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他离开之后
￥21.99
当三十年婚姻因丈夫与前女友旧情复燃而猝然崩塌，苏西·霍普金斯经历了所有被抛弃者的至暗时刻：崩溃、闪回、自我怀疑、无边孤独。但她没有沉沦，而是以惊人的诚实与细腻，记录下此后每一天的挣扎与细微进展。 本书以“倒计时”结构，完整呈现了从深渊重回阳光之下的心灵轨迹。你会看到她在无法起床的日子里如何制订“喝水”清单，在愤怒席卷时为何选择“绕圈行走”，在孤独深夜如何练习“换个方向睡”。书中既有“被抛弃者权利宣言”这样坚定自我价值的主张，也有“寻找美”“培育生命”等带领生活重新焕发光彩的实践。 这不是一本关于“忘记”的书，而是一本关于“活过”与“重建”的指南。它承认失去的真实，也尊重悲伤的节奏；它不急于给出答案，却始终提供方向。全书配以哈莉·贝特曼温暖而富有个性的插画，图文交织，在提供深度心理慰藉的同时，给予*朴素的行动支持。 本书适合所有经历情感断裂、正在学习告别与独处，并渴望重新出发的读者。它是一位走过漫长黑夜的同行者，为你点亮的一盏灯，提醒你：关系的终结，并不等于人生的终结；你依然完整，也依然值得被爱。
地粮·新粮(精装彩图珍藏版)
￥19.99
本书是诺贝尔文学奖得主、现代自由精神的启蒙者安德烈·纪德的经典文集，完整收录了《地粮》与《新粮》两部重要代表作。 纪德以极具张力的笔调向沉闷教条发起挑战，发出“去体验而非去思考”的惊醒之语。他呼吁人们挣脱概念与过去的牢笼，从抽象的哲学转向具体的感官——让风的抚摸、水的清冽成为重塑自我的食粮，找回对世界纯粹的感知力。 “比起反复无常，我更讨厌始终如一”，纪德的宣告提醒着每个人：生活的真谛并不在于无休止的权衡，而在于毫无保留的经历。
丰子恺东方疗愈文集:天上星星 人间童心+菜根更香 豆腐更肥+四时风物 万般滋味+既无净土 不如静心(全4册)
￥79.90
在这个步履不停的时代，丰子恺的作品如同一道跨越百年的清流。本套文集精选先生*为动人的散文与漫画，以童心、日常、四时、禅心为核心，系统性地重构了中国人的生活哲学。这不只是一次经典的阅读，更是一场从外界喧嚣向内在平静的归航。 全书通过四种生命视角，引导人们在生活的喧闹之外找到安顿之所： 《天上星星 人间童心》：守住生命的底色。以赤子之心为镜，映照成人世界的功利——儿童是*接近生命本质的存在。守护童心，便是守护我们面对万物时*初的敏锐与善意。 《菜根更香 豆腐更肥》：咀嚼平凡的真味。将视线投向一蔬一饭、一猫一鹅。生活的兴味不来自物质的丰盈，而源于对细微之美的珍惜，在柴米油盐中留出精神空地。 《四时风物 万般滋味》：顺应时间的节律。依循自然时序，静观草木风物与人情世态。在岁月的更替中学会顺时自洽，从光阴流转里读懂生活的温度与分寸。 《既无净土 不如静心》：抵达灵魂的澄明。由物及人，升华为对无常世事的慈悲体悟。真正的净土不在远方，而在于一颗历经纷扰却依然能温柔看世界的静心。 丰子恺先生以文字为经，漫画为纬，交织出这份中式美学的疗愈经典。翻开这套书，在万般滋味中，找回那份久违的平安喜乐。
走啊走啊爱这个世界
促销价:￥27.99|￥49.90
想死的时候读读史铁生，对世界的爱就会重生！本书收录史铁生汪曾祺萧红等22位现当代文学名家的散文代表作，每一篇都是对世界的温柔凝望和赤忱热爱。他们珍而重之写下的，都是生命中再寻常不过的事物。也正是这些看似寻常不过的事物，构成这世界的珍贵。 翻开本书，世界原来如此可爱。
饭圈纪实:爱、数据和权力
￥58.00
【磕CP、应援、反黑、控评、打榜、投票……粉丝们为什么愿意“为爱发电”？】 偶像塌房已成常态，屏幕里的人设还值得相信吗？ 唱跳双废的养成系，凭什么让人死心塌地？ 从梦女到“磕学家”，我们究竟为什么上头？ 我们听过太多关于饭圈的传闻，却很少听见圈内人的声音。 当代年轻人如何在追星时量化情感、争夺话语权，又如何在算法中被异化？ 两位女性学者深入粉丝社群，带来国内饭圈生态全景观察。 当滚烫的热情沦为冰冷的数据劳动，“顶流”可以被算法制造， 饭圈究竟是情感乌托邦，还是资本的精密棋局？ 翻开本书，走进一个比热搜更真实的世界。
既无净土 不如静心
￥19.99
本书是丰子恺先生的散文漫画精选集，精选其数十年创作中*具代表性的随笔作品，围绕无常、日常、护生、艺术与人生等主题展开，呈现一代艺术大师的澄明心境与悲悯情怀。书中既有他对时间流转、生死无常的清醒洞察，也有对日常细微之美的温柔捕捉；既有对“护生即护心”的深刻阐释，也有对现代人精神困境的冷静反思。每篇文字都透出他对众生平等、慈悲与静思的深入理解，让人在繁忙的日常中，找到一片属于自己的心灵净土。 从《渐》《自然》《梧桐树》，到《护生画集·自序》《艺术以仁为本》，丰子恺以他一贯温润、慈悲而清醒的目光，回望人生的无常、世事的纷扰与众生的悲欢，用极朴素的文字，告诉我们：真正的净土，不在远方，而在心中。 他不教人逃离现实，而是教人在现实中安顿自己；不谈空洞的修行，而是从一草一木、一人一事中，修炼慈悲、理解与自省。读这本书，如同在纷乱世界中，为心灵留下一处清净角落。
计算机三维设计——3ds Max 2025实用案例教程(微课版)
￥62.93
本书作为浙江省普通本科高校“十四五”重点立项建设教材，是*一流本科专业（数字媒体技术）核心基础课“三维建模基础”的配套教材，也是专为三维设计初学者打造的“四新”教材。本书聚焦技术与艺术的深度融合，兼具理论性与实用性。本书共7章，具体内容包括：计算机三维设计概述、3ds Max 2025的基本操作、多边形建模技术、二维图形建模技术、渲染器的应用、材质与贴图技术、灯光与摄影机的应用。通过学习本书的理论知识与实训范例，读者能够由浅入深、循序渐进地掌握计算机三维设计的创作与制作流程，并做到举一反三，独立完成效果图、影视广告、游戏模型等相关制作任务。本书可作为高等院校游戏设计、动画设计、数字媒体技术、数字媒体艺术、广告设计、计算机辅助设计等专业的基础课程教材，也可作为相关培训机构的培训用书，还可作为三维设计爱好者的自学参考书。
幸福科学:美满人生七讲
促销价:￥24.99|￥69.00
·总对他人的一句话、一个眼神过度敏感，反刍内耗，这是天生“玻璃心”吗？ ·总认为“我不够好”并陷入被动“内卷”，我们为何习惯将错误归于自己？ ·任务当前却总在焦虑中拖延，我们如何通过专注、正念重拾对自我的掌控感？ ·快乐转瞬即逝，抑郁却如影随形，怎样拥有持续幸福的能量，拥抱自治、美满的人生？ 发展心理学家布鲁斯·胡德在这本书中指出：人们内心的痛苦实际来自过度关注自己。持久的幸福，源于从“自我中心”到“非我中心”的思维转变。这不是否定自我，而是跳出“自我放大问题”的思维偏误，在自我与外界的平衡中发掘幸福的本质。 全书共七讲，从大脑结构、个体意识、社会联系等多个方面剖析了“不幸福”的根源，并给出“正方形呼吸”“正念冥想”“保持心理距离”等自助技巧，帮助读者改变思维定式，以自治心态对抗精神内耗。作者强调，我们只要放下围绕“我”的各种执念，将视野转向更广阔的外部世界，便会发现幸福一直藏在我们与他人、世界的温柔联结里。如此，我们的内心将凝聚起强大而恒久的能量，从而抵达幸福的彼岸，进入全新的精神境界。
专注
促销价:￥24.99|￥69.00
在数字时代，专注力越来越成为一种稀缺的心灵资产。作为丹尼尔·戈尔曼的重磅著作，这本书聚焦“专注力”这一核心心理能力，揭示了其对于个人成长、人际互动与社会发展的关键价值。 全书围绕“内在专注、对他人专注、外在专注”三种专注力展开。作者指出，在分心成为常态的当下，专注力如同“认知肌肉”，直接影响我们的学习效率、决策质量与人际关系。作者结合神经科学研究与真实案例，剖析了专注力的生理机制与心理逻辑，详解了分心的成因与危害，同时提供了可操作的训练方法——正念冥想、认知练习、游戏训练等，帮助读者提升专注力控制、情绪调节与共情能力。今天，我们比任何时候都更需要夺回注意力的主导权。唯有同时掌握这三种专注力，我们才能摆脱外界干扰，实现真正的价值创造与深层联结。
*优表现
促销价:￥24.99|￥69.00
“情商之父”丹尼尔·戈尔曼在其开创性的《情商：为什么情商比智商更重要》一书中，彻底改变了我们对智力的理解。近30年后，在《* 优表现》中，他又揭示了情商如何帮助我们每一个人拥有充实而*的每一天，我们如何实现可持续的卓越，以及如何处理压力、增强情绪韧性，进而避免倦怠。 “情商”的概念在全球范围内广泛传播。然而，很少有人知道，情商不仅在个人身上有效，而且在团队中、在整个组织中也持续有效。 这本书对情商进行了全新的审视，讲述的是“组织中的情商”“工作中的情商”，作者提出了这样一个问题：是什么让你在工作和组织中处于* 优状态，实现* 优表现？ 作者基于近30年跨组织、跨文化的实证研究，提出“* 优状态”并非高不可攀的“心流”，而是“度过状态良好的一天”——在情绪可控、人际和谐、目标清晰的情境下，把天赋转化为高绩效的可持续日常。全书以情商为主线，拆解了自我意识、自我管理、社会意识与社会互动四大模块的12项关键情商能力，并用大量案例证明：智商只能决定你“能否走进门”，情商才决定你“能走多远”。情商是一种基本生存能力，决定你其他心智能力的表现，也决定你一生的走向与成就。
人性的本源
￥48.30
在婴儿期，每个人都充满了无限的潜能。在那段短暂的时光里，我们的面前似乎有无数条发展路径。然而，随着时间的推移，当成长为独特的个体时，我们又会受限于某些特定的发展路径。是什么导致了我们的技能、性格、价值观等方面的变化？它们又如何重塑我们与生俱来的特质？ 《人性的本源》从生物学、心理学和社会学出发，多维度探讨个体的发展。作者凯根教授以批判传统的“环境决定论”为起点，结合实证研究，提出人类的发展是生物学因素与成长环境交互作用的结果。他系统地剖析了影响个体发展的因素，结合个人研究经历、历史案例和跨文化比较，试图揭示人性的复杂性和多样性。 凯根教授提醒我们，无论一个人的生活受到生物学基础与成长环境的影响有多大，生活都不是只能忍受的，而是可以由我们自己创造和改造的。
成就自我
￥48.30
在这本书中，丹尼尔·戈尔曼和理查德·戴维森展现了他们关于人类大脑与心智的多年研究成果：科学的冥想方法可以改变大脑，重塑人格，它对于人类的意义远超我们的想象。 他们指出了当前冥想研究中的一些常见误区和伪神经科学，强调只有持续、正确的练习才能带来持久的人格转变。科学的冥想训练除了令人感到愉悦，更大的益处在于给大脑和思维带来持久的改变，进而影响生活和工作方式，包括缓解焦虑、提升专注力、增强同理心和洞察力、营造良好人际关系、减少坏情绪的影响等。 此外，借助真实案例与研究数据，作者向我们展示了一条通过内在训练达成外在成就的科学路径，并提供了一系列新的思维训练方法，帮助读者实现* 大程度的自我重塑。
股市心经
促销价:￥24.99|￥69.00
这本书凝结了中国第 一代股民谢明夷三十余年的市场实战经验，从1988年深圳黑板交易时代入局，亲历8·10事件、327国债事件等市场关键节点，以“从1万到1亿”的实战轨迹，揭示股市运行本质。围绕三大实战体系展开：「强弱分析法」以价格、成交量、时间三要素为坐标，摒弃因果逻辑，通过“烧开水理论”量化资金热度，在申能818保卫战等案例中验证趋势力量；「趋势交易」构建“五浪情绪图谱”，将反身性理论本土化，提出“潜伏蹲守+右侧追随”双轨建仓法，精准捕捉2014年券商股启动等主升行情；「短线搏杀」解码凯恩斯“选美理论”，揭秘涨停板博弈中题材发酵三阶段策略。老谢以“市场永远是对的”为核心原则，将注册制下“退市常态化”等新趋势融入策略，通过1990年深发展暴跌、2015年股灾等生死教训，提炼出反人性的“预期-概率-追随”生存法则，为散户提供从理念到实操的完整投资指南。
波斯湾五千年:全球史视野下的中东海湾地区
促销价:￥24.99|￥79.00
提到中东，我们脑海中出现的往往是战争、贫困以及保守。殊不知，中东还有繁荣、开放、多元的另一面。而这一面，体现在中东的海湾地区，也就是波斯湾地区。《波斯湾五千年?全球史视野下的中东海湾地区》将带我们回顾这个繁荣、开放、多元的中东是如何形成并发展的。 早在美索不达米亚文明时代，波斯湾地区就是以商业而非农业为生，以迪尔蒙为代表的贸易城邦连接了通往地中海和印度洋的商路，沟通了两河文明和印度河文明；阿拉伯帝国兴起后，距离帝国中心较近的巴士拉成为沟通帝国与外部世界的桥梁，伊斯兰教也在这里被远道而来的人们接受，成为世界性宗教；阿拉伯帝国衰落后，以尸罗夫为代表的波斯湾港口仍然展现出了自治港口的韧性，维持着与南亚、东非乃至中国的贸易。 1507年以后，外来的葡萄牙人和英国人，以及本地的阿曼人都曾称霸波斯湾。但他们都无法建立直接统治，无法改变海湾地区多元、自治的状态，以霍尔木兹、马斯喀特为代表的港口反而将他们纳入了一个已运行了上千年的全球贸易体系。世界进入石油时代以来，沿岸遍布产油国的海湾地区更是成了世界经济的引擎，以迪拜为代表的大都市依然见证着海湾地区的繁荣、开放和多元。 5000年来，海湾地区一直是世界贸易的中心之一，波斯湾一直是一片全球化的海域。5000年来，没有任何一个大帝国可以完全控制海湾地区，海湾地区一直是自由贸易城邦林立的状态，来自世界各地的人们在这里交流贸易，发展出一种世界主义文化。本书通过对6座有代表性的波斯湾港口城市的生动描述，向我们展示了：商业、共识与世界主义并非西方的舶来品，而是深深植根于海湾地区的历史传统中，而这种传统，为21世纪中东探索新的可能性打开了一扇窗户。
红利指数基金投资指南
￥20.93
螺丝钉手把手教你选对红利资产，轻松持股拿分红。 零基础也能学得会、用得好。 · 波动市场中如何投资更抗跌？ · 长期投资如何获得稳定现金流？ · 如何省心省力投资股票基金？ 红利指数基金，可以解决以上关键投资难题。它除了具有费用低廉、风险分散、透明度高等指数基金的普遍特点，还具备抗跌、低估值、现金流稳定，以及收益来源多元等独特优势，因而成为投资者重点关注的投资工具。 银行螺丝钉，基于百万投资者的真实投资需求与难点，系统讲解了红利指数基金的投资方法与实践。从红利指数基础概念、分类、相关基金，到红利指数基金的历史业绩、收益来源及投资要点，*后针对投资者常见难点问题进行解答，层层递进。这本书语言通俗易懂，案例丰富，深入浅出地帮助普通投资者从零开始投资红利指数基金。
出海36法则
促销价:￥24.99|￥68.00
出海从来不是一件容易的事，却少有人想得清它难在哪里。 在世界经济进入多极化竞争的当下，海外市场正变成充满机遇的蓝海，而出海却不再只是“把货卖出去”那么简单。文化冲突、制度鸿沟、组织失控、信任缺失、供应链重构、合规要求……过去的经验已不再可靠，而新的规则尚未完全显现，每一个环节都要管理者亲力亲为，如履薄冰。 本书基于作者超16年的海外业务操盘经验，为管理者们总结出海必须掌握的36条法则，搭建出可复用的认知框架：从调整思想意识、构建跨文化组织、建立信任机制，到设计适应本地市场的商业模式，在多方博弈中达成平衡与共赢，直至*后实现个人管理能力的成长与飞跃，逐一剖析出海全程中的实际问题，给出具体的解决方案，帮助每一位正在异国打拼的管理者找到破解困局的答案和坚持的理由。
数字资产革命:重构金融秩序与未来经济
￥61.60
《数字资产革命》由数字资产领域领军人物亚力克斯·塔普斯科特主编，汇聚全球20余位区块链、金融、科技领域专家的深度洞察，系统解析了数字资产如何通过区块链技术重塑金融体系、颠覆传统商业模式。 全书以“去中心化金融革命”为核心，覆盖九大加密资产（如加密货币、协议代币、非同质化代币、稳定币、中央银行数字货币等）的分类与实践，详解宇宙网络、波卡链等技术的互操作性解决方案，结合去中心化金融（DeFi）对华尔街的颠覆性影响、石油和天然气等传统行业的代币化案例、预测市场与社区治理的创新模式等，揭示了数字资产从支付、投资到身份认证、供应链管理的全场景应用潜力，提供了理解“价值互联网”时代的全景框架。无论你是金融从业者、科技创业者，还是普通投资者，都能从中找到数字资产革命的机遇与应对策略。
优衣库 新生活城市巡游志—深圳卷
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35岁不焦虑手册:跨越35岁职场门槛的底层逻辑
促销价:￥16.99|￥56.00
35岁危机如同盛夏的大雨，来不及撑开伞就扑面而来。 2025年，35岁到60岁的人口超过5亿，占中国劳动力人口的一半以上。35岁逐渐成为人生的一道坎，也成为线上讨论的热门话题，35岁以上的人不仅会被众多单位拒之门外，也是裁员首当其冲的受害者。据调查，85%的白领认为存在“35岁门槛”，其中46.8%认为过了35岁的确很难找工作。 相比中国，日本的35岁风暴可谓更为猛烈。在泡沫连续破灭的“就业冰河期”，为了筛选出更有意愿的求职者，甚至诞生这样的奇葩规定：寄给公司的简历或求职信不能打印，必须手写。 面对全东亚都在经历的相似危机，日本国民阅读大师、人生规划大师藤原和博给出了解决之道：社会对人才的需求正在快速迭代，35岁之后拼的是协调和运营的能力，读者一定要提前布局，打造自己具有普适性、可迁移性的技术。对于未到35岁的年轻读者，本书也有参考价值，充分利用好之前的缓冲期将时间的资产变现，自主制订人生下半场的黄金战略。在35岁这个人生的分水岭，与其成为困在平台算法的囚徒，不如充分拥抱不确定性。人生是旷野，不是轨道。
狄仁杰与武则天:武周革命与平民官僚的崛起
促销价:￥26.99|￥88.00
武则天与狄仁杰，是唐代乃至中国古代*具传奇色彩的一对君臣。他们的名字早已超越历史，成为权力与智慧的象征。关于二人的关系，历来众说纷纭——狄仁杰既是武则天*信任的宰相，又被视为*终促成其退位、推动李唐复辟的幕后谋主。这一传说的流传，实则折射出一个时代的剧烈变革。 武则天作为中国历史上*的女皇帝，在初唐积弊丛生的背景下，以非凡的政治魄力推进改革。她打破了高门贵族对政治权力掌控和社会阶层的垄断，开启了平民官僚崛起的新局面。正是在这样的时代浪潮中，出身庶族寒门的狄仁杰脱颖而出，凭借卓越的才智与远见，成为一代名相。 狄仁杰的仕途，不仅是个人奋斗的结果，更是社会结构转型的缩影。他与武则天的君臣关系，既是政治上的合作与制衡，也是社会阶层更替的真实写照。二人共同推动的这场制度与阶层革命，深刻改变了中国古代政治的走向，开启了通往“开元盛世”的历史新篇。
角斗士:非官方修炼手册
促销价:￥14.99|￥55.00
在古罗马时代，角斗士以命相搏，以娱乐观众。他们大多出身罪犯、战俘，但也包括一些处境窘迫或渴望成为斗士的自由人。他们手持短剑、盾牌或其他武器，在欢呼的观众面前厮杀。本书在研究的基础上，为读者介绍关于角斗士的一切，除了他们的训练、武器、斗技巧，还包括他们的衣食住行和赛场之外的生活，带读者亲身体验古罗马代表性的一群人精彩而残酷的生活和死亡。
