万本电子书0元读

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双向奔赴的爱,才是人间理想
双向奔赴的爱,才是人间理想
燕七
¥33.00
人气漫画作家燕七倾心之作;175张超有爱的原创漫画为你描绘出爱情本该有的样子;教你如何提升爱的能量,让每个人都可以在爱里发光,彼此滋养 爱情不是一味地迁就,更不是无休止地索取。只有良好的亲密关系能滋养你,让你在爱自己的同时,也能更好地爱对方。 本书通过超可爱的图文并茂形式,从女性的根本需求出发,通过教会女性树立积极向上的、理性的爱情观,修炼强大的内心,不断完善自我,做一个会“爱”的人,学会在爱情中做那颗闪闪发光的星,才能成就持久而美好的爱情生活。
59元6本 把运动还给孩子
把运动还给孩子
(美) 克里斯蒂•皮尔斯•兰波内 (美)克里斯廷•基恩
¥36.00
体育运动除了可以帮助孩子实现竞技梦想,它还为孩子的健康、自信和社交提供了重要途径。在未来,体育教育将变得越来越重要,而大多数父母却不知道如何帮助孩子在运动中克服困难、应对挑战、取得成功。 ●《把运动还给孩子》是三届奥运会金/牌得主、美国传奇教练克里斯蒂·皮尔斯·兰波内&神经心理学家克里斯廷·基恩专门为家长写的如何培养孩子运动特长、让孩子爱上运动的书。书中分享了当今青少年、家长及教练面临的体育运动方面的困境及压力,并详细阐释了运动如何成就孩子的一生,为他们受益终身的其他技能助力。
59元6本 超有趣的漫画美食寻宝记
超有趣的漫画美食寻宝记
邓幸
¥22.00
震惊了!这个食物知识太离谱! 咖啡竟然会越喝越困吗?饺子竟然可以用来治病吗?你知道古代清明节吃什么吗?你知道灯影牛肉为啥叫这个名字吗…… 来这本书里一探究竟吧。全书分五篇内容:美食里的文化、美食里的典故、美食里的科学、美食里的生物、美食里的趣闻,生动讲述食物中的文化典故和科学知识。在轻松愉悦的漫画氛围中了解美食,增长实用有趣的知识。
儿童必听的名人传记小故事?儿童睡前亲子教育10分钟
儿童必听的名人传记小故事?儿童睡前亲子教育10分钟
王 丽
¥6.00
宁静的夜晚,温馨的灯光,年轻的爸爸妈妈,轻轻捧起这本小书,倚在床头,让宝宝头枕自己柔软的臂弯,沉心静气,用温柔的语调轻轻带领宝宝,走进这美妙而神奇的世界儿童文学精品里,走进甜蜜而灿烂的七彩梦乡。与宝宝共享温馨的时光,并能开启宝宝的心智力量,促进宝宝的人生成长,这是我们每个年轻父母的美好心愿,也是我们送给宝宝的*好礼物,那么选择这本小书是*恰当的了,它能让你的宝宝赢在人生的起跑线上。本书包括政治家成长小启迪、军事家成长小启迪、大英雄成长小启迪、企业家成长小启迪和探险家成长小启迪等小故事,非常适合广大儿童收听,也适合广大父母用于亲子共听
儿童必听的明星榜样小故事?儿童睡前亲子教育10分钟
儿童必听的明星榜样小故事?儿童睡前亲子教育10分钟
王 丽
¥6.00
宁静的夜晚,温馨的灯光,年轻的爸爸妈妈,轻轻捧起这本小书,倚在床头,让宝宝头枕自己柔软的臂弯,沉心静气,用温柔的语调轻轻带领宝宝,走进这美妙而神奇的世界儿童文学精品里,走进甜蜜而灿烂的七彩梦乡。与宝宝共享温馨的时光,并能开启宝宝的心智力量,促进宝宝的人生成长,这是我们每个年轻父母的美好心愿,也是我们送给宝宝的*好礼物,那么选择这本小书是*恰当的了,它能让你的宝宝赢在人生的起跑线上。本书包括科学家成长小启迪、发明家成长小启迪、文学家成长小启迪、艺术家成长小启迪和思想家成长小启迪等小故事,非常适合广大儿童收听,也适合广大父母用于亲子共听。
儿童必听的名家名篇童话小故事?儿童睡前亲子教育10分钟
儿童必听的名家名篇童话小故事?儿童睡前亲子教育10分钟
王 丽
¥6.00
宁静的夜晚,温馨的灯光,年轻的爸爸妈妈,轻轻捧起这本小书,倚在床头,让宝宝头枕自己柔软的臂弯,沉心静气,用温柔的语调轻轻带领宝宝,走进这美妙而神奇的世界儿童文学精品里,走进甜蜜而灿烂的七彩梦乡。与宝宝共享温馨的时光,并能开启宝宝的心智力量,促进宝宝的人生成长,这是我们每个年轻父母的美好心愿,也是我们送给宝宝的*好礼物,那么选择这本小书是*恰当的了,它能让你的宝宝赢在人生的起跑线上。本书包括《安徒生童话》《格林童话》《贝洛童话》和《一千零一夜》,非常适合广大儿童收听,也适合广大父母用于亲子共听。
59元6本 稳瘦
稳瘦
洋气杨
¥46.80
以一个减肥超过20年,终减肥成功,并且6年没反弹的“过来人”的经验,分享如何通过养成成为瘦子的习惯,调整好身体代谢实现瘦身。 全书结构分三部分: ,树立正确的减肥三观,纠正减肥的观念偏差,把大众对减肥的理解从关注"热量”拉回到关注"代谢”。 第二,在正确的三观基础上,全面介绍市面上科学且成体系的流行减肥饮食方法,供读者根据自己的情况选择;同时作者针对各种减肥方法在细节上给出小建议。 第三,将体重管理和健康管理串联起来,倡导从关注体重向关注健康转移。
59元6本 卫生健康发展研究(第二期)
卫生健康发展研究(第二期)
深圳市卫生健康发展研究和数据管理中心主编
¥31.20
这个学术园地,通过传播卫生健康领域的新理论、新技术、新进展,既能将专业实用的知识技术与实践经验传递给我们,也方便卫生健康工作者学术交流,为卫生健康专家 搭建一个学术交流平台。
59元6本 老年生活百问百答
老年生活百问百答
杨青敏
¥31.90
59元6本 少儿足球基础技术与训练:防守、抢断与守门员技术(全彩图解视频学习版)
少儿足球基础技术与训练:防守、抢断与守门员技术(全彩图解视频学习版)
青少年足球运动研创组 编著
¥29.90
“少儿足球基础技术与训练丛书”由18位足球训练与教育领域专业人士联合编写,意在为少儿足球教练等执教者提供有效的教学参考。 本书是一本指导5~12 岁少儿发展足球运动的实用工具书。书中介绍了足球运动中防守、抢断与守门的技术要;通过丰富的图解与详细的文字描述,提供了用于提高防守、抢断与守门技术的练习,并针对5~12岁不同年龄段的少儿给出了不同的强化训练组织方案,拿来即用,致力于帮助中小学体育老师、足球培训教练丰富教学内容和方法,而更有效地帮助少儿培养足球兴趣、提高运动能力。
59元6本 抗衰
抗衰
余国良
¥44.99
“虽然衰老是必然的,但衰老是可以被减缓的,部分衰老的器官是可以重新修复和再生的。”《抗衰:哈佛生物医药科学家的“逆生长”指南》一书中,作者余国良博士分14个章节全面讲述了逆转衰老状态的科学方法,搭建你的健康管理体系,让你的生理年龄低于实际年龄,讲透年轻态的底层逻辑。
59元6本 解读儿童心理
解读儿童心理
振鲁
¥31.84
父母是孩子的启蒙老师,是引导孩子获得良好品格、出众的学习能力和人人欢迎的社交能力的教练,想要教育好孩子,父母必须懂一些心理学。本书正是立足于儿童的教育问题,从心理学角度出发,从孩子的品质培养、习惯养成、情绪管理、学习问题、社会交往等方面出发讲解,为家长们给出了可操作的解决方案,成为家长朋友们教育儿童的实用手册。
59元6本 孩子爱顶嘴发脾气,父母怎么办
孩子爱顶嘴发脾气,父母怎么办
孙晓燕
¥31.84
你的孩子是不是经常因为一些小事而大发脾气,甚至顶撞长辈?是不是对你的教导充耳不闻,或者爱理不理?你是不是为此感到崩溃?      本书就是一本家教宝典。本书一反常态,摒弃了传统的“棍棒教育”,告诫父母要以正面引导和教育为主,并为广大父母指出了掌握教育主动权的方法,相信这些技巧能行之有效地帮助你解决家庭教育中的烦恼,让你的孩子真正健康地成长起来。
59元6本 儿童时间管理训练
儿童时间管理训练
康英杰
¥39.84
本书涵盖了儿童性格分析、儿童时间意识的培养、儿童时间管理的实际操作、亲子关系等几部分内容,从儿童的日常生活和行为、性格、心理手,通过生动有趣的案例故事、简明扼要的实践方法以及详细的实操步骤,解析儿童时间管理问题,方便家长们理解和实践,帮助家长们更好地引导孩子培养良好的生活习惯和学习习惯。
59元6本 OB11人形师修炼手册
OB11人形师修炼手册
芙馨 编著
¥48.00
本书是一本讲解OB11人形师制作及行业知识的指南,不但讲解了OB11的制作方法,还介绍了行业现状,如何引流、贩售自制的OB11玩偶。本书适合人形玩偶爱好者、初相关行业从业者,以及想圈的新人玩家阅读。 本书共6章。第1章是了解OB11人形师,介绍了什么是OB11软陶玩偶和OB11人形师,以及如何成为OB11人形师;第2章为揭秘OB11软陶人偶行业,主要介绍行业情况,如何引流,以及如何销售;第3章是OB11软陶人偶制作的准备工作,主要讲解了OB11玩偶塑型、上妆的常用工具与材料,基础制作方法,以及常见的材料问题;第4章和第5章分别深讲解了针对不同类型的眼睛和嘴巴制作的案例;第6 章综合讲解了可爱的OB11 软陶人偶的制作案例。本书案例精美可爱,从易难,从小白逐步阶,图片唯美,步骤清晰。 欢迎来到OB11的世界,跟随本书启OB11人形师之旅吧!
59元6本 好玩的多人体育游戏100例:激发儿童运动潜能
好玩的多人体育游戏100例:激发儿童运动潜能
姜天赐 编
¥29.90
本书详细介绍了100例适合3~6岁儿童展的多人体育游戏,适合幼儿园老师带领班里的孩子一起行。同时,家长也可以根据书中的步骤和要求,与孩子一起行游戏。 全书采用儿童喜爱的卡通插画的形式,从多人体育游戏的训练能力、游戏规则、要提示等方面行讲解;大部分游戏还提供了变化形式,丰富了游戏的内容。此外,本书还提供了游戏前的十余种热身动作,可以帮助儿童更有针对性地锻炼身体,避免受伤。希望本书能够帮助幼儿园老师、儿童体能训练师和家长们带领孩子更有乐趣地展体育游戏,从而提高儿童的身体素质、团队合作能力及沟通表达能力。
59元6本 动态智力——儿童思维训练家庭解决方案(4-5岁)
动态智力——儿童思维训练家庭解决方案(4-5岁)
任其然
¥29.40
儿童思维训练家庭解决方案(4-5岁)
像朋友一样与孩子沟通(套装6册)
像朋友一样与孩子沟通(套装6册)
赵焱,吉田等
¥157.90
套装包括:《亲子沟通的方法》《给孩子的安全教育漫画:对侵犯说不》《陪孩子学会情绪管理》《肖复兴给孩子的散文》《妈妈的心灵课》《陪孩子弯道超车》
59元6本 优秀女孩一定要做的101件事
优秀女孩一定要做的101件事
蔡万刚
¥31.84
每个女孩都想有一个美好的未来,拥有立身的本领、拥有傲人的优势、拥有自保的能力、拥有良好的人缘……然而,这些美好的特质并不是天生就有的,需要女孩不断修炼,每个女孩都要趁着年少时期培养自己良好的习惯,才能成为一个阳光健康、聪明向上的女孩。 本书根据女孩成长的特点,结合令人深思的寓言故事、发人深省的现实案例,详细讲解了女孩在成长过程中应该努力完成的101 件事,旨在帮助女孩们修炼完美心性、提升综合素质,希望对每个成长中的女孩有所帮助。
59元6本 跳箱与栏架训练全书(精编视频学习版)
跳箱与栏架训练全书(精编视频学习版)
刘也 编著
¥23.90
《跳箱与栏架训练全书(精编视频学习版)》针对跳箱与栏架这两种健身常用的小器械,行了基础知识和训练动作的讲解,并提供了针对不同身体部位、动作模式等的训练方案。在训练动作讲解部分,《跳箱与栏架训练全书(精编视频学习版)》精选了70多种提升力量、爆发力、敏捷、协调等身体素质的动作,对动作练哪里行了介绍,对动作如何做行了分步骤图文讲解,还提供了部分动作的专业演示视频,能帮助读者更好地理解每个动作的功效,掌握每个动作的全程和细节,从而挑选与自身需求相匹配的动作。 相信通过阅读《跳箱与栏架训练全书(精编视频学习版)》,有健身需求的普通人将能够系统掌握跳箱与栏架训练的方法,健身教练、体能教练等专业人士将能够更好地提供锻炼指导服务。
59元6本 肝好,命就长
肝好,命就长
张文高
¥39.84
本书从日常生活的各个角度说明肝脏的重要性,描述肝脏将要出问题的一些预警信号,告诉我们日常生活中一些伤肝的习惯。详细地告诉了我们在日常生活中怎样通过居家调养、心理调适、运动保健、穴位按摩、日常饮食等简便实用的方法来养肝护肝,以及男女护肝方和四季保肝法,并从中西医角度对五种常见肝脏疾病行分析。本书还介绍了不同人群和不同肝病患者的饮食调理方法,便于读者对号座,为自己、为家人寻找合适的食疗经。