万本电子书0元读

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每满80减40 野蛮进化:乔丹、科比御用极限训练师首度公开“统治者”潜能激发心理学(谷爱凌的力量之源)
野蛮进化:乔丹、科比御用极限训练师首度公开“统治者”潜能激发心理学(谷爱凌的力量之源)
【美】蒂姆·S·格罗弗(Tim S· Grover),【美】莎莉·莱塞·温克(Shari Lesser Wenk)
¥24.99
 天赋就在血液中流淌,等待释放  传奇私人训练师蒂姆S. 格罗弗20年内改写了乔丹、科比和韦德等众多球员的命运。他们的训练,只有20% 是身体和技术上的磨, 80% 是心智层面的锤炼和精神力量的锻造。在《野蛮化》中,格罗弗首次公多年来守口如瓶的心法,解密“野蛮化13 法则”,教你如何强化直觉直到实现雄心,如何掌控环境以及察觉对手弱并给予致命一!   本书披露大量NBA 不为人知的故事,穿透*运动员的灵魂,不仅展示超级巨星如何自我超越,并且教会读者运用这些法则,成为工作和生活的*主宰!
每满80减40 面试的科学
面试的科学
[美] 安娜· 帕帕莉亚
¥49.95
在竞争激烈的职场中,传统的面试建议往往让人陷"背答案""装完/美"的误区,反而错失良机。本书作者安娜·帕帕莉亚基于20年人力资源研究和上万次面试实践,创性地提出"面试风格理论",揭示出面试成败的关键不在于技巧,而在于你是否了解自己的天然沟通风格。   作者发现人们的面试风格可以分为四种类型:魅力型、挑战型、审视型、和谐型。这些面试风格同时适用于求职者和面试官,每种风格都有独特的优势和潜在陷阱。这本书不仅教你快速识别自己的面试风格,更提供精/准应对策略,助力求职者用面试的科学成功求职、面试官用面试的科学精/准选人。 随书附赠面试风格拉页,让你可以用1张图定位自己的面试风格,并且获取适合自己的面试策略。 无论你是即将踏社会的学生、正在寻找更好机会的职场人还是HR专业人士,这本书都将改变你对面试的认知——成功的面试,就是用对的方式做自己。
每满80减40 最重要的事,只有一件
最重要的事,只有一件
(美)凯勒,(美)帕帕森
¥16.99
  当你面对生活中大大小小的选择、繁杂的工作及 无尽的琐事时,当你对未来感到茫然无措时,只有坚 守自己的人生目标,找到当下应该去做的那一件*重 要的事,才能一步步实现你的梦想。这样一个浅显的 道理似乎人人都懂,但我们在工作和生活中却往往将 其忽略。其实,*重要的事,只有一件。只有找到这 件事,做好这件事,才是获得成功、高效生活的关键 。   加里·凯勒、杰伊·帕帕森编*的这本《*重要 的事只有一件》将帮助你:从混乱状态中逃脱;*省 时、*高效;增加实现目标的动力;减轻压力;摆脱 无助感;找到内在的积极力量;让生活走上正轨;真 正掌控人生。   本书具有极强的可读性,并且提供了简单易行的 方法帮助你获得*高效、*有序、*幸福的生活。
每满80减40 1%法则
1%法则
(美)汤姆·康奈兰
¥12.60
人人都渴望成功,甚至想找到通常成功的捷径,其实只要我们掌握了正确的方法,并愿意为之付出努力,我们每个人都可以离成功更近一步。《1%法则》给读者提出了一种全新的成功法则——“1%法则”。“优秀和卓越的差距仅为1%,只需要行动起来提升1%,你就能离成功更近一步。”只要我们可以改变旧的行为方式,受全新的观,就像书中的人物肯那样。“1%法则”让他受益匪浅,从此改变了人生。作者通过肯的经历,像读者传达了一种积极向上的生活态度:不是每个人都能成为伟大的人物,但是每个人都能成为比昨天更好的自己。书中提出的法则直且实用,紧扣现实情况,具有很强的实用性,每个人都能从书中找到自己的定位。
每满80减40 网红经济下的爆粉思维(套装共4册)
网红经济下的爆粉思维(套装共4册)
布伦达・本斯,增哥等
¥158.00
本套装包括:《走红思维》、《短视频爆粉秘籍:视界北斗?增哥教你粉丝爆增1000倍的新方法》、《走红:如何打造个人品牌,成为下一个斜杠青年!》、《网红经济:移动互联网时代的千亿红利市场》
每满80减40 人生效率手册
人生效率手册
张萌
¥58.00
在时间上拎得清的人,少奋斗十年。本书是时间效率管理专家、百万畅销书作家张萌送给青年人的成长加速器。书中作者通过亲身实践,提出自我管理系统的四大组成部分:时间管理、效率管理、目标管理、精力管理,指导年轻人掌握正确的方法,每天效率提高一,构建职场硬本领,你才能收获更好的人生。
真希望你也喜欢自己【你不需要成为任何人,除了你自己!】
真希望你也喜欢自己【你不需要成为任何人,除了你自己!】
房琪
¥49.80
这是一本房琪写给所有年轻人的“成长通关秘籍”。 你是谁、你要去哪里、你该如何抵达、你会选择什么样的战友、你该如何把自己变成方法。用4年时间走遍全国上百个城市,几乎全网都在求一本房琪的说话之道和文案心法。但真的有那些秘诀吗?有技巧更是心法,有认知也要有思考。 这本书破解了所谓文案以及成长背后*深的底层逻辑:你是一个什么样的人,就会说出什么样的话。你走过什么样的路,做过什么样的选择,见识过什么样的世界,就会写出什么样的文字。用一路走来的每一步,每一次选择和坚守,变成自己说出每一句话的底气。所以这本书,就是这样一个肯吃苦,能坚持,保有热爱,从不放弃的女孩一路打怪闯关后留下的武功秘籍和成长方法论。或许每个人的经历都会有各自不同的细节展开,但总有一些相似的关口需要通过。我的方案或许不完全适合你的人生剧本,但喜欢自己、为自己努力永远是颠扑不破的真理。我们能做的只是提供一种思考和模式,你可以从中,找到你自己的路。 你不需要成为任何人,除了你自己。
李嘉诚:成功没有偶然
李嘉诚:成功没有偶然
李永宁
¥1.99
  80载人生风云,50年商海沉浮,倾心讲述,娓娓道来。   一直以来,亚洲首富的光环和“商业之王”的美誉,掩盖了真实的李嘉诚,人们只见其圆融,不见其正直;只见其激进,不见其稳健;只见其商业,不见其慈善。   近年来李嘉诚年事已高,深居简出,他知道再不述说或许就来不及了。   本书从李嘉诚传奇神秘的一生入手,极尽真实、原本地讲述他的过往,囊括其人生转折的每一个关键点:如何获得桶金、如何从小老板变身“塑胶花大王”;如何依靠房地产财富暴涨;如何连续多年稳居首富宝座……   书中涵盖李嘉诚的创业精神、经营理念、管理方法、团队建设、投资思想等9个方面,字字句句,全是恳切之言;一页一篇,全是血汗经验,无一不闪烁着李嘉诚关于商业、关于人生的大谋略、大智慧。
每满80减40 控制力:麻省理工学院的经典理论
控制力:麻省理工学院的经典理论
【美】诺伯特•维纳
¥14.99
《控制力:麻省理工学院的经典理论》是美国应用数学家诺伯特?维纳的代表作。 在《控制力:麻省理工学院的经典理论》中,维纳为研究社会提供了一个新方法和一个新观点,还为我们描述出一个未来社会的新景样,并警示在社会中将会出现的问题及其解决方法。 维纳在书为读者阐述了两个观点,一是在目前的社会中人们只能通过消息与社会的通信的研究去理解社会,二是在将来科技的飞速发展中,人与机器之间的消息传递会在社会中越来越处于重要的地位。 在当时虽有很多专业人对于维纳的观点并不是很赞同,但随着时间的进步与科技的发展,维纳的观点将现实一一对应,直到现在《控制力:麻省理工学院的经典理论》的理论还对当今社会依然有着不小的影响。
每满80减40 如何有效阅读一本书(日本畅销书作家独创的超实用笔记读书法,彻底改变你的读书方式,让你的读书效率最大化!)
如何有效阅读一本书(日本畅销书作家独创的超实用笔记读书法,彻底改变你的读书方式,让你的读书效率最大化!)
(日) 奥野宣之
¥10.80
对在漫长人生中读过的书而言,人类的记忆力是有限的。如果想在读完每一本书后都有扎实的收获,就需要有技巧地写读书笔记,并养成长期的习惯。 传媒业出身的奥野宣之创造的一元化笔记读书法涵盖了从选书、书、读书、记录到检索以备重读这五个步骤,提供了一整套科学、高效的读书方法。他倡导有目的性地书,让读书从一始就充满主动性;用笔记管理读书生活,养成随时记录心得体会的习惯;学会摘抄,让原书精髓与自身思维的火花交相辉映;完善整理归档工作,做好的笔记需要反复重读才能凸显其价值。他还从自身经验出发,介绍了19 个让读书体验更充实、有效的小窍门。 读书笔记会帮助我们改变读书方法,而读书方法的改变又会带来思考方式的转变。如果你也想见证这段神奇的转变,那就从现在始,随时把笔记本带在身边吧。
每满80减40 起床后的黄金1小时(想过什么样的人生,就过什么样的早晨!风靡日本的1小时习惯改造法,提升专注力、决策力、工作效率)
起床后的黄金1小时(想过什么样的人生,就过什么样的早晨!风靡日本的1小时习惯改造法,提升专注力、决策力、工作效率)
(日) 池田千惠
¥8.99
  坚持早起26年、风靡日本的“早起计划”发起人池田千惠,倾囊相授自己的1小时习惯改造法。不仅讲述了如何早起——早起的心理准备、早起的4 个步骤、5 个早起小技巧;还以图文并茂的形式,分步骤指导你如何养成习惯,提升工作效率——制订计划、确定优先顺序、切割工作内容、细化工作、付诸行动,从而让你扫除精路上的障碍,有效增加可支配时间,增强行动力,改变人生!   本书还针对不同人生阶段——工作上升期、结婚生子、副业和自由职业,制订不同的工作计划,明确对自己来说重要的事是什么,从而朝着理想努力践行。
每满80减40 实践论新解:重塑认知与行动的底层逻辑
实践论新解:重塑认知与行动的底层逻辑
周鸿仙
¥19.99
为何我们懂得越来越多,却越感到行动无力,深陷“纸上谈兵”的认知困境?本书旨在为您“新解”经典《实践论》,将其化为一套重塑认知与行动底层逻辑的个人操作系统。我们将跟随“实践-认识-再实践”的认知螺旋,学习如何从行动中获得真知,用思想之光照亮前路,告别不切实际的教条与狭隘的经验……这是一本打破“知行合一”壁垒的行动指南,它将改变你看世界的方式,助你在持续进化中,获得改造未来的真实力量。
每满80减40 番茄工作法图解:简单易行的时间管理方法(50万册纪念版)
番茄工作法图解:简单易行的时间管理方法(50万册纪念版)
[瑞典]史蒂夫·诺特伯格(Staffan Nöteberg) 著
¥29.90
当代人面临着这样一场战争:一群聪明人想尽办法做出让你上瘾、沉迷的产品,让你在多巴胺的驱使下变成无知无觉的人,他们获得了你的注意力,而你发现自己正事一件都没干,而时间已经流走。于是你后悔,然后再次沉迷,再次后悔。 毫无疑问,我们比以往任何时候都需要专注于当下,这关乎我们的工作成果,更关乎我们的幸福感。而番茄工作法,这样一套简单易行的时间管理方法,则能把我们的注意力百分百聚焦在当下,让我们摆脱不必要的压力和负担,微笑着达成目标。 本书运用漫画图解的方式,把番茄工作法讲得轻松好玩,读起来一也不累,学起来也快。
每满80减40 丰盛
丰盛
杨定一
¥34.29
心想事成背后大的秘密是什么? 曾经渴求美满幸福的爱情、婚姻关系,终是一地鸡毛,渐行渐远? 对孩子倾注了所有的爱与希望,孩子的表现却令人失望,甚至令人绝望? 对未来心怀梦想,并为此咬牙坚持着,却始终四处碰壁、伤痕累累? …… 人生到底经历过多少次拼尽全力后的失败和无奈?恐怕只有自己知道。 其实是你对“心想事成”的理解错了。当仅仅从想法的执行层面去分析、面对和发力时,你只能在它的下游徘徊,注定会烦恼多多、困难重重。杨定一博士经过几十年科学思考,并研究了古今中外所有权威、热荐的好运之道后,揭示出你不知道的核心秘密: 只要把注意力带回一切想法、情绪的原点,即我们自身的真实上,生命中的各种好事就会发生,而且会注定发生。 “对称法则”“给予才是获得”“少才是多”“简化生命”“集体的智慧”“待人如己”的人生黄金法则,让这些整合了科学、哲学和医学的至简理念及方法,助你从当下一刻起,不断地抵达自己生命的原点,轻松赢回内在原本就有的丰盛。当把人生交给高明的智慧时,你必定是自己好运的真正掌控者。
秘密Ⅲ
秘密Ⅲ
罗伯特·柯里尔
¥2.00
《秘密Ⅲ:生命中的磁石》是罗伯特·柯里尔的《秘密》的深入版,于《秘密》出版后的第三年出版。罗伯特·柯里尔认为《生命中的磁石》是他一生中好的佳作,与《秘密》相比,内容更加充实和完美。 本书主要的目的是用朴实的语言说出怎样利用你潜在巨人能量的方法,通过使用它可以带给你所想要的美好事物。 本书同样谈论了成功、幸福、和健康的心理学,但是它含带的思想更深厚,甚至更加重要,它更加清楚地展现给你如何利用这些方法和原则去处理每天的问题。在没有太多理论的情况下,它将正确地记下你通往实践的路基。   由著名的励志书作家和演讲家如查尔斯·哈尼尔、拿破仑·希尔、厄尔·奈廷搭尔等人所发现的在生命里有吸引力的环境和状况的秘密——吸引力法则,被朗达·伯恩拍摄成畅销纪录片《秘密》,但是它绝没有像罗伯特·柯里尔任《秘密Ⅲ:生命中的磁石》里所解释的那样简单和清晰。
每满80减40 唤醒创作力:写给被“卡”住的创作者
唤醒创作力:写给被“卡”住的创作者
朱莉娅·卡梅伦,庄云路
¥39.60
●朱莉娅·卡梅伦是美国公认的“创作教母”。她创的修复创造性自我的12堂创意写作课,以及“晨间笔记”和“艺术家之约”两大唤醒创作力的基本工具,影响了世界上超过200万人,为他们通创作瓶颈,重拾创作信心。 ●汇集卡梅伦夫人20余年切身体验,并结合文案写手、广告人、画家、编剧、作家等各行各业创意人常会遇到的瓶颈状态,真诚地提出了摆脱瓶颈的方法,揭发掘和修复创造性自我的真谛。 ●完成12周课程,只要你认真做每堂课的练习,完成每堂课的任务,受每堂课的验收,就能一一地唤醒创意源泉,循序渐地通创作瓶颈,获得持久创作力。
每满80减40 如何掌控一年的8760个小时
如何掌控一年的8760个小时
张雪峰
¥12.21
章 时间的叹息:你的时间都去哪儿了/001 你真的有那么忙吗/003 有多少时间被你肆意浪费了/005 培养你的时间意识/008 学会像管理金钱一样管理时间/011 管理时间是从容人生的金钥匙/013 第二章 牢记人类的天性:管理时间从自我控制始/017 拖延症是让我们人生虚度的头号杀手/019 赶走惰性,以勤奋代之/021 一分一秒的时间都在抱怨声中浪费了/024 学会自我管理,别因放纵让时间流逝/027 无止尽的欲望终会耗尽你的生命/029 改掉粗心的毛病,是节约时间的步/032 瞻前顾后只会白白浪费时间/035 浮躁者更易浪费时间/037 第三章 培养你的时间意识:不荒废一分一秒的时间/041 培养你的紧急意识,学会快节奏工作/043 别说没时间,时间都是“挤”出来的/046 空余时间你在做什么/048 一日之计在于晨,高效利用早晨的时间/051 下班前的十分钟你在干什么/054 学会将那些零碎的时间“串”起来/057 每天多做一,成功早到一/059 第四章 着手之前的准备:有计划地做事更高效/063 做足准备,才能事半功倍/065 目标明确,不在瞎忙中浪费时间/068 通观全局,从总体掌控更易把握事情方向/070 为你的目标制订计划,按部就班地执行/073 你有做备忘录的习惯吗/075 统筹安排,协调好每件事/078 如何规划好你的每一天/080 第五章 合理分配时间:别像无头苍蝇一样忙得团团转/083 制定时间规划表,并严格执行/085 将重要的事安排在有效的时间内解决/087 一次只做一件事/090 限定时间——不给自己找拖延的借口/093 别把日程安排得太局促/095 无关紧要的小事别浪费太多时间/097 永远保证自己正在做重要的事/100 第六章 职场时间管理:工作就是要比别人更高效/103 做好职业规划,目标明确才更有动力/105 克服职场人士拖延行为的五个步骤/108 善于合作,更节约时间/110 养成写工作日志的好习惯/113 勤向上司报告,工作中少做无用功/116 简化报告文件,节省时间/119 整理你的办公桌,有条理地工作/121 第七章 管理人员的时间管理:管理时间就是学会借力省时/125 懂得授权,就不必凡事亲力亲为/127 提高管理效率的步是管理你的目标/129 多花时间向下属将工作交代清楚/132 上司要善于集众人之智慧/135 简化工作,优化管理/137 管理者要统筹全局,抓大放小/140 避免拖沓,随时解决管理中的问题/142 第八章 休闲时间管理:劳逸结合,会工作也会生活/145 一天忙到晚,周末别再着转/147 工作在心,也需有健康体魄/150 充足睡眠的重要性你知多少/152 上网休闲,也别沉溺其中/155 根据你的生物钟来调节作息规律/158 随身携带纸笔,及时记录一闪而过的念头/161 随时随地就能休息和放松自己,你知道吗/164 第九章 掌握时间管理工具:轻松掌控你的8760个小时/167 借助高科技来帮你管理时间/169 “20/80时间管理法”:找到事情的优先顺序/171 四象限法帮你提高做事效率/174 留意细节,警惕时间管理中的“墨菲定律”/176 目标分级时间分段管理法/178 “时间统计法”助你节省时间/181 人生迷茫,不妨给自己实施“生命紧迫法”/184 “GTD时间管理法”助你创造*的时间价值/186 第十章 把高效率变成高效能:事情一次做到位更省时/189 找到“焦”部分,一针见血解决问题/191 思维灵活,就能找到捷径/193 增强危机意识,提高危机处理能力/196 做事就要一次做对,避免返工/199 经常检查并适度调整你的计划/202 发现瓶颈处,先将可能出现的问题扼杀掉/204 做事要坚持,中途停顿容易导致效率低下/208 解决问题是其次,首要是消灭问题/210 第十一章 排除身边的“干扰”:做应该做的事/213 每个人都应该有属于自己的空间/215 高效做事原则:能不做的,就不做/218 学会拒绝,因为每个人都想占用你的时间/220 会议中拣重和要说/223 如何防止外来电话断你的工作/225 你陷了交际时间陷阱中吗/228 第十二章 让生活简单一:从容生活,活得优雅/231 管理你的情绪,让好心情带来高效率/233 人生该有方向,否则怎么走都是游荡/236 不要因苛求完美而浪费不必要的时间/239 勇敢去努力就好,无须做到完美无瑕/241 全力以赴,对待工作要有热情和激情/244 及时放下,别在错误中耽误时间/247 参考文献/250
每满80减40 时间的陷阱
时间的陷阱
杨定一
¥34.50
是否常常因为虚度光阴或错失良机,而懊悔不已? 赶飞机、赶会议、赶考试……是否为了赶上各种时间节点,而时刻紧绷神经? 被逼婚、催生孩子,耳边充斥着“到什么时间,就该干什么事”的各种催促声,是否苦不堪言? 工作、学习是否总是无法按时完成,苦于分身乏术,充满焦虑? 学了那么多的时间管理法,为何终多数是不了了之,不见成效? 当你活在时间洪流中,身不由己,甚至以为这就是人生的全部时,是否想过,我们的生命其实是一种非时间的永恒和超越时空的存在? 杨定一博士从神经科学、物理学、哲学、心理学等多学科的角度,为我们精辟地解析,人类是怎样通过头脑基本的二元对立,产生出“时间”的抽象概念,以及怎样被时间左右自己的思想、行为、感受和情绪,终陷入这个人生的陷阱。 一个人能否让自己拥有更清醒、自主的非凡力量,实现完美的人生进化,终取决于是否从时间的陷阱中成功突围。
每满80减40 通透
通透
杨天真
¥38.99
这是一本从A到Z的人性词典,也是一本关于情商提升、自我认知,内心成长,让你活得自信、明白、通透的人生通关秘籍。大码女装品牌PLUSMALL主理人杨天真,用她丰富的职场、人生、创业经验,以人性的若干关键词手,贴近生活的案例,妙语连珠的分析,帮助读者深挖人性,了解自我,观察世界,领悟情商的真谛,分析当代人常见的焦虑、社恐、迷茫、纠结等难题,在变化的世界中寻找自己的锚。
每满80减40 世界很喧嚣,做自己就好
世界很喧嚣,做自己就好
老杨的猫头鹰
¥49.80
老杨的猫头鹰2023年走心之作,写给当代年轻人的窍指南。 25个有趣又有品的故事,送给“卷又卷不赢,躺又躺不平”的你,给你“被讨厌的勇气”和“做自己的底气”。 这本书里有:对他人看法的坦然,对个人价值的思考,对人际关系的建议,对真实自我的表达,对复杂人性的善意提醒,对恋爱婚姻的扎心剖析,对亲密关系的换位思考,对现实生活的积极探索,以及对孤独、敏感、焦虑、压力的有趣洞察。 帮你将情绪调成静音模式,将焦虑调成飞行模式,将生活调成简洁模式,将认知调成性能模式; 带你走出“活给别人看”和“看别人怎么活”的泥潭; 助你挣脱“怀疑自己、讨厌自己、看不起自己”的自卑心理; 教你把生活中为数不多的心划成重,并收集微小的快乐去反糟糕的日子。 让你在消沉、沮丧、迷茫时,得到平静、信心,以及坚持下去的力量。
每满80减40 心与活法
心与活法
稻盛和夫
¥38.00
★稻盛和夫历年演讲实录精选  撼动人心★ ★职场、创业、生活具有现实意义的宝典★ ★思维方式决定着你的未来★ ★每天用利他积累好运★ 稻盛和夫在《活法》中写道:“经历过各种挫折和曲折,我终于明白了一条人生的真理:自己身上发生的一切事情,都是由自己的心制造出来的。根据我们自己的意志,命运既可以变好,也可以变坏。”    稻盛和夫在本书中用丰富的人生和企业经营经历阐释何谓“心态决定命运”。心态一改天地宽,改变心态不仅可以重塑自己,也可以决定事态的发展。稻盛和夫运用东方思想以及佛教教义告诉读者,以“利他”之心谱写生命主旋律以及经营企业,这才是扭转命运力量,也是企业经营背后强大的文化思想。“利他”不仅是企业经营蒸蒸日上的强大引擎,也是引来好运、善缘、财富等的魔力磁石,珍视之,善用之,则所有有利于你的东西都会如期而至并且如影随形。 本书由3个部分构成。*部分以“度过美好人生”为题,阐释为什么思维方式在人生和工作都极为重要。第二部分以“心与经营”为题,阐释“心态”“思维方式”对工作和经营会产生何种影响。第三部分以西乡南洲的《遗训集》为内容,阐释领导者应该具备怎样的思维方式。
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