聪明人是怎样管理时间的
¥3.49
这是一本任何场合都不失控的时间管理指南。首先,本书将提高读者思考的能力,教大家学会图像化思考、分类思考、深度思考、潜意识思考,提高结构化思维能力,思考得全、准、快、久,在同样的时间里创造更多的成就。其次,本书将优化读者办事效率的技巧,教大家从时间的角度重新看待授权、批复、汇报、请示、合作等日常工作,分清有效社交与无效社交,使你不被周围的人和事所任意摆布,掌控自己的人生和一天24小时。本书还培养读者“要事优先”的能力。如果明白每件事的价值,就不会在时间分配上犹豫不决。有些人之所以陷了看似忙碌,实则低效、无序、拖延、盲目、茫然的状态,是因为决断不清,而决断不清是因为价值不明。
武志红经典作品合集(套装共4册)
¥26.99
本套装包含《愿你拥有被爱照亮的生命》《每一种孤独都有陪伴》《为何家会伤人》《感谢自己的不完美》 《愿你拥有被爱照亮的生命》从心理学角度带我们探讨如下问题:为什么我们会那么在意别人的评价?为什么说大多数心理问题的内核都是爱的缺失?为什么童年受过的苦,长大了还要再受一次? 童年时与父母等重要亲人相处形成的关系模式、心理模式,是我们人格的基础,就像是新出厂的电脑装上了一套操作系统。如果对自己的“操作系统”不了解,外界来什么刺激,我们有什么情绪,做出什么反应,自己往往都意识不到。于是,我们被同一套心理模式所左右,不断重复一些幸福或苦难,人生就像是一个个轮回,这就是所谓的性格决定命运。如果对自己的心理模式有了深度了解,对发生的事情,我们可以有意识地做出回应,生活就有了自主选择的色彩。当我们为自己的一切做选择时,就是在成为自己,自我实现。 《每一种孤独都有陪伴》让我们理解:家是港湾,可为何家会伤人?爱意味着融合,可为何越爱越孤独? 我们每个人都渴望走出孤独,都渴望与别人相爱。如果一个人越重要,我们就越会用自己所懂得的好的方式去对待他。但很多时候,这种渴望背后的潜台词是:因为我爱你,我做的一切都是为你好,所以你要听我的,要按我的期待去回应,去做事。而所谓的“好的方式”则常常是把自己的意志强加给别人。在这种逻辑下,相爱便成了强加,成为控制彼此的战争。因为这个缘故,我们都渴望爱,都爱过,然而,要命的孤独感却纠缠着这个世界上的绝大多数人,亲密关系成为咫尺天涯。 作者用细致入微的笔触,揭示了如何打破横亘在人与人之间那堵自恋的墙,真正看到别人的存在,结束权力与控制的隐秘游戏,让真爱和自由重新回到家人、爱人之间。 《为何家会伤人》是同名经典畅销书的全新升级版。该书出版七年来,在读者中引起持久的震荡,好评如潮。在本书中,作者作了全新的修订,并新增六万字内容,细致入微地揭示出中国家庭的运行机理。作者用温暖有力的文字贴着当下读者的心,凭借十年行业经验,带领为家庭关系所困的万千读者一起踏上自我治愈与寻求幸福和自由的旅程。 《感谢自己的不完美》内容简介:我们一直以为一些负面情绪,如坏习惯、痛苦、悲伤、愤怒、恐惧等是不好的,甚至认为这些是不完美的,阻碍了我们成长,我们努力去避免和克服它们。作者从新的角度、用心理学的知识告诉我们,这些坏情绪,对我们有极大的帮助和正面意义。这些情绪是伴随我们一生的,而且这些情绪并不是我们的敌人,是我们的朋友,我们应该接纳它们,并要感谢它们让我们越来越坚强,体验更多生命的无限精彩。
佛经的智慧
¥0.96
这是一部佛经处世心语,与市面上流行的佛经不同,该书并非一些佛经观点的集成。而是“一个生命与另一个生命的对话”。显示出佛经的应机与如实,也显现出观照一切的佛经智慧。更重要的是,读者能从书中体味到一种生命的安然。
职场基本功:累死你的不是工作,是工作方法
¥9.90
职场需要的是什么?精英是怎样工作的?起床做的件事是什么?到办公室时,的件事是什么?多久运动一次?回家都在做什么?那些引领全球的精英人士,并不是才能更出众,而是掌握了更全面的基本功!
一言力:打动对方只要十三字,扭转局势只需十五秒
¥7.69
汇报上司、命令下属、面对客户、销售新商品、学习与工作时的面试、主持和演讲…… 在日常生活的任何场景中,“一言力”,也就是“万物本质以一言蔽之”的能力,它都能发挥效用,成为你*强大的武器。 作者基于自己多年以来的实际经验,教你如何轻松学会“一言力”。只要学会概括力、断言力、提问力、短答力、命名力、比喻力、口号力这七大能力,任何人都能*应变地说出一句直切要害的话!
为什么精英都是时间控
¥17.99
精英都在践行的高效时间管理术 作者曾是差被精神压力垮、被工作“忙杀”的神经科医生,在决心改变自己的生活方式后,发现了将大脑机能发挥到极致的时间管理术,实现了一天之中完成4个人才能完成的工作,还拥有一般人2倍以上的自由时间。 书中分享的时间管理术并不仅仅是作者个人的成功经验,而是加了新近的脑科学和心理学知识,作者用两年时间将自己的时间管理方法体系化,形成了他的“神之时间管理术”。 ? 工作的种类分为“专注性工作”和“非专注性工作”,要以“专注力”为中心分配时间。专注力(工作效率)×时间=工作量。 ? 按照大脑的节奏行“冲浪”的工作方法,要遵循“15?45?90法则”和杂念排除法,并运用时间限制工作术,可极大限度地发挥大脑机能,提升工作效率。 ? 以投资的思维方式来拆解“创造时间的工作术”:严守ASAP工作术,可以同时获得“信任”和“财富”;“趁现在”工作术则要求把暂时无法决断的事情判断为“未决”,留给日后做决断。 将大脑的机能极大限度地激发出来的时间管理术,不只提升工作效率,更能为自己创造出更多的自由时间。
自控力:如何掌控自己的时间和生活
¥5.99
制定了计划却总是一拖再拖;坐在电脑前工作,一天下来却什么也没做;讨厌自己的坏习惯,总是改了又犯;每天嚷着要减肥,却越减越肥……如果你正被这类问题困扰,那么本书就是你的福音! 《自控力》在西方被列为“50本心理自助经典”之一,甚至还改编出青少版应用于儿童教育。哈多克通过本书告诉我们什么是自控力、自控力如何发挥作用,以及建立自控力的有效方法,运用强大的自控力,将空想变成实际行动,真正掌控自己的情绪、行为、时间和心智,做一个左右生活而不是被生活左右的人。
如何正确吵架:发掘问题、解读渴望、创造幸福的伴侣沟通术(6大沟通技巧,解惑亲密关系的7种迷思,学会有效争吵,吵出持久幸福。)
¥27.00
你也许见过很多教你避免吵架、和谐沟通的婚姻指南,本书的主题却正好与之相反。莱特夫妇在对大量伴侣行研究、提供咨询和培训的基础上提出,将无效争吵转变为高效率、有意义的争吵,借争吵之机发掘其后隐藏的真正问题,才是促亲密关系健康发展的关键方法。 吵架不可怕,可怕的是不知道为什么而吵,徒然让无效争吵一再损害伴侣间的感情。本书将教你分辨15种*常见的争吵类型,并介绍挖掘争吵的本质、将冲突转变为幸福的6个技巧。你将看到,某些通过主流文化深人心的爱情理论是多么不可靠,能给双方带来真正幸福的亲密关系其实需要你们走下云端,在脚踏实地的冒险中获得。你们能走上持续幸福的道路,同时成为更好的自己,奥秘尽在每一次小小的争吵之中。
美女都是狠角色
¥39.80
◆恋爱、婚姻、事业、家庭、自信心、安全感…女人关心的一切问题都能在本书中找到。 ◆举例旁征博引,既有名人八卦也有真人真事,非常好读; 用词犀利幽默,分析问题一针见血; ◆解读永不会过时的社会话题--女性生存困境。
如何提升现场表演技巧
¥12.00
惠及全球无数脱口秀达人的经典之作,拿来就能用的完全脱口秀表演指南。资深脱口秀表演专家格雷格·迪安,通过观察和挖掘知名喜剧演员的表演,发明了一套针对脱口秀表演的学习方法,诸多喜剧大咖都曾承认受益于这套方法。 这套实战版练习册从零基础的段子写作始,一步一步教你写笑话、组段子,从排练方法到表演技巧,可谓面面俱到。新手通过练习门,老手通过练习更上一层楼,平凡的普通观众也可以发掘自己无穷的幽默潜力!本套图书非常适合与《手把手教你玩脱口秀》配合阅读与使用。 《如何提升现场表演技巧》是“手把手教你玩脱口秀实战系列”的第四册,在本书中你将学习专业喜剧演员会使用的表演秘诀、小窍门和指导原则,以使你的现场表演效果达到*状态。同时,你还将探索调整舞台恐惧的方式,学习如何应对头脑空白、化解冷场和对付起哄者。
你缺的不是努力,而是变现的能力:用精准努力撬动财富自由
¥5.99
许多奋斗者不缺满腔热血,也不缺拼搏精神,却因为少了一些长远的眼光和变现的思维,结果,本可以有更好的机会和收,却什么也没有抓住。 《你缺的不是努力,而是变现的能力》从“职场能力训练”“业余兴趣变现”“弯道思维”和“经济学思维”四大方面手,深度解析“副业”“斜杠”“投资”“996”“跳槽”“逆商”“不可替代性”“行业饱和”等时代热词,告诉你如何精准地找到个人方向,从“穷忙”的状态中抽身而出,抓住人生的“黄金时段”,快速实现认知破局、价值变现!
中国式场面话大全——成功跨出谈话的第一步
¥12.00
场面话,不是官腔、说假话、放空话、扯废话。场面话不是虚伪的敷衍,而是众人智慧结晶、放之四海而皆准的金玉良言。 说话人人都会,但不见得人人会说话。 所以,你仅仅能说还是不够的,还要会说。 这就需要你掌握场面话的技巧。 场面话”是一种艺术,更是社会大学里的一门学科。它是人际交往中说话办事的技巧之一,也是一种应酬的技巧和生存的智慧。 本书以“场面话”为主题,详细介绍了在不同场合对不同对象的说话方法与技巧,通过大量贴近生活的事例和精炼的要,讲述了动人心的说话细节,以便让您的言辞上升到一个新的层次,并在此基础上感受到拥有上佳口才的迷人魅力,希望为您走向辉煌的人生提供有效的帮助。 连场面话都说不好!?再会做事也是枉然!
狼皮卷
¥14.99
从狼的身上,我们能找到个人的生存、发展所需耍的各种素质,比如坚韧、顽强、耐心、战斗、牺牲等等;这是一本关于团队管理之书。通过时狼群的了解,我们能学到团队竞争所需要的智慧,比如合作、分工、策略、沟通、危机意识等等。狼的力量采自团队,团队的力量可以战胜一切。
韧性成长:终身进益的16个心智升级模型
¥19.99
你是否也很疑惑:为什么上了那么多年学,也看了很多道理或分享,但真碰到一些困境时,依旧理不清解决问题的思路,心里也没个准主意? 原因是我们的心智从小到大没有被训练过。心智决定了一个人的判断、分析、决策与行动能力,但大部分人的心智都处于原生态的“裸奔”状态,遇到困惑与挫折时,自然就会不知所措,而犹豫不决、脆弱敏感、无法专注。 和其他学校与社会都不会教你的技能一样,心智要靠自己有意识地主动学习、刻意配置,并借日常琐事来修炼。本书梳理了“忠于自己”“修炼内心”“融环境”“影响他人”四种典型人生情景,拆解了相对应的16个具体心智模型,希望能启发大家抓住日常情境中的心智练习机会,将困惑与挑战变成顿悟与成长。 本书也结合多个领域的科学研究,分享了几十条拿来就用的实践方法,帮助大家 更好地配置、升级心智,让思维更清晰、心力更坚韧,从而活得更有目标感、成就感,在持续益中,掌控并享受自己的人生,获得让人生持续幸福的动力。
职场丛林的生存法则(认知卷)
¥9.99
1.财富破亿局2022年重磅新作*卷,揭秘职场“厮杀”背后的生存法则! 2.资深职场人看了都直呼:要是参加工作前看了这本书就好了! 3.这本书会颠覆你的很多职场认知,为什么执行能力越强,反而离升职加薪更远?是领导就一定有过人之处吗? 【内容简介】 动物在丛林中,其求生本能要求他们获取资源,生存下去继而繁衍后代,让后代也生存下去。 这就是所谓的丛林法则。 而人因为会利用工具和科技,并在经历了战争和灾难之后逐步建立了社会秩序来保护大多数人的利益,人类会设定了不同的规章制度来保护弱小,制定了法律来禁止暴力和其他掠夺手段。但是这一切依旧掩盖不了人类本身只是地球上的一种动物这一真相。随便去哪个牧场和屠宰场,你就会清晰地认识到,人类的文明是完全建立在一些族群动物的痛苦之上的。 而就算在物质资源非常丰富的当下,贫穷、战争和疾病依旧困扰着当下的世界。虽然这个时代比起过去已然非常美好,但是我并不希望身为读者的你活在懵懂之中,成为任人宰割的鱼肉。 所谓商业竞争如同没有硝烟的现代战争,而职场就好比战场,战胜的人手握大权拿着高薪,而战败的人就只能惴惴不安拼命工作,还不一定能免除被裁员的结局。 而这一系列丛书将为你揭开在残酷职场中生存下的方法。 【作者介绍】 财富破亿局,新一代的财经自媒体,专注数据化驱动成长,量化成长路径,致力于成为千万青年的成长智囊团。
拒绝力:如何掌握办事的分寸和尺度
¥14.99
本书从身边的角度出发,引用了大量日常所见、圈内所闻的实际案例,并重对思维行引导和分析,既从物理角度教你实际的运用方法,又从心理角度教你调节内在的思维,从细节教你如何把拒绝的话说得有温度,如何将拒绝的话说得明白又不失人心; 又从方向上重引导我们走智慧大路的独立能力,真正的实现授人以渔。
有效学习:7步打造个人知识管理闭环
¥45.80
如果你在学习时感觉不得其法,或者学习效率低下、缺乏目标,受困于知识吸收内化无效、对外输出难以持续,或者沉迷于知识输,无力将其转化为行动,感觉自己只是知识的收藏者和搬运工,不知如何转化变现,本书可以助你一臂之力。 本书作者格格结合多年线上、线下实践经验,提炼了个人知识管理的关键“7步”即明确目标、知识输、知识获取、知识内化、知识输出、知识应用和复盘迭代,帮你即学即懂、即会即用,从此学习有方向、有方法。 本书图文并茂、结构清晰、要突出涵盖操作路径和方法论,有助于提升个人学习力、思考力、行动力和竞争力,助你依靠知识成长为超级个体,启副业变现,变得自信、从容,成就更强大的自己。
把时间当朋友
¥24.00
“只有奋斗的人生才称得上幸福的人生!”而奋斗,首先要从青少年时期始树立正确的价值观。《把时间当作朋友》(青少版)就是一本关于青少年重新认识时间、自我成长的书。 这是一本足以改变青少年人生的经典之作,本书从心智成长的角度来谈自我管理,指出正确的时间观念是成长和成功的关键所在。书中用大量生动的案例、幽默的语言讲述方法和道理,青少年只有在受现实、认清自我的基础上,启自己的心智、提高思考能力,养成好的活和学习习惯,才能学会用正确的方法做正确的事情;对青少年来说,成长比成功更重要,因为成长才是人人都可以做到的;时间不可管理,需要管理的应该是自己。
性格的力量:哈佛、牛津大学双料心理学导师的性格优化指南!
¥1.99
了解“性格”对于我们每一个人来说都很重要,因为它不仅关系到我们的工作和生活,还关系到我们所能到达的人生高度。然而,到底性格是怎么形成的?性格与人生有着什么样的关系?如何才能培养良好的性格?这些问题依旧困扰着很多人。 《性格的力量》这本书,不但总体上论述了性格的形成基础和共同特点,而且具体阐明了人们在每一个阶段,应该培养什么样的良好性格,还提出了切实可行的性格养成建议,是一本不可多得的性格养成指导书。
马斯洛需求层次理论
¥3.50
本书包括有管理是一门微妙的人文艺术、超人一等的管理原则、突破传统模式的管理机制、解读企业内部各种“气候征兆”、适应未来发展的新型管理理念、管理策略的新型发展道路等内容。
痛点社交:常见关键情景难题全解
¥39.80
面对陌生人,总是紧张得手足无措;遇到领导,语言功能总是突然退化;觥筹交错,除了干饭啥也不懂;约会相亲,舌头打结是常态;与人寒暄,翻来覆去都是那几句;求人办事,却怎么都张不开嘴;无理要求,想拒绝又说不出口…… 这些社交痛点,是每一个不擅交际的成年人无法宣之于口的隐痛。本书针对这些问题,通过分析常见的社交情景和难题,提供了实用的解决方案和策略,以帮助读者更好地应对各种社交挑战,克服社交困难,提升社交技巧,并在各种社交情景中更加自信和成功地与他人进行交流。无论是在工作场合、社交聚会还是日常生活中,读者可以从中获取实用的指导和建议,应对各种社交难题,解决社交痛点。