万本电子书0元读

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每满100减50 情绪疲惫的你(心悦读丛书)
情绪疲惫的你(心悦读丛书)
南希·科利尔
¥58.00
你是否承担了大量的情绪劳动? 你是否厌倦了成为所有人的依靠? 你是否总是以牺牲自己为代价来满足他人? 如果你像大部分女性一样,总是感到情绪疲惫,总是处于焦虑和沮丧中,总是觉得自己应该做好所有的事情……那么,是时候大声说出你的需求了!请你站在自己的立场上,真正地关心、照顾自己,过一种真实的生活! 心理治疗师南希·科利尔将为你提供一份坚定的情感支持,会让你发现自己精疲力尽的根本原因,带你找到你深层次的需求,从而让你更好地照顾自己,找到持久的活力。
每满100减50 学道德经的第一本书
学道德经的第一本书
杨鹏
¥54.99
《道德经》是春秋时期老子所著的道家经典,仅五千余言,但文约意丰、博大精深,涵盖哲学、伦理学、政治学等诸多学科,蕴含着人与自然、人与社会、身与心的规律和奥秘,两千五百年来一直发挥着巨大的作用,对中国文化和自然科学产生了深刻的影响。古代人用它为学、修身、齐家、治国,现代人用它解释经济学原理和博弈论。它可以指导我们的学习、生活、处世,至今仍然发挥着巨大的力量。 本书作者为新东方教育科技集团高级副总裁、教学名师,研读《道德经》三十余年。本书是作者花了近十年时间,在新东方管培生内部指导讲义基础上写成。他在书中不仅将儒释道的传统文化做了通,还运用西方社会经济学行解读,更融了自身十几年系统运用《道德经》管理企业的经验。 全书的一大特是通俗易懂。作者除了对《道德经》八十一章逐章行翻译释疑以外,还增加了生僻字注音、生词解释;更在解读的主体部分加了史实典故、管理案例,从学习与管理实践的角度读通《道德经》。知行合一,学以致用,应用经典文化指导学习、生活、管理,帮助读者悟智慧之源,走向自信人生。
每满100减50 我的人生我做主
我的人生我做主
【日】薄井辛西娅;沈于晨译
¥39.99
我成长于菲律宾的一个日本人家庭。我爸爸曾经很平静地告诉我:“你死了也没关系,我们不需要女孩子。”我读了很多书来武装自己,不让自己被爸爸扭曲的价值观影响。那年我20岁,对这种环境的忍耐已经到了极限,于是决定放弃自己的原生家庭。 25岁 从东京外国语大学毕业 27岁 与外交官结婚 30岁 生子成为全职主妇 47岁 女儿学哈佛,我重返职场 58岁 果断离婚 62岁 成为酒店社长 由此,我正式启了充满希望的下半生。
每满100减50 我的*本成语接龙书
我的*本成语接龙书
张红镝 李萍
¥15.92
在中国,学成语是每个孩子的必修课。学好成语,可以提高孩子语文、历史等学科的学习兴趣,帮助孩子扩大视野、增长知识、丰富词汇。本书主要通过成语龙游戏,将知识与趣味巧妙结合,图文并茂、互动性强。其中涵盖传诵度、知名度较高的一百多个成语,涉及历史、名人、寓言、典籍、地理等诸多方面的知识,让孩子真正喜欢上学习成语,既可提升学习兴趣,又可提高学习效率。
每满100减50 成就坚强的自己
成就坚强的自己
王济帆
¥18.00
一个人只有做到内心强大,才能无所畏惧,无论发生什么事,都能内心平静如水,才能以坚定的内心,心无旁骛,坚定不移地做好自己的事、走好脚下的路、努力向前,才能成为人生赢家,才能收获成功、把握幸福。这是一本帮助我们锤炼内心的励志读物。《成就坚强的自己》语言轻松活泼、内容平实,它旨在教会我们学会自立自强、戒骄戒躁,寻找幸福生活的真谛。全书深浅出地给我们讲述了如何成为内心强大的人,帮助我们获得幸福的人生。阅读本书,相信对读者朋友们会有所帮助。
每满100减50 汉武大帝传
汉武大帝传
李宏亮
¥19.92
《汉武大帝传》:汉武帝的一生是传奇的,他在各个领域均有建树:政治上,他使用巧妙的方式削弱诸侯国势力,加强中央集权;思想上,他克服重重阻力,“罢黜百家,独尊儒术”,为帝国统一了思想;军事上,他重视军队,练兵备战,败匈奴,为大汉平定了北方的侵扰……他大刀阔斧的改革造就了真正统一、幅员辽阔、民族众多的强大帝国,创了汉武盛世的局面。但他晚年又受奸臣蛊惑,让自己的儿子含冤而死,得知真相的他诚心悔过。本书从他幼年时被立储,到他登基后以非凡的魄力改弦更张、北伐匈奴,再到他晚年痛下“罪己”,展现了汉武帝的雄才伟略和他波澜壮阔的一生。
每满100减50 时间管理:成为效率高手的98个工具和策略
时间管理:成为效率高手的98个工具和策略
姚讲
¥23.20
时间管理不是远离生活的宏大叙事,而是融生活中一一滴的践行。《时间管理:成为效率高手的98个工具和策略》以公认有效的98 个时间管理工具和策略为依据,结合所有可能导致低效的行为,详细拆解时间管理的底层逻辑,并给出详细的策略以及行动方案,从而帮助你告别低效和拖延,聚焦重要目标,减轻工作压力,升级工作系统,迅速提高工作效能。如果你践行本书的时间管理方法,那么有可能在每个工作日至少节省60 分钟,每周节省5 小时,每月节省20 小时,每年节省240 小时,算下来,每年可以节省出6 周的时间!省下的这些时间将帮助你实现更多可能,赶紧行动起来吧!
每满100减50 发散思维
发散思维
(日)森博嗣
¥24.99
“专注力”这个词,几乎被人们当作是“集中精神的能力”。人们普遍认为专注力非常重要,越强越好。 在本书中,作者对“专注力信仰”提出了不同看法,总结了不受常识束缚的思维方法。本书探讨了发散思维的好处以及如何运用发散思维。作者认为发散思维可以激发灵感,有条不紊地推多项工作,合理地安排时间,克服急躁带来的问题,以客观地视角看待人和物,避免因为不良情绪影响自己的判断力,让每个人都具备自己的个性。 书中还介绍了消除烦恼、正确认识自己、提高工作效率、确定人生目标等方面的技巧,指出每个人都应该独立思考,不要轻信所谓的“常识”,要用自己的判断力,找出真正有价值的事物。
每满100减50 写作课:自媒体爆款文章写作技巧
写作课:自媒体爆款文章写作技巧
邝美莲
¥34.99
本书由浅深讲解如何基于各大平台推荐机制与规则,创作自带爆款属性的文案。详细拆解分析爆款文,标题、内容用词、热、文章结构、排版特等特,手把手教你写出句句有热词、段段有金句、篇篇是爆款的文章。同时介绍了标题生成、热追踪、素材收集、图片视频制作、排版等多种自媒体运营工具。 全民自媒体时代,拥有此书,快人一步。
每满100减50 翻转思维:将问题转变为机会的艺术
翻转思维:将问题转变为机会的艺术
【荷兰】贝特霍尔德·冈斯特 (Berthold Gunster) 著
¥35.90
想象一下:你兴致勃勃地说出一个好主意,得到的反馈却是: “是的,我以前就用过了,但是没用。” “是的,但我们不应该先暂缓一段时间,再考虑这些吗?” “是的,但万一行不通呢……” 不知道这样的会让多少好机会白白溜走。 本书提出的翻转思维基于"Omdenken" 是荷兰语中的一个词,它是由“om”(表示“反转”或“转变”)和“denken”(表示“思考”)组成的合成词。这个词可以直译为“逆向思考”或“反思”,它指的是一种创造性和转换性的“心理柔术”,即将问题或挑战视为机会和可能性。这个概念强调的是,在面对困难时,我们不能仅仅寻找直解决方案,而是应该重新思考问题,从而发现新的、创造性的方法,应对或利用这些问题,将问题转换为机遇。
每满100减50 全脑提升: 运用思维导图释放非凡心智潜能
全脑提升: 运用思维导图释放非凡心智潜能
[英]东尼·博赞
¥41.30
年纪越大越健忘? 信息越庞杂,大脑越迟钝? 问题越深奥,思路越混乱? “思维导图之父”东尼·博赞指出,每个人的大脑都是一台超级计算机,只要找准方法加以开发,大脑就能迸发出惊人的创造力,告别以上烦恼。 博赞在本书中提供了提升脑力和思维敏锐度的丰富技巧和工具,包括思维导图、快速心算技巧、逻辑分析窍门、助记法等。他还在书中辅以简明有趣的练习,帮助我们*掌握脑力升级技巧,提升数字力、逻辑力、空间力、创造力等多重思维能力,更快速地处理信息、做出判断,更*地学习新知识、掌握新技能,更清晰地思考,更富创造力地解决问题。 身处日新月异的信息时代,这本一看就会的用脑秘籍和拿来即用的*指南将带领我们走出信息倦怠的困局,紧跟知识更迭的脚步,改变管理信息和生活的方式,释放非凡的心智潜能。
每满100减50 相处之道
相处之道
王小丹
¥16.80
人生最重要的是走上和谐的道路。如何走上和谐之路?就从明白和谐相处的道理始吧! 这本书,不只是分享与人相处的道理,想与人相处和谐,必须与己相处和谐,更要做到与一切和谐相处。 本书从实际修行体验出发,传承古老的国学智慧,让我们一起从明道理,重实践出发,走出正确修行的道路。
每满100减50 哲学与智慧
哲学与智慧
叔本华
¥27.99
叔本华从来不会让自己局限在对深奥难懂的哲学问题的思考上,除了生命、存在这样亘古长存的难题,他还将自己的目光投向了人的意欲,投向了人的生活。叔本华的智慧从来不是高高在上的,而是贴近生活,贴近现实,贴近大众感兴趣的和关注的问题。 因此,本书一方面收录和整理了叔本华关于人的意欲、思想等许多方面的文章著述和随笔,展现了他对人的思维问题的积极思考,同时也收录了叔本华关于心理、天才、自杀、文学等等细碎问题的讨论文章,更加多元地向读者展现叔本华的思想和智慧之所在。
每满100减50 不被定义
不被定义
高琳
¥41.99
这是一本高管教练、女性领导力专家高琳写给职场女性的成长之书。 作者以20余年就职于企业的高管经验以及多年来线上线下的沟通、情商和领导力培训的案例出发,帮助女性在职场中积极进取,升级财富和影响力,突破职场天花板; 在生活中理清各种重要的关系,走出内耗,学会为自己充电续航; 在人生的后半场,用投资的思维规划人生新方向,告别线性发展,在不确定的世界活出确定性,实现从工作、生活“力不从心”到“游刃有余”的跃迁。
每满100减50 戒掉拖延症:拖延症患者自救手册
戒掉拖延症:拖延症患者自救手册
李世强
¥14.70
曾几何时,“拖延症”已经慢慢成为一种“流行病”。它侵蚀我们的时间,拖慢我们的效率。在片刻解脱之后,又给我们带来更多焦虑。拖延症的表现是什么?我为什么会得这个“病”?怎么摆脱这个困扰世界上93%成年人的顽疾?作者基于数年的心理学理论研究基础,运用“案例 理论”的方式,对拖延症行了一次仔细、详尽、更为真实的剖析,并为读者提供各类预防拖延的方法。读懂这些你就会发现,有些事情,不是做不到,而是不去做;有些能力,不是欠缺,而是不挖掘。
每满100减50 基层女性生存指南
基层女性生存指南
刘大英
¥29.99
身处生活底层,基层女性面临着工作、家庭等多方面的难题。想要破局,就从掌握这些生存法则开始。工作之余,提升技能,如学习一门外语或新的手工技艺,增加收入来源。面对家庭琐事带来的坏情绪,找朋友倾诉,或用运动释放。日常消费做好规划,拒绝不必要的开支。面对职场和生活中的不公平,勇敢站出来维权。还可以参加社区活动,拓展人脉,为自己创造更多机会。用这些方法武装自己,在平凡生活中,也能开辟出一条属于自己的康庄大道 。 这本生存指南为诸多基层女性指明方向。工作上,挖掘自身技能,像刘英凭借湘绣手艺成立合作社,带领乡亲致富;张敏靠烘焙特长开工作室,温暖社区。面对情绪低落,学会深呼吸、冥想放松,别让压力击垮自己。家庭里,建立良好沟通机制,合理分配家务。当遭遇不公,勇敢发声,积极参与公共事务,为自己和他人争取权益。记住,你远比想象中强大,利用好这些方法,定能在生活的浪潮中破浪前行,拥抱属于自己的精彩人生。
每满100减50 金科玉律
金科玉律
悦然
¥29.99
《金科玉律》一书汇聚了古今中外被奉为圭臬的至理名言与行为准则。这些“金科玉律”不仅是历史长河中智慧的璀璨明珠,更是指导个人成长、社会治理与文明进步的宝贵财富。书中通过深入浅出的解析与生动案例,展现了这些定律的普遍价值与深远影响,让读者在领悟中汲取力量,于实践中践行智慧,共同追寻更加美好的人生与社会。
每满100减50 人丛深处的智慧:火候
人丛深处的智慧:火候
吴桐
¥29.00
《一代宗师》里有句台词:“做羹要讲究火候。火候不到,众口难调,火候过了,事情就焦”。 暗事好做,明事难成,话不说尽,才不显尽,力不用尽,凡事皆讲究火候。 人生在世,做任何事都要把握好度,凡事过犹不及。 该书是一本关于人性和社交的书籍,以涵盖古今中外的大量现实案例与历史故事,来帮助读者了解人类行为中的弱点,并提供社交关系的应对策略。旨在帮助读者更好地理解和掌控人类行为中的弱点,将深入的理论知识与实例相结合,以便让读者能够更好地应用到实际的工作与生活之中。 此外,书籍的结构化和易读性也增加了其吸引力和价值。这些优势可以吸引读者的兴趣,并帮助他们在社交活动中取得成功,立于不败之地。
每满100减50 谋生亦谋心
谋生亦谋心
叶文静
¥34.00
历史学家克罗齐说: 一切历史都是当代史,历史在变,而人性永存。 懂人性, 通人心, 经营家庭和事业才能游刃有余。人生是一场独自的修行,谋生亦谋爱,谋生亦谋道,谋生亦谋心。在人生的旅途中,每个人都在忙着,忙着长大和学习,忙着工作和成长,忙着找到和丰富自己生命的意义。但可能突然会在某一个瞬间,我们才会感悟到,有的路是用脚走,但有的路,只能用心去走才能走得通,最后才会明白,即便你走遍全世界,也不过是为了找到一条走回初心的路。《谋生亦谋心》是家书,又不仅是一本书,是谋心之道,更是一种家风的传承。
每满100减50 朋友圈人设打造速成笔记
朋友圈人设打造速成笔记
陈悦
¥19.99
在人人皆演员的社交舞台,你是否厌倦了精心摆拍却无人喝彩?是否焦虑于人设崩塌的致命风险?本书独创“人设打造流水线”法则,用七步实现从自我撕裂到灵魂自由的蜕变: 精准定位:告别虚假标签,挖掘你独有的价值矿脉 专属剧本:从牙医段子手到煎饼数据帝,真实案例教你设计不可复制的人设蓝本 素材制造:将平凡日常变成永不枯竭的创作金矿 弹药装填:掌握情绪算法,让每条内容成为精准的情感炸弹 风控体系:用真实铠甲抵御翻车危机,把质疑转化为信任货币 数据导航:让冰冷的数字成为优化表演的温度计 本能觉醒:超越技巧束缚,让魅力成为呼吸般的自然存在 全程干货,内含12个行业改造案例、7套落地工具模板、5类危机公关沙盘推演。拒绝空泛理论,只教你可复用的生存艺术——在算法与人心的平衡木上,用真实的自己赢得持久掌声。 这不是表演手册,而是一场找回自我的冒险。当你不再讨好算法,真正的共鸣才刚刚开始。
每满100减50 请远离消耗你的人
请远离消耗你的人
于猛
¥19.99
在现代社会的纷繁复杂中,我们常常感到精疲力竭却不知原因何在。《远离消耗你的人》一书深入探讨了一个至关重要却常被忽视的主题——人际关系的能量经济学。这本书不仅揭示了那些悄悄消耗我们生命能量的人际模式,更提供了一套完整的解决方案,帮助读者从识别、理解到*终转变这些关系,构建一个真正滋养身心的关系生态系统。 阅读这本书,可能是你迈向更健康、更滋养的人际关系的*步——也是*关键的一步。