万本电子书0元读

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满2件6折 直面死亡焦虑:科学最终能战胜衰老吗?
直面死亡焦虑:科学最终能战胜衰老吗?
钟勇(文海)
¥36.00
衰老是自然选择的必然吗?如果死亡不可避免,我们能避免死亡焦虑吗?本书采用通俗易懂幽默浅显的语言,首先,从人类先民对抗死亡焦虑的“三大法宝”说起,追溯生命的源头,在生命产生和演化的过程中分析人类衰老和死亡的成因,通过多层次融合演化理论,揭示了造成生物衰老和死亡的深层次原因;然后,全书结合抗衰老技术的发展趋势,提出抗衰老的策略和路线图,并以此为基础提出生命熵理论,对衰老重新进行了定义,得出衰老是一种病,并不是不可治疗的病,更不是人类天定的命运,是各种因素导致熵增的结果,而逆转衰老也并非完全不可能;后,全书也提出个体存在意识中心法则等趣味性理论来判断如何才是死亡,解答为何克隆、意识上传网络等不能解决个体意识的死亡问题。 人类意识的演化意义在哪里,文化演化能超越生物演化战胜“自私的基因”吗?如何判断个体存在意识,我们能驯服自然选择,实现只有开始没有衰老的人生吗?无情天地,有情人生,我们盼望那一天,世间不再有生老病死,亲人不再有离别泪水!本书从现有科技成就和未来发展趋势带来了我们的期盼。如何减少死亡焦虑,请看《直面死亡焦虑:科学终能战胜衰老吗?》一书的解答。
满2件6折 元·读书堂本新刊黄帝内经素问
元·读书堂本新刊黄帝内经素问
范登脉
¥99.00
中医有十大经典,《素问》是其中的一部。《元·读书堂本新刊黄帝内经素问》由广州中医药大学基础医学院中医文献教研室校注。全书以现存比较权威、专家认可的《素问》版本为原本,加历朝历代、不同流派中医大家、名家对《素问》的不同理解,包括近现代的一些*研究,是中医院校学生、中医基础和临床研究《素问》人员的参考书。
满2件6折 这样活不“招”癌
这样活不“招”癌
薛丽君
¥18.00
癌症是一种与生活习惯、饮食习惯、生活环境、遗传基因等均有一定关系的疾病,正因为病因复杂,因此,预防癌症的“主动权”掌握在我们自己手中。这样活不“招”癌以科普的形式,介绍了100个关于如何预防癌症的常识,内容涉及生活、运动、饮食、化学物质接触等等。每个常识的解读并非泛泛而谈,而是具有科学依据和研究数据作为支撑。读完本书,你会获得对于癌症的全新认识,学会简单实用的抗癌知识。
满2件6折 子宫好,美到老
子宫好,美到老
李云波
¥15.70
子宫与女性靓丽的容颜、健康的身心、幸福的生活息息相关,它是女性身体中根本、重要的器官。因为女性一生的问题,经、胎、带、产等几乎所有问题的根源都出在子宫上。 《子宫好,美到老》是一本子宫健康书。围绕女性经、带、胎、产及美容、抗衰、妇科疾病的保健等方面,讲述子宫的保健及调理方法,具体内容包括子宫的重要性,伤害子宫的错误行为,如何通过饮食、运动、经络调理等调养子宫,子宫的求救信号,以及不同体质如何养护子宫等,让女性在任何时候都能轻轻松松地呵护子宫,健康一生。
满2件6折 宝宝健康成长:询医问药宝典
宝宝健康成长:询医问药宝典
王晓玲
¥47.60
药师对保障患者避免吃错药起着至关重要的作用。儿科药师精医懂药,尤其是更懂药品的具体用法用量和使用注意事项。福棠儿童发展中心的药师在实际临床工作中和网络科普的过程中,发现患者通常面临很对决策困惑,从医院带回这么多种药,该吃哪种药?不该吃那种药?该吃的药怎么吃?宝宝不受,拒绝怎么办?吃完药之后应该关注宝宝哪些方面的反应?诸如此类的问题,往往让家长焦头烂额。本书将从疾病分类角度出发,分享如何用药,科学用药。
满2件6折 中医辟谷养生技术
中医辟谷养生技术
郭建红;俞海虹
¥34.50
本著作从辟谷的定义、历史记载出发,对辟谷养生技术行系统论述,并针对社会普遍对辟谷养生技术与限食疗法的概念混淆情况,详细论述辟谷与限食疗法的区别。结合多年展辟谷养生类课题研究及辟谷治未病培训实践经验,总结辟谷养生临床对各类疾病治疗作用及辟谷典型案例。 本著作全面介绍具有中国特色的独特限食疗法-中医服气辟谷养生技术系统理论,将为广大慢性病患者提供更多中医解决方案,对解决当前慢性病高发的社会问题具有重要理论参考价值。
满2件6折 两分钟教你学会活化大脑手指操
两分钟教你学会活化大脑手指操
成向东
¥18.00
现代医学表明,分布在大脑额叶部分的运动皮质,直掌控着全身各部位的活动,而手指对应着大面积的运动皮质区,也就是说,锻炼手指能刺激到大脑的很大一部分,可以活化大脑增强身体抗衰能力。本书通过教大家促末梢血液循环手指操、发左右脑手指操、快速充电手指操、缓解脑疲劳的手指操等,唤醒身体自带的健脑、防衰能力,让每一个人保持头脑灵活、健康年轻态。每个手指操动作都配有真人图片指导,清晰、详细,易学好用。同时配有短视频,一看就懂。
满2件6折 中医、慢性疾病、亚健康调养(一)
中医、慢性疾病、亚健康调养(一)
唐铭轩,宏伟
¥29.00
社会不断在进步,社会人群生活工作节奏不断加速,在这高节奏的时代,人民的精神压力,经济压力,身心压力,导致亚健康人群、慢性疾病,越来越年青化。 从而孕育了众多保健,养生,理疗,大健康行业的兴起 同时也成就了众多:保健,养生,理疗,行业从业人员具备中医健康养生专业的人员收获到了人生事业的桶金 南兴中医养生培训中心成员倾其各自多年中医专业知识组编三大系列 一、中医专业技能培训 二、中医健康知识科谱 三、亚健康与性慢疾病调养 应当今:社会人群对健康的需求 应当今:保健,养生,理疗,行业从业人员中医专业的需求 证实了:中医专业技能培训的重要性 证实了:中医养生健康科普的实用性 证实了:中华五千多年养生文化是解决健康从业人群,亚健康,慢性疾病人群的时代刚需
满2件6折 银屑病
银屑病
李福伦
¥13.00
本书内容科学、文句风趣、漫画幽默,以图解文,重向皮肤病患者、患者家属及健康人群介绍银屑病的发病原因、临床特征、治疗等知识,让更多人正确认识皮肤病,消除恐惧心理,以正确的方式积极参与到治疗、健康管理和预防发生皮肤病的过程中。
满2件6折 减脂生活:基础代谢减肥法【邱超平医生写给国人的科学减肥指南!】
减脂生活:基础代谢减肥法【邱超平医生写给国人的科学减肥指南!】
邱医生说
¥52.00
《减脂生活:基础代谢减肥法》是全网粉丝超 1000 万,推出基础代谢减肥法的邱超平医生SHOU部作品,写给中国人的科学减肥指南!减肥不用懂病理生理分子代谢等等,但必须知道基本的常识,才能避免减肥时抱有不切实际的幻想,走出减肥误区。本书以基础代谢为原理,详细分析了我们人体应该如何利用基础代谢来科学减肥并制定自己的饮食计划。这些方法简单、基础、实用、安全!让读者读完就能用,学会就能瘦!
满2件6折 跟奥运冠军学跳水(漫画版)
跟奥运冠军学跳水(漫画版)
王鑫
¥42.00
暂无
新编咳喘病配餐宜忌
新编咳喘病配餐宜忌
李宏 主编
¥0.99
咳喘病是对呼吸系统一些常见疾病的俗称。咳喘病每一次发作都是病情的一次进展,这就需要咳喘病患者平时多注意预防,避免急性发作。要做到戒除不良嗜好,注意防寒保暖,改善生活环境,合理配餐,规律用药。你知道咳喘病是怎样发生的吗?你知道咳喘病患者在日常生活中应注意哪些问题吗?你知道咳喘病患者的四季配餐吗?你知道对抗咳喘病的七大法宝吗?答案都在这本书中。本书从咳喘病的常识到生活方式与咳喘病宜忌全 面而细致的解说了这一病症,疾病并不可怕,只要正确认识,摆正心态,就能克服疾病,重攀健康高峰,跟随本书,步入健康之门,你会受益无穷。
满2件6折 中医董博士给中国人的养生指南(450万+粉丝中医科普大V、CCTV1《生活圈》特邀嘉宾董博士给老百姓的科学养生读本)
中医董博士给中国人的养生指南(450万+粉丝中医科普大V、CCTV1《生活圈》特邀嘉宾董博士给老百姓的科学养生读本)
董正妮
¥15.00
  一本专门为国人造的零基础养生经,手把手教你过不生病、不衰老的生活,把中医几千年传承的智慧融衣食住行中,轻松将疾病防患于未然。   本书中科普了很多在日常生活中常见却不被正确认知,甚至被反其道而行之的养生常识;指出了很多疾病初期身体发出的“求救信号”,学会自我体检,万病早防治;同时,还有关于抗衰、妇科、养心、五官保健,以及常见疾病的调养小妙招——这些小妙招是作者行医近20年的经验积累,以及古代大医、当代前辈的经方、验方集萃。不仅有茶方、药方、泡脚方,还有食疗方、外治法等,用量用法一目了然,且有高清彩插对照,教你不花钱、花小钱、祛小病、防大病,不过度医疗,把健康的主动权牢牢掌握在自己手里。
满2件6折 养好心 年轻20岁
养好心 年轻20岁
杨力
¥19.99
本书主要内容包括:“心养好,人不老,生病少”“心好脏腑安,气血通人年轻”“百病由心生,小病小痛养心就能调”“别让不良情绪伤你的心”“心脑相通,心养好大脑不衰老”“特效食材,吃出健康美丽好身心”“要想心不老,动一动不能少” “养好心脑血管,不受三高、慢性病困扰”“给全家老小订制养心套餐”。
新编妇女生活大全自控自防自疗 (家庭养生保健)
新编妇女生活大全自控自防自疗 (家庭养生保健)
彭飞 主编
¥1.99
本书从女性的角度,对女人一生的生理变化以及恋爱、婚姻、家庭、教育子女、避孕优生等各个方面进行了详尽的介绍,内容丰富,实用性强,具有严谨的科学性和广博的知识性,是一部值得所有女人和男人仔细研读的好书。愿这本书能让更多的人重新认识女性,也愿它能带给世界上*伟大的人更多的帮助!
满2件6折 跟世界冠军学链球(漫画版)
跟世界冠军学链球(漫画版)
张文秀
¥39.00
本书是3届世界军人运动会女子球世界冠军张文秀教广大青少年学球的书,形式是漫画为主,文字为辅。以漫画形式展示了球运动的历史、发展和技术动作。将世界冠军和她儿子的漫画形象作为主角,来讲述球运动。这既代表一种传承,又可以更好地拉近与儿童和青少年的距离。本书生动形象,符合孩子们的阅读体验。全书共5章,分别是基础知识,运动前准备,动作要领,技术练习,规则、损伤、营养。后还有4个小游戏。这是一本专门面向孩子们的体育学习漫画图书,也是《跟世界冠军学体育》系列书中的第13本。
满2件6折 中医刮痧祛病全书
中医刮痧祛病全书
毛德刚
¥19.99
本书以零基础门读者为主要对象,以家庭使用为核心,深浅出介绍了刮痧的基本知识、家庭常见病的刮痧疗法和日常生活刮痧保健法。力求用最少的穴位、最简单的刮痧方法、最全面的知识介绍、最精准的实景演示,助您:轻轻松松学刮痧、用刮痧!实现祛病强身、保健养生的健康梦!
满2件6折 失眠症自我调理
失眠症自我调理
李增黉
¥7.80
编者在分析失眠症心理因素影响的基本上,重介绍了失眠症10种自我调理“心药”,以告诉失眠患者在日常工作、生活中,若能改善睡眠环境、注意生活节奏、再配合心灵自控、心理暗示,以及行为、饮食、运动等辅助疗法,就一定能早日告别失眠,重新享受怡然美梦。本书主要供失眠或睡眠不良者阅读参考。
满2件6折 我偷吃了孙子的糖:老年心理健康指南
我偷吃了孙子的糖:老年心理健康指南
王雪,况伟宏,黄雪花
¥49.00
老年人是一个特殊的群体,面对各项生理功能的逐步衰退,心理功能也开始一步步走下坡路,老年人常常会面对离退休综合征的困扰,空巢家庭和独居问题也日益显得突出,再加上丧偶和再婚面临的心理困扰,使得这个群体的心理卫生问题逐步引发了社会的关注。随着人均寿命的延长,我国老年人口比例逐步增加,重视老年心理健康已经成为提高全民身心健康的一个重要方面。老年人出现心理问题,除了需要专业的医生解决以外,家人和亲戚朋友的关爱很重要,照顾老年人也是一项需要付出努力和耐心的艰巨工作,对于他们而言,学习相关的心理学知识,并掌握相关的沟通技能,可以让老年人的情绪问题得到更好的解决。本书描述了老年期常见的心理问题,并就如何解决这些问题从医疗护理和家庭护理角度提出了有益的建议,希望能够对老年人及其家人有所帮助。
满2件6折 刚武酒创新与探索
刚武酒创新与探索
林国华
¥39.99
这本书对“刚武酒”的创新研发过程进行了详细理和归纳总结,定位为--研究、研发参考型读物,旨在抛砖引玉,期望从事科技攻关型新类别创新型白酒开发的同仁能从中获得灵感。
满2件6折 很老很老的老偏方,小病不用慌
很老很老的老偏方,小病不用慌
马小丽,周学林,邓兰英
¥59.90
本书整理中医典籍与民间验证有效的传统疗法,结合作者多年医疗实践总结,针对现代生活中困扰人们的胃炎、睡不着等69种常见小病,提供放心、经济的居家调理方案。既见效、又放心、还省钱。书中偏方绝大部分采用常见食材或常用药,容易购买或获取,制作方法也简便易行,非常适合家庭日常保健的需要,可以作为家庭诊疗的常备手册。