万本电子书0元读

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每满100减50 在工作中听见云雀:当自然哲学遇上现代职场焦虑
在工作中听见云雀:当自然哲学遇上现代职场焦虑
[美]约翰·卡格(John Kaag),乔纳森·范·贝尔(Jonathan van Belle)
¥43.00
后世素知梭罗以环保、废奴主张、文学成就闻名,很少人知道他除了大量的写作、散步、沉思之外,还是一位脚踏实地的劳动者。他一大重要思想来源就是一生经历过的各色各样工作——他在晨光里锄草,于林间记录云雀鸣叫的频率;他当过家庭教师、铅笔制造商、演讲家——是从事过17种职业的“斜杠青年”。而本书就将从这个鲜为人知的维度切入,带我们走进梭罗于木屋、豆田和手稿里实践所得的工作哲学。 在梭罗的时代和我们的时代中,相较于其他事务,“工作”这件事的问题是:它以极度的贪婪和盲目的*率,制造出太多的异化感和虚无主义——有多少次你其实并不想去上班,但还是去了?或者,有多少次你用自己的薪水把油箱加满,开车去办公室工作,但其实内心更想做的是放一把火,烧光整个办公室;或者,当你每周工作七十个小时,却发现自己的钱只够支付*利息时,可曾心生绝望?你好想知道,为何明明已经这么努力或“聪明地工作”了,却还是深感拮据。 在这本书中,我们将与梭罗一同反思“我们为何工作”。作者穿插现代情景实例,援引亚当·斯密、斯多葛学派、叔本华、苏格拉底等名家思想,与梭罗及其时代展开对话——是谁在创造机械重复、为生存而被迫从事的无意义劳动?“金钱至上”的现代法则,又怎样扭曲了我们的价值判断,让我们离真正的自我越来越远?梭罗的人生选择给出了答案:工作从来不止是谋生的手段,更是自我塑造的途径。我们应在有限的生命中,以有价值的工作平衡谋生所需与心灵成长,挣脱盲目劳作的桎梏,奔赴清醒自洽的生活。
每满100减50 英语在用10000词:基础核心1000词
英语在用10000词:基础核心1000词
俞敏洪 编著
¥19.99
“英语在用10000词”系列是俞敏洪老师20余年单词研究之又一力作,结合了时下读者英语学习的新习惯和新方式,力图通过“语境学词+核心词多次复现”这一方法,帮助读者学完4本书后,掌握10000个英语单词。 《基础核心1000词》设计有16个单元,精选80个英文段落,通过语境呈现核心单词,针对每个核心单词提供英文释义,并给出例句,配合联想记忆法、词根记忆法等记忆技巧;每个单元后设计有多样化的练习,实现从“用”中学,在学中“用”,*终帮助读者扎实掌握这1000余个基础核心词汇。
每满100减50 你的大脑独一无二
你的大脑独一无二
[美]尚特尔·普拉特(Chantel Prat)
¥65.95
你是否也曾有过以下这些感受…… 为自己总是“想太多”、过于敏感而内耗? 困惑为何别人能轻松专注,自己却总是分心走神? 在社交中感到“格格不入”,耗尽心力去扮演一个“正常人”? 在学习和工作中,感觉自己的努力总是用错了地方,事倍功半? 如果你有以上任何一种感受,那么,问题可能不在于你不够努力,而在于你一直在试图用“标准模式”去运行一个“定制版”的大脑。 停止自我怀疑!世界上根本没有所谓的“正常大脑”。 本书作者、华盛顿大学心理学、神经科学和语言学跨界教授尚特尔·普拉特融合其二十余年的前沿研究,提出了一个颠覆性的观点:我们每个人的大脑都拥有独一/无二的“算法”,这些与生俱来的差异,并非缺陷,而是我们每个人zui宝贵的天赋所在。 在这本书中,尚特尔·普拉特教授将复杂的大脑科学转化成一份真正属于你个人的“大脑使用说明书”,将帮助你: 精准认知自我:通过书中附带的8套科学自测工具,你将亲手绘制出专属于你的“大脑地图”,清晰地看到自己在专注力、创造力、情绪感知、信息处理等方面的独特构造。告别MBTI式的标签,看见你真正的底层代码。 终结精神内耗:理解你的大脑为何会以某种特定方式运作,你将学会停止无谓的自我攻击与内耗,与那个“格格不入”的自己温暖和解,发自内心地接纳全部的你。 释放潜在天赋:本书将教你如何将那些曾让你困扰的“怪癖”——无论是天马行空的想象力,还是对细节的*敏感——转化为你在学习、工作和人际关系中不可替代的“超能力”。 找到专属跑道: 掌握了你的大脑算法,你就能优化自己的学习策略、工作流程与沟通方式,不再盲目模仿他人,而是找到真正适合你的高/效能模式,让人生“事半功倍”。 拥抱AI时代: 在一个AI可以轻易复制知识和技能的未来,你大脑的“独特性”正是你zui坚固的护城河。这本书将指引你,找到那个无法被任何算法替代的核心价值。 这不仅是一本关于大脑的科普读物,更是一场深刻的自我发现与赋能之旅。 翻开本书,停止扮演“正常人”,开始成为真正的你。
每满100减50 文科学习力:中学生文科*学习法
文科学习力:中学生文科*学习法
潘宝苹 著
¥35.90
  这是一本专门为中学生设计的实用型文科学习方法指南。全书以“*学习”为核心,旨在帮助学生彻底摆脱“死记硬背”的困境,系统掌握科学、有趣且*的文科学习策略。   全书共6章。第1章深入讲解了理解、联想、归纳等底层逻辑,并分享了视频记忆、情绪记忆、场景记忆等*记忆法,引导学生升级思维,为文科学习打下坚实的思维基础。第2章至第5章聚焦文科的四大具体学科,提供具有针对性的提分方法。其中不仅提供了大量可立即套用的学习模板与解题流程,还引入AI工具,展示了如何利用现代科技为传统学习赋能,提*率。第6章则将学习成果有效转化为考场竞争力,从出题人、阅卷人视角解析应试策略,并教授考前冲刺、心态调整与自主学习的综合方法,帮助学生将考试转换为一场充满掌控感的“游戏”。总之,本书语言生动、案例丰富、方法具体,是一本能让学生真正读得懂、学得会、用得上的提分实战手册。   本书适合希望掌握文科*学习方法并提升学习成绩的中学生阅读,也适合关注孩子学习成长、希望为其提供科学指导的家长,以及寻求实用教学策略与灵感的一线文科教师参考。
每满100减50 货币新秩序:稳定币如何重塑全球金融体系与财富逻辑
货币新秩序:稳定币如何重塑全球金融体系与财富逻辑
杜雨
¥47.00
本书以通俗易懂的笔触,带领读者洞察全球金融体系的深刻变迁。作者从历史脉络入手,剖析了传统货币体系在技术革新、全球化与地缘政治变动中所暴露的局限,如跨境支付低效、汇率波动频繁等问题。正是这些结构性困境,为稳定币的诞生提供了现实土壤。 作者进一步从技术、信用与功能三个维度阐释稳定币的独特本质:它既不完全依赖政府信用背书,也不像比特币脱离现实价值锚定,而是通过与法币挂钩,实现更稳定的价值存储与交易功能。这一特性,也令其影响力远超早期的加密货币,进而引发全球范围的关注。 本书还系统梳理了稳定币如何从实验性项目,逐步渗透至跨境贸易、离岸金融与储备管理等现实场景,并在此过程中重塑国际金融格局。这一进程不仅折射出美元霸权所面临的挑战,也标志着全球货币体系正朝着多极化方向演进。 *后,本书还探讨了稳定币对普通人生活的实际影响——从改变跨境汇款模式,到参与人民币国际化进程,甚至重塑人们的财富观念。这些贴近生活的解读,让复杂的金融逻辑变得可感可知。 本书适合所有关心金融、经济与科技趋势的读者阅读。通过阅读本书,读者将更清晰地理解我们所处的时代,以及正在被书写的未来。
每满100减50 总有一束光照亮自己
总有一束光照亮自己
威克斯·金
¥41.40
你是否经历过创伤并为其所困,无法释怀? 你是否在寻找一种有效的方法来提升自我疗愈能力? 你是否渴望活出真实的自己,却总是被外界的声音所左右? 你是否在寻找一种内在的平静和满足感,却总是求而不得? 本书不仅关注外在的创伤疗愈,更重视内在信念的重塑与能量的提升。通过“七重身”方法,引领我们逐步深入内心,发现并释放隐藏在身体与心灵深处的伤痛,彻底实现自我疗愈与成长!
每满100减50 一只蚁群中的蚂蚁
一只蚁群中的蚂蚁
[英] 朱利安·巴吉尼
¥40.60
蚁群中为服从集体指令埋头工作的蚂蚁找不到自己的生命意义。集体的发展和进步固然重要,但对每一个个体而言,我们都需要找到自己存在的重要性和价值。 生命的意义究竟是什么?这个问题曾吸引无数伟大哲学家深入探讨,也曾被蒙提·派森剧团以辛辣幽默的方式解构。事实上,许多人觉得追问生命意义本身似乎带着几分浮夸与荒诞——人类的存在背后,真的存在某种深邃的唯 一终 极意义吗? 在这本书中,朱利安·巴吉尼给出了否定答案。他认为,生命并不存在单一的意义,但我们可以通过多种方式在现实世界中寻获意义。通过将虚无缥缈、玄妙深奥的“生命意义”之问,转化为一系列更具体、更贴近现实的追问“什么赋予了生命的目的与价值?”,巴吉尼精辟地剖析了六种常见答案:帮助他人、服务人类、保持快乐、获得成功、珍惜当下以及解放心灵。他经由严密的论证指出,对意义的探寻可以是个性化的、充满力量与希望的。 生命的意义并非空中楼阁,过上有意义的生活本就是我们力所能及之事,只要细心观察,我们便能发现:生命获得意义的途径其实无处不在。我们既能认识到幸福的价值,又能懂得它并非生活的全部;既能理解成功的意义,又不囿于主流价值观对其的狭隘定义;既能体会把握当下的珍贵,又能助力他人活出生命的意义。更重要的是,我们能借由这趟意义探寻之旅,更好地体认爱的价值——它可能是驱使我们做任何事情的* 强 大动因。 巴吉尼不仅援引众多哲学家的思想,还融入日常生活实例,清晰有力地阐明:我们不是蚁群中的蚂蚁,对意义的追寻是一场属于每个人的旅程,而我们每个人都拥有找到答案的能力。
一周特价5.29-6.9 寒门贵子
寒门贵子
乔子青
促销价:¥16.80|¥52.00
一本流传六百年的励志名篇,一部穿越时空的家教经典。明代大儒宋濂的《送东阳马生序》,不仅是一位长者对后学的殷切勉励,更是一位“寒门贵子”成才之路的深刻复盘,其中蕴藏着极其宝贵、至今仍熠熠生辉的家庭教育智慧。 本书深度解读这篇经典古文,将其中的个人奋斗史,提炼为一套系统、可操作的“寒门贵子”家教心法。《寒门贵子》不仅是对一篇古文的致敬,更是一场关于成才本质与家教根源的探讨。 它告诉我们,真正的“贵”,不在于家财万贯,而在于精神的富足、品格的坚韧与求知的热情。这本书将为所有期盼孩子成才的家长,提供一份源自古典智慧、经得起时代检验的教育指南,助力您的孩子在任何环境中,都能成长为内心强大、志存高远的“当代贵子”。
每满100减50 橡胶帝国
橡胶帝国
[美]格雷格·米特曼
¥78.00
★揭露美国工业巨头在非洲建立橡胶帝国的历史 ★后殖民时代,以奴隶制为基础的种植园经济尚未落幕,权力剥削、种族暴力、土地掠夺、劳动压榨、生态破坏、医疗骗局……将利比里亚人民推入“进步与文明”的陷阱 ★美国政府、利比里亚政府、美国资本之间的交锋与勾连,是掩藏于种族对立下的阶级盘剥 ★跨学科深度融合,集历史、政治、种族、商业、生态议题于一体,兼具学术深度与叙事张力 ---------------------------- 【内容简介】 20世纪上半叶,美国工业巨头费尔斯通公司在利比里亚建立起一个庞大的橡胶帝国。在美国政府默许乃至推动下,费尔斯通与利比里亚政府达成交易,以“发展与进步”之名大规模掠夺土地,建造种植园。 种植园中心夜夜笙歌,橡胶带来的暴利让白人管理者和少数利比里亚精英过着优渥 舒适的生活。而在远方的橡胶树林里,利比里亚原住民劳工在种族歧视、劳动剥削与暴力压迫下挣扎求生。 随着利比里亚财政与劳工体系被逐步掌控,美国资本实质上重塑了这片土地的经济、社会与生态秩序,为日后利比里亚的社会分裂与内战爆发埋下隐患。而在这一切背后,费尔斯通始终自诩为“拯救利比里亚”的慈善家。
浮士德(世界名著名译文库·歌德集)
浮士德(世界名著名译文库·歌德集)
歌德
¥7.99
诗剧《浮士德》是歌德重要的作品。共2卷,长达12000余行。根据16世纪民间传说写成。写浮士德博士为寻求人生的意义,以自己的灵魂换得魔鬼梅菲斯托的帮助,经历了爱欲、欢乐、痛苦、神游等各个阶段和变化,于生命的后时刻,在与自然斗争中,领悟了人生的目的应当是为生活和自由而战斗。构思宏伟,内容复杂,结构庞大,风格多变,融现实主义与浪漫主义于一炉,将真实的描写与奔放的想象、当代的生活与古代的神话传说杂糅一处,善于运用矛盾对比之法安排场面、配置人物,时庄时谐、有讽有颂、形式多样、色彩斑驳,达到了极高的艺术境界。
每满100减50 看盘方法与技巧一本通
看盘方法与技巧一本通
老牛
¥20.80
《看盘方法与技巧一本通》共分为3篇,结构清晰,层层深入,先从*基础的股票知识入手,帮助投资者在看盘前打好基础;接着引入看盘实战,做到理论与实践相结合,帮助读者活学活用,一学就会;*后论述了如何从看盘新人到高手的升华,成长为股市的风云人物。全书语言通俗易懂,图文结合,读来有趣,能够有效帮助读者获取知识、培养技能,是投资者进军股市的良师益友,不容错过!
水浒传
水浒传
施耐庵
¥3.48
  全书描写了北宋末年以宋江为首的一百零八人在山东梁山泊聚义的故事。  史进结识了少华山头领神机军师朱武等三人,被官府走狗告发,当地官府派兵捕捉。出于无奈,史进焚毁了自己的庄园,投奔外乡,得遇一个下级军官鲁达。两人共在酒楼饮酒,听得有卖唱女子啼哭之声,问知父女系受当地恶霸镇关西郑屠的欺凌。鲁达仗义赠银,发送父女回乡,并主动找上门去,三拳打死了镇关西。事后弃职逃亡,巧遇已有安身之所的卖唱女之父,将他接回家中藏匿;以后辗转去五台山出家,起法名为“智深”。鲁智深耐不得佛门清规,屡次酗酒,又打坏山门、金刚,寺中长老无可奈何,只得介绍他去东京大相国寺当名职事僧,司职看管菜园。在此期间,他收服了一群泼皮。   鲁智深偶然结识东京八十万禁军教头林冲,两人甚为投机。当朝权臣高太尉之子高衙内,觊觎林妻貌美,设计陷害林冲,诬其“带刀”进入白虎节堂,将他发沧州,并企图在途中杀掉林冲。幸得鲁智深一路暗中护送,得以化险为夷。林冲发配沧州后,在忍无可忍的情况下手刃仇人,上了梁山。 梁山附近有个当保正的晁盖,得悉权臣蔡京女婿、大名府知府梁中书派杨志押送生辰纲上京,便由吴用设计,约集了阮氏三兄弟等共计七人,在黄泥冈劫了生辰纲,投奔梁山。杨志丢了生辰纲,不能回去交差,就与鲁智深会合,占了二龙山。   山东郓城有个提辖宋江。他有一外室,名叫阎婆惜。此人有外遇,探知宋江与“强人”有来往,百般要挟。宋江一怒之下,杀了阎婆惜,逃奔小旋风柴进庄上,得以结识武松。后武松于景阳冈上打死猛虎,一时名声大噪,被聘为阳谷县都头,碰巧遇见失散多年的胞兄武大。其嫂潘金莲羡武松英伟,欲求苟合,为武松所拒绝。后乘武松外出公干,金莲私通西门庆,毒死武大。武松归后察知其情,杀了西门庆和潘金莲,给兄长报仇。事后他主动去县衙自首,被发配孟州,结识施恩,醉打蒋门神,怒杀张都监全家,亦辗转投二龙山安身。宋江至清风寨寨主花荣处盘桓,因故被人陷害,发配江州,一日酒醉偶题“反诗”,又被判处死刑,得梁山弟兄劫法场救出,宋江执意要回家探父,又迭遭危险,终于上了梁山。   随后,经过三打祝家庄,出兵救柴进,梁山声势甚大。接着又连续打退高太尉三路进剿,花山、二龙山和梁山三山会合,同归水泊。而后,晁盖不幸中箭身亡,卢俊义经历诸多曲折也上了梁山,义军大破曾头市,又打退了朝廷几次进攻,其中好些统兵将领亦参加梁山聚义。后,总共拥有一百零八个头领,排定了“三十六天罡,七十二地煞”的座次。   面对梁山义军越战越勇的形势,朝廷改变策略,派人安抚。于是,在宋江等人妥协思想的指导下,梁山全体接受招安,改编为赵宋王朝的军队。统治者还采用“借刀杀人”的策略,命令梁山好汉前去征辽,几经征战,始得凯旋;接着又奉命至江南征讨方腊。结果,方腊被打败了,梁山好汉也伤亡惨重,一百零八条好汉死的死、残的残、溜的溜、隐的隐,稀稀落落,只剩下了二十七个人。然而,就是这些幸存者也未能逃脱接踵而至的厄运。统治者眼见梁山好汉势孤力单,便在封官赏爵后不久,对宋江等人下了毒手:宋江、卢俊义被分别用药酒、水银毒死,李逵又在宋江临死时被拉去陪葬,吴用、花荣也在蓼儿洼自缢身亡……一场轰轰烈烈的农民起义,就这样被扼杀了。
美丽新疆
美丽新疆
董恒年
¥3.48
  《美丽新疆》,近三十年来关于新疆权威、详实、通俗的地理科普读物。雪山、湖泊、高原、盆地、戈壁、沙漠,这里有万里荒烟,这里有如茵碧草,这里是古老的西域,这里是美的新疆。气象学家惋惜地说:这里是西北干旱区;历史学家深情地说:这里是游牧民族的摇篮;考古学家激动地说:这里是三大文明的交会点;探险家惊喜地说:这里是对人体极限的考验……《美丽新疆》,既为读者提供了新疆基本的地理概况,又把新疆美丽的城市风光和人文古迹以及新疆独有的特色等一一体现。
唐诗三百首
唐诗三百首
《图说天下·国学书院系列》编委会
¥3.48
“熟读唐诗三百首,不会吟诗也会吟”!唐诗,中国诗歌艺术发展的一个高峰,巍巍大唐气象融入诗歌的字里行间,幻化出人世间奇伟、雄浑、壮阔、浩瀚的艺术杰作。唐诗,是中国文学殿堂里为璀璨的明珠,是中国文学发展道路上重要的里程碑之一。品味唐诗,就是对大唐气象的品味,就是对远去的盛世的追忆。
每满100减50 囚徒健身:用失传的技艺练就强大的生存实力
囚徒健身:用失传的技艺练就强大的生存实力
保罗·威德
¥15.99
这不是一本教你练出“可爱肌肉”的书,而是一本教你练出能用的力量、 极限的力量、生存的力量的书。作者保罗?威德在美国严酷的监狱中度过了19年,在其中逐渐挖掘 出了一套古老的健身法,在商业社会中早已失传的力量哲学,并凭此成为了地球上强壮的人之 一——这让他得以有尊严地生存下来。出狱之后,他把这套失传的技艺整理并公之于世——这是他带 给我们的珍贵礼物。
每满100减50 推拿按摩入门
推拿按摩入门
吴云川
¥10.41
这是一本值得为全家人收藏的推拿按摩保健大全! 24种基础手法,扫码看高清视频,专业医师手把手教你推、拿、按、揉……用于家庭保健,对付一般小毛病足够用。 推拿在小儿身上更有效!按摩手法要轻柔,捏捏小手百病消,57个常用穴位,解决孩子健康大问题! 每天坚持几分钟,调理常见病有良效。针对不同疾病,详细介绍每种推拿手法的操作要、时间次数、力度,就算没有任何经验,你也能与自己的身体顺畅沟通! 专业医师示范,跟着按摩顺序来,连贯动作清晰图解,即使没有学习系统的专业知识,看了这本书,一样可以成为自己的理疗师!
厚黑学全集(足本典藏版)
厚黑学全集(足本典藏版)
李宗吾
¥2.68
  李宗吾遍检诸子百家,读破二十四史,目睹人间冷暖,看穿宦海沉浮,终于发现历史的真谛:古之为英雄豪杰者,不过面厚心黑而已。愤而写成轰动一时、流传后世的一本奇书——《厚黑学》,并以“厚黑教主”自居,创“厚黑学派”的一家之言,被誉为“影响中国文化的20大奇才怪杰”之一。   本书将“厚黑教主”李宗吾目前存世的文字编为《厚黑学》《厚黑丛话》《厚黑别论》《厚黑原理》《宗吾自述》等五个部分,真正堪称典藏《厚黑学全集》,以飨广大“教友”以及有志斯学者膜拜研读之用。
每满100减50 白门柳:全3册 第四届茅盾文学奖获奖作品
白门柳:全3册 第四届茅盾文学奖获奖作品
刘斯奋
¥22.80
刘斯奋编著的《白门柳(共3册)》讲述了以下内容:《夕阳芳草》讲述了为长篇历史小说《白门柳 》的部。描述清军、农民起义军虎视眈眈,内部党争不断,大厦将倾的前一刻,江南士人名流还在为 自己的理想、欲望苦苦挣扎。作者用现实主义的手法刻画了文人士大夫阶层的面貌,描绘出一幅丰富多彩 的历史全景。 《秋露危城》为长篇历史小说《白门柳》的第二部。明朝国破君亡,面对南下的清军,聚集白门的士 人阶层有的誓死坚守,有的仍热衷于私利,一时间,忠臣、奸臣、文人、才女轮番登场,在金陵演出一场 令人唏嘘的悲喜剧。作者以丰富的想象和翔实的史实为经纬,编织成一幅层次分明、引人胜的历史人物 画卷。 《鸡鸣风雨》为长篇历史小说《白门柳》第三部。明朝覆亡已成定局,覆巢之下,焉有完卵,士人们 也面临牺牲名节侍奉新主子,还是放弃前途固守旧志的两难。本部以写实的风格,反映了明末战乱频仍, 生灵涂炭的惨景,作者笔下的文人、青楼女子、烈士、江湖艺人个个血肉丰满、栩栩如生。 《白门柳(共3册)》是一部长篇小说
厚黑学
厚黑学
李宗吾
¥5.00
《厚黑学》自诞生以来,多次再版重印,畅销数,成为中国文化界一犬奇观!20世纪80年代又成为台湾、香港地区及日本的畅销书。 “厚黑学”的奇妙就在于能教会你在风云变换的人生舞台上掌握先机、抓住制胜要的智慧。作者视角独特,观新颖,自成一家,使人不能不佩服其对传统文化的切肤感受与妙悟能力。《厚黑学》就像一面镜子,理所当然地成为了《丑陋的中国人》等一系列抨落后国民性著作的先河之作。 本书插图珍藏版以1935年成都《华西日报》社出版的《厚黑丛话》、《社会问题之研究》、1936年成都晨钟书局出版的《中国学术之趋势》为底本,广泛收集李宗吾先生各个时期的作品精心编撰而成。并对书中所涉及的历史人物和事件,配大量相关的插图及文字说明,便于读者更加直观生动地领悟到厚黑学的精髓。
机械制图
机械制图
王新年
¥8.00
本书主要内容包括制图基本知识、投影基础、基本几何体、轴测图、组合体、图样表达方法、标准件与常用件、零件图、装配图、表面展开图。全书内容重点突出、图文并茂,文字通俗易懂,并且每章开始处都设置导读与学习任务,给出导向性学习提示。
每满100减50 生活整理图鉴
生活整理图鉴
澳大利亚威尔登·欧文出版有限公司 著,童洁萍 译
¥14.99
家,是每个人活动、休憩、依恋的港湾。在这个独享的空间中,如何将它经营理得井井有条、富有成效,是困扰着每一个人的烦恼。 《生活整理图鉴》是一本由大量精美的手绘图和简洁、生动的文字编写成的居家妙招图鉴。其中涉及家务中有关家电家具、节能环保、空间利用、维护修缮、清洗保洁、收纳整理、理财消费、园艺烹饪、饮食营养、育儿亲子、宠物饲养、疾病健康、灾害预防以及安全防范、意外急救处置等方方面面的内容,并附有详细的操作方法、经营策略、诀窍妙招等。简单实用,为理家务琐事、提高生活质量提供全方位的技术支持,是居家生活的高效管理百科全书。