与压力和解
¥29.50
在快节奏的现代生活中,压力无处不在,作为常备的解压小书,本书旨在成为应对压力的得力助手。作者费思·哈珀在书中揭示了压力的真相,它并非全然负面,关键在于如何应对,能否学会与压力和解,压力可以是一种驱动力,在适当的引导下,还可以成为激发潜能的催化剂,但前提是,要学会管理压力,让它为我所用,而不是让它反过来控制你的生活。 这本小书不仅提供了各种即学即用的小策略,而且通过调整心态、改善生活习惯、行积极的自我对话来应对压力。同时,它还深剖析了人体在压力下的生理反应,揭示了当压力转变为慢性压力和肾上腺疲劳时,身体究竟经历了什么。 作为你的随身解压秘籍,本书将帮助你更深地了解自己的压力反应,学会管理和转化压力,通过与压力达成和解,让生活更加轻松、职场之路更加顺畅。
被爱是一种能力:6堂课,创造你想要的关系
促销价:¥14.99|¥49.80
我们会累,会生气,会觉得苦,很多时候是感受到了父母的不理解,爱人的不体谅,朋友、同事的不友善。这种没有被好好对待的感觉,说到底,是没有“被爱”。 想要被爱,所以辛辛苦苦提升自己、付出、掏心窝、真诚待人,结果却没什么用,还受了很多罪……时间一久,更相信了自己不值得被他人爱。 想要好好地获得爱,我们需要系统地掌握一种能力:被爱的能力。 针对这种问题,知名心理专家丛非从开设了训练营“关系课”,并结合学员的真实反馈与案例不断推翻重构,深度打磨出一套适用于所有人的操作手册。从改变别人的简单技巧到正确地发现爱、创造爱、给自己爱,6堂颠覆认知的成长课,层层递进,直击被爱核心;27个关卡,392个提问,用可复制、可落地的工具厘清哪些是自己可以改变的,哪些是对方应该做到的,告别不必要的冲突、不配得感、习惯性付出和讨好的惯性。 被爱是一种能力,也是一种选择。被好好爱过,你便会在无数选择中走向自己,成为一个内核更稳定、头脑更清醒、目的更明确、生活得更有质感的人。
语言本能
¥69.20
一扇了解语言器官、破解语法基因、人类心智的大门; 一个关于语言问题权威的答案; 一些令人信服、生动有趣的例证; 一场常识对谬论的彻底胜利。
华杉讲透《大学中庸》
¥9.99
《大学》《中庸》与《论语》《孟子》一起并称“四书”,是两篇对中国文化产生巨大影响的儒家经典。 《大学》相传为曾子所作,被称为“四书之首”。大家熟悉的“修身、齐家、治国、平天下”就是《大学》的内容。宋代理学家朱熹认为,读“四书”就应该从《大学》始读起。可以说,不读《大学》,就摸不到儒学的大门。 《中庸》相传为子思所作,其中的道理非常精奥,被朱熹称为“孔门传授心法”,列为“四书”中的高阶读本。可以说,不读《中庸》,就到不了儒学的高峰。 可是大多数人只知道《论语》《孟子》,忽略了《大学》和《中庸》的重要性,其抽象难懂的语言也令人望而却步。 本书作者华杉,研究儒学三十多年。他已经创作出版了《华杉讲透〈论语〉》《华杉讲透〈孟子〉》两本解读“四书”的作品,因其通俗易懂的语言风格而广受好评。现在,他又创作了《华杉讲透〈大学中庸〉》,将“四书”的内涵融会贯通。 翻本书,无需半古文基础,就能读懂“四书”,由浅深领悟儒家智慧。
地理与世界霸权
¥12.00
历史、地理与政治之间有着错综复杂而又密不可分的关系,构成了人类历史发展程中的一条主要线索,也一直吸引着人们加以关注和思考。在20世纪初政治地理学研究兴起的背景下,作者通过引“地理条件”“能量”“支配作用”等概念,以系统的解释框架梳理了世界历史的脉络。 全书从地理及其与历史之间关系的视角,阐释了各个文明、民族与国家不同的发展历程及其呈现出的多样化特征,强调诸如地势、热量、水分、植被、海陆分布等地理因素的作用,并着重分析了其对人口与族群、迁徙与殖民、战争与政治、生产与经济、知识与技术等方面的影响,在地理条件与历史程交织与互动的宏大视野之下,呈现出一部视角独特而别有洞见的人类文明发展史。
学会提问(原书第12版·百万纪念珍藏版)
¥51.00
哈佛等300多所高校门读物,30余年经久不衰,豆瓣千人评价8.6高分语文新课标核心素养,雅思、托福 、GRE、GMAT、SAT的备考和学习材料学习传统教育中学不到的独立思考能力,启蒙心智,成为具备创造力的创新型人才掌握华为、腾讯、小米、乐高、IBM等国际创新企业颇为看重的能力如果你所在城市的地铁因为安全因素升级了安检程序,你会积极配合还是消极抵触?如果你喜欢的一位明星或KOL热情地向你推荐一款产品,你会立即下单还是深思熟虑?如果你的老板要求和鼓励你“996”甚至“007”,你会配合还是拒绝?如果无数专家都说今年股市要跌、房价要涨,你会相信谁,质疑谁?......所有这些问题背后,你自己的观是什么?你的理由是什么?你有确凿的证据来证实和支持它们吗?每当面对一个问题时,如果我们学会养成主动多问为什么的习惯,就能刻意练习成为一名批判性思维者,擦亮双眼看清世界。世界在你眼前将变得更加有趣、阔、明晰和坚定。《学会提问》(原书第12版?百万纪念珍藏版)帮助我们有意识地学习和运用批判性思维,提出批判性问题,对问题深思熟虑,尽力理解那些价值观和我们背道而驰的人的观和逻辑,克服偏见对判断的影响,这样我们才有可能拨信息迷雾,识别出对方观中可能隐含的逻辑谬误和情感操纵,得出更为正确和理性的观和结论。拒绝被“标准答案”束缚,拒绝沦为别人思想的木偶,拒绝想当然地盲从!教育的真正目的就是让人不断提出问题、思索问题。
半小时漫画中国史:经济篇
¥23.90
透过经济看历史,一不小心看透了历史发展的规律! 陈磊(笔名:二混子)领衔的半小时漫画团队,仅通过手绘漫画和段子,就让读者读懂了复杂的中国古代经济名词:井田制、初税亩、工商食官、盐铁专营……没有枯燥的理论和难懂的术语,在哈哈大笑中,从经济角度揭中国改朝换代背后的历史规律: 周朝为啥撑不住了?铁制农具普及,农民自己拿着锄头就能去荒,周王室的地没人种,自然就濒临破产了; 秦国为啥能统一?商鞅变法规定,砍下多少人头,就给多少房和地,所以秦军战士砍的不是敌人,而是一个个宝箱啊; 汉武帝为啥能灭匈奴?全靠官方下海做生意,抢商人饭碗来攒军费,这才把河套、西域等地纳大汉版图。 翻本书,透过经济看历史,2000年中国历史的发展规律瞬间一清二楚!
《耶路撒冷三千年》作者:西蒙·蒙蒂菲奥里作品集(共9册)
¥239.99
1、耶路撒冷的历史是整个世界的历史。它是一个神的殿堂、两个民族的首都、三大宗教的圣地,是拥有天堂和尘世两种存在的城市;它是文明冲突的战略要冲,让世人魂牵梦绕的去处,惑人阴谋、虚构传说和二十四小时新闻的发生地。 “讲故事的大师”西蒙·蒙蒂菲奥里依年代顺序,以三大宗教围绕“圣城”的角逐,以几大家族的兴衰更迭为主线,生动讲述了耶路撒冷的前世今生;作者通过大量的田野调查和文献考据,以客观、中立的角度,通过士兵与先知、诗人与国王、农民与音乐家的生活,以及塑造耶路撒冷的家族来呈现这座城市三千年的瑰丽历史,还原真实的耶路撒冷…… 《耶路撒冷三千年》在国内畅销多年,一问世即获颁“国家图书馆文津图书奖”,收获凤凰网、深圳商报、南方都市报、中国出版传媒商报等媒体和专业机构评选的“年度好书”“年度影响力图书”等赞誉,并在当当月度和年度榜单中名列前茅。全新增订版则在此基础上新增第54章《21世纪》等3万字内容、30张彩色插图,同时还有作者致中国读者的信。 2、《大人物的世界史》是《耶路撒冷三千年》作者西蒙·蒙蒂菲奥里写给大众的世界史入门读物。 历史不是由少数人决定的,但正是这些改变历史进程的人,构成了我们当今世界的面貌。从拉美西斯大帝、孔子到安妮·弗兰克、本·拉登,从国王、女皇、征服者、匪徒到先知、诗人、作曲家、哲学家,他们或高尚、勇武,有着独特的魅力、智力和创造力;或鲁莽、蛮横、残酷、无耻、近乎疯狂;或者,他们是这两者的结合,是英雄和野兽的矛盾体。 历史学家西蒙·蒙蒂菲奥里以翔实的史料、独特的纪传体笔法,依时间顺序讲述了这100多位历史人物的故事及其对世界的影响,从而构成了这部独特的横跨3000多年的世界史。 西蒙·蒙蒂菲奥里谈及写作的初衷,如是说:“我的目的是鼓励读者去更多地发掘那些大人物的生平——正是这些人,不论男女,造就了我们现在生活的这个世界。 3、《青年斯大林》是《耶路撒冷三千年》的作者蒙蒂菲奥里历时10年,走访9个国家23座城市,掌握*披露的权威档案,重述斯大林如何从鞋匠的儿子终成为列宁的左右手这一鲜为人知的成长历程,还原一部前苏联的史前史。 斯大林是修鞋匠的儿子,有溺爱自己的母亲,以及给他带来童年阴影的父亲;他是神学院的学生,学习成绩非常优秀;他是诗人,有着俊美的面容、忧郁的表情,深受女孩子喜欢,因此有过诸多的情人;他是西伯利亚流放者,是“逃跑大师”,多次从监狱和流放地逃脱…… 蒙蒂菲奥里在《青年斯大林》这本权威著作中,以详尽的研究、一系列全新的资料,和仿若狄更斯附体一般的叙事技巧,跌宕起伏地讲述了一个多面、矛盾的斯大林形象。 4. 《书信中的世界史》收录100余封书信,包含情书、家信、外事交涉、战争宣言、和平方案等,它们封存人类生活和信念,成为研究历史的*手资料:如果伊丽莎白没有写信向同父异母的姐姐“血腥玛丽”求饶,是否会有英国历史上的“黄金时代”?如果盟军诺曼底登陆失败,艾森豪威尔将军会给盟军将士发去怎样的慰问?如果王尔德没有“鲁莽”地回应来自情人父亲的侮辱,他是否会快乐地度过余生?在发动“巴巴罗萨行动”的前夜,已经下定决心的希特勒写信给墨索里尼究竟是为哪般?…… 蒙蒂菲奥里聚焦每一封信所呈现的瞬间,还原历史的现场,让我们得以瞥见君王、女皇、将军、演员、作家、科学家、探险家、总统等的生活和思想。这些人物拨动历史的琴弦,他们所写下的书信有的高贵而鼓舞人心,有的令人不安;有些是卓越的文学范本,有些则很鲁莽;许多是充满情欲的,另一些则让人心碎……而正是由他们所组成的无数个体的选择,以及人类普遍的情感,推动历史前行。阅读这些作为档案、作为生命之即使呼吸的书信,我们可以更充分地理解过去,理解当下,并照亮未来的道路。
隋唐简史
促销价:¥12.99|¥42.00
在过去的两千年中,中国有过长期统一,也出现过连续数百年的分裂。隋与盛唐二百年的统一与强盛就出现在魏晋的长期分裂之后。分裂时代有过许多想重收金瓯的英雄,为什么最后的成功却落在了略输风骚的隋文帝与唐太宗身上?隋唐人发明了世界上最早的万花筒,隋唐的文明也像万花筒一样绚丽多彩,达到了中华历史的巅峰。隋与盛唐是统一放的时代,也是浪漫的传奇时代,隋唐文化继承华夏精华,也海纳百川。然而盛唐繁华的背后,终究隐藏着危机,走上了巅峰之后,自然就要走下坡的路……
阿德勒谈学校对孩子的影响
¥19.99
学校是对家庭教育的弥补。如果父母对于教育孩子的事宜可以独包独揽,也可以让孩子形成正确的人生观、价值观,并让他们顺利解决人生中的各种难题,那么学校的存在就没有任何意义了。古代,家庭承担着孩子的全部教育工作。工匠的儿子可以从父辈或者祖辈那里学习技术和经验。但是,随着社会的发展,社会对人类的要求越来越高,孩子不仅要学习父母教授的知识,还要学习父母身上没有的一些东西,这样不但可以延续父母所授的技术,还能学习更多的人生哲理,这样才能促进社会的快速发展。现代的教育模式是,孩子应该学会自立,应该多多了解关于文学、科学和艺术方面的知识,长大后能够为人类的文明和幸福作出自己的贡献。我们让孩子接受教育,并不仅仅是让他求得一份工作或学习谋生的技能,而是要他们为人类的发展作出自己的贡献。 那么,学校教育中,教师角色有哪些重要性,在对孩子进行青春期教育和性教育时,我们该何去何从?
重新开始的勇气:复杂性创伤幸存者疗愈手册
¥58.00
所谓CPTSD,即“复杂性创伤后应激障碍”,它描述了那些经历了长期、重复或多次创伤事件的人所经历的心理健康问题,这些事件可能包括童年虐待、战争、长期虐待性关系等。CPTSD已经在心理学和心理治疗领域引起了广泛的关注,许多临床医生和心理治疗师始使用这一概念来更好地理解和治疗复杂性创伤幸存者。越来越多备受痛苦折磨的人们终于发现,自己痛苦的根源其实有迹可循。 有时,比童年时对你造成的伤害更严重的,是(甚至是在成年后)你对自己造成的伤害。这些行为会使你再次受伤,甚至伤害他人,并使得治愈变得更加困难。你能否从CPTSD中康复,取决于能否识别和改变自我挫败的行为。这本书将会告诉复杂性创伤幸存者,你所遭受的伤害都是真实发生的,有人看见并且理解你的痛苦,会为你提供专业层面的技巧,去了解并管理创伤反应,最终帮你克服痛苦记忆,重建生活。
陵迟:鲁国的困境与抗争【中华书局出品】
¥52.80
本书关注春秋时期中等诸侯国——鲁国的衰败史。书名中的“陵迟”就是“逐渐衰败”的意思。之所以选择鲁国,一是因为它是孔子的母国,二是因为它是历史记载最丰富的中等诸侯国,三是因为它提供了春秋时期中等诸侯国衰败过程的典型案例。 本书在梳理鲁国政治演变史事的基础上,重探讨了下面这些问题:鲁国君主的权力为什么会逐渐下移至卿大夫?鲁国君臣面对内外压力,行了哪些抗争?鲁国士人孔子是如何获知天命、起而行道的?战国时期的集权军国,是如何从周王朝的分权体制中生长出来的?本书对以上问题给出富有诚意的探索,值得春秋史乃至传统文化爱好者展卷研读。
那时汉朝(壹):刘邦崛起·楚汉争霸
¥0.99
《那时汉朝》部从刘邦出身写起,到楚汉争霸结束为止。全景叙述秦朝崩溃及诸侯逐鹿中原的壮阔惨烈的混战场面。项梁PK章邯,壮志未酬身先死;项羽怒斩宋义,破釜沉舟,在巨鹿上演了一幕壮丽的英雄绝地反击战;刘邦势如破竹,先入成阳,却在鸿门宴上经历了一场生与死的较量。当韩信自汉中暗渡陈仓,打响了楚汉争霸战,从此刘邦和项羽进行了异常激烈的生死决斗:荥阳,彭城,垓下三场大战,后终于以刘邦胜出。 从某种意义上说,楚汉争霸是一个创造英雄的伟大时代。在这一场生死决战中,英雄辈出,光彩夺目。这些人有刘邦,项羽,韩信,张良,陈平,萧何,范增……尔虞我诈,刀光剑影,高潮跌起,欲罢不能!
家国天下:现代中国的个人、国家与世界认同
¥85.00
清末民初,也就是中国的现代转型发生之初,中国在“认同”问题上,产生了共同体和个人两个层面的危机,分别表现为政治秩序危机和精神秩序危机。 一百年来,中国知识界对“中国”的想象并非铁板一块,它随着运动、思潮在变化,它在欧风美雨的家族天下之间摇摆挣扎,国家机器本身,也在不断调整,以获求统治的正当性,而知识分子和国家机器对于“中国”的理解,也左右着我们普通人对国家、对个人的认同。 《家国天下》的意图,就是在思想史中,探寻中国近现代国家认同所受到的冲击和和转变。作者从传统的“天下观念”遭受现代性冲击入手,讨论了儒家、晚清立宪派与革命派、晚清的地方认同和个人认同、五四的“世界主义”、文明与富强之间的竞争、民族主义等等中国近现代思想革命中的尝试。*终,作者设计出“新天下主义”的认同模式,用来解决国家认同这个悬而未决的问题。
具身认知
¥35.90
相比被动地受环境的影响,人们更渴望发挥自主性,主动影响未来。然而,如果你不了解自己,不了解你是如何被环境影响的,你会很容易陷误区,你的决策和行动很可能起到相反的效果。 那么,应该如何有效地发挥自主性呢?本书基于具身认知、大脑的神经可塑性原理、知觉受环境影响的规律、感知训练等实验研究,探讨了自我的持续发展和自主决策未来的可能性。通过本书,读者可以了解我们是如何被环境影响的,如何训练知觉以促成积极影响,如何削弱外部影响,并尽可能地让自己成为生活的主人。 本书适合所有渴望探索自我,渴望改变、发挥潜能、自主创造未来的读者。书中颠覆认知且非常有趣的知识将促读者深度思考。
汉高祖刘邦
促销价:¥20.99|¥59.00
本书以汉高祖的人生历程为主干,将刘邦从游手好闲的泗水亭长,到响应时势、揭竿而起的反秦英雄,再到结交天下豪杰、独立统兵、知人善用,战胜诸多对手,终创大汉帝国,成为中国历史上彪炳史册的首位布衣天子的一幕幕历史画面展现得淋漓尽致,全面还原了汉高祖的传奇一生。
二次成长
¥24.90
你是否总有这样的疑问——“明明自己已经成人,为何却常像孩子一样茫然无助?” 找不到生存的理由; 不信任任何人,包括自己; 感受不到爱与温暖; 认为一切糟糕的事都与自己有关; 习惯逃避不好的事; …… 我们在从出生到18岁的成长过程中充满了坎坷,成长的结果无法令我们真正感到满意和幸福。不过,这得益于我们心理和精神世界的极强的可塑性,我们每个人都有二次成长的机会,能够对已经定型的人格行重塑。 本书通过带你回溯5大成长阶段,找回17种内心缺失,利用19个方法工具箱,帮助你系统性地优化心智模式,启一段自我诞生的旅程。 你遇到的种种人生问题,都能通过书中提供的改变与发展的实用工具得以解决,实现自我的二次成长,成为真正的大人。
梁漱溟日记
¥148.00
《梁漱溟日记》是有“后的儒家”之称的梁漱溟先生现存日记(近80万字)的汇编,并附数十张公的珍贵私家历史照片。梁先生早年起即有记日记的习惯,现存日记始于1932年,终于1981年,历经“”抄家等磨难才得留存。著者早年投身乡村建设,巡视抗战敌后,调停国共两党争端,上缙云山闭关修佛,解放后参观城乡新变与土地改革,“”抄家受辱,政协学习论辩,常年坚持著述修行等等,长达50年的行止经历及感受心境,在日记中都有朴实的记录。本书是梁漱溟日记完整单行,编者撰写了导读性质的前言和每一年大事提要,修订及增补注释600余条,并编制主要人名索引近2000条,是深研究梁漱溟,了解20世纪中国社会与政治变迁的珍贵的实录。
财神道
¥35.99
如果说在我们的文化传统里有哪位神仙是从古至今都被万众一心真心爱戴的,那么非财神莫属。所以过年吉祥话里排名*的,一定是那句“恭喜发财”——对财富的美好向往已经写进了我们民族的基因,基于这种朴素而健康的民族情感,先民们积极乐观地塑造了一个司财运的神仙,财神。财神主财运,掌富贵,是民间普遍供奉的善神,历来备受推崇和敬拜。 有关财神的起源,颇为繁杂,众说纷纭,因为财神不止一位,而是一个群体,每一位的来历各不相同。在众多的财神中,*受欢迎、香火*旺的当属范蠡、比干、关羽、赵公明。天下财神庙中供奉的多是这四位,因而*出名,影响力*广。 本书以小传的形式,为读者厘清财神原型人物的生平以及财神文化的源流,从历史视角去解读我们津津乐道的传统文化主题,引领读者从我们民族优秀的传统文化中去汲取更多的吉祥、乐观、奋斗不息的精神源泉。
不可不知的2000个军事常识
¥39.99
《不可不知的2000个军事常识》是一部覆盖军事领域的百科全书式读物。本书精心挑选了2000个军事领域的核心知识点,从古代战争策略到现代军事科技,从基础军事理论到各国军事实力对比,内容广泛而深入。无论是军事爱好者还是希望拓宽知识面的读者,都能从中获得丰富的军事知识。本书结构清晰,语言简洁明了,让读者在轻松阅读中掌握军事常识,领略军事世界的奥秘与魅力。
波斯人:万王之王的时代
¥58.80
在这本书中,劳埃德·卢埃林-琼斯教授讲述了波斯帝国壮丽辉煌的历史。公元前550年,居鲁士二世征服了米底王国,建立了波斯帝国,他也被后人称为“居鲁士大帝”。之后,他又陆续征服了吕底亚、巴比伦和埃及等地。在大流士一世即位后,波斯帝国的疆域更是横跨亚洲、非洲和欧洲三大洲,从利比亚一直延伸到亚洲的草原。大流士一世采取了一系列改革措施,例如制定法律、组建军队、修建御道和宏伟的建筑、铸造货币,还实行了宗教宽容政策,以管理文化多元、族群多样而复杂的帝国。波斯帝国发展到了鼎盛阶段。但由于波斯帝国未能建立起稳定的继承制度,每当一位君主去世,它的弱就会暴露出来。内部的家族纷争,加上其他因素造成的国力消耗,致使波斯帝国于公元前330年被马其顿的亚历山大征服。波斯帝国的存在戛然而止了,尽管它在此时远称不上衰落,仍然生机勃勃。 现代人对波斯帝国的理解传统上来自古希腊作家的记载。在过去的许多个世纪里,现代人的观受到了这些记载和建立在古典文化基础之上的西方史学著作的影响。本书作者调用了包括伊朗最新的考古发现在内的有关波斯帝国的第一手史料,叙述了真正“波斯版本”的伊朗古代历史,见解独到而新颖,重塑了对古代世界的理解。

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