万本电子书0元读

万本电子书0元读

一周特价12.23-1.6 祛湿除内热,无病到天年
祛湿除内热,无病到天年
薛磊
促销价:¥5.99|¥9.00
本书直观生动地介绍了适合大众读者的祛湿除热方法。从认识湿热,到湿热的预警信号,湿热发生的诱因,辨清体质除湿热,再到湿热侵袭身体各个部位时的不同表现、祛除方法都做了详细的介绍,既包括经络疗法、饮食疗法、按摩疗法,也包括精神的调节,内容详尽而具体,让你清楚地认识自己出现的湿热是哪个部位、哪种类型、何种原因导致的,有针对性地祛除体内的湿热。书中所用方法操作简便,实用有效,避免了复杂的食谱,避免了昂贵的食材和药材,避免了有创伤性的方法。它会帮你轻松祛湿除热,让身体清爽健康,继而达到防病治病、养生保健的目的。
满3件6折 医生告诉你如何让排毒
医生告诉你如何让排毒
薛磊
¥9.00
人体“吸入”的毒素太多,或者由于生活习惯问题导致体内代谢毒素的功能出现紊乱,使得体内毒素不能完全排出,这对人体的健康伤害很大。本书分为识毒篇和排毒篇,从生活的小细节入手,告诉读者应该如何识别毒素,认识毒素的危害,以及采用哪些合适的排毒方式,重点介绍当身体出现某些“中毒”反应时采取的及时有效的处理方式,及时排除体内的有毒、有害物质以及过剩的营养,保持身体的清洁,以及身体的健康和肌肤的美丽,达到“身体无毒一身轻,健康美丽自然来”的目的。
满3件6折 肾好人不老,胃好命就长
肾好人不老,胃好命就长
张霆
¥9.00
肾为先天之本,脾胃为后天之本。肾中的精气是父母遗传所得,脾胃是人体的消化器官,能将人体所吃的食物转化为营养物质,从而被人体吸收和利用。本书着眼于读者生身健康,将养肾与养胃融于一处,从根上调理身体,安全、简单,真正实现科学预防、零伤害治疗的健康愿景。掌握了它们,我们的健康城池就会固若金汤。
一周特价12.23-1.6 老中医心中的妇科千金方
老中医心中的妇科千金方
王淼
促销价:¥3.99|¥7.50
现代美容院、化妆品所教你的美容方法无非是“妆”,而本书所教你的是如何从自身体质出发进行调养,养出个实实在在的自然美人。本书包括《千金方》原著中的美容养生妙法、妙方,治疗各类女性易患疾病的妙法,以及一些现代行之有效的美容养生、治病之妙法、妙方,力求让女性朋友通过本书来解决生活中养生的常见问题,为女性追求美丽提供参考和建议。
满3件6折 我不管,我就是要开咖啡馆
我不管,我就是要开咖啡馆
童铃
¥8.00
满3件6折 九寨沟生态导览手册
九寨沟生态导览手册
唐思远,王巧珍
¥16.67
本书以浅显易懂的文字和200余幅精美的图片介绍了九寨沟的生态、文化知识,内容涉及气象、地质、水文、民俗等,系统而又扼要地将九寨沟的飞禽走兽、奇花异草、人文风情呈现于世人,是九寨沟科研、科普工作者的多年成果结晶。对于前来做调查的大中专院校实习生,这是一本非常实用的工具书;对于生态旅游者,该书带领人们领略自然之美,增加旅行的意义,为九寨沟深度旅游所;对于社会大众,该书还是一本精美的科普读物。
满3件6折 人气川菜
人气川菜
诺琳文化
¥9.34
食在中国,味在四川。 川菜,以味取胜。干辣椒、泡椒、花椒……是川菜的调味法宝。辣的过瘾、辣的爽快,是川菜的特殊魅力。《人气川菜》收录了川菜三大帮系的经典人气川菜,睛制作秘诀和味型,给您带来一场川菜盛宴。
中华经典食疗菜谱·小儿常见病食疗菜谱
中华经典食疗菜谱·小儿常见病食疗菜谱
陈绍萱、潘宇等
¥3.48
本书主要为小儿常见病的婴孩提供了40余种菜谱,包含家常菜、汤、粥、饮品、面点等,品种丰富、操作简单,在患病婴孩的治疗康复期间起到辅助作用。
中华经典食疗菜谱·胃肠病食疗菜谱
中华经典食疗菜谱·胃肠病食疗菜谱
潘宇等
¥3.48
本书主要为常见的胃肠病患者提供了46种菜谱,包含家常菜、汤、粥等,主要易消化为主,品种丰富、操作简单,可帮助患者早日康复。
满3件6折 糖尿病百岁之路
糖尿病百岁之路
赵步长
¥15.70
防治糖尿病对于糖友本人、家庭及社会都有重大意义,希望通过健康知识的普及帮助更多的人远离糖尿病,帮助糖尿病患者减少并发症,提高生活质量,能够与常人一样享受人生,长寿延年,同时降低个人和社会的医疗费用支出。共同努力,助糖友奏出幸福心声,实现他们的百岁梦想。 这本书从糖尿病的防治、保健等注意事项,灵活地加入了生活常识小贴士和中药治疗小药箱,并配有丰富的图片,语言平实易懂,贴近老百姓的生活,全面的让老百姓了解糖尿病的治疗、预防、保健等方面的科普教育知识,对人民群众增强健康意识,调控管理糖尿病,具有很深远的意义。希望这本书能成为老百姓生活中的健康长寿顾问,防病治病的宝典。
满3件6折 中国形意拳三体式桩功
中国形意拳三体式桩功
李湘山 (著)
¥10.90
作者结合自己对形意拳数十年浸淫学习的心得与感悟,融数位形意拳名家言传身教之秘诀编成此书,对三体势桩功的要领作了详细论述,包括身体各部位的动作要诀、站桩时所产生的各种劲意、贯气、养生功效,并对形意拳“六艺”模仿各种凶禽猛兽的猎食神态技巧与站三体势桩功时的神意贯通行了通俗的诠释。
满3件6折 专业美甲师一本就够 基础+勾绘+镶嵌+光疗+雕花+搭配
专业美甲师一本就够 基础+勾绘+镶嵌+光疗+雕花+搭配
摩天文传
¥39.20
本书是一本专业的美甲实用教程。本书从工具、修形、保养等美甲基础知识始讲起,通过28个案例讲解了基础的美甲绘制方法;然后通过美甲技巧提高篇、美甲技巧精华篇、美甲技巧大师篇呈现了75款精彩美甲的制作方案,其中囊括了勾绘、镶嵌、光疗、雕花等专业技法。此外,本书还附带美甲欣赏案例,并有服装及场合的搭配方案。全书讲解细致,风格多样,手法全面,通过阅读本书,读者能够快速提升美甲水平。 本书适合专业的美甲师,以及相关培训机构的学员。
高血压科学保健指南(生活保健系列30本)
高血压科学保健指南(生活保健系列30本)
秋实
¥0.99
无论年龄、性别、种族、社会经济状况如何,提高对高血压的认识、提早预防、提早控制都是至关重要的。另外,还需注意的是,高血压的症状和危害往往因人而异。
家庭春季生活小常识(最实用的居家小书)
家庭春季生活小常识(最实用的居家小书)
陈晓丹
¥0.99
春天的天气变化为反复无常,使人出现种种不适症状,患上种种疾病,因此,春天也是“百草发芽,百病发作”的季节,应注意保健养生。本书从按摩、睡眠、饮食、排毒等方面提醒读者春季生活中的小常识,只要我们多了解一些生活的小常识,那么春天里的日子肯定是阳光灿烂,风和日丽的。
满3件6折 光影乡愁:寻梦河北名村古镇
光影乡愁:寻梦河北名村古镇
刘晔,樊连贵
¥36.52
河北地处京畿,属中原文化与少数民族文化融合交汇的沃土,历朝历代遗留下的古迹和文化遗产数不胜数。底蕴深厚的燕赵文化,很多产生于乡村。散落其间的古城镇、古村落是燕赵历史活化石和文化生态“博物馆”,是美丽河北的形象代表与绝佳符号。为了让更多的游客、影友了解体验河北独具特色的乡影、乡韵、乡愁,我受河北省旅游局委托编写此书,以飨读者。
棋经十三篇:宋代以来最权威的围棋理论著作(国学网原版点注,严 华审定)
棋经十三篇:宋代以来最权威的围棋理论著作(国学网原版点注,严 华审定)
"赵敏俐,尹小林"
¥4.95
《国学备览》是一套中等规模的古籍丛书。该书经选了先秦至晚清二千多年中国文化史上具有代表性的名著81部,按传统的经、史、子、集四部分类法编排,涉及文学、艺术、历史、地理、科技、蒙学等,既有《大学》、《心经》等短篇名著,也有《史记》、《聊斋志异》等宏章巨制。全书所收均为善本全帙,并经海内外百名专家(庞朴、汤一介、白化文、冯其庸等)整理审阅,随文配有1500多幅相关插图,每部分均撰写了简明提要。这套电子书将以精装精排精编为目的,不断更新书中出现的各类问题,让每一位拥有这本书的国学爱好者都能有更好的阅读体验。对于读者的每一次反馈,我们都合理采纳,精益求精。
首战告捷:中国参加第二十三届洛杉矶奥运会
首战告捷:中国参加第二十三届洛杉矶奥运会
李静轩
¥2.00
《首战告捷:中国参加第二十三届洛杉矶奥运会》汇集了22个中国参加第二十三届洛杉矶奥运会前后的重大历史事件,详细讲述了中国参加第二十三届洛杉矶奥运会这一重大历史事件的缘起背景、发展过程及其终的历史形态,力求为读者提供一个了解这段历史的一个有效的途径。
本草纲目(第六卷)
本草纲目(第六卷)
李时珍
¥0.99
在中国传统文化中,“药食同源”理论源远流长。早在神农氏时期,就有此方面的探索,该理论认为许多食物同药物一样能防治疾病。在李时珍看来,合理地食用谷物果蔬,既可享美食之乐,又有强身健体、防病祛病之功。
满3件6折 手把手教你打太极拳
手把手教你打太极拳
张星杰
¥29.90
《手把手教你打太极拳》是专门为广大太极拳爱好者所设计的入门级图书。本书通过1220幅超细致照片,图解了专业武术教练的每一个标准动作。根据每一个动作的特点,本书还使用了多角度拍摄、局部细节放大呈现、正确错误动作对比的视觉呈现方式,帮助读者更直观地发现自己的错误,掌握正确动作。 《手把手教你打太极拳》中每个动作都包含动作要点,都是教练们多年一线教学经验的精华总结,除此之外,还特别补充了一些延展知识,帮助读者不光学习动作技巧,也更能理解太极拳的神与韵。
美德故事精品
美德故事精品
竭宝峰
¥0.99
在茂密的森林里,生活着各种各样的鸟儿。它们经常在一起讨论谁漂亮,结果总是吵得面红耳赤,难以定论,因为几乎每只鸟都认为自己是漂亮的鸟。
满3件6折 像国王一样吃早餐
像国王一样吃早餐
会飞
¥23.54
网易轻博客LOFTER博主会飞视界是一位视觉设计师,打开她的子博客“生活,本该如此…”,仿佛进入了一家早餐餐厅,各类餐点玲琅满目。她号称“365天早餐不重样”热爱生活的人,简单的早餐都可以变得丰富绚烂。所谓“像国王一样吃早餐”,并不是多豪华多奢侈多丰盛,而是找到*自己的对自己好的饮食习惯,更更重要的是,每天能享受早晨那段美好的小时光。做自己的国王,从好好吃早餐这件重要的小事开始吧!