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妇产科医生说备孕
￥8.94
这是一本备孕“红宝书”，上海红房子妇产科医生经过多年经验总结，破各种关于备孕的流言蜚语，揭怀孕误区，破解怀得上的秘密！ 快来看看你有没有这些误区：同房时倒立能生男孩、算好排卵期多同房就一定能怀孕、备孕千万不能养宠物、吃叶酸会让“大姨妈”来迟、有妇科小毛病就很难怀孕…… 细致的孕前身体调养方案。不管你是有月经不调、痛经的苦恼，还是宫寒、亚健康，甚至有过流产、宫外孕等经历的准妈妈，红房子医生都告诉如何将身体调养到*状态，信心饱满地迎胎宝宝的降临。 助孕食物让精强卵壮。老公吃哪些食物能养出*强壮精子，老婆吃哪些食物能让生育能力更强，这本书里全都有。跟着本书吃，精强卵壮自然生出漂亮聪明宝宝。 解决怀孕路上的难题。红房子医生多年问诊经历帮你扫除怀孕路上的“拦路虎”，什么胚胎停育、多囊卵巢、甲状腺功能异常、排卵困难……在医生的眼中这都不是问题。只要扫除这些障碍，你一样可以当妈妈！
晚安，宝贝 : 可以涂色的睡前胎教故事(试读本)
免费
本书精心挑选107个生动、有趣、积极向上的胎教故事，涵盖中国神话故事、民间传说、历史名人故事以及国外经典童话故事等，让孕妈妈通过讲故事的形式，将爱传递给胎宝宝。同时，在每个胎教故事后面都添加"一起探索世界吧”和"成功胎教的秘密”板块，使本书不仅仅是一本胎教故事，还让孕妈妈主动参与进来，并给孕妈妈提供科学的胎教知识。另外，大约选择五分之一的故事配置涂色画，通过胎教故事与"涂色画”的结合，让孕妈妈在读故事的同时，通过涂色来加深阅读的乐趣，提升胎教故事的趣味性，减轻孕期压力。
怀孕了吃什么养胎速查
￥9.99
对于孕期饮食，孕妈妈都会有这样的困惑：哪些食物*不能吃？恶心、呕吐，没有胃口，怎么保证营养？吃什么可以让胎宝宝更聪明？孕期增重多少比较合适？需要控制体重吗？孕期有便秘，吃什么能缓解，应避开什么饮食……本书用宜忌的形式呈现出来，孕期不同阶段重点吃什么、怎么吃、有何宜忌，一目了然，一看就会，方便快速检索，让孕妈妈吃好喝好，饮食无忧，孕育*棒的宝宝。
妈咪姚的孕产减压手记：与你一起，二次成长
￥23.52
百万粉丝母婴亲子大号“妈咪姚”的孕产减压手记，让每个妈妈一“生”无忧，享受好孕生活。 书中从孕育篇、产后篇到成长篇三个部分，帮助每位妈妈顺利度过从备孕到产后育儿的焦虑期，无论是迷茫紧张的新手妈妈，还是孕育二胎的焦虑妈妈，这本书都可以为你提供全程暖心陪伴，轻松减压。 这里有内容满满的干货： 成为妈妈前的准备：是时候当妈妈了 月子期休养与复原：坐个像皇后一样的月子 产后瘦身：这个虎背熊腰的胖子是谁？ 产后修复：不可忽视的产后修复 产后抑郁：黑天使VS白天使 背奶与断奶：甜蜜的负担 每一个你在担忧或正在经历的困惑与问题，这里都有解答。 这里还有闺蜜般的贴心呵护： 难熬孕初期：孕吐与孕期焦虑 新手妈妈阶：那些难忘的*次 身份转变：那些成为母亲才会有的“光” 全职妈妈vs职场妈妈 如何美育：生活美学家 妈妈的时间管理术 每一阶段你所经历的焦虑与抑郁，这里都有解药。 妈咪姚的减压手记从备孕期、孕期、产后及妈妈期帮助读者，在书中享受双重收获：一是补给干货，提前知晓和预防那些在成为辣妈的路上知道的或者不知道的“坑”，避错误的做法和方向；二是共情同心，成为母亲的路上，有期待也有失望，有惊喜也有迷惘，如何与我们的小生命一起“二次成长”，一起“越来越好”，这里的文字，就能帮你找到答案。
健康妈妈怀孕指南
￥2.99
只有健康怀孕才能生育健康宝宝，因此，在怀孕时要保证没有遗传疾病和先天疾病，同时还要注意整个孕期的保健，特别是饮食保健和医疗预防等知识，还必须了解有关妊娠知识和胎儿发育规律，并很好地进行胎教，这样的健康怀孕，才能生育身心非常健康的小宝宝。为此，本书在有关专家的指导下，综合国内外研究成果编撰而成。十分简单实用、科学权威，非常益于操作实施，是广大年轻父母用以指导怀孕的良好读本。
技术流辣妈养成记
￥17.40
本书跨越备孕、孕期、育儿几个阶段，以营养师兼食品工程师的专业角度，对三个阶段与食品和营养的关系行了探讨，用理性的思路带给女性“身材不变样，宝宝更健康”的技术流孕期饮食法。 作者从备孕部分始介绍营养学在生活中的应用，提出“一蔬一饭才是健康”，而非大众认为的备孕需要额外补；在孕期部分，作者引“567饱腹法”和“低升糖饮食法”理念，保证宝宝和孕妈妈双重健康的前提下，让孕妈妈体重合理增长，使妈妈身上的肥肉完全可控；在育儿部分，作者结合自己中西双重教育背景，着重介绍前沿科研展，如母乳优势解析、配方奶成分分析和优劣比较、辅食的制作与选择，及加工食品的分析与选择等。 保持美体和养育健康聪明的宝宝是高质量孕期需要追求的目标，这并不是一件苛求天赋和太多金钱的事情，而是一个纯粹的“技术活”！
怀孕这么吃,长胎不长肉(第二版)
￥11.94
怀孕了，要享受吃的特权，但也要做一个明智的“吃货”，管理好体重，才能为顺产和产后哺乳好基础。 南京市妇幼保健院营养科主任戴永梅，结合自己20多年孕产妇营养指导工作经验，从怀孕到分娩，向孕妈妈分享科学的孕期体重管理理念，定制独家菜谱，妈妈吃得放心，补得明白。 本书围绕“吃不胖”这一主题，根据孕妈妈和胎宝宝每月不同营养需求，精选食材，全面均衡补充营养，有效避免孕期贫血、体重增长过快、妊娠纹突增等问题。无论是职场妈妈、素食妈妈还是偏食妈妈，本书都能解决你的孕期饮食问题。 书中所选食材家常，经济实惠，无需特备功能性食材、药材，就能烹饪出营养美味的一日三餐。重推荐菜品的菜谱详细，荤素搭配、有菜有汤，即学即用。另附赠二维码视频，细化菜品制作过程，扫一扫，边看边做。
产后恢复:自然瘦气色好
￥15.00
二孩妈妈、“大蜜减脂营”创始人兼营养师金紫亦，携全新的减脂理念升级改版《产后瘦身女王》，隆重推出《产后恢复：自然瘦气色好》：兼顾修复和瘦身，才是赢得美丽人生的关键！ 深刻认识分娩给女性从内而外带来的巨变是身体修复的基石。不同生产方式的修复黄金期，把握住就成功了一半。针对子宫复旧不全、伤口愈合不佳、产后失眠抑郁等健康问题，本书新增饮食调养和日常护理方法，让产后不适统统消失。 认知蜕变，重塑美好身体。本书不仅有纠正喂奶、抱宝宝、换尿不湿等日常劳作带来的损伤，还有对妈咪肚、下垂胸、松弛盆底肌、圆肩的专门训练。此次升级改版重新设计了近50个局部瘦身训练方法，从基础到阶，先放松、减轻疼痛，再增加肌肉耐力、减脂塑形，一步一图照着做，从根源上恢复挺拔体态。 本书中的恢复训练标有恢复目标、恢复指数、何时始练以及瘦身要领等小标签，让产后妈妈告别剧烈运动和错误姿势，少花力气就能练出大成效。 14天产后调理食谱，肚子不挨饿才能为训练供能，由内而外滋养身体，瘦回产前好气色。 各位妈妈，抓住月子期，自信地迎爱人热情的拥抱和众人艳羡的目光吧！
280天胎教全知道
￥11.99
这是一本指导准爸孕妈280天胎教的书。不仅有童话、寓言、诗歌、名画欣赏，还有实用的孕期知识。胎教内容1周7天不重复，胎教素材多种多样，既有准爸孕妈从小听到大的童话、寓言、成语故事，还有闻名中外的经典音乐，脱口就会唱的儿歌……让准爸孕妈带着胎宝宝一起回忆童年的美好时光。 呈现孕妈妈和胎宝宝每周身体变化。让妈妈正确认识自己的身体变化，看到宝宝的成长发育，并在胎宝宝发育的关键时刻给予棒的胎教。 怀孕知识紧跟孕妈生活的每一天。告诉孕妈怀孕之前就要补叶酸，孕期用药要格外谨慎，早期出血谨防宫外孕……你所关心和疑惑的在书里都能得到妇产专家的解答。 附赠网络在线下载胎教音乐100首，让美妙的音乐陪伴宝宝一起成长。 ?
有声胎教大全
￥9.99
这是一本可以用耳朵“读”的胎教书，280个胎教故事，280个同步音频，播音主持专业出身的“奇奇哥哥”倾情讲述，让胎宝宝在爱的“聆听”中健康快乐成长。 二维码扫一扫，280个胎教故事躺着听。动物故事、王子故事、公主故事、国学故事、名人故事……一个个小时候听过的故事被娓娓道来，“奇奇哥哥”富有磁性的嗓音演绎俏皮的小动物、睿智的国王、英俊的王子……潜移默化中也让准爸准妈学会给胎宝宝讲故事。 给准爸爸推荐适合读的故事，让胎宝宝像爸爸那样幽默睿智，取不已。讲完故事后，准爸准妈彼此交流一下给胎宝宝讲故事的心情和寄语，用手机录下来，未来与宝宝共分享。 难字标拼音，让准爸准妈讲故事不“卡壳”，越讲越顺畅。
坐月子新生儿护理1000问
￥8.94
坐月子不就是吃吗？ 母乳喂养不就是喂奶吗？ 照顾宝宝临时学不就行了？ …… 本书从生产始，将坐月子、新生儿护理和母乳喂养的事情说得非常详细，推荐给每一个在孕期对坐月子懵懵懂懂的准妈妈。 尚在孕期的准妈妈，对于坐月子的事情所知甚少，耳边月子那些事儿也互有矛盾，有说月子受凉易得月子病，有说捂月子导致中暑，有说找对方法所有妈妈都可以母乳喂养成功，有说妈妈没有奶别强求，别饿着孩子是关键…… 紧着生产、坐月子、带孩子，事情如山洪海啸一般轰隆隆袭来，此时再捧起书时，很多事已经过去，很多书中已经写到、明明可以避免的事情，也不小心“中招”。比如在产后的三四天里，不要喝太多的汤，以免乳房淤胀过度；不要让宝宝含着乳头睡觉；提前学不费劲的喂奶姿势……还有更多的事情，书中都有说到，只是因为没有看，没有人说，便错过了*的时机。 总之，推荐给每一个准备生孩子的你，相信准备完全的你，通过月子可以让自己新生，而不是落下零碎的遗憾。
听爸爸讲国学故事
￥9.99
这是一本会说话的经典国学故事书。成语故事，传统故事，节日故事，寓言故事……睡前5分钟，跟着爸爸儿时的记忆，以国学为友，与经典相伴。 耳熟能详的国学故事，爸爸读起来完全零压力。本书听取了多位爸爸的意见，精心筛选66个故事，将爸爸们儿时听过的经典，用简单易懂的语言，轻松地讲给宝贝听。 看图说故事，插图里有各种有趣的小细节，古装的正确穿法、玉佩佩戴的位置、古人喝酒的礼仪……爸爸再也不用担心，答不出宝贝千奇百怪的问题了。 每个故事都是由专业播音主持出生的“奇奇哥”录音，扫二维码就能听故事。爸爸无需自己费力讲，只要抱着宝贝安静地听。听着听着宝贝记住了，听着听着宝贝睡着了。 更有“爸爸教你认字”，汉字与图画结合，带宝宝认识不一样的中国文字。 跟着这本书往前走，从胎教到早教，让爸爸参与到宝贝的教育中，让宝贝在快乐中感悟国学智慧。用声音筑起温暖的天空，牵着宝贝的小手，一步一步地走向未来，走向成熟。
留住亲密时光——我们的怀孕纪念册
￥54.98
孕育新生命是一种特别的经历，然而有许多事情会随着时间的流逝而被遗忘。这本怀孕纪念册围绕孕期值得纪念的事情，精心设计内页，帮助孕妈妈把孕育期间美好的、感人的、难忘的瞬间和经历记录下来，也可以粘贴自己每个月的"大肚照”以及胎宝宝的B超照片，将其给自己和宝宝的一份珍贵记忆永久保存。
安心产检随手查
￥22.50
本书是一本可速查、可记录的产检陪伴性科普图书，内容科学，创意排版设计，方便书写记录。旨在帮助孕妈妈轻轻松松做好产检，最大限度节省时间和精力，消孕妈妈对产检的重重顾虑。本书以北京协和医院妇产科的10次正式产检为主线，行详尽剖析，详细介绍了产科检查项目和结果分析，并对“协和妇产科”产检单的重要条目和孕妈妈最关心的产检条目行注释，方便查阅，还有产检过程中的注意事项和准备细节，帮助孕妈妈提高产检效率，避产检中的无效焦虑。
备孕、产检全指导（协和医院妇产科主任医师三十年临床经验汇总）
￥45.00
60个高效成功备孕攻略，北京大学第一医院妇产科主任医师30余年一线临床经验汇总，专为备孕夫妻定制的好孕枕边书，科学有序的备孕规划，远离备孕焦虑，优生优育。 解读真实产检单，北京协和医院妇产科主任医师30余年一线临床经验汇总，专为孕期妈妈定制的产检便携书，全面解读的产检项目，轻松阅读，助您打消产检顾虑，轻松养胎。
1200位妈妈说怀孕
￥46.80
在孕产领域，没有什么比亲身经历更宝贵，也没有什么比专业指导更重要。《1200位妈妈说怀孕》正是这样一本独特之作，它完美融合了1200位妈妈的实践智慧与多领域专家的科学知识。 本书的核心在于“双重权威”。全书内容由医生、助产士、理疗师、营养师、心理学家、药学专家、泌乳顾问、教育家等多领域专家，以妈妈和专业人士的双重身份共同撰写。每个话题均采用“真实故事+专业解读”的模式，确保建议既有情感共鸣，又有科学依据，真正做到了既懂医学也更懂你。 在内容上，本书系统覆盖全周期，深入应对真实挑战。它不仅细致解答从备孕心理、孕期不适到分娩准备、产后修复等近70个热点问题，更不回避妊娠并发症、情绪低谷甚至失去宝宝等棘手话题，提供清晰的管理路径与心理支持，让妈妈面对未知时更有底气。 书中充满了“闺蜜式”的贴心分享。大量实用内容，如理性购物指南、待产包易漏小物清单、孕期夫妻关系建议等，解决那些细小却实际的生活困惑。这些内容如同好闺蜜的私房话，让指导变得亲切而接地气。 为呵护准妈妈，本书在阅读体验上处处用心：内容化繁为简，通过分点、分段与小标题清晰呈现，无需顺序阅读，随手一翻就能找到答案；温暖可爱的卡通插画，让知识获取与情感共鸣同时发生；而每篇结尾处的妈妈头像，则像一位朋友，给予准妈妈安心与陪伴。 它不仅是一本指南，更是一份情感的依靠。愿每一次翻阅，都是一次轻柔的鼓励，陪伴你从容、自信地迎接新生命的到来。
迎“孕”而解——孕产知识一本通
￥49.80
《健康中国名医在身边》全套图书通过通俗易懂的文字、活泼生动的卡通图向大众普及常见病的健康知识。《迎孕而解》是健康中国名医在身边系列丛书之一，本书将中西医的相关专业知识以通俗化、趣味化方式展现出来，针对孕期问题，从备孕、孕中、生产、产后及中医保健等多方面，*讲述*为读者关心的怀孕那些事，为广大读者带来科学解读，以期向大众普及妊娠相关的健康知识，提供切实帮助，为大家带来健康的福音，助力大家迎“好孕”。
