万本电子书0元读

万本电子书0元读

每满100减50 每天演好一个情绪稳定的成年人
每天演好一个情绪稳定的成年人
老杨的猫头鹰
¥49.80
老杨的猫头鹰诚恳之作,一本写给当代年轻人的情绪稳绪教科书,通透生活指南。他通过27个有趣犀利的故事,积极探讨了人在长大过程中的关键问题:如何在外界重压下做真实的自己,如何应对亲密关系,如何在生活遭遇挑战时搞定情绪,如何走出内耗,获得稳定的情绪和状态…… 通过本书的呈现,帮助你看清生活的真相,把生活中为数不多的心划成重,并收集微小的快乐去反糟糕的日子。让你在消沉、沮丧、迷茫时,得到平静、信心,以及坚持下去的力量。 真正的成熟就是坚定地做你自己,同时允许别人看法不同;温柔地爱这个世界,但随时准备要与之抗争。 祝你经历了成长的曲折和生活的颠簸,仍然还觉得“人间值得”。 愿你付出甘之如饴,愿你所得归于欢喜。
每满100减50 烧掉你的船:将焦虑转化为积极行动的9个策略
烧掉你的船:将焦虑转化为积极行动的9个策略
[美]马特·希金斯(Matt Higgins) 著
¥35.90
历史上有一个大胆而高效的战术——当领导者想要激励自己的队伍获得成功时,他们会摧毁所有撤退的机会,让团队没有任何退路,从而全力以赴地完成任务。“烧掉你的船”即“破釜沉舟”,意味着“要么胜利,要么灭亡”。不留后路,烧掉自己的船,不仅在战争或危机时期是可行的战略,而且是每个人都可以用来实现自己的梦想并取得成功的方法。 相关科学研究表明,拥有太多选项反而容易让人难以展行动。马特·希金斯认为,考虑备用计划会削弱我们的决心,减少我们取得突破的机会。
每满100减50 矛盾论的进化论:辩证思维的终身修炼
矛盾论的进化论:辩证思维的终身修炼
周鸿仙
¥19.99
如果问题永无止境,我们的努力有何意义?本书将告诉您:矛盾,正是生命力的源泉。我们无法消灭问题,但可以学会驾驭它们。这是一本写给终身学习者的“思维升级”实战指南,为您系统提供了一整套“矛盾分析工具包”。从看透本质、抓住重点,到预见变化、系统思考,它将引领您踏上一条从新手到大师的思维进化之路。开启这场修炼,将挑战化为成长的阶梯,成为自己生命航程中,那个清醒而卓越的舵手。
洞见
洞见
赵昂
¥8.99
      赵昂在十多年的职业生涯咨询中,面对面地解决过近千人的职场困惑,对每个职场问题都能一针见血地提出攻克方法。本书从职场逆袭、职业转型、人际交往、造独特优势、自由工作这五大真实场景手,介绍了近100个真实案例。不管你是刚刚步职场,渴望快速成长、升职加薪,还是正站在跳槽、转型的十字路口,又或者渴望在事业、家庭、个人提升中取得平衡和多元突破,都能在书中找到精的方法,升级认知和工作格局。
每满100减50 断舍离
断舍离
山下英子
¥23.99
新版《断舍离》是“断舍离”创始人山下英子“断舍离”书系集大成之作,修订50%以上内容重新解读帮助读者重拾轻盈人生的生活哲学。理论 实践全面升级,一本新书顶老版一套书,了解断舍离先读这一本。 陈数、孙志勇(志邦家居)作序, 断=断绝不需要的东西,舍=舍弃多余的废物,离=脱离对物品的执着。 扔掉不需要的东西,才能得到重要的东西。立足当下自我,践行新陈代谢式美学思维。健康、金钱、婚恋、家庭、时间、家居、事业、临终……总会遇见人生的各种美好!脱离心中执念,人生才能轻盈前行! 断舍离是通过立足当下和新陈代谢原则,梳理自己与物品的关系,先从观念上认识现状,停止自我否定,构想居所具体布局,然后通过杂物整理了解当下自己的真实需求,一步构筑令自我愉悦的生活状态。 作者将断舍离以“日常新整理法”作为口介绍给读者,将整理原则归为五大类:“三分法”“7·5·1法”“1 out 1 in法”“one touch法”“自立?自由?自在法”。通过衣柜-壁橱-厨房-餐架-冰箱-书架-厕所-玄关-客厅&餐厅-再利用的物品的整理顺序,帮助读者逐步清理自己的生活空间,重新获得愉悦的感觉。 风靡全球的“断舍离”概念已经在15个国家出版几十种图书,多次获得流行语大奖提名。但是总是被人当做只是物品的整理方法,实在是有可惜,断舍离的内涵远不止这些。所谓断舍离是“出”的美学,不仅是家里的物品,不需要、不舒服、不合适的情感和被父母强加的价值观都可以通过分离和舍弃,让身心变得轻松起来,慢慢的一些“奇迹”会发生,人生因而发生巨大改变。 这本书适合还未听过、听过但不太明白的断舍离的读者阅读,也适合仅仅停留在物品整理的断舍离践行者再次复习了解断舍离更深层次的意义,螺旋上升式地促改变人生才是断舍离的终极目的。?
每满100减50 人生算法
人生算法
陈楸帆
¥19.99
即将到来的人工智能时代,AI技术不再是单一服务于人类的工具,而将与人的命运息息相关。科技发展刺激着文明步,也潜移默化地改变着我们的认知结构与生命历程。人类有史以来的一切“疯狂”与“日常”,都将随着人工智能的广泛应用被颠覆、重构。 ?男性代孕、冬眠技术、爱情图灵测试、记忆删除、意识上传、恐惧机器…… 6篇小说,6个概念,6种未来。《人生算法》直当代人面对科技发展的核心焦虑,在或近或远的未来,人类正面临的和可能遇到的挑战。
每满100减50 善心做事,凡心做人
善心做事,凡心做人
孙郡锴
¥16.00
我们常说:“不做亏心事,不怕鬼敲门”,“好人一生平安”,“好人有好报”,“不求事事如意,但求问心无愧”,“堂堂正正做人,踏踏实实做事”,等等。这些经常挂在嘴边的谚语,你有没有细细品过它们的含义?想想那些偷鸡摸狗、损人利己的龌龊小人吧,他们整日提心吊胆、战战兢兢,良心尚未完全泯灭的还要遭受精神上的折磨,他们吃不好睡不香,时常被噩梦惊醒。外面虽然阳光普照,可他们的世界却灰暗肮脏。比起他们来,我们“心无挂碍”,吃得舒心,睡得踏实;我们用自己的双手和汗水改善自己的生活,我们不贪不占,勤劳朴实,力所能及地帮助别人,同时享受别人的关爱,我们堂堂正正行走在天地间,无忧无虑地享受着清新的阳光。难道这不是幸福?   无论做人还是做事,与人为善都是一个基本的出发。而可悲的是,在这个急功近利浮躁不堪的时代,有一些人竟然错把善良当作迂腐和犯傻。这些人自以为聪明,其实是身在苦中不知苦。所谓“苦海无边,回头是岸”,让我们做一个善良的人,这是我们做人的底线。因为好人一生平安,因为善良这种品质正是上天给我们的珍贵的奖赏。 用一颗善心做人,以一颗凡心做事,踏踏实实过此生,就算我“傻帽”又怎样?只要幸福,快乐,这就足够了。
每满100减50 心智觉醒:我不介意会发生什么
心智觉醒:我不介意会发生什么
艾菲 著
¥35.90
破三大“封印” 活出蓬勃人生 你是否也有过感觉被卡住的时候: 也许是不太顺利的职场生涯,让你想去更多地自我实现? 也许是阴霾笼罩的原生家庭,让你很想摆脱父母的束缚? 也许是不堪回首的情感经历,让你渴望彻底走出? 也许是令人纠结的两难选择,让你无法如愿前行? 在这样的环境里,人的心智也会亦步亦趋。如果环境是狭隘的、低阶的、固执的、黑暗的、痛苦的,那么人的心智也会在不知不觉间发生与之类似的变化。 而当一个人不只被环境禁锢,还被自己的心智禁锢时,他就会成为真正的“囚徒”。怎么办?唯有心智觉醒,提升、拓展、延伸心智的维度,方能破局。 人生破局的底层逻辑是什么? 如何活出自己真正想要的状态? 要从何手,才能落实到当下? 本书融合东西方哲学、心理学、教练的科学、神经语言程序学、成人发展理论、天赋优势理论等各个学科的理论和方法论,助你从高度、广度和长度三个维度实现心智升维。 在高度篇中,通过对心智层级的提升,我们将轻松化解人类本能的限制、无法避免的痛苦、两难的选择、持续的内耗;在广度篇中,通过破内化的“咒语”、思维的边界、游戏的规则这三大“封印”,通过在五个方面从低阶向高阶心智模式的化,走出因束缚和狭隘带来的痛苦、烦恼、焦虑和纠结;在长度篇里,通过在更长的时间维度上行思考与感悟,我们会理解“先窄后宽”的人生最优策略,并最终活出通透、豁达、自在的人生境界。 唯有运用高维心智,才能解决低维问题。 祝你也能活出蓬勃自由的人生!自在,惬意,笃定。
每满100减50 高手之路
高手之路
粥左罗 著
¥32.00
这是不是你: 从来没把一件事做成高手,但还不认命,觉得自己可以再试试; 了很多课、书,但是仍然无法有效吸收和熟练掌握; 学了很多方法论,但是仍然不能有效用于实践,干出成绩; 别人讲的都明白,但是无法独立完成深度思考。 在当今竞争激烈的市场环境中,成为高手的重要性不言而喻。从个人层面来说,高手代表着卓越的专业技能、深厚的行业理解和持续的创新能力,这些都能为个人带来更广阔的职业发展空间、更高的经济回报以及更丰富的社会资源。这本书深探讨了成为高手的方法,围绕“有效学习-高效实践-深度思考-知行合一”,为读者提供了一套全面的成长指南。拒绝普普通通,逃离平均化,走上高手之路,从这本书始!
每满100减50 诸子百家的人生智慧(套装4册)
诸子百家的人生智慧(套装4册)
张瑞
¥69.99
此套装书含有《《老子》64个人生智慧》《 《中唐》64个人生智慧》《 《易经》64个人生智慧》《 《论语》64个人生智慧》《老子》 、《论语》、 《易经》、 《中庸》是经典中的经典,精华中的精华,是宝贵的文化遗产。本书中的思想理念和其余三本有很多想通之处,对人与人类社会的“理性态度”和“终极关怀”;提出了一些值得思考的问题,什么是人生?什么是幸福?什么是智慧?什么是永恒?人,究竟要怎样才能和谐?只有通过不断的思考,影响着我们的文化修养,经过千年之久,这样的思考,让我们更好的去拥抱生活。
每满100减50 10种洞察:探索理所当然之外的世界
10种洞察:探索理所当然之外的世界
王可越 著
¥42.80
当面对复杂问题或重要机会时,我们常常感到困惑、无助、焦虑,甚至因此错失良机。 我们需要一种独特的能力来看透事物的表象,洞察其本质,发现机会。这种能力就是无与伦比的洞察力!然而,这种稀缺能力难以通过传统学习轻易获得。本书以王可越老师十年来讲授的创造力课程为基础,案例丰富翔实,是一本全方位的洞察力指南。 本书从自我、他人和世界三个维度,深探讨了洞察力的内涵和基本使用方法。不同话题相互关联,呈现出多层次、多维度的复杂性。通过学习洞察,我们有机会突破传统思维,阔视野,发现全新的思考角度,对生活产生更深刻的理解。无论对提升自我认知,建立更融洽的人际关系,还是对成为更优秀的团队领导者,10种洞察都是我们的必修课。
每满100减50 翻篇:一本阅读自救指南
翻篇:一本阅读自救指南
帆书 编著
¥26.99
翻篇,是人生重要的能力。而翻阅好书,正是寻找答案、解心结、勇敢篇的重要途径。 翻本书, 你可以从《了不起的盖茨比》中学会放手,不再被执念折磨;从《月亮与六便士》中找到内心的方向,不再被理想和现实撕扯;从《悉达多》中找到突破自我的奥秘,不再内耗纠结;从《西西弗的神话》中找到重复的力量,不再迷惘空虚;从《瓦尔登湖》中寻找新的生活方式,摆脱同龄人压力;从《亲密关系》中看透关系本质,不再被情所困…… 好书如良药,阅读即救赎。本书以困扰现代人的情绪、心理、社交、工作、生活方式等问题切,从42部经典好书中提炼直面和解决问题的方法,从中寻迹读书之法,并找寻自我困境的解决之道。
每满100减50 矛盾论的密钥:特殊性解码艺术
矛盾论的密钥:特殊性解码艺术
周鸿仙
¥19.99
为什么许多通用的成功方法,用到自己身上时总会失效?因为我们常常忽略了,每一个难题都是一把独一无二的“锁”,而解开它的密钥,就藏在它的“特殊性”之中。本书提炼《矛盾论》的核心智慧,将其化为一门人人可学的“特殊性解码艺术”。它摒弃艰深的哲学说教,聚焦于“具体问题具体分析”这一强大方法论,通过大量职场、管理与教育的真实案例,指导您如何洞察并破解每个情境的独特矛盾。放弃寻找*钥匙的幻想吧。这本书将教会您如何为面前的每一把锁,亲手锻造出那枚能够精准开启的专属密钥。
每满100减50 极简生活:断舍离的艺术(2版)
极简生活:断舍离的艺术(2版)
极简丹
¥20.99
极简和“断舍离”是当下风靡全球的一种生活态度与理念。本书作者作为小红书及豆瓣知名极简博主、读书博主、亲身践行断舍离理念的极简达人,将带你思考生活的意义,探讨为什么现代人需要极简生活,并手把手教你如何实现家居的极简、理财的极简、身体的极简、人际关系的极简、心灵的极简,等等。文风生动,实操性强,介绍了大量实用极简生活小技巧,同时引发读者对人生哲学层面的思考。
每满100减50 把你的思维横起来:在更高维度中找到问题的解法
把你的思维横起来:在更高维度中找到问题的解法
保罗·斯隆 著
¥35.90
在传统观念中,在面对各种难题时,人们首先应该做的,就是将其还原为自己熟悉的问题,并运用解决这些问题的现成工具、方法和技巧。这种传统思维方式虽然在一定程度上可以提高解决问题的效率,但其弊端也是显而易见的,那就是会使人们的心智越来越僵化。 为了克服传统弊端,本书提出了“横向思维”这个概念。所谓横向,就是不要让思维困在狭窄的传统路径中,而是通过增加思维宽度的方式,将问题置于更广阔的思维空间中。在这个空间中,人们不但能找到更具创意的问题解决办法,甚至还能提出别人从未意识到的问题。 其实,在现实中,横向思维一直发挥着举足轻重的作用,并深刻影响着社会各个领域。本书通过大量现实案例详细阐述了横向思维的内涵、成就和运用,并总结出了一套训练方法。每个人只要愿意,都可以通过训练,使自己具备横向思维的意识、能力和技巧。
改变人生的72个身心修炼
改变人生的72个身心修炼
萧萧
¥2.00
人的一生有无数次的选择,每次都是痛苦和快乐抉择的过程。如果选择了痛苦,不要灰心,请珍惜你醒悟的反思;如果选择了快乐,不要松心,请享受你收获的心得。无论选择哪个,都要珍惜来之不易的磨炼,不要让它随风而去。为了美好的明天,幸福的人生,请你和我一道,磨炼心态,修炼身心,改变人生! 态度是行动的前提,态度受价值观的指导,态度是为人处事的基本原则,而心态决定态度。价值观是每个人判断是非善恶的信念体系,它不但引导我们追寻自己的理想,还决定一个人生活中大大小小的选择。我们的任何行为都是自身价值的流露。
每满100减50 希伯瑞处世红宝书(全二册)
希伯瑞处世红宝书(全二册)
[美] 戴维·希伯瑞
¥37.99
作为一位资深的心理咨询师,戴维·希伯瑞就如何应对生活中的挑战,给了我们耳目一新的建议。某些建议甚至是“反传统”的。但是,很多“看似不对”的东西,在真实的生活中,却往往每个人都在暗自效仿。如果我们受制于某些所谓的“规则”,我们或许就会被道德绑架、被生活所迫,并局限了自己。做好自己,很多时候同样意味着你真正服务了这个世界。这是你要明白的。 本书包含希伯瑞两部重要著作:《自私的艺术》和《无压力生活的艺术》。个人认为,一个人在闯荡社会、在应对生活困境、在自我实现等等诸方面,这两本书都是极具价值的,由此,你或许能得到一个“不一样的你”。
每满100减50 有解:高效解决问题的关键7步
有解:高效解决问题的关键7步
奉湘宁 著
¥69.80
本书致力于帮助读者提高解决问题的能力。作者融会贯通了10年来的问题解决研究所得与3万余个真实案例处理经验。重新定义了“问题”的概念,揭示了问题反复出现的真相。 本书以“KSME问题解决7步法”和30余个工具为明线,以解决问题所需的7个思维、7个理念、4种能力为暗线,深浅出地为读者揭示了解决实际问题的普遍规律与具体方法。 这套创新性的问题解决方法,适用于个人成长、工作管理、家庭建设等方方面面,能有效助力组织应对人才培养、沟通协调、高质量执行等挑战,陪伴个人应对职业压力、家庭关系、儿童教育等挑战,提升组织效率与个人福祉。
每满100减50 摩西奶奶:人生永远没有太晚的开始
摩西奶奶:人生永远没有太晚的开始
(美)摩西奶奶
¥23.88
《人生永远没有太晚的始》是风靡全球的大器晚成代表摩西奶奶人生哲学作品。 摩西奶奶在世界各地享有广泛声誉,她76岁始作画,80岁举办个展,100岁启蒙了渡边淳一。一生虽未受过正规艺术训练,但对美的热爱使摩西奶奶爆发了惊人的创作力,共创作1600余幅作品,在全世界范围举办画展数十次。半个世纪以来,她的画作穿越了国界,感动的力量从美国蔓延到加拿大、英国、法国、瑞士、丹麦、意大利、中国、日本、新加坡、台湾等全球数十个国家和地区,给无数年轻人带来纯净的心灵启迪,受到不同文化背景下人们的一致欢迎,呈现出一道美丽的世界文化景观。 《人生永远没有太晚的始》是中国大陆首次出版的摩西奶奶作品,也是一部写给千万年轻人的心灵励志散文。《人生永远没有太晚的始》精选近百张摩西奶奶经典治愈绘画作品,每一幅作品都散发着轻松乐观的精神,给我们展示出世界的美好和善良;诗一样迷人的语言将摩西奶奶质朴无华的人生智慧和富有传奇色彩的人生经历娓娓道来,给迷茫、不安甚至绝望的现代年轻人真诚的心灵启示,告诉所有年轻人:你喜欢做的那件事,才是你真正的天赋所在,不要给自己找借口,做想做的事,永远也不晚,哪怕你已经80岁了。愿《人生永远没有太晚的始》让每一个人重新发现自我,认识自我,收获内心的宁静,淡定从容地过好每一天。
每满100减50 琢磨先生作品集:以幽默的方式过一生+终有一天你会懂
琢磨先生作品集:以幽默的方式过一生+终有一天你会懂
琢磨先生
¥62.40
琢磨先生作品集:以幽默的方式过一生+终有一天你会懂,套装分别包含: 《以幽默的方式过一生》内容简介: 本书是一个《大V》,《一个四十岁的男人给你提个醒》,虽然《人性难断》但也要《以幽默的方式过一生》。 【关于生活】 《生活就是心怀很大的善意在荆棘中穿行》,但《出发太久,别忘记目的地》。《人生中的选择》很多,但《凡是发生的必然发生》。《每个不能打败我的事件,都会把我变得更璀璨》。如果失败,也不妨《接受不完美的自己》,《给自己藏点小幸福》,《带书去旅行》,体会《阅读的快乐》。 【关于爱情】 《嗑瓜子》时,在《机场遇到初恋女友》,那时候我们还是《毛坯恋人》,不知道《爱是个动词》,《你对了又怎样》,这样的道理,也不知道《心理学里如何定义爱情》和《恋爱模式》。《爱情里容易犯贱》,觉得《有些事,不必说破》,后才懂得《爱情,并不是生命的全部》,《任何情况下,提升自己重要》。 【关于社交】 我们都是《社交时代的病人》,用《聊天中的符号》、《微信头像和名字》判断《自己和别人的关系》,《觉得别人晒,可能是自己缺》,《其实你没必要活得那么紧张》。并《不是每个人的意见都值得倾听》,但有的《朋友如三餐》,失去就放佛是《世界的孤儿》,《一转身,就是一辈子》。 【关于婚姻】 如果《找个能说话的人结婚》其实挺好,聊聊《星座靠谱吗》,说说《算卦准不准》,就不怕《婚后遇到更喜欢的人》。虽然对外说:《我就不信管不了这个家,但在家《我老婆是这样驯化我的》…… 【关于男女】 《跟楼上两口子斗争的七个夜晚》让我发现了《三种男人的人生》和《四种女人的人生》。其实《人性中容易犯贱的地方》就是:《你那点事,有什么好说的》。" 《终有一天你会懂》内容简介: 一本人生避坑指南。 一本智慧点拨之书。 直击你的思考盲区与成长痛点,给你成长智慧与暖心贴士。 不念过往,不困眼前, 勇敢前行,温暖向善。
美好人生运营指南:哈佛MBA写给你的人生管理课
美好人生运营指南:哈佛MBA写给你的人生管理课
一稼
¥9.99
从上海交大到哈佛,从银行到硅谷,她表面风光,内心焦虑迷茫。 历时5年,耗资100万元,她遍访名师、游学各地,了悟生命是一个整体,要用有限的资源,平衡地经营那些重要命题。 本书从七个维度,分享了人生管理的思维工具与行动步骤: l 目标:你对现在的生活满意吗 l 情绪:你的内心能量是如何被遏制的 l 情感:高质量“脱单”和爱情经营秘诀 l 工作:三招帮你掌控职场选择权 l 使命:唤醒潜力的三个步骤 l 财务:普通人的财务自由之路 l 健康:扭转亚健康的四大要素
6 7 8 9 10 11 12