纯手工精致发饰配饰
¥10.39
手作,是一种非常有创意且只属于你自己的东西,它会给你带来无穷快乐。《纯手工精致发饰配饰》展示给读者的是50多款实用、时尚、精美的头饰和配饰,有发圈、发箍、发卡、胸花、胸针、手链、项链、戒指、耳坠等,亲手制作的小装饰代表着你的心情,戴在头上,别在胸前,是不是这一天的心情更好了呢?
一辈子不复胖:减肥塑身减龄瑜伽
¥5.00
全书共分为四个部分。部分概述了瑜伽健康减肥的原理,并让读者对练习瑜伽的前后准备工作和注意事项有了一个宏观的了解;第二部分主讲呼吸瑜伽,通过呼吸瑜伽达到身体排毒和心灵排毒的双重作用,从而达到瘦身和减轻压力的效果;第三部分是本书的特色部分,以10分钟为概念,将一天分为四个时间点,即每个时间点练习10分钟瑜伽即可瘦身的概念,非常吸引人。另外,本章还附加了10分钟即可为身体局部塑形的瑜伽动作,详尽实用;第四部分是专门针对想系统练习瑜伽瘦身的读者朋友,这一章分为14天,每天的瘦身瑜伽动作各不相同,难度循序渐进,适合多年龄层的读者朋友学习。 全书以瑜伽瘦身为中心理念,多角度、多方式的为读者详细的介绍了瘦身瑜伽的练习方法,动作、姿势量大,步骤讲解详细且每一个动作都配有模特示范,是一本精良的瑜伽减肥新概念图书。
瑜伽So easy
¥4.35
放眼如今瑜伽书籍市场中,初级瑜伽是相对卖的比较好的概念,但大量的初级瑜伽图书的名字都局限于“零基础”、“初级”、“入门”等常见词,品种繁多,让读者对这类图书缺少辨识度。本书的书名打破固有观念,以《瑜伽,So easy》这种中英结合,年轻、时尚气息十足的名字作为书名,首先可以轻松吸引各类瑜伽爱好者的眼球,尤其是初学者。而瑜伽初学者是瑜伽人群中所占比例*的人群。 翻开图书,在目录中可以看到这本书的结构非常明确,将瑜伽动作划分为初级、中级、高级三个等级,是非常新颖的划分方法,各等级的瑜伽爱好者可以根据自己的水平选择相应难度的动作,也可以作为陪伴初级瑜伽爱好者完成从入门到变身瑜伽高手的过程,可谓一举多得,非常符合读者购买心理。
不丝巾 不时尚
¥5.00
无论是职场还是时尚圈,丝巾一直都是不变的时尚搭配元素。“丝巾到底怎么系才好看?”很多人都有这样的疑惑。多变的形状、绚烂的颜色、不同的款式,让很多爱美女性对如何选择和搭配丝巾感到困难重重。 本书是作者金希珍根据自己作为时尚讲师和为明星进行各种时尚搭配时探索总结出来的秘诀编写而成。书中详细讲解了不同丝巾的搭配方法,根据不同的个人风格、脸型、体型搭配不同的丝巾并提供了详细的选择方法。特别是在如何寻找适合自己的颜色及适合自己的风格方面,给读者提供了很多实用的方法,是一本非常值得收藏的时尚美搭类图书。
每天10分钟美容塑形瑜伽
¥2.00
本书所讲瑜伽式简单、安全,可以在家轻松完成。你只需一个安静、气氛祥和的环境,并事先准备一张椅子、一块瑜伽垫或者一个靠垫即可。从投入和收效上来看,瑜伽也是*潜力、值得尝试的运动之一。 书中集合一批美容瑜伽式,来帮你实现美容亮肤、赶走皮肤问题的夙愿。女人只有经络顺畅、内分泌协调,体内毒素排泄干净,才能自内而外散发美丽。蛇式、蝴蝶式等体位可帮你排毒养颜、温和经络,再生娇嫩容颜;鼓腮式、美人鱼式等体式,通过锻炼局部肌肉,调节脑垂体和脊神经,达到紧致皮肤、优化面部轮廓等目的。 此外本书还集合一批塑形瑜伽式,针对身体的肥胖部位,快速塑形,帮助你拥有凹凸有致的身材。例如通过鹤禅式纠正脊椎问题,调节全身平衡,让身材更修长,从此亭亭玉立;通过鹰式雕刻手臂轮廓,美化腰部线条,塑造削肩细腰;通过神猴哈努曼式舒扩胸腔,强健腿部肌肉,打造傲人三围。许多练习者已经证实,持之以恒地修习瑜伽,是塑造完美体型的有效途径。
20几岁要知道的护肤常识
¥2.98
“岁月不饶人”可不是一句空话,女人过了20岁就会发现,肌肤问题就像魔咒一样找上你、困扰你、折磨你。想要打破这个魔咒并不是不可能,只要你重新认识你的肌肤,倾听肌肤的语言,悉心呵护你的每一寸肌肤,真正做到从内而外地调养肌肤,再加上保养得法的好身材,掌握肌肤的密码,解开“魔咒”、“永远20岁”将不再是神话!
经典名牌轻图典
¥12.00
万中挑一的经典名牌,不仅仅只是美丽而已,品牌的精髓与独特的气质蕴含其中,完美搭配,更添风采。但名牌的世界太纷杂,如何从成千上万的精品中找到*自己的一个,是众多女性面对的难题。
香奈儿鉴赏购买指南
¥36.00
本书从各个角度全面、深入地为读者展现Chanel——这个享誉全世界的奢侈品巨头的时尚精髓,内容涵盖手袋、珠宝、鞋履、配饰、表等。可以帮助读者全面了解Chanel所有年度新款、经典单品、众多知名系列以及平时难得一见的限量臻品。并且附注了众多详尽信息资讯,让读者能够在一本图书中,得到品牌全面的时尚资讯。
领导干部穿戴的艺术
¥3.50
中华民族历来有礼仪之邦的美誉,而穿衣戴帽是基本的服饰礼仪,备受国人重视。无论你是政府首脑,还是企业高管;无论你是乡镇干部,还是私企小老板,不懂穿戴之道,你注定混不好。现代社会的发展对人整体素质的要求越来越高,衣品反应人品,穿衣水平决定管理水平,形象魅力决定领导能力。总而言之一句话:你就是你所穿的。
4周美容减肥瑜伽
¥3.48
人的身体是一个大系统,系统中的各个部分时刻保持良好状态,身体才能健康。练习瑜伽能够帮助拉伸肌肉、灵活关节、按摩内脏器官、促进血液循环和腺体分泌,使身体各部分保持平衡。瑜伽不只是一种发挥人体潜能的运动,还可以平和身心,更多的是修炼完美的身形和良好的仪态。《品质生活·悦动减肥馆:4周美容减肥瑜伽》由国内优秀瑜伽教练特别设计,帮助女性在4周内轻松打造性感身材,无龄美肤,从内到外散发迷人气质。
15分钟靓妆妙招
¥3.99
做好肌肤保养工作,首要是认识自己的肌肤类型,这样才能做到知己知彼,百战不殆。
魅力女人修炼秘籍
¥3.48
有一种力量能让不同年龄、不同种族的女人拥有同样璀璨的光芒,这种神秘的力量就是魅力。美丽是一时的,它抵不住时间的侵袭,就像一块手帕,就算上面有再完美的刺绣,数年之后,也难免变旧发黄。但是魅力不同,它能够让一个女人拥有一种仿佛能跨越时光的气韵。
本草纲目中的女人养颜经
¥4.99
蜂蜜又称石蜜、石饴、岩蜜,是一种天然食品,味道甜蜜,能调和百药,老少咸宜。
家居创意布置ABC
¥5.00
当下简约风格的装修无疑是现代人为主导的流行风格。这类装修在格局上,基本上沿用了原始的格局,设计风格也是比较简约,强调空间的独立性,给人很空的错觉。现代家居在家具选择上,则偏爱看似没风格,其实也有风格的美式家具,它造型典雅,又不过度装饰,材质选择上更注重纹理和质感。
我是大美人:明星私房养颜经
¥9.80
大明星们稀奇古怪的美颜绝招,大美女们花容月貌的修炼秘笈,全面、时尚、有效果的肌肤护理指南,美容大王大S、九头身美女吴佩慈、不老玉女周慧敏……她们的美丽秘诀就在这里,姐姐妹妹,一起美起来吧。 镁光灯下的明星们,对于美的要求那可是非常的严苛,绝不允许脸上出现任何瑕疵。纵然工作缠身,却仍然“国色天香”,想不想探究一下她们美丽的秘密呢?都说女明星们驻颜有术,演艺界的大美女说起养颜来,可是各有想法各有妙招。偷偷告诉你明星们的私房养颜绝招,只要照着做,你也会越来越漂亮喔!
14天减肥瑜伽
¥3.32
减肥,一个目前大多数人都面临的问题,几乎每个人都尝试过、失败过,享瘦成了一种渴望。行动起来,从有效的瑜伽开始,轻松打造S形曲线,这是你后一次减肥计划——复胖率0%!
经典名牌大图鉴
¥4.36
面对变幻莫测的潮流名品,哪一款才值得购买?为什么很多奢侈品大牌的当季新品,一过季就变成了“时尚废品”? 名牌的世界里,不仅仅是尾数多几个零而已,真正的精品是那些能体现品牌精髓、凝聚时光灵魂的美丽经典。这样的经典在每个品牌里其实只有少许几件,值得您花费时间去认真了解她们——这里有太多优美的秘密,令她们跨越时代依旧永恒。 本书为您深度透视45种当下*的国际奢侈品牌、2000款经典单品,让您在提升个人格调和品位的同时,买到能保值、升值、永不退潮?经典名品。 《名牌志》编辑部成立于2010年,是由五名经验丰富,且对名牌有着独到见解的编辑所组成。自创立以来,已出版《爱马仕大图鉴》、《路易威登大图鉴》等。并受到了读者和业界人士的一致认可。《名牌志》编辑部的宗旨是,帮助喜爱名牌的时尚人士穿越重重名牌迷思,找到属于自己的梦想和风格。
超简单魅力眼妆SHOW
¥3.48
眼妆,从来都是女人妆容的精髓,是任何一款完美妆容吸引眼球的所在。无论你拥有怎样的眼形,无论你追求的是哪种风格的妆容,都应在眼妆上多花点时间,掌握实用的技巧,画出*你的漂亮眼妆,让你显得更加神采飞扬、妩媚动人。
从零开始练瑜伽
¥5.23
冥冥之中,命运一定会给你一些赠礼。而我收到的赠礼,就是成为一个东方养生智慧的传播者。二十年前,我就对《道德经》和《黄帝内经》等国学宝典产生了兴趣,开始仔细研读,儒、释、中医、武学都有涉猎,我希望从中获得掌控生命、自主健康的法宝。
10分钟简易健身瑜伽
¥3.48
冥冥之中,命运一定会给你一些赠礼。而我收到的赠礼,就是成为一个东方养生智慧的传播者。二十年前,我就对《道德经》和《黄帝内经》等国学宝典产生了兴趣,开始仔细研读,儒、释、中医、武学都有涉猎,我希望从中获得掌控生命、自主健康的法宝。
纤腰美体肚皮舞
¥5.00
纤细的腰身是女人柔美和娇媚的象征,可这里偏偏也是脂肪喜欢藏身的位置,特别是髋骨处隐藏的脂肪,容易让腰身失去曲线。要想让腰部变得紧致苗条,就要从腰两侧和后方的脂肪着手,不给脂肪可乘之机。练习肚皮舞,就能让你燃烧脂肪,快速瘦身,拥有纤细的腰身、平滑的小腹、玲珑的身姿。

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