生命的礼物:关于爱、死亡及存在的意义
¥51.35
我们都曾经、正在或将要面临所爱之人的患病离世。 当鹣鲽情深、相濡以沫的伴侣突患癌症,该如何面对,如何劝慰? 当生命渐逝,注定无法阻止,该如何了无遗憾地告别,好好陪伴爱人后的时光? 当永失吾爱,生活灰暗绝望,该如何坦然面对孤独,疗愈哀伤? 本书是心理学大师亚隆夫妇献给对方的后礼物,它是对爱人后的告白,更是一场振聋发聩又温柔万分的死亡教育,充满了对芸芸众生的拳拳关怀,以真挚的记录和觉察,揭示生命、死亡、爱与存在的意义,为同在受苦的人们带来一丝抚慰。 欧文•亚隆: “在写这本书的时候,我们正处于大多数同时代人都已经过世的年龄。我们现在每天都知道,我们在一起的时间是有限的,极其宝贵。 “73年前我就爱上了她,近我们才庆祝了65周年结婚纪念日。我知道,在这么漫长的时间里一直深爱着一个人,是非常少见的事。但是,即便到了今天,我仍爱慕她的一切——她的高雅、美丽、善良和睿智,震撼我心。纵使我走坐满上千位女性的房间,我的眼里也只会有她。 “玛丽莲离去后,我一次又一次地,深深地凝视着她的照片。每一次,泪水都会溢满眼眶,顺着面颊流淌下来。我感到胸口刺痛,什么用都没有。一次又一次地,我被同一片痛苦的潮水吞没。 “我曾预想,当她离我时,会带走我过往生命的一大部分,而今一语成谶。 我知道终有一天,我会重新将照片挂回墙上,平静而愉悦地凝望。当我们四目交汇,眼神里都会充满着爱意和感激,感激此生曾相伴厮守。 “我清楚地记得她一再重复:‘一个对自己的生命毫无遗憾的87岁老妇人的死,不是悲剧。’“有个理念萦绕我心——你活得越充实,便死得越坦然——对我而言,这便是真理。”
乔治·桑的私密日记
促销价:¥7.99|¥25.99
乔治·桑无疑是十九世纪女性作家的卓越代表,在某些方面,她的影响力甚至超过了雨果和巴尔扎克。但是,因为她的特立独行,因为她的私生活,却给后人留下了无数的绯闻和争议。 但是,在那个男性几乎一手遮天的时代,一个女人追求自己的爱情,有错吗?她就应该成为男人的附庸吗?在那样的时代,她做着“男人般的工作”,就不该直面内心的反抗吗? 从这些日记和信件中,我们将看到一个不一样的乔治·桑,一个为世俗不容、但昂然直行的乔治·桑。同时,我们更看到她的深情、无奈和痛苦:“我愿意用我所经历的一切,去换取你一天的深情。”“这是我的罪过吗?不,那是我的绝望。”“啊,可怜的女人,可怜的女人,那时她就该死去!”
反内耗思维:阿德勒的16堂钝感力训练课
¥35.90
修正思维地图 提升人生境界 经常陷情绪内耗却无能为力? 对人际关系感到心累,忍不住胡思乱想? 总是很焦虑,又不知道在悲观什么? 当情绪“过敏”时,你有没有想过这样一种可能不是你太敏感了,相反,是你还不够敏感一一对事实真相和正确的解读方式不够敏感。 在人类的认知误区中,最常出现的错误就是归因错误。它会带来错误的解读方式,导致我们产生过量的负面情绪,而产生冲动、内耗等各种情绪问题。 经过恰当的思维训练,每个人都有可能优化解读方式、改善状态、改变命运! 结合多年职场经验及个人成长咨询经验,作者发现面对复杂的情况,高手大多只会聚焦“以后怎么做”。他们拥有放的心态,善于识别归因错误,习惯把矛盾的焦从“人”转移到“事”上,不会被负面情绪困扰太久,而从容应对各种人际难题,拥有更加清醒、自在的人生! 读罢本书,你可以学会驾驭情绪,从更高的维度看待困境。 不仅如此,你还能读懂各种人际关系,读懂他人行为和情绪背后的逻辑,减少误解、消辑敌意,改善人际关系质量。 在本书中,作者基于阿德勒心理学,总结了 16 堂钝感力训练课,这也是情绪稳定的高手常用的思维工具针对各种内耗场景,助你情绪自救,优化人生体验,获得稳定内核! 缓解人际冲突一一非敌思堆,深焦恩修,错配思堆,平级恩维 修复自我概念一一全览思维,脱钩思维,纳思维,非争思维 解除自我封印一-童责思维,解绑恩维,落瓶思维,快闪恩维 重塑自我效能一一低期思维,成长思维,换靶思维,导航恩缝
中国人口三千年
促销价:¥29.99|¥59.90
历朝历代,人口问题始终是影响中国历史发展的关键。人口不仅关系到战争兵力,还与粮食生产、财政税收、赋役数量等密不可分: 从秦朝始一直沿用的重农抑商政策看似迂腐,实则是为了保证国家人口增长;唐朝之所以能够迅速缔造盛世,一个重要原因就是吸纳了数百万外族人口;破亿的人口数量,让南宋可以在蒙金夹缝中生存152年之久;明朝多达20万的宗室人口拖垮财政,加速了明朝灭亡。游牧民族与中原战争不断,究其根本,是他们bi须通过战争获得战俘,补充人口…… 人口的历史就是一部浓缩的中国史,人口是掌握真实历史的一把钥匙。它不仅影响了中国的过去,更将决定未来的走向。 翻本书,复旦大学教授葛剑雄带你从人口角度看中国史。
克林索尔的最后夏天
¥45.00
《克林索尔的最后夏天》是赫尔曼·黑塞创作于1919年的中篇小说。 画家克林索尔在生命的末尾,同他的好友在他早年经常游览的心爱之地,一起漫游、品酒、谈论人生,他用绘画为延续生命而奋战、嘶喊,向邪恶的死亡宣战,他手中调色盘上未经混合的颜料,承载着他对死亡的抗议、对衰败的嘲讽。他画新生和所有的衰亡,终于,一段热烈而又短暂的夏季过后,克林索尔耗尽了自身全部的能量,完成了他永留人间的作品——自画像……
高功能抑郁:看起来正常的我快崩溃了
¥48.00
我们常惯性认为,一个在世俗意义上过得好的人,必然不会是个遭受心理健康问题困扰的人——甚至连这些人自己也会这么觉得。这正是高功能抑郁症极具隐蔽性的原因。 他们看起来一切正常,甚至表现极佳:是可靠的工作伙伴,在事业上取得傲人成绩;是贴心的家人、好友,总能周全地照顾他人;是对自己高要求的“完美主义者”,在方方面面成为他人的榜样或导师……然而,在生活如常进行的“高功能”面具之下,他们的内心世界却是另一幅景象: 始终认为自己做得不够,不敢欣赏和享受既有的成就;整日忧心忡忡,被深深的疲惫感包裹,却难以安然入睡;即使拥有闲暇时间,也无法真正放松和投入玩乐;曾经热爱的事物,已然变得索然无味…… 他们不过是勉强支撑,远谈不上好好生活,他们能清晰地感知到这些不适,却往往意识不到问题出在哪里,更不知道该如何挣脱。朱迪思?约瑟夫博士在研究中发现,高功能抑郁症几乎都是由心理创伤所引发——无论患者是否意识到那些创伤的存在。它通常表现为两种核心症状:快感缺失(感受快乐的能力减退,长期陷入冷漠与麻木)和受虐倾向(习惯性地讨好他人、过度牺牲自我,甚至做出自毁行为,将自己置于失衡的关系中)。 在本书中,约瑟夫博士分享了大量颠覆认知的真实案例、即学即用的自救工具、寓疗于趣的心理练习、令人大开眼界的自测量表,以及她本人与高功能抑郁症抗争的亲身经历,带领我们深入认知这一被严重忽视的心理状态。此外,她更分享了其独创的“五V疗法”,通过确认(Validation)、倾诉(Venting)、价值观(Values)、关注自己的健康指标(Vitals)和愿景(Vision)五个关键步骤,来帮助我们告别自我牺牲与自我破坏,平息内心的混乱,*终从“勉强生存” 走向“真正生活”。
古代楹联
¥4.99
中国楹联有着数千年的悠久历史,并以特殊的内容、形式和风格构成了自己的特色,具有自己的审美理想,有自己的起支配作用的思想文化传统。寓意美好、朗朗上口,可以说其是文学史上的瑰宝。
古代文化常识 中华书局出品
¥14.40
该书是著名学者王力先生召集众多专家共同编写的关于中国古代文化的简明读本,是系统认识中国古代文化*重要、*全面的基础读物。出版半个多世纪以来,行过多次重要修订和重印,此次整理,除校正原书中一些引用文献的误字外,为帮助读者更便捷地利用该书,又对部分内容行了节分,命以新的节题,并援引大量考古发现,纠正了一些大众乃至学界的错误认识。为帮助读者更直观地理解相关知识,书中特配有265幅相关的精美图片。
许倬云文明三书:我们去向何方【史学大家许倬云重磅力作!】
¥29.90
启蒙运动以来三百余年,以西方文明为核心的现代文明席卷五洲四海,堪称人类文明发展的黄金时代。然而这一文明发展到今天,已经渐露疲态……许倬云先生以纵深横阔的史学家视野,敏锐地洞察出:以美国为中心的第三期现代文明正在衰微,“现代文明正在走秋季,寒冬已经不远”。本书先从资本主义经济、主权国家、科学技术这三大支柱出发,简明扼要地阐述了现代文明的发展历史和现实处境,指出了其面临的种种危机,后尝试在西方传统之外,引“生命现象的价值观”这一新的元素,作为新的人类共同文明结构的基础。 西方以五百年时间建立的“现代文明”,是迄今世界上完成式的现代型文明,但却不等同于具有典范地位。许倬云先生此书更清楚地阐明了“西方现代文明”已不具“现代文明”典范的正当性。站在文明变局的重要关口,我们将何去何从?
寻找百忧解:一个精神科医生的观察手记
¥29.00
1 名精神科医生,12 位精神病患者,4000 天的治疗与陪伴。 大多数人医院是为了离,而这里的患者不同,他们来到此处是想与曾经的自己剥离,其中有些人来后就再也不愿离去。本书是精神科医生陈百忧的真实诊疗手记,记录了12 位精神病患者人生中癫狂也暗淡的一面:持续60 年的自杀计划里,藏着一个家深情的秘密;连医生都害怕的病症,却被精神病室友治好了;喜欢捉迷藏的女患者嫁给了警察,藏在异国都能被带回家……他们聚在这个被层层铁门封死的狭小空间里,看似在受治疗,实则在修复自己支离破碎的人生。 透过精神病患者的内心世界,你是否也看到了自己的影子,看到了我们这些“正常人”心中深藏的绝望与不安?如果你正被现实压得无法喘息,别怕,别慌,谁还没有个“犯病”的时候?
大融合:北朝一百四十年
¥27.92
一部南北朝时期北朝的简史。本书主要讲述了北朝约一百四十年(439—581年)的历史,细致地阐述了北魏的兴起、北魏的分裂(东魏、西魏)、北魏的灭亡(被北齐、北周取代),以及杨坚在北周坐大,篡周一统天下的过程。 这是一段民族大迁徙、民族大融合,思想和社会大变革的历史,经历痛苦的动荡、转折和改革,酝酿了大一统的隋唐盛世。 本书以史料为本,气势恢宏,逻辑性强,文字流畅,讲述简洁。作者注重挖掘故事背后的故事,既有遮云蔽日的战争场面,又有扣人心弦的党争,还有跌宕起伏的后宫争斗。书中既注重讲解历史故事,又普及人文知识,让人物与故事相得益彰,故事更有味道,人物形象更为饱满,可读性更强。
梅花易数
¥18.99
梅花易数依先天八卦数理,即乾一,兑二,离三,震四,巽五,坎六,艮七,坤八,随时随地皆可起卦,取卦方式多种多样。
卡拉马佐夫兄弟(下)(耿济之经典译作)
¥9.99
《卡拉马佐夫兄弟》称得上是犯罪小说无法超越的典范,它是陀斯妥耶夫斯基所著的*后一部长篇小说,同时也是他的*之作。 小说在《俄国导报》上进行了两年的连载后,于1880年完成。而陀斯妥耶夫斯基本人也在创作完这部巨著后仅四个月就辞世了。 小说通过一桩真实的弑父案,描写老卡拉马佐夫同三个儿子即两代人之间的冲突。 老卡拉马佐夫贪财好色,他独自霸占妻子留给儿子们的遗产,并与长子德米特里为一个风流女子争风吃醋。 一天黑夜,德米特里疑心自己的情人去跟老头儿幽会,于是便闯入家园,差点把老头儿砸死。作品展示了一个道德和人性的悲剧,体现了作家一生的高艺术成就。
新能源汽车维修快速入门一本通
¥70.00
本书以电动汽车的电动化系统知识和维修技术为主,带领读者认识电动汽车,讲述电动汽车维修基本常识,以及对动力电池系统、充电系统、配电系统、驱动电机系统、空调和热管理系统、减速器、整车控制系统的认知与快修。全书共分9章,每章采取从基础构造原理到电动化控制,再到简易维修和快速诊断的渐策略,图文结合,言简意赅,易学易懂,侧重于实际维修应用。本书可作为汽车维修相关工作人员的学习用书,初学者尤其受益,同时可作为相关企业的培训用书和专业院校师生的参考用书。
终身免疫力
¥52.80
要想身体健康少生病,你要做的不是增强免疫力那么简单。 在本书中,海瑟·莫迪医生向我们揭示了健康的关键所在:免疫系统平衡。莫迪医生基于深的理论研究和大量案例实证,提出了四种免疫类型的革新理论。每个人的体质和生活习惯各不相同,只有定位了自己的免疫类型,继而制订和实施有针对性的恢复计划,才能实现免疫系统健康,建立终身复原力。
古神话选释
¥29.88
袁珂先生对中国神话的研究拓展了学术史上一新的领域,其相关研究成果也成为“中国神话学”的系列重要著述。这本《古神话选释》,搜辑、整理、择录、释读了散见在古籍文献中的中国古代神话,更据铭文石刻、民族神话、民间传说等史料,立论演绎,为读者呈上一幅瑰丽而恢宏的远古、上古中国的图景,也初见先生的“广义神话”理论体系。
你为什么会对自己不满意:告别内在父母审判的6种可能
¥29.88
你是不是总是对自己不满意,觉得生活充满了问题,工作不够喜欢,伴侣不够理想,孩子不够配合,自己能力不够……痛苦的是,还不能允许自己摆烂接受这样,还想花很多力气去改变些什么。更痛苦的是,花了很大力气发现改不了,即使改了也改不完。于是内耗不断。 你需要换一个视角生活。 本书是一本通俗易懂、旨在帮你建立稳定的自我价值感的心理学著作。国家二级心理咨询师丛非从用十余年线下心理咨询和教学心得,梳理了27篇文章,从7个思考角度系统阐述了对自我价值感的专业见解,并拆解呈现出有太多不可控了;从小时候开始就很难;这次是有特殊原因的;有一些就是很好;这也是你的优点啊;不改不会很糟糕6种理解没做好的原因和改变的方法,以风趣通透的语言、直击本质的引导,犀利穿透问题的表象,帮你看清自己错误的思维模式,打破“人必须生而完美”的执念,*挖掘自己的潜能和优势,击碎生活中无处不在的自卑、自责、压力、挫败、恐惧、焦虑、孤独、抑郁、空虚等负面情绪,*终学会接纳自我,相信自己,建立稳定的内核,拥有真正的内心强大。
人体异常检测指标的中医辨治
¥54.60
全书分上、下两篇。上篇首先论述了中医诊疗环境的现状与关键问题,继之探讨了异常检测指标中医辨治研究的目标、思路方法、知识媒介、注意事项、具体内容、研究意义、存在问题等,重是异常指标的中医病因病机(或辨证)认识与处方治疗。下篇以临床不同检测方法为纲,按序分别从实验、影像超声、器械、病理形态等方面,列举了作者亲诊的示范病案91例,实录不同异常指标在案例中的体现与具体辨治经过,并加按语解析,着重记述了作者对异常指标的中医病因病机认识、治法组方、择药配伍、复诊时的药物加减□化等。本书适宜广大中医、西医临床医师及中医高等院校研究生等阅读,也可供从事中医理论与临床科研的工作者阅读参考。
我决定,不再受人摆布: 高敏感人群摆脱精神内耗的64个技巧
¥45.00
本书送给敏感的你!帮助你从负面情绪中挣脱出来,让自己不再被他人所影响,保护好自己,远离不快乐的人际关系。 迄今为止,本书作者曾经给2000多名高敏感人士提供过咨询服务并给出解决方案。本书以心理学知识为基础,利用漫画行图解,让读者能毫无压力地阅读。本书不仅适用于高敏感人群,也适用于那些深感生活艰辛的人。书中通过64种简单易懂的思考方式与自我疗愈方法,帮助读者解决了常见的困扰与烦恼。
图解手脚按摩诊病大全
¥15.99
手掌和足底在传统保健文化中常被视为观察身体、进行按揉的重要部位。《图解手脚按摩诊病大全》介绍手足结构、传统区域划分、常见按揉方法和操作步骤,并通过大量定位图帮助读者找到相应部位。书中也记录了手诊、足诊和经络反射等传统观念,具有民间疗法与健康文化资料价值。现代读者可将其用于了解放松和自我保健方式,但不能依据掌纹、颜色或疼痛自行诊断疾病,也不应替代正规医疗。本版配合手掌与足底分区、穴位定位、按揉方向和步骤图是核心使用价值,让抽象概念、人物关系或操作步骤在屏幕上更容易辨认。读者既可以按章节顺读,建立完整知识框架,也可以借助电子目录和关键词随时检索,把它作为入门读物和长期查阅资料。
工作为什么让我们不开心:职场焦虑的共性根源
¥61.80
工作无聊、上级太糟、升职太慢? 每天都想离职,却月月全勤打卡? 赛道转换常伴随高失败率风险,盲目跳槽不过是从一个困境跳进另一个困境。 当热情被现实一次次浇熄,又该如何面对未来几十年的职业生涯? 职业倦怠、WLB(工作生活平衡)难以维系只是表象,更触及深层心理根源的问题是什么呢? ? 职业发展专家泰莎·韦斯特基于上千份职业咨询案例告诉你,别再把精力耗在抱怨上——你真正缺的不是机会,是清醒的自我诊断。你的不快乐,源于深层需求被忽视。 ? 本书精准定位职场焦虑症结,提供系统方法论:打通人脉、攻克面试、锁定*佳角色。 ? 工作可以消耗你,也可以成就你。关键在于重塑你的工作逻辑,找到对你有用的方式,让工作为你工作。

购物车
个人中心

