购物车
个人中心
第18集 如何改变一个孩子?(中)(此商品为视频课程)
￥4.42
这是一门系统的人性教育和生命教育经典课程 孩子，是家长的天然的心理治疗师。孩子的问题，照见家长一切无法掩盖的心理创伤，疗愈自己，是改变孩子问题的途径。 父母要是学不会一项功课，就会留给孩子完成 一个强势的父母身边，必然围绕着一个或者一群“无能的小孩”。 本课程详细讲解了1套人性的理论、9套身心灵成长的规律和35套具体的亲子教育妙招，更落地到具体问题的解决方案，是亲子教育课程中不可多得的人性教育和生命教育的典范，是一套不仅可以说的明白，而且还能做得出来，一做就有效的学问，也是一套快速让家庭幸福美满和谐，让孩子健康快乐幸福成长的宝典。让你不仅培养一个优秀的孩子，也会收获婚姻家庭的和谐，事业经营能力，找到人生的意义和目的，心灵的疗愈和状态改变。
第28集 孩子爱哭怎么办?(此商品为视频课程)
￥4.42
这是一门系统的人性教育和生命教育经典课程 孩子，是家长的天然的心理治疗师。孩子的问题，照见家长一切无法掩盖的心理创伤，疗愈自己，是改变孩子问题的途径。 父母要是学不会一项功课，就会留给孩子完成 一个强势的父母身边，必然围绕着一个或者一群“无能的小孩”。 本课程详细讲解了1套人性的理论、9套身心灵成长的规律和45套具体的亲子教育妙招，更落地到具体问题的解决方案，是亲子教育课程中不可多得的人性教育和生命教育的典范，是一套不仅可以说的明白，而且还能做得出来，一做就有效的学问，也是一套快速让家庭幸福美满和谐，让孩子健康快乐幸福成长的宝典。让你不仅培养一个优秀的孩子，也会收获婚姻家庭的和谐，事业经营能力，找到人生的意义和目的，心灵的疗愈和状态改变。
第31集 孩子乱花钱怎么办(下)(此商品为视频课程)
￥4.42
这是一门系统的人性教育和生命教育经典课程 孩子，是家长的天然的心理治疗师。孩子的问题，照见家长一切无法掩盖的心理创伤，疗愈自己，是改变孩子问题的途径。 父母要是学不会一项功课，就会留给孩子完成 一个强势的父母身边，必然围绕着一个或者一群“无能的小孩”。 本课程详细讲解了1套人性的理论、9套身心灵成长的规律和48套具体的亲子教育妙招，更落地到具体问题的解决方案，是亲子教育课程中不可多得的人性教育和生命教育的典范，是一套不仅可以说的明白，而且还能做得出来，一做就有效的学问，也是一套快速让家庭幸福美满和谐，让孩子健康快乐幸福成长的宝典。让你不仅培养一个优秀的孩子，也会收获婚姻家庭的和谐，事业经营能力，找到人生的意义和目的，心灵的疗愈和状态改变。
第36集 孩子确实自信怎么办(此商品为视频课程)
￥4.42
这是一门系统的人性教育和生命教育经典课程 孩子，是家长的天然的心理治疗师。孩子的问题，照见家长一切无法掩盖的心理创伤，疗愈自己，是改变孩子问题的途径。 父母要是学不会一项功课，就会留给孩子完成 一个强势的父母身边，必然围绕着一个或者一群“无能的小孩”。 本课程详细讲解了1套人性的理论、9套身心灵成长的规律和53套具体的亲子教育妙招，更落地到具体问题的解决方案，是亲子教育课程中不可多得的人性教育和生命教育的典范，是一套不仅可以说的明白，而且还能做得出来，一做就有效的学问，也是一套快速让家庭幸福美满和谐，让孩子健康快乐幸福成长的宝典。让你不仅培养一个优秀的孩子，也会收获婚姻家庭的和谐，事业经营能力，找到人生的意义和目的，心灵的疗愈和状态改变。
第39集 孩子做事摩擦怎么办(此商品为视频课程)
￥4.42
这是一门系统的人性教育和生命教育经典课程 孩子，是家长的天然的心理治疗师。孩子的问题，照见家长一切无法掩盖的心理创伤，疗愈自己，是改变孩子问题的途径。 父母要是学不会一项功课，就会留给孩子完成 一个强势的父母身边，必然围绕着一个或者一群“无能的小孩”。 本课程详细讲解了1套人性的理论、9套身心灵成长的规律和56套具体的亲子教育妙招，更落地到具体问题的解决方案，是亲子教育课程中不可多得的人性教育和生命教育的典范，是一套不仅可以说的明白，而且还能做得出来，一做就有效的学问，也是一套快速让家庭幸福美满和谐，让孩子健康快乐幸福成长的宝典。让你不仅培养一个优秀的孩子，也会收获婚姻家庭的和谐，事业经营能力，找到人生的意义和目的，心灵的疗愈和状态改变。
青少年品质培养课——感恩
￥11.99
一颗随时会感恩的心，是人们心中真、善、美的种子；一个随时感恩的人，在心中藏有大爱。《青少年品质培养课——感恩》一书用生动有趣的小故事记录了“感恩”这个品质的重要性，这些故事可以唤醒中学生的感恩情怀，帮助中学生了解感恩的内涵，拥有感恩之心......
很久很久的老偏方：男人养生特效秘方
￥9.99
现在有太多男人年轻时仗着身子骨硬实，每天脑子里只想着“赚钱、赚钱”，早出晚归，周末、节假日用来加班，一心想着住大房子、口好车，在人前光鲜体面，不惜背负沉重的经济债，恨不得把自己变成摇钱树。银行存折的零越来越多了，身体也差不多千疮百孔了。本书就是针对现代男人易患疾病，从头到脚，从内到外，分门别类，节节深，从根本上讲述疾病与身体失衡的形成，行文简洁，通俗易懂，让男人高效掌握养生知识，通晓具有科学依据的医理和药理，学会做健康男人。
做到位更要说到位：女人征服男人的秘密
￥9.99
女人可以不会办事，甚至可以不会赚钱，但是一定要会说话，女人会说话，就会有人替你办事，就会有人替你赚钱。一个会说话的女人，无论身在何处，身在哪个行业，都能让周围的人围着她转，即使她不是领导，但会说话的女人能让身边的人为她做任何事情，哪怕明知道你所说的是“假话”，是“客套话”，只要说的恰当，就有人愿意为你赴汤蹈火，为你奉献一切… … 男人要靠双手、靠智慧、靠关系和其他一切能依靠的东西来获得想要的一切，而女人只要有一张会说话的嘴，就能翘着二郎腿享受这世界上一切的美好！所以聪明的女人只要练好嘴上功夫就足够了，而愚蠢的女人则像男人一样去征服世界……
1小时科普：新生儿-婴幼儿护理
￥21.50
市面上已经有很多关于新生儿婴幼儿的护理书，京虎子老师为啥还要写这本书呢？这本书为啥值得你花一小时阅读？ *、授人以鱼不如授人以渔，这本书不像那些大厚本育儿百科事无巨细。但是简洁实用，少而精，挑选了很多家长都容易忽视的方面，以及容易犯的错误。关键是通过这些典型的话题和案例，让新手爸爸妈妈从改变观念始，学会如何识别哪些护理知识是正确的，哪些是适合自己家宝宝的。 第二、虎老师长期定居美国，书的内容来自美国先的理念和方法，同时又考虑和兼顾到中国本土的实际情况，可以说，虎老师这本书的内容是中西结合，有其独特的优势。 第三、虎老师幽默风趣，文如其人，他的书读起来轻松活泼，一小时愉快的时光让你轻松掌握护理心肝宝贝的秘笈。
聪明妈妈家庭教育宝典(装3册):新时代妈妈的科学养育指南，不急不吼陪孩子写作业
￥46.99
孩子的成长与父母的教养方式息息相关。《聪明妈妈的技能教养法》从自我管理技能、生活技能、做事技能、抗挫技能、学习技能、社交技能、安全技能、理财技能这八大技能出发，对孩子出现的问题以及解决此类问题需要掌握的技能行了详细的剖析，告诉读者怎样将孩子出现的问题转换为学习的技能，从而让孩子自然而然地远离问题行为。
快速伸缩复合训练解剖学(全彩图解版)
￥59.40
《快速伸缩复合训练解剖学（全彩图解版）》是关于快速伸缩复合训练的解剖学指南。全书分为9章，分别介绍了快速伸缩复合训练的生理机制、训练场地和设备、训练阶以及涵盖全身训练的基础练习、双侧下肢练习、单侧下肢练习、上肢练习、核心力量练习、组合练习，还有损伤预防和康复的内容。书中通过一系列人体肌肉解剖图展示了所有训练动作涉及的主要肌群与辅助肌群，并重结合练习步骤、要及变式描述动作过程。通过学习与练习，读者一方面可以发展体育运动专项所需的身体力量、爆发力和速度等素质，另一方面可保持快速恢复能力与高水平的运动表现。《快速伸缩复合训练解剖学（全彩图解版）》适合想要提升力量、爆发力和速度等水平的专业运动员，也适合希望像运动员一样高效训练的运动爱好者阅读和使用。
信睿周报第二十一期
免费
1.为新冠肺炎寻找历史定位：专访医学史专家刘士永 / 张彦武 2.历史上的卫生治理：传染病控制、贸易与国际卫?法 / 苏静静（北大医学史系） 3.瘟疫的考古学思考 / 陈胜前（中国人民大学历史系） 4.对话艺术家林沛莹：人类或与病毒共生 / 魏颖（中央美术学院） 5.“病毒推动人类进化”：评《病者生存》/ 张文义（中山大学人类学系） 6.在“病毒星球”，请放下人类中心主义 / 刘旸（《病毒星球》译者） 7.流行病的世纪 /马克·霍尼斯鲍姆（《人类大瘟疫》书摘）
好妈妈不宠不娇教育女孩100招(实践版)
￥24.90
本书从“不宠不娇，是好妈妈都要明白的教女之道；对女孩不包办代替，别让爱变成对她的伤害；把女孩‘推出门’，给她一个‘摸爬滚’的空间；教女孩学会掌控情绪，从而掌控自己的未来；好妈妈不宠不娇，让女孩早日懂得‘大爱’；不宠不娇，把女孩的身心培养得更加健康”等10个方面，全面总结了100种“不宠不娇教育女孩”的实用方法。真诚地希望这些“不宠不娇”的实践方法能给妈妈们好的家庭教育指导，把女孩培养成人、成材。
高强度训练的艺术
￥52.80
高强度训练以其训练效果明显、安排灵活多变而备受练习者喜爱。《高强度训练的艺术》由曾担任多个国家运动队教练的奥雷利安·布鲁萨尔-德瓦尔和健身爱好者兼品牌设计师斯特凡纳·加诺合力打造，旨在为健身爱好者、运动员、教练提供关于高强度训练的科学指导，并通过手绘彩色解剖插图，为读者带来视觉上的享受。《高强度训练的艺术》系统讲解了高强度训练的生理学基础、训练原则、注意事项及训练前的热身安排，以有效帮助读者独立制订出一份合理的训练计划。此外，《高强度训练的艺术》重点讲解了高翻、挺举、深蹲、卧推、硬拉、引体向上、俯卧撑、战绳等高强度练习的基础动作及多种变式，同时提供了127套针对性练习方案以及一项为期15周的完整训练计划，以帮助练习者提升动作的准确性及训练的合理性，逐步提升运动表现。
百马人生从55岁开始
￥23.14
曾经的体育差等生、满脸囔囔肉、挺着啤酒肚的中年男屌丝，如何通过马拉松完美逆生长，成为梦想跑“百马”的6块腹肌男？从迈*步，到跑完人生*个马拉松，他经历了怎样的彷徨、受伤、痛苦和自我挑战？ 一旦决定要跑，在选择装备、日常训练的时候要注意什么？如何选择你的首场比赛？火热的厦马该如何跑？跑者心中的“麦加”雅典会有怎样的风景？ 多数人不是因为有了意志力才去跑马拉松，而是由于跑了马拉松后才获得意志力。“哥跑的不是步，哥跑的是苦。” 田同生老师这一路走来的心路历程被女儿田十川用清新的文字和幽默的画笔一一解读出来，他们将原本枯燥的长达42.195公里的马拉松，转化成了一本充满趣味和哲理并让人易于阅读的绘本，以清新、新颖的风格展示了厦门马拉松以及雅典马拉松的盛况，同时还配备了这两个马拉松的路线图；风趣的同时传递关于跑步的基本知识，告诉大家轻松跑完42.195公里的秘诀——“四个坚持”；同时演绎了马拉松跑者的自律、勤奋，勇于挑战。
好妈妈不吼不叫教育男孩100招(实践版)
￥24.90
大吼大叫是很多妈妈“管教”自家男孩的常用方式，然而这种方式在很多时候只是妈妈们负面情绪的发泄，很难真正对男孩起到教育作用。 本书结合男孩经常会出现的说谎、注意力不集中、叛逆、说脏话、情绪消极等问题，为读者提供了教育男孩的100个妙招，操作性强、切实有效，引导妈妈们学会控制情绪，不吼不叫，用理性和智慧的方法教育、培养出自信、自立、充满爱心、有责任感的优秀男孩。
茶经新解：茶圣陆羽的饮茶智慧
￥39.90
茶圈痴人杨多杰，精研茶学多年，从历史文献学专家的高度、走遍全国产茶大区的深度、年青一代生活玩家的角度，为您趣解传世奇书《茶经》，通您爱茶懂茶的“任督二脉”。 本书以《茶经》为魂，结合当下传统文化的热、难和疑，梳理种茶、采茶、制茶、泡茶、饮茶等各方面知识、标准和时代特质，介绍了茶饮文化相关的茶人、茶事，让您轻松汲取经典的智慧，提升日常生活的品位。
好妈妈不吼不叫读懂儿童敏感期
￥34.90
敏感期也是孩子成长的关键期。很多父母因为不懂儿童的自然成长规律，比如吃手、反复扔东西、说“不”、执拗、对完美的追求等，以为孩子不乖、不听话，从而对孩子大吼大叫，使得孩子不能很好地在一个又一个的敏感期中实现转换、过渡和成长，甚至造成孩子成年后的一些固化行为。本书旨在引导父母正确认识孩子敏感期的行为表现，放松情绪，温和地与孩子一起面对成长中的每一个小小挑战！
趣味黏土制作视频课堂 超萌动物
￥19.92
黏土，是每个孩子的玩具之一，也是童心未泯的手工爱好者的心头爱。本书作者教大家用球形、水滴形、菱形、立方体、圆柱体、条形6种基础形状，通过双手的捏、压、揉等动作，制作出41种超萌动物。有常见的猫咪、狗狗、小兔子，也有在动物园里才能看到的火烈鸟、企鹅、天鹅等。书中案例活灵活现，步骤讲解清晰明了，同时案例配有制作过程视频，扫描封内二维码即可观看。 赶快一起动手，跟随本书一起走向黏土的奇幻世界之旅吧。
看图学八段锦与五禽戏(全彩图解版)
￥23.90
《看图学八段锦与五禽戏（全彩图解版）》首先对八段锦和五禽戏的由来、特和练习要行了介绍，着采用真人示范、分步骤图解的方式，分别对立式八段锦、坐式八段锦、五禽戏十式和五禽戏十三式行了展示和讲解。不论是希望强身健体的零基础练习者，还是传统武术爱好者，都可从《看图学八段锦与五禽戏（全彩图解版）》中获益。
30天练出一身肌:健身教练从不外传的肌肉训练法
￥16.99
本书是渴望拥有好身材人士的减肥、健身、塑身指南，只要你按照书上详解的动作坚持锻炼，就一定可以拥有好身材！在作者的指导下，你可有针对性地选择不同的动作对身体某个部位行锻炼，也可以按照自己的需求，选择适合自己的初级、中级或者高级动作行锻炼，还可以根据运动时间、运动强度及锻炼方法，合理安排燃脂、塑形方式，助你甩掉脂肪、增加肌肉、增强肌力。
