万本电子书0元读

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59元6本 高情商父母修习课
高情商父母修习课
李浩英
¥41.40
这不是普通养育书,而是一套经300多所学校和10多万个家庭验证的“养育操作系统”。在本书中,30多年教育专家李浩英融合心理学理论与育儿实践,提炼出八大黄金养育原则,破解八大教育难题:养育方向、教育理论、习惯养成、心理韧性、亲子沟通、行为引导、生活影响和自我重建;独创“目标倒推法”“游戏契约”等实用工具,帮助父母:摆脱无效说教,用善意沟通重建亲子信任;把握习惯养成关键期,培养自律而不压抑天性;从日常互动中激发孩子内驱力等。
59元6本 心理神探:谈判专家教你提高说服力
心理神探:谈判专家教你提高说服力
王星星
¥20.99
  真正的谈判专家都是说服高手,他们对人的心理明察秋毫,反应灵敏,巧舌如簧,有着丰富的谈判经验和高超的说服本领。面对丧心病狂、劫持人质的犯罪嫌疑人,精神崩溃、随时可能结束生命的自杀者,出于种种原因不愿意跟警方合作的证人,谈判专家会想方设法地说服对方,拯救无辜者的生命,犯罪。   本书通过收集和分析危机谈判案例,对谈判专家的谈判经验和说服技巧行了系统整理。从这些生动的案例和作者深的分析中,相信你会学到有效、实用的说服技巧,让你的工作、生活如虎添翼。
59元6本 心理学实验室:世界上*著名的30个心理学实验
心理学实验室:世界上*著名的30个心理学实验
李娟娟
¥19.99
本书介绍了心理学历史上充满争议、引起轰动的30个著名的心理学实验,其中有的实验违背了职业伦理,过于残酷而令参与实验的人痛苦不堪,如斯坦福监狱实验、米尔格拉姆电实验。有的挑战人类的基本信念,冲人类根深蒂固的价值观,如茱蒂•哈里斯的基因与教养研究,削弱了父母对孩子的影响,让信奉“父母是孩子*任老师”的我们难以受。另外一些实验则对同样具有生命权利与尊严的动物造成了巨大的痛苦,如习得性无助实验中那只在笼中遭到电却无处可逃,只能无助地哀鸣的狗。总而言之,这些心理实验有些“变态”,却引人深思。
59元6本 正念心理学:*开启自我觉察与接纳的疗愈之旅
正念心理学:*开启自我觉察与接纳的疗愈之旅
徐慰
¥34.99
为了生活和工作忙碌的你,是否常常觉得注意力难以集中,工作效率下降?是否常常感到心烦意乱、情绪不佳?是否常常觉得睡困难、身体疲乏?推荐你看看这本《正念心理学:全面启自我觉察与纳的疗愈之旅》。 本书从正念迈心理学领域的历史发展脉络讲起,介绍了正念的概念、理论和机制,分别从临床和非临床领域讲述了正念的具体应用,正念可能带来的风险,以及行正念练习时避免风险的注意事项。总的来说,本书对正念的理论和应用行了系统全面的论述,帮助你提升专注力、降低压力、敞心扉、收获平静。
59元6本 心理学与心理分析(畅销4版)
心理学与心理分析(畅销4版)
隋岩
¥22.99
行为是反映人们真实内心世界的线索,是人们心理之门的机关。你可能早已意识到,人们动来动去的双手一定代表着某种含义,转瞬即逝的眼神也好像在表达什么内容。你的感觉是正确的,细微的行为动作往往会揭示人们的内心。翻看这本书,你就如同拿到了每个机关的钥匙。了解他人的行为,并而反思自己,相信本书会有助于你成为生活中的有心人,提升你在工作中的沟通、协调的能力。
灯火之下:写给青少年抑郁症患者及家长的自救书
灯火之下:写给青少年抑郁症患者及家长的自救书
[美]凯蒂·赫尔利(Katie Hurley)
¥33.00
青少年抑郁症是一种严重的情绪障碍,它会严重影响孩子们的思维方式、感觉和行为方式,会给他们在家庭、学校和社交生活中带来诸多问题。 本书通过针对青少年生活事件、情绪等方面的12个测验设计,来帮助青少年正确识别自身的情绪状态、对自身的抑郁程度有一定的评估、及时规避来自生活事件中的抑郁陷阱,从而调节心情状态,回归正常生活。 此外,作者在压力疏导、情绪引导、自尊建立、保持活力等方面有针对性地为青少年提供了25个自助练习,以期帮助他们摆脱消极情绪、建立社交信心、找回做事的动力并养成健康的生活习惯,从而有效缓解自身可能具有的抑郁情绪、抑郁症状,*终达到回归正常生活的目的。
59元6本 心理学与控制力(畅销3版)
心理学与控制力(畅销3版)
张印
¥17.99
  我们都深深地嵌在世界中,渗透着这个世界给我们的东西。在这像是一个舞台,也像是一个竞技场的社会里,我们只有学会了解他人,更好地展现自己,才能立于不败之地。言语要有说服力,这样才能为自己赢得广泛的支持;会化解别人的敌意,把对手变成朋友,我们才能有更好的人脉。本书将教你掌握一种秘密武器——心理控制力,让你学会更好地控制自我,更好地与人相处,经营好自己的人脉,从容面对纷繁复杂的生活。
59元6本 重案辑录:暗夜难眠
重案辑录:暗夜难眠
梵闻三千(Moriarty,K)
¥17.99
复杂、离奇的案件在让人们感到震惊和恐惧的同时,激发着人们的好奇心和探索未知的欲望。这些或奸诈,或狡猾,或疯狂的犯罪人,究竟是如何走上不归路的?犯罪人在幼年时经历的悲剧,是不是血案发生的导火索? 作者在收集了包括媒体报道、庭审记录、警方公的资料后,还原并讲述了发生在世界各地的十余宗知名悬案,从专业的视角探索犯罪人阴暗而扭曲的内心世界,寻找其犯罪行为的心理根源。你会看到世界上可怕的不是鬼神,而是人心。
59元6本 心理学与人生:漫画实用版
心理学与人生:漫画实用版
隋岩
¥14.99
  本书探讨的是人生中的重大问题与心理学的关系。不管是什么人格类型的人,在生命中总要面对相同的问题:成长的烦恼、个体和社会之间的关系、人生的方向、内心情感等。本书是从心理学的角度解读生命中的每一个环节,将这些容易被忽略,却往往也是本质的问题呈现出来,然后行思考,让更多人在这些问题中映射出自己的内心。
59元6本 高情商沟通:提升个人竞争力的超实用心理策略
高情商沟通:提升个人竞争力的超实用心理策略
白丽洁
¥15.99
  “你和任何一个陌生人之间所间隔的人不会超过六个。”这是1967年美国哈佛大学心理学教授斯坦利所做连锁信实验得出的结论,也叫六度分隔理论。这个看似不可思议的实验不仅印证了我们某些时候有关“世界真小”的感慨,也给了我们一个启示:人际关系的作用可能比我们想象的更为重要。   人际互动离不沟通,而有效的沟通离不心理策略。本书分为七章内容,从心理   学角度对高情商沟通与人际互动行详细解析。掌握了高情商沟通的奥秘,势必会让你的个人竞争力得到相应的提升。
59元6本 越来越喜欢现在的自己
越来越喜欢现在的自己
韩卓
¥39.80
  这是一本从心理学角度解决年轻人人生困惑的书。 作者韩卓是北师大心理学教授、博导。书中从闺蜜的视角,通过写信的方式,以心理学为依据,来解决年轻人在生活中常见的困惑和烦恼,如爱情、亲密关系、原生家庭、自我成长等。全书包括33个话题,关于人际关系中的困境、关于成长、关于爱情。 通过这本书,韩卓老师希望每个人都能纳自己,关爱自己,活出最真实的自己。
59元6本 女孩小猪猪去看心理医生
女孩小猪猪去看心理医生
[英] 唐纳德·温尼科特
¥26.99
两岁的女孩小猪猪自从妹妹出生后,陷入了情绪困扰。她在母亲和新宝宝两个角色之间横跳,唯独拒绝做她自己。从两岁五个月起,小猪猪开始了与温尼科特医生的精神分析治疗过程,经过两年八个月的十六次治疗后,小猪猪成长为一个真实自然、精神健康的五岁女孩。   本书记录了十六次治疗的详细过程、温尼科特对治疗过程的讨论,以及小猪猪父母和温尼科特间的通信。读者可以看到精神分析治疗过程中一个女孩两岁到五岁的内心世界、成长和疗愈过程。
59元6本 对不起,我可能对人过敏
对不起,我可能对人过敏
吴冕 著
¥35.90
你不想说话,别人却以为你高傲孤僻;你爱倾听,别人却以为你优柔寡断;你只想安静,别人却以为你不敢发声;你不想电话,只想用文字交流,却会给沟通带来误会和麻烦。 内向的人总是在职场中被“透明化”,在人际关系中被“边缘化”,这给他们带来很多心理上的困扰。其实,内向不是一种性格缺陷,它就是性格的一种。本书作者生动描述了内向型人格的特质,分析内向者在职场、沟通、亲密关系等场景中碰壁时,该如何找到摆脱困境的方式。作者还分享了内向心理咨询指导案例,从这些内向者的故事中,你会重拾自信,找到与内向性格和解的方式。 内向又怎样?!你本来就很棒!你有自己行走的速度、做事的节奏和沟通的方式。希望这本书能帮助内向者正确认识和了解自己的本性,找到内向性格背后的心理需求,发掘内向性格的优势,主动规划属于自己的生活方式。
59元6本 让催眠走进生活——你不知道的得觉催眠
让催眠走进生活——你不知道的得觉催眠
格桑泽仁
¥40.80
“得觉催眠”是四川大学格桑泽仁教授自创的一套催眠理论体系。在“得觉”的视 角里,催眠是一种独特的清醒,一种放松、自由思维的状态,还是“自”“我”和谐、 自我控制力增强的状态。得觉催眠来源于生活,根植于生活,立体、灵活地运用生活中 各种可以利用的元素、工具,在不知不觉中对人进行催眠,在无形之间对人进行正向引 导,帮助人开启新的生命模式,提升自己的生命层次。
59元6本 消费者心理学(第4版)
消费者心理学(第4版)
罗子明
¥41.30
《消费者心理学(第4版)》分析消费者获得消费信息、形成消费态度、产生消费需要与动机、作出决策、享受消费价值、得到消费体验的过程,介绍消费者个性、消费群体的心理特,分析网络平台、营业环境、社会因素、商品品牌与消费者心理之间的关系,介绍研究消费者心理的主要方法。   《消费者心理学(第4版)》体系完整,案例丰富,实用性较强。适合产品研发、营销策划、品牌推广、市场调研、企业管理等人员阅读,也可用作经济管理、市场营销、广告公关等专业的教材。
59元6本 学会据理力争:自信得体地表达主张,为自己争取更多
学会据理力争:自信得体地表达主张,为自己争取更多
乔纳森·赫林(Jonathan Herring)
¥51.00
当你遭遇不公平的对待却投诉无果;当你到伪劣商品却退货不成;当你的医生对你的病痛置之不理;当你和伴侣因家务问题争论不休;当你的领导布置了不属于你的工作给你;......你却保持沉默或无法说不!我们在生活和工作中,经常会遇到与人产生沟通困境、发生矛盾冲突或观不一致的时候,我们大多数时候都会选择逃避,但是这会让你付出沉重的代价:充满压力焦虑、委屈自己、人际关系紧张甚至自己的合法权益受到蔑视和侵犯。其实我们有一种积极的选择——学会据理力争。你如何自信、得体地表达自己的合理主张?你如何维护自己的合法权利?你如何有理、有据、有节地为自己争取更多?英国著名律师、牛津大学法学系讲师乔纳森·赫林,通过大量的案件和生活实践的总结,为我们提供了实用的据理力争的十大黄金法则:?黄金法则一:做好准备,确保你清晰地知道自己的辩论要和事实论据。?黄金法则二:何时争辩,何时走。?黄金法则三:你要说什么,你要如何说。你的肢体语言、遣词造句以及讲话的方式都会影响到别人理解你的观。?黄金法则四:倾听,再倾听。仔细倾听别人说的话,观察他们的肢体语言,听懂他们的弦外之音。?黄金法则五:善于应对各种可能出现的情况。对方是否存在一些先为主的观?怎样的辩论才具有说服力??黄金法则六:小心中计。对对方试图分散你注意力的手段保持警惕,比如人身攻、转移注意力等。注意隐藏的问题和伪造的选择。?黄金法则七:公共演讲中做到观简明扼要,放慢语速。?黄金法则八:使用短小精悍的句子,能够切中要、通俗易懂。?黄金法则九:要创造性地找到方法来化解辩论中的僵局。可以从另一个角度来看待这个问题吗??黄金法则十:维系关系。争辩是为了双方zui终达成的共识和双赢。
59元6本 女孩的压力世代
女孩的压力世代
(美)丽莎·达穆尔(Lisa Damour)
¥42.00
美国心理学会(American Psychological Association)和相关的科学研究报告发现: 年轻人的压力和焦虑情绪普遍有所上升。研究报告证实,女孩的焦虑情绪呈骤增趋势,有焦虑症状的女孩和年轻女性高达31%; 从2009年到2014年,声称自己经常感到紧张、担忧或恐惧的女孩数量增加了55%,而青春期男孩的可比数字则保持不变; 从2005年到2014年,患抑郁症的女孩比例从13%上升到17%,即12~17岁之间女孩患抑郁症的概率几乎是同一年龄段男孩的3倍。 ...... 作为一名专门向女孩提供咨询的临床心理学家,丽莎·达穆尔博士在自己的研究工作中、私人诊所里以及她担任咨询师的女子学校中亲眼目睹了压力和焦虑的这种上升趋势。 她在书中以引人胜的叙事风格和令人宽慰的语调,令人耳目一新的、基于研究的实用性解决方案,帮助了成千上万的年轻女孩走出压力的困境。
59元6本 你好,生命  写给年轻人的生命教育课
你好,生命 写给年轻人的生命教育课
姚玉红 吴双磊 王乐实 陆可心
¥49.80
生命教育是关于死亡的教育,更是关于如何“生”的教育。正所谓,未知生,焉知死。因为生命是趟单程旅行,谁都无法重新来过,没有修正的可能。 本书包含生命的意义与价值、孤独与联结、爱与性、自我成长与家族传承、选择与自由、挫折与韧性及丧失与焦虑等每个人都绕不开的人生议题。而我们日常很少*会停下来思考它们,更遑论与人讨论。本书提供了一个契机,让我们可以跟随本书内容的铺陈,开启“感知生命”的探索。 本书适合大中学生、教师、家长、心理学爱好者及希望过好一生的人阅读。
59元6本 2~6岁幼儿行为心理学
2~6岁幼儿行为心理学
方聆
¥19.92
在父母的眼中,幼儿的行为总是看似奇怪、难以理解,很多父母倾向于固执地跟孩子的行为较劲,对于探索孩子的内在缺乏耐心、兴趣和方法,因此与孩子之间产生了种种冲突。在父母的眼中,幼儿的行为总是看似奇怪、难以理解,很多父母倾向于固执地跟孩子的行为较劲,对于探索孩子的内在缺乏耐心、兴趣和方法,因此与孩子之间产生了种种冲突。《2~6岁幼儿行为心理学》从教育心理学的角度,透过现象看本质,透过行为看心理,从2~6岁幼儿行为的特、敏感期行为、“自我”行为、叛逆和攻行为、补偿行为、安全行为、游戏行为、智力和学习行为、社交行为以及行为干预方面,对幼儿行为行了详细的诠释和分析,并提出有建设性的指导建议,帮助父母们更好地理解和指导幼儿的行为发展,让孩子更加健康快乐地成长。
59元6本 沟通心理学入门(完全图解版)
沟通心理学入门(完全图解版)
陈艺
¥15.92
生活中,我们每个人都可能面临这些沟通问题。然而,沟通高手并非天生,而是通过认真学习沟通方法和技巧练成的。这本书写给那些希望自己会说话,提升魅力指数,但是又因不知道如何提升沟通技能而困惑的人。为了切中肯綮,本书透彻地分析了人际沟通中人与人之间的不同心理,同时,传授了运用心理学知识有效表达的方法。认真阅读并演练本书传授的技巧,真正做到话语攻心,成为一个更加富有魅力、更能动人心的“说话达人”。
妊然心动——孕期心理学音乐处方
妊然心动——孕期心理学音乐处方
郑佳雯
¥9.00
世界上没有心理*健康的人,不同时期都会遇到不同情绪的困扰,孕期及产后因体内激素水平的变化,情绪起伏较为明显。相比其他心理干预方式,用音乐来调适心理具有非常明显的优势。本书详细介绍了孕期各种情绪的生理、心理成因及音乐调试方式,并制定了针对不同情绪的音乐干预策略,同时提供了部分案例分析,非常具有阅读价值。对于孕期的准妈妈或者心理学的爱好者而言,本书是关于情绪管理*恰当的入门书籍。本书不仅适用于孕期准妈妈,也适用于关注心理健康的普通人群。