人生需要被计划:用6周从“想要”到“得到”的人生行动笔记
¥48.80
拥有清晰的目标、全情投的勇气和马上行动的决心 会让你快速变强,在实现人生计划的道路上所向披靡 迈克尔·邦吉·斯坦尼尔曾写出21世纪最畅销的带人经典《关键7问》。现在,迈克尔将用《人生需要被计划》燃你的激情,促使你成长,帮助你获得全情投目标的专注和勇气,重拾雄心壮志,并在行动中实现践行你的人生计划: -找到真正值得你做的事: 3大要素、3个维度和4项测试重建你的价值体系; -知道自己该怎么做:8次测评,从过去、当下和未来,建立可衡量的结果预期; -积极的心态解决问题:6种方法,从个人到团队发充足的支持资源; 使用这本书,你永远可以重新始,在工作和生活中找到激情,并做一些真正有意义的事。
惯习
¥12.99
你是否渴望突破阶层限制?是否希望下一代活得比你更自由、更有成就? 德国社会观察家多丽丝·马丁以亲身经历揭「惯习」的奥秘—— “惯习”(Habitus)是一种由出身、教育、环境共同塑造的隐形力量,深刻影响我们的判断方式、人际表现与社会阶层走向。本书从社会学理论出发,首创“七种资本跃升模型”, 帮助你全面升级思维与行动,掌握上流社会的成功法则,为自己与下一代创造更富裕的未来!
抄写英语的奇迹2
¥21.99
这是一本将英语学习、经典文学阅读与自我成长融合的沉浸式抄写书。全书以“100天成长计划”为主线,精选50部世界经典文学与思想著作中的高光段落,收录《小王子》《牧羊少年奇幻之旅》《百年孤独》等传世作品中的经典句子,让读者在一笔一划的抄写中,与跨越时代的思想和文字相遇。 全书围绕“自我与初心、成长与坚韧、情感与人性、热爱与理想、生命与自由”五大主题展开,将人生的重要议题融入100天阅读与书写之中。每天选取一段兼具语言美感与思想深度的英文原文,配以中文译文、关键词提示与音频朗读,帮助读者在抄写中提升英语语感、积累地道表达,同时在经典文学的滋养下拓宽视野、沉淀内心。 每天10分钟,100天持续练习,你不仅能够逐步养成稳定的英语学习习惯,更能在经典文字的陪伴中减少焦虑、获得力量,让语言学习从一项任务变成一次向内探索的成长旅程。
为自己思考:终身成长的底层逻辑
¥48.00
“我们常说有些人随着不同的鼓前。但这个陈词滥调中蕴含的是,我们其余的人都在跟随相同的鼓前。我们发现自己走在那些从未属于我们的既定路径上。” 信息时代,我们想要了解的事情,大多搜索即得。我们的知识广度不断拓展,许多话题,甚至无需经过思考就能够侃侃而谈。我们得到的信息越来越多,然而真正理解的却少之又少。如果我们不知道自己想要什么,就会得到一大堆别人想要的。 本书将带领读者,从自我内在的声音出发,掌握独立思考的底层逻辑和方法,面对信息洪流时,更明确地甄别和选择有效信息,发现如何去别人不去的地方寻找,并看到别人看不到的东西。摒弃不再对你有益的事物,提高信息的价值和利用率,实现高质量输出;而不是在日复一日的盲目收中愈发迷茫,投与产出总是不成正比。
优势执行力:高效能达成目标的13个秘诀
¥9.60
通往人生*的奥秘 想得到贵人相助? 想加官爵? 想平步青云? 想好运连连? 为什么有的人总是看着别人拥有炫目耀眼的人生,自己却黯淡无光? 这一切皆因他们没有掌握高效能人士的13个秘诀,皆因他们尚未拥有优势执行力! 享誉全球的演讲大师和培训大师罗杰•道森通过自己的亲身体验,结合全球*成功的人士的人生经历,*终得出13条成功秘诀,并教你如何将其轻松地应用到生活当中。 通过阅读本书,你将能—— 释放自己的“潜能” ? 把握自己的生活 ? 创造千金难的机遇 ? 拥有辉煌的事业 ? 到达人生的* 书中还提到更多技巧,并配以多个简单的练习、自我检测表,让你为自己创造理想的工作和生活,克服拖沓和恐惧,并摒弃负面的习惯和行为,使你在成功的路上勇往直前。
时间的陷阱
¥34.50
是否常常因为虚度光阴或错失良机,而懊悔不已? 赶飞机、赶会议、赶考试……是否为了赶上各种时间节点,而时刻紧绷神经? 被逼婚、催生孩子,耳边充斥着“到什么时间,就该干什么事”的各种催促声,是否苦不堪言? 工作、学习是否总是无法按时完成,苦于分身乏术,充满焦虑? 学了那么多的时间管理法,为何终多数是不了了之,不见成效? 当你活在时间洪流中,身不由己,甚至以为这就是人生的全部时,是否想过,我们的生命其实是一种非时间的永恒和超越时空的存在? 杨定一博士从神经科学、物理学、哲学、心理学等多学科的角度,为我们精辟地解析,人类是怎样通过头脑基本的二元对立,产生出“时间”的抽象概念,以及怎样被时间左右自己的思想、行为、感受和情绪,终陷入这个人生的陷阱。 一个人能否让自己拥有更清醒、自主的非凡力量,实现完美的人生进化,终取决于是否从时间的陷阱中成功突围。
向学习要结果:用知识解决实际问题
¥35.90
《向学习要结果》是一本专为追求个人成长和学习效率提升的读者造的实用指南。本书以作者的实战经验和科学学习方法为基础提出了“觉察-策略-执行-创造-精”五步法,帮助读者克服学习障碍,提高学习效率,实现从普通到优秀的转变。无论学生、考生还是职场人士,都能从中找到适合自己的学习方法和策略。 本书结合了脑科学原理和高效学习技巧,为读者提供了一套科学、系统的学习框架。通过阅读本书,读者可以学会如何识别和优化自己的学习习惯,如何在学习中激发创新思维,以及如何在职场中提升专业技能和竞争力。本书鼓励读者树立终身学习的理念,不断自我突破,实现持续成长。
上瘾式学习:科学的自学成才法
¥29.90
你是否曾投大量时间学习却收效甚微?是否厌倦了反复死记硬背却转眼即忘?日本医学博士安川康介结合心理学与脑科学,颠覆传统低效学习模式,带你掌握“上瘾式学习法”。 作者以自身经历为证:从日本庆应义塾大学医学部尖子生,到以全球前1%高分通过美国医生执照考试,他揭秘了科学验证的高效学习策略。书中直四大学习误区——反复阅读、抄写笔记、划重、依赖“学习风格”,并给出四大利器: 1.主动回忆:用“白纸默写法”替代被动输,激活长期记忆; 2.分散学习:间隔重复破解遗忘曲线,让知识牢固扎根; 3.交叉训练:混搭题型提升实战能力,告别“一听就会,一考就废”; 4.古老记忆术:图像联想与故事法,轻松攻克复杂知识。 书中更融睡眠优化、运动健脑、动机激发等身心调节技巧,帮助学习者从“咬牙坚持”到“欲罢不能”。无论你是备考学生、职场充电族,还是终身自学者,这本书将用科学证据与实战案例,助你重塑学习习惯,用20%时间收获200%成效。 告别无效努力,让学习像游戏一样上瘾!
奇特的一生(精装珍藏版)
¥7.99
本书描述了一个真正和时间成为朋友的人,一个将自己的一生用时间来计划的人——柳比歇夫。柳比歇夫通过独创的“时间统计法”,对自己做了研究和试验:试验在写、读、听、工作、思索等各方面,到底能干多少,怎么干?他不让自己负担过重,力不胜任;他总是循着自己能力的边缘前进,他对自己能力的掂量精确无疑。 柳比歇夫的工作方法是一个创举,从表面上看,这是纯技术性的工作方法,一点儿也不起眼。它是自然而然形成的,但几十年来它获得了精神上的力量。它成为柳比歇夫生活的骨架,不仅保证了的效率,也保证了旺盛的生命力。
男人四十,越放下越自在
¥16.00
人到四十,生命的旅程已经走完了一半,在任何时候,一个男人都不应停止对事业的追求。因此只要你愿意不懈登攀,你就一定能够登上事业的*。灵活取舍,四十岁男人不为芝麻丢西瓜 成功的人生其实是正确选择的结果,做事要学会从大处用心,对于小的得失一定不要去斤斤计较。该重视的要重视,该放弃的就放弃,你必须放正眼光。左右逢源,四十岁男人当精通世故 人到四十就应该悟透生存智慧,能屈能伸、圆融大度,这样必能减少前进的阻力,对任何新环境都不难适应,再复杂的人际关系也都能料理妥当。
当下的力量(白金版)
¥21.00
【作者简介】埃克哈特·托利(Eckhart Tolle)生于德国,从伦敦大学毕业后,在剑桥大学担任研究员和导师。29岁那年,一次意外的经历彻底改变了他的生活。在接下来的几年里,他致力于解释、整合和深化这种变化。埃克哈特·托利不倾向于任何一种宗教或传统。在他的教学当中,他用一种简单明了的语言传达了古代心灵导师的简单而深刻的信息:我们可以摆脱痛苦并进入内心的平和世界。 目前,埃克哈特·托利在世界各地旅游讲学,他努力将自己的心灵启迪实践传授给世界各地的人。
男人四十,以自在的心态善待自我
¥16.00
善待自我首先要把健康放在位,凡是与健康相抵触的事情一律拒绝。我们都知道这样一个说法:四十岁之前支出健康收获事业,四十岁以后再花费金钱回健康。但健康是不回来的,只有从现在始行动起来,重视起来,健康才不会离你愈去愈远。 善待自我还要调整好心态,该放下的要舍得放下。舍得舍得,有舍才会有得。中年人*的误区是,奋斗了半辈子,所得到的东西不容易,只想更多、更好,怎舍得放弃?有句俗语说得好:命里有时终须有,命里无时莫强求。一切顺其自然,不要把争取成功与享受生活对立起来。
逆商:应对困境的认知能量
¥29.99
你克服了多少困难才走到现在?哪些困难总是以相似的形式出现?在某些变化中,你是否不得不重新寻找生活的方向?付出与回报的不对等,是否只是命运的作弄?在团队遇到困难的时候,为什么有人积极应对,有人却逃避退缩? 研究表明,境遇坎坷与先天宿命并非决定人生成败的核心因素,真正起决定性作用的,是人直面逆境时的内在韧性。而作者认为,逆商完全可以通过后天学习与刻意训练逐步提升。 于个体而言,作者提出了3种基本态度:现实主义乐观、接受、以解决问题为导向,及4种能力:自我调控、承担责任、塑造关系、规划未来,通过作者提出的方法检视自己的强项与短板,让逆商的关键因素得以平衡并互相作用,使我们可以有策略地应对困难,并从中取得经验与进步。 于团队而言,应鼓励逆商较弱的人走出不再舒适的舒适区,通过相信自己的能力去有所行动;而逆商较高者则应学会为自己减少负载限度,不必总是马上寻求突破、苛求完美,有事缓则圆的沉淀与思考。 本书还提供了日常工作与生活中的许多实践练习。只有综合调试好自己的应变能力与策略,我们才能无畏命运的打击,智慧地思考并协调资源与关系,从中变得更加坚定与坚强。
30岁人生开挂7步法 没资源没背景每月获利50万元的简单方法 一个宅男变企业家的传奇故事!读客经管文库
¥49.90
一个极品宅男蜕变成每月自动获利50万元企业家的传奇故事! 父母的长相都不错,可能是受了魔咒,长相丑到怀疑是被捡来的;家里穷得叮当响,一家四口挤在没有热水暖气的房子,吃不起泡菜;高中拼命学习,成绩却只能上夜校,被暗恋的女孩拒绝……这样糟心的现实,足以摧毁一个人的信念。 人生就像游戏一样也有通关技巧。利用七步法,他的人生得以彻底改变。复读2次后才考大学;坚持读书和写作,大学期间就能月1万元;低门槛的创业项目连成功;热门短视频博主授课收2000万元;持有1600万元股票,还经营房产、咖啡厅等。现在即使睡大觉每月也有50万元的被动收。只要你愿意,你也能获得真正的自由。 翻本书,只要照着做,你就能反转人生!
一本书读懂《六顶思考帽》
¥19.99
本书深入解析了爱德华·德博诺博士创立的平行思考法,通过白、红、黑、黄、绿、蓝六顶虚拟帽子,系统拆解思考过程中的不同维度。本书生动阐释了如何运用白色帽子聚焦事实、红色帽子释放直觉、黑色帽子评估风险、黄色帽子发掘价值、绿色帽子激发创意,以及蓝色帽子统筹全局,旨在帮助读者跳出思维定势,将混乱的争论转化为*协作,实现个人与团队思维的革命性升级。书中结合丰富案例,展现了这套工具在解决复杂问题和创新决策中的实践价值。
世界上最神奇的24堂课(套装共6册)-揭开美国政商精英成功秘诀的“禁书”
¥30.99
本套书共6册,包括: 《世界上神奇的24堂课》:揭开美国政商精英成功秘诀的“禁书”。美国历具影响力的潜能开发体系;令比尔盖茨成就霸业的神秘禁书;秘密背后的秘密;身心灵修炼的教程。 《智慧书》:全世界公认的“三大奇书之一”;使人功成名就、臻于完美的处世策略;一本为每一个人写的书;使人功成名就、臻于完美的处世策略。 《身体语言密码》:一眼读懂人心深处的秘密;识人、用人和处世交往指南;洞察人心深处的秘密;人际交往制胜的简单实用教程。 《不抱怨的世界》:使常人脱颖而出,是优秀者光彩照人的行事指南;告诉你成功者有力量的强者品质。 《秘密》:欧美销售量达300000册的超级励志畅销书;使人富有、成功、健康、幸福的终极“秘密”;关于“做自己想做的人”的神秘教程、世界上主宰人生的黄金法则。 《人性的弱点》:销售1500万册的超级励志巨著;影响千万人的生活和成功指南。
5秒法则
¥40.60
这是一本关于如何摆脱犹豫和拖延,提升行动力的自我掌控指南。为什么生活中有许多事我们明知要去做,却被各种借口束缚手脚?其实,从直觉告诉你要采取行动到大脑阻止你行动,中间存在一个五秒钟的时间差,而这5秒正是改变的关键。 本书的作者梅尔·罗宾斯曾深陷人生低谷,失业、负债80万美元、婚姻危机……直到有一天,一个神奇的方法帮她克服了赖床的困境,甚至重启人生,她将这个方法命名为“5秒法则”。5秒法则是行动心法,5秒内屏蔽感受、直接行动。通过倒数5个数字、制造“发起仪式”,这种心理干预的策略可以将自己从空想中赶出来,用行为的转变推动思维的逆转,夺回对你自己的控制权。
微习惯(1天1个俯卧撑、1天读1页书……每天只做一点点的无负担习惯策略,简单到不可能失败的自我管理法则!)
¥9.90
微习惯是一种非常微小的积极行为,你需要每天强迫自己完成它。微习惯太小,小到不可能失败。正是因为这个特性,它不会给你造成任何负担,而且具有超强的“欺骗性”,它也因此成了极具优势的习惯养成策略。 微习惯策略的科学原理表明了人们无法长期坚持大多数主流成长策略的原因,也揭示了人们长期坚持微习惯策略的可能性。人们无法让改变的效果持久时,往往认为原因在于自己,但其实有问题的并不是他们本身,而是他们采用的策略。当你开始用微习惯策略教你的方法按照大脑的规律做事情时,持久改变其实很容易。
一生之敌
¥49.80
我写了17年才赚到第一分钱(一个从未制作过的剧本的3500美元稿费)。 我写了27年才出版了我的第一本小说(《重返荣耀》)。 在那段时间里,我在11个州做了21份不同的工作。 我在学校教书,拖拉机拖车,做广告,在好莱坞做编剧,在海上石油钻井平台工作,像移民工人一样摘水果。 有一个季节我住在这所房子里。它没有电,没有水,没有门,没有窗户。租金是每月15美元。 在这段时间里,我一直在写作。 我为什么要告诉你这些? 因为这本书是为了能让你从我的错误中学习。 因为这本书是为了让你避免那些我在成为作家之前所陷过的所有绝境。 你本该成为一名画家、企业家、运动员;你本该从昨天始穿上跑鞋、拿起画笔、出门旅行。你屈服于止痛药、流言蜚语和手机成瘾,你本该成为的人只存在于夜深人静时的幻想。你屈服于这位一生之敌,浪费着自己的天赋。作为一个曾跌谷底的过来人,作者普雷斯菲尔德以其毕生的经验,为我们总结了造成这些困境的根源——内阻力,并指出这位敌人是我们过上另一种人生面临的zui大挑战,而战胜它的方法是付诸行动,成为职业选手。本书为每一个人而写,尤其是创作者、创业者、拖延症患者、浪费天赋、缺乏行动力犹豫不决的人群,作者在给出一记响亮耳光的同时,也给予了无比慷慨真诚的鼓励。
抄写英语的奇迹
促销价:¥9.99|¥79.00
每天10分钟,抄写的不只是英语,更是人生的可能性 莉亚刚到美国留学时,因为英语水平不足而被人嘲笑,甚至一度怀疑自己“not good enough(不够好)”。而如今,她成为一名高效能教练,用流利的英语帮助护士、健身教练、企业家、大学教授等各领域精英突破自我、实现目标。 她是如何完成这场逆袭的?答案很简单——抄写英语。 这本书就藏着她的秘密武器:100篇莉亚精选的文章,既是英语学习素材,更是认知升级的“心法胶囊”。通过书中抄写和朗读那些触动内心的句子,你也可以像莉亚一样——不仅提升英语能力,更在潜移默化中重塑自己的思维模式。那些你抄写下来的句子,会像种子一样在心里生根发芽,最终长成改变你人生的力量。 如果你也曾因为英语感到焦虑,因找不到人生方向而迷惘,请记住她的这句话: 「You are perfect.(你很完美)。你学习英语,不是为了弥补不足,而是为了给自己更多幸福。」 100天后,你会感谢今天始抄写的自己。
早起的奇迹:那些能够在早晨8:00前改变人生的秘密
¥19.99
要么躺在床上等待生活的暴击,要么早起创造奇迹! 谁说世上没有奇迹?哈尔·埃尔罗德证明了他就是个奇迹!他15岁就拥有了自己的电台节目,20岁时已经是一家市值2亿美元公司的销售员。但很快,他就跌进了人生深渊,在一场严重车祸中“临床死亡”6分钟。 醒来后被判定大脑损伤,下半生只能在轮椅上度过。但他隔年就回到公司,更在近6万名业务员中高踞成交量第6名。如今的哈尔不但能跑能跳,更是畅销书作家和励志演说家,还是超级马拉松选手。 他究竟是怎么做到的?在人生潮时,哈尔接受朋友的建议早起晨跑,意外从中领悟出“S.A.V.E.R.S.人生拯救计划”,只要每天早起一小时做6件事,就能彻底改变你的人生、健康、財富、人际关系。

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