关键8招教出好小孩
¥10.40
这个浮躁的时代,在电视、电影和网络中成长的孩子往往缺乏挫折承受力、虚荣好胜、不切实际,容易挫败沮丧。年轻的父母大都工作忙碌,与孩子相处的时间有限,对孩子的管教往往或操之过急,或疏于管教,或方法偏差,以致孩子在生活和学习上有了困扰。 本书在家庭教育方面向家长提出了8条建议,内容包括如何培养孩子的道德、思想,如何处理学习、生活,如何对待人生、兴趣,如何建立和谐的亲了关系等,涉及孩子成长的各个方面,甚至每一个细小的环节。
围棋围地二选一从入门到精通(级位篇)
¥21.00
本书是由少儿围棋教育专家、职业五段棋手赵守洵专为围棋初学者创作。本书按照围地的思维逻辑,分别介绍了如何找到重区域、如何选择防守和扩张,讨论了围地的间距问题,并详细解析了实用的围地技巧和破坏对方地盘的战术,内容涵盖从围棋门到业余1级所需要掌握的全部围地知识。本书的题目难度循序渐,讲解层层推,以抽丝剥茧的方式为读者梳理出清晰的解题思路,能够引发思考,拓思路,帮助读者获得举一反三的学习效果,有效提升棋艺。
图解脊疗消百病一学就会(家庭脊疗手法全程图解演示 脊椎病理全息区,疾病防治早知道 按压脊背穴位,促进气血运行)
¥19.99
有些疾病很难自愈,患者到医院反复就诊,却很难确定病因,这些疾病的病因到底在哪里?本书以图解的形式,以脊疗为中心,向读者详细介绍了脊疗基本知识、基本手法、自我诊法、常见病的治疗,使读者一看就会,阅读本书后读者可以在家行实践操作。此外,本书还介绍了自我脊疗保健操、日常生活的脊疗保健,帮助读者在日常生活中关注脊柱健康。
篮球投篮技术指导(视频学习版)
¥34.80
《篮球投篮技术指导(视频学习版)》是美国职业篮球联赛多项投篮纪录保持者的倾力之作,也是针对篮球运动中投篮技术的专业指导书。全书分为10章,以专业篮球球员示范标准动作的形式详细讲解了投篮的技术,包括投篮哲学、想象、投篮技巧、罚篮、中距离跳投、远距离跳投、擦板投篮、摆脱防守球员投篮、投篮和掩护投篮、投篮图表和投篮评估等主要内容。《篮球投篮技术指导(视频学习版)》介绍的各种投篮技巧和针对投篮的评估方法,可以帮助专业球员和篮球爱好者有效提升投篮的命中率并掌握赛场制胜的关键技术;同时还能帮助篮球教练更好地指导球员学习和夯实投篮技术。
后天精英养成法
¥7.10
不是教,而是培养。天才取决于后天的教育,为孩子提供水平的教育机会,阅读本书可以帮助你培养全面发展的人才。
写给孩子的自然启蒙课(全3册):上百余种花草果蔬,一座精彩缤纷的自然博物馆。拥抱大自然,从认识植物开始吧!
¥51.99
《写给孩子的自然启蒙课》是以花、草、果、蔬为主题的自然科普读物,介绍了120余种常见的种类,综合植物学和科学史著作,以生动有趣、轻松简洁的文字,描述花草果蔬的特征、习性、科属等科学内容,并融合了相关的生活常识、诗词、气象节气等中国传统文化知识,拓展了知识结构层面,启发孩子如何去比较、分类、鉴别、归纳和总结。书中设有日记页,可以让孩子随时随地记录心得想法,充分实现自然探索与实践的相结合,培养和发挥孩子们的认知力和想象力。全书900余张手绘植物图谱,绘图精美,色形逼真,详尽地展示了包括解剖结构在内的植物各部分的形态特征,具有极高的艺术欣赏和收藏价值,也可以作为孩子绘制花草果蔬的临摹范本,满足孩子的好奇心与求知欲,同时启迪孩子去思考人与自然地关系,去亲近自然,热爱自然,以及如何善待我们的地球家园。
学车快手经验365
¥17.50
驾驶汽车已经成为人们生活中越来越普及的一项技能,如何学车考证成为大家的一门必修课。本书以简洁的语言,全面地介绍了365条行之有效的学车考证经验和新手上路经验。这些经验不仅有利于快速掌握驾驶技能,轻松通过科目考试,同时也有利于新手上路。本书形式新颖,通俗易懂,实用性强,是学车考证和新手上路的良师益友。
活学巧用会养车(第2版)
¥16.90
《车生活不求人书系:活学巧用会养车(第2版)》的特是简化文字、用图说话,通过大量的实拍图片来对日常用车、养车中所遇到的各种问题行归纳总结,并提出行之有效的解决办法。主要内容包括基础认知、基础保养、清洁、使用、维修与应急等方面,共计100个问题。 《车生活不求人书系:活学巧用会养车(第2版)》图文并茂,通俗易懂,对日常用车养车有非常切实的指导意义,可供新驾驶人、年轻车主、汽车爱好者以及汽车从业人员阅读参考,是指导日常用车养车的好工具。
儿童成长宝典
¥100.90
《陪孩子终身成长》讲的是: 樊登不仅是 40,000,000 会员的领读人,还是参与、陪伴和享受孩子成长的父亲。面对东西方多样的育儿理念和方法,家长们无所适从。樊登去芜存菁,将个人认同并验证的教育理念和方法写入《读懂孩子的心》。帮助迷茫中的父母解决了各种棘手难题:孩子抵触写作业、叛逆期、性格内向、缺乏社会能力等等。继《读懂孩子的心》后,父母们渴望找到家庭教育的底层逻辑:什么样的教育应该发生在孩子出现问题之前? 《亲爱的你》讲的是: 本书所有故事源于真实的采访记录,讲述了18位陌生女孩的细微心事。一个个的“她”,不是具体的谁。她们只是一面镜子,让我们从中窥见自己。她们之中有遭受粗粝原生家庭伤害的,有自卑敏感爱而不得的,也有像海鸟一样追逐梦想永不停歇的。故事并不完全明亮,但不影响它们就这么存在着。感谢她们,把自己私下里的想念,痛苦,折磨,心碎,热爱,欢愉,那么多复杂的情绪,讲给我这样一个陌生人。故事会很痛,也许会让你流泪。说出真相,是心疼你,害怕你受伤。小说结束了,但人生还在继续。或许在你的故事里,结局可以有不同。而这也正是讲述的意义。 《有限责任家庭》讲的是: 心理学者、畅销书作家李雪,继《当我遇见一个人》《走出剧情》后,又一力作。继续深入挖掘母婴关系与亲密关系的内核,通过更加丰富与贴近生活的案例,揭示育儿过程中父母的行为对孩子的一生可能造成的影响。同时也指明,我们应该如何觉知并转换思维,解决自身已然存在的问题。 《你的孩子不是你的孩子》讲的是: 我花了八年时间,打开一扇又一扇门,目睹一个又一个家中发生的故事。有人坚信女儿患有多动症,直到她真的患上多动症;有人偷偷希冀着,父亲向她走过来,对她说一句,好女儿,你也辛苦了;有人深藏秘密,却只能躲进柜子里;有人做了母亲,却习惯在深夜躲进厕所痛哭,咬自己的手抑制哭声;有人在和母亲百次的和解失败时,她决定宽恕自己。
零吼叫,养出好孩子的98种方法
¥11.92
本书主要通过丰富翔实的教育案例,讲述经过无数父母证实的教养方法,让曾经吼过孩子的父母明白并注意“单纯对孩子吼叫是没有用的”这一客观现实。指导父母学会用正确的方式来教育孩子,让父母知道如果方式正确,得到的结果会出乎意料的好。
应急驾驶与急救全攻略
¥12.99
《应急驾驶与急救全攻略》详细介绍了如何预见驾驶的风险,怎样提前处理危险隋况,行车中出现发动机突然熄火、爆胎、侧滑、转向失控、制动失效等情况时的应急处理措施,车辆出现碰撞、翻车、落水、失火等事故时的应急措施,以及发生交通事故后的伤员急救常识等,希望《应急驾驶与急救全攻略》(作者马明芳)能够帮助大家掌握这些危急情况下的应急措施,避免交通事故的发生,迅速成长为驾驶的行家里手。
阴瑜伽:释放压力、缓解疼痛和提升运动表现的体式练习与方案设计
¥52.80
阴瑜伽 释放压力缓解疼痛和提升运动表现的体式练习与方案设计 由在世界范围内享有盛誉的瑜伽教练特拉维斯·艾略特创作,是一本系统介绍阴瑜伽的著作。本书不仅介绍了瑜伽的起源,还以解剖学为基础介绍了阴瑜伽的基础理论,同时细致解读了大众常用的阴瑜伽体式,并提供了可以满足提高身体灵活性和柔韧性、改善睡眠、放松并恢复身体、调节神经系统等需求的9个阴瑜伽练习序列,以及适合与阴瑜伽结合练习的其他练习序列,非常适合瑜伽练习者和瑜伽教练阅读。
如何培养高情商的孩子
¥14.99
有人说,情商比智商更重要。的确如此。如果说智商只是智力因素的硬性指标,那么情商涉及的范围更广。对于孩子而言,情商也是很重要的,高情商的孩子在成长中会有更好的表现,步更快,更加快乐。 本书以儿童心理学为基础,以情绪情感、精神、意识和语言等各个方面为切,行由面到,再由及面的阐述,生动形象地向父母们展示如何与孩子相处,才有助于培养孩子的情商,也明确指出,父母必须拥有高情商才能更好地教育孩子,更有效地提升孩子的情商。
怀孕每周吃什么
¥6.84
很多人都知道孕期需要补充营养,但知道怀孕的那一刻,却突然觉得自己是营养方面的“小白”,别担心,本书重关注饮食,为你行详尽的指导,助你有条不紊地度过整个孕期。 吃得明白补得放心,营养重清楚掌握!孕期需要补充哪些营养、怎么补充营养、每周饮食原则和关键营养素……根据不同阶段,孕妈妈的变化和胎宝宝的成长,及时更新,满足妈妈宝宝需求。 一人吃,两人补!每周食材清单一目了然,照着每餐不发愁;每周食谱方案精心搭配,照着吃长胎不长肉。还有备选方案,兼顾孕妈妈的口味偏好。 192道孕期营养食谱,为孕妈妈配好40周一日三餐,步骤详细,跟着做就行。更有整道菜的完整做法视频,手机扫描二维码观看,即学即会。 营养套餐有“内涵”有“颜值”!精美的菜品图、套餐图,不仅仅是看着有食欲。详细的做法和功效分析,轻松易做,吃得安心。
享瘦轻食
¥11.94
百万粉丝热捧的美食博主鱼菲分享自己的健身轻食食谱,让你轻松做出饱腹感刚刚好、轻盈无负担的日常美味! 换掉“重口味”,轻食不乏味!蔬果沙拉、轻主食、三明治、海鲜肉食、汤品、蔬果汁、茶和小食……轻食可不是“一盘草”,书中丰盛美妙的食材搭配,让你对“轻口味”也充满了向往。 作者严格计算每道轻食的热量,保持低热量饮食,保持轻盈状态,与身体始持久的爱恋! 美味料理轻松做,家常食材变花样,无需繁复程序和太多时间,也能做出惊艳的味道。简单快手的做法、详细的制作步骤图,让你几步就能做出一道充满时尚风味的轻食料理。 如果能够靠吃来放松自己,那就要吃得没有负担,跟“食尚厨神”鱼菲一起,为美丽下厨,活出清爽、自信的新自我!
为什么你说话孩子就不听
¥14.00
每位妈妈对孩子都拥有同样的爱,都愿意把好的奉献给孩子。可是并不是每位妈妈都懂得如何与孩子沟通,不能用恰当的方法教导孩子,反而会经常因为孩子的无心行为而脾气暴躁、严厉呵斥。不仅妈妈们心力交瘁,孩子也没有改掉坏习惯。本书围绕家长如何正确地表达、恰当地与孩子沟通的问题,引导家长们培养出懂道理、守规矩、更自律的好孩子。
微衍纸——萌萌小物,轻轻纸衍
¥18.80
《微衍纸——萌萌小物,轻轻纸衍》是一本衍纸手工图书,不仅为你讲述衍纸卷制作的基础知识,详细的衍纸制作教程通过图文并茂的形式对每一个作品行展示,更是带你体验不一样的衍纸手工生活。本书有近20个衍纸作品,跟着这本书让零基础的衍纸爱好者,也能轻松制作出带有自己喜爱的高颜值的衍纸作品。 本书将绘画技法和衍纸制作完美结合,让你做出的衍纸作品更具魅力。本书共分为两大部分内容,*部分为衍纸基础知识与技法;第二部分为案例制作,案例制作分为五个章节内容:序曲、春的礼物、夏与田园诗、秋日之歌、冬与童话和带你去旅行。这本书让我们在衍纸制作中追求自然的生活态度,尽享玩衍纸给你带来的不一样的生活体验。
五谷杂粮最养人
¥12.99
如何食用五谷杂粮才能达到强身健体的作用?不同的人群适合吃哪种五谷杂粮?不同颜色的五谷杂粮又具有怎样的保健功效?本书视角直时下热门的五谷杂粮养生话题,通过分步详解五谷杂粮的营养、宜忌、适用人群、养生功效及食疗方法等,让您切身感受到来自五谷杂粮养生的无穷魅力,带领您走五谷杂粮的养生世界,探寻关于五谷杂粮的食疗养生秘诀。同时本书的理念也正符合了“五谷为养,五果为助,五畜为益,五菜为充,气味合而服之,以补精益气”的健康饮食调养原则,让您和家人吃对五谷杂粮,收获健康幸福。全新的营养理念,新颖的图解形式,丰富实用的内容,相信本书一定能成为您居家生活的好帮手,为您和家人、朋友的健康保驾护航。
通血管保心脏
¥11.94
想要身体不老,先要血管年轻! 你知道吗?血管内皮从10岁就始老化,即使没有明显的症状也不能说明心血管是健康的。远离“亚健康”,关注心血管。 日常预防三高,心脏、血管才能好。不只是日常的饮食,情绪、睡眠、运动等都与心血管疾病息息相关,从改变生活习惯始,减轻血管负担。 切实关注老年人心理健康,用真实案例,让心脏疾病与心理障碍不混淆,只有“双心”健康,才能真正做到心脏健康。 体检报告看得懂,危险信号早发现。血压检查要重视,血脂问题看四项,三招检测糖尿病……专家教你怎样获得准确数据,控制好血压、血脂和血糖。心电图、心脏彩超、冠脉造影和冠脉CT,认识常见的心脏检查优缺,明明白白看病。 心血管疾病用药要谨慎,细说药物成分与药物搭配,适用人群、不良反应和禁忌证,全面剖析给你看,从源头阻断中老年乱吃药乱停药现象。 手术、急救提前了解,面对突发情况不心慌。通血管,搭桥还是支架,选择有讲究;作者以多年的专业经验,细心解答支架置、搭桥后的常见疑问,术后同样可以拥抱美好生活。 跟着本书,还你一个韧、滑、顺的好血管。
壶铃训练全书
¥29.90
壶铃训练全书 首先介绍了壶铃训练的作用,着采用真人示范、分步骤图解的形式,对87个壶铃练习动作的锻炼目标、锻炼步骤和动作要行了讲解。zui后,壶铃训练全书提供了8套针对不同需求的训练计划,旨在帮助有减脂塑形、提升运动表现和预防运动损伤等不同训练目标的锻炼者获得良好的锻炼效果。
刀工技法(视频版)
¥26.00
《刀工技法》科学系统地以图解方式全面介绍了烹饪刀工的基本学识、正确姿势、工具种类、刀工基本类型、基本技法、应用刀法、花刀工艺型以及原料性能与刀工的应用、菜品配制与刀工的技巧等实用知识。全书由烹饪专家现场演示,图解技法,简便易懂,既有专业性,又具实际应用价值。

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