翻篇:一本阅读自救指南
¥26.99
翻篇,是人生重要的能力。而翻阅好书,正是寻找答案、解心结、勇敢篇的重要途径。 翻本书, 你可以从《了不起的盖茨比》中学会放手,不再被执念折磨;从《月亮与六便士》中找到内心的方向,不再被理想和现实撕扯;从《悉达多》中找到突破自我的奥秘,不再内耗纠结;从《西西弗的神话》中找到重复的力量,不再迷惘空虚;从《瓦尔登湖》中寻找新的生活方式,摆脱同龄人压力;从《亲密关系》中看透关系本质,不再被情所困…… 好书如良药,阅读即救赎。本书以困扰现代人的情绪、心理、社交、工作、生活方式等问题切,从42部经典好书中提炼直面和解决问题的方法,从中寻迹读书之法,并找寻自我困境的解决之道。
我笃信:痛终有时,爱必将至
¥35.90
◎请你务必一而再再而三、千千万万次救自己于水火之中。 她说:“我不想活成别人眼中的汪迪,我要活成自己想成为的那个人。” 她说:“面对挫折和挑战,要迎难而上,那是老天在给自己锻炼成长的机会” 她说:“我不在乎未来有多少坑,总归可以把它填平。” 作者汪迪在17岁的花样年华被确诊为重症肌无力,20多年来遭受了太多心酸与苦楚,曾身陷抑郁,曾多次与死亡擦肩而过,刹那间也曾想过轻生。但身处谷底的她,最终绝处逢生,在人生至暗时刻顽强地爬了起来、重拾信心、整装待发。 在无尽的病痛折磨中、在痛苦的失眠抑郁中、在无尊严的生活落的碎片上,她用日复一日的复健和超越想象的意志力重建正常的生活——曾经张不嘴、发不出音、无法食、走不了路,如今也能侃侃而谈,身体状况好时还能翩翩起舞。所有看起来毫不费力的背后都是拼尽全力。 她让我们明白:没有任何苦痛能够把我们倒,我们可以成为我们想成为的任何人。
自律点亮人生
¥21.90
在所有的行为中,毫无间断的自律是Z难的,但同时,它也是回报Z大的。如果你在生活的泥潭里艰难跋涉,一个很简单的解决方法就是找一件事情,然后每天自律地坚持。可以是锻炼,可以是阅读,可以是学英文,可以是早起。
你所谓的稳定,不过是在浪费生命【别在该拼搏的年纪,选择躺平!】
¥49.80
百万销量作者李尚龙经典作品,新增2万字成长故事。 解答年轻人关于梦想、青春、爱情、友情、亲情的困惑,以自己拼奋斗的经历,一篇篇的热血故事文告诫大家:拒绝肉体躺平,精神拧巴,只有每天步,才能拥抱生命的无限可能。
素书谋略全本
¥29.99
《素书》相传为汉代黄石公著,是一部类似“语录体”的书,集中体现了黄石公的人生智慧和处世之道,对后人产生了深远影响。全书主要包括五个方面:阐述道、德、仁、义、礼五位一体,密不可分的思想体系;阐明依据“俊、豪、杰”三种不同才学的用人原则;从思想和行为两方面提出了如何加强个人修养;总结安邦治国的经验;阐述了智慧的处世之道。 本书对《素书》原文作了精心的注释、翻译、阐发,使其通俗化。同时,通过大量古今中外的事例,对书中所阐述的相关观行了形象的说明。通过阅读本书,普通人可以提高自身修养,从政者可以加强自身从政能力,企业经营者则可以提高自身的管理水平,各得其所。
人生整理清单:清除生活负累,掌控自在人生
¥20.25
《人生整理清单》从经营管理、心灵成长、哲学和生活美学的角度出发,分析现代人被生活的杂乱和琐碎困扰的种种原因,并针对每种原因提供解决方法和实践工具,以清单的形式带领读者一步步落实生活计划,终达成“有序、有效且美”的生活方式。
种自己的花,爱自己的宇宙
¥69.80
我们需要理性和秩序,也需要棉花糖和猫咪,这些无比柔软轻盈的事物。 在范小白的画里有这样一个独一无二的女孩,像跌跌撞撞的我们自己。 偶尔陷emo ,被柔软的事物拯救;但拥有信念,在一一变好,学着拥抱和纳自己。 “你活得不快乐,就不算生活过。” “不是我在养猫,是猫选择了我,它走我的生活,是为了治愈我。” 作者真实记录的每个日常瞬间,就好像我们和自己在一起的时候,自我的力量喷涌而出。 那个充满活力、在拥抱变化(未知)中蜕变的我;即便受伤,也有力量复原,自我疗愈的内核。可爱,自在,与万物连的自己,会在今后的每一天创造奇迹与美丽。 你是拥有好奇心,成长中的你,你是拥抱未知的不完美的我。 因为不完美而可爱。我们都是“范小白”呀~
像富人一样思考
¥15.50
本书是关于成功心理学的通俗读物,试图找出现实生活中诸多由创富行为引发的一系列问题、解析他们“如何进行长期、有效的思考和计划”、从而取得成功。 如果你想改变你的世界,首先就应该改变你自己,不断地努力能把失败转化为成功。 不要被动等待财富来敲门,要采取行动,主动去敲财富之门。 只有今天,才是行动的惟一时间。对知识的投资获益*多。 再有钱,也不能浪费,再花线,也要花到实处。 贫穷是一种思想障碍。而不是一种经济状况。 高财商的人强调,*努力工作的人*终绝不会富有。富人*大的一项资产就是其与众不同的思考方式。如果你想变富,你需要独立地进行思考而不是盲从他人。 本书分为四大部分;*部分是激发心智的力量;第二部分是谋求财务的自由;第三部分是打开创业的宝典:第四部分是把握投资理念。各部分保持独立,同时又是一个由浅入深,前后连贯的循环过程,以此编排以便更大程度地满足不同教育、文化、经济及行业背景的广大中青年读者的阅读需要。
1000个铁粉:打造个人品牌的底层逻辑
¥59.80
拥有一技之长的你,想找到并影响更多客户? 知道造个人品牌的重要性,却不知如何有效运作? 想价值变现,却不了解如何行系统运营? 实际上,只要拥有1000个铁粉,你能通过不断扩大影响力,衣食无忧。《1000个铁粉:造个人品牌的底层逻辑》中4°铁粉模型,站在“人”与“价值”的角度,提供了造个人品牌的底层方法论,可助你有效、系统地获取铁杆粉丝。 辨识度,从被粉丝看见到被粉丝记住。 专业度,从被记住到被粉丝认可。 连度,助推你从被认可上升到被粉丝信赖。 价值度,从被粉丝信赖到持续被粉丝奖赏。 这是一本从根源上助普通人在新时代造个人品牌的事业崛起之书。书中不仅有成功案例,还结合理论给出具体对策,可助你少走弯路,从底层通个人品牌的发展路径,获取属于自己的1000个铁杆粉丝,实现个人品牌价值更大化。
优势成长
¥24.99
写给所有厌倦一成不变生活,想要突破现状的年轻人的步之书。 ??? ??? 如果你害怕随时被替代,不如好好构建你的优势!思维/视角/社交/表达精准突破,个体时代跃迁的高效方法论。? ? ??优势成长是一种思维,也是能适应时代变化的“新木桶理论”。用优势来不断辅助成长,不断成长又能反过来扩大你的优势,这是强者思维,也是一种极简又极致的思维。你要在找到自己天赋和优势的前提下,再去设目标、定策略、找方法,再去努力,*终才能获得对应的结果。启了优势,你就启了人生成长的高速通道,按部就班,直达结果。 ??? 所谓成长,就是扩大自己的可能,让原来的障碍,变成机会。每一个可能,都是前面所有经验和结果的累加。先把该做的做好,再把想做的做成。大多数人只知道埋头苦干,极少数人获得反馈,不断修正。人生要真正成长,痛苦是标配,而孤独是顶配。一个没有痛苦,又不曾经历孤独的人生,可能只是15天试用版。 ??? 努力不如用对力,你要学会发展优势,才能变得优秀。你还要学会用优势,替代趋势。
玩出来的产业:王志纲谈旅游
¥15.99
旅游早已不是富翁的专利,也不再单单只是简单的游玩。旅游产业已经成为了国民经济的支柱之一。 成都、丽江、西双版纳、长白山……本书汇集了王志纲工作室二十年来打造的火爆旅游案例,用本土咨询的实战经验,讲解旅游产业战略策划的方法本质。 一本让你透视“旅游”本质的书,集合各地景点、民俗、文化,操盘策划旅游项目。在旅游的新时代,要玩得出彩、玩出品位,玩出一整个产业!
人际交流
¥2.00
向目标前进的途中,一定要坚定,切不可因一时的艰难困苦而放弃,很多时候,只要再坚持一分钟,成功就在手里。
健康人生
¥2.00
精充气足则神健,精亏气损则神衰。所以精神调养的目的在于调气,使“真气从之”,气调则精藏,方能精神内守。《内经》上说:“恬淡虚无,真气从之,精神内守,病安从来?”要健康,必须有好的心情,更需要有良好的心理素质。我们知道,人身有三宝,即精、气、神。有精气,才有神气,神由精所化生,故常精神合称。精神因素对疾病的影响是潜在的,但却是十分重要的。就高脂血症而言,在环境、进食结构相同的人群中,其血脂水平高低不一,甚至有些人长期进低脂饮食,血赚仍然很高。相反,部分人虽进食较多脂肪,而血脂却正常。研究发现,与血脂有关的除遗传、饮食、运动等因素外,精神紧张是一个很重要的因素。美国专家对一批财会人员进行研究时发现,在进食同样饮食的条件下,每当工作量突然增大,精神处于紧张状态时,血中胆固醇浓度就升高。当工作恢复正常状态,精神轻松,血中胆固醇也随之下降。
我们的爱不会再受伤害
¥2.90
暗恋的人往往会很伤感,他们总是充满幻想,希望可以等到奇迹的发生,但直到他们消亡,却仍没等到那天。他们喜欢伤感的音乐,也许只有在那种音乐中,他们才能找到自我,才能得到一丝安慰。
穿越痛苦,即得智慧
¥51.75
*怎样能远离抑郁与焦虑,快乐起来? *怎样才能走出内在舒适区,勇敢面对新的生活? *当糟糕的选择破坏了现在的一切,该如何振作起来继续前行? *在这个充满无常的世界里,如何才能拥有安全感? *怎样才能让自己的人生更有意义? 对于生活中大大小小的问题,我们疲于应对。不确定且无法预测的无常,让我们感到迷茫与紧张。 幸运的是,TinyBuddha.com网站创始人洛丽·德切尼为我们带来了这本充满智慧的小书,它能够指引你通过简单可行的方法,迅速摆脱内在的冲突与纠结,远离焦虑抑郁,顺利解决有关金钱、爱情、痛苦、意义等巨大的人生难题,拥有更快乐、更健康、更自洽的生活。即使身处充满不确定性的世界,我们也能够不断改变,勇往直前,发现人生的无限可能性,并与所爱的人紧紧联结在一起。 穿越至暗痛苦,你必将拥有闪闪发光的智慧人生。
观察的艺术
¥49.20
我们该如何看待那些每天都在发生的、平庸琐碎的日常? 又该如何将注意力集中在我们习惯性忽略的事物上? 在这个容易分心的时代,我们的生活终日与手机、电子邮件和社交媒体相连。 研究显示,现代人每隔6分钟就要看一下手机,一天要划手机2500次! 我们逐渐丧失了专注力,体验和活在当下的能力也慢慢褪去: 我们看,但没看见;听,又没听进心里; 我们一刻不停地想事情,却未曾真正思考过。 面对现代人的注意力恐慌症,《纽约时报》专栏作者罗伯?沃克帮你按下暂停键。 131个对抗分心、寻找灵感、发现日常乐趣的观察练习, 将为你打造灵活的感官接收力,拉近身体与头脑的距离, *终改变你观看、思考、感受生活的方式,重拾挖掘事物的快乐。 书中的 131 个练习,是 131 次快乐的探索。你可以将它付诸行动,或者视其为思维实验。 不管怎样,它们都是 131 个机会,让你去做或思考一些焕然一新、不同以往的事情。 你可以按顺序阅读,也可以在你觉得必要或心血来潮的时候,跳读到任何你想读的内容那里。 尽情选择你想要探索或享受的方方面面。把它当作一次学习经历;或者就像玩一场游戏。本书的设计,便是将选择权留给你。
变通
¥42.00
这是一本教你格局、解决问题的励志读物。《变通》通过大量的生活案例和发人深省的警句,帮助读者懂得做人、处世、解决问题的学问。本书通过七章的内容做了深浅出的解说:“讲做人”一章讲了分寸感和边界感,与人为善才是大智慧;“讲做事”一章讲述了行事的策略和逻辑;“讲处世”一章讲解了着眼当下、清醒思考的艺术;“讲失败”一章分析了逆向思维的重要性;“讲心态”一章强调了信念会成为你强大的精神力量;“讲工作”一章分享了如何在职场中如鱼得水的小技巧;“讲家庭”一章引导我们正视爱的重建和营造等。 通过整本书的学习,我们会构建一套基本的成事辑,不再经受心灵的困扰,遇事不慌张,持续做成事。
从容淡定过一生
¥6.99
如今,我们身处喧哗浮躁的现代社会,从容淡定过一生的梦想是那么遥远,或许你已经遗失了生命里那份曾经纯净的初心,或许你依然在紧张忙乱的节奏中寻找自我。 从容淡定过一生这本书从李叔同“初到世间的慨叹”出发,我们可以感受到他遇到精神出生地时的兴奋和在艺海畅游的乐趣,惊讶于他在南闽十年间精神世界的脱胎换骨,同时从李叔同与丰子恺的诗信交流中,体会师徒情深。 走近弘一法师李叔同,学着从容淡定过一生,让他用佛思禅语解读现实人生,帮助我们解决人生的困惑与苦恼,学会“不迷于心,不乱于神,不困于情”,做到“从容淡定”,懂得“看透,看,看淡”,如此便可静坐水流处,笑看风云起,享受自己“小确幸”的人生。
淡定的智慧
¥9.99
《淡定的智慧》 在物欲横流、充满诱惑的当今社会,zui大的幸福莫过于守住一颗淡定而从容的心,丢下一切包袱,超yue自己。 淡定是心灵的修炼,是人生的境界和智慧。弘一法师修行,修得了一份淡定与超然。我们羡慕这份淡定,我们追求这种超然。淡定的智慧就像佛的修行,这种修行让一切回归内心,让人宠辱不惊。 《淡定的智慧》的文字中渗透着弘一法师的风骨和智慧,让浮躁的人们学会放下,告诉人们一切顺其自然,便能宁静致远。它让人们在淡定中滋养心灵,在智慧中升华人生;它让人们的内心清澈如水,让生命重新回归平衡;让人们领悟到什么是真正的大彻大悟、超凡脱俗。
*好的年纪
¥41.30
“晚年可能是人生* 好的阶段,也可能是人生*坏的阶段,究竟结果如何,完全取决于我们的态度和行动。”布兰迪斯大学社会心理学教授莫里·施瓦茨认为,晚年生活虽然可能充满挑战,但也是每个人一生中* 美好、*有价值的时光。 《相约星期二》令莫里的传奇故事为全球读者所熟知,带来无数感动和力量。在这部其人生*后的作品中,他将自己的人生智慧倾囊相授,娓娓道来动人的老年故事、睿智的生活思考,与我们分享如何在生命将尽的忧愁与恐惧中拨云见日,谱写出生活的点点热望。 在这部饱含诗意和哲思的作品中,莫里为“恐老症”开出一剂良方,邀请我们走出自己的小天地,闯向更大的世界,探索未知、解锁惊喜,抵达幸福的彼岸。莫里绘制了一张导航未来的路线图,鼓励我们接受生命的馈赠,大胆去爱、去创造、去体验、去联结,在衰退、失落和死亡的前景中找到意义和快乐。 任何时候为自己的晚年做打算都不为过!《* 好的年纪》不只是一本写给老年人的晚年生活指南,更是写给每一个普通人的生命之书。无论年龄几何,我们都可以拥有无尽的活力、创造力和洞察力,活出* 大的精彩。
反本能2:从精神内耗到情绪自由
¥29.90
我们之所以会出现精神内耗,是因为我们一直在反刍过去和忧虑未来。 活在当下,处理好非理性的想法,才能获得情绪自由。 那么,怎样才能克服非理性的想法,从精神内耗中走出来呢?答案是了解情绪的机制。当我们能够像庖丁解牛一般,对情绪的各方面知识都非常了解时,就可以更加游刃有余地应对情绪问题,减少精神内耗。 在本书的第一部分中,作者剖析了几种常见的情绪——焦虑、愤怒、抑郁和敏感,以及一些常见的复合情绪,如害羞、愧疚等,并分析了这些情绪对人们行为的影响,同时提供了相应的心理工具。 在本书的第二部分中,作者以人际关系为核心,结合心理咨询相关经验,分析了常见的自我矛盾、社交矛盾,以及亲密关系中的矛盾,并提供了调整社交模式的工具,以及增亲密关系的对策。 希望这本书能够缓解你的精神内耗,让你不再反刍过去的痛苦,也不去忧虑未来,真正地活在当下!

购物车
个人中心

