购物车
个人中心
幸福的重建:回归疗法入门(第2版)
￥53.40
人人都试图追寻幸福，却往往被各种烦恼所羁绊，在人生中迷失方向，忘记初心。著名心理学家、意象对话疗法创始人朱建军和意象对话督导师曹昱创建的回归疗法，探索烦恼的本质、存在焦虑的来源，希望能帮助人们找到通往快乐、幸福的路径。 回归疗法把人的心理世界分为四种。虽然在现实中我们生活在同一个世界，但在心理层面，我们生活在不同的世界。 ?在界：寻求存在感，更为真实和纯粹。 ?营界：追求世俗上的成功，把手段性的需求变成了自己的主要需求。 ?守界：内心深处相信自己只能是失败者，并努力减少失败所带来的消极情绪。 ?溃界：无法缓解失败的痛苦，被消极情绪所淹没。 回归疗法把人的心理和行为的步骤分为六个环节。 ?焦虑：一种复合的情绪、没有方向的混乱的能量。 ?欲望：使存在于焦虑中的心理能量有了方向。 ?策略：趋向目标的路径。 ?行动：策略的现实化。 ?检验：有意识或无意识地对结果的一种评判。 ?诠释：对发生的事情的总结、解释和理解。 这些环节构成了心的循环圈。在循环的过程中，每个环节都有可能走错路，人们在循环圈中或前行或停滞或反复。回归疗法帮助人们回溯心理发展的路程，循着走过的路找到自己的原，最终走出迷失的悲剧性困境，重建幸福的人生。
儿童叛逆期心理学(完全图解版)
￥31.84
逆反期是孩子生理、心理发展的必经阶段，是孩子由不成熟向成熟转化过程中的正常表现。如果孩子出现了逆反行为，父母应保持平和的心态，用积极的态度、科学的知识、正确的方法引导孩子。本书列举儿童逆反期的种种行为，以生活化的案例，佐以深浅出的理论阐述，引导父母了解逆反期孩子的身心发展特，利用春风化雨的教育方式，引导孩子努力完善自我，健康成长。
本能性格
￥40.80
什么是本能性格？你是哪种性格类型呢？翻本书，10道快速测试题让你迅速找到定位！本书能解决以下问题： 我为什么总是精神内耗？ 为什么明明相爱，却不能在一起？ 伴侣为什么总是不理解我？ 为什么怎么说，孩子也不听？ 领导为什么总是断我的工作节奏？ 为什么有时候在家休息反而更累？ ………… 本书从我们的日常行为切，以作者多年的研究和上百个深度案例为基石，经典日常案例 丰富生活经验 精准解读分析，一本书化解你的关系卡，迎更阔的人生！
自控力心理学
￥24.99
人们的生活中难免有压力、冲突、困境，在处理这类问题时往往会失控、焦虑、痛苦、恐慌。这本书告诉你一些自控的技巧和调整心态的办法，让经常处于压力中生活的人身心健康，用更多的精力去解决冲突、走出困境，终帮助人们修炼出精英人士的心理素质，从而成就更好的事业和生活。
短程心理治疗技术与案例
￥49.90
柏涌海，上海长征医院教授、主任医师、心理科主任。本书为译著，原著第一版是一部经典之作，自问世以来，已成为短程心理治疗领域权威的专业指导手册。本书作为第三版，围绕短程心理治疗简洁、灵活、实用、见效快等优，聚焦来访者处理、相关心理学知识和技术、心理咨询师与来访者之间的沟通等展，为相关工作者提供了清晰而有力的指导，同时还提供了实践的标准和用于评估自我能力的方法。本书适于心理学相关专业师生、心理咨询师、社会工作者、精神科医生等相关专业人员。其特色是将心理咨询核心能力与相关案例相结合，以简明的语言讲解深奥的理论；翻译团队都是从事短程心理治疗的专家学者。本书可作为相关行业的培训教材。
28天情绪日记
￥29.99
众所周知，写日记是一种有益而有效的自我管理方法，可以带来积极的改变。这本简单易用的28天日记书，以认知行为疗法（CBT）和自我发展技术为基础，帮助人们理解和管理自己的情绪和情感。书中不仅介绍了思维方式、运动、睡眠、饮食、自尊自爱与情绪健康的联系，还留出了用于每天自我反思、自由写作的页面，更可以通过CBT表格转变你的思维方式，训练更积极的心态。无论你是在每天努力控制自己的情绪，还是正经历一段困难时期，这本书都会帮助你教育自己，控制自己，做出必要的改变，过上更健康、更快乐的生活。 写完这本28天的日记，你将会： ·重新审视自己的消极思想和负面看法，发展积极正向的成长型思维 ·深地洞察自己的感受、释放内在情绪 ·重新设定你的心理模式 ·从根本上改变你的内在感受
治愈的本能:用 AEDP 唤醒转化力
￥59.40
加速的体验性动力学心理治疗（accelerated experiential dynamic psychotherapy，AEDP），由戴安娜·弗霞博士于20世纪90年代在精神动力学心理治疗的基础上，整合当代的依恋理论、转化理论、情感神经科学等心理治疗领域的最新展而发展出的一种心理治疗方法，代表了心理治疗最新的发展方向。 与传统的心理治疗方法相比，AEDP的突出特征是疗愈趋向，而不是精神病理学趋向的，强调“疗愈从来访者与治疗师始触的一刹那就始了”。这种疗愈来自来访者与生俱来的自我修复和蓬勃生长的内驱力，被戴安娜博士称为“转化力”。 本书作者杨兆前将经典的AEDP理论与中国的传统智慧相结合，通过他原创的口诀简化了这套反复的模式——一力，两学，三个抓住，两个追踪无间，十六个纵横转，一个重视，三个元处理。此外，他还原创性地从静观心、虚静心、诚敬心三个方面探索AEDP与儒家和道家文化的共鸣和融合，不仅可以将其作为AEDP治疗师自我的修养培育，还能让AEDP治疗师与来访者将其作为一种生活方式，共同获得圆满成长，活得真实而有意义。
开悟
￥41.40
你在应对生活还是享受生活？ 每个人的生活中都有困境、难题，指引我们做选择的往往只是情绪和偏好。陷纠结与内耗，经常是因为我们尚未悟。如何理解与纳“社恐”，善行的边界在哪里，职场中如何保持弹性关系，仪式感为什么重要，如何通过做减法增加幸福感……本书从宏观与微观的双重视角筛选出数十个有趣、有用的普遍现象和问题，用最新的心理学理论和方法抽丝剥茧，以轻松、地气的笔调阐述心理学大师与大样本调查统计为我们揭示的问题应对方法。
赶走那头叫抑郁的凶兽
￥29.00
由专业心理学画师屠笑、资深心理督导林良华联手造的心理疗愈指南、轻松阅读的漫画故事，带来一段感同身受的心路历程。 本书以漫画的形式，通过主人公小月的经历以及与心理老师觉先生的对话，详细阐述了抑郁发生的过程、抑郁过程中的体验、通过药物治疗的短暂康复、随之而来的复发……在这一过程中讲清楚了诸多关于抑郁的疑问。 在书中，作者将人的内心比作一条河流，思维比作一条小船，抑郁比作河流上的凶兽，清晰阐明了抑郁复发背后的心理机制；行文中融大量国内一手真实案例细节，清晰展示不同抑郁程度的特征，为读者提供更真实、更有效的方法指导。让每一位读者在面临抑郁困扰时，都能清楚地知道“自己怎么了”，并告诉你“应该怎么办”！
100个心理基本
￥35.90
如何用*快的方式开窍，理解人性中的必然,过通透人生? 你是否会常常疑惑，为什么有时候记忆会出现差错?为什么总是拖延，不想执行计划?为什么对社交感到恐惧?为什么对别人的言语和行为如此在意?为什么那个人会这样做? 以上这些问题，这本《100个心理基本》可以为你解答。它从认知、情绪、性格、关系等方面带你更深入地了解自己，读懂他人，以通俗易懂的方式带你探索心理学的奥秘，了解人们行为背后的心理机制，为你解答人生困惑。 如果你对心理学感兴趣，但不知道从何处入门;如果你想利用心理学为生活、工作、社交提供指导;如果你想利用碎片化的时间，快速获得成长，那么请你翻开这本心理学的“答案之书”。从懵懂到精通，从焦虑到安心，从困惑到通透，每天一个心理学小知识，无压力提高认知层次，实现心灵跃迁。
工具的苏醒:智能、理解和信息技术的本质
￥57.00
在20世纪一系列影响文明程的重大事件中，通用可编程电子计算机的出现全面而深刻地改变了人类的命运。但是，以计算机为核心的信息技术的独特本质却并没有被清晰地揭示出来，它几乎一直被混同于人类发明的众多工具之中。事实上，信息技术是与其他所有技术都迥然不同的一个“异类”，具有非常独特的属性，对人类的深刻影响也与其他技术大相径庭。它是人类经历几十万年的演化，在现代科学与技术充分发展的基础上实现的史无前例的创造，创了人类文明的新纪元。在信息技术不断创造新的“神话”的今天，我们有必要认清它的独特本质，分析它的发展规律，展望它可能的未来，以避免盲目的行动，从而更好地驾驭这个独特的创造，造福人类的未来。
好心情离不开心理学:行为背后的幸福密码
￥19.90
《好心情离不心理学》适合18—35岁的年轻人阅读。它以心理学理论为依据，结合生活中的常见现象和作者对生活的观察，让人在“看热闹”的同时，又为心理学能产生的力量而深深震撼，从而增加了对心理健康的认知。并且在每个章节的后部分，为大家追求幸福的生活提供了实用、可操作的行动指南。
趣味心理测试全集
￥19.90
说起考试人们往往会皱眉头，然而，有一种考试却很受欢迎，这就是心理测试。 现在，很多时尚杂志、报刊、网站都设立了心理测试专题，人们被这些涉及爱情、婚姻、性格、事业、学业、人际关系等方方面面的小试题所吸引，争先恐后地去破译个人生活的“达芬奇密码”。 心理测试是对一个人心理行科学量化的手段，通过被试者对一些描述性事情的反应，可以对一个人的内心世界作相应的描述性分析。被试者通过不同角度的分析，可以对自己有正确的认识。从而可以克服自己个性上的弱，使自己在学习、交友、职业选择、人际交往等方面，有效地把握自己的情绪，充分发挥自身潜能。 此书迎合了大众的心理需要，一定会受到大家的欢迎，其原因是：，心理测试有助于了解自我。第二，心理测试有助于自我鼓励。第三，心理测试有助于发展友谊。第四，心理测试有助很强的趣味性。第五，心理测试可以提供心理安慰。 本书是一本语言风趣、诙谐、幽默，观辨证、独到，内容广泛、时尚的趣味读本，它图文并茂、涉及面广，区别于一般心理类书的那种严肃、沉重的阅读感受。 阅读本书好比行了一次有趣的心灵之旅，是放松心情的极好休闲方式，它就像一面镜子，帮你认识自我、了解自我，从而完善自我、驾驭自我，成为一个善于经营自我的强者。
心灵治愈漫画系列(套装全5册
￥191.99
本书中的漫画展现了一个蛋黄王国的世界，在复杂的成人社会里，它像是一个避难所，里面所有的感情都直白而纯粹。将人类世界的情感藏在很小很小的事情里，构成了一种无与伦比的温暖，能轻易地触动每一个阅读的人内心*柔软的地方。漫画画风柔和，内容有趣，迎合80后、90后、00后主力读者对“呆萌系”的喜好，漫画中的对话，把很多人生感悟，用有趣的对话，深入纯文字有时难以把握的生活肌理与内心世界，释放直击心灵的治愈力，唤起人们满满对生活的热爱，为阅读的人带来好心情！漫画内容在平台深受欢迎的基础上集结成书，会方便大家集中阅读，满足粉丝的购买需求，且能扩大作品的受众人群，具有很好的出版价值。作为国内原创漫画垂直领域头部博主，内容具有自己的风格，容易出圈，所以此类内容的图书销量单本上限高，容易出爆款。 本书以漫画形式来科普心理学知识，将内耗、抑郁、焦虑、低自尊、讨好、回避型依恋等22个与生活密切相关的心理问题，通过故事漫画的形式呈现出来，并用专业的心理学知识和自助方法给你指导，帮助你更轻松地生活。 书里创作了“心灵元气社”这样一个心灵的深夜食堂，元气社老板做得一手好菜，煲得一手好“鸡汤”。每一个被生活折腾得疲惫不堪的人来到这里，仿佛进入一个心灵疗愈空间，获得生活的解药。 我们都渴望长大，长大后却发现生活的滋味并没有那么美好，有苦、有辣、有涩。我们快乐的时间少了.烦恼的时候多了，生活在错综复杂的关系中，放松的时刻越来越少了。 人生百般滋味，需要微笑面对，学会给自己的生活加点儿糖，才能收获有滋有味的人生。 在生活里，我们常常渴望一个可以让我们忘却烦恼、放松心灵的角落。而这本书，正是为了满足这样的愿望而诞生。 书中汇集了作者通过日常发现，将摄影作品与绘画相结合，创作出的极具想象力和脑洞的作品。通过幽默的图片和离奇的故事，为你带来发自内心的笑声和欢乐。 在这里，普通的物品都被赋予了可爱的角色，每翻一页都有新奇发现。让我们一同开启这段轻松欢乐的焕然一新的旅程吧！ 小时候的兔子先生无忧无虑，长大后的兔子先生总是有很多焦虑和烦恼，兔子先生擅长观察平日里形形色色的人，用画笔记下人们的各种情绪、烦恼及应对方法。 本书聚焦现代人形形色色的烦恼和焦虑，如不被理解、迷茫、太在意他人的看法、不自信等，既有引人思考、给人带去勇气和力量的漫画故事，又有暖心治愈的插画，帮助读者在各种各样的场景中找到适合自己的缓解方法，从而治愈读者的心灵。 本书适合在生活节奏加快的现代社会中有烦恼和负面情绪，感到焦虑、迷茫，在学业、生活和工作方面有压力、需要放松的学生和成年人阅读。 房东小姐嘟嘟，自从搬离了父母，独自在大城市奋斗后，多了好多的心事。好在，她有位很特殊的租客——一只租住在单开门冰箱里的企鹅墩墩，经常陪她聊天。 房东小姐是长大后心态渐渐“变质”、独自奋斗的普通人；企鹅墩墩则是保持童心，看破鸡毛蒜皮和生老病死的“生活哲学家”。 其实我们大多数人都像房东小姐一样，在成长路上难免会有一段孤寂、难捱的时光。 作者从心理学角度创作的这本漫画集 ，包含26篇抚慰心灵的对话，带你从复杂的世界抽离，做回简单、纯真的自己。 愿每个人在成为“大人”的路上，都有自己的“企鹅墩墩”。
隐藏的潜能
￥48.30
我们生活在一个痴迷于天赋的世界里。我们赞美学校里的天才学生、体育比赛中的天才运动员。但是，羡慕那些一始就有先天优势的人，会让我们忽视自己可以走得更远可能性。我们低估了我们能变得有多好。 《隐藏的潜能》为每个渴望实现抱负和超越期望的人或组织提供了一个新的框架。亚当·格兰特将突破性的证据、惊人的见解和生动的故事编织在一起，带我们从教室到会议室，从操场到奥运会，从地下到外太空。他表明，成长与你拥有的天赋无关，而与你培养的性格有关。格兰特探讨了如何建立性格技能和激励结构，以激发自己的潜力，以及如何设计系统，为那些被低估和忽视的人创造机会。 每个少年得志的莫扎特背后都有无数个大器晚成的巴赫，只要掌握了适当且科学的方法，即使机会不来敲门，你也总有办法为自己建造一扇门。
艾扬格核心选择力系列全两册(大思维+选择的艺术)
￥86.80
《选择的艺术》内容简介： 我们的工作和生活充满了选择，虽然每个人都喜欢做选择，但面对众多选择，我们经常不知所措，或者对自身选择导致的结果不满意。我们怎样才能提高自己的选择力，从而做对关键选择呢？ 在这本集认知科学、行为经济学及商业心理学于一体的书中，作者搭建了一套关于选择的理论体系，通过大量构思巧妙的科学实验探讨了什么是选择，信息偏见和选项偏见、个人主义和集体主义、对选项的不同描述、理智与情感的冲撞等如何影响我们做选择，以及如何通过运用联想、优化选项数量、四种经验法则、利弊分析公式等提高自己的选择力。 我们通过选择构建了自身的职业、身份、亲密关系和世界观。学习和了解选择，有助于我们发现真实的自我，实现个人成长，掌控机遇和命运。 《大思维》内容简介： 本书延续了选择与创意领域专家希娜·艾扬格的选择理论，基于她的研究团队在过去十几年间开发并完善的思维模型，用6个清晰透彻的递归步骤再现了创新涌现的过程。艾扬格以一个个鲜活的成功案例证明：创新就是选择有用组合的过程。不过为创新锚定新的组合并非难事，难点在于我们如何才能创建有用的高质量组合。 — 艾扬格和她的团队借鉴了AI技术、神经科学和认知科学的新进展，致力于为读者打开创意的黑匣子。她展示了一套激发创造性思维的自我迭代技术——“大思维”，能让我们以*而惊人方式做出有意义的组合性选择，利用已经掌握的知识来寻找自己不知道的创新方法，让创新不再是不可企及的暗知识。 通过大思维技术，我们可以加快寻找解决方案的进程，而非枯坐等待创新想法自发产生。*终，无论你身处何处，无论这些问题是个人的、专业的还是普遍的，你都能学会以令人兴奋的方式切换思维，解决创新困境和问题。 · “一旦理解了创新的路线图，任何人都可以成为富有创造力的人……关于创新，并不存在什么神奇钥匙，任何人都可以打开创造力的黑匣子。”——作者希娜·艾扬格
我们是谁:我们如何感知、感受和爱——你应该知道的关于心理学的一切
￥37.92
人心是如何运作的？有没有一个心灵的蓝图，一个所有人都共享的精神框架？畅销书作家斯蒂芬妮·施塔尔对知觉，意识和行为之间的相互作用提供了引人胜的见解。她轻松而有根据地解释了为什么幸福是我们的生命之药，对世界的感知是多么主观，以及自我形象是如何通过教育和经验形成的。 本书是来自治疗实践的激动人心的结晶，以及解决心理冲突的宝贵成果。我们借此可以实现一次内心深处的真实旅程。 本书是德国知名心理学家斯蒂芬妮·施塔尔对人类心理的全面洞察。
亲密关系修炼手册(套装全4册)
￥167.99
在众多情感联系中，有多少令你满意？有多少令你全然放松？又有多少令你患得患失、缺乏安全感？ 个体在人际关系中体验到的程度不一的安全感（心理学家称之为依恋类型）是决定这些人际关系是否融洽且愉快的一个重要因素。 本书立足于依恋理论领域的核心观点，帮助读者确认自己及所关心之人的依恋方式，从而学会与生活中*重要的人建立更健康的关系。 这是一本依恋理论说明书，也是一本亲密关系修炼手册，书中提供以下内容。 *依恋小测验——确定你的安全感和不安全感得分，了解自己的依恋类型和行为倾向。 *依恋理论的基础知识——了解焦虑型依恋、回避型依恋和安全型依恋的特征、表现。 *不安全型依恋的应对措施——教你面对自己和他人的依恋模式，学会展开健康的沟通和交流。 *行为练习——了解自身局限，学会应对棘手情况，强化情感纽带，建立稳固、长久的亲密关系。 *不同依恋类型间的相互作用——提升人际关系质量，共同迎接外部挑战、应对危机。 你的过去不一定决定你的未来，无论处于何种关系，你都值得好好被爱。 我们害怕孤独，向往亲密，希望拥有一份亲密的友情或爱情，却往往在爱中受伤： 在友情中： ·你们常常因观念不一致而发生冲突，陷入受伤和无力…… ·你希望对方能为你疗愈痛苦，结果他却成了压垮你的*后一根稻草…… ·两个人的友情，突然挤进了第三个人，嫉妒、愤怒、悲伤占据了你的心…… 在爱情中： ·对方总是不及时回复消息，给你留下极度糟糕的幻想空间…… ·你无法忍受片刻的分离，丧失独立生活的能力，越爱越孤独…… ·你总是遇到“渣男”“渣女”，反复进入糟糕的亲密关系…… 这不禁让我们心生疑惑：为什么会如此呢？到底哪里才能找到好的亲密关系？ 这就是本书要回答的问题。这是一本写给每个想要过得更幸福的人的亲密关系答疑书，包含两个部分，分享了亲密关系发展的6个阶段的不同重点，以及亲密关系中的核心议题与常见困惑。相信每个人读完，都会对亲密关系乃至其他人际关系问题，有不一样的收获和领悟。 说到成瘾，生活中除了有对酒精、网络成瘾的情况，还有一种心理上的成瘾——依赖成瘾，即人们对被爱、被认可成瘾。这种过度依赖的心理状态的主要表现为，具有顺从行为、对分离感到恐惧等。无论是在情侣关系还是在单纯的家人、朋友关系中，依赖成瘾的人都会表现出这些特征，如难以表达与他人不同的意见，因为害怕失去他人的认可、被抛弃而对自己、自己的判断或者自己的能力缺乏信心。他们也会在孤身一人时“感到非常不舒服”“无能为力”，甚至有时，他们为了被人喜欢，在前一段关系结束后便迫切地寻求下一段关系。 情感依赖将人禁锢在不健康甚至危险的关系中，让人们盲目开始下一段关系，陷入恶性循环，或导致人们酒精成瘾、陷入抑郁，在关系中拼命顺从、讨好对方，情感依赖使得从小缺爱的依赖者更容易受到二次伤害，他们自身的一些性格特点也容易使身边的人感到疲惫、窒息，从而破坏一段关系。 本书作者对如何战胜情感依赖进行了系统阐述，旨在教会读者如何爱自己，建立健康的亲密关系。 没有人是一座孤岛，我们都生活在一段段或近或远的关系中。但并非每一段关系都会持续一生。那些亲密关系的丧失，不论是与至交好友、亲密爱人还是血脉至亲，都会让我们感情受创，甚至自尊受到伤害，自我价值感降低。此时，你内心可能不断地纠结：到底出了什么问题？ 《如何结束一段关系》陪你走过这段伤心之旅，陪你面对其间的愤怒、内疚、焦虑、迷茫、矛盾、执着等情绪，让你不再因恐惧而否认、逃避或用不健康的方式应对，帮助你放下内心的纠结并以此为契机，盘点过往生命，梳理过往关系，学会善待自己，重塑自我形象，勇敢说“不”，活出不讨好的人生。当你运用书中提供的工具，建立起内部和外部支持系统，逐步处理悲伤后，你就可以一步步走出受困的关系模式，拿回人生的主导权。
自我进化:成就更好的你(套装全8册)
￥298.99
暂无
*亲子沟通指南(套装全4册)
￥148.99
养育孩子，绝不是一个单向付出时间、精力和金钱的过程，它还是父母被孩子需要、被孩子指引、被孩子鼓励的过程。其中的需要指引、鼓励都是父母自身心理发展不可或缺的要素。 因此，养育孩子是亲子之间相互滋养、共同成长的过程。父母陪伴孩子长大，帮助孩子按照科学的规律成长，发挥天赋中蕴藏的潜力;孩子陪伴父母重温童年，在心理上弥补父母童年的缺失，修复父母童年的创伤。 从成为父母的那一刻起，相互滋养的陪伴就已悄然降临。从某种意义上来说，孩子给予父母的远比父母付出的多。愿天下父母都能享受这段旅程、珍惜这段旅程、收获其中的快乐。 现今，注意缺陷 / 多动障碍（ADHD）即多动症是导致学龄期智力正常儿童出现学习困难、行为问题和情绪障碍*常见的原因之一。然而，在过去几十年间，很多人对多动症有着各种各样的错误认识：如多动症是父母养育不当造成的；进入青少年期后，孩子的多动症会自动痊愈……这些错误认识使家长轻则找错了解决问题的方向，重则错过*佳的干预时机，甚至用不合理的应对方式导致孩子的症状加重。 本书作者结合 10 余年临床工作经验，从基础认知、家庭问题及学业困惑三个维度剖析了与多动症相关的核心问题，帮助读者了解多动症的界定、教养多动型儿童的核心原则，以及如何应对孩子在家庭和学校中遇到的一些常见问题等。此外，为了增加可操作性，作者结合游戏治疗提供了 24 个有助于提升儿童相关能力的互动游戏。 本书适合家有多动症轻症或倾向的孩子的父母阅读，能够帮助他们更好地理解孩子、接纳孩子和学习一些有用的技巧，以便孩子更好地成长和适应社会。 没有不听话的孩子，只有不会聊天的父母，很多父母在跟孩子沟通时很喜欢说一大堆道理，如果孩子不理不听，父母就会产生情绪化反应，开始崩溃并指责孩子。 我想每一位父母应该内心都无数次想过这个问题： 我为孩子做了这么多，为什么不见效? 为什么说得多做得多，费尽力气爱孩子，结果却越养越糟? 其实，孩子有问题，原因在于父母养育不得法。 如果你能学会用对的方式跟孩子聊天，把每句话都说到点子上，不说严肃的道理，只说正确的“废话”，孩子一定会越来越亲近你，也会越来越优秀。 心理学生活化创办人、教育专业人士王纪琼老师，在本书中用心理学知识拆解*困扰父母的沟通、情绪、学习、社交等养育问题，把心理学揉进日常聊天里，运用到亲子教育问题上，在具体的情境中教会父母如何通过简单的日常聊天就化解问题、加固关系。 每一个爱唠叨的老父亲和老母亲都该看看这本书，学会说对的“废话”，让每句话都换来孩子的进步。 怎么夸，才能促进孩子落实行动？如何了解孩子所说的话的背后故事？如何终结“吼作业”，帮助孩子养成好习惯、戒掉坏习惯？……这些养育中的具体问题常常困扰着每天都会遭遇各种新问题的父母们。 本书是一本专注于与孩子有效沟通的宝贵指南。作者因有着心理咨询师与孩子妈妈的双重身份，在写作本书时始终秉持着真诚与尊重的态度，在书中详细呈现了亲子沟通中的9大现实场景：夸奖、批评、询问、支持、放手、决定、交流、冲突及陪伴，并且全书针对45个热点问题提供了50个工具，可参考性极强。 本书尤其适合与孩子共同成长的年轻父母，希望大家在阅读后能解决自己在养育中的真实困惑，学会说出恰如其分的父母语言，培养出独立、自主、不慌张，面对未来有充足底气的孩子。
简单易懂的沟通表达课
￥35.99
既能听懂，又会表达 理解能力搭配表达能力才是有效沟通 《简单易懂的沟通表达课》重建日常生活中容易遇到的沟通表达场景，并对这些场景中经常出现的沟通问题进行系统性阐述，同时提出解决这些沟通问题的方法。 本书应用社会心理学中的沟通心理学的相关知识，从专业层面给大众提供了解决沟通问题的全新思路，是一本结构清晰、内容有吸引力、表述简洁的人际沟通指南。了解这些沟通问题对当下的人们维持人际关系、提高沟通效率和G善生活质量都颇具启发意义和实际价值。
