精准努力
¥29.88
在这个全民内卷的时代,什么是你的立身之本?那些会努力的人,到底厉害在哪里?湮没在茫茫人海中,你或许会感到不知所措:不满意现在的岗位,却不知道该如何突出重围;似乎什么都懂,但却一事无成…… 其实,这些成长的烦恼,用一个公式就能轻松搞定。曾经主持过2000余件企业评估案的金融大师野口真人发现,评估企业价值的公式同样可以用来优化个人能力。跟随作者的脚步,你将学会把这个公式运用于职场、生活中的所有场景,用恰到好处的努力高效完成自我提升。
霍林斯学习脑科学系列(套装共三册)
¥90.40
《全能学习法》 有专家预测,未来十年内将有四成的工作岗位退出历史的舞台!要想在科技进步的大潮中成功上岸,只做一专多能的T型人才还不够保险,你需要成为深度掌握三四门技能的梳子型人才! 在本书中,霍林斯提出了新手在陌生领域开荒的十个步骤,你只要照做,就能从菜鸟迅速进化为专家。书中分享的四步笔记法也可以帮助你精准提取关键信息,科学建构属于自己的知识体系。 《学习的经营法》 如何通过规划学习规划你的人生?如何通过自主学习,按部就班地实现所有人生目标?为此,脑科学家彼得?霍林斯提出了专门针对自主学习者的学习方法。只要照做,你就能毫不费力地战胜懒惰,提升专注力,搭建起新旧相连的知识体系。无论外部世界如何日新月异,只要掌握了经营学习的方法,你就能以不变应万变,成为人生赢家。 《学习脑》 你知道吗:做总结、做标记、图形记忆、重复阅读—这些我们从小就在使用的学习方法都是低效的,因为它们对大脑的工作方式视而不见。大脑就如同肌肉,通过科学的训练,可以*大限度地释放潜能,又快又牢地掌握新知。而真正有效的学习方法,就是对大脑的科学训练。 彼得?霍林斯从事脑科学和学习法研究已有十几年。在本书中,他以脑科学为依据,提出了降低认知负荷、促进信息吸收的*学习法。借助信息分块法、布卢姆分类法、SQ3R法、费曼学习法、检索实践法等一系列科学方法,你可以重新训练自己的大脑,用脑内革命让学习事半功倍。
观察的艺术
¥49.20
我们该如何看待那些每天都在发生的、平庸琐碎的日常? 又该如何将注意力集中在我们习惯性忽略的事物上? 在这个容易分心的时代,我们的生活终日与手机、电子邮件和社交媒体相连。 研究显示,现代人每隔6分钟就要看一下手机,一天要划手机2500次! 我们逐渐丧失了专注力,体验和活在当下的能力也慢慢褪去: 我们看,但没看见;听,又没听进心里; 我们一刻不停地想事情,却未曾真正思考过。 面对现代人的注意力恐慌症,《纽约时报》专栏作者罗伯?沃克帮你按下暂停键。 131个对抗分心、寻找灵感、发现日常乐趣的观察练习, 将为你打造灵活的感官接收力,拉近身体与头脑的距离, *终改变你观看、思考、感受生活的方式,重拾挖掘事物的快乐。 书中的 131 个练习,是 131 次快乐的探索。你可以将它付诸行动,或者视其为思维实验。 不管怎样,它们都是 131 个机会,让你去做或思考一些焕然一新、不同以往的事情。 你可以按顺序阅读,也可以在你觉得必要或心血来潮的时候,跳读到任何你想读的内容那里。 尽情选择你想要探索或享受的方方面面。把它当作一次学习经历;或者就像玩一场游戏。本书的设计,便是将选择权留给你。
日常生活中的非暴力沟通
¥25.20
有时候,只是双方立场不同,为什么争执到后来却擦枪走火,一发不可收拾? 有时候,明明是想关心对方,为什么脱口而出的尽是伤人的尖锐话语? 有时候,受了委屈却不想与对方沟通,反而始冷战,向对方关上心门? 马歇尔·卢森堡博士发展出极具启发性和影响力的非暴力沟通原则和方法,不仅教会人们如何使个人生活更加和谐美好,同时解决了众多世界范围内的冲突和争端。非暴力沟通被联合国教科文组织列为全球教育领域非暴力解决冲突的最佳实践之一。 德国心理学家加斯勒最初触非暴力沟通时,见到一对原本算离婚的夫妻竟然握手言和,这种结局逆转的经历让她刻骨铭心,促使她与丈夫决定投身于非暴力沟通领域。书中的案例均来自加斯勒的日常生活及咨询实录,她以“狼的表演卡”抒发心中的负面情绪,运用“鱼缸沟通法”练习团体沟通,与丈夫弗兰克共同发展出“长颈鹿的梦想”教导大家正确表达情绪,理解他人需求。 非暴力沟通能应用在任何一段你想要经营的关系中。本书通过夫妻相处、亲子互动、师生沟通、自我对话及情绪修复等情境,让我们懂得如何运用同理心与他人相处,而化解每一次可能被引爆的冲突。
职场性格图鉴:如何在职场关系中游刃有余
¥39.00
◎ 你是否因为要面对气场不合的上司而战战兢兢? ◎ 你是否因为面对认死理的同事而感到无语? ◎ 你是否因为下属不停地寻找理由来逃避工作、不遵从指示而变得很烦躁? ◎ 你是否因为被职场中那些难搞的人所左右,而无法如愿展工作? ◎ 你是否因为搞不定职场人际关系而陷负面情绪,渐渐对职场充满倦怠? ………… 职场人际关系的确令人头疼,无论是作为上司还是作为下属,我们常常觉得难搞的同事比比皆是。其实,看似难以搞定的关系背后,是彼此不同的人格类型及其对应的为人处世风格和处理问题方式所导致的沟通受阻。 因此,无论是作为上司还是作为下属,我们与其在对方身上投射期许或想象,被动受,不如主动了解以下九种职场人格类型: ?类型 1= 自我完美主义型 ?类型 2= 多管闲事·干涉型 ?类型 3= 自大·抢功劳型 ?类型 4= 过于有个性·嫉妒型 ?类型 5= 分析·评论型 ?类型 6= 谨小慎微型 ?类型 7= 容易厌倦·找借口型 ?类型 8= 重视输赢·拼尽全力型 ?类型 9= 不挑明·磨蹭型 根据上述不同人格类型的典型特征,采取适当的应对方法,做到知己知彼,才不会再被他人的情绪所左右,才能摆脱职场内耗,把那些棘手的人变成你强大的盟友,从而提升业绩,在职场中做到游刃有余。
做自己的教练:战胜工作挑战,掌控职业生涯
¥48.30
我们的职业生涯充满了潜力、可能性、不确定性和变化。通往成功的道路不可能是一条直线,有时我们会陷困境,遇到障碍,感到沮丧,或想探索新的机会。在这些时刻,Z好从自我培训始手。Z擅长解决你问题的人非你莫属,学会行自我培训将加速提升你的自我意识,助力你掌控自己的职业生涯。在这本书中,你会发现行自我培训所需的思维模式、综合技能和工具箱,你可以运用它们应对一些Z常见的职业挑战,包括:抗压力不足,面对挫折无所适从忙忙碌碌,无法妥善支配时间,工作和生活不能兼顾对成功缺乏信心孤立无援,无法维护职业生涯中所需的关系缺乏探索未来可能性的动力失去激动人心的目标这本实用的图书充满了行动理念和极具操作性的工具,可以帮助你摆脱困境,增强你对职业生涯的信心和控制力。
情商高,就是说话让人舒服书系(套装2册)
¥19.99
《情商高,就是说话让人舒服》? 为什么同样的产品,同事提成百万,你却总是卖不出去?——搞不定客户? 为什么同事聚餐时唯独不叫你?——职场遭排挤? 为什么你斥责下属时,对方总是选择离职?——带不好团队? 为什么你的约会邀请女神不受?——撩妹失败? 为什么你一口朋友就“躲”,不愿意跟你说话的人越来越多?——出口就伤人? ……? 归根结底是因为你不懂得好好说话!要怎么说话呢?说到底就是,照顾别人的感受,不让人难堪。? 本书以“说话让人舒服”为主题,将语言和人性有效地结合起来,通过大量贴近生活的事例和精炼的要,教会我们,如何通过洞察别人的心里来说出让人爱听的话,如何通过体察别人的需要来说出让人心的话,如何通过“包装”自己的语言来说出不伤人的话……让你的每一句话都说得得体又令人舒服,到哪都受欢迎!? 一书在手,从此不再为“说话让人不爱听”所困扰。? 《情商高,就是说话让人舒服2》? 有这样一个例子:顾客说“太贵了!”“少抽两包烟就过来了。”这是我们常听的或者常说的,但却是非常错误的!因为你的话让对方想到了痛苦——烟民少抽一根烟都难受,更别说两包了!如果我们换成“就当您多抽了两包烟”,就瞬间把痛苦变成了快乐。对方的心情愉悦了,成交也自然不在话下。? 成功签单离不高情商的沟通话术。一个销售高手必先是一个说话让人舒服的情商高手。本书基于对人性的把握与对市场的多年研究,从客户拜访→沟通需求→产品演示→客户谈判→签单成交→后续合作,提供了销售过程中每个环节的高情商说话技巧和可行性方案,照着做,就能精准客户内心,成为具有*说服力的专业销售大师,让你与人交流、洽谈业务毫无阻力。
不被定义
¥41.99
这是一本高管教练、女性领导力专家高琳写给职场女性的成长之书。 作者以20余年就职于企业的高管经验以及多年来线上线下的沟通、情商和领导力培训的案例出发,帮助女性在职场中积极进取,升级财富和影响力,突破职场天花板; 在生活中理清各种重要的关系,走出内耗,学会为自己充电续航; 在人生的后半场,用投资的思维规划人生新方向,告别线性发展,在不确定的世界活出确定性,实现从工作、生活“力不从心”到“游刃有余”的跃迁。
我的100天大脑升级计划:让你更聪明的科学新发现
¥34.80
八岁时,丹·赫尔利被贴上了“学习障碍”的标签,但是三年后,他却成了全优生。 长期以来,科学家们认定智力是天生的,就像是烙刻在灵魂上的钢印。直到2008年,心理学和神经科学家们有了重大发现:人们可以通过训练提升自己的流体智力。 此时,丹·赫尔利已然成为成就斐然的科学记者,他决定化身小白鼠,亲测科学家的新发现。他用时三个月,一路尝试各种大脑训练计划,参加新军训练营,学习文艺复兴时期的乐器——鲁特琴,练习正念冥想,甚至让电流刺激自己的大脑。这段旅程怪异、严谨,又妙趣横生。*终,检测显示他的流体智力提升了大约16%。 丹·赫尔利用亲身经历告诉你:不要屈从顽固的认知,无论是生来迟钝的孩子,脑萎缩的老人,还是因伤而智力受损的成年人,都可以通过积极训练成为更好的自己。这就是人生的真相。
颠覆与重构:所有生意都可以重新再做一遍
¥48.30
创建一家高科技企业是创业,办一家社区菜店也是创业。创业不分大小,小菜店也可以成为遍布全国所有社区的超级连锁集团,高科技企业也会遇到如何寻找客户的烦恼。通俗来说,无论大小企业,都是在做生意,主要的运营核心和构建要素是一样的。那么,为什么有的创业者能够轻松运营一家跨国上市公司,有的创业者却被一家社区小店拖累得焦头烂额?其区别在于是否拥有合适的商业模式!可以说,一家企业,成也商业模式,败也商业模式。好的商业模式可以帮助企业颠覆并重构行业规则。只要商业模式对了,创业者就像站到了时代的风口,顺势而为就可以了。本书是作者多年来构建各种商业模式的经验总结,不仅有对商业模式的认知,以及如何行深层思维转变,还有各类商业模式设计的具体步骤及经典案例,是一本能让人的商业认知和行为都发生改变的商业模式设计指南。
向内寻找:重塑你的安全感
¥40.99
本书围绕什么是安全感,安全感从哪里来,缺乏安全感的结果,如何获取安全感等问题展,融合多个心理学流派理论视角,从解读安全感手解决谁都逃不掉的那些缺爱、缺乏安全感的心理问题,帮助读者向内梳理自己,摆脱不安,获得自在从容。
一分钟口才训练
¥3.48
享誉世界的成功学大师戴尔·卡耐基说过:“一个人的成功,只有15%归于他的专业知识,还有85%归于他表达思想、领导他人及唤起他人热情的能力。”口才是人际交流的重要工具,从某种角度来说,一个人的生活和生命质量,与他的口才所带来的影响力有着非常重要的关系。 口才是什么?就是让别人听懂并接受你的话。这说起来容易,做起来却难,因为每个人都有固定的思维。因此,如何练就超凡脱俗的口才就成了难题。本书会在短的时间内教会读者适度赞美、幽默自嘲、智慧调侃、引经据典、妙用修辞等一系列的说话技巧,让每一个人都能用美丽的声音打动人心,用巧妙的语言收获成功。
习惯创造卓越
¥0.96
追求卓越是生命中炽热的的因子,渴望成功是人生活跃的本能。因为,成功意味着生命的富足与健康,成功代表着人生的幸福与快乐。尽管生活从来不会让我们尽如人意,人生始终都是竞赛般的艰辛,但成功的梦想,从人生开始的那一刻,就在我们每个人的心里热得滚烫。
世界如此浮华,心灵必须强大
¥16.00
快乐不是因为人拥有的多,而是因为心计较的少。当心豁然开朗之时,自己的人生原来也在悄悄发生着改变。原本是相同的境遇,心开朗了,我们的人也就释然了。而人生,就在这一开一释中悄然转运。
女人四十修心
¥8.72
影响一个人幸福的,有时并不是物质的贫乏与丰裕,而是一个人的心境如何;欲望太多,拥有再多也仍然无法满足。相反,如果能丢掉无止境的欲望,就会珍视自己所有的东西,并从中获得快乐。所以幸福与否的决定权就在于你自己。 生活中总有困厄、竞争、不平衡,它们就是烦恼、悲伤的根源。如果你不懂得自救,那么就很难生活得快乐幸福,必须明白快乐不是别人给的,而是自己争取来的。努力消除生活中那些让人痛苦烦乱的因素,你就能拯救自己脱离. “苦海”,在平凡简单的生活中捕捉到真正的快乐。
谁说你懂做人做事
¥16.00
成功者和失败者有一个很大的区别,那就是是否懂得做人做事的取舍之道,是否能把做事与做人很好的统一起来,使人生之路少留下一些大大小小的缺憾。因此,做人做事,看似简单,却不得不仔细思量。 懂得做人做事的方法和技巧,你将在人际交往中左右逢源、广结人脉,做任何事情都事半功倍,从而成就卓越人生。不懂做人做事的方法和技巧,你可能会四处碰壁、孤立无援,甚至会被暗箭所伤,陷失败的深渊。
情商:为什么情商比智商更重要(第2版)
¥32.06
从蜂巢式电话网络、云计算,到互联网和社交媒体平台,网络已经无处不在。为什么家里的无线网络要比咖啡店的快?亚马逊、网飞和YouTube为何要使用不同的排行和推荐方法?这么做的意义何在?Facebook的用户真的满足六度分隔吗?在这些功能和其他功能的内部运作中都隐藏着六条原则,它们会出现在各种各样的网络中。两位作者将网络和日常生活的其他方面进行了类比,你可能会惊讶于邮政系统、交通拥堵和停车标志,分别与互联网路径选择、网络拥塞和WiFi(无线局域网)随机访问是何等相似。不论是用手机打电话还是用WiFi 上网,都需要分享网络媒介。就像空气一样,你需要和许多其他人共享。在这种情况下,怎么可能不干扰彼此的连接呢?今天的许多网站都需要处理大量原始数据,以找到有效的排序方法。像谷歌这样的搜索引擎如何对呈现给我们的结果进行排序?亚马逊和网飞(Netflix)等在线零售及娱乐公司拥有很多顾客。网站如何为广告商分配空间?我们是否能够对大众的意见产生影响,使产品评价及推荐更加准确和有用?为何有些视频会出现病毒式传播?在社交网络中,某些人是否比其他人更具影响力?通过简单的语言、类比、故事以及数百幅插图,两位专家通俗易懂地解答了这些问题,描述了网络的核心理念,。Alphabet董事长埃里克?施密特,威瑞森无线前CEO丹尼斯?斯特里格尔,以及“互联网之父”温顿·瑟夫和罗伯特·卡恩也在本书中分享了他们宝贵的见解。
你正常吗?
¥8.19
现代社会与以往的任何时期都大有不同,所以现代人有现代人的心理,有现代人看待事物的独特视角。然而,现代人的一些心理却并不是正常的,这些病态心理无论对个人还是社会而言都是无益的。 张仲勇编著的《你正常吗(现代都市心灵慰藉书) 》是一本个人修养类的励志书籍。心态积极的人能够愉悦地接纳自己,能够与周围环境和谐相处。心态积极的人并非是没有痛苦的人,而是能很快摆脱痛苦、积极寻求解决办法的人。阅读本书,可以对自己的状态形成一个初步、客观的认识,正视自己的问题,及时修正。
成功就是和自己的较量:冯仑给年轻人的11堂成功课
¥1.99
本书以冯仑的创业经历和其独特的“仑式语录”还原了他的创业过程及成功经验:找准万通地产发展、壮大的关键时间点,作为企业领导应该扮演的角色和应起到的作用。《成功是和自己的较量》写给所有对未来迷茫不安的年轻人:应该如何创业、如何做管理、如何带队伍、如何提高视野、如何达到快意人生的境界!冯仑的成功告诉我们:其实每个人都可能获得成功,关键是如何发掘自我。相信读者在阅读本书后,对于创业及企业管理会有一个不同的认识。
魔鬼聊天术
¥39.80
不认识女神时,如何快速熟悉起来? 和女神约会时,如何营造*氛围? 被女神拒绝后,如何挽回局面? 和女神吵架了,如何优雅和解? 《魔鬼聊天术》,是一本教你和TA聊天的指导书,是阮琦继《魔鬼搭讪学》《魔鬼约会学》之后的又一作品。 如何从陌生到熟悉,“初级破冰”避免无话可说的尴尬;如何在咖啡馆里,搭讪对方不失优雅;如何读懂别人的暗示并机智应答;如何控制自己的情绪,让对方看到搭讪背后的真诚;魔鬼咨询师阮琦教你会聊才会撩,让你和TA的关系更一步。从搭讪到交往,约会中遇到的各种问题,魔鬼咨询师阮琦教你逐一攻破。破解方法有理有据,并经实践验证可行。 数年潜心研究男女交往的魔鬼咨询师,写给在爱情中迷茫困惑的年轻人的交际指南。
聪明人是怎样管理时间的
¥3.49
这是一本任何场合都不失控的时间管理指南。首先,本书将提高读者思考的能力,教大家学会图像化思考、分类思考、深度思考、潜意识思考,提高结构化思维能力,思考得全、准、快、久,在同样的时间里创造更多的成就。其次,本书将优化读者办事效率的技巧,教大家从时间的角度重新看待授权、批复、汇报、请示、合作等日常工作,分清有效社交与无效社交,使你不被周围的人和事所任意摆布,掌控自己的人生和一天24小时。本书还培养读者“要事优先”的能力。如果明白每件事的价值,就不会在时间分配上犹豫不决。有些人之所以陷了看似忙碌,实则低效、无序、拖延、盲目、茫然的状态,是因为决断不清,而决断不清是因为价值不明。