万本电子书0元读

万本电子书0元读

满3件6折 让青少年受益一生的知识(套装共8册)
让青少年受益一生的知识(套装共8册)
褚泽泰
¥76.99
《让青少年受益一生的美学知识》 本书介绍了点线美学、空间美学、色彩美学、声音美学、饮食美学、形体美学、着装美学、搭配美学、家居装饰美学、设计美学等。 《让青少年受益一生的人性学知识》 本书尝试从人性的视角解读人类的各种行为,精选了很多与青少年生活息息相关、经典的人性场景,涉及青少年在日常生活中的方方面面的实际问题,具有可读性、趣味性、思想性。 《让青少年受益一生的心理学知识》 本书结合实际生活案例,将与青少年日常生活联系为紧密的心理学知识一一进行列举,并针对为人处世中可能遇到的各种心理现象进行了分析,提供了多种解决思路与方法。 《让青少年受益一生的艺术知识》 本书从文学、雕塑、音乐、绘画、舞蹈、戏剧、电影、建筑、工艺九个方面对艺术知识进行了论述。 《让青少年受益一生的历史知识》 本书以知识性为出发点,将中华民族的历史划分为11个阶段,提纲挈领地介绍了每个时期的历史事件...... 《让青少年受益一生的经济学知识》 本书以通俗易懂的方式,从经济学的视角,对一些常见的经济知识进行了解读。从经济学的基础词汇,到经济学的各种理论知识。 《让青少年受益一生的国学精粹》 本书收集了包括蒙学、经学、史学、诸子百家、国画、书法、戏曲等国学典籍中精华的部分,将浩瀚的五千年历史凝结为一本指南书。 《让青少年受益一生的博弈学知识》 本书通过精彩的小故事和深刻的剖析来讲述这些能够带你走出迷津的博弈论。本书告诉青少年朋友怎样与他人相处;怎样适应并利用世界上的种种规则。
满3件6折 自行车运动训练指南:全面提升骑行表现的系统性训练(修订版)
自行车运动训练指南:全面提升骑行表现的系统性训练(修订版)
[英]香农·沙凡铎(Shannon Sovndal) 著
¥59.90
本书是《自行车运动训练指南:全面提升骑行表现的系统性训练》的修订版,是职业公路自行车赛车手、加利福尼亚自行车锦标赛冠军香农·沙凡铎多年训练经验的总结。书中涵盖自行车训练的方方面面,包括训练目标设定、训练理念、计划制订、骑行技术、损伤预防与恢复、骑行装备,以及56套自行车运动训练方案。每个训练方案均有详细的执行步骤,易于理解和操作。 《自行车运动训练指南:全面提升骑行表现的系统性训练(修订版)》适合想要有效提升肌肉力量、骑行速度和体能,从而全面提升骑行运动表现的骑行爱好者、职业运动员和教练阅读。
满3件6折 坨坨妈:零基础学做蛋糕
坨坨妈:零基础学做蛋糕
坨坨妈
¥14.94
没有一个甜品控能抵挡住蛋糕的诱惑,吃下去的每一口都是安心与幸福! 300多万粉丝热捧的烘焙达人坨坨妈手把手教你做蛋糕。原料、工具理论、技巧全面解读从配方到技巧,烘焙教室不外传的烘焙秘诀统统告诉你! 10分钟速成蛋糕,不用烤箱也能做的蒸蛋糕,爱吃却不会做的小白轻松阶为烘焙达人。 门到精通很简单!90款既好看又好吃的蛋糕,由简到难,3000多张精美彩图,一步一图。经典蛋糕,再到超人气网红蛋糕、甜品师行教程……只要跟着步骤图一步步做,不出错,很简单! 居家烘焙,原料安全。摒弃了市售蛋糕常加的添加剂,用新鲜优质原料制作,合理控制糖量,为自己、家人和朋友做健康的蛋糕,不让蛋糕成为甜蜜的负担。 零基础学蛋糕从这一本始,以爱之名,为家人送上一份“小甜心”。
满3件6折 情商密码:如何养育高情商的孩子
情商密码:如何养育高情商的孩子
韩海英
¥40.80
面对孩子的情绪,忽视和压绝不是好办法。孩子那些“令人讨厌”的行为,比如情绪易崩溃,竭力维护自己的东西,有时表现出“脾气坏”或者“自私”,这其实是大人的误解,事实上,这是令人可喜的成长过程。 本书对目前普遍面临的孩子情绪、性格、情商培养等方面的问题及其应对策略做了细致的剖析,提供了孩子各个发展阶段的情商培养的路径,同时包含大量贴近生活的案例,帮助家长更好地理解孩子的心理状态,更好地培养孩子的情商。对于关注孩子身心发展的家长来说,本书是一个很好的枕边手册、桌边指南,可以随时用来指导自己的养育行为。
满3件6折 催乳按摩:视频版
催乳按摩:视频版
李红萍
¥8.94
产后缺乳就只能放弃母乳喂养了? 一中医基础都没有,怎么取穴按摩? 催乳能用中药吗? …… 母乳是上天赐予孩子的礼物,没有任何食物能像母乳一样如此适合新生儿的消化器官。当新妈妈满心欢喜地憧憬着哺喂宝宝的幸福场景时,却被缺乳浇了一盆冷水。 本书作者李红萍对催乳有深的研究和丰富的经验,在编著这本书的过程中,她常向小编说,希望这本书能给新妈妈带来实实在在的帮助。为此,她专门为本书录制了视频,详细介绍了取穴、按摩的方法,就算你是毫无经验的新妈妈,也能顺利实现母乳喂养。 除了按摩,也可以用中药帮助催乳,王不留行、当归、黄芪、通草等,都是好选择,再搭配上鲫鱼、猪蹄、黄花菜、花生等催乳食材,就是一道道美味又催乳的月子餐。 按摩 食疗双管齐下,让产后缺乳的新妈妈重新拥有母乳喂养的自信和权利,不再留遗憾。
满3件6折 向榜样学习——严谨·坚持
向榜样学习——严谨·坚持
刘广富
¥11.99
《向榜样学习——严谨·坚持》选取了社会各个领域中用严谨的态度、坚持不懈的毅力书写人生精彩的故事:有为人类作出的巨大贡献的科学家——袁隆平;有在自己岗位默默奉献的“平凡的伟人”——孔祥芬;有在事业上作出丰功伟业的艺术家——张艺谋……
满3件6折 向榜样学习——责任·尊重
向榜样学习——责任·尊重
刘广富
¥11.99
《向榜样学习——责任·尊重》搜集了几十位在各个领域中做出杰出贡献的楷模人物的成长故事,通过生动有趣的故事,鲜活生动的语言对如何尊重他人,肩负责任娓娓道来。 本书对塑造一个拥有品格的青少年是有很大帮助的。它能够帮助青少年更好的承担责任,对万事万物保持一份虔敬之情。尊重他人,肩负起自己的责任。少年们,青春苦短,人生路长,让我们勇敢地担负起自己的责任和使命,唱响一曲壮美的青春之歌。
满3件6折 陶冶青少年情操的美德故事
陶冶青少年情操的美德故事
韩祥平
¥7.00
在中华民族的几千年历史长河中,涌现出无数德行照亮千古的人物:爱人宽人,如视百姓如天的刘备,忍辱负重的司马迁,卧冰求鲤的王祥,正直的清官海瑞,精忠报国的岳飞……美德不仅是人们行为的道德规范,更是做人的基本条件。 《陶冶青少年情操的美德故事》一书精心挑选了近百个传统美德故事,相信它不仅仅是一本让人自我修炼的书籍,更是一本能够带来美德之风的心灵宝典。在静静的夜里,缓缓展卷,慢慢发现这本美德书的内涵与魅力。读本书就如一次心灵的洗礼,让读者在传统的经典故事中寻找到真正的美德。
满3件6折 青少年能力培养课——阅读
青少年能力培养课——阅读
杜兴东
¥11.99
阅读能够影响一个人的人生,甚至彻底改变一个人的命运。阅读能够激发和鞭策我们不断地前进,从而获得幸福的生活。阅读能够指明和照亮我们前进的方向,使我们从此走上一条成功事业的道路。 《青少年能力培养课——阅读》一书为了解决青少年不懂如何阅读这一问题而编著。本书对青少年在阅读过程中所遇到的问题进行了归纳总结,结合具体实例对青少年读书存在的问题给出了具体的指导方法。除此之外,本书还附有专业的阅读能力测试题,青少年可以通过此测试题来评断孩子的阅读能力。
满3件6折 论婚姻与道德
论婚姻与道德
伯特兰·罗素(Bertrand Russell)
¥24.99
究竟什么样的婚姻才是幸福的?著名哲学家罗素认为人类的婚姻与性道德经历了一个漫长的演变过程,其内容也发生了翻天覆地的变化。在历史上,关于性的知识一直是禁忌或处于灰暗地带。罗素主张让年轻人获得健康、正面的性教育,从而使他们对婚姻与爱情有一个严肃认真的态度。他认为幸福的婚姻应满足一些条件,比如夫妻双方都感受到完全的平等、不干涉彼此的自由、身心完美地融合、价值观相似…… 关于爱情、性、婚姻、家庭、试婚、离婚、人口、优生等话题,罗素用生动、流畅的文字娓娓道来。时至今日,这些睿智的言谈仍然在启发我们如何经营婚姻并收获幸福。
满3件6折 哇!黏土 小小的萌系精灵
哇!黏土 小小的萌系精灵
陈淑湘
¥19.80
这是一本全面讲解树脂黏土美人鱼、花仙子等小精灵饰品制作的指导图书,书中精选18个案例,从门、提升到延展循序渐地讲解这些小精灵的制作全过程,主题上涉及美人鱼、小仙子和经典卡通动漫人物,冰雪女王艾莎、美少女战士小兔、爱丽丝等。结合树脂黏土的基本知识和滴胶、结绳等手工技法,为读者提供丰富有趣的手工学习。
满3件6折 元·读书堂本新刊黄帝内经素问
元·读书堂本新刊黄帝内经素问
范登脉
¥99.00
中医有十大经典,《素问》是其中的一部。《元·读书堂本新刊黄帝内经素问》由广州中医药大学基础医学院中医文献教研室校注。全书以现存比较权威、专家认可的《素问》版本为原本,加历朝历代、不同流派中医大家、名家对《素问》的不同理解,包括近现代的一些*研究,是中医院校学生、中医基础和临床研究《素问》人员的参考书。
满3件6折 5~8岁儿童手织毛衣精品集
5~8岁儿童手织毛衣精品集
阿瑛
¥13.00
《糖尿病这样吃就对了》详细介绍了糖尿病患者的黄金饮食原则,介绍了80余种常见食材、中草药的科学食用方法,每种食材的降压要素和营养功效,还配有相应的菜谱,并提出了防治糖尿病并发症的各种食疗方法。内容丰富,实用性强。
满3件6折 青少年创造力培养课(套装共6册)
青少年创造力培养课(套装共6册)
杜兴东
¥56.99
《青少年创造力培养课——思考》 本书旨在帮助青少年找到一个正确的思维方法。拥有了一个正确的思维方法,就能帮助他们提高生活质量,帮助他们在面对失败与成功的路口时选取方向。 《青少年创造力培养课——资本》 本书中详细分析了心态、品行、思维、财富等成功元素。在进行具体叙述的过程中,加入了生动有趣的故事。 《青少年创造力培养课——财富》 本书旨在教会青少年如何才能有效地获得财富,在讲解理论知识的同时,融入典型有趣的事例,通俗易懂、风趣幽默。 《青少年创造力培养课——创新》 本书精选了多个寓意深刻、耐人寻味的创新故事,同时融入创新的理论与方法,典型事例与理论相结合,运用精到的语言来阐释创新的内涵与方法。 《青少年创造力培养课——感悟》 本书借用与成败、得失、心态、机遇、宽容等有关的一个个美丽的小故事向青少年阐述感悟的深刻含义,加深青少年对感悟的理解和体验。 《青少年创造力培养课——潜能》 本书从思维的潜能力量、重新认识自我、把潜能变成能力、抓住身边的机会等方面来论述潜能。在论述上层层递进,在语言上力求简洁生动
满3件6折 防癌抗癌,有这4步就足够了
防癌抗癌,有这4步就足够了
靳建旭
¥13.00
《防癌抗癌,有这4步就足够了》阐述了防癌抗癌的4步攻略:癌症只是慢性病,别让癌症吓破胆;建立健康生活方式,癌症就可防可控;未病先防,癌症防治有“三早”;得了癌症莫担心,跟着医生做就够了。书中所选内容简明扼要,通俗易懂,实用性强,适合癌症易感人群及癌症患者参阅。
满3件6折 养生堂教你四季不生病(北京卫视《养生堂》官方授权!主持人悦悦、刘婧、一玲亲切推荐!)
养生堂教你四季不生病(北京卫视《养生堂》官方授权!主持人悦悦、刘婧、一玲亲切推荐!)
北京电视台《养生堂》栏目组
¥14.99
春季提高免疫力,这种水果却要少吃? 盛夏火旺,怎么还有人会阳虚? 秋季晨起一杯凉水,能否改善体质? 冬季皮肤瘙痒,竟是糖尿病惹的祸? …… 日常养生要、难一一囊括,《养生堂》专家教你四季养生不生病! 常见病慢性病自疗 权威专家现场解说 千金难实用良方=老百姓的健康养生指南! 本书以《黄帝内经》经典理论为基础,并结合西医的前沿研究成果,教广大读者如何做好“顺时养生”。全书按四季分类,详细介绍了每个季节的养生策略,包括不同季节的脏腑养生重、需要注意的典型疾病、作息规律、饮食原则,以及对症治病的经典养生良方等。每节内容均通过悦悦等主持人和专家充满趣味性的场景对话引出案例;同时,权威专家现场“会诊”,以直观、通俗易懂的方式向读者讲述四季养生的要义、原则和策略等,并给出对症养生、且容易制作的经典实用药方,让读者都能真正“看得懂、学得会、用得上”,切实提升自己的养生理念和健康水平。
满3件6折 癌细胞的真相——将癌症扼杀于摇篮之中
癌细胞的真相——将癌症扼杀于摇篮之中
郑红刚
¥45.50
用轻松幽默而不失严谨的漫画方式,从癌细胞的角度切,为读者图解癌症知识,将癌细胞的诞生及发展、癌症的发病原因、哪些人属于癌症的高危人群、癌症的治疗现状及预防方法等内容展现给读者,还给出了国家癌症中心发布的*癌症数据。同时,还介绍了中医防癌抗癌的内容,让人耳目一新。
满3件6折 硬派健身.100卡美食
硬派健身.100卡美食
斌卡
¥66.00
100卡能吃什么?——麻辣小龙虾可以有!水煮肉可以有!奶茶也可以有! 科学阐述减肥路上关于吃的各种“坑”,告诉你不同体质在不同运动方式后的正确吃法! 不只是冷食沙拉,不只是生吞鸡蛋,除了白水煮鸡胸,减肥的你真的可以吃人饭! “硬派健身”创始人斌卡潜心数年实践完美塑形食谱,亲测有效!
怎样生个健康漂亮宝宝
怎样生个健康漂亮宝宝
严锴 主编
¥2.99
本书主要从生物学和遗传学角度出发,介绍了生育健康漂亮宝宝的遗传、受孕、妊娠、情绪、保健、饮食、胎教、预防、训练、护胎、分娩等控制方法,非常科学、系统和实用,只要你遵照执行,那么,恭喜你!你将如愿以偿地获得一个健康漂亮的宝宝。
满3件6折 做高效能父母:正面管教的七大法则
做高效能父母:正面管教的七大法则
张意妮
¥12.99
培养孩子,是父母管理能力的一种体现。真正高效能的管理,是让孩子在和善而坚定的气氛中,培养出自律、有责任感、懂得合作以及自己解决问题的能力。他们只有真正学会社会技能和生活技能时,才能受益一生。 如何用既不惩罚、又不娇纵的管教方法培养孩子受益终生的良好品质?如何让亲子陪伴的时光成为彼此*美好的记忆?本书是正面管教七大法则 芬兰式教育理念的完美融合,助你成为解放心力,高效带娃。
满3件6折 高情商孩子的情绪管理课
高情商孩子的情绪管理课
王莉
¥12.99
6岁以前的情感经验对人的一生有恒久影响,如果此时无法集中注意力,性格急躁、易怒、悲观、具破坏性,或者孤独、焦虑,对自己不满意……会极大地影响其今后的个性和品格,影响孩子的身心健康与人际关系。当孩子被失控情绪操纵的时候,恰恰是他们*需要帮助的时候;他们的反常表现,正是他们的求救信号。 作者身为老师,在多年执教经历中,见过许多情绪出现问题而导致孩子学习、生活、人格发展受到影响的案例。在本书中,她通过一个个真实的案例分析,帮助家长更加了解和理解孩子的情绪问题,并在帮助孩子解决成长期的各种问题的同时,掌握更高效、更科学的教养方法和技巧。全书分六章详细介绍孩子的情绪来源、坏情绪的破坏力、好情绪的影响以及父母该如何帮助孩子管理自己的情绪。文稿逻辑性强,事例充分,干货满满。