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一周特价3.17-4.6 女性的觉醒
女性的觉醒
[美]沙法丽 ·萨巴瑞
促销价:¥21.99|¥59.00
女性的命运有三个转折:原生家庭,婚姻和觉醒的自己 每个人需要在某个时间获得觉知 否则我们就会看到越来越糟糕的自己 从小我到本我,从抗拒真相到与痛苦之身和解 在变化时代稳住自己,踏上心智成熟的旅程 这不是一本令人舒适的书,它将给你带来巨大的心灵冲。 这是一本写给女性的觉醒之书,帮助你解构自己和身处的世界,解构你的原生家庭、你所扮演的多重角色——女儿、妻子、母亲,解构你的文化背景,还有你的人格特、生理特征,帮你分析人生中每个阶段会遇到的困境。 大多数女性会在某个时刻“觉醒期”,比如遭遇情感问题、前途问题、财务问题、家庭问题时,有些人就像乘自动扶梯时一脚踏空,步子越来越乱,跌谷底。我们之所以害怕人生的低谷,是因为原先那个虚假的“自我”在重压之下四分五裂了,原来的习惯和应对策略也跟着一起跌谷底。我们只觉得情感仿佛失去了依托,没有了那层防御,我们到底是谁呢? 心理治疗师总是静候来访者出现跌谷底的感受,这意味着真实的自我即将暴露出来。经历自我崩溃,其实是通往重生的口,放下生命中不再适合我们的东西,放下令我们停滞不前的模式,放弃旧的思维方式,离带给我们伤害的亲密关系。 拿起这本书,你就已经迈出了追求本真、重建自我的关键一步。这本书会徐徐展,心智成熟的旅程就此启。
59元6本 它们的性
它们的性
王大可
¥35.40
这是一本姿势搞笑、观硬核的人文科普。洗刷三观,颠覆常识! 丰富多彩的动物世界,与人类世界何其相似,又有诸多迥异。 一夫一妻、一夫多妻、一妻多夫、同性恋、无性恋……情爱的世界何其丰富斑斓。 忠诚与出轨,诚实与作弊,温柔与残暴;美丑、阶层、江湖、宫斗、无私、同理心……人类世界有的,它们也有,且花样迭出,让你目不暇。 在鸡的监狱里被老鸡碾压欺负的年轻鸡、一边交欢一边高歌不惧捕猎的蓝孔雀、无时无刻不在做爱的倭黑猩猩、嫌配偶粗糙而执意分居的大象、求欢前还要被母老虎撕咬虐待的公老虎、被不爱的母鸭无情卡住丁丁的公鸭……到处都是市井,到处都是江湖。 牛津大学博士王大可带你去看动物妙趣横生的性与爱。让你在莞尔和爆笑中,思考人类社会的种种。 别忘了,人也是一种动物。
59元6本 气候变迁与文明兴衰
气候变迁与文明兴衰
[英]布莱恩·费根;[英]纳迪亚·杜拉尼;
¥54.60
本书是关于气候与文明之间关系的历史。作者巧妙结合气候史与文明发展史,并综合了气象学、人类学、考古学、生态学等多方面的知识,重新建构了从末次盛冰期直至今天全球化时代的3万年人类历史。在这漫长的历史中,人类积累了许多应对气候变化的经验和教训。 200年以来,人类的行为已经能够对气候产生显著影响——科学研究已经证明化石燃料的使用是全球变暖的主要原因——但气候变化带来的巨大威胁却还是令我们难以应付。尽管在本书论及的三万年间,整个世界已经发生了沧桑巨变,但对于人类诞生以来的历史而言,这并不算是很长的一个时期。我们与古人在生理和心理上并无多少区别,因而,古人应对气候变化的成败经历仍然足资借鉴。如今,全球变暖带来的种种灾难——海平面上升、严重干旱、高温、频繁的洪水等,是摆在人类面前的巨大挑战。历史告诉我们,只有充分未雨绸缪,采取因地制宜的措施,并能团结合作的社会,才更容易渡过气候危机。未来人类的命运如何,将直取决于人类社会当下的行动。
59元6本 膝关节功能强化训练:预防损伤、缓解慢性疼痛与提升运动表现
膝关节功能强化训练:预防损伤、缓解慢性疼痛与提升运动表现
闫琪 著
¥47.90
膝关节功能强化训练 介绍了人体运动系统基础知识,并重讲解了膝关节解剖学结构与功能,着对有关膝关节损伤风险的关节活动度及功能动作筛查方法行了解析,随后以真人示范、分步骤图解的方式,对强化膝关节功能的七大训练步骤及其对应的动作练习行了详细阐释与展示,提供了针对不同目标的训练计划,旨在帮助读者通过科学训练预防膝关节损伤,缓解膝关节疼痛,恢复并强化膝关节功能。
59元6本 开天辟地:宇宙演化理论
开天辟地:宇宙演化理论
张天蓉
¥55.30
如果你仰望过夜空,并想知道那里曾经发生过什么,如何演变为如今状态,遥远的未来可能是什么样。请阅读本书《天辟地:宇宙演化理论》 本书文风生动活泼,不疾不徐,娓娓道来。从日常的世界到微小的世界,再到巨大的世界,让不可思议的宇宙变得亲切和美丽。作者善用日常生活的比喻阐释复杂的宇宙物理问题,为你展示人类迄今所探知的宇宙诞生和演化的历程。一幅宇宙从起源到归宿的宏大图景在你的脑海就此展。 作者首先从太阳系始,在章中介绍了行星、恒星、星系等基本的天体物理知识。第二章介绍牛顿的经典物理学下的宇宙图景。第三章介绍无穷的概念引起的数学和物理中的佯谬,激发读者对物理理论的哲学思考。第四章是两个相对论的基本思想。 第五章的目的是使读者更深刻地理解引力波。第六章则对黑洞的基本物理性质及分类行探讨。 第七章到第九章,将对现代宇宙学标准模型的基本原理、数学基础、大爆炸理论、重要结论和疑难、暗物质和暗能量、宇宙的未来等有趣的问题略作探讨。第十章是宇宙早期暴胀理论。
59元6本 深入浅出Python数据分析
深入浅出Python数据分析
张维元
¥62.30
数据时代的来临带动了新一波的智能革命,数据与算法驱动了各个领域的改变。在几个市场热门的讨论议题中,都可以看到数据应用扮演的角色。在面对真实世界的数据时,有许许多多的事情需要考虑。本书试图从务实的角度始,结合理论与实践去探索数据科学的真实世界,帮助读者一步一步地培养数据时代下的思维与技术。本书将从基础的 Python 编程始,以数据分析的流程为主轴一步一步地解析,然后展介绍数据收集、数据前处理、特征工程、探索式分析等。本书系统性地从函数库始学习,并拓展到不同的应用场景。 本书实用性强,提供数据分析所必需的编程技能的培训,以及常见第三方软件和库的使用方法;以数据科学家、数据分析师等数据应用工作的实践经验作为培养目标,适合对 Python与数据分析有兴趣的人阅读。
59元6本 系统思考(白金版)
系统思考(白金版)
(美)丹尼斯·舍伍德(Dennis Sherwood)
¥29.25
这些似曾相识的问题是否曾浮现在你眼前: 公司以“高薪挖角”的救急方式应对资深员工的突然辞职,为何引发了员工的离职潮? 雇用多少内勤人员才能保证公司的正常运转和成本的*控制? 如何能既削减成本,又不降低质量和创造力? 在面临约束的情况下,如何促业务平滑而持续地增长 “头痛医头、脚痛医脚”的机械反应使问题变得更复杂,用系统思考的方式看清事件背后的关联模式和发展趋势,方能达到“四两拨千斤”而又“标本兼治”的效果。 本书是对《第五项修炼》中提及的“系统思考”的详尽指南,通过对本书的研读,你将得到更好、更稳健、更睿智的决策能力! 这本书能帮助你: 处理真实世界中的复杂问题。 构建高效团队。 预测当前行动将带来的结果。 做出正确的决策。
59元6本 贪婪的大脑:为何人类会无止境地寻求意义
贪婪的大脑:为何人类会无止境地寻求意义
(英)丹尼尔·博尔(Daniel Bor)
¥25.35
我们欣赏梵高的《星空》,陶醉于贝多芬的《命运交响曲》,面对白雪覆盖的山峰,敬畏之情油然而生,所有这些体验都离不开意识。然而,意识具有主观性,属于个人经验,很难准确把握。长久以来,哲学家们都声称,意识太神秘了,科学无法洞悉意识。  神经科学家丹尼尔?博尔在《贪婪的大脑:为何人类会无止境地寻求意义》一书中提出了一种新的意识运作模式,他的观点与传统的哲学观点完全不同。博尔认为,意识是大脑的产物,随着知识积累,意识也在发展。意识实际上是一个思想工厂,是经过精心选择的、致力于创新的精神空间。意识的主要任务是发现深层结构。   博尔的意识运作模式解释了我们的大脑为何会贪婪地探寻信息,尤其是那些具有模式的信息。比如,当生理需求得到满足后,我们会玩填字游戏和数独游戏。从生物学角度看,玩这些游戏只是在浪费时间;但在博尔看来,这种探寻结构的行为有重大的进化意义。正是这种对结构模式的探寻,引导人类发现了火,学会耕种。  本书将认知与创造力相联系,为解开意识这一科学谜团提供了一种独特的见解。
59元6本 新编长沙方歌括
新编长沙方歌括
代金豹著
¥20.00
《新编长沙方歌括》是以《长沙方歌括》为参考,将伤寒论113方有关的条文,各方汇集在一起,选取具有代表性的关键词语作为《新编长沙方歌括》诗歌的组成部分,能保持原来韵脚的予以保留。不能保留的,或觉拗口的则重新选择合适的韵脚,汇聚成新的诗歌。使诗歌尽量近原文。其中大部分是首次尝试与《伤寒论》原文关键词结合,创作的新诗歌。既保持了原《长沙方歌括》中药味组成以及计量几何,又更多加了原文关键词。重要方剂如大青龙汤,小青龙汤,理中丸等的加减变化及禁忌比原诗歌更连贯、通顺、押韵背起来朗朗上口。背会新编诗歌,然后再背诵原文,会有亲切感,背诵起来大为容易。固此新编诗歌可以成为喜爱诗词歌赋的杏林人士,或初学者、中医爱好者学习、背诵《伤寒论》的一条途径。
选择的艺术 : 为什么我选的不是我要的?(第二版)
选择的艺术 : 为什么我选的不是我要的?(第二版)
[美] 希娜· 艾扬格
¥41.30
我们的工作和生活充满了选择,虽然每个人都喜欢做选择,但面对众多选择,我们经常不知所措,或者对自身选择导致的结果不满意。我们怎样才能提高自己的选择力,从而做对关键选择呢? 在这本集认知科学、行为经济学及商业心理学于一体的书中,作者搭建了一套关于选择的理论体系,通过大量构思巧妙的科学实验探讨了什么是选择,信息偏见和选项偏见、个人主义和集体主义、对选项的不同描述、理智与情感的冲撞等如何影响我们做选择,以及如何通过运用联想、优化选项数量、四种经验法则、利弊分析公式等提高自己的选择力。 我们通过选择构建了自身的职业、身份、亲密关系和世界观。学习和了解选择,有助于我们发现真实的自我,实现个人成长,掌控机遇和命运。
59元6本 洪武元年:大明开国的罪与罚
洪武元年:大明开国的罪与罚
李浩白
¥58.00
什么?一国就要亡国!一桩朱元璋洪武元年发生的受贿案,竟然牵涉出一系列的事件。上到当朝宰相李善长、刘伯温,下到“求雨济民”的老和尚,各色人物纷纷登场,围绕着这件受贿案,八仙过海各显神通。多重线索交织在一起,让你读来目不暇、喘不过气来。 故事从明朝与元朝战斗前线的“义妇营”逃亡女子讲起,讲述了李善长的侄子李彬受贿、刘伯温无论权贵一概一视同仁将其下狱,李善长搬出朱元璋营救李彬,求雨老和尚是元朝的卧底被揭穿,李善长与胡惟庸的步步紧逼,刘伯温与姚广孝的见招拆招,以及朱元璋的“大杀功臣”计划的启动等等。 这是明朝废除丞相制度的导火索、这是明朝初期党争的首次交锋、这是对《大明律》的执行的考验、这是大明国的罪与罚。
59元6本 沉静领导
沉静领导
(美)小约瑟夫·巴达拉克(Joseph L· Badaracco)
¥45.00
我们大部分人往往沉迷于英雄式的领导者。他们总是以轰轰烈烈甚至自我牺牲的方式在重大关头扭转乾坤,在镁光灯下受人们的赞颂。但并非每个人都希望成为那样的领导者,甚至更多的人希望在不牺牲自身利益的情况下,保持正义、履行责任。一味的利他或牺牲自我并不能保证人持续的努力,相反,利己与利他并行的复杂动机,才是推动事情往正确方向发展的关键所在。本书向我们展示了一种普遍存在却常常被忽略的“沉静领导之道”。这种方式乍看起来“步调缓慢”,却被实践证明,是使一个组织乃至整个世界得以改善的“快途径”。 本书展示了诸多沉静型领导者的故事:有执掌公司生杀大权的CEO,也有公司核心圈之外的中层领导,还有企业一线的销售人员、非营利机构的志愿者。领导之道并非CEO的专属,每个人每天都会碰到领导的问题。《纽约时报》评论说:“它超过了企业类书籍的范畴。”
59元6本 上海鳞爪--民国掌故【中华书局出品】
上海鳞爪--民国掌故【中华书局出品】
郁慕侠著
¥34.80
近代上海,世界性与地方性并存,摩登性与传统性并存,先性与落后性并存。《上海鳞爪》,是近代爱国报人郁慕侠所写的一部关于上海社会文化的笔记汇集,编为300余篇,每篇短则百字,多则七八百字。内容包罗万象,巨细无遗地记录了时髦男女的衣食住行、市井小民的柴米油盐、五花八门的江湖行当、光怪陆离的黑话秘闻,尤其对租界事宜介绍綦详,堪称是近代上海生活手册。
59元6本 大国金融:全球金融变局下的中国机会
大国金融:全球金融变局下的中国机会
王德培
¥47.00
来社会发展的一条既定之路。中国不能沿袭美国华尔街式的金融衍生之路。 ②从现代金融理论的发展看金融实践的问题。金融理论与实践的脱节是全球面对危机难有作为的根本原因。中国金融市场的穿透性监管正逐步走出一条和美国截然不同的道路。 ③从四次金融危机的比较看金融体系风险的根源与演化逻辑,解读金融危机周期性爆发的内在机制和新特。美国货币放水救市政策加剧了金融畸形繁荣和产业空心化问题,引发市场动荡。作者探讨了让市场有效运行的治理方式。 ④从国际金融秩序的重构以及当前各国的问题看中国金融新使命。立足全球,解读各老牌金融国家与新兴金融体所面临的问题。在全球金融格局和货币体系的新趋势下,探寻中国特色金融之路。 本书既可以作为大众了解金融现状的科普性读物,也可以为相关金融从业者和监管层提供现实的参考。
59元6本 我人生最开始的好朋友
我人生最开始的好朋友
蔡崇达
¥69.80
600万册畅销书作家蔡崇达,继《皮囊》《命运》《草民》后全新力作,讲述闽南小镇里,童年黑狗达与6个小动物的成长陪伴故事,交织阿太、爸爸妈妈以及乡亲邻里的琐碎温暖。 笑中带泪的讲述中,我们会理解:在孤独漫长的时光里,这世界永远想以某种方式陪伴你,和你交朋友。献给所有渴望关怀的敏感小孩,献给所有孤独无根可依的大人,让每个人最终找到心安之处。
59元6本 你好,忧愁
你好,忧愁
弗朗索瓦丝·萨冈
¥48.00
我从未品尝过忧愁的滋味,但如今,有种东西像丝绸一般包裹在我身上,恼人又惬意地将我和其他人隔。 这是萨冈颇具自传性质的一本小说,讲述了一个神经质叛逆少女青春期的抓马成长故事。 十七岁的塞西尔可爱、自恋,是不受约束的非道德行为的典型代表。摆脱了寄宿学校的束缚,她与父亲———个英俊潇洒、年轻有为、目光游离的鳏夫一起,在巴黎郊外的一座美丽别墅里与新近结识的情妇度过了为期两个月的无忧无虑的暑假。塞西尔珍惜她和父亲共享的自由奔放时光,同时谋划着自己与一位法律系学生的性爱冒险。然而,她已故母亲最好朋友的到来闯了一个年轻女孩的欢乐世界。当成年人之间的关系始发展时,塞西尔和她的情人启动了一个计划,将他们分……结果却是意想不到的悲剧。
59元6本 阿缪莱特酒店谋杀案
阿缪莱特酒店谋杀案
[日] 方丈贵惠
¥28.99
在这家酒店,法律不是准绳,犯罪了依然可以受到保护,但要遵守: ① 不破坏酒店 ② 不在酒店范围内伤人害命 一旦发生破坏上述规则的事,酒店的专属侦探就会出面调查,追查到底。 本书包含几起发生在这家酒店的事件,看酒店侦探如何从犯罪领域佼佼者中揪出真凶。
59元6本 细胞史记:造物的神奇
细胞史记:造物的神奇
徐鑫
¥62.30
《细胞史记:造物的神奇》是一本关于细胞生物学的科普书,主要从基因生存机器的角度解读细胞,按照细胞结构的演化来布局,讲解细胞的组成、结构和功能的,从内而外,从简单而复杂,从远古到目前,对知识的处理上注意内在逻辑。比如对于酶的各个特,指出酶的加速特征由其分子结构决定,而酶的结构决定了其活性必然是专一和特异的。这本书很具特色,文理兼容,书中充满了诗词歌赋名言警句,都是为了说明细胞的逻辑与知识;也多用比喻,降低读者理解的难度;读者对象主要是研究生、本科生、高中生甚至初中生。
59元6本 自体心理学临床实战手册
自体心理学临床实战手册
曲丽 著
¥47.90
自体心理学,从狭义来讲,可以被理解为科胡特所创立的针对自恋疾患的一种精神分析技术。从广义来讲,自体心理学可以被理解为帮助临床工作者理解人类内心世界的普适心理学。当我们与来访者工作时,我们总是会好奇他是一个什么样的人?他为什么会这样?他如何发生改变?而此过程无法脱离对其自体状态的感知和理解。我们甚至可以这样说,只有在体验层面理解来访者的内在世界,咨询师的干预才能真正发挥效用。本书正是基于帮助咨询师更好地理解来访者的内心世界,并给予其恰到好处的干预这一目的而创作的。 本书共分为两个部分,第一部分主要呈现自体心理学的理论框架,包括自体和自体客体的概念,自体心理学的病理学和治疗原理,理论框架与临床思路等内容;第二部分侧重于临床实践,包括自体心理学的基本功,初始访谈、评估与诊断、个案报告,以及临床工作的具体过程和对工作难的突破等内容。 本书适合所有对自体心理学感兴趣的心理学研究者和实践者使用,阅读本书,你将走自体心理学的世界,从作者十余年的临床经验中汲取精华。
59元6本 玛雅史(上)
玛雅史(上)
[美]罗伯特·J·沙雷尔、[美]洛·P·特拉克斯勒 著,杨靖 等 译
¥44.99
《玛雅史》为美国知名考古学家、宾夕法尼亚大学人类学教授罗伯特·J.沙雷尔和学者洛·P.特拉克斯勒合著的玛雅文明史研究巨著。作者抛弃了出版于1950年代的学者西尔韦纳斯·莫利《玛雅三千年》的传统版块讲解式写法,结合本世纪*新的玛雅遗址的考古成果和玛雅文字的破译成就,以玛雅王国各个发展时期的历史为时间轴线,系统地讲述了从公元前文明的起源到16世纪西班牙殖民结束的玛雅近3000年恢宏历史。 本书全景式呈现了被誉为“森林王国”的玛雅在不同时期的王国之都,如蒂卡尔、科潘、奇琴伊察等的贵族政权、平民生活、社会制度、生存环境、生产技术、思想文化等方面的发展情况和成就,特别是对玛雅王国的文字书写、天文历法、神庙建筑、雕塑绘画、宗教祭祀、原始农业、内外贸易、部族战争等情况进行了*细致的讲解,进而在根本上解答了这个伟大的世界第五大文明的神秘起源,以及其由盛转衰、*终走向失落湮灭的核心原因。 本书独家引进翻译自美国斯坦福大学出版社出版的英文版*新修订第6版,该版本为迄今为止关于玛雅历史的*新和*权威的版本,也是有史以来研究玛雅文明起源和发展*彻底和*精辟的版本。出版后曾获得《人类学研究杂志》《美洲》《殖民时期拉丁美洲历史评论》等多部权威学刊的书评推荐和多位美国玛雅史研究学者的高度赞誉。
刘澜极简管理学:成就管理者的四大心智模式
刘澜极简管理学:成就管理者的四大心智模式
刘澜
¥84.00
本书基于作者刘澜在北京大学汇丰商学院设的独树一帜的管理学课程,不追求面面俱到,而是集中火力重突破,聚焦管理者需要关注的重要的问题,比如:管理者重要的能力是什么?管理者管理什么?因为,对这些问题的回答,是构建管理者心智模式的关键。 本书将管理知识的精华,总结为学习心智、问题心智、关系心智、要事心智四个专题,提出了管理者学习管理、解决问题、管理关系、管理要事的重要模式。 有些知识是我们思想的底层结构,它们比其他知识更重要,这些知识就是心智模式。每个管理者都有自己的心智模式,比如,你可能认为:有职位的人才是管理者,管理就是管理下属,等等。 但是,卓有成效的管理者拥有更为有效的心智模式,他们认为:每个人都需要成为管理者,管理不仅包括管理下属,还包括管理上司、管理平级…… 学习管理,就是学习更为有效的心智模式,让我们不仅可以更有效地思考管理,而且可以更有效地行动。