸,王寰,李婷
促销价:¥6.99|¥55.00
你常吃的食物是在“抗炎”还是“促炎”?人类饮食习惯的改变是一个漫长的过程,但是在工业化后的近百年结构发生了很大的改变。我们从喜爱富含原始 ω-3脂肪酸、维生素、矿物质、植物营养素、粗纤维的食物逐渐转变成了今天热衷于含大量精制糖、精制碳水化合物,缺少植物营养素、维生素和矿物质的饮食。目前研究表明,高糖饮食会导致炎症反应,终诱发代谢综合症,是目前造成慢性病大流行的臭名昭著的原因之一。我们饮食习惯的转变导致了当代社会肥胖、代谢综合症以及糖尿病的流行,同时,每个机体都存在着不同程度的功能失衡现象,这种情况又促了心血管疾病、癌症以及老年痴呆的发生。如果说长期慢性炎症是一切慢病的基础,那么“促炎饮食”就是慢病爆发的罪魁祸首。这本抗炎图书的特是包含基本的健康信息,美味的食谱,以及生活细节的调养方式,以帮助您始正确的抗炎。 对我们的健康而言,饮食方法是重要的,也是容易上手的。本书为有不同健康需求的人介绍了不同的饮食方法,帮助读者养成健康、不易生病、不易衰老的体质。
一周特价8.26-9.9 一座尘埃
一座尘埃
万象峰年
促销价:¥7.50|¥45.00
万象峰年个人科幻短篇集,全书收录7篇作品。作者擅长创造全新世界场景及运行规则,作品具有强烈视觉冲力。内容混合了现实、奇观、情感等,构建了一个别样的神奇世界。 故事发生在一个架空的世界里,在这里,人的阶级会随着身体大小一起变化。中等体型的记者收到一个神秘任务——只要找到富豪消失的儿子,就能得到巨额奖赏。原来,富豪儿子在生日那天始把自己饿小,去到了“小人”和“微小人”的下层社会里。但是记者在几十年间都没有做到。后来“神秘人”建了一座叫“一座尘埃”的旅馆,旅馆可以供巨人、小人、微人共同居住。晚年的富豪为了见到儿子不惜节食十年,终于在这座旅馆里见到了自己的儿子……
每满80减40 以交易为生(原书第2版)
以交易为生(原书第2版)
(美)亚历山大·埃尔德(Alexander Elder)
¥48.75
新增了什么? 新增一章阐述各大市场交易工具。让本书的方法与理念在期货、外汇、ETF市场也能有效适用,还着重分析了股票市场交易的特殊性原则。 新增一章介绍交易中实践细则。在选择交易时机、设定交易止损与交易盈利目标、判断交易机会优劣上给了一个投资老兵的实践建议,干货满满。 新增一章介绍交易日志与交易计划的完美模板。让投资者有据可循,清醒认识自己的交易结果,不会胡子眉毛一把抓。 有没有这样一种工作,让你可以在全球任何一个地方生活、工作,可以对日常事务充耳不闻,可以不理会任何人、享受人生充分的自由? 这是真正的投资交易员的生活方式,但是这份职业的另一面是,你会经历市场起伏的腥风血雨,你需要强大的心理自控能力,你要对市场有充分的洞察力。你要熟练掌握各种投资的指标与技巧,像一名沉着冷静的将军一样,在资金的战场上坐怀不乱,沉着冷静地调动你的资金,稳健获取投资战争的胜利。 这就是以交易为生的真谛。 本书之所以几十年经久不衰,是因为对于投机门者来说,这本书的语言更浅显易懂,作者以心理的视角剖析了我们身为普通投资者的交易心理弱,同时又为我们设计了一套有效的工具来理性面对分析市场。用无数深浅出的例子,揭示了交易纪律、交易系统、交易风险、资金管理、交易日志这些交易者的武器。 而不同于很多交易大师,作者是一名诚实的普通交易者,他毫无保留地向我们揭示了投机交易世界的真相。 阅读本书,能给你一个真实的交易世界。
每满80减40 如何快速了解一个行业
如何快速了解一个行业
肖璟 著
¥65.90
本书旨在帮助读者迅速掌握行业分析方法论,书中详细介绍了行业研究的基本框架和实战技巧。内容涵盖了行业分析的全过程,包括行业生命周期、商业模式、市场规模、竞争格局等关键维度,旨在提升读者的行业研究能力。书中还探讨了如何从不同角度剖析行业外部驱动力,以及如何通过景气度指标预判行业业绩增速。此外,本书还提供了丰富的实战案例和研究方法,并分享了多个利用AI进行投资研究的案例,适合投资者、金融行业从业者、创业者、咨询顾问以及问题解决爱好者阅读,能够帮助他们在投资和职业发展中做出更明智的决策。 本书的四种用法: 用法 1:作为模板 当开始研究一个新行业时,你可以直接参考本书提供的行研框架,了解都有哪些可以分析的维度来套用模板。 用法 2:作为地图 除了行研框架,本书也提供了不少研究常用的资讯源。当你需要某些事实或数据来论证你的观点时,可以先读读本书,看看哪些地方可以找到你所需要的资讯。 用法 3:作为培训材料 本书既适合无甚研究基础的新人,也适合有经验人士系统地梳理自己的分析框架,因此它非常适合作为机构内部的培训材料。 用法 4:作为案例集 本书包含不少有意思的分析案例。当你后续需要论证某些观点时,这些案例可以成为很好的论据。
每满80减40 白银帝国:一部新的中国货币史(修订版)
白银帝国:一部新的中国货币史(修订版)
徐瑾
¥45.00
货币是一国经济繁荣与衰退的大转轮。白银作为货币的主要形态之一,在中国宋元以降直至近代、时间跨度近1000年的中国货币史中扮演了尤为重要的角色。自16世纪40年代起,中国以白银为媒介参与创建世界市场,始向“白银帝国”演变,并创造了繁荣盛世;而18—19世纪,西方过渡到金本位并逐渐孕育出现代金融系统时,中国仍然固守银本位,“白银帝国”逐渐走向末路。 本书正是通过对这一段历史的考察,从白银货币化到银本位,从纸币的失败到中国对白银的依赖,从中国参与创建世界市场到受制于西方经济体系等角度,梳理了白银成为本位货币的艰难历程。此外,作者将更多目光投向了中国早于西方几百年始的纸币试验,以及中国在全球金本位大势之下对白银的固守,探讨中西大分流和中国银本位对后世带来的影响。所以,这既是一部中国货币史,也可从中窥探千百年来中国社会的变迁。
每满80减40 我的阿尔茨海默母亲
我的阿尔茨海默母亲
【日】斋藤正彦
¥52.80
一份关于生命逝去过程的珍贵记录  在宁静如日本电影的叙述中深思考生命与死亡  患有阿尔茨海默病的母亲眼中的世界是什么样子?她所记录下的生活是什么样子?  母亲过世后,作为痴呆症专家的儿子斋藤正彦翻了她的日记,希望去探寻母亲是如何看待和感受世界的,同时从精神医学的角度去分析母亲患病后的经历。  这是一份宁静、感人的生活记录,也是一次对阿尔茨海默病的新探索。
每满80减40 选择:为什么我选的不是我要的?
选择:为什么我选的不是我要的?
(美) 希娜· 艾扬格
¥35.40
这是一本集认知科学、行为经济学及商业心理学于一身的作品, 它解决了人类关于选择的三个终极问题: ·为什么人们想要选择? ·什么影响了我们的选择? ·我们如何改自己的选择? 不论是人性的欲望,还是个人与集体的冲突; 不论是选项本身的描述,还是选项数量的增减; 都会在不经意间改变我们的选择。 这本书从7个角度探讨了选择背后的影响因素,并指导我们做出改变,从而在生活中做出更好的决策,或者影响他人的选择。 这本书从7个角度探讨了选择背后的影响因素,帮助读者理解选择这门艺术,从而做出更好的选择。 1. 选择是一种原始欲望:为何低收人群患病率高3倍 2. 选择中的个人和集体主义:绿茶、咖啡和糖的故事 3. 选择是一种个性的表达:黑白手机和蓝色领带的悖论 4. 选项描述的影响力:90%手术成功vs10%手术失败 5. 善用选择中的感性联想:圣诞节为何只选可口可乐 6. 选择数量与选择优化:24种口味冰激凌的误区 7. 把选择权交给他人:放弃治疗,关于人性的故事
大明王朝(全4册)
大明王朝(全4册)
王新龙 编著
¥5.99
一个放过牛,当过和尚的人建立了这个王朝。 明朝,取《易经》中“大明始终”之意,朱元璋,是一个伟大的人物,他干脆利落地灭了元朝,创了一个新的时代,然而,他的王朝又要马上过去,化作历史的烟尘。这是中国式的王朝兴替,佛家叫轮回,经济学家叫周期,而历史学家,干脆就把它称之为历史周期律。 蒙元的统治日益残暴黑暗,到元顺帝(元惠宗)时期,暴发了韩山童、刘福通、徐寿辉等领导的红巾军起义。朱元璋参加了红巾军,他南征北战。1364年,朱元璋自称为吴王,史称西吴政权。1368年,朱元璋称帝,以应天府(南京)为京师,国号大明,年号洪武,建立了明朝,朱元璋就是明太祖。不久他又命徐达、常遇春等大将北伐蒙元,攻占大都(北京),元顺帝北逃,元朝在中国历经98年的统治宣告结束。中国明代统治,明朝共有二十位皇帝(包括南明四帝),明朝的领土除囊括清朝时期所谓内地十八省之范围,还包括今天的东北地区、新疆东部、西藏、缅甸北部、西伯利亚东部和越南北部等地,并首次将今天的南沙,台湾正式纳我国版图,并曾在东南亚的安南,旧港等地设有羁縻管理机构,势力远及印度洋和中亚。强盛时,影响力更是波及非洲东岸和整个亚洲。
每满80减40 多巴胺的囚徒:网络时代自我价值的迷失
多巴胺的囚徒:网络时代自我价值的迷失
董光恒
¥48.30
人类用思维锻造工具,工具又反过来重塑人类的思维与行为。网络产品深谙人类的心理机制,让人们在使用中逐渐沉溺于持续且即时的愉悦体验。这种轻易获得的满足,淹没了传统上需要付出努力才能实现的"奖励"机制,使人们日益失去深度思考与自我反省的能力。本书凝聚了作者多年的观察与思辨,从网络工具,网络社交,网络社会以及网络沉迷等多个维度,剖析网络如何将我们困于多巴胺的循环之中。在此基础上,作者进一步展望网络的未来发展趋势,并审视其可能对人类心理与行为产生的深远影响。
每满80减40 武当山道医呼吸法
武当山道医呼吸法
景珊
¥19.99
《武当山道医呼吸法》是在千年武当山的云雾中,藏着道医一脉相承的呼吸玄机。本书首次公开93岁道医亲授的呼吸体系,将紫霄宫的晨钟、南岩的松涛、金顶的星辉淬炼成现代人可实操的养生密钥。从解密人体“气泵”的量子级运作,到地铁站里修炼的隐仙桩法;从改善“手机脖”的龟息整脊术,到夜间手环监测的睡眠优化公式,7大章节融合道藏智慧和前沿科技,呈现37种呼吸法的跨界实证——程序员靠丹田震颤逆转胃疾,金融精英用檀中震荡平息焦虑,痰湿体质借雷音呼吸排出脏腑油污,更有红外热成像、HRV心率变异性等50组蜕变数据佐证。书中独创“体质呼吸处方”精准调理九大体质,“二十四节气呼吸谱”让肉身与天地同频,而“百日气感档案”则以生物电地图揭秘生命磁场重塑轨迹。这既是一部让西方医学家震撼的东方生命科学手记,更是一份信息洪流中重获身心主权的觉醒宣言——当你学会以呼吸编程气血,每个日常瞬间都能成为滋养生命的道场。
每满80减40 繁花
繁花
金宇澄
¥52.00
这是一部地域小说,人物的行走,可找到“有形”地图的对应。这也是一部记忆小说,六十年代的少年旧梦,辐射广泛,处处人间烟火的斑斓记忆,九十年代的声色犬马,是一场一场的流水席,叙事在两个时空里频繁交替,传奇迭生,延伸了关于上海的“不一致”和错综复杂的局面,小心翼翼的嘲讽,咄咄逼人的漫画,暗藏上海的时尚与流行;昨日的遗漏,或是明天的启示……即使繁花零落,死神到来,一曲终了,人犹未散。
每满80减40 穿透叙事:寻找A股投资解析解
穿透叙事:寻找A股投资解析解
邹佩轩 著
¥47.50
对于每一位深耕 A 股的投资者而言,或许都有过这样的困惑:明明钻研了海量数据,却仍难逃“统计拟合替代逻辑推理”的陷阱;听了无数市场观点,*终还是陷入泛泛而谈的迷茫,复盘时更难摸到核心逻辑。这种普遍的投资困境,叠加大家对深度复盘的强烈需求,让更具穿透性的分析框架成为刚需。 本书作者在《穿透财报:读懂财报中的逻辑与陷阱(新准则解读版)》《穿透估值:读懂估值中的共识与博弈》的研究基础上,为破解行业分析与估值的底层难题,搭建统一分析框架,以经典案例复盘为基础,对估值体系与商业模式进行更深入的讨论。全书共7章,以逻辑推理为核心,提出A股市场空间叙事(DCF模型)与拍卖机制(做空限制)两套定价机制,通过光伏、煤炭、白酒、乐视等热门行业与经典案例的深度复盘,串联成长股、周期股、价值股的估值体系,融入对产业趋势、商业模式的深层思考,充分验证框架的有效性与普适性。 本书适合二级市场从业者、A股投资者及相关研究人员阅读和参考,可帮助读者跳出高频数据博弈,提升基于公开信息的定价能力与多层次信息整合能力,深化对A股市场运行规律的认知,为投资决策提供坚实的底层逻辑支撑。
每满80减40 天谴者·典藏版
天谴者·典藏版
法医秦明
¥56.80
法医秦明30%深度修订,新增2起诡案! “女生醉酒后凌晨坠楼,同住男生选择沉默” 诡异监控流传网络,舆论愈演愈烈, 男生却在废弃仓库中离奇死亡。 蟑螂四散而去,和他面容一样难以辨认的,还有真相。 男生并不是唯一的死者。 六个生活轨迹截然不同的陌生人, 连遭遇离奇的动物噬杀: 饿犬啃食的不孝子、猛虎撕咬的歹毒母亲、群鼠淹没的插足者…… 他们真的遭遇了世人难以解释的“天谴”吗? 书中还有十起令人脊背发凉的独立罪案: 纸箱浮尸/雨夜锤魔/死亡快递/鬼影实录…… 根据真实事件改编,剖人性的终极伪装!