万本电子书0元读

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满3件6折 掌控你的心理与情绪:化解创伤、抑郁、焦虑的心理急救指南
掌控你的心理与情绪:化解创伤、抑郁、焦虑的心理急救指南
刘莉萍
¥19.99
这是一本实用、易懂的心理自救手册,作者结合多年学习、生活、工作经验,整理出一套很有特色的情绪治疗方法,帮助人们在负面情绪产生时,及时地实现自我疗愈。 焦虑、忧郁、悲伤、愤怒和烦躁等,都是人们在压力或刺激下常见的不良情绪。本书对这些情绪产生的原因一一行了分析,提出了疏导这些不良情绪的有效办法,并通过自我练习的方式带领大家逐步走出情绪困扰。
满3件6折 男神心理学:让人不断喜欢与爱你的67条策略
男神心理学:让人不断喜欢与爱你的67条策略
佳乐
¥9.80
2009年底,作者创作了一部以“喜欢”为主题的稿件,整整四年之后,便围绕着“喜欢与爱”,让那些男人们不再被冷落,而成为人们心目中的“男神”。 本书的读者对象便可以是文艺人士、学生,还可以是芸芸众生之中那些渴望被别人喜欢与爱的任何男性朋友。 本书通过十个方面,让你更好地具备别人喜欢与爱的资本,从而让你魅力非凡,让别人不得不喜欢与爱你。
满3件6折 法医冷知识
法医冷知识
法医门徒
¥35.90
这是一本法医学通俗读物,是一本科普法医知识的书籍。 本书通过解读真实案例、影视作品中的经典案件,介绍了各种死亡方式现场、犯罪现场侦查方法、凶器分析、法医鉴定方法、犯罪心理分析、有毒物质介绍及解毒方法等内容,带领读者感受真实的犯罪现场,了解法医如何找到死亡真相,直犯罪。书中详细解读了92个案例,为读者科普全面而专业的法医知识,从科学的角度分析罪案与人性,帮助大家了解更多的法医学、刑侦学等知识。 本书面向的读者不仅仅是犯罪悬疑小说的作者,还有这类小说和电影的爱好者,以及任何有好奇心和求知欲的人,任何你想知道的和你想不到的,你都会在这里找到答案。
满3件6折 一本书读懂《亲密关系》
一本书读懂《亲密关系》
李慧芳
¥19.99
爱是一种运气,还是一种能力?本书并非又一本心灵鸡汤,而是立足于心理学家罗兰·米勒的权威著作,用通俗易懂的文字为您系统拆解亲密关系这门复杂的科学。从吸引力的底层密码、沟通的艺术,到“爱情三角”与“依恋风格”的深刻剖析,它将帮助您超越感性的迷思,获得一套理性的思维框架,学会用智慧和努力,去经营、维护和修复生命中*珍贵的情感联结。
满3件6折 我心看世界:天宝解析孤独症谱系障碍:*新修订版(2023)
我心看世界:天宝解析孤独症谱系障碍:*新修订版(2023)
[美]天宝·格兰丁 (Temple Grandin)
¥29.00
《我心看世界:天宝解析孤独症谱系障碍》是天宝·格兰丁结合自身的孤独症体验和经历写成的一本书,内容涉及孤独症和阿斯伯格综合征的诸多方面。天宝以她作为卓有成就的孤独症人士的视角,结合大量*新的研究成果,在书中给读者呈现了一个真实的孤独症世界。它会告诉你,孤独症人士的思维方式是什么样的,孤独症人士的感觉问题体现在哪些方面,孤独症人士的行为问题该如何解决,孤独症人士该如何学习社交规范,孤独症人士该如何发挥自己的特长。它还会告诉你,早期干预对孤独症孩子为什么那么重要,什么样的学校才是*适合孤独症孩子的,孤独症青少年该如何为就业做准备,又该如何获得和保住工作,等等。本书能给孤独症谱系障碍孩子的父母,教师、医生、治疗师等专业人士和孤独症谱系障碍人士提供解决相关问题的方法,也能让更多想要系统了解孤独症的读者朋友认识孤独症。
满3件6折 FBI犯罪心理侧写
FBI犯罪心理侧写
高文珍
¥17.99
  作为犯罪的权威机构,FBI多年来一直致力于对犯罪主体的犯罪心理行研究。他们通过察言观色来透视犯罪嫌疑人的心理,形成了一系列破解犯罪心理的微表情研究成果,而发展成更加全面的读心法则,目前已成为FBI重要的训练科目和考核技能。   本书从犯罪心理学的角度出发,用犯罪心理学知识解读微表情、微反应,结合生动的案例行有针对性的分析和研究,具有很强的指导性和实用性。
满3件6折 我们是谁:我们如何感知、感受和爱——你应该知道的关于心理学的一切
我们是谁:我们如何感知、感受和爱——你应该知道的关于心理学的一切
(德)斯蒂芬妮·施塔尔
¥37.92
  人心是如何运作的?有没有一个心灵的蓝图,一个所有人都共享的精神框架?畅销书作家斯蒂芬妮·施塔尔对知觉,意识和行为之间的相互作用提供了引人胜的见解。她轻松而有根据地解释了为什么幸福是我们的生命之药,对世界的感知是多么主观,以及自我形象是如何通过教育和经验形成的。    本书是来自治疗实践的激动人心的结晶,以及解决心理冲突的宝贵成果。我们借此可以实现一次内心深处的真实旅程。   本书是德国知名心理学家斯蒂芬妮·施塔尔对人类心理的全面洞察。
满3件6折 以渐强的心态生活
以渐强的心态生活
(美)史蒂芬·柯维,辛西娅·柯维·哈勒
¥28.75
“以渐强的心态生活”意味着一个人在自己能有所贡献的领域中不断成长。“zui重要的成就仍在前方”是一种乐观的、有远见的心态,它告诉你无论发生过什么、无论你处于哪个阶段,你都可以做出贡献。就像音乐是建立在之前演奏或演唱的音符之上,却总会让我们对下一个音符、和弦充满期待。你的生活建立在你的过去之上,但是未来更值得期待。 这本书是柯维博士去世前几年就想要写的一本书,当时他就邀请了他的大女儿辛西娅和他一起完成。他之所以想到这样一个书名是因为:他认为,“渐强心态”可以使人在各个阶段、各个年龄段都能保持向前看、不断步的姿态。他坚信理想的“以终为始”就是不断地为他人的福祉做出有意义的贡献。这种渐强心态是获得真正持久幸福的关键。在写这本书之前,他已在个人演讲中介绍过这个原则,这是他的工作模式。在晚年的时候,“渐强”原则成为了柯维博士的个人使命宣言。柯维博士笃信,如果人们在生活中运用“渐强心态”,就会对周围、对他人乃至整个世界产生巨大且深远的影响。
满3件6折 强迫症的正念认知疗法:治疗手册
强迫症的正念认知疗法:治疗手册
[意]法布里奇奥·迪唐纳
¥96.20
本书是一本针对强迫症的心理治疗译著,是原著者——法布里奇奥·迪唐纳总结数十年的实践经验和实证研究的力作。本书共分为两大部分,第一部分(1~4章)科学地阐述了强迫症的特征和形成机制,以及正念认知疗法的定义和治疗效用;第二部分(5~15章)为11节课,带领读者在强迫症的正念认知疗法课程中行疗愈,每章为1课。本书博古通今、旁征博引,名言警句发人深省,课程部分案例丰富并配有音频,启迪人心。本书主译为上海市精神卫生中心(宛平南路600号)康复科主任——范青博士,译者团队都是强迫症治疗领域的资深从业人士。本书可供心理健康领域从业人员学习及应用,同时也是饱受强迫症困扰的患者和其亲友的自助手册。
满3件6折 人生如逆旅,我亦是行人:30个人生困局的社会心理学答案
人生如逆旅,我亦是行人:30个人生困局的社会心理学答案
李慕轼
¥41.94
本书突破传统教科书的理论框架,将社会心理学原理嵌入30个真实困境,涵盖校园霸凌、职场PUA、网络暴力、原生家庭、婚恋焦虑等当代痛点,串起社会心理学六大模块:情境如何重塑行为、自我怎样被社会定义、态度说服机制、偏见歧视根源、合作冲突博弈、爱情婚姻进化。书中每个案例既是故事剧场,又是心理实验室,引导读者在共情中觉察认知偏差,在反思中重构行为模式。 正如作者所言:“社会心理学不是冰冷的数据堆砌,而是照亮人性迷宫的火炬。”这种将学术智慧转化为生存智慧的书写,提供了可复制的科学应对策略,帮助读者在人际、职场、亲密关系中“拆锁”突围。
满3件6折 高能量圈子:普通人如何搭建自己的支持系统
高能量圈子:普通人如何搭建自己的支持系统
文娅、仲佳伟
¥50.40
"心理学上,社会支持作为一种重要的心理资源,对于促进个体的心理健康起着至关重要的作用。建立良好的人际关系和获得社会支持可以帮助我们应对压力、缓解负面情绪,提高自尊和自信,并增强心理韧性。 现代社会,个体面临着各种压力和挑战,生活与工作中的不确定性大大增加。我们不可能预知所有变故的发生,也很难仅凭一己之力解决所有的问题。作为普通人,除了不断提升自我,更重要的是利用好身边的力量,为自己搭建一个支持系统。这样,在人生遭遇突然的跌落时,才能更快完成重建。 两位作者作为个人支持系统搭建的忠实践行者和受益者,结合自身的经验,介绍了如何科学地与伴侣、父母、同事以及朋友互动,将他们变成我们的后盾、支持以及成长的助力。书中提供了丰富的现实生活场景和方法工具,致力于帮助每一个普通人搭建自己的安全网。 "
满3件6折 8周成为情绪大师:给青少年的焦虑自助管理方案
8周成为情绪大师:给青少年的焦虑自助管理方案
刘颖
¥9.90
近年来,青少年因焦虑引发的心理危机事件频发。本书基于CBT(认知行为疗法)理论,专为青少年设计了8周情绪管理自助方案,其中包含三个预防干预阶段、若干主题技术模块以及配套练习表格,详细介绍了从自我评估到自我干预及预后工作的系统性方案,适合青少年日常情绪管理或出现一般心理问题时使用。本书以青少年为中心,聚焦问题导向,整个内容设置、自我预防干预过程与方式贴合青少年的认知水平、社会功能、情绪发展水平,引导青少年*大限度地积极参与进来,帮助青少年成为自己的情绪管理教练。本书也为家长提供了一些情绪管理方法,帮助他们和孩子一起寻找更为有益的认知和行为模式,以促进家庭关系的积极转变。
满3件6折 破产办案手记
破产办案手记
广东金桥百信律师事务所
¥24.99
本书以团队经办该类房地产发企业破产案件设定的时间轴为主线, 以资产处置和债权梳理为辅线, 随着破产程的推, 以债权最大化和效率原则为核心原则, 阐述了整个破产案件的过程。本书章节依照《企业破产法》规定的管理人履职行为, 明确团队分工以及各时间节工作内容的重要性; 根据实务经验设定的时间轴, 说明管理人各项工作的次序和重要性,希望能对刚行从事管理人业务的新人承办破产案件工作起到一定参考作用。
满3件6折 再战人生
再战人生
茉莉
¥55.30
本书作者茉莉从数百个退役军人一对一咨询案例中精选出27个进行深度解构,将从*到地方职业转型时期划分为四个关键阶段,针对每个阶段会遇到的问题与挑战,提炼出一系列科学实用的方法策略,对退役军人如何提升自我认知、了解自己的优势与潜能、构建正确的职场思维,制定切实可行的职业发展路径给予有针对性的指导,从而实现人岗匹配、华丽转身。无论是即将离开*的退役军人,还是已经从*到地方工作的职场人,都能在书中找到自己的影子。本书将带给你全新的视角和破局思路,让你重拾热情与信心,发现一个未知却更美好的自我。
满3件6折 员工心理活动的突变与模拟模型
员工心理活动的突变与模拟模型
胡斌,朱侯,赵旭
¥19.10
  胡斌、朱侯、赵旭编著的《员工心理活动的突变与模拟模型》部分分析人的心理活动的特点,介绍个体人心理活动的BDI模型、认知模型和情绪模型,分析已有心理计算模型的不足。针对个体人的心理活动的突变与模拟模型,第二部分介绍建模的基本原理,包括多Agent模拟、定性模拟和突变论。第三部分介绍多模型建模原理,包括多模型建模模式、集成定性模拟和模糊数学方法的尖点突变模型建模原理。   第四部分介绍个体人的心理活动的尖点突变模型的建模方法及其应用,包括心理契约、反生产行为、压力等心理活动。第五部分介绍个体人的心理活动的Agent建模方法(即将心理学理论或模型嵌入Agent的方法)、从个体人的心理到群体人的行为的多Agent模拟建模方法及其应用,包括满意度、合作与冲突、文化规范等方面。第六部分介绍心理计算模型与企业业务流运作模型之间的嵌入方法,以及其在人-业务交互规律分析上的应用。   本书可作为管理、心理、社会、人工智能等学科研究者的参考书,各章的模拟分析结论可供社会实践者阅读和参考。
1000个心理常识
1000个心理常识
读书堂
¥2.90
卡拉高一时因父亲工作调转而迁入一所新学校,学校里的同学都不愿意搭理她。卡拉为了能融入她们的圈子中,不惜一切。她改变自己的穿衣风格,重新购买新衣服,把“旧”衣服统统扔掉,力求和同学们保持一致;她请同学们喝汽水,吃冰激凌。当然这些统统由卡拉的父母出资,可依然收效甚微。
一口气读完快乐心理学
一口气读完快乐心理学
刘珊
¥3.48
一千多年前的绍兴,夜晚气温骤降,鹅毛般的大雪飘飘洒洒,远山近水,一片银装素裹。一位隐士逸性大发,独自在雪夜里吟诗饮酒,酒到酣处,突然想见远方的朋友,于是乘着船行了一夜,天亮时分才到。望见朋友的家门,他突然不想进去了,又乘着船,一边吟诗,一边赏景,欣欣然回了家。旁人认为他行止怪异,他却说:“我想见朋友,就去了。到了地方,又不想见他,就回来了。不过是率性自然而已。”这就是王子猷雪夜访友的故事。他来了,又去了,留下魏晋名士纵情享乐、率性自然的翩然身影。做自己想做的事,难道不是*的快乐?
满3件6折 管理心理学理论与实践
管理心理学理论与实践
刘玉梅
¥24.00
本书详细阐述了管理心理学的基本原理和规律及其在管理实践中的应用,其内容主要包括管理心理学概说、知觉差异与管理、个性与心理测验、员工态度、工作动机、工作压力、群体心理与团队建设、领导心理与行为、组织心理分析共9章。
满3件6折 全世界女人疯狂迷恋的188个心理测试
全世界女人疯狂迷恋的188个心理测试
董卿卿
¥7.99
人,*的难题是认识自己。女人更如是。女人是感性动物,缺乏理性思维,容易感情用事。莎士比亚说过,女人天生是弱者。大抵其弱就弱在感性、情绪化上面吧。细数起来,生活中女性失败的根源,痛苦的原因,迷惘的症结,大多在于不能恰如其分地认识自我,听不到内心真实的声音,看不清自己本来的面目,所以个个如迷途的羔羊。
满3件6折 思考,非理性:你的大脑真的理性又可靠吗?
思考,非理性:你的大脑真的理性又可靠吗?
(美)卡迪罗
¥8.29
在我们做绝大多数选择时,注意力都发挥了关键作用。因为注意力系统可决定一个人的思维、情感及行为,还会影响行为动机以及近期与远期目标的实现。只有注意力的作用机制运作正常,你才能真正实现对自我的期许。
满3件6折 康复心理学
康复心理学
朱红华
¥15.00
随着我国国民经济的发展和人民生活水平的不断提高,20世纪80年代初,康复医学引入我国,康复医学教育也随之逐渐发展。为了适应21世纪现代化建设和我国卫生事业改革与发展的需要,全国各地高等职业教育院校及卫生学校陆续开设了康复治疗技术专业,培养了一批批康复治疗技术专业的学生,在国内形成了一定的规模。