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惯性自律:打败拖延的41个自律习惯
￥35.40
本书是一本可操作性强的实用工具书，意在帮助读者养成自律的习惯，保持专注力，败拖延症。 本书分为7章，共41个小节，对应41个习惯，这些习惯有助于读者养成自律的惯性，包括思维习惯、心理习惯和生活习惯，简短有力，贴近生活实际，可操作性强，能够实际地帮助读者做到坚持自律。 阅读本书，你可以： ?获得自我意识，培养你的决心和韧性。 立即采取行动从来没有这么容易。 ?了解你正在对抗的主要情感、心理和生理障碍。 ?理解并破让你无法实现目标的冷漠怪圈 。 ?直面一系列问题，迫使自己意识到自己并采取行动 ?收获一些有洞察力的、可操性强的方法来实现工作的目标和愿景 ?控制情绪习惯，让自己在需要的时候变得高效
KO!再见,社交恐惧!
￥19.92
在人均“社恐”的今天，你如何与别人交流？ “社恐”一词虽有自嘲的成分在，却令越来越多的人始正视社交恐惧症，努力寻求解决方法。 而本书恰恰为这一人群提供了系统、全面的相关知识。 作者也是在自身曾患有社交恐惧症的经历中总结出的一套行之有效的方法。 —————— 本书是日本心理学家冈田尊司讲解社交恐惧症的心理学普及读物，是“再见，负能量”系列的分册之一。 书中系统介绍了社交恐惧症的定义、症状、如何应对等内容。作者冈田尊司通过丰富的临床经验和具体事例、结合的研究成果，用简单易懂的语言，为读者们讲述该如何克服社交恐惧症。本书致力于寻找普遍行之有效的方法，但不局限于一种理论方法，充分利用各种治疗机制的优势，精心梳理，总结出一个系统化的方案，让读者能够轻松执行。 本书旨在为正苦于社交恐惧的患者提供具备启发性的具体建议。可以说，这是一本边缘型人格障碍的自助手册。
成长比成功更重要(2024版)
￥34.80
这不仅是一本给父母答疑解惑的教育心得，更是一本送给全天下孩子的教育成长书。 《成长比成功更重要》是一部浓缩了新东方家庭教育智慧与实践的倾力之作，收录了俞敏洪、徐小平等9位新东方高管的教育心得。从“父母与我”到“我与孩子”，讲述人与读者朋友一起展了一场心与心的对谈，聊聊成绩与兴趣、读书与做人，分享受家庭教育的经历和个人成长的轨迹，以及他们对自己子女实施家庭教育的理念与具体操作经验…… 如果孩子一生拥有了勇气、温暖和力量，就是父母送给孩子的蕞好的礼物！让花成花，让树成树，让每个孩子成为独特的自己。
创新者的*桶金:90天从0到1打造创新项目
￥58.00
在当今充满不确定性的商业环境中，创新已成为企业突破增长瓶颈、实现可持续发展的核心驱动力。然而，试错成本高、周期长、成功率低等一直是企业开展创新的痛点，为破解这一困局，本书结合理论框架与真实案例，构建了完整的方法论体系—“盘古五环方法论”，通过概念环、设计环、产品环、交付环和增长环的递进式推进，覆盖了从0到1全周期创新，帮助企业家、创新团队和个人系统地识别风险、验证假设、迭代方案并*终实现产品与市场的匹配，为创新者提供了一套*、低成本的商业落地路径。
反向学习:学习力的五项修炼
￥90.00
作为曾经的全省高考状元，本书作者有一个痛苦的个人领悟：我们通过学校教育而培养出来的学习习惯，大多数都不适应实际工作的需求。作者基于多年来指导管理者学习的经验，并结合最新的学习科学研究成果，提出了成年人提升学习力的五项修炼：反向学习、参考答案思维方式、聚焦、模式化学习、深层迁移。 （1）反向学习：成年人学习的首要任务不是增加新知识，而是去除错误的、过时的旧知识。 （2）参考答案思维方式：我们学习的不是标准答案，而是参考答案。 （3）聚焦：学习知识并非多多益善，而是要聚焦。 （4）模式化学习：新手只看到碎片，而专家看到模式。 （5）深层迁移：举一反三，把提炼出的模式用到新的情境之中。 作者为深层迁移提供了一个简单而实用的学习工具——四问学习法，包括四个问题：我听到什么？我想到什么？我变成什么？我用到哪里？
人才错觉
￥41.30
· 如何科学定义和评估人才，避免直觉误判？ · 如何量才适用，实现人才价值* 大化? · 如何激励、培养并留住高潜力员工？ · 如何发现和杜绝员工的不良行为？ 在VUCA时代，人才管理能力已成为企业成败的分水岭。尽管“人才争夺战”早已成为共识，但许多组织仍深陷误区，导致人才流失与员工工作倦怠等问题。 这本书重点解决三大关键问题：精准识才、*用人、精心育才。作者基于跨学科研究视角，整合心理学、组织管理学与统计学研究成果，系统剖析了企业人才管理中的常见误区，并提出了科学的解决方案。他提出了定义人才的四大法则：关键少数法则、* 佳表现法则、不费力表现法则、契合生存环境的个性法则。通过RAW模型（易相处、有能力、有意愿），详解评估人才的核心要素，并配套结构化面试等实操工具。同时，作者还探讨了人才的阴暗面，如自恋、精神病态和马基雅维利主义等特质的潜在危害。 无论是人力资源从业者、管理者，还是希望突破职业瓶颈的个体，这本书都将帮助你用数据代替直觉，打造高适配团队，规避用人风险，突破人才管理困境。
别为打翻的牛奶哭泣
￥35.90
一本教你停止内耗、温柔接纳自己的治愈之书。 有多少个夜晚，你也曾在心里一遍遍复盘：“要是当时没说那句话就好了”“要是那天再努力一点，也许结局会不同”……我们总是为那杯“打翻的牛奶”懊悔不已——为一段关系、一次失误、一个未完成的自己，反复咀嚼、反复否定，直到被情绪吞噬。可你知道吗？真正困住我们的，从不是那杯“打翻的牛奶”，而是那颗舍不得擦干泪的心。心理学称之为“反刍思维”：当你总被过去的遗憾反复拉扯，就会陷入无尽的自责与内耗。 《别为打翻的牛奶哭泣》写给每一个“放不下”的人。全网500万粉丝的认知成长博主富书与热门治愈系IP佛系惠二联袂呈现，从“停止自我苛责”到“允许一切发生”，从“及时止损”的智慧，到“稳稳托举自己的勇气”，本书涵盖6大“终结内耗”修炼法则，通过一个个贴近生活的故事，结合心理学效应解释，为你带来32种反内耗策略，助你走出反刍思维、内耗和自我否定，学会原谅自己，也重新相信生活。请相信，人生的容错率，其实远比你想象得高。 就算牛奶被打翻，也没关系——就当请大地喝一杯，往后的路更好走。哭完之后，仍然可以稳稳前行。
麦肯锡方法:用简单的方法做复杂的事
￥38.00
本书是麦肯锡90多年沉淀的精华工作法，它将帮助你改头换面、重新做事、取得非凡的成就。你会学到MECE原则、电梯法则、结构化思考，以及如何一图胜千言、如何在高压环境下工作、如何让客户来找你......每一位在商业丛林里寻找生存技巧的人，都将得益于简单易行的“麦肯锡方法”。
我们为什么缺乏安全感
￥52.80
这本书能引导你追溯和理解你的过去，理解你的大脑如何基于你的经历构建了你的现实，明白生活中的哪些方面影响了你，以及它们如何限制了你。 这本书能帮你解答下列问题： 为什么我们会依恋？ 为什么我们需要别人的认可？ 为什么我们认为自己永远不够好？ 为什么我们害怕被评判，害怕让别人失望？ 为什么我们总是在一段关系中患得患失？ …… 作者玛丽亚·埃斯克拉佩兹以一切情感关系为核心，基于心理学中的依恋理论，通过自己作为情感治疗师的真实咨询案例，探寻人在成长过程中形成情感创伤的原因。让你通过自我检测，自我行动，自我疗愈，从科学与情感两个角度，找到被隐藏、被忽略的内在情感模式，建立自我边界，解成年人的情感包袱，知道自己为何会被操纵，而改变依恋情境，脱离有毒关系。
流动的生活,自己的岸
￥36.50
一份异乡生活的有趣记录； 一段游历与停息之际的动人间奏； 一场年轻女性带领自己走向自洽的温柔旅行。 住不同的房子，赶不同的DDL，遇见不同的人……生活的流动似乎从未停止，行走其中，人应该如何安置自己的内心，找到稳定的“我”？ 跨上赶往邦德街的地铁，端起泰特美术馆的茶杯，在凌晨的班机上一瞥大不列颠岛的海岸线……在伦敦求学及工作的5年里，尹维安既与这个变幻不止的世界周旋，又在搬家、转行、建立亲密关系的过程里，找到了独属于自己的“水手心法”： “每一个人都是自己人生里的哥伦布，都有可能在不断的行走里发现自己人生里的新旧大陆，重新书写，重新绘制，重新命名，重新为自己创造来路与归途。” 世界是起伏不定的山，我们是游走其中的河。行走异乡既为生活的“不确定性”加码，又使人建立起更为开放强大的内心，在不断向外走和漂泊的过程里，为自己找到坚实的岸——一个随身携带的坚定自我。
艾略特波浪交易图解手册:洞悉股价运动规律,实现精准买入卖出,择时赚钱还靠艾略特!
￥33.99
内容介绍： 择时赚钱还靠艾略特 对于想成为股市赢家的人来说，择时比选股更加重要！股票繁如星海，选美中屏比体彩中奖更难。本书为综合学习和应用艾略特波浪理论的实用指南，是你在股海劈波斩浪、择时赚钱的始。。 在本书中，为帮助投资者正确运用该理论，两位作者在深讲解理论（*部分）的同时，提供了细致微的操作指导（第二部分）。不仅如此，这本书还一步探讨了如何有效地将现有的技术分析指标与艾略特波浪理论结合起来使用（第三部分）。在熟练掌握该理论后，投资者可以： 通盘掌控波浪的形状、时间和涨跌幅。 发掘潜在交易对象，精准测量趋势的高低，及时把握交易时机。 洞悉市场走势，在*有利的条件下轻松锁定利润。 世间没有完美的交易策略，但是如果能够亲身践行艾略特波浪理论，你必定能在波澜诡谲的市场中游刃有余。
胜者心法:资治通鉴成事之道
￥72.00
战略管理专家冯唐S部从历史讲管理的成事之书。 《资治通鉴》是冯唐成事学的核心和案例库。冯唐40年多遍研读、3年潜心梳理《资治通鉴》，将治人治世的上乘智慧，融合麦肯锡战略思维，从成事角度深度解读1300年历史中的人性、谋略、兴衰、处世，归纳成这部现代人读得懂、用得上的实操指南。 《胜者心法》用《资治通鉴·周纪》群雄破局制胜的案例，讲当代成事之道，写给职场人、管理者、想要领先一步的所有人。
怎样决定大事
￥49.95
在焦虑的时代，做1%的清醒者 是选薪资、职业光环？还是选生活质量？ 是继续在舒适区里温水煮青蛙？还是破釜沉舟追逐梦想？ 是结束一段食之无味的婚姻？还是在将就中耗尽余生？ 高考志愿 转行 裸辞 副业 婚姻困局 子女规划...... 人生1%的关键抉择，需要的不是「正确方案」 而是「清醒行动」的勇气与能力 从ji端场景的决策实战中，找到日常困境的解决灵感 在《怎样决定大事》中，劳伦斯·艾莉森和尼尔·肖特兰向我们展示了他们超过20年以来帮助军官、士兵、警察、消防员、医生和其他高风险环境中的专业人员在危机时刻做出艰难决定的决策技巧，以及这些决策技巧应该如何应用于普通人的日常生活，无论是决定受一份新工作、选择一段婚姻，还是在职业生涯中改变职业、结束一段关系、环游世界、搬家到地球另一端的国家。 从理性分析，到情感、心理和时机的把握，多方面提升决策能力 本书将基于针对决策技巧的研究、访谈和观察，帮助您识别并退良好决策的敌人——恐惧、拖延和回避，使您能够做出影响人生的zui重要的1%选择。《怎样决定大事》简单易懂，具有很强的互动性，将引导您完成决策过程中的每一步，当下一次处于人生的十字路口时，您将能够充满信心地选择自己要走的路。
只要一直笑,运气就会一直好
￥49.90
决定命运的其实是毫不费力的小习惯。改变一个小习惯，你的好运自然来！ 职仅1年的同事已经当上主管,还加薪了。 朋友每天坚持读书投稿,成了月过万的自媒体博主。 我们可能会认为别人是运气好,但其实我们自己也可以养成积攒运气的好习惯! 掌握正确的习惯养成法,你就能获得好运气! 每天大声念出自己的目标 定期整理桌面 勇敢说"对不起" 固定每晚的睡时间 正是这些毫不费力的小习惯在决定我们的命运。 本书一翻,好运自然来!
高分自学法
￥68.00
累计浏览超1700万的5倍速学习法，寒窗苦读10年，不如用对方法1年！运用脑科学原理,掌握心态管理、精力管理、效率管理、生活管理、情绪管理，让你偷偷变强大。正确启大脑记忆，才能精准高效提分，激活学习神经元，决胜中高考、考研、考公等各大考场。没有天生学霸，锻炼思考肌肉才能变聪明；刺激大脑分泌多巴胺，产生快乐和成就感；不花钱、不费劲、不痛苦的速效自学秘籍；用脑科学原理将外部刺激转换成长期记忆。
时间复利:将简单重复到*
￥47.40
本书希望和读者探讨的是如何稳定地坚持做简单而正确的事情，获得时间复利。书中为读者提供了获得时间复利的实践方法和应有的底层思维。 本书适合对自己有要求，有长期思维，希望获得时间复利的读者阅读。读者可以通过做足体力活，为成长发展下坚实的基础；选对大方向，深耕专业，创造作品，成为专业人士；积极选择或创造环境，做出长久且有价值的决定，抓住人生特定阶段快速成长；构建清晰的“未来回忆”，规划自己的人生。
知错就改的故事(崇尚品德的故事)
￥1.99
人无完人，金无足赤。更何况，青年学生们年龄尚小，自我控制能力比较差，在日常生活中犯错是难免的。其实错误本身并不可怕，可怕的是不反悔，不思过，这样就会助长错误的发展，影响个人的成长和进步。能承认错误是诚实、勇敢的表现，是一种好品质，知错就改吧，青年学生们。
一切皆契约:真实世界中的博弈与决策
￥23.80
刚工作时该不该好好表现？ 为什么主观考核会产生“马屁精”？ KPI考核的弊端是什么？ 为什么组织内部不能随便引竞争机制？ 什么样的家族企业能长盛不衰？ 为什么合同要故意留下漏洞？ 教师、医生应该有固定工资，还是绩效工资？ 企业管理人员的收应当多少来自奖金，多少来自认股权？ 中央和地方如何分钱机制是不是影响了房价？ 现代社会契约无处不在，小到个人借贷的贷款合同，员工的雇佣合同，大至公司之间的合作协议，甚至是国家之间签订的贸易合作协议，这些都是契约的一种形式。现代经济学主要有两大功能 ：一是解决信息不对称下的激励问题，二是寻找数据背后的因果关系。这本书就是要给大家提供一个理论分析框架，从信息不对称的角度来解释这个不完美的世界，并且帮助大家做出*决策。 本书作者聂辉华，师从诺贝尔经济学奖教授奥利弗·哈特。他将前沿的经济学知识融日常生活场景，为我们的生活态度、职场策略，市场选择提供明确而实用的具体建议。
和这个世界讲讲道理:智识分子2020s
￥46.80
传统上的社会问题、人生问题、思想问题，现在都可以用科学方法行研究。本书作者万维钢具有学者深邃的洞察力和科普作家的叙事才能，长期关注当今社会科学领域的研究展和各类社会问题，力求以精练流畅的笔法，将犀利独到的观传达给读者，并辅以严谨的科学研究证据支持。本书的内容深刻、丰富、有趣，具极强的可读性。
与自己和解:用禅的智慧治疗神经症(第2版)
￥55.00
本书是一部系统论述神经症禅学治疗的专著，在理论阐述方面本着不“过度诠释”和不“过度推演”的原则，把与神经症有关的精神医学知识、心理学知识及禅学知识行整合，力求雅俗共赏；在治疗方面，强调实用性和可操作性。适合精神科医师、心理咨询师、精神科护士、神经症患者及家属、心理学爱好者、禅学爱好者阅读和使用，也可供健康人群、亚健康人群等修身养性之用。
永恒的活火
￥59.90
《永恒的活火》是海尔集团创始人，获得Thinkers50终身成就奖的*个中国人、*位企业家张瑞敏40年思路历程首度公开，全景展现了对中国企业管理之道与实践的探索与演进。 1984年创业以来，张瑞敏带领海尔从一个濒临倒闭、资不抵债的集体所有制小厂，历经6次大刀阔斧的变革，发展成为世界先锋性的生态型企业。砸冰箱、创品牌、打通国际市场、成为生态企业……他率先迈出的每一步在中国商业史上都是创举。他始终秉持“人的价值蕞大化”理念不变，致力于让企业里的每一个人都拥有尊严，都*会发挥自己的价值。他敢于率先进行敢为世界先的变革，将海尔从一个巨头企业变革为由无数个小微组成的创业平台，成为生态系统，在这个系统中，一些创业项目会死去，但更多的创业项目会成长起来，企业的传承不再受限于接班人，而是可以成为永恒的活火，生生不息。 《永恒的活火》一书恰是完整重现了自2005年以来，张瑞敏在企业的每一个发展阶段，针对所遇到的问题产生的困惑、思索与探讨。如果你是一名创业者，那么你可能会惊喜地发现，你在当下遇到的很多问题，张瑞敏早在10多年前就给出了答案；如果你是大企业的管理者，那么你在读这本书时，将会像是在与一位智者和前辈进行时空对话，对于所有你遇到过或即将遇到的问题，这本书里都有精妙的见解与启示；如果你是一个普通人，在这本书中，你会领略到是怎样磅礴的胸襟与情怀，让中国一代企业家敢为世界先，带领企业在不断的激变中走向基业长青。
