走出心无力
¥40.99
你是否时常被一种巨大的无力感包围,陷空洞与迷茫,无法继续前?面对现实,你是否会被深深的焦虑和恐惧裹挟,始自我厌恶,并感到无可适从?你又有多久,没有体会过发自内心的快乐,或者为什么人,什么事而心动过了?你想过为什么会这样吗? 如果说,“ 肌无力”形容的是人的部分或全身骨骼肌肉没有力气,是身体的易疲劳,那么“心无力”就是指人们内在力量的缺乏。间歇性的“心无力”已然成为这个纷繁复杂的时代,变幻莫测的世界里人的一种心理常态。面对这样的现实,我们要如何保持内心与外界,理想与现实的平衡?要如何找回对生活的动力与激情,找回那个失落已久的真实自我呢? 这是一本心理自助指南,献给面对当今诸多变化和挑战的现实世界的人们。林音是一名心理工作者,她也曾陷严重的“心无力”状态,亲自感受和经历过“心无力”的体验。历经数年的内心挣扎和探索努力,她终于能够面对和克服“心无力”,并重获“心”生。全书通过林音与五位“心无力体验者”的对话,对“自我PUA”“空心人生”“微笑抑郁”“快乐无能”和“恋爱失格”五大主题行了深探索,对人们共同面对的心理困境行了细腻的解剖和分析。 这本书将通过对“心无力”问题的抽丝剥茧,步步深,通过对话带领你穿越内心深处,拨重重迷雾,寻找多年来内心困扰的根源,帮助你走出“心无力”的状态,让你逐渐从无力变得有力。在这个充满重重挑战、纷繁复杂的世界,在容易“心无力”的时代,陪你一起寻找和塑造一颗不被焦虑控制,不被虚无裹挟,丰富、强大且拥有力量的心,重获“心”生。
通透
¥38.99
这是一本从A到Z的人性词典,也是一本关于情商提升、自我认知,内心成长,让你活得自信、明白、通透的人生通关秘籍。大码女装品牌PLUSMALL主理人杨天真,用她丰富的职场、人生、创业经验,以人性的若干关键词手,贴近生活的案例,妙语连珠的分析,帮助读者深挖人性,了解自我,观察世界,领悟情商的真谛,分析当代人常见的焦虑、社恐、迷茫、纠结等难题,在变化的世界中寻找自己的锚。
正向表达
¥29.90
在职场、家庭中,你是不是也经历过这些时刻:明明很努力,却因不会表达被同事抢功劳?对孩子掏心掏肺,他却嫌你唠叨?想和伴侣好好沟通,最后却变成冷战?别让不会表达,悄悄毁掉你的人生。 本书作者刘霄云,曾是“社恐”少女,后考上北京大学光华管理学院工商管理硕士成为央视主持人、世界 500 强企业高管和沟通培训导师。她用 20年的实践经验总结出了一套普通人也能学会的“正向表达术”教你用心理学洞悉人性,一口就能心想事成。 本书通过场景化故事和实操方法,帮你破解高压对话、职场沟通、人际冲突中的困局。你将学会管理情绪、自我肯定、共情倾听:掌握7大心理学效应与5项核心表达技能;用5种表达模型,构建逻辑力和说服力;并通过8大实战场景演练,一步步实现从“说不清”到“说得巧”的蜕变。 改变表达方式,就是改写人生剧本!掌握正向表达,让你在关键时刻说对话、说好话说成事,活出更精彩的人生。
反PUA话术装甲:以阴阳之道破操控之局
¥19.99
《反PUA话术装甲:以阴阳之道破操控之局》是一本专为现代社交战场设计的心理防御指南。本书通过真实案例与战术分析,揭露情感操控者的常见手段——从职场画饼、道德绑架,到情感勒索、煤气灯效应,并针对性提供一套“阴阳防御系统”。 书中独创“接化发三连击”“镜像反弹术”“降维打击话术”等实战技巧,教读者用幽默拆解恶意,以逻辑反击操控,甚至将PUA话术反用于施压者本身。更突破性地提出“装甲溶解术”,指引人们在防御与真诚间找到平衡,*终实现从个体防护到环境净化的跃升。 这不是一本教人冷漠的生存手册,而是一部让善意长出牙齿的现代社交兵法。
停止内耗的人生:四象限学习精进计划
促销价:¥14.99|¥49.80
这是一本实用且有效的个性化学习手册,借助由“喜欢”“不喜欢”“擅长”“不擅长”组成的自我分析四象限这一工具,读者可以客观把握自己的强项和弱项,厘清想要什么、能做什么,最终解锁适合自己的学习和发展策略,走出迷茫和内耗。 书中详细介绍了运用四象限学习的原理和方法,以及许多易上手的学习技巧,通过“喜不喜欢”“擅不擅长”两个维度的分析精准诊断偏科根源,结合“让大脑变聪明的方法”与“持续努力的方法”两大基石,破解学不会、坚持不住的努力困局,极具实操性和可行性。 本书适合有升学考试需求的学生、寻求阶突破的职场人,也适合处于迷茫焦虑期的终身成长者,旨在帮助读者用科学方法论终结内耗, 找到属于自己的高效成长路径。
人生的逻辑
¥49.80
天底下的人生无非生老病死、成败分合,然而左右人的喜怒哀乐的,不是顺境或逆境,而是如何理解。这理解,冯仑称之为人生的逻辑。 对于人生,冯仑有自己的理解,这理解在一路上支撑了他,也是这一路上结出的果。冯仑走过野蛮生长的时代,尝过凶猛岁月里的炎凉百态,在跌宕起伏中没有失去理想和热情,反而愈加茁壮。在本书中,故事好看,道理好懂,感悟真切。冯叔希望能带给读者一些启发和力量,顺境时稳得起,逆境时扛得住。
怎么用Deepseek搞钱
¥29.99
在2025年AI技术加速普惠的背景下,掌握DeepSeek的运用能力已成为个人及企业实现财富增长的核心竞争力。其价值不在于工具本身,而在于如何将其与行业经验、市场需求相结合,构建差异化商业路径。本书揭示了当下*残酷的财富迁移规律:体力劳动的价值正在被算法精准量化,而认知套利的空间却被AI指数级放大。因此,唤醒底层认知的意识非常重要。 本书从认知革命,为什么你必须用DeepSeek赚钱讲起,逐一剖析2025至未来财富迁移的真相,从批量内容生产,到短视频爆款,再到电商掘金术、私域核爆、知识付费、电子书创作、本地化服务等*后直至变现,*深度解析掌握DeepSeek赚钱的方法技巧,唤醒读者打破常规思路,运用deepseek破局的财富意识。 值得注意的是,工具效能的发挥始终依赖使用者的底层认知。缺乏商业思维的用户,即便掌握先进技术,仍可能陷入“端着金碗要饭”的困境?。因此,真正的竞争力来自于“行业Know-How+AI工具+执行力”的三元融合?。
祛魅
¥43.99
拨表象的迷雾,直面事物的核心,去理解关于人的真相。比关注他人更重要的是发现自己。本书作者从七个维度手,帮助读者对关系祛魅、对群体认可祛魅、对被爱祛魅、对痛苦祛魅、对自我存在祛魅、对控制感祛魅、对社会关系祛魅,从虚幻中走出来,不再轻易被表象所迷惑。在祛魅的过程中重新认识自我,发现自我,找到自己的心力锚,重新拥抱真实的生活,启精彩的人生。
认知破局:打破认知局限,驱动终身成长
¥16.80
这本书将带给你什么? 了解心理定势效应 推倒惯性思维的墙 看透事物的本质 重建认知模式 造认知深度 唤醒元认知能力 学会运用逆向思维,让难题迎刃而解 助力快速成长,启高效人生 ……
聪明女人幸福一生的九张底牌
¥19.68
安子,本名薛宁,作家协会会员,原《中国青年》编辑,中央电视台记者,在《中国女性》、《女性天地》、《女友》、《扬子晚报》等报刊杂志发表散文数篇,出版《情非得已——总有一种情感让我们泪流满面》、《跳一曲美的职场芭蕾》、《命运对你另有安排》、《及时始果断结束》、《跟蔡康永学说话》等畅销书数本,被誉为当代青年的精神导师。
记忆蜕变:*强大脑训练法
¥19.00
在工作中,拥有良好的记忆力,你会拥有高效的工作效率;在学习中,拥有良好的记忆力,你会取得优异的成绩;在生活中,拥有良好的记忆力,你会拥有幸福愉快的生活。 记忆力差并不可怕,因为记忆是可以通过后天练习来提高的。本书用生动细腻的文笔,在故事和心理学的基础上,为读者系统介绍了多种实用的chaoji记忆法,让读者看完书后从此告别记忆力差的困扰。
影响力的底层逻辑
¥33.00
互联网创业“菜鸟”的细微之举却轻松招募到苹果公司的灵魂人物沃兹尼亚克,他是如何做到的?名不见经传的音乐制作人一言不发,就促成了星巴克与“灵魂歌王”雷·查尔斯的强强联合,他做了什么? 操纵控制以及虚假的沟通套路就连青少年都能一眼识破,后真相、人工智能时代的职场人士亟须构建一套 新型影响力模型——修炼可成事、可增值、可应变的软技能。 本书的两位作者是全世界深受欢迎的商业教练,成功帮助数十家《财富》五百强内训精英人才。他们合力提出“联结 - 影响力”模型,用简明而发人深省的 4 个步骤,持续增加自身价值,寻找有创意的方式吸引 他人与你一道实现更好的结果。 书中使用大量案例, 上百位有影响力的人现身说法,展示了这一简明模型 的持久有效。 真正的影响力比虚假的套路更加简单易行——你可以为所有合作者赢得胜利。
学习高手:AI 时代怎么学
¥35.88
《学习高手:AI 时代怎么学》介绍了如何借助AI提升读者的核心学习能力。全书共6章,分别是目标力、学习力、考试力、思考力、沟通力、提问力。“目标力”介绍如何借助AI科学制定目标、制订学习计划;“学习力”介绍如何借助AI进行复习、自学、查漏补缺和错题分析;“考试力”介绍分级考核法、清单学习法等实用内容;“思考力”引导读者运用AI提升思考力,通过批判性阅读与跨界思维解决复杂问题;“沟通力”介绍如何与自己、老师、父母、同伴进行沟通;“提问力”介绍向AI*提问的公式和技巧等内容。 《学习高手:AI 时代怎么学》可作为青少年的*学习指南,也可作为家长和教师了解AI时代学习方法的参考书。
像主角一样思考
¥48.00
【拒绝内耗,清醒处世,一部融合现代思维与东方哲学的觉醒之作。像主角一样思考,不是为了凌驾于他人,而是为了在复杂的世界里,拥有随时翻盘的硬实力。】 在充满不确定性与精神内耗的当下,我们该如何找回人生的掌控感?本书并非一本普通的心理励志读物,而是一部关于人性觉醒的深度指南。作者花大钱通过处世之道、系统思维、自我成长、关系祛魅、东方哲学五个核心维度,以犀利、清醒且极具洞察力的笔触,撕开了现代人生活的层层滤镜。书中不仅深入剖析了普通孩子在成长中被刻下的“思想钢印”,指导读者如何从精神内耗、空心人困境及错误的社交偏见中解脱,更提供了一套从高维视角重塑决策力、创造力与商业力的底层逻辑。 作者倡导一种“主角式”的生活哲学:通过建立系统性思维,学会与人性共处,学会“静气安身”与“藏拙处世”,*终实现从被社会剧本“规训”到成为自我人生“导演”的华丽蜕变。无论你是处于职业迷茫期的职场新人,还是渴望在复杂人际中重获自由的追求者,这本书都将带你从喧嚣中沉淀,以智慧重新定义人生的上限,活出真实、清醒且充满能量的自我。
胖东来的经营哲学
¥19.99
本书深入探究中国零售界“清流”胖东来成功的思想根源。全书以通俗笔触系统阐释其创始人于东来“向善利他”的商业原点;解读“自由与爱”如何成为企业精神内核;剖析其“员工幸福至上”的分配哲学、“不欺瞒”的顾客关系哲学,以及返璞归真的管理智慧与“公义为怀”的社会担当。本书旨在助您*理解胖东来独特经营哲学体系的构建、实践与深远启示。
个人商业画布
¥59.50
个人商业画布是什么? 它是一个能够帮你梳理职业生涯和人生方向,帮助过全球上百万人的有效工具。 通过以下9个问题,它将带你走出模糊感,看清现状,找到自己前进的方向—— ① 客户:谁在为你的服务买单? ② 价值主张:你能帮客户解决什么问题? ③ 渠道通路:客户如何认识你? ④ 客户关系:在客户心中你是谁? ⑤ 收入:你能在工作中获得哪些回报? ⑥ 关键资源:你有哪些核心优势和资源? ⑦ 关键活动 :你在工作中*重要的活动是什么? ⑧ 关键伙伴 :在工作中,谁可以帮助你? ⑨ 成本:你需要为工作付出什么? 此外,个人商业画布更是一套全新的生存操作系统,为你回答以下问题: ★ 如何把自己当成一家公司来经营,不断增值、变现? ★ 如何找到自己的“职业蜜罐区”,提升职场竞争力? ★ 如何设计自己未来5年、10年,甚至未来数十年的职业生涯? 你,就是自己*值得投资的那家公司。 翻开这本书,从一张画布开始,重塑你的职业生涯吧!
观心
¥54.99
当代“新心学”创始人李慎远重磅力作,一本给所有渴望生命成长与认知升级者的觉醒之书。 向内观心,人生无难。以东方智慧,滋养当代心灵。 关于这个世界的真相,关于我们内心的底层,关于命运、力量、关系、意义、怕和爱,本书会跟你说些真话。 …… 这是向你发出的一场生命对话的真诚邀约。对话的一方是李慎远,一位声称自己是在“扮演老师”的生活家。 跟你的这场对话,如老友般和煦,但绝不是一锅甜水。关于这个世界的真相,关于我们内心的底层,关于命运、力量、关系、意义、怕和爱他会跟你说些真话。这场对话,从生命应持何种立场的发问开启,以庖丁解牛之心,跟你一起穿透“自他屏障”,找到命运底层的*行代码,并借由训练体系,将本质洞察与心的训练深度融合,在链接广大中觉悟人和人的命运共同体,让当下绽放为光辉岁月,*终以“八万四千问”为镜,经他人而见自己,见自己亦见众生,从而照见生命本有的慈悲与光明。 如果你想找个人聊聊,且做好了听些真话的准备,那么,从翻开本书开始。
人性的掌控
¥49.95
如果你正面临着下列问题? 因信息过载导致焦虑、失控 因虚拟社交而导致与他人的关系疏离 因不确定性而感觉失去目标,感觉迷茫 因职场压力、批评质疑陷入自我否定、内耗? 因不会处理冲突,对 “棘手人际关系” 避之不及? 因挫折、变化难以快速复原,韧性不足? 因不懂设定边界,被工作、他人需求过度消耗? 因找不到人生意义,陷入 “被动生存” 的疲惫 如果是,那么你需要一套经过时间和实践检验的方案来重新掌控人生。 《人性的掌控》是戴尔·卡耐基经典《人性的弱点》的现代解法,由卡耐基公司全球总裁乔·哈特与首/席学习官迈克尔·克罗姆联合打造。本书直击现代人面临的诸多情绪、人际关系问题,例如:信息过载引发的焦虑失控、虚拟社交导致的关系疏离、目标模糊带来的被动生存、韧性缺失难以应对危机,以及自我消耗型疲惫。针对这些问题,书中提供了系统化解决方案,如“选择正确思想”缓解焦虑、“建立深层信任”修复人际关系、“找到你‘为什么’”明确人生方向等17条可落地原则,并配套真实案例与行动步骤,如“反馈改写练习”改善沟通、“遗憾四象限法则”走出阴影。 《人性的弱点》一书中的智慧源自卡耐基百年培训经验和全球900万学员实践验证,就连连巴菲特、波音和福特前CEO艾伦·穆拉利等名人都坦言从中受益匪浅。作为卡耐基智慧的正统传承,本书通过全新案例,让卡耐基思想更适配现代人需求。不同于传统职场书,它以“全人生” 视角打通外在成就与内在丰盈,既教人平衡事业与家庭,也启发通过服务他人实现自我价值。 无论你是职场新人、中层管理者、创业者还是转型者,都能从中找到专属方案,从“焦虑的一代”蜕变为“掌控人生主动权”的自己。
实践论极简课:快速掌握实践论的思想精华
促销价:¥7.99|¥19.99
为何懂得越来越多,我们却越感到行动无力,深陷“纸上谈兵”的认知困境?这门《实践论极简课》将为你重解经典,将其化为一套重塑认知与行动的个人操作系统。我们将跟随“实践-认识-再实践”的认知螺旋,学习如何从行动中获得真知,又如何用理论照亮前路,告别不切实际的教条与狭隘的经验……这是一本打破“知行合一”壁垒的行动指南,它将改变你看世界的方式,助你成为一个真正的实践者。
认知通透
¥41.80
认知高又通透的人,深谙社会的法则,洞悉人心的幽微之处,不纠结于过往的得失,不焦虑于未来的未知,能够以平和且坚定的心态活在当下。 这本书致力于引领读者走这样的认知境界。它汇聚了众多实用的思维方法与深刻的人生智慧,从剖析社会现象到解读人性本质,从重塑思维模式到提升情绪管理能力,全方位助力读者破认知局限,实现从懵懂困惑到清醒通透的跨越,在人生的旅途中,拥有更多掌控力,收获真正的从容与自在。
希伯瑞处世红宝书(全二册)
¥37.99
作为一位资深的心理咨询师,戴维·希伯瑞就如何应对生活中的挑战,给了我们耳目一新的建议。某些建议甚至是“反传统”的。但是,很多“看似不对”的东西,在真实的生活中,却往往每个人都在暗自效仿。如果我们受制于某些所谓的“规则”,我们或许就会被道德绑架、被生活所迫,并局限了自己。做好自己,很多时候同样意味着你真正服务了这个世界。这是你要明白的。 本书包含希伯瑞两部重要著作:《自私的艺术》和《无压力生活的艺术》。个人认为,一个人在闯荡社会、在应对生活困境、在自我实现等等诸方面,这两本书都是极具价值的,由此,你或许能得到一个“不一样的你”。

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