万本电子书0元读

万本电子书0元读

每满100减50 高校心理健康教育教程
高校心理健康教育教程
王新珠, 付开贤
¥23.80
健康是人们的美好追求。心理健康是健康的重要的内容。目前,心理健康问题正在侵袭着年青的大学生人群。尽管心理问题的产生常常与当前的环境有关,但外因常常通过内因而起作用,当个体内部力量不足时,就更容易在环境刺激下经历心理问题。在很大程度上,健康也是一个自致的过程,即发挥内在主动能动性,努力去适应环境,通过自身“正气”的增强来抵御外部不良环境刺激的侵蚀,从而维护自己的心理健康。大学生正处于人生*好的年华,他们朝气蓬勃,生命力强,只要主动发挥内部的能动性,增强内心的积极力量,就能够在很大程度上克服环境刺激,有效维护心理健康。因此,主动心理健康教育应该成为大学生必修的内容。 本教材立意于主动心理健康教育,内容包括12章。*章是心理健康的含义和标准,主要论述什么是心理健康,判断的标准是什么,以及身心疾病的含义。第二章阐述心理疾病的产生基础,主要包括个体因素和环境诱因。在第三章中,传统的心理健康理论为主要内容,包括精神分析理论、行为主义理论、认知主义理论和人本主义理论。第四章则主要介绍了当代的心理健康理论,包括积极心理学理论、生命历程理论、主动健康理论和身心交互理论。这些理论皆能够对当代人们的心理疾病进行一定的解释。 第五章介绍了心理健康的整体评估,主要以SCL—90自评量表为主线,来阐述常见的心理疾病,如抑郁、焦虑、强迫和敌对等,同时在中医理论基础上解释了这些心理问题所伴随的躯体症状。迷一章内容深入阐述了身心交互这一观点。第六章是常见心理倾向的自我评估,包括一些不良人格倾向,以及抑郁、焦虑和强迫症的自我评估。这一章的部分内容是第五章的进一步深入。第七章涉及早期健康禀赋的自我评估,包括遗传倾向、胎内环境以及早期生活逆境。这一部分是同类心理健康课程较少涉及的,对理解自身健康问题很重要。第八章介绍了主动心理健康的一些重要观念,包括身心双调、控制欲望、坚持运动以及生活目标等内容。本教材认为,健康的观念是心理健康的基础,主动心理健康必然要求生活观念要健康。 第九章阐述了认知、情绪与躯体调适的方法,包括认知调适技能、情绪调节技能、内观认知疗法和身体调适技能。第十章是压力和时间管理,这一章内容主要涉及生活环境的改变,特别是压力应对和时间的充分利用。在大学生涯中,如果能够提高时间利用效率,有效管控了压力,那么,心理健康就有了环境的保证。第十一章介绍主动健康行为,包括心理健康素养的增强、饮食、睡眠、运动,以及412经络锻炼法。这一章内容是主动心理健康教育的核心内容之一。主动心理健康就是要通过生活方式的不断改进,来建构心理健康的基础。如果能够践行这一章内容,那么,大学生的心理健康必定会得到有效维护。*后一章是常见轻度心理异常的自我调适,包括抑郁症、焦虑症和强迫症等。心理异常已经属于比较严重的精神疾病了,但其初起阶段一般较为轻微,自我调适也有一定的效果。 在本教材的每一章中,都会提供一些相关的阅读材料,特别是心理疾病有关的学术研究成果。这些阅读材料提供了心理健康方面的深入见解,能够加深大学生对心理健康与心理疾病的理解,从而增强主动心理健康的行动能力。 本教材既有理论上的阐述,也有实践技能上的讲解,非常适合大学生心理健康教育。此外,本教材中的一些观点具有前沿性,如生命历程理论、主动健康理论与身心交互理论等。这些观点是主动心理健康的理论基础,对客观理解健康非常重要。本教材内容深入,实用性强,无论读者知识层次如何,都能够从中获益。 希望本教材能够促进大学生心理健康!
每满100减50 英语教学优化实践与思考
英语教学优化实践与思考
陈自鹏
¥26.25
本书引深圳和杭州两位名师作为合作研究者,拓宽了视野,提升了水平。学员于慧、巨淑萍、高秋舫、成凤先、杨文清坚持学、做、研,坚持专业成长,在专业理论学习、课堂教学实践和教育科学研究,尤其是在教学过程整体优化方面取得了-定的展和成绩。本书展示的正是诸位老师在教和学两方面实践和思考的一些成果。分析了国内外有关构建教学整体优化体系情况以后,重 对教学整体优化体系构成要素在系统中的地位、作用与优化对策行了探讨。
每满100减50 数智教育学(当代中国教育学人文库)
数智教育学(当代中国教育学人文库)
刘复兴 等
¥40.80
人类社会正在数智时代,数字化、网络化、智能化程正在推动科学技术加速变革。人工智能、大数据、互联网、物联网、区块与大模型等技术深度融合,正以空前力量推动社会与教育的变革。特别是人工智能技术正在加速融教育教学全要素全过程。 面对这场深刻而持续的变革,教育教学实践的底层逻辑与源代码正在改写。教育学必须科学回应一系列核心问题:数智时代的教育活动与制度将呈现哪些新特征?社会职业需求的迭代如何重塑人才培养标准?教育场域基础逻辑的重构将催生怎样的新型教育教学生态?课程与教学模式革新会对学习者身心成长产生哪些影响?教师教育体系应如何转型以应对角色重塑的挑战?教育评价的数字化升级、政策治理创新、伦理法律框架重构及教育研究方法转型,也亟待找准新的方向。 《数智教育学》作为国内系统探究数智时代教育根本性变革的理论研究著作,通过深度剖析这些核心问题,为推教育数字化、智能化筑牢理论根基,助力教师、教育研究者与决策者洞悉时代变化,认清严峻挑战,明确努力方向。?
每满100减50 政治学:美好的学问
政治学:美好的学问
本书编写组
¥28.80
什么是政治学?为什么要学习政治学?又该如何学习政治学? 本书汇集国内多位政治学学者的见解,分享他们在学习、讲授与研究政治学过程中的感悟。作为最古老的学科之一,政治学始终承载着对美好生活的追求与对“国家善治”的探索。本书以深浅出的方式,向读者介绍这门学科的特质,展现其在揭示政治世界运行规律与底层逻辑时所彰显的魅力,而让读者理解:政治学并非玄奥难懂的学问,而是与我们日常生活紧密相连的实用知识。
每满100减50 实用专利技术
实用专利技术
朱贤华
¥20.30
  本书介绍专利制度及其作用,实用专利技术知识,实用专利申请、专利申请文件的撰写战略,实用专利转让、实施许可和专利权战略,实用专利技术标准化战略。增强工程技术人员树立专利意识,利用“专利”这个武器,保护知识产权。
每满100减50 教师专业发展学校探索书系·智慧花开—普宁市第三中学教师论文成果集
教师专业发展学校探索书系·智慧花开—普宁市第三中学教师论文成果集
周壮润 主编 唐大光 张仲曙 副主编
¥10.99
本书为一本论文集,是具有丰富教学经验的一线中学教师的教学心得和经验总结,切中时弊,生动具体,涉及语文、数学、英语、生物、化学、政治、体育等七个学科,共28篇论文,对广大教育工作者具有一定的借鉴作用。
每满100减50 普林斯顿经济学研究指南:从课题选择、论文发表到学术生涯管理
普林斯顿经济学研究指南:从课题选择、论文发表到学术生涯管理
迈克尔·S· 魏斯巴赫
¥31.99
学术工作者所做的学科本身之外的许多工作,可以被形容为“手艺”,比如与合著者启动研究项目、写出一篇优秀研究论文准备一场精彩演讲、在恰当时候提交求职论文,或是为事业积攒人力资本。这些“手艺”是可以习得的,但往往是在偶然之间习得的,经济学和相关领域的博士项目通常欠缺传授“手艺”的课程。 本书作者,俄亥俄州立大学金融系主任迈克尔·S. 魏斯巴赫,根据自己多年执教和担任国际顶级经济学期刊主编的经验,将这些“偶然习得”的技艺总结为系统性的知识,提炼出关于社会科学学术工作的手艺观,旨在帮助学术工作者以最佳方式完成各阶段的学术任务,从而展更有影响力的研究、拥有更令人满意的事业。 这是一本向青年学者解释怎样展研究,以及怎样管理职业生涯的指南:如何选择课题、合著者和研究项目组合;如何撰写论文的每个部分,使用什么样的写作风格,以怎样的方式分发论文初稿,如何在学术会议上介绍自己的研究内容,如何向期刊投稿以及期刊审阅流程;如何正确管理学术生涯,包括求职、获得终身教职、跳槽等问题,以及成为论文导师后如何指导博士生;等等。书中每一章都分别对应一种问题,学术工作者若是发现自己对工作的哪些方面不确定,便可翻阅本书相应章节,帮助自己解决问题。 对于社科领域,尤其是经济学领域的博士、青年学者和教师,本书是一本案头书。对于社科领域的本科生、硕士生,书中关于寻找研究项目、论文写作与讲演的部分也具有很强的指导意义。
每满100减50 县乡的孩子们
县乡的孩子们
杨华,雷望红等
¥47.40
这是一部全面揭示县域教育运行状况、聚焦县乡学子困境与前途的调查研究著作。作者们通过对县乡学校、家庭、教育管理部门及基层社会的全方位调查,以案例的形式呈现学校的运转、教师的想法、家长的诉求、学生的心态、政策的执行等教育一线状况,探寻县域教育的现状、问题、前途。     书中重探讨了社会各界关注的教育热问题, 比如超级中学、县中衰落、分班管理、校长治校、学生沉迷游戏、校园欺凌、非教学任务大增、青少年抑郁、家校关系、陪读妈妈、“双减”政策及其执行、 普职分流、寄宿制、“教育新城”等。 书中提出了县中、乡校、村小的教育发展模式,认为三者构成当下的县域教育体系,既公平又有效率,明确反对对小规模学校过度投。书中对超级中学跨区域招生行了批评,认为超级中学制造了教育竞争压力和全民教育焦虑。书中对“县中塌陷”做了深刻解剖,认为县中承载着县乡大多数孩子的希望。     本书以社会学的视角,从时代变迁中阐明教育环境、教育政策、教育需求、教育运行等方面的变化, 涉及县域教育的方方面面,在生活经验中关注县乡的孩子们,是中国教育研究中的一个重大创新。
每满100减50 “思想道德与法治”课程教与学
“思想道德与法治”课程教与学
孙佳敏
¥33.25
本书教学目的与要求简明扼要,完全符合本课程教学大纲;知识点主要包括该章*基本的内容,重点导读主要涉及本章*重要的内容从专 家视点进行解读;案例解析紧密围绕该章重点与难点,对具有典型代表或现实价值的问题进行解析,以帮助学生对相关理论知识与观点的 理解;知识拓展则侧重让学生了解学术界的相关研究动态与*新学术观点,拓宽学生的视野,激发其研究性学习的兴趣;知识训练是为了 让学生掌握该章的一些基础知识,进行知识储备,应对各种考试考查。本书严格按照”思想道德与法治”*新版教材进行编写,每章涵盖 教学目的与要求、知识点和重点导读、案例解析、知识拓展、知识训练等内容。
每满100减50 数学思想教育研究论
数学思想教育研究论
孙杰
¥7.71
本书共分为五章。章对数学思想发展概论及方法论的研究意义进行了介绍,主要包括结构主义思想及其发展、数理统计思想及其发展、数理逻辑思想及其发展、模糊数学思想及其发展和数学方法论的研究意义。第二章对数学教学论的原理、原则进行了分析。
每满100减50 教育·我们身边的故事:中国教育问题访谈
教育·我们身边的故事:中国教育问题访谈
程平源
¥23.15
  本书呈现的是当下教育的大众记忆。书中描摹了众多家长、学生群像。有从传统文化中汲取精髓教育孙子的爷爷,有天天三陪孩子的虎爸,有不上任何辅导班的淡定妈妈,有为孩子专门办一所学校的猫爸,有为教育出国移民的孩子和陪读家长,有父母是教育工作者,但自己却不成材的问题的少年,等等,故事发人深省、令人发笑也感人泪下。本书把一个个鲜活的故事和生动的案例展现在读者面前,在倾听这些家长和孩子们诉说他们自己故事的同时,我们可以一起反思中国教育的现状和未来。
每满100减50 现代青年常用知识手册
现代青年常用知识手册
许俊霞
¥11.92
  许俊霞编著的这本《现代青年常用知识手册》汇集了古往今来各个学科和领域的基础知识,也是现代青年感兴趣、应该了解的常用知识,涉及政治、外交、军事、历史、文学、艺术、思想、科技、文化、教育、生物、经济、地理、交际、体育等方方面面,读者可以轻松阅读、方便查阅,便于增长知识、开阔视野、提高素质。   全书具有庞大的信息量、广泛的资料性、出色的检索功能和极强的实用价值,将文化知识精华集于一册,贴近生活,科学权威。既是一本精华版的百科辞典,又可成为休闲生活中不可缺少的文化快餐。不论处在青年时期的哪个阶段,不论是求学、工作、创业,还是生活、交友,都能获益良多。   现代青年要跟上时代的步伐就要坚持不懈地学习和自我完善,阅读本书,将让你受益终生:深入传统文化,滋养心灵,完善人格;了解现代科技文化,澄清一些常识性错误;知道艺术、体育、文娱方面的常识,丰富文化生活,培养高雅情趣;掌握一些生活技巧、礼仪常识,彰显个人独特魅力…… ?
每满100减50 清华大学土木工程馆的风云变迁
清华大学土木工程馆的风云变迁
清华大学建筑技术科学系
¥5.99
本书从众多史料中考证了土木工程馆在抗战、a文革”及改革开放至今等重要历史时期中,作为清华大学土木、环境、建筑技术科学等系的系馆以及材料、机械等系的专业实验室,所经历的发展和变革。书中还介绍了从土木工程馆走出的一些先生,并附有对部分先生的采访记录。
每满100减50 教育漫话
教育漫话
洛克
¥5.00
《教育漫话》是英国哲学家洛克的教育代表作,集中反映了欧洲文艺复兴时期新兴资产阶级的教育观。   本书分为上下两篇,包括家庭教育和学校教育,从孩子的衣食住行等生活习惯再到他们的学习成长,都有着详尽的叙述。为了将作者的本意更好地传达给读者,在尊重原著的基础上,本书在语言润色上做了一些调整,以符合现代人的阅读要求。在书的后,还加上了洛克的经典教育格言,以供读者学习。书中对教育力量所持有的深刻信念、对父母的教育责任和早期教育的重视以及具体教育工作的见解,在今天还是能带给人们很大的启迪。
每满100减50 美国常春藤大学女校长
美国常春藤大学女校长
钟蕾,阮婕妤
¥26.99
百年大计,教育为本。世界各国的经验表明,强国梦必须有科教梦做支撑。科教兴国,是中国的基本国策,是从教育大国到教育强国、从人口大国到人力资源强国的必由之路。高等教育处于教育体系的*,是联结科技与教育的重要桥梁。衡量一个国家科技和教育水平的高低,在很大程度上要看这个国家高等教育的水平。
每满100减50 清华映像(1911-1948)
清华映像(1911-1948)
郑小惠,陈越
¥14.66
郑小惠编著的《清华映像(1911-1948)》选编自与清华相关的民国期刊,时间跨度为1911~1948年,按主题共分为“清华精神”、“院系史”、“正说与漫谈”、“联大岁月”、“我们的生活”、“清华人”和“园内风景”六个部分。这些原汁原味的来自当事者的文字,恰是反映了民国时期清华师生的真实环境和所思所想,引导人们重返被历史遮避的现场。当时的清华师生是在热情与彷徨中交错前行,他们对清华精神的不断反思、对当下时局的热切关注,对学习生活的真实感受,化为流淌于笔下的文字,对当前的无数青年学子反思教育、反思自己、兼及加深对清华的认识,有着重要的意义。
每满100减50 科技服务业发展模式研究
科技服务业发展模式研究
顾乃华 主编
¥13.99
科技服务业作为现代服务业的重要组成部分,对于我国实施创新驱动发展战略、实现经济增长方式转变具有重要意义。本书聚焦于研究发、技术转移、检验检测认证、创业孵化等6大专业科技服务行业,从发展背景与趋势、发展模式、发展经验、典型企业案例等维度对其发展模式问题行探讨,有助于读者了解当前科技经济深度融合背景下主要科技服务行业的发展动态,力求反映我国科技服务业发展新特、新问题、新趋势,供科技管理职能部门以及相关机构决策参考。全书同时聚焦广东省科技服务业发展现状和前景,通过借鉴发达国家的科技服务业,为广东科技服务业的发展提出切合实际的建议。
社区思想政治教育研究
社区思想政治教育研究
王永益
¥12.00
【内容简介】 本书从国家、社区共同体和社区社会关系三个层次上对城市社区思想政治教育的目标结构进行了设计,从政治维稳、知识普及、道德提升、精神关怀和社会动员等方面对城市社区思想 政治工作的基本功能进行了定位,并对可能出现的城市社区思想政治教育的新功能,如个体发展、公共服务、社会监督等,进行了讨论。
每满100减50 校园霸凌的预防与应对
校园霸凌的预防与应对
江华波,刘桂芳,韦丹凤,陈擎
¥22.80
本书作者根据自己从教多年的教学经验和学校德育管理经验,围绕校园霸凌是什么、为什么、怎么办三个重要话题,通过观察法、调查法、经验总结法、文献法、案例研究法等方法行综合研究,把收集到的资料和数据行处理,提出了很多独特、创新的预防和应对校园霸凌的机制。致力于呈现当前校园霸凌的现状,分析校园霸凌存在的原因,总结应对校园霸凌的有效措施。这些应对措施已在校园内外推广试行并取得了可喜的成效,具有参考价值。
每满100减50 大学智库
大学智库
胡光宇
¥20.93
本书首阐述了中国大学智库的价值观,论述了现时代大学智库与中国发展的辩证关系,阐明了时代赋予中国大学智库极大的发展机遇;理清了大学智库与研究学派、“大产学研”、特色人才培养等之间的关系;并通过对智库的发展历史,国外大学智库发展的现状的描述,进一步阐释了中国大学智库发展的意义;在此基础上指出了未来大学智库构建的方向和方法。
每满100减50 梅奥住院医生成长手记
梅奥住院医生成长手记
迈克尔· 柯林斯
¥31.40
《梅奥住院医生成长手记》是柯林斯在梅奥医疗研究中心担任外科住院医生的成长记录。他用幽默无比的笔调,生动刻画出了自己由被嘲笑不懂专业术语的菜鸟到住院总医生这四年忙碌且混乱的真实生活。将近1500个由生命、死亡和无眠夜晚交织而成的日子,构筑成这段从生涩到成熟的医生成长之旅。
3 4 5 6 7 8 9