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高效抗焦虑手册
￥41.30
本书是一本青春期快速解压工具包。抛繁复的理论，抛长期的心理探究，用简单、快捷的方法直改善心理情绪，缓解压力，重塑大脑状态，用超短路径解决青春期心理困扰。 在当下社会，各种心理问题层出不穷，患有焦虑及抑郁的孩子越来越多，且出现愈发低龄化的态势。尤其在青春期，是生理状态和应对能力的冲突集中爆发时期，焦虑、惊恐、抑郁等症状正在扰乱孩子们的生活。在学习上取得好成绩，还要跟上社交媒体的步伐，维持和他人的友谊……大量需要应对的学习及生活问题，引发了他们情绪上的波动，他们会手足无措，甚至会主动逃避。 作为家长，作为教育工作者，如何让孩子们快速应对内在的焦虑，缓解其生理及心理的不适？ 作为青少年，面对排山倒海而来的压力，又陷于学业紧迫，他们又该如何快速自救？ 本书作者雷吉娜·加兰蒂（Regine Galanti）博士是一位心理执业师，多年来专注于治疗儿童和青少年焦虑症、强迫症和其他相关问题。她基于科学的认知行为疗法（CBT）和正念技巧，通过短期简单而有效的练习来帮助孩子们改变认知模式及行为习惯，消除他们的内在焦虑与压力模式，帮助他们走出焦虑的螺旋压力，勇敢地面对并解决学习和生活中的难题，回归正常生活的轨道，更快乐、健康地成长。 缓解青少年焦虑功能: ?通过测验和自我评估来更好地理解青少年的焦虑和情绪，并发现它们各自的触发因素。 ?基于正念认知疗法来管理焦虑，给出处理挑战性情绪的实际策略，如愤怒和悲伤。 ?正念练习，通过观想、呼吸、冥想等多种练习来重塑大脑应激状态，应对当前焦虑，并解决长期焦虑行为。
从秦朝说起,到清朝结束(三):安邦定国
￥34.99
大汉王朝建立，刘邦登基后演绎了何为“鸟尽弓藏、兔死狗烹”。他要逐一灭掉那些助他攻取天下的将帅，也要平衡多方势力。同时，还要面对匈奴带来的边境危机。 在刘邦称帝的这些年里，他完成了从游侠到帝王的角色转变，文武群臣也在这个时代走向了不同的命运之路。而中国也终于走了煌煌大汉！ 本书作者用通俗易懂的语言，将刘邦统治时期的各个人物性格刻画得木三分，一大批古代治国能人纷纷登台，如萧何与张良等。而韩信、彭越、英布等国功臣，被逐一消灭。当刘邦灭掉自己的心头大患时，生命也走到了尽头。在他的身后，吕氏专权，大汉江山岌岌可危。以史为鉴，将历史照现实。我们通过本书可以轻松地抓住历史的主要脉络，愉悦地体验历史故事，建立正确的历史观，过好当下的生活。
叨叨漫画帝王史. 上【一群皇帝一台戏,看历史堪比看剧。】
￥28.00
一本让人拿起来就放不下的漫画历史书！ 一统六国的秦始皇竟有如此悲惨经历；没背景的刘邦却了汉朝新番；你知道幸运的皇帝是谁吗？上马仗，下马写诗，这才是历史上的真正的曹操；卖草鞋的刘备也有大梦想…… 本书介绍了历史上著名的12位皇帝，包括秦始皇、刘恒、曹操、刘邦、刘彻等，让读者在轻松愉快中快速了解中国历史。
日本社会史研究(精)--《南开史学家论丛》第四辑 中华书局出品
￥46.80
《日本社会史研究》约47万字，纳《南史学家论丛》第四辑，作者为南大学李卓教授。本书从社会史的视野考察日本，即探讨日本文化的风土——作为文化承载者的人群状况，分析日本历史上社会结构的变化及社会关系、社会群体和社会生活。本书阐述日本历史发展程及其特征，而从中日比较研究的视野，分析近代以来中日两国走上不同发展道路的原因。本书反映出作者对于日本社会传统文化根基有别于中国的宏观思考，对于当今理解日本的国民性以及日本人的思维模式具有较大的参考价值。
西南联大艺术历程(精) 中华书局出品
￥58.80
本书全面系统地描述了西南联大戏剧、音乐、美术、舞蹈等各科艺术的面貌，梳理出各科艺术的发展历史，着重研究了各科艺术的重要社团、代表作品和代表作家，对西南联大艺术的成就、贡献、特、规律、地位、影响等作出了评价，并总结了西南联大艺术的历史经验，论述了其艺术成就与其艺术教育的关系、艺术与社会的良好互动等
暗金政治:慈善基金会与美国霸权
￥39.99
在美国，金钱正采取越来越复杂和间的方式来影响政治，慈善基金会就是其中非常巧妙的一种方式。慈善基金会在美国政治中辟了一条“暗金政治”的路径，让金钱对政治的影响更加精致和隐蔽。慈善事业是“没有选民的政治”：虽然它只在一个很小的精英范围内运转，但通过观念培育和精英网络，可以形塑政策议程和话语，影响政策制定者的认知与偏好，从而释放强大的杠杆效应，将愿景缓慢地变为现实。 本书以政治社会学为视角，创新性地提出了一个分析基金会政治行为的理论框架：一方面，“以钱生智”，基金会通过“观念有机化”机制来选择有潜力的思想，投金钱将其孵化为有影响力的政治观念，并在大众和政治家中推销这些观念；另一方面，“运作网络”，通过“精英社会化”机制来将精英结成网络化社群，引导其形成或受特定观念，并以知识精英为先导来触和影响其他社会精英。
记住一切 神奇记忆魔法书(全脑记忆理论、娱乐记忆法、科学的训练技巧造就天才般的记忆力!)
￥12.99
大脑有短期记忆、超短期记忆、长期记忆，有人对数字敏感、有人对图形敏感、有人对故事敏感……本书根据大脑记忆的特，设计六大记忆主题，收录222个有趣的记忆力游戏题，无论是单词、数字、图形还是文本记忆法，各种记忆力训练法全囊括，针对记忆弱各个破，彻底告别记不住。 德国记忆力研究和训练专家马丁西蒙提出“全脑记忆”的理论、首创“娱乐记忆法”，任何人都可以通过有效记忆的法则、科学的训练技巧获得天才般的记忆力！
万卷楼国学经典(升级版):阅微草堂笔记
￥9.99
《阅微草堂笔记》是清代政治家、文学家纪昀于乾隆五十四年（1789）至嘉庆三年（1798）间以笔记形式所编写成的文言短篇志怪小说集。图书内容主要记述狐鬼神怪故事，意在劝善惩恶。其中作品或表现作者对民生疾苦的关注与同情；或用辛辣痛切的语言对吏治的黑暗，腐败，以及官员贪赃枉法丑行予以抨，对社会的种种弊病，以及世态人情的浇薄、奸诈等等行喇讽和指斥；或对道学家的拘迂、虚伪给以深刻揭露。还有几篇不怕鬼的故事，写来饶有趣昧．脍炙人口。此外，书中对异域的描绘．文笔清新，引胜。
内向优势
￥20.93
你是否为自己的内向而烦恼？你是否曾想过转变为性格外向的人？其实，内向不是弱，更不是性格缺陷，我们需要深理解内向型性格的特质。找到正确的方式，内向型性格不再是你的短板，而会成为你独具的魅力和优势。 《内向优势：性格内向者的潜在竞争力》作者作为内向型性格群体的代表，现身说法，总结了其多年来行性格指导的实践经验，并通过鲜活的案例生动描述了内向型性格的特质和优势。作者详细讨论了在这个崇尚外向型性格的社会中，内向的人是如何被看待与对待的，并提出了内向者发挥和强化自身性格优势、摆脱现实与心理困境、实现自我成长的有效方案。 《内向优势：性格内向者的潜在竞争力》摒弃一切空洞的理论和教条，深度体认内向型群体，帮助其重拾自信、遵从本心，将性格转化为优势，迸发更大力量改变人生境遇。本书同样启发外向者理性地认知自我和关照他者，发现内向者的闪光，取长补短，与其和谐相处。
演而优则士——《世说新语》三十六计 中华书局出品
￥16.80
这是别具一格的“有魅力的魏晋读本”，一反老生常谈，认为魏晋名士的风流洒脱、放荡不羁并不是真性情，也不是所谓“个性的觉醒”，而更像是一场场经过精心谋划的“表演”，从而获得声誉、地位、官阶等社会性利益，所谓“风流”，只不过是一种精心且刻意的营造。《世说新语》分为三十六门，在作者看来，更像是名士们谋求脱颖而出的“三十六计”，是名士们刻意表现的特质，目的是造一个个专属“人设”，塑造自己想要的社会形象，从而跻身所谓名士之列。现在就让我们来看看，魏晋之际的这些大名士，哪位的演技更为高超吧。
成为母亲的选择
￥23.90
“你会后悔没有生孩子！”2008年，当以色列社会学家奥娜·多纳特始行一项名为“后悔当妈妈”的社会调查时，这句警告始终回荡在她的脑海里。 母性是天生的吗？成为母亲是女性的天职吗？在其后的五年，这些问题始终伴随着多纳特和她的调查，并终发展为《成为母亲的选择》一书。 在本书中，多纳特采访了二十三位以色列女性，无论其年龄、教育程度、社会阶层，她们都有一个共同，那就是已为人母。通过长期的跟踪采访，多纳特追溯了这些女性成为母亲的历程，分析她们在孩子诞生前后的情感世界，调查她们如何认知和化解生养过程中的矛盾与冲突。《成为母亲的选择》用女性自己的声音，展现了立体、复杂的母亲形象。
战败者:德军将领眼中的二战决策内幕
￥30.99
《战败者：德军将领眼中的二战决策内幕》从二战德军将领视角出发，结合作者在纽伦堡审批期间获得的手审讯记录和德军高层亲历者的亲笔回忆，对自纳粹上台到垮台的重大历史事件和二战德军做出的重大决策得失行全面复盘思考，同时结合作者独到的军事理论思想对各大战役行批判研究，不仅是一部珍贵的二战史学经典，更是一部军事战略理论经典。
拖延心理学
￥22.99
行动力是戒掉拖延重要的一，升级认知，会让你重拾行动力。不要在权衡利弊和彷徨犹豫之中消磨自己的行动力，想做就马上去做，犹豫就会产生拖延。建立有效的奖励和惩罚制度是提升行动力行之有效的方案，只要你拥有很强的行动力，那么拖延也就会无处藏身。本书从生活中真实的案例手，并给予深度剖析，帮你找出导致拖延产生的病根，并对症下药，给出解决方案，是拖延症患者的贴身“帮手”。
从政府主导到社会共治:劳动争议政府规制机制研究
￥10.00
【内容简介】 政府是劳动关系规制者，劳动争议是劳动者表达利益诉求、争取权益的正常经济行为，政府因为其本身具备的公信力和强大的政治资源，在解决劳资争议方面具有不可比拟的重要作用。本书第*一版块，对我国改革开放以来劳动者的劳动争议进行简要梳理，并对我国政府在劳动争议规制方面的政策、理念、行为进行总结。第二版块，结合相关的法律、制度，分析我国目前地方政府劳动争议规制的状况，同时利用我国社科重大项目数据分析政府规制劳动争议的态度和行为。第三版块，重点梳理和分析珠三角和长三角地区的六个劳动争议案例。第四版块，结合前文实证研究成果，分析政府规制劳动争议的不同行为逻辑，并进一步讨论我国政府劳动争议规制的未来发展趋势。
解说观音(精)--孙昌武文集 中华书局出品
￥46.80
中国佛教里的观音和观音信仰是中国宗教中具有重要地位、影响和意义的现象，是中国佛教文化的重要内容，又可视作佛教“中国化”的典型个案。要了解中国宗教，了解中国人的宗教信仰与中国的文化传统，必须了解观音。本书根据佛教相关典籍与历史文献，借鉴国内外研究成果，全面系统梳理了佛教的观音和观音信仰输中国及其被积极受容并逐步“民族化”“民俗化”的历史脉络与程，细致“解说”了观音和观音信仰对中国文化发展和中国人精神生活的作用与影响。作者秉持一贯遵循的注重史实“描述”原则，全书资料丰富翔实，行文清晰畅达，兼具学术性与可读性，是中国佛教史研究的一份重要内容，也为读者认识观音和观音信仰提供了一本简明可靠又有一定趣味的读物。
古代中国的战争之道(费正清主编并撰写导论,八位海外汉学家联袂聚焦古代中国的经典战役与战争思想)
￥40.80
本书集合了八位著名汉学家对古代中国军事史的细致分析，研究内容囊括了野战与围城、外征与内讨、御侮与平乱，起于公元前632年，止于公元1556年，跨越先秦、西汉、唐、宋、明各代，通过城濮之战、征伐匈奴、淮西之役、襄阳围城、鄱阳之战、土木之变、剿平倭寇等经典战例，呈现出经常被忽视的古代中国的军事风格和军事传统。
我们的非物质文化遗产·民间美术
￥26.90
《手绘中国民俗》是由本土作者创作的一套人文科普图画书，将中国*有代表性的非物质文化遗产按种类，划分为传统戏剧、民间美术、音乐舞蹈、体育杂技四卷，共24个项目，每卷介绍6个项目。以月月和亮亮的游学之旅为故事线，讲述了一个三代同堂的家庭是如何体验“非遗”活动的，每个项目都设置了几个版块介绍“非遗”活动、传说、实操等小知识。每个项目还甄选出适合孩子诵读的诗歌、童谣。 这套书将我们的“非遗”编织成一个个鲜活有趣的故事讲给小朋友，让他们在聆听中，感受 “非遗”的博大精深，也通过形式多样的“非遗”实操，让他们体验“非遗”文化的魅力，激发他们对“非遗”文化的兴趣与热爱，并引以为豪。
不一样的楚汉争霸
￥12.60
风起云涌的楚汉争霸，处于下风的刘邦在张良、萧何等人的辅佐下，通过广泛吸纳人才，重建制度，造出一支极具凝聚力、战斗力的队伍，推翻了“力拔山兮气盖世”的战神项羽。这样一个出身平民、崇尚侠客精神的人，为何能反败为胜？作者潜历史深处，用经济学视角，生动还原了刘邦和项羽量大军攻集团的生死较量，为你解读这段历史中令人费解的千古谜团，剖析鸿门宴等历史事件中，当事人的决策经过了怎样的利益考量；戏水分封中中，项羽的如意算盘，为何失算…… 这是一本用经济学视角解读历史的跨界之作。本书详细梳理了刘邦、项羽两大军功集团的用人制度，利益分配制度等，使历史谜团变得清晰通透，角度新颖，有料有趣。
法律谈判实训教程(中国调解研究文丛(实务系列))
￥33.60
多元化纠纷解决机制是全面依法治国的重要内容，是非诉讼纠纷解决机制挺在前面的创新之举，在社会治理和争议纠纷化解方面发挥着重要作用。法律谈判是解决纠纷的基本方法，几乎所有的多元化纠纷解决机制中都有它的身影，调解甚至直被称为“在法律阴影下的谈判”。 本书知识体系合理，案例丰富，具有较强的专业性、创新性、实务性和可操作性。全书共分为九章，其中章到第五章是关于法律谈判的相关理论知识。章中“法律谈判金三角—需求、利益、关系”的内容，是本书核心的部分。第六章到第八章围绕法律谈判实战中关键的几个方面展，包括具体策略、各种临场技巧和僵局应对方法等。第九章是对法律谈判模拟教学过程的真实还原。 本书既是对法律谈判理论的详细梳理，也是对法律谈判模拟教学的系统介绍。作者期望通过提炼法律谈判理论和展现模拟案例，建立法律谈判人才培养教程，探索“本土化”教学方式的样板，为构建具有中国特色的调解谈判话语体系作出贡献。
雷卡纳蒂语言哲学思想研究(当代西方语言哲学翻译与研究)
￥39.00
“当代西方语言哲学翻译与研究”拟包括2016年国家社科基金项目成果：四部译著和一本专著，除《想象与规约》外，三本译著和专著，都有关雷卡纳蒂（Fran?ois Récanati），包括I.译注1.《直指称》（Direct Reference: From Language to Thought）；2.《直引语 间引语》（Oratio Obliqua Oratio Recta）；3.《视角思维》（Perspectival Thought：A Plea for (Moderate) Relativism）II.专著《雷卡纳蒂语言哲学思想研究》，本项目将多维度、全方位、成体系地阐发雷卡纳蒂的理论学说，客观公正、辩证唯物地评价其学术贡献、存在不足及发展动向。
历代经典文丛——观人学
￥1.99
《观人学》中介绍了“古代六戚观人法、观诚法、观色法”等等方法，而“古代六戚观人法”是指用六戚之法察人，人的忠孝爱敬便可一目了然。父、母、兄、弟、妻、子，称谓六戚。而“观诚法”是指观诚之法是从人与他人的关系中考察人。从人对周围环境的反应中考察人，从人的内、外两方面考察人，一种动态考察法。更多的《观人学》知识你想了解吗？翻阅此书吧！
