青春期大脑风暴:青少年是如何思考与行动的
¥22.79
青春期既是人生中一段令人困惑的时期,也是一段不可思议的时期,它大约从12 岁持续到24 岁。在各种文化中,青春期都被视为一个巨大的挑战,无论是对处于青春期的孩子,还是对帮助和支持他们的成年人。 处于青春期的孩子有4个本质特征,他们寻求新奇事物、积极参与社会、情绪强烈,并不断行富有创造力的探索,与童年期相比,他们的思考和行为方式发生了重要改变,也暴露出潜在的问题。父母要做的就是,了解这些特征,将不利的一面降到小,将有利的一面*化。 为解决青春期的一切挑战,帮助父母与孩子行更良性的沟通,西格尔博士将“全脑教养法”运用到青春期,从“第七感”手,提供大量方法帮助父母们整合左右脑,将不安全依恋模式转化为安全依恋模式,和孩子一起,创造一个平静、宽容的成长环境。
心理营养实践版:林文采博士的亲子教育课
¥20.30
本书是林文采博士心理营养理念(无条件纳,肯定、赞美、认同,生命至重、安全感、模范)的深化,书中的27个案例,是数十万学习了心理营养理论的家长抚育孩子的实践精华,这些家庭原本存在种种问题,如夫妻不和、父母暴躁、父母离异、孩子之间不和、家长对孩子期望过高、孩子在学校受到凌霸、孩子语言存在障碍、孩子胆小、敏感、自卑、叛逆等。林文采老师将案例分类整理,行有针对性的评述总结,帮助家长更好地理解领会心理营养理论的精髓,解决父母育儿过程中遇到的各种难题。
蹲下来和孩子说话
¥14.99
在全球范围内,总有很多家庭的父母选择以打骂的方式管教孩子,并认为这是简单、有效的。可是,打骂孩子之后呢?我们常常在这一次「站」着训完话后,因心中的内疚又「跪」着希望拉近亲子关系;下一次遇到问题,又从「站」着训到「跪」着和解……父母这样摇摆的立场很容易让孩子感到困惑,缺乏安全感,甚至脑部发育受损。如果有可能,没有父母愿意打骂自己疼爱的孩子近几十年以来,随着世界范围内心理学家和教育学家在家庭教育(parenting)方面研究的不断进展和深入,越来越多亲子沟通的实用工具开始崭露头角。本书基于美国积极养育课程(active parenting),美国正面管教课程(positive discipline)和现代儿童心理及家庭教育研究的成果,为父母带来10项有效的亲子沟通工具,鼓励父母能「蹲」下来和孩子说话,在平等、相互尊重和理解的氛围中,共同面对和解决问题。。
规则的力量
¥22.00
这是一本写给父母的家教书。父母在养育孩子的过程中,难免会陷一些误区:“家是讲爱的地方,不是讲规则的地方”“只要努力学习,成绩就能提高”“电子产品与孩子的健康成长水火不容”……侯老师在本书中,拆解了父母在孩子的品格培养、社交力培养、学习力培养、亲子关系塑造等几方面的常见误区。帮助父母看清孩子行为背后的深层动机,跳出误区,根据孩子不同成长阶段的特制定“养育规则”。 很多父母不重视,甚至排斥给孩子树立规则,认为这会阻碍孩子自由成长。其实,制定规则不是为了把孩子驯养成“无脑服从”的人,而是为了帮孩子获得自主、自律、自信、自由的能力。好的规则更有利于孩子建立内心秩序,养成安全、稳定的心理环境,也是孩子健康成长的根基。同时,通过规则的建立,也让父母们更容易与孩子达成合作,养成良好的亲子关系,缓解不必要的育儿焦虑。书里提到的“养育规则”,都是作者根据多年儿童心理研究和家庭咨询个案得出的适合中国家庭的、可落地的实操法则。
社交这门课,只能父母教
¥15.92
孩子见到陌生人就害怕、不跟别人玩、不愿意分享玩具、经常冲撞别人、想交朋友但总被人拒绝、被人欺负不敢说……本书针对0~12岁孩子社交发展特,为父母提供了提升孩子社交力的实操指南。 书中以社交技能模型为框架,将儿童社交能力拆解为5大能力、16项技能,辅以33种社交游戏,帮助孩子应对各种社交场合,建立并维护高质量的友谊,有效应对社交冲突,远离校园欺凌,最终成长为健康幸福的社会人。 书中提供的方法和练习,皆来自作者多年幼师经验及教育实践,简单有效,在家就可操作;同时,辅以大量日常案例,典型而通俗,非常好读。
培养真正的抗挫力:如何教孩子应对心理挫折?
¥39.00
父母都希望孩子能够勇于面对生活,知道如何应对挫败,甚至会专门为孩子“设置障碍”以培养他们的抗挫力。然而对于孩子来说,他们经常面对的挫折可能不是什么重大的人生变故或无法胜任的巨大挑战,而是每一天都在困扰他们的心理感受——那些秘而不宣的恐惧,“做不到”的苦恼,过度追求完美的痛苦,被人拒绝后的伤心,没有朋友的孤独感,被霸凌后的绝望……都藏着孩子深深的挫败感。本书分享了很多提升孩子内在力量和自我价值感的方法,以及父母自身需要做出的改变,从而真正提升孩子的心理免疫力和抗挫力!
脱“瘾”而出:如何让孩子放下手机
¥41.40
本书作者根据自己多年的心理咨询及青少年手机成瘾预防与干预的从业经验,结合大量的真实案例,并恰如其分地运用心理学、社会学等理论和方法,全面、系统地总结了青少年手机成瘾的成因、预防和干预的方式与方法,理论与实践相结合,对家长和老师在现实生活和教学中解决青少年手机成瘾等问题,给出了有力的支撑。家长和老师参照书中的案例和解决问题的方法,并结合自身的实际情况,也可以总结出自己独特的方法,帮助孩子走出手机成瘾的困局。
顺应心理,孩子更合作
¥42.80
这是每个阶段每个间歇性育儿崩溃的家长都应该阅读的教育指南。它在过去的9年内被30万家长奉为养育孩子的“金科玉律”,掀起了一场终止亲子对抗、告别育儿压抑的养育革命。 维尼老师是集认知疗法、人本主义心理学、行为主义心理学于一体的实践型教育专家,通过几十年的学习、研究和实践创立了“顺应心理”养育法,并成功帮助千万个亲子关系从对抗走向合作。他呼吁家长把“孩子心理”从“孩子问题”中剥离出来,并与孩子站在一边去解决问题。当家长学会了顺应心理的教育模式,能够考虑孩子的感受、懂得孩子的心理规律,孩子才合作,也更容易实现教育的目标。 在本书中,维尼老师像唠家常一样传达了顺应心理的本质、思维和实施方法,通过300 多个真实成功案例教读者积极解决育儿中遇到的崩溃、孩子发脾气、学习差、写作业不积极、叛逆、偷窃、网络成瘾、自理能力差、没礼貌、缺教养等等问题。 维尼老师是一位武功高强的养育高手,不用任何专业名词却分享出科学专业的养育思想;他又是一位教育大师,书中没有任何对家长错误养育方式的指责,满是共情、指导与建议。这也难怪一位妈妈捧读至深夜却不舍掩卷。 通过学习本书,家长可以很好地实现顺从孩子但不溺爱、允许孩子但有规矩、理解孩子但不放纵的教育目标,让孩子感受到家长是自己人的同时,守护住身为家长的权威,最终到达家长不崩溃、孩子不压抑的家庭状态,养育优秀与幸福感并存的孩子。
态度对了,学习就稳了
¥59.80
本书既有给家长的“陪伴策略”,也有写给孩子的学习方法, 适合家长和孩子共同阅读,帮助孩子塑造好的学习态度和学习习惯。 第一部分:解决孩子不爱学、不自律、懒惰、厌学等学习态度问题; 第二部分:找到各科成绩下滑的症结,精准提分 第三部分:如何运用好的策略来高效提分; 第四部分:升学关键期,如何“临阵磨枪”,聪明地走“捷径”考出高分。
温暖洞察:温柔而坚定,让孩子自由且自律
¥35.90
温暖洞察 良好关系和有效养育的核心与关键 有时候还是忍不住想控制孩子,却还想给孩子更好的原生家庭?孩子惊恐发作、有极端想法怎么办?为什么孩子不愿意跟你说话了?如何助力孩子的人际交往? 要养育出身心健康,人格健全,自由又自律的孩子,需要我们做父母的,从孩子小的时候就对他们抱持“温暖洞察”。其中,“洞察”就是透彻地观察和了解,它需要的是理智,思辨和冷静。而“温暖”是和煦柔善,是充满爱意的情绪表达。 孩子出现行为问题,我们既不能听之任之,也不能不讲技巧地粗暴管教。 辨证行为养育法是针对情绪体验非常强烈,需要在调节情绪方面得到帮助的人群研发的心理干预手段,在发展更有效的情绪应对方面,可以说是有奇效的。这是一套庞大成熟的心理干预体系,从这个体系出发,去观察育儿中的挑战,不仅能给我们提供很多具体有效的育儿技巧,也能给我们很多温暖的洞察。它让我们看到,很多时候,我们认为是孩子的问题,其实解法都在我们自己身上。 “辩证”就是把相反的观结合起来,跳出对立思维,既不“鸡飞狗跳”,也不“由着他乱来”,用辩证统一的“第三种可能”让问题迎刃而解。 在充满爱的亲子关系中,用理智和冷静对孩子行有效养育。辩证行为养育法强调受现有的生活和现在的行为,同时又要学会去改变生活和无益的行为。它不是简单的中间路线或折中,而是“第三种可能”。
青春期的二次成长:给青少年恰如其分的爱和支持
¥35.90
一个孩子长大成人、步社会后,他过得幸福与否与他的“心理基本盘”是否足够强大有关。强大的“心理基本盘”涉及独立、稳定的自我,这样的人既有主见,也能适应环境;他们有爱自己和爱他人的能力,而非自我封闭;他们敢于追求成功,经营属于自己的事业。如此种种,几乎都与一个孩子能否顺利度过青春期有关,因为青春期是一个探索与发展的关键期,在这个时期,孩子要克服各种挑战,也要学习各种技能以应对更复杂的情境。父母之爱子,则为之计深远,倘若父母能在青春期给孩子提供恰如其分的爱和支持,那么这将是孩子未来扬帆起航最有力的保障。 本书旨在帮助父母陪伴孩子度过至关重要的人生阶段——青春期。全书包含五个部分:第一部分介绍了青少年成长的四个挑战,帮助父母读懂青少年的心;第二部分介绍了青少年的大脑,帮助父母从生理角度了解青少年的发育特;第三部分给父母提供了科学的教育指导,帮助父母探索如何在放手让孩子走向独立与利用父母的力量影响孩子之间取得平衡;第四部分从整个家庭系统的角度探讨了孩子的问题与成长;第五部分讲解了特殊问题的预防与解决,包括厌学、食障碍、抑郁和焦虑、社交恐 惧、游戏成瘾等。 本书适合想通过自己的爱帮助青少年更健康、独立、自信、快乐的父母阅读,也可以为教师、心理学工作者及心理学爱好者提供帮助。
焦点解决与家庭教养难题
¥41.86
焦解决是焦解决短期治疗(Solution-Focused Brief Therapy,SFBT)的简称,是一种短程的心理治疗方法,特别注意看事情的角度,是一种提倡远离问题而注重解决方法的治疗方式。其思维方式是把注意力放在解决问题上,而不是问题本身。 本书旨在帮助广大家长养成基于焦解决短期治疗理念的教养习惯。期待你能跟着本书一天执行一种新的教养理念与技巧,让好的观念与技巧随着时间一一滴地改变你与孩子的相处与沟通。本书的编排顺序是这样的,先从焦解决(SFBT)的概念始,陆续展到讲述焦解决的各种技巧。 父母是孩子生命中最好的引路人,若父母对孩子有爱、有耐心,并且能够掌握适当的方法,就能够帮助孩子安稳度过各种成长阶段。期待焦解决帮助广大父母做到“不不骂也能养好小孩”。 此外,由于焦解决理念十分重视细节,因此你在书中看到的对话均是原汁原味的细节对话。我们希望你能从这些细节中,找出焦解决教养理念的精髓以及应对孩子最好的方法。无论你是父母还是老师,请先从导读始,从第1 天到第21 天,循序渐地阅读这本书,让本书成为你陪伴或教养孩子的最佳帮手。
青春期养育:21天家长情绪管理与亲子沟通提升指南
¥35.90
养育青春期孩子的过程充满了挑战,家长如何才能让孩子最受益?面对媒体宣传的种种方法,到底哪些最匹配自家孩子?这是一本专门为青少年家长造的实用指南,旨在帮助家长更好地应对青春期孩子的身心变化、情绪波动及亲子沟通中的挑战。 本书分为三大部分:第一部分聚焦青春期孩子的身心变化,涵盖身体发育、性教育、大脑发育、心理成长及自伤成瘾行为等关键话题,帮助家长理解孩子的内在需求与行为背后的原因;第二部分专注于家长的情绪管理,通过21天的练习,引导家长识别、拆解和重构自己的情绪反应,避免情绪失控对亲子关系造成负面影响;第三部分则聚焦亲子沟通新模式,通过21天的练习,帮助家长转变旧角色、明确新职责,学会用更有效的方式与孩子对话。总之,本书从科学的角度出发,结合丰富的案例和实操练习,为家长提供了系统化的情绪管理方法和沟通技巧,帮助他们在21天内逐步改善与孩子的关系,营造和谐的家庭氛围。 本书适合家有青春期孩子的家长、教育工作者、心理咨询师及对青少年成长感兴趣的读者阅读。
儿童专注力训练手册
¥23.92
本书从认识注意力、影响注意力的因素、专项注意力训练的针对内容、如何正确展注意力训练和7日家庭注意力训练实操五个方面,针对孩子不同的情况,为提升孩子专注力提供了全面的解读及具体实操方案,帮助孩子有效提升专注力。
DeepSeek语文学习法:用AI巧妙提升语文学习能力与成绩的方法与实践
¥45.00
在AI浪潮席卷教育领域的今天,如何借助AI突破传统语文学习瓶颈?本书由语文教育专家阎振远与AI技术先锋屈靖翔联袂打造,使用“DeepSeek+语文”深度融合学习体系,为初高中语文学习者提供颠覆性的智能学习解决方案,为语文教师提供打造智慧课堂的指南,为家长提供拿来即用的辅导方法。 六大核心特点,重塑语文学习范式。 ?保姆级DeepSeek教程:提供海量“菜谱式”操作步骤和优化后的提示词,让即便没有任何AI基础的老师、学生或家长也能轻松入门,立即见效。 ?系统提升语文成绩:使用“知识点讲解+提示词模版+优质案例”的完备结构,针对中高考典型题型,提供AI提分方法。 ?精准突破语文学习痛点:聚焦基础知识积累、古文学习、阅读理解、写作表达、拓宽文科视野、赋能终身学习这6大应用场景,提供54种题型练习,通过DeepSeek赋能,生成个性化提升方案。 ?培养语文核心素养:对标新课标,直击语文中高考改革本质,提升语言建构、思维发展、审美创造、文化理解四大核心素养。 ?从经验驱动到数智赋能:为语文教师提供课堂教学新颖案例、拓宽出题思路、智能分析学生答案,AI时代,这本书将成为语文教师专业成长的“核心装备”。 超豪华语文学习礼包:6大福利奉送,提示词模板汇总、阎师超火《说文解字》系列漫画、《资治通鉴》讲解课程、语文核心素养培养推荐书单、独家教辅材料、父母“育儿助力包”,通通打包送你。
父母的精准回应:解决亲子沟通难题,让孩子心悦诚服
¥23.00
本书通过丰富的案例,探讨了父母如何精准地回应孩子,而让孩子感受父母对自己的重视与关爱,从而获得足够的安全感。 通过阅读本书,父母能够掌握更多精准的亲子沟通技巧。这些技巧不仅能让父母更好地倾听孩子的心声和意愿,还能有效拉近亲子之间的距离,减少乃至化解亲子间的矛盾与冲突。这样一来,亲子沟通将变得更加和谐有效,父母和孩子的情绪也会因此变得更加稳定。在这样的家庭氛围中,孩子将更容易纳和理解父母,从而成长为自信独立、情绪稳定、抗挫能力强、学习优秀的个体。
如何交到好朋友:青少年建立并维持友谊的技巧
¥39.00
这是一本针对 6~12 岁孩子的交友指南。作者根据自己多年的儿童与青少年心 理咨询经验,将孩子在社交中遇到的困惑和难题分享出来,并给出许多有针对性 的、可实践的社交技巧,比如结交新朋友的 10 个步骤、增友谊的 7 个小贴士、 一定要避免的4个交友误区、如何与特殊的孩子交朋友、怎么样处理友谊中的难题、 如何结束或者挽救一段友谊,以及如何让自己成为一个“超级朋友”。 每章篇会抛出一个案例,每章末尾会请小读者回顾这个案例并给出自己的建议,同时提 供了一些小测试,以确保小读者更好地掌握书中的观和技巧。友谊是一个永恒 的话题,每个孩子都需要阅读这样一本交朋友的图书。
陪孩子走过小学六年(第4版)
¥49.80
小学六年,决定和影响了人生后面的六十年。 孩子的成长是自然且独特的,坏的教育示范就是给一个孩子的成长设限,不要随意在孩子生命的白纸上写下我们的规定。放低期许,放慢脚步,陪孩子走过小学六年。 让孩子爱上学习的“吸铁石”,增沟通的“家庭邮箱”,培养契约意识的“家庭守则”;妈妈“随意”散放的书刊,爸爸“刻意”设计的欢迎回家仪式……书中处处绽放着独特而有效、用心而无痕的教育智慧。 “陪伴教育”专家刘称莲用质朴而细腻的笔触,重温女儿小学成长的足迹,以及这些足迹如何为女儿铺就了通往北京大学的坚实台阶。
陪孩子走过高中三年(第4版)
¥49.80
不着急,也来得及,陪孩子一起享受吃“苦”的幸福。 高中三年,对孩子是一种磨练,对家长也是一个考验。这是一本家长用心写给家长的书,没有居高临下的指,也没有千篇一律的空话,有的只是源自真实生活的滴滴:妈妈发起的“厨房悄悄话”,爸爸建立的“流动小信箱”,还有“冲动的流星雨”,和“独特的成人礼”……从每件小事中折射出来的教育智慧,更使我们动容、思考。 作者刘称莲不仅是一位优秀的老师,更是一位智慧的妈妈,她为女儿精心设计,却又不留痕迹,让女儿全面发展,在高中三年综合成绩一路上升,被北京大学和香港大学两所名校同时录取。 翻本书,看这位智慧妈妈如何为孩子“松绑”,帮孩子“透气”,陪孩子顺利度过高中三年。
我家走出四博士
¥8.80
本书是一部包括教育智慧、教育艺术的家庭教育指导书。本书作者李振霞在养育四个孩子的漫长过程中不断用梦想唤醒孩子内心深处沉睡的主体性,精心呵护孩子与生俱来的创造性与求知欲,在作者别开生面精心营造的那样一个温暖、和睦、民主、幸福的家庭环境里,作者的四个孩子自尊地生活,自信地成长,自爱地学习知识,自立地独创天下……而他们收获的不止是母亲的期待,还有社会的嘉许,国家的希冀。
有6Q的孩子必看的好故事
¥3.99
智商:也就是平常所说的IQ,简单地说,智商是检测一个人聪明与否的评价标准。孩子的智商,关乎到孩子的将来,因此高智商成了家长们培养孩子的首要标准和终心理。情商:也就是EQ,由美国学者丹尼尔·戈尔曼提出,它是衡量一个人各种能力水平的标准。孩子不光拥有高智商还要拥有高情商才能逐渐适应社会,接受生活的挑战。德商:意指MQ,由美国学者克尔斯提出,很多人都对孩子的智商和情商极为关注,对于德商却没有这个概念。要让孩子知道,一个拥有良好品德的人本身会比别人得到更多的帮助,自然会比别人得到更多的机会。学商:也就是LQ,如果一个人没有良好的学习能力,那么将很快落伍了。孩子还小,所以父母在孩子的学习上要多督促、勤引导,而且要持续的、不懈的坚持。因为,人生不是百米冲刺,而是一场马拉松。励商:意指PQ,……本书精心挑选了近300个故事,形象生动地对六商进行了详细阐释,相信会对读者有所帮助的。

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