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每满80减40 大脑想要这样学:高效学习的认知心理学方法
大脑想要这样学:高效学习的认知心理学方法
(美)丹尼尔·T·威林厄姆著;赵安琪译
¥49.80
本书是一本学习领域的大脑使用指南。作者结合认知心理学前沿研究与25年教研经验,围绕听课、阅读、考试三大主题,解决“为什么学习这么难”“如何让学习变得简单”这两个学生和老师关心的重要问题。他在书中解释了为什么传统学习过程往往不起作用,提供了一系列能够激发大脑潜能、提高学习和考试表现的具体方法。主要适用于12岁及以上的学习者,既可作为学生、职业考试者的应试指导,也可作为日常工作和学习中的高效记忆法指南,老师亦可作为教学参考。
每满80减40 早起的奇迹:那些能够在早晨8:00前改变人生的秘密
早起的奇迹:那些能够在早晨8:00前改变人生的秘密
(美)哈尔·埃尔罗德
¥19.99
要么躺在床上等待生活的暴击,要么早起创造奇迹! 谁说世上没有奇迹?哈尔·埃尔罗德证明了他就是个奇迹!他15岁就拥有了自己的电台节目,20岁时已经是一家市值2亿美元公司的销售员。但很快,他就跌进了人生深渊,在一场严重车祸中“临床死亡”6分钟。 醒来后被判定大脑损伤,下半生只能在轮椅上度过。但他隔年就回到公司,更在近6万名业务员中高踞成交量第6名。如今的哈尔不但能跑能跳,更是畅销书作家和励志演说家,还是超级马拉松选手。 他究竟是怎么做到的?在人生潮时,哈尔接受朋友的建议早起晨跑,意外从中领悟出“S.A.V.E.R.S.人生拯救计划”,只要每天早起一小时做6件事,就能彻底改变你的人生、健康、財富、人际关系。
每满80减40 正视:选择与行动
正视:选择与行动
杨昭
¥19.99
正视内心,意味着勇敢地揭开那些或许并不完美,甚至略显脆弱的自我面纱。它要求我们在纷扰的外界声音中,找到那个*真实、*纯粹的自我。这不仅仅是一种自我认知的过程,更是一场心灵的觉醒,让我们学会与自己和解,接纳自己的不完美。 人生如镜,映照出的不仅是外界的风景,更有内心的波澜。在人生的十字路口,面对种种诱惑与抉择,面对不同的压力与挑战,我们该何去何从? 本书从正视稳重、正视内心、正视压力三个角度出发,帮助我们清醒判断,客观认知,正视内心,做出更加符合自己价值观的选择和行动。
一周特价1.23-2.9 男人四十,以自在的心态善待自我
男人四十,以自在的心态善待自我
孙郡锴
促销价:¥2.99|¥5.00
善待自我首先要把健康放在位,凡是与健康相抵触的事情一律拒绝。我们都知道这样一个说法:四十岁之前支出健康收获事业,四十岁以后再花费金钱回健康。但健康是不回来的,只有从现在始行动起来,重视起来,健康才不会离你愈去愈远。 善待自我还要调整好心态,该放下的要舍得放下。舍得舍得,有舍才会有得。中年人*的误区是,奋斗了半辈子,所得到的东西不容易,只想更多、更好,怎舍得放弃?有句俗语说得好:命里有时终须有,命里无时莫强求。一切顺其自然,不要把争取成功与享受生活对立起来。
每满80减40 弹性生长
弹性生长
九边
¥29.00
这是一本帮你在不确定时代,看懂趋势、逆势生长的生存指南。全书分四个版块:分析热门行业就业趋势,帮你做对选择,反脆弱;梳理房价、人口、城市发展趋势,帮你守好基本盘,抗风险;阐释碳排放、智能革命、产品迭代对今后经济和商业的重要影响,帮你预见未来,懂趋势;剖析人才归国、基层变富、经济周期的底层逻辑和规律,帮你看清现实,在不确定中找到机会位。这些宏观话题,与普通人看似遥远实则联系紧密,与我们的生活、职业选择、投资都有着重要关联。只有深入了解这些与你我都相关的“大势”,才能避免盲目奋斗,懂得择时、择市、择势,在关键时刻做出对自己有利的决策。
每满80减40 5分钟高效休息法
5分钟高效休息法
[英]苏西·雷丁
¥49.90
◆工作太忙,总是没空休息? 试试猴握手印法,30秒帮助你高效恢复能量! ◆一到下午就犯困,总是不起精神? 下午1到3在科学上被称为“午餐后的唤醒低谷”,工作效率往往很低。这时不妨试试按摩你的“角”,1分钟就让你恢复精力。 ◆明明睡了挺长时间,却感觉越休息越累? 那可能是因为你没有掌握科学睡眠方法!学会利用碎片时间小睡,把握小睡的理想时长和时机,让休息变得高效! ………… 本书提供了50多种切实有效的高效休息法,适用于29种不同的场合,不需要任何特定的条件,让你随时随地从忙碌中迅速切换到放松、惬意的状态。 翻本书,1 分钟就让你满血复活!
每满80减40 100天英语奇迹套装:《抄写英语的奇迹》+《我在100天内自学英文反转人生》(全2册)
100天英语奇迹套装:《抄写英语的奇迹》+《我在100天内自学英文反转人生》(全2册)
[韩]莉亚,[韩]张同完
¥25.00
这是一套专为英语零基础或反复放弃者打造的“听说写三位一体”实用工具书,由百万自学博主、“逆袭式英语自救者”亲自总结两种亲测有效的方法——抄写法和跟读法。 《我在100天内自学英文反转人生》:以“100LS训练法”为主线,从语音模仿、听力输入到输出表达,建立说英语的信心和方法。 《抄写英语的奇迹》:以“抄写法”为主线,解决记不住、学不会、没语感的问题,借助手写强化语言节奏与结构记忆。 适合想重新学英语、想开口说英语、想坚持一件事获得改变的你。
管好自己的七个法则
管好自己的七个法则
王志刚
¥3.99
本书总结了七个方面怎样管好自己,并列集为七个法则: 真正认识自我:首先给自己定位; 确立人生目标:明确奋斗方向; 人生的生存能力:是你生存的必要手段; 养成良好的习惯:好习惯使人一生受益无穷; 学会善待时间:不会利用时间将会一事无成; 学会为自己理财:理她自己一生的财富,是走向成功的标志; 保持身心健康:拥着健康是*的财富。 其实,人的一生,追求的很多,就看怎么支待。如果能管理好自己的一生,相信每个人都会业有所成。说到底,一个人的成功没有什么秘籍和宝典,只能是从自身做起,循序渐走好自己的每一步,相信成功便指日可待。
每满80减40 自控力:手机上瘾背后的秘密(套装共4册)
自控力:手机上瘾背后的秘密(套装共4册)
卡尔•纽波特;安德斯•汉森; 朱迪斯•莱特; 马特•约翰逊;普林斯•古曼
¥139.20
1. 数字极简 你是否想过,自己可以做这样一个人:冷静、快乐,可以和朋友长时间交谈;习惯于一场悠闲的晨跑、沉浸于阅读一本好书、乐于亲手做一把木头椅子;同时依然知道这个世界上发生了什么。 作者还揭露了数字成瘾并不完全是你缺乏自控力的结果,注意力经济公司精心设计了种种策略让我们深陷其中,为其带来巨额利润,形成巨大的注意力经济产业,让我们越发背离原本希求的美好生活。 按照书中提供的方法进行数字清理,成为数字极简主义者,你与技术的关系将会永远地改变。 2. 手机大脑 瑞典首席心理健康专家安德斯?汉森,立足自身研究成果,创造性地将脑科学、人类进化、心理学结合起来,逐章剖析了为何电子产品和社交媒体会令我们更容易焦虑、抑郁,注意力难以集中,虚度时间,睡眠变差,情绪变糟,智商变低。通过短短的小建议,帮助读者们解决实际问题。拯救手机大脑的*步,就从放下手机打开本书开始。 3. 软瘾 看似无害的习惯就是“软瘾”。它们不仅浪费了我们的时间和金钱,还麻木了我们的情绪,榨干了我们的精力,降低了我们的生活质量。它们仅仅提供了表面的兴奋,而掩盖了我们更深层次的渴望,阻止我们实现我们的目标、野心和梦想。 在这本开创性的书中,莱特从她在个人和职业发展领域的丰富经验出发,对软瘾做了一次彻底的解剖,提出了摆脱软瘾、充实生活的具体方案。以软瘾为线索,你将看清自己真正需要的是什么;学习摆脱软瘾,你可以为生活中的更多可能腾出空间。 4. 上瘾的秘密 我们总是误以为决策是自主的,事实却复杂得多。本书致力于改变你无知无觉的状况,帮你认识到大脑是如何工作的,花样繁多的套路是如何利用你的大脑缺陷的,以及你的心理画像是如何清晰地投射在你的行为上的。 从现在开始,接过方向盘,做自己大脑的掌控者吧!
每满80减40 勇气的源泉 : 岸见一郎全解阿德勒
勇气的源泉 : 岸见一郎全解阿德勒
(日)岸见一郎著;郑舜珑译
¥49.80
阿德勒的心理学,是改变的心理学,也是行动的心理学。 改变和行动需要“勇气”,这不是莽撞的无知无畏,而是爱和理性的产物,是阿德勒一生思考和实践的结晶。获得阿德勒的思考方式,也就获得了改变的勇气。 《被讨厌的勇气》作者岸见一郎,在这本《勇气的源泉》中,通过阿德勒本人的经验和心路,向读者传递阿德勒的勇气,帮读者用自己的眼睛发现问题,靠自己的双臂拥抱改变。 阿德勒和他的理论继承人岸见一郎,拒绝顺从“常识”,拒绝鸡汤式的空洞安抚,帮读者勇敢解剖自我,破生活的惯性,挣脱情绪的奴役,不再讨好别人和世界,自己定义幸福,勇敢争取自己的幸福。
每满80减40 大胆投资自己(学会这46个投资自己的好方法,就能越来越强大!松浦弥太郎新作!39岁之前投资自己比存钱重要)
大胆投资自己(学会这46个投资自己的好方法,就能越来越强大!松浦弥太郎新作!39岁之前投资自己比存钱重要)
松浦弥太郎
¥45.00
二三十岁的你,也许正在为没有钱而感到不安和烦恼。 应该怎样看待金钱?应该把钱和时间花在哪里? 松浦弥太郎给出了答案——大胆投资自己。 本书提供了46个投资自己的好方法:如何用钱投资自己;如何用时间投资自己;如何实现自我成长…… 翻本书,帮你把钱和时间花在刀刃上!  
每满80减40 思考的真相
思考的真相
李笑来
¥45.00
. 经常有人说“选择决定命运”,选择是大脑基于思考而得出的结论。每个人的成长环境、知识储备、认知经验不同,导致每个人的选择不同,而造就不同的命运。 本书提出了一个简单且实用的思考框架,由定义、分类、比较和因果这四个要素构成。从这个思考框架始不断迭代,形成各种认知、判断、行动,最终通过时间积累,逐步形成所谓的命运。 作者李笑来用通俗易懂的语言和简洁明了的思维导图,用2万字 4个步骤,带你轻松学会思考,通过改变认知而改变命运。
每满80减40 框架的胜利
框架的胜利
陈晶
¥59.80
本书经由作者创业得到的实战案例,提出了普通人能赢得金钱、事业和个人影响力的方法论,帮你破“上学—考试—工”的传统剧本,建立起“能决策,能创造机会,能改变处境”的强者框架,完成财富的惊险一跃,站上塔尖。
每满80减40 人生永远是旷野:一个人去南极
人生永远是旷野:一个人去南极
李梦霁
¥48.00
百万畅销书作家李梦霁全新力作! 她笔下的南极是一段重写人生坐标的冒险,也是一场没有终点的精神远征。 她看到企鹅在暴风雪中笨拙起舞,像极了我们面对生活重压时,踉跄前行。 她目睹冰裂处,企鹅群落无声迁徙,明白了自然的生存法则——不过是接受变化、持续进化。 她在暴风雪中,领悟沙克尔顿的精神密码:真正的勇敢,不是征服冰川,而是征服内心的恐惧。 她不是科考队员,却有比仪器更敏锐的感知力:在乌斯怀亚的灯塔下,她读懂了“旧我”的沉没;在巴雷尼群岛的暴雨中,她读懂了地球写给人类的情书;在利马水道的浮冰掠影里,她明白“妥协是自由*大的敌人”。 她说,“人生永远是旷野,如果你愿意,随时可以启程~”
每满80减40 重生
重生
王暖暖
¥59.80
《重生》讲述了一个平凡女性在命运绝境中破茧重生的故事。作者王暖暖首次讲述坠崖案故事背后从未公的细节,用亲身经历证明:即使是最深的裂痕,也能绽放向光而生的勇气。 我们无法像哪吒那样借助宝莲重生,但凡人肉身,亦能在一次次破碎与重建中,让生命焕发新的光彩。 这本书不是伤痕的展览,而是一束光——为所有在黑暗中前行的人照亮方向。 请相信:那些不垮你的,终将成为你的翅膀。 愿这本书化作你掌心的星光,或心底的种子,陪伴你在任何境遇中破土而生。 生命的可贵,不在于永不坠落,而在于每次跌倒后,都能带着更完整的自己,重新站起来。
每满80减40 读毛选,用毛选:毛选里的十大*智慧
读毛选,用毛选:毛选里的十大*智慧
周鸿仙
¥19.99
《*选集》不仅是历史文献,更是思想宝库。阅读它有助于理解中国革命、学习 领导智慧、掌握哲学方法、认识文化背景,并培养批判性思维。在今天,它依然具有重要的理论和实践价值。《*选集》中蕴藏了大量深远的智慧,在今天,对个人或企业都具有重要的借鉴意义。虽然*的思想主要针对革命和国家建设,但其战略思维、领导艺术和组织方法对企业的管理、商业思维、战略制定和团队建设同样具有启发作用。
每满80减40 会赚钱的妈妈(新版)
会赚钱的妈妈(新版)
克丽丝特尔• 潘恩(Crystal Paine)
¥29.88
当克丽丝特尔初次怀孕,而仍在继续学业的丈夫无法负担家庭的全部支出时,她意识到自己需要在家创一份事业,虽然她没有读过大学,没有资金人脉,甚至认为自己一无所长。她从兼职工作做起,也尝试过实体定制生意,最终将多年来节俭生活的心得和写作兴趣结合起来,成了一位成功的博主。 这本书也不止讲述了她一个人的故事和经验。每位妈妈都有自己的难处,但选择成为妈妈本身即是一个拥抱世界的过程。除了克丽丝特尔探索出的成功框架,我们还将看到妈妈之间的友谊和互助是如何帮助其他妈妈获得成功的。 正如克丽丝特尔所言,这个世界上只有一个你,同时这个世界也需要你。每位妈妈都有自己的决心和毅力,最终也将通过自己的方式获得经济上的富裕和精神上的富足。
每满80减40 面试的科学
面试的科学
[美] 安娜· 帕帕莉亚
¥49.95
在竞争激烈的职场中,传统的面试建议往往让人陷"背答案""装完/美"的误区,反而错失良机。本书作者安娜·帕帕莉亚基于20年人力资源研究和上万次面试实践,创性地提出"面试风格理论",揭示出面试成败的关键不在于技巧,而在于你是否了解自己的天然沟通风格。   作者发现人们的面试风格可以分为四种类型:魅力型、挑战型、审视型、和谐型。这些面试风格同时适用于求职者和面试官,每种风格都有独特的优势和潜在陷阱。这本书不仅教你快速识别自己的面试风格,更提供精/准应对策略,助力求职者用面试的科学成功求职、面试官用面试的科学精/准选人。 随书附赠面试风格拉页,让你可以用1张图定位自己的面试风格,并且获取适合自己的面试策略。 无论你是即将踏社会的学生、正在寻找更好机会的职场人还是HR专业人士,这本书都将改变你对面试的认知——成功的面试,就是用对的方式做自己。
教你成功丛书(套装共11本)
教你成功丛书(套装共11本)
张桂荣 编著
¥9.99
这套《教你成功丛书》,作为读者朋友面对现实生活的一面旗帜,来感召、激励人生,共同朝着美好的未来前进。这套书能为你的人生指点迷津:不可以背着沉重的历史上路,而是需要汲取前人的经验;不可以复制他人的成功方法,而是需要学习成功人士的奋斗精神;不可以接受单一的价值标准,而是需要认同那些有益于人生的观念;不可以热衷于某些处事计谋,而是需要改善自己的思维方式。
每满80减40 痛快学习:成为反脆弱的学习者
痛快学习:成为反脆弱的学习者
咪惹 著
¥35.90
在AI崛起、竞争加剧的今天,学习力是人类的*后壁垒。反脆弱的学习者,即在混乱、波动与负反馈中能保持稳健的心态和表现的人,是未来世界*有竞争力的玩家。 ·如何修复早年形成的错误学习观,释放潜能? ·如何在不确定性的洪流中知行合一,做好计划? ·如何让好书、好课真正助益生活? ·如何让执行力匹配个人志向? ·如何在社会竞争中既拿到结果,又坚守自我? 这本书试图揭示人类学习时的常见体感:学习之痛,即学习者在遭遇阻力时产生的强烈、复杂的负面感受。动力无法抵消学习之痛,方法也无法让你跳过学习之痛。正视学习之痛,经由它转化为坚韧的终身学习者,是终身学习的必由之路。 在人类学习曲线的每个阶段,学习生活中的每个场景,作者都将带领你直面计划、阅读、执行、反馈、考试活动中的等每个痛点,运用大量真实案例,将学习“黑箱”深处的痛点各个击破,细腻呈现“超越痛觉”的蜕变路径,教你亲手把学习之痛转化为清晰、可持续的成长动能。
吸引力法则(上)
吸引力法则(上)
威廉·沃克
¥2.00
华莱士·沃特尔斯是美国著名的新思想运动创始人,倡导人们首先从改变自己的思想开始,从而改变自己的生活。本书收录了他至今仍畅销于西方的三本经典之作:《致富的科学》、《健康的科学》和《成功的科学》。他将自己的个人信念与生活哲理融入书中,倡导读者学会积极正确的思考,由此在体内形成一种强大的吸引力,并借助这种力量获取财富、幸福与人生的成功。 吸引力法则是一种自然法则,它是客观的,没有好坏之分,它只是接收你的思想,然后以生命体验的方式,把这些思想回放给你。 在我们的日常生活中,只要你善于运用吸引力法则,你就会成为一个自己想成为的人。它在发挥作用时,不仅所有美好的事物会被吸引过来,那些不太美好甚至丑恶、有害的事物也会被吸引过来。如何只吸引好的、摒弃没用的和有害的事物?这正是你能从本书中学到的秘密。只要你能把书中的这些法则灵活运用到生活之中,你就能改变一切。
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