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情绪是什么
￥37.70
这本书就像一本故事集，汇总了有助于回答这个问题的故事。在揭示神经科学对情绪的研究成果的同时，我也会告诉你，在我的研究和生活中，这些发现对我有什么意义。我会一章一章地揭露，情绪的神经潜台词什么时候能够使情绪的某些特性变得清晰鲜明，什么时候它们只是我所感受到的情绪的附属物。那些有关愤怒、内疚、恐惧、悲伤、快乐和爱的故事将会为我们展现出情绪纷繁多彩的神经机制是如何令人惊叹不已，又如何留给我们一些未解之谜的。
幸福脑
￥37.70
你是否经常被这些恼人的情绪和行为问题困扰：消极、郁闷地看待自己的生活？无法集中注意力，在冲动之下说出让自己后悔的话、做出让自己后悔的事？只要抓住一个事儿就不愿放，强迫自己一定要尽善尽美才行？美国大脑健康之父亚蒙博士说：这并非性格使然，而是因为你的大脑生病了。善待大脑才能拥有幸福的人生！ 亚蒙博士脑健康五部曲倡导，在现代社会的快餐饮食文化与高强度工作生活压力之下，我们正面临着一场健康保卫战。想要身心健康，必须先大脑健康。在《幸福脑》中，丹尼尔·亚蒙以真实生动的案例从更广阔的视野解释人类各种异常和正常的行为，详细解释了心身关系的所有价值。揭示远离抑郁、冲动、偏执、愤怒的秘诀，让你优化自己的大脑，在人际关系、工作、学业，还是对自身的认识和感受上更加成功，拥有更完满的人生。书中提出了针对各个脑区优化大脑功能的方法：为你带来好情绪的11种方法，让你每日放松的8种方法，让你全神贯注的10种方法，让你随和、平静的11种方法。
写作疗愈 用写作赶走焦虑、拖延、坏情绪
￥9.80
《写作疗愈 用写作赶走焦虑、拖延、坏情绪》是一本介绍写作疗愈方法的书。写作疗愈又称为“写作禅”，在国外已经有几十年的发展历史。本书避了复杂的写作疗愈理论，采用小故事的形式，介绍普通人如何利用写作解决内心的问题。在每一节的结尾，都设有“写作创可贴”栏目，结合心理学理论概括与提炼该小节的“疗愈要”。为使读者易于理解，此处没有用让人有距离感的“专业术语”，而是采用可操作、能落地的清单式条目——一个个可用于“疗愈内心”的“创可贴”。 《写作疗愈 用写作赶走焦虑、拖延、坏情绪》是写作疗愈的门书，全书共6章，分别介绍写作疗愈是什么、写作疗愈有哪些关键词、写作疗愈的常用方法、如何通过写作疗愈行自我认知、抚平坏情绪和发现更美的人生风景。在全书zui后的“写作魔法盒”中，提供了100个写作疗愈的题目，供大家练习。 《写作疗愈 用写作赶走焦虑、拖延、坏情绪》适合对写作感兴趣的人，希望通过写作给自己解压的人，以及对写作疗愈、叙事疗法和艺术疗愈有兴趣的人阅读。
自制力：如何掌控自己的情绪和命运(教你如何专心致志的做好自己)
￥7.92
本书告诉读者：所谓自制力，就是一个人控制自己思想感情和举止行为的能力。人区别于动物的根本之一，就在于人可以按照一定的目的，理智地控制自己的感情和行动，自制力是一个人是否坚强的重要判断标。美好的人生都是建立在自我控制的基础上，自制力就是尽管你不想做某些事情，但还是尽力去做，这样你就能做成你想做的事。
超神奇的心理知识：做自己的心理医生(套装共7册)
￥44.99
本套书包括《超神奇的心理减压法》《超神奇的催眠术》《超神奇的记忆术》《超神奇的心理测试》《超神奇的心灵感应》《超神奇的暗示术》《超神奇的身体语言》，共七册。 《超神奇的催眠术》揭示了人类内心伟大的秘密，展示了人类生理和心理神奇的机能。 《超神奇的记忆术》介绍了如何让你提高记忆力，成为出口成章、引经据典的“神人”。 《超神奇的心理测试》分别从情感、性格、事业、社交等几个方面设置了测试题，帮助读者从测试中了解自己、认识他人，为自己更好地经营感情、事业、婚姻、生活提供了指引。 《超神奇的心灵感应》告诉我们每个人内心深处都隐藏着巨大的能力和不为人知的秘密，运用科学的理论和科学的方法，你也可以成为“心灵感应超人”。 《超神奇的暗示术》系统地介绍了暗示对于人心理及行为的影响，包括暗示对于潜意识力量的开发，自我暗示，暗示对于疾病的疗愈与作用，暗示如何影响到心理等众多有趣的问题。《超神奇的身体语言》是一本在性格分析的基础上，了解人们的个性特征、兴趣趋向和职业趋向的实用成功指南。 《超神奇的心理减压法》一书从运动减压、饮食减压、兴趣减压、语言减压、睡眠减压、情绪宣泄、医疗减压七个方面向读者介绍了心理减压的各种方法。
恋爱中你必须知道的100个秘密
￥14.94
“性格内向的男生如何跟女朋友聊天呢？”“异地恋到 底要不要继续呢？”“两个人在恋爱期间要不要AA制呢？” 情感类节目《艾弥儿》自播出以来，每天在后台以及直播间 里会收到来自粉丝的数百个情感问题及困惑，本书《恋爱中你必须知道的100个秘密》整理挑选了100个*代表性的恋 爱相关的主题，以粉丝问、艾弥儿答、加上互动的形式生动 再现了新一代年轻人的情感困惑及状态，为年轻人提供*实用、*贴心的情感指南。 《恋爱中你必须知道的100个秘密》不讲鸡汤讲现实，年轻人在爱情里要两手抓：一手提升自己的硬实力，让自己在婚恋市场上更具竞争力；另一手学习实践亲密关系的软技巧，与另一半建立深、长久、美好的亲密关系，提升人生的幸福感。
自控力经典套装三册
￥56.00
《自控力》 该书以凯利·麦格尼格尔博士在斯坦福大学继续教育项目开“意志力科学”为基础，吸收了心理学、神经学和经济学等学科的洞见，参与过这门课程的人称其能够“改变一生”。本书为读者提供了清晰的框架，讲述了什么是自控力，自控力如何发生作用，以及为何自控力如此重要。作为一名健康心理学家，凯利·麦格尼格尔博士的工作就是帮助人们管理压力，并在生活中做出积极的改变。多年来，通过观察学生们是如何控制选择的，她意识到，人们关于自控的很多看法实际上妨碍了我们取得成功。 《自控力：和压力做朋友》 《自控力：和压力做朋友》是2，000，000册超级畅销书《自控力：斯坦福大学很受欢迎心理学课程》姊妹篇。轻松面对生活和工作，从每周一章开始！你会发现，压力是可以依靠的资源，而非要消灭的敌人！重新看待学习、工作、家庭、健康、财务和社交等方面的压力，轻松应对焦虑、抑郁、财务损失、心理创伤等挑战。 《自控力.实操篇》 《自控力.实操篇》具备超强的实用性，本书有力证明：自控力可以随时随地发挥作用。从建立高效的思维模式、锻炼成长认知力、和情绪做朋友、跨越沟通的迷思、强化自我认同，五大方面的研究，我们可以看到——每个人都可以通过掌握心理学的规律，即人的大脑是如何工作的，来完成自己本来不可能完成的任务。
边缘型人格障碍：深入解读边缘型人格的权威著作
￥19.90
为什么她刚才还对我柔情似水，顷刻间又要将我撕成碎片？ 为什么他原本称赞我才华横溢，转眼又骂我卑鄙可耻？ 为什么她害怕孤单，不能忍受冷落？ 为什么他说所有的不幸都是因为我？ 为什么一个聪明而有教养的人，有时竟会完全失去理智？ 答案很可能很简单：边缘型人格障碍。如果和他在一起让你心力交瘁、如履薄冰，你却无法放弃或离，那么你其实并不孤单。早已有一群与你有着相似经历的人通过努力走出了困境，而本书就是一位深心理咨询与帮助*线的专业人士的经验之谈。 这是本专门写给边缘型人格障碍者亲友的书。在简明实用的技巧与丰富详尽的案例之外，本书试图传递这样的信念——你可以自助并帮助所爱之人掌控你们的人生。
思维
￥56.70
● 世界上*聪明的网站Edge，每年一次，让100位全球*伟大的头脑坐在同一张桌子旁，共同解答关乎人类命运的同一个大问题，启一场智识的探险，一次思想的旅行！ ● 作为Edge系列之一，《思维》一书着重关注了思考、问题解决和决策的种种问题，以及大众感兴趣的诸如心智理论、道德、化、预测等话题。 ● 本书作者包括著名社会心理学家乔纳森·海特， 塔夫茨大学认知研究中心教授、联合主任丹尼尔·丹尼特，行为经济学家、诺贝尔经济学奖得主丹尼尔·卡尼曼，社会心理学家、哈佛大学教授丹尼尔·吉尔伯特，神经科学家、加州大学圣地亚哥分校大脑和认知研究中心主任维莱亚努尔·拉马钱德兰，风险管理理论学者、畅销书作家纳西姆·尼古拉斯·塔勒布等。
治愈心理学:新编实用心理自助手册(案例应用版)(增订3版)
￥17.99
心理自助是人们用以调节自身情绪、改善心理健康状况的行为与活动。心理自助由自我所主导，必要的时候也可以有心理专业工作者的指导和支持。它可以用于情绪管理，还可以治疗一些心理障碍。 本书以大量实例诠释现代人所面临的各种各样的心理危机，并以一名专业心理医生的视角向读者阐述自我应对心理危机的方法，引导与帮助被心理危机困扰的人走出困境，重建美好的心灵家园。
犯罪现场调查:你不可不知的犯罪心理常识
￥20.99
本书将带你重返案发现场，走谜一般的犯罪心理分析世界，让你通过诡谲罪案了解犯罪分子的内心世界，层层揭露被鲜血和丑恶遮蔽的内心。你会解许多令人诧异的犯罪动机，也会看到童年经历对人产生的影响。
破案神探:犯罪心理侧写(修订2版)
￥19.99
面对神秘诡异的犯罪现场、错综复杂的案情、狡猾凶残的罪犯，破案神探是如何在纷扰的疑团中抽丝剥茧,从而揭虚假表象背后暗藏的惊人秘密，使一桩桩悬案得以破解的？ 本书全面解读了破案神探的破案技巧：识人密码，如何看穿一个人的心思；另类情绪分析术，挖掘情绪之下的真实表情；肢体动作阅人术，做自己*诚实的心理专家；听出弦外之音，把握对手性格；破解谎言密码，直取事实真相；独特心理影响术，迅速笼络人心；巧妙说服术，让对方无法说“不”。读完本书，你将会成为无懈可的破案高手！
与自己对话的3个维度
￥17.99
本书收录了弗洛伊德后期的两篇成熟作品——《超*快乐原则》及《自我与本我》，简练地表达了精神分析学的理论要和学说精髓。《超*快乐原则》是弗洛伊德于1920年出版的一本承上启下的著作。这部著作中，弗洛伊德提出在本我所遵从的快乐原则以及自我所遵从的现实原则之外，还有一个强迫性重复原则，即超*快乐原则。弗洛伊德的本能理论在这本书中也得到了完整的体现。 《自我与本我》是弗洛伊德在1923年出版的有关自我心理学、人格心理学理论的一部重要著作，代表弗洛伊德晚年转向社会、文化、道德和宗教问题研究的一个重要转折，是其思想比较成熟的一本力作。
多希望我能拉住你
￥55.00
国际自杀预防协会主席罗里·奥康纳教授，将30年研究成果浓缩成这本实用手册，系统性解答以下三个核心问题： 谁可能自杀 他们为什么自杀 关键时刻怎样保护他们 关于自杀者的动因和行为，本书澄清了14种常见误解，纠正了7种偏见。 同时提供了一份完整的自杀干预实用指南，包含： 针对高危人群的四套专业心理干预方案 快速阳断自杀冲动的“六步安全计划” “简短触”式干预，非专业人员也能实施 还针对自杀者亲友和心理工作者，给出心理支持策略。
拿来就用的100个心理学策略
￥19.99
本书从认知他人、人际交往、婚恋心理、职场交往、幸福人生这五个方面，通过日常生活中一些常见的现象，总结出100个生活中常用的心理学策略，力求做到让人一读就懂、拿来就用，全方位帮您解决生活中的各种问题，助力您的幸福人生！
犯罪心理揭秘
￥20.99
本书作者遴选了一些犯罪心理专家整理和研究的经典案例，通过这些真实的案例，我们得以透视罪犯的内心世界，了解他们的所思所想。犯罪心理专家精辟的分析和评会给我们以启迪，引导我们以专业的视角揭秘犯罪心理，了解罪犯的行为动机，消除心中的不安。
心理学与心理调节术(畅销5版)
￥19.99
身处竞争激烈、纷繁复杂的社会，每个人多少都一些心理问题，这并不可怕，可怕的是不正视不重视，任其肆意发展。心病还需心药医，学会心理调节，一切迎刃而解。本书以心理学知识为依托，从生活、工作、社交、情感等方面手，介绍给读者朋友许多心理调节的实用方法。本书将助您心理郁结，摆脱沮丧、孤独、自卑、焦虑、猜疑等负面情绪;净化心灵，调节内心的平衡，发掘自身潜能，找回坚强、自信、永不妥协的自己。 我们真诚地希望并祝愿，本书可以成为您的心灵伴侣，她白天陪您一起出行，夜晚与您促膝交谈，帮助您缓解心理压力，走出心灵沼泽，收获平和的内心，永葆身心健康。
掌控你的心理与情绪:反焦虑思维,别让坏情绪害了你
￥17.99
在现代社会中，大多数人每天都面临着工作和生活中的繁杂事务，越来越多的人始陷焦虑之中，一些坏情绪也随之而来。这时，人们始四处寻找摆脱焦虑、调节情绪的方法，却很难从根本上解决问题。焦虑去了又回，情绪时好时坏。事实上，焦虑的根源在于人们错误的思维模式。要想从根本上解决个人的情绪与心理问题，重要的是重塑思维模式，改变自己看待问题的角度，真正发现自我，掌控内心。 本书以心理咨询师日常工作中收集的一些案例为基础，对人群中广泛存在的错误思维模式行了深剖析，带领读者找到焦虑产生的根源，并通过科学的思维训练，帮助读者树立健康的思维模式，摆脱焦虑困扰，实现内心成长。
掌控你的心理与情绪:改善人际交往的心理学技巧
￥19.99
与他人交往是社会生活的日常，但总有一些人存在社交恐惧感，还有一些人总是不能很好地表达自己，无法处理好身边的人际关系。这些问题不一定达到病态的程度，却深深地影响了个体的生活。 基于这些现象，本书以心理咨询师的视角，结合一些案例分析，尝试为大家提供一些心理学小技巧，让读者可以适当地扬长避短，增强自信，学会更好地认识自己，掌控内心，成为更好的自己。
重口味心理学(*季):错乱的精神轨迹
￥17.99
暂无
让你受益匪浅的极简心理学
￥19.99
每个人在现实生活当中都会有这些问题：我为什么会有这样的情绪产生?我的学习能力为什么时好时坏?为什么我有时候会做出一些我控制不了的事情?我究竟有怎样的人格?人际交往当中应该注意什么?在教育孩子的问题上有什么重要的注意事项?为什么有的人会去犯罪?其实这些都是心理学涉及的问题。 从日常生活的角度来讲，心理学其实并不那么高深莫测，而是与人息息相关的一门学科。学习心理学可以加强我们对于自己和他人的心理认知。通过学习心理学我们能够明白，我们的人格是哪种类型、我们的情绪是怎样产生的、我们的学习是如何行的。除此之外我们还可以在人际交往中运用心理学的知识，了解他人的行为方式和心理活动，对外部世界有更准确的判断。
