万本电子书0元读

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每满80减40 再忙也要做个好爸爸:72招帮你培养出优秀孩子
再忙也要做个好爸爸:72招帮你培养出优秀孩子
孙伟
¥19.90
  "父亲是独特的存在,对培养孩子有特别的能力,失去父爱是人类情感发展的一种缺陷和不平衡。因此,在孩子的成长过程中,爸爸起着重要而不可替代的作用,爸爸的言谈举止会对孩子产生深远的影响。   而现实情况是,很多爸爸在对孩子的教育中都存在缺位现象。本书即针对这一现象,向爸爸们全面系统地普及家教知识。本书分为九章,共72招,招招实用,包括了如何用言行取得孩子的尊重;提升自我的人格魅力;通过沟通走孩子的心中,在无形中纠正孩子的坏习惯;让孩子爱上学习;用赞美的方式批评孩子;让孩子成为自强自立的人等内容。相信爸爸们如果能按照本书所提供的方法去与孩子相处,一定可以成为合格的好爸爸,而培养出优秀的孩子。"
每满80减40 好妈妈不吼不叫教男孩100招
好妈妈不吼不叫教男孩100招
鲁鹏程
¥19.90
《好妈妈不吼不叫教育男孩100招》从如何走孩子的内心,怎样培养男孩的独立性、责任感、情商、财商、沟通能力,如何帮助孩子平稳度过青春期等11个方面,结合生动而真实的案例,全面总结了“妈妈不吼不叫教育男孩”的100个妙招。这100个妙招是行之有效的,是妈妈应该在对男孩的家庭教育中落实的。妈妈一旦把这些方法付诸行动,就能轻松地让男孩健康、快乐地成长,从而成为一个睿智、有德、取、负责、有强大竞争力的人。
每满80减40 沙拉吃不够-萨巴厨房
沙拉吃不够-萨巴厨房
萨巴蒂娜
¥24.90
如果你想美体养颜,请多吃沙拉。如果你只拥有厨艺初级,那么可从沙拉开始进阶。如果你想偷个懒又不愿随便对付一餐,优中之优的选择一定是沙拉。书中的每道菜品均遵循健康瘦身的理念,选取高纤维、低热量、低脂肪、高蛋白等有助于瘦身的食材代替不健康食材,科学搭配,为身体提供营养和能量。菜品融合中式凉拌菜的做法,令口味更加本土化。好好吃,健康瘦,平时再配合一些健康的运动,久而久之,不但能瘦下来,而且身体机能也会越变越好。
每满80减40 在路上遇见自己
在路上遇见自己
林春生
¥24.90
《在路上遇见自己》是林春生先生的个人散文、游记,包含四十余篇个人的心得,作者把坚持、取、勤奋、善良——的品质一一写出,让更多的人或多或少、或大或小地引起共鸣,而受益。是一本充满正能量的作品。
每满80减40 美育,从培养孩子画画开始
美育,从培养孩子画画开始
程笑冉
¥39.90
本书是写给0~12岁孩子的美育启蒙课?一方面让家长从美术的视角重新认识孩子的成 长规律,了解孩子的绘画特,引导家长造家庭美育课堂;另一方面从审美的角度,为家 长提供了提升孩子审美能力的方法,细致、具体、易操作。整本书还穿插了许多生活中的案 例,让“美育”不再是一种空谈和口号,而是用科学、实用的方法,手把手教家长做好孩子 的美育启蒙。
每满80减40 多肉植物完全图鉴(一本易学、易懂、易操作的多肉鉴赏养护指南,带你辨识300余种常见的多肉植物)
多肉植物完全图鉴(一本易学、易懂、易操作的多肉鉴赏养护指南,带你辨识300余种常见的多肉植物)
壹号图编辑部
¥7.99
本书介绍了300余种姿态万千、造型漂亮的多肉植物,汇集了当下流行的多肉品种。以植物的科属分类,介绍了多肉植物的产地、特征、栽培条件和栽植提示等,让广大读者能够更好地识别、了解和栽培多肉植物。详细的养护内容,让你转身一变就成为多肉植物达人。
每满80减40 儿童时间管理辅导手册
儿童时间管理辅导手册
勇赫大叔,于千
¥34.86
      本书是一本面向小学生家长阅读的家庭教育图书,作者以关注时下热—恐辅症或陪读焦虑为切,用在三所学校的工作经历和十三年家庭教育研究的收获,向家长们展示了*管用、*有趣的家庭教育辅导方案:通过转变观、科学的亲子教育方法缓解亲子冲突,激发孩子的学习信心与热情,帮助孩子实现从亲子共学到独立学习的转变。
每满80减40 新蒙餐
新蒙餐
孙剑昊
¥26.99
所谓《新蒙餐》,就是在传统的蒙餐基础上,借鉴其他菜系先科学的烹饪手法和工具,利用内蒙古大草原纯天然、无污染的奶、肉、蔬菜、菌类及粮食等原料,继承和发展博大精深的草原文化格调,融食、饮、乐、礼、歌、境、情、器于一身的民族特色浓郁、文化氛围浓厚的全新餐饮文化。《新蒙餐》将融合传统蒙餐与多种菜系的创新烹饪手法,以大草原纯天然的有机食材,独具匠心的精细菜品,浓厚的草原文化韵味,发展和弘扬新蒙餐文化,造国内高端新蒙餐。
应对新冠肺炎心理自助手册:防疫抗疫20问
应对新冠肺炎心理自助手册:防疫抗疫20问
王建平主编
免费
2019年底,一场突如其来的新型冠状病毒打乱了人们正常的生活。随着疫情的日益扩散、感染人数的激增,越来越多的人出现了恐慌、焦虑、愤怒、抑郁等情绪,心理压力也不断增加。 本书根据防疫抗疫一线的心理咨询公益热线来电内容,整理归纳了20个代表性的问题,并结合心理学中的认知行为治疗的专业理论,提供了科学而具有实操性的方法,力求帮助疫情下的你调适个人心理,更好地与家人沟通,并对社会现象背后的心理动机有更清晰的了解。本书还首创性地引入哀伤主题,前瞻性地帮助你理解和面对疫情中后期的丧失感。同时提供了专业的心理工具箱,便于你更好地进行心理自助,早日恢复正常平稳的生活状态。
每满80减40 小儿推拿专家教 捏捏按按百病消(全新彩图版)
小儿推拿专家教 捏捏按按百病消(全新彩图版)
缘缘
¥29.90
本书针对没有专业医学背景和相关知识储备的家长,从小儿推拿基本技巧、手法、准备事项和注意事项、宝宝常用穴位详解、宝宝常见问题的中医辨证到宝宝常见的27种疾病的推拿手法,深入浅出地教给父母用自己的双手和全部的爱为宝宝缓解病痛。本书还配有宝宝穴位和按摩手法的彩图,让家长一看就懂,一学就会,真正把小儿推拿这种绿色疗法运用起来,让宝宝更加健康。
抗疫心灵处方(良好的心态是预防疾病的有力武器)
抗疫心灵处方(良好的心态是预防疾病的有力武器)
庄恩岳
免费
本书是抗新冠肺炎疫情的特别选题。由庄恩岳先生执笔,以“抗疫心灵处方”为主题,从应对危机、辨别谣言、珍惜健康、自助自强、承担责任等多个方面,来为当前抗疫情的人们启迪心灵、普及常识、鼓舞斗志。读者通过阅读本书,不仅可以增强自我防范意识和防控能力,还能够有效地调整心态,以积极的态度面对疫情,以昂扬的精神战胜疾病。在当前疫情防控的紧要关口,这样一本《抗疫心灵处方》,将会带来较高的现实意义和社会价值。
每满80减40 陪孩子走过青春期
陪孩子走过青春期
周励
¥29.90
本书从家长和青春期孩子的日常生活手,解读了孩子青春期后,心态、学习、社交、兴趣等各方面的变化以及由此带来的成长烦恼。书中提供的方法,以“正面管教”为核心理念。作者用和善而坚定的态度,引导孩子正视青春期遇到的各种困惑与问题,培养自信心,建立归属感;帮助家长摆脱或简单粗暴,或放任自流的教育方式,在与孩子的互动中,觉知自我,实现自我成长。
每满80减40 茶经新读——茶圣陆羽的鉴茶泡茶品茶智慧
茶经新读——茶圣陆羽的鉴茶泡茶品茶智慧
杨多杰
¥39.90
茶圈痴人杨多杰,精研茶学多年,走遍全国各大产茶大区,以《茶经》为魂,用历史文献学专家的视角为您解趣当下人的茶生活。全书结合当下传统茶文化中的热、难、疑,梳理和介绍关于鉴茶、泡茶、品茶中的各种门道和精髓、内涵和知识,纠正饮茶过程中的误区和错误方法。其中掺杂各种有趣的茶人、茶事,让您轻松汲取经典的智慧,提高生活的品位。
每满80减40 酢浆草养成手记
酢浆草养成手记
蓉儿
¥15.70
酢浆草,是指酢浆草科酢浆草属一年生或多年生的草本植物,酢浆草属拉丁名为Oxalis 。植株形态矮小紧凑,全身披有细软绒毛,由地下块根、球茎或者鳞茎等方式繁殖生长。酢浆草的品种多样,分布广泛,原产地主要集中在南美和南非等地。花型小巧玲珑,花色琳琅满目。 本书共分为五章,从多个角度向读者展示新兴的网红球根植物——酢浆草的魅力。 *章初遇酢浆草:主要介绍了酢浆草的基本情况,让读者认识酢浆草; 第二章爱上酢浆草:讲述了酢浆草的优及应用; 第三章拥有酢浆草:着重讲述酢浆草的种植及繁殖技术,作者分享了许多自己实践多年的十分实用的种植技术; 第四章守护酢浆草:主要分析酢浆草的病虫害且提出常见问题的解决方法; 第五章痴迷于酢浆草:对常见的三大类酢浆草作详细的讲解以及常见的“OB酢”的特色品种介绍。
每满80减40 好妈妈不宠不娇教育女孩100招
好妈妈不宠不娇教育女孩100招
鲁鹏程
¥19.90
女孩与男孩天性不同,男孩调皮,女孩温柔;男孩爱闹,女孩喜静;男孩粗枝大叶,女孩心思缜密;男孩学习方面容易让人操心,可女孩往往会乖巧认真地主动学习…… 也许正是由于女孩与男孩相比拥有这许多“优越”的特性,所以妈妈会不自觉地想要给予女孩更多的宠爱,甚至于娇惯。 在有的妈妈内心之中,女孩是柔弱的,是需要多被人呵护的,更是需要被人保护的,对女孩怎么疼爱都不为过,怎么娇惯都是应该的。 但这样的想法真的会对女孩有好处吗?显然答案是否定的。 看看现在的女孩,有多少女孩在宠爱之下变成了娇气公主?有多少女孩在娇惯之下成为了霸道姑娘?宠爱让很多女孩不懂珍惜,她们大把大把地花钱,却丝毫不懂得心疼父母的艰辛;娇惯又让许多女孩任性蛮横,她们将自己当成天下的中心,从来不知道要顾及别人…… 受宠是一种习惯,一旦养成,女孩将很难戒除。如果妈妈没有注意在她小时候就帮她拔除这个习惯,那么这个习惯就会如同顽强的藤蔓植物,一圈一圈将女孩缠绕起来,直到*后,女孩会因此而变成“与世隔绝”。因为社会上不需要被宠坏的女孩,未来的社会需要更多的是能坚强、自立、自尊、自爱的女孩。 为了所有女孩都能健康成长,希望妈妈们能丢掉对她的那种宠爱、娇惯式的教育。也因为这个原因,我们策划创作了这本《好妈妈不宠不娇教育女孩100招》,希望妈妈们能用这“不宠不娇”教育女孩的100招,将女孩培养成未来社会的优秀人才。 虽然女孩有许多优,但人无完人,她不可避免地也有大量的缺。妈妈用宠爱、娇惯的方式是*不可能帮女孩去除缺的。 教育女孩也需要智慧,我们应该培养她有女孩应有的气质,还要让她学会自己处理自己的事情,学会坚强面对所有困难,学会用温柔善良的爱心去对待所有的人,学会尽己所能去帮助弱者,学会凭借自己的能力去受挑战,学会用自己的双脚走出自己的人生之路……只要妈妈“不宠不娇”,妈妈就能发现女孩身上更多的优,就能培养出女孩更多的优秀品质。 每个女孩都是一朵花,妈妈可以选择将她养在温室之中,用宠爱来为她浇水,用娇惯来为她施肥,但这样培育出来的花朵,却永远都无法离温室,也永远无法自己扎根存活。 妈妈应该将女孩这朵花养在真正的阳光下,该施肥的时候施肥,该浇水的浇水,即便遭遇了风雨雷电,也同样要让她自己去勇敢承受,别为她盖起保护膜,要让她在自然的环境下磨练成坚强的花朵! 每个女孩也有成长的渴望,“不宠不娇”才能为女孩释放成长空间。想要成为好妈妈吗?那就试试“不宠不娇”的教育方法吧,相信每个女孩在这样的教育之下,都能成长为我们的骄傲!
每满80减40 聂卫平围棋习题精解:死活专项训练(从1级到1段)
聂卫平围棋习题精解:死活专项训练(从1级到1段)
聂卫平
¥34.80
《聂卫平围棋习题精解:死活专项训练(从1级到1段)》是为围棋水平在1级到1段的棋友专门编写的死活专项习题集。 《聂卫平围棋习题精解:死活专项训练(从1级到1段)》共提供了660道习题及习题答案,内容覆盖了9种活棋技巧、9种杀棋技巧以及劫活和劫杀技巧,且习题类型灵活多变,考察深到位。此外,在始行习题练习前,《聂卫平围棋习题精解:死活专项训练(从1级到1段)》会对即将运用的知识做出简单回顾并提供相关例题,以帮助棋友一步巩固学习基础,提高练习效率。
每满80减40 图解孕产妇全程保健全书
图解孕产妇全程保健全书
孟斐编著
¥39.80
  本书共分为十五章,*章讲述了基本的优生常识、生殖常识,以及备孕知识等;第二章到第十一章,逐月讲述了孕期十个月有关孕妇身心变化、胎儿发育过程、胎教、产检、饮食、分娩等相关内容;第十二章讲述了孕期用药注意事项,孕期常见疾病的安全用药等;第十三章讲述了分娩后的身体状况及易出现的各种症状,科学的理念和实用技巧;第十四章讲述了母乳喂养、人工喂养的基本知识等;第十五章帮助新手父母认识新生儿生理特,掌握护理新生儿的基本方法和技巧。本书内容全面系统、图文并茂,及时解决备孕夫妻及准爸妈的孕育难题,具有一定的出版价值。
每满80减40 图解手到病自除
图解手到病自除
杨克新编著
¥39.80
本书详细介绍了全息反射区、经络、穴位等理论学说,对人体足部、耳部、手部等重反射区、经络、穴位及按摩防病治病分章详细讲解,并针对人体各类常见疾病以及妇女、儿童、老人等各类人群常见疾病的调治做了详细讲述,还对时下流行的美容按摩、美体按摩和减肥按摩做了详细而全面的讲述。本书涵盖人群广泛,讲解深浅出,清晰易懂,便于读者迅速读懂,图片精美,便于读者按图索骥,方法实用,便于操作,适合各类人群阅读实践,具有一定的出版价值。
每满80减40 礼物:赠给男人
礼物:赠给男人
孙静编著
¥10.99
一件看似平常的物品,如果被冠以“礼物”二字赠给所爱的人,就变得意味深长了,因为每一件礼物都被赋予了甜蜜的物语。本书以“爱情”为主线,用心挑选30种适合送给男人的精美礼物,每一种礼物都包含一个故事,一段寄语,一种情愫。
每满80减40 7-9岁叛逆期,这样沟通更有效
7-9岁叛逆期,这样沟通更有效
张红镝,马明
¥9.90
本书是一部叛逆儿童教育实例指导书,通过一个个典型的案例,帮助父母7-9岁的叛逆儿童的迷惘和焦虑,他们的心门,深度剖析他们的种种心理,指导父母用有效的方法有针对性地与孩子沟通,帮助父母解决孩子成长过程中的各种难题,让其成功地度过这个充满危险的阶段,健康快乐地成长。
每满80减40 女人都想要的子宫保养课
女人都想要的子宫保养课
(日)藤原亚季
¥11.56
  子宫是女性身体重要的一部分,也是孕育新生命的温床。健康有活力的子宫是粉红色的。专为女性服务的医疗健康研究集团总代表藤原亚季将状态完好的健康子宫称为“美子宫”,把为“美子宫”所做的规划称为“粉红色子宫计划”。   本书堪称女性的“贴心好闺蜜”,关爱女性的身体状况,守护女性的健康与美丽。带领读者通过自我检测,了解问题始末,探究保养之道。简洁的文字配上可爱易懂的图示,为女性了解自己、爱护自己提供了全新的视角。   让我们一起从今天始执行“粉红色子宫计划”, 朝着“美子宫”的目标迈吧!