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我们为什么会做梦:让梦不再神秘的新科学
￥45.00
我们为什么会做梦? 梦中迷人奇异的意象从何而来? 梦仅仅是大脑随机活动的反映，还是具有心理学上的意义和功能? 人类对“梦的起源和意义”的好奇，与人类的存在历史一样古老。在本书中，两位世界知名的睡眠和梦境研究者将带领我们回顾人类为解读梦而做出的努力，而和我们分享关于梦的新知，从认知科学和脑科学角度揭梦的神秘面纱。 根据脑科学前沿研究，他们提出了关于梦的全新模型——NEXTUP，意为“对可能性理解的网络式探索”。他们认为，梦是大脑白天收到的新信息与储存的旧信息之间干奇百怪的整合尝试，它在我们的意识之外，帮助我们更全面地吸收、理解和记忆信息。所以，预知未来、灵感突现、反映内心深处的焦虑……梦的种种神秘的功能，其实仅仅来源于我们的大脑自动对已有信息的整合和探索。 本书将揭我们关于梦的许多迷思和误解，为关于梦的疑问提供令人信服的答案。
爱的艺术:亲密关系修复指南(共3册)
￥147.99
套装共3册，分别为《爱是一切的答案》《叫醒一个装睡的爱人》《情感忽视：如何克服母亲情感缺席的影响》。 如果你害怕受到伤害，害怕疼痛，所以自我掩饰、自我保护，习惯性逃避爱情，请阅读这本书。 《爱是一切的答案》：一本关系艺术的实用指南，亚马逊长销超过20年的情感宝典！教你认识爱，接纳爱！ 《叫醒一个装睡的爱人》：解析13种典型亲密关系困境！爱情不是不吵架，重要的是学会和好！ 《情感忽视：如何克服母亲情感缺席的影响》：献给所有缺失母爱的小孩。认清母亲的局限，重新养自己一遍，获得你想要的情感滋养，成为更完整的大人！ 勇敢地去爱别人，坦荡地爱自己。
养育联盟:新手父母需要了解的85个关键问题
￥45.00
《养育联盟》是一本指引新手父母从孕育孩子初期到孩子出生的前几年，为各自的身心变化与承担养育孩子的角色做好充分的准备，共同携手应对早育期的各种难题，成为彼此的养育搭档，从而建立高质量的亲密关系和亲子关系的科学指南。 在本书中，资深婚姻治疗师艾莉·泰勒基于自身多年为处于围产期的夫妻提供心理治疗的宝贵经验，为想要在迎孩子的到来和养育孩子的初期阶段从容地应对各种挑战的准父母和新手父母提供了科学的建议。 首先，作者传授了在从伴侣的角色转换到父母的角色的过程中需要掌握的技巧，以及如何将这些技巧有效结合起 来，从而使家庭变得更完整。其次，读者们将了解从孕期到养育孩子初期的各个阶段如何与伴侣共同从容地应对各种各样的难题，具体包括产后抑郁、与伴侣父母的关系、养育初期伴侣冲突、父亲的参与、频繁的争吵、家务和宝宝护理等所有新手父母都需要了解的85个关键问题。 此外，本书还介绍了预防和应对如成瘾、虐待、不忠等棘手问题的科学方法。 本书适合所有准父母、新手父母、婚姻家庭治疗师，以及想在养育孩子初期提升亲密关系和亲子关系质量的伴侣的重要参考书。
小学优质心理课设计汇编
￥53.50
小学阶段是时间跨度最长的学习时段，基于这一阶段学生身心快速发展的特，小学阶段又分为低年级、中年级、高年级三个时段。小学生心理健康教育需要从不同年龄阶段学生的身心发展特出发，做到循序渐，设置分阶段的具体的心理教育内容。 本书汇集了 35 节极具特色的小学优质心理课，涵盖自我认识、情绪调适、人际关系、社会适应、学会学习、生涯规划、生命成长 7 大经典主题；以及 3 篇心理课设计经验分享。书中课程都是一线心理教师在实践中经过多次磨而成的精品，课程设计精巧、形式丰富、内容有趣，很多课程在各种评比中屡获殊荣。读者可以从作者的设计思路、教学过程、设计意图、课程迭代、教学反思，以及最后的专家评中，了解、学习如何设计、实施和磨出有体验、有情感、有智慧的小学心理课。 本书为小学心理教师提供了良好的示范，适合小学心理教师、班主任及学生家长阅读。
给职场人的心理调节术
￥59.90
工作干到抑郁？其实有些事你不必太认真！ 绝大多数人都是为了养家糊口而工作，所以即使再痛苦，也会咬牙坚持。但是，如果不能在工作中找寻到价值，无法获得成就感，继续忍耐下去的话，心理问题只会越来越严重。当出现心理失调时，你会感觉对什么事情都提不起兴趣。倘若对身体释放出地信号视而不见，不断逞强，达到极限时，心理问题就会逐步显现。 本书为那些已经开始遭受精神变化的人提供了具体的应对方法，例如如何评估当前状况，如何选择医疗机构和医生，治疗和药物知识，以及康复（复工）阶段。。
照亮破碎之心
￥47.99
卡尔·戴瑟罗思是美国斯坦福大学的教授、神经科学界的明星，他在光遗传学方面取得了卓越的成就，已经获得除诺贝尔奖以外几乎所有的重要科学奖项。 《照亮破碎之心》是戴瑟罗思的作品，他从光遗传学技术及相关研究手，围绕某个人和某种精神方面的疾病（边缘型人格障碍、精神分裂症、痴呆症和厌食症等）展，讲述了一个个作者亲历的真实且生动的故事，为读者展现了人类复杂的精神世界。 本书描述的个例精妙地拼凑出我们所处的“共病时代”——每个人都或多或少地滑向抑郁，变得或悲伤，或沉重，变得支离破碎。当科学与艺术结合在一起，跨越时间与地域的时代脉络被清晰呈现，最终拨我们心灵的迷雾，以达自我疗愈。
来自星星的你
￥34.50
暖心 陪伴 疗愈 孤独症的发生与父母无关，但其发展的走向却与父母的养育密不可分。 想让孩子真正过好此生？请从本书始…… 你不是在读书，而是在与作者交朋友。她不疾不徐，娓娓道来，与其说在分享养育自己孤独症孩子的故事，不如说是对你的导，让你放下羁绊和苦恼，拾起养育信心。 郭延庆 北京大学第六医院 本书通过分享作者之子无忧的成长滴，为上千万孤独症谱系孩子的家庭指引方向，亮希望。 李新影 中国科学院心理研究所研究员 对家长、老师、心理咨询师和治疗师而言，这是一本很好的孤独症科普绘本和参考书。同时，也能让大龄孤独症儿童在对照中了解自我，主动调整自己适应社会。 陈一心 南京医科大学附属脑科医院儿童心理卫生研究中心 本书不仅分享了作者作为妈妈抚养孤独症孩子的经历和困难，还结合了众多临床心理学和孤独症领域的理论，深浅出地解析孩子各种行为背后的规律。 王崇颖 南大学孤独症研究中心主任 书中的一幕幕是那么清晰又扣人心弦！作者列举出日常亲子互动中一个个真实的例子，以及对这些事件冷静、透彻的分析，给予的方法实用而地气。 蔡爱如 孤独症儿童教育工作者
一分钟对视,读懂孩子的心
￥34.90
本书通过一分钟面对面识人的原创技术和亲子对视的实际咨询案例,帮助3到10岁孩子的父母们提升亲子沟通能力。 本书重帮助家长们提升3种能力:了解孩子的性格特征;了解孩子的当前压力及来源;了解孩子的潜能优势,找到适合的教育方式。 本书分为3个部分:亲子对视的理论和技术,主要讲解一分钟面对面识人的技术,教你如何做到一分钟看眼识人;对视技术背后的理论依据,主要介绍对视的相关科学依据和来源;对视案例分析和提升亲子沟通的方法，主要挑选有代表性的家庭案例，分析如何通过对视技术，让家长和孩子增理解和沟通，并介绍了33个心理学的自我练习工具和方法,让家长和孩子可以通过自我练习，促家庭整体的幸福度。 本书可供心理工作者和3~10岁孩子的家长阅读参考。
亲密关系:从婚姻到家庭(第5版)
￥138.00
爱情分为几种类型？男人和女人的角色发生了哪些变化？家庭在个体择偶的过程中发挥了怎样的作用？在当今复杂的现实生活里我们还能找到自己的灵魂伴侣吗？在不可预测的经济环境、全球化、智能化及无处不在的媒体的影响下，我们怎样才能找到合适的伴侣并且与其建立长期、稳定、优质的亲密关系呢？ 本书是一部介绍婚姻、家庭与亲密关系的系统、全面的经典作品。本书作者以多年研究为基础，运用多种研究方法，深刻地剖析了婚姻、家庭、亲密关系的本质及其相互影响。本书旨在为读者提供更加全面地理解亲密关系的新视角，帮助读者建立起关于爱情、婚姻、家庭、子女养育、工作、压力等多个方面的正确认知，从而获得更加稳固和长久的亲密关系。 本书适合高校心理学、社会学专业的师生，社会工作、心理咨询领域的从业者，以及希望了解和改善亲密关系的读者阅读。
教育的觉醒
￥29.33
本书讲述的是地处三省的山区、市区和牧区的学校，汉藏两族的校长、教师、家长与学生共读两本书的真实故事。读者通过共读产生了共鸣，形成了教育共识：转变思想，释放人性，育人为人。在共识基础上共创教师乐教、学生乐学、家长也乐的新教育。在共创过程中 共成长，精神境界更上一层楼。 本书可归纳为“五个共”：共读、共鸣、共识、共创、共成长。 本书有两大亮：一是卓有成效的家校社协同育人模式；二是小学生和教师、家长一起敞心扉共论教育。小学生对教育的认知不为后天的知识、经验、权威束缚，不为职称等名利左右，只依靠内心天赋良知直指面向未来的教育。 人的智能不如人工智能，人工智能不如人的智慧。教师不能不知心灵与智慧。本书有助于读懂小学生心灵，为小学生造一个免于恐惧和痛苦、远离愚昧和抑郁、心灵健康成长、智慧得以释放的课堂软环境。 本书为可爱的小学生和可敬的小学教师树碑立传，小学生是未来，小学教师为未来服务。在本书展示的小学生的大智慧和小学教师的大爱里，能看到我们中国光明的未来。
家庭系统疗愈:核心概念及真实疗愈个案集
￥19.30
本书是作者多年从事家庭系统疗愈的经验总结，其中有作者归纳总结的核心概念解读，也有相对应的真实疗愈个案。书中囊括了家庭系统、个人系统、亲子关系、伴侣关系等家庭疗愈的内容，读者在与个案案主的相遇中，能够感受到心灵的碰撞，从中看见自己，而疗愈自己，成就幸福的人生。
如何读懂大孩子的心:12至18岁家庭育儿指南(亲子关系指导丛书)
￥24.00
12~18岁这个年龄段，我们的孩子迎来人生中非常重要的时期——青春期。父母和孩子的亲子关系将面对巨大的挑战。家长们突然发现，原本小学阶段的那个“乖孩子”，仿佛一夜之间变成了一个“怪孩子”——动不动就关门、动不动就顶嘴、动不动就情绪低落，或者情绪暴躁……青春期的大孩子到底有哪些特征？我们在养育上有哪些难和痛？如何赢得大孩子的心？在这本书里都会有答案。 作者叶如风通过六个板块25个深度案例，全面聚焦大孩子的养育问题。这六个板块分别是：激发自信、生命守护、性教育、金钱观引导、避免“控制养育”和亲子沟通技巧。在每一个篇章里，作者都详细描述了案例故事，并且给予了深度分析，后给大家提供了切实可行的育儿建议。
给心情涂上颜色
￥35.90
曾经喜欢热闹、喜欢笑的Gaga如今变得食不知味，彻夜难眠，感受不到快乐，连悲伤也消失殆尽，仿佛只剩一个躯壳，做任何小事都觉得疲惫不堪，失去了活着的勇气。一夜之间她的生活变成了灰色的，她决定在自己彻底崩溃之前一个人出去走走。她着车在山间追逐云彩，在一间乡村木屋住了下来。一天，她无意中路过一座山间寺庙，在这里遇到了改变她人生的修行之人静祠，由此启了一段暖心的疗愈旅程。在与静祠的相处过程中，在亲人的陪伴下，Gaga始探索自己的内心世界，逐渐找到了生活的真谛，走出了抑郁的阴霾。 2020年，突如其来的焦虑抑郁症让作者乐炎的生活陷前所未有的困境。长时间的失眠和持续的情绪低落不断折磨着她的身心。从最初的抗拒到纳，从寻求帮助到自我觉醒，在经过近一年的系统治疗后，乐炎已经康复。她以自身经历为蓝本，以心理小说的形式，鼓励踏上这条荆棘之路而彷徨失措的你：保持希望和勇气，终会重获新生。此外，本书还邀请心理专家针对25个关于抑郁症的问题行了专业解答。希望这本书能成为照亮你生命的光。
“复杂而有趣的人类”系列(套装共8册)
￥229.00
“复杂而有趣的人类”这个系列会提出一些看似再寻常不过的问题，或表达一些不随大流的观点这些问题和观点，若从心理学的角度去思考，或许就会得到不一样的解答和佐证。每一门学科都是认识世界的一种方式，心理学也同样如此。人类是复杂的，但理解自我和他人的过程，可以是有趣的。 “复杂而有趣的人类”系列目前已出版共计8册，内容涉及自恋型人格障碍、边缘性人格障碍、高敏感人群（HSP）、焦虑症、强迫症，以及关系边界、创伤触发、心理内耗等八大话题，带你领略人类的复杂性与多样性，帮你理解意识与心理对人格的塑造所带来的重要意义与深远影响。
轻松上班:打工人心病处方
￥39.80
本书是上海市精神卫生中心专家给平凡工人的心理自助手册。书中挑选了职场工人最关注的心理议题，通过心理案例、心理关键词解析、预防或调节方式等板块，为工人提供切实有效的心病处方。希望通过心理专家的分析和支招，可以让处于职场不同阶段的读者收获良好的心理感受,重拾初心,为梦想的事业而奋斗。
制怒心理学
￥19.99
你是否常常焦虑不安，感到沮丧绝望？你是否常常因为情绪焦躁而无法好好工作……如果连自己的情绪都失控了，那言行也会失控。如果你想拥有精彩的人生，首先从控制自己的情绪始。 本书从分析负面情绪根源手，为你剖析负面情绪形成的原因，解析有效控制情绪的方法，让你快速拥有积极正面的情绪。
儿童自控力
￥35.94
步小学阶段，是孩子从幼儿迈向成人阶段的转折时期，如何迈好这一步，关乎其未来的发展，而这一阶段，毅力、耐力、克制力及专注力的力量超越智力，这些关键能力被归于"自控力”的范畴，需要从小学就始培养。本书汇总整理了孩子拥有自控力的重要性及其能力发展的过程，以及要想让孩子在小学低年级时期就具备良好的自控力，父母应该如何思考及应对。孩子的成长过程总是伴随着犯错，本书的创作初衷在于让父母避免重复犯错。希望父母通过阅读本书，能够和孩子一起面对并克服成长过程中经历的失误，在帮助自己的孩子培养自控力方面起到良师益友的作用。
让对话温暖而有效
￥29.40
◎内容简介 本书源于作者多年的实践与研究，立意新颖，论述精辟，案例生动，语言简洁。内容既涉及哲学、管理学、心理学和中华传统文化，又涵盖企业教练技术、隐喻、NLP、行动学习等方面的技术，对中高层管理者的高效沟通、企业教练与培训师的引导促动、家长的亲子教育，将有触动灵犀、拨云见日之裨益。
心理治疗的艺术:精神分析大师漫谈心理治疗
￥50.00
本书以书信对话的方式展，共计三十六封信。书信内容总体可以分为四个部分。首先是关于精神分析基本设置的探讨，比如何时可以让来访者睡上躺椅，付费对分析意味着什么，等等。 一步地，作者深探讨了移情这一概念，并借此穿插了几个非常重要的议题：爱、恨和防御。这些议题非常深刻，触及了精神分析的一些困难，如生本能、死本能、超越快乐原则，以及创伤。此外，作者通过对心理治疗现场的片段式还原，展现了治疗如何发挥效用，以及治疗师如何深到与来访者的治疗关系中去思考。 后是作者的个人经历部分，信中呈现了他在工作过程中遇到的一些困难个案及其处置过程，以及他与一些著名的精神分析大师的相遇和友谊，这些激荡人心的相遇时刻也展现了大师们强烈的个人风格与魅力。 书信式的写作和面对“年轻治疗师”的设定，并没有让这本书仅仅流于表面。这种书信对话的方式清晰地向读者们展现了精神分析关键理论在实际治疗中的困境，作者徐徐道来，带着对临床多样性和当下性的思考，将自己的理论创新与温尼科特、雅克·拉康、麦克杜格尔、弗朗索瓦兹·达沃因、让-马克斯·高迪利埃、米歇尔·内霍和皮耶拉·奥拉尼耶等人提出的理论概念和脉络结合起来，为读者们呈现了一幅较为完整的精神分析治疗实践的理论图景。 书中有关理论延展的部分也能帮助从业已久的治疗师们一步思考自己在实践中碰到的问题和僵局，作者为这些读者提供了精神分析更浩瀚磅礴的领域的指南针，并以个人经验来指引大家，以不至于迷失其中。
心理治疗中的陷阱
￥45.80
心理治疗常常会遇到踟蹰不前的困顿局面，寻求督导、参加培训、阅读图书，似乎效果都不理想。治疗师会被迷茫、无助、绝望的情绪笼罩，这种僵局如何突破？ 《心理治疗中的陷阱》对心理治疗难以发挥效力的情况行了分类整理，区分了来访者陷阱和治疗师陷阱，深剖析了每种陷阱中的行为模式（来访者或治疗师）、治疗关系、成长背景（来访者或治疗师），分析了陷阱的初迹象、陷阱带来的好处，并以具体示例呈现，给出解决方案，让治疗师拨迷雾，按照本书给出的方法走出陷阱。 本书适合心理咨询师、心理治疗师、社会工作者、心理学爱好者阅读。
管理要懂心理学
￥31.84
“得人心者得天下”，领导干部若想成为一名成功的领导者，就要有了解人心、解读人心的本领。每天学心理学，提升识人读心的能力，消除下属对自己的距离感，拉近双方距离，凝聚团队力量，这样才能成为令人信服的领导者。 本书站在领导者的角度，分析下属心理，从而实施有效的管理策略。丰富翔实的职场案例，更容易将读者带其中，令读者从自身的视角看到职场中运用管理心理学的必要。本书从掌控全局、分析本质、听话听音、修炼内心、真心动、知人善用、有效沟通等多个方面解读作为领导应掌握的管理心理学的奥秘，帮领导提升管理能力，高效执行管理决策。
