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分寸感:学会高质量社交
￥29.90
人际交往是一门艺术，无论是爱情、亲情、职业发展还是个人成长，我们都少不了跟人交道。不夸张地说，人际关系的质量影响我们的一生，那些会与人交道的人往往更容易成功，他们能够将有限的精力用在高质量社交中，从中获得情感滋养及有力的支持，而影响人际关系非常重要的因素是“分寸感”。 没有分寸感的人在社交中往往容易吃亏，他们可能不了解社交的本质；可能不了解自己的特质，如容易脸红、容易受伤的原因；他们也可能在社交中总是做费力不讨好的事，白白浪费自己的时间和情感，还可能招致误解和伤害。 本书正是为了帮助人们学会高质量社交而设计的。本书包括四篇。第一篇：成年人的社交是一种选择，主要讲解社交的本质和特；第二篇：了解自己才能发挥社交优势，帮助读者探索自我；第三篇：社交中，不做费力不讨好的事；第四篇：从被动社交到掌握主动权。 本书能够帮助读者理解社交的本质、获得更高品质的人际关系，适合想了解人际关系，想获得高质量社交的读者阅读。
愿你可以自在张扬
￥58.00
本书是刘心的作品集，收录了她的诗歌、随笔、艺术创作。全书包括五大部分，分别以“个人介绍”“童年”“成长”“生活”“思考”为主题，汇集了她多年来的各类创作。尽管自出生以来就经受着病痛，她依然在思考，在感受，在创作。这些充满灵气的诗文与画，给读者展现一个多元的她：不止是罕见病患者，更是创作者，是和你我一样热爱生活，努力活着的普通人。愿你也能从她的故事中找到属于自己的温暖与力量。
把自己重养一遍
￥19.99
是否渴望疗愈过往，活出更真实的自己？本书为你点亮心灯。本书以七篇深刻而温情的文字，系统引导你回溯童年，理解未被满足的期待如何影响当下的情绪与关系；并学习与“内在小孩”对话，抚慰旧伤，疏导情绪，重设健康边界，构筑稳固自信。这趟自我重养之旅，将教会你成为自己*温柔的父母，用爱与智慧滋养内心，打破限制性模式，*终绽放生命本自具足的光彩与力量，*提升人生幸福感……
正向表达
￥29.90
在职场、家庭中，你是不是也经历过这些时刻:明明很努力，却因不会表达被同事抢功劳?对孩子掏心掏肺，他却嫌你唠叨?想和伴侣好好沟通，最后却变成冷战?别让不会表达，悄悄毁掉你的人生。 本书作者刘霄云，曾是“社恐”少女，后考上北京大学光华管理学院工商管理硕士成为央视主持人、世界 500 强企业高管和沟通培训导师。她用 20年的实践经验总结出了一套普通人也能学会的“正向表达术”教你用心理学洞悉人性，一口就能心想事成。 本书通过场景化故事和实操方法，帮你破解高压对话、职场沟通、人际冲突中的困局。你将学会管理情绪、自我肯定、共情倾听:掌握7大心理学效应与5项核心表达技能;用5种表达模型，构建逻辑力和说服力;并通过8大实战场景演练，一步步实现从“说不清”到“说得巧”的蜕变。 改变表达方式，就是改写人生剧本!掌握正向表达，让你在关键时刻说对话、说好话说成事，活出更精彩的人生。
AI学习法
￥32.00
这是一本专为青少年量身造的AI学习探索手册。DeepSeek、chatgpt、豆包、文心一言等AI工具如何使用辅助学习尽在本书。 书中以轻松有趣的方式揭人工智能的神秘面纱，告诉你Al是一位能陪你玩转学习的智能伙伴。它将为你讲过在AI时代的五大“超能力”，以及七种和AI愉快聊天的神奇提问法，更有30个超实用的AI高效学习策略，助一路“披荆斩棘”。 此外，本书还巧妙地把AI与知名的学习法相结合，让你的学习力“瞬间飙升”翻这本书，你会发现AI不是冰冷的机器，而是能激发好奇心、亮思维火花的得力助手，能够陪伴孩子快乐成长。
一本书读懂《少有人走的路》
￥19.99
本书深入解读《少有人走的路》，帮你读懂这本名著。它打破对成长、自律、爱的固有认知，指出人生是解决难题的旅程，唯有直面痛苦、践行自律、承担责任，才能摆脱“精神巨婴”状态，实现心智成熟。这条少有人选择的道路，虽布满荆棘，却通向真正的自由——内心的安宁、对生活的掌控，以及与自我的和解。它教会我们，成长没有捷径，唯有以勇气和智慧为舟，方能抵达自由的彼岸。
因为这是你的人生
￥37.99
为什么我们说爱一个人，有功力高下之别？ 为什么我们说某某人是一个很糟糕的爱人，而某某人甚至根本就不懂爱？ 为什么在人际关系里，你的付出常常换不来你所期待的回报？ 如何应对父母对你的情感勒索？一直听父母的话，就对吗？ 如何吸引有趣的陌生人，让他成为你的朋友、甚至视你为知音？ 我与人之间，设置什么样的界线，能令我平静、自在、舒服？ 请人帮忙，不但不会被讨厌，还会成为对方的好朋友？ 如何借助别人的力量，让自己生活得更好？ 为什么交朋友要越来越挑剔？ 你要做情绪的主人，还是被情绪牵着走？ 康永哥亲自拆解令人如沐春风的秘密，将“人际关系之道”用26个幽默小故事表达出来，教你如何积极引导、主动塑造你想要的人际关系，强势自我表达的同时，仍能行简洁、愉悦而高效的沟通，用不造成伤害的温柔手法化解人际冲突，疗愈原生家庭留下的痛楚童年回忆，在亲密关系中获得成长，成为懂得爱人、更能轻易获得别人青睐的情商高手。
AI家庭教育导师:DeepSeek学习力养成计划
￥49.99
本书围绕AI技术在家庭教育中的应用展开，尤其是以DeepSeek为核心工具，助力孩子学习力的提升。书中详细阐述了AI在K12全学科智能辅导方面的方案，涵盖学科知识点诊断、个性化学习路径规划、错题进化训练等内容，能精准定位孩子学习短板，制定专属学习计划。还探讨了AI在心理健康支持上的作用，包括学习压力与情绪管理、心理健康监测等，帮助孩子缓解学习焦虑，保持良好心态。此外，对AI技术在教育中的未来趋势，如自然语言处理、虚拟现实、脑机接口等应用进行了展望，并提出应对伦理与隐私挑战的方法。阅读本书，家长将收获借助AI培养孩子学习力、促进*发展的实用策略，为家庭教育注入科技新活力。
荷尔蒙的哲学:现代人的性自律课
￥19.99
基因剪刀剪切欲望的遗传密码，脑机接口劫持多巴胺的流动方向，人工智能重写伦理的底层协议，人类正面临史无前例的“性熵增危机”——欲望从生命原力异化为可计算、可交易、可编程的数字商品。 从拉斯维加斯数据中心每秒四千次的算法驯化，到柏林地下实验室的神经通路殖民；从恒河古庙与现代TikTok算法的千年共振，到元宇宙中数字生殖器的NFT确权运动，作者通过神经科学、量子物理与考古学的跨界透镜，展现技术如何将性欲解构为可复制的数据包。硅谷工程师用超流体氦-3制造情欲隐形衣，孟买黑客将孔雀求偶基因嫁接入人类副交感神经，这些看似荒诞的技术实验，实则是文明对欲望管理权的血腥争夺。 当然，我们不得不反思技术暴政下的伦理困境：当首尔青年将性高潮转化为举铁动能，当量子织机将色、情内容编织成贝尔态抑制图案，人类是否正在用科技复现中世纪的苦行禁欲？而区块链僧侣与植入纳曲酮芯片的生物黑客，又能否在算法洪流中守住欲望的*后主权？
身体主权:在诱惑泛滥时代守住边界
￥19.99
当代人面临的诱惑越来越多，我们怎样才能正确行使身体的主权，在诱惑泛滥时代守住边界呢？ 其实，身体主权并非真空罩里的消极防御，而是让每个毛孔都成为信号干扰器，每根神经都化作数据加密锁——掌心的温度、胃酸的浓度、睫毛的震颤，皆是这个诱惑泛滥时代*锋利的界碑，*优雅的守界宣言。
5分钟高效休息法
￥49.90
◆工作太忙，总是没空休息？ 试试猴握手印法，30秒帮助你高效恢复能量！ ◆一到下午就犯困，总是不起精神？ 下午1到3在科学上被称为“午餐后的唤醒低谷”，工作效率往往很低。这时不妨试试按摩你的“角”，1分钟就让你恢复精力。 ◆明明睡了挺长时间，却感觉越休息越累？ 那可能是因为你没有掌握科学睡眠方法！学会利用碎片时间小睡，把握小睡的理想时长和时机，让休息变得高效！ ………… 本书提供了50多种切实有效的高效休息法，适用于29种不同的场合，不需要任何特定的条件，让你随时随地从忙碌中迅速切换到放松、惬意的状态。 翻本书，1 分钟就让你满血复活！
富人为什么富,穷人为什么穷
￥19.99
为何有人能轻松积累财富，有人却终日辛劳仍陷贫困？《富人为什么富，穷人为什么穷》一书，将带您深入探索这一引人深思的谜题。本书从思维模式、行为习惯、机遇风险、人脉圈层、知识学习及规则运用等七个核心维度，以通俗易懂的语言，*剖析了富人与穷人之间存在的根本性差异。它不仅揭示了财富积累的深层逻辑，更旨在启发读者洞察现实，找到改变自身命运、迈向人生与内心双重富足的有效路径和实用智慧。
认知觉醒:在舒适区边缘野蛮生长
￥19.99
您是否渴望成长，却总被无形的力量拉回安逸的“舒适区”，在重复中消磨斗志？本书提出，真正的突破并非逃离舒适区，而是在其“边缘地带”实现野蛮生长。它将教您开启“元认知”，绘制专属的舒适区地图；并提供一套完整的“脚手架”系统，助您打破思维围墙，克服行动恐惧，将每一次“出走”都转化为指数级成长的复利……这是一本关于勇气的实践指南，更是一份献给终身成长者的生活哲学，邀您在舒适区的边缘，活出辽阔的生命。
实践论极简课:快速掌握实践论的思想精华
￥19.99
为何懂得越来越多，我们却越感到行动无力，深陷“纸上谈兵”的认知困境？这门《实践论极简课》将为你重解经典，将其化为一套重塑认知与行动的个人操作系统。我们将跟随“实践-认识-再实践”的认知螺旋，学习如何从行动中获得真知，又如何用理论照亮前路，告别不切实际的教条与狭隘的经验……这是一本打破“知行合一”壁垒的行动指南，它将改变你看世界的方式，助你成为一个真正的实践者。
直击痛点:一分钟职场表达术
￥12.84
无效表达、沟通盲、脸皮太薄，说不出口、说了后悔、说不到重！不会表达的人，往往一口就输了全局，让自己一次次痛失机会。 学会精准、有效、清晰地表达，是每个人的生存技能。学会表达，就是把话说到子上，一口就惊艳全场，让自己把握好话题的“方向盘”。 本书专为职场沟通菜鸟造，运用60个职场表达实操案例，剖析42种高效实用的沟通艺术，让你学会一分钟精准表达，直他人痛，说话有重、讲话有分量、表达有力量！
精神上不受力:活出内核稳定的转运人生
促销价:￥16.99|￥55.00
一本动当代主体情绪、引领社会情感风潮的成长疗愈智慧哲思书。 内核稳定是人人可以修持的，通过刻意练习、亲身实践“精神上不受力”，为不再精神内耗提供解决方法，当历经过这场内心的兵荒马乱，我们身上的内核修持稳固！ 本书真诚实感，透过对自我的敏锐觉察、深度反省；对生活的敏感洞察，情绪真实细腻、情感饱满丰富。如生活中的每个人。 书中首度表述三十岁人生至暗——病痛身心治愈全程、内核稳定内调法——好状态的人都在运动养生；与原生家庭背离，放弃家乡体制内工作；再考研究生情绪实录；职场境遇中的松弛与困境；勇敢与造成干扰的友情分割，逐渐活成理想中的自己。 全书具象而真实地情感思绪呈现。我们可以践行“精神上不受力”，做好课题分离，将自己与他人情绪隔离，情绪节能。全身心专注于自己做的事，致力于想要提升的技能和智慧，向内伸展，活出内核稳定的转运人生！
心灵鸡汤精粹版Ⅹ：少有人走的路
￥9.90
或许在我们这一代，没有任何一本书能像《少有人走的路》这样，给我们的心灵和精神带来如此巨大的冲。仅在北美，其销售量就超过七百万册；被翻译成二十三种以上的语言；在《纽约时报》畅销书榜单上，它停驻了近二十年的时间。这是出版史上的一大奇迹。毫无疑问，本书创造了空前的销售记录，而且，至今长盛不衰。本书处处透露出沟通与理解的意味，它跨越时代限制，帮助我们探索爱的本质，引导我们过上崭新，宁静而丰富的生活；它帮助我们学习爱，也学习独立；它教诲我们成为更称职的、更有理解心的父母。归根到底，它告诉我们怎样找到真正的自我。正如本书篇所言：人生苦难重重。M?斯科特?派克让我们更加清楚：人生是一场艰辛之旅，心智成熟的旅程相当漫长。但是，他没有让我们感到恐惧，相反，他带领我们去经历一系列艰难乃至痛苦的转变，终达到自我认知的更高境界。
办事的艺术
￥15.99
本书借鉴和汲取了我国古代处世智慧的精华，并结合当今社会人际关系的特和规律，全面、详尽地介绍了办事的技巧， 以及如何寻求领导、同事、朋友、同学等帮助办事的手段和方法。通过此书，读者可以轻松掌握办事的艺术，提高办事的能力，有效利用各种资源，达到办事的目的。
舍得：经营人生的智慧
￥32.00
本书通过一个个生动鲜活的小故事，讲述舍与得的智慧、学问、策略，为读者提供了一种健康智慧的人生心态，一种正确的哲学态度，一种走向幸福与成功的方法，从而帮助读者掌握舍得之道，正确处理有关财富、爱情、健康、家庭、职场、社交等诸多方面的难题，将自己的人生经营得有声有色，拥有成功而幸福的生活。
逻辑高手：教你正确分析解决技巧和快速切换思考方式
￥36.00
逻辑思维能力是每个人处理日常生活难题的能力之一，在思考问题、写作、言语表达时，有逻辑是关键。那些政治家、销售精英、商业巨头无一不是运用逻辑引导他人的思维，有效说服对方，从而改变了人生和思维世界。 《逻辑高手：教你正确分析解决技巧和快速切换思考方式》的重不在于教授读者那些深奥的理论，或者让读者学习繁杂的知识来分析逻辑问题，而在于逐步引导读者，让读者能像思维高手一样思考，用逻辑的思维去思考问题和解决问题。用逻辑利器除掉思维里的乱草杂藤，让你窍，快速提高你的思考力，找回理性判断的能力，整理清晰的思路，解除根深蒂固的痛苦。熟练掌握逻辑思维，你的生活就能多几份保障，你的未来也会更加光明。阅读《逻辑高手：教你正确分析解决技巧和快速切换思考方式》，你就能够从混乱无序的思想压力中解脱出来，就能厘清思路，准确表达自己，顺利沟通，快速完成工作。
杰出青少年的7个习惯(成长版)：美国杰出青少年训练计划 全球金牌畅销书
￥13.93
习惯成就性格，性格决定命运。青少年时期短短几年，可以在叛逆中虚度光阴，也可以在习惯养成中成就未来。 《杰出青少年的七个习惯》自1998年出版以来，以其轻松幽默的文笔、丰富多彩的内容和生动风趣的漫画，吸引了无数读者，成为青少年渴求的、具有前瞻性的典藏之作。 肖恩柯维以亲身经历，通过幽默风趣的文章，与青少年行交流；通过生动的故事和漫画，让7个习惯轻松走孩子的内心，帮助青少年突破“平庸”的界限，从而出类拔萃。 本书是在《杰出青少年的七个习惯》这本经典之作的基础上，给你提供培养杰出青少年七个习惯的精选版本。相信你会通过阅读《杰出青少年的七个习惯(成长版)》，用较少的时间掌握杰出青少年具有哪些习惯，并反思自己，然后实施在书中每章后所附的幼童学步，通过循序渐的行为训练，一步一个脚印，一天一个好习惯，*终成就杰出青少年！ 美国的强大是从培养杰出高效青少年始的。《杰出青少年的七个习惯(成长版)》是一本有趣易读的故事书，在美国青少年中有影响力，直影响着美国青少年的素质。 书中充满聪明的子、伟大的格言和令人惊异的人生经验，对于青少年来说，这是一本青少年习惯养成学习读物；对于青少年的父母、老师以及足以影响青少年的任何一位成年人来说，《杰出青少年的七个习惯(成长版)》消融两代鸿沟，是父母*贴心的培养指南，老师*得力的教育帮手！ 杰出与平庸的背后其实就是习惯！种一颗7个习惯大树，通向成功未来！
