反时间管理:如何创造更多可用时间
¥59.00
无论你有多忙、多成功,都要找到动力,将梦想放在首位,利用反时间管理创造灵活的工作和生活方式。 为什么要读《反时间管理》? 它可以帮你找到“工作和生活平衡”这一古老问题的答案,以及如何处理这个问题的办法。获奖作家里奇·诺顿利用“时间翻转”的力量将你带到了未来,这是一个允许你在期望的任何地方工作和生活的框架。通过分清注意力的主次,而不是管理时间,你将拥有无限广阔的自由。 如果你已经实现了心中所想,那么你的生活会是什么样子呢? 诺顿提供了一份极具创新性的路线图,帮你找回时间,改变收模式,保护并增加与你的价值观相一致的时间,而这一切得益于他融了以下变革性的原则: 项目堆叠:如何一次处理多个有利可图的项目 工作同步:如何使工作理想与生活理想和谐一致,创造空间 专家招募:如何统筹工作,使其围绕结果而不是过程行运作 诺顿从自己的巨大不幸中得到启发,分享了他和家人是怎样使生活不留遗憾的,告诉我们如何在困难中分清轻重缓急,创造时间,这是一项可习得的技能。《反时间管理》将帮助你优先考虑生命中最重要的人和最重要的事。就像光透过棱镜,你可以用小投创造一系列大产出。
通往卓越之路:像冠军一样思考、感受和行动
¥27.00
你想像世界上*卓越的人一样在自己所从事的领域登峰造极吗?那你必须像他们一样思考、感受和行动。本书介绍了无数奥运冠军和体育名将使用的心理技能和策略,它们将助你实现这一。这些技能和策略,有的基于表现心理学的全新和经典研究发现,有的基于作者在运动心理学方面的专业经验。无论你身处哪个领域,无论你的目标是什么,它们都能帮助你发挥出自身真正的潜力,找到通往卓越之路,终抵达胜利的。
心力
¥35.40
实力不等于简单的能力积累,心力不足就难有匹配实力的表现。现代人的学习、工作和生活中处处有压力,意志力时时要经受考验,即使“躺平”也要有坚定的心态。本书浓缩作者多年直面挑战积累的心理提升技巧,结合心理学经典洞察,针对生活与职场痛提出稳定心态、提升效率、造强大抗压力与意志力的可复制技巧,以帮助读者从容应对种种挑战。
番茄工作法图解:简单易行的时间管理方法(50万册纪念版)
¥29.90
当代人面临着这样一场战争:一群聪明人想尽办法做出让你上瘾、沉迷的产品,让你在多巴胺的驱使下变成无知无觉的人,他们获得了你的注意力,而你发现自己正事一件都没干,而时间已经流走。于是你后悔,然后再次沉迷,再次后悔。 毫无疑问,我们比以往任何时候都需要专注于当下,这关乎我们的工作成果,更关乎我们的幸福感。而番茄工作法,这样一套简单易行的时间管理方法,则能把我们的注意力百分百聚焦在当下,让我们摆脱不必要的压力和负担,微笑着达成目标。 本书运用漫画图解的方式,把番茄工作法讲得轻松好玩,读起来一也不累,学起来也快。
大脑想要这样学:高效学习的认知心理学方法
¥49.80
本书是一本学习领域的大脑使用指南。作者结合认知心理学前沿研究与25年教研经验,围绕听课、阅读、考试三大主题,解决“为什么学习这么难”“如何让学习变得简单”这两个学生和老师关心的重要问题。他在书中解释了为什么传统学习过程往往不起作用,提供了一系列能够激发大脑潜能、提高学习和考试表现的具体方法。主要适用于12岁及以上的学习者,既可作为学生、职业考试者的应试指导,也可作为日常工作和学习中的高效记忆法指南,老师亦可作为教学参考。
一万小时天才理论(经典版)
¥31.40
天才是天生的还是后天的?基因与环境那个力量更强?天才拥有的细胞类型,我们其他人也拥有。一旦有人花费一万小时行精深练习,任何人都可能获得*技能! 熟练掌握技能的正确练习方法是什么?《一万小时天才理论》帮助你破解才能密码,为你诠释精深练习的三大秘诀! 美国的儿童知道:如果不成功,那就再试一试;德国的孩子受到这样的教育:如果想变聪明,请犯错。这些谚语说得对,但是他们背后得原因*不是你想象的那样。犯错不是罪,而是信息,那些不敢冒险的人永远无法发展他们的才能。 我们如何在一万小时的历程中坚持下来?《一万小时天才理论》带领你看到人们的情感、个性与激情的力量,帮助你寻找激发与维持激情的钥匙。
为自己思考:终身成长的底层逻辑
¥48.00
“我们常说有些人随着不同的鼓前。但这个陈词滥调中蕴含的是,我们其余的人都在跟随相同的鼓前。我们发现自己走在那些从未属于我们的既定路径上。” 信息时代,我们想要了解的事情,大多搜索即得。我们的知识广度不断拓展,许多话题,甚至无需经过思考就能够侃侃而谈。我们得到的信息越来越多,然而真正理解的却少之又少。如果我们不知道自己想要什么,就会得到一大堆别人想要的。 本书将带领读者,从自我内在的声音出发,掌握独立思考的底层逻辑和方法,面对信息洪流时,更明确地甄别和选择有效信息,发现如何去别人不去的地方寻找,并看到别人看不到的东西。摒弃不再对你有益的事物,提高信息的价值和利用率,实现高质量输出;而不是在日复一日的盲目收中愈发迷茫,投与产出总是不成正比。
富有的习惯
¥23.99
“富有的习惯”这个概念是托马斯·科里创造的。他花了五年时间研究了233位自力更生的百万富翁以及128位穷人的日常习惯,发现一个人的日常习惯会透露出这个人在生活中能否获得成功,即习惯预示着一种因果关系。 该书分为两个部分,*部分通过各行业几个普通员工从贫穷到富有的代表性案例讲述了富有的习惯的重要性与无限可能性;第二部分则系统分析了富有的习惯与贫穷的习惯,并给出了改变习惯和培养习惯的有效途径。 所有的习惯都是可以改变和培养的,所有的人都是有机会成为百万富翁的,关键就在于你是否愿意把握这个机会。
每个人都了不起
¥58.00
本书为励志类通俗读物,针对当下年轻人的工作困境,从工作为什么让人疲惫、工作如何塑造了我们、攀爬到顶端才会幸福吗几个维度出发,拆解了相关社会现象,如996、内卷、躺平、KPI、大小周、35岁、社畜、工人、小镇做题家,将包含其中的矛盾一一指出,到底是要选大城床还是小城房,到底是要选高薪还是热爱,到底是要选安稳还是高收益。年轻人面对抉择,如何坚定内心想法?如何对工作的想象力,过真正向往的生活?本书作者梁永安教授,关注青年人生选择问题,从文史哲角度,为年轻人解决2020代的工作新问题。本书并非讨论升职加薪、办公室政治、技能提升等实际问题,而是讨论包括攀爬、漂泊、地域、创业、代际等30个关键问题,带领青年人梳理内心与世界的关系,选择与重建自己的生活,实现真正的人生价值。
天下最为神秘的隐身道
促销价:¥2.99|¥5.00
隐身之道是“放下”,放则潇洒。现实生活中,“放不下”的事情委实太多,“才下眉头,却上心头”,一旦“放不下”,则势必陷“剪不断,理还乱”的窘境。 懂得隐身的人,之所以有很强的心理定力,是因为他们已经认识和掌握了生活的定律:“当你经常被人指责的时候,说明你是一个举足轻重的人物”,“真正认识你的人,除了你的朋友,就是你的对手。所以要重视对手,因为他早发现你的过失;要感谢你的对手,因为他使你强大起来”。 懂得隐身的人,懂得韬光养晦的策略,他不会冲动行事、我行我素,亦定然是用少的悔恨面对过去,用少的浪费面对现在,用多的自信面对未来的人。这样的人生,一定是智慧的人生!
靠谱(顶尖咨询师传授给职场新人的30个基本工作技能,让职业生涯有一个靠谱的开始!)
¥9.99
作为一名职场新人,你是否苦恼无法有效地向客户或上司表达自己的意见?是否想知道什么才是职场人士***的工作技巧?如何才能为自己今后的职场生涯下坚实有力的基础? 本书作者曾在咨询公司工作,他发现即使投身到其他行业多年,在咨询行业*年里掌握的工作技巧也仍然适用。也正是因为掌握了这些技巧,才能让他在其他行业中游刃有余。因此,他采访了多位曾在咨询行业工作、现活跃于各行各业的前咨询师们,从沟通、思考方式、资料制作、职业化素养这 4 个方面,用心总结出了 30 个工作技巧,并用*质朴的语言和*真实的案例介绍给读者。这些技巧在 15 年、甚至 20 年后仍能在工作中发挥很大作用。 看完这本书,希望无论是初职场的新人,还是工作多年的人,都能够掌握受用一生的工作技巧。
教你成功丛书(套装共11本)
¥9.99
这套《教你成功丛书》,作为读者朋友面对现实生活的一面旗帜,来感召、激励人生,共同朝着美好的未来前进。这套书能为你的人生指点迷津:不可以背着沉重的历史上路,而是需要汲取前人的经验;不可以复制他人的成功方法,而是需要学习成功人士的奋斗精神;不可以接受单一的价值标准,而是需要认同那些有益于人生的观念;不可以热衷于某些处事计谋,而是需要改善自己的思维方式。
向着光亮那方
¥11.99
35岁那年,在花了将近两年的时间完成《谁的青春不迷茫》电影的拍摄制作后,刘同鼓起勇气跟公司请了三个月的长假,决定去洛杉矶学英文。 一直以来,英文不好都是他人生中的黑暗,永远像个阴影烙印在心上。不敢口说,更担心别人问起,瑟缩而自卑。 35岁,他决定挑战自己一直以来恐惧的事情,再给自己一次机会,试试能否突破这个天花板,改变过去的处境。 什么都不懂,从没去过美国,不知如何面对签证官,哆嗦着不敢说任何一个单词,就是这样一个英语菜鸟,竟然跌跌撞撞,笑话百出,一路惊险地从北京到了洛杉矶。然而,刚落地,他就发现自己忘了计算时差,竟早到了一天……于是后面的计划就像多米诺骨牌一样,全部推翻。 如此尴尬狼狈的三个月,竟然一坚持了下来,克服了心理障碍,冷静下来,他发现,慢慢地,生活有所改变…… 35岁从头始学英文,究竟是什么体验?本书在旧版《向着光亮那方》的基础上,删去一半文字,特别增录刘同三个月洛杉矶求学日记,真实记录心惊胆颤、状况百出的一百天英文学习生活,这不是要告诉你如何学好英文,而是与你分享“如何面对让自己挫败的人生”。
世界上最神奇的24堂课(升级版)
¥3.00
"揭开美国政商精英成功秘诀的“禁书”——《世界上神奇的24堂课》 本书以24堂课的形式介绍了从平凡走向成功的行为法则,是一本非常注重实践、具有教育意义的励志经典。本书被称为硅谷神奇的成功秘诀,是很多硅谷创业传奇非常推崇的成功学讲义。"
斯坦福大学人生设计课
¥19.99
斯坦福大学人生实验室的创始人比尔?博内特和戴夫?伊万斯不仅是硅谷创新者,同时也是知名的人生设计师——他们开设的人生设计课是斯坦福大学近几年极受欢迎的课程。博内特教授和伊万斯教授认为,人生并不存在完美规划。正如设计师不会一味“思考”未来而是主动去创造未来一样,你需要利用设计思维模式,找到自己的生活目标,集中精力,为自己创造更多的可能性,大胆尝试,这样才有可能改变命运。在人生设计的过程中,你需要:1,保持好奇。激发你的探索欲,发现自己的兴趣所在。2,不断尝试。将目标付诸行动,不断尝试,切忌空想。3,重新定义问题。重新审视目前的状况,转换思维模式。4,保持专注。学会放手,专注于过程。5,深度合作。与他人合作,适度求助。本书并不是让我们对未来进行虚构或幻想,而是让我们跳出惯性思维,勇于改变,进行快速试错,确立新的人生目标。这门课在大学生和专业人士的实验中成效斐然,并且帮助很多人改变了他们的生活。不管你是16岁还是60岁,斯坦福大学人生设计课都能帮你找到更适合自己的职业方向,重启你的人生。
吸引力法则
¥2.00
研究如何获得吸引力的开山之作《吸引力法则》本书是“吸引力法则”研究领域的部经典著作,也是结合心理学和人际关系学理论系统阐述“吸引力”概念的力作。全书全面而深刻地论述了“吸引力法则”发挥作用的原因、方式,以及它所能产生的效果,并有大量文字介绍如何增强吸引力、保持吸引力、用好吸引力的具体方法。
做一个内核稳定的成年人(内核稳了,人生就顺了)
¥17.99
把日子过的乱七八糟,找不到自己的主线; 看重他人对自己的看法,别人一个眼神,就能让你难过得死去活来; 内心充斥着别人的声音,别人一句话,就让你举步维艰,拿不定主意; 一言不合就崩盘!外界一有风吹草动,内心就狼烟四起,惶惶不可终日; 日常活在对自己坚定的怀疑和微弱的肯定中…… 当今时代,比情绪稳定更重要的是内核稳定,一个内核稳定的人,始终拥有一种坚定不移的气场,心态不崩,心无旁骛地做自己,周围一切都无法分散他的能量。 本书是资深心理咨询师风墟写给当代年轻人的内核修炼指南。 全书从“清理负面情绪”“停止过度思考”“造自我边界”“构建稳固内在”四个方面,多角度深剖析了我们内在多种负面情绪、心理顽疾的成因,引导读者更好地理清自己的内心,做一个内核稳定的人,内核稳了,人生就顺了!
当下的力量(白金版)
¥21.00
【作者简介】埃克哈特·托利(Eckhart Tolle)生于德国,从伦敦大学毕业后,在剑桥大学担任研究员和导师。29岁那年,一次意外的经历彻底改变了他的生活。在接下来的几年里,他致力于解释、整合和深化这种变化。埃克哈特·托利不倾向于任何一种宗教或传统。在他的教学当中,他用一种简单明了的语言传达了古代心灵导师的简单而深刻的信息:我们可以摆脱痛苦并进入内心的平和世界。 目前,埃克哈特·托利在世界各地旅游讲学,他努力将自己的心灵启迪实践传授给世界各地的人。
回话的艺术
¥10.00
本书从梦想、眼光、自信、坚守、打拼、苦难、得失、胸怀等方面进行了深入浅出的阐述,一段段充满激情与哲理的文字,告诫我们心若在,梦就在,只要不抛弃,不放弃,任何困难都阻碍不了我们前行的步伐,终必将到达成功的。本书包括五章内容,分别是:章 修炼情商,快乐处事;第二章 不惧逆境,泰然处事;第三章 宽容豁达,大度处事;第四章 重然信诺,诚信处事;第五章 内方外圆,灵活处事。
世界上最神奇的24堂课(套装共6册)-揭开美国政商精英成功秘诀的“禁书”
¥30.99
本套书共6册,包括: 《世界上神奇的24堂课》:揭开美国政商精英成功秘诀的“禁书”。美国历具影响力的潜能开发体系;令比尔盖茨成就霸业的神秘禁书;秘密背后的秘密;身心灵修炼的教程。 《智慧书》:全世界公认的“三大奇书之一”;使人功成名就、臻于完美的处世策略;一本为每一个人写的书;使人功成名就、臻于完美的处世策略。 《身体语言密码》:一眼读懂人心深处的秘密;识人、用人和处世交往指南;洞察人心深处的秘密;人际交往制胜的简单实用教程。 《不抱怨的世界》:使常人脱颖而出,是优秀者光彩照人的行事指南;告诉你成功者有力量的强者品质。 《秘密》:欧美销售量达300000册的超级励志畅销书;使人富有、成功、健康、幸福的终极“秘密”;关于“做自己想做的人”的神秘教程、世界上主宰人生的黄金法则。 《人性的弱点》:销售1500万册的超级励志巨著;影响千万人的生活和成功指南。
如何有效阅读一本书(日本畅销书作家独创的超实用笔记读书法,彻底改变你的读书方式,让你的读书效率最大化!)
¥10.80
对在漫长人生中读过的书而言,人类的记忆力是有限的。如果想在读完每一本书后都有扎实的收获,就需要有技巧地写读书笔记,并养成长期的习惯。 传媒业出身的奥野宣之创造的一元化笔记读书法涵盖了从选书、书、读书、记录到检索以备重读这五个步骤,提供了一整套科学、高效的读书方法。他倡导有目的性地书,让读书从一始就充满主动性;用笔记管理读书生活,养成随时记录心得体会的习惯;学会摘抄,让原书精髓与自身思维的火花交相辉映;完善整理归档工作,做好的笔记需要反复重读才能凸显其价值。他还从自身经验出发,介绍了19 个让读书体验更充实、有效的小窍门。 读书笔记会帮助我们改变读书方法,而读书方法的改变又会带来思考方式的转变。如果你也想见证这段神奇的转变,那就从现在始,随时把笔记本带在身边吧。