万本电子书0元读

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满3件6折 孩子,谢谢你选择我做妈妈
孩子,谢谢你选择我做妈妈
叶倾城
¥29.99
本书是当代著名女作家叶倾城以自己陪伴女儿十年成长的切身感悟为灵感源泉,写就的一部短篇文集,是她由两性情感转向亲子关系领域的转型力作。 本书中,女儿小年常常表达自己对妈妈的无限的爱,童言稚语令人忍俊不禁;作为母亲,作者尝试从女儿的内心世界出发,给予她足够的时间与耐心,陪伴她慢慢长大,并在与女儿相处的过程中,满怀感恩之心,逐渐完善自我。 我见过太多寂寞的母亲,生活中有无数的失意,事业不志,婚姻过不下去,外面的世界向你板起晚娘脸,只有孩子,给你*温暖的笑容和拥抱。 母亲就这样对孩子上瘾,你的心伤,依赖孩子治愈。被爱多么幸福,被全心全意信任依托让人错觉自己是全天下*重要的人。你乐意长成矮树,让荏弱的孩子如青藤般依赖。只是,你若是树,来自你血脉的孩子,也是一棵树,也要从地面重新出发,用自己的树根枝丫吸取天地精华,用自己的满头绿叶完成光合作用。如果一直生长在母树的阴影下,只会因为触不到阳光而发育不良,矮瘦枯干。 分离注定要来到。一个人的至爱,本来就不应该是母亲。就像江河注定要离白雪皑皑的山顶,头也不回奔向大地。如果你的一生,*爱的是某个异性(或同性)与孩子,那么,你的孩子也是。 叶倾城温暖金句:这一生,她还有很多跤要摔。我即使铺平所有道路,她还会被空气分子绊倒。摔倒了,哭一场就好,好在还有妈妈。妈妈,就是用来擦眼泪的。 这一生,我见过很多人,明知道是一场爱断情伤,却不能自抑地飞蛾扑火。所为的,不过就是被抱抱,被亲亲,被爱爱。每一桩事物都有价钱,*免费的拥抱,大概就是来自家人吧。也许我给小年的拥抱,很不足够。但我必须保存体力,来陪她至少半生。 总有一天你会明白,那些让你一想起来心就皱成一团的事物,总总会抚平;再怎么念念不忘,哽在你喉管里上不上下不下,让你咳让你喘让你难受,醒了便睡不着、睡着又哭醒的悲伤,都会在平淡日子里融合。我没有这么做。爱,有时就是站在不远处,看你落泪,任你心碎,而无能为力。 年轻时候一懒散,无非意味着,成年之后,要用十倍的时间精力来补课。就像那些三十年前的小树苗,它们是不是也绝望过,觉得自己永远长不大,是不是也承受过太多路人的等待、失望及焦灼?而每一棵树都如此长大,正如,每个人。*重要的无非是:时间,以及耐心。而我,会用三十年,等你长大。 你呢?你是不是也走过一样的路,我们努力地,要拥有自己的隐秘世界。到需要帮助,我们敞门却还是拒绝心爱者内。我们在自己的小世界里自得其乐,直到有一天,有一扇门对着我们关上。那是拒绝,却来自*爱的人。我们顿悟一代一代相似的轨迹。总有那么一天,我们要将*爱自己的人拒之门外;同样,也总有那么一天,我们被*爱的人拒之门外。这两者都是宿命,都要承。对前者,我无限抱歉且无能为力;对后者,我默默,退后一步。
满3件6折 爱巢永固:经营婚姻枕边书
爱巢永固:经营婚姻枕边书
剑琴,韩玉玲
¥12.00
本书从预防错误的婚姻理念、结婚后的艰涩磨合、家庭中的金钱地位、家庭中夫妻各自的责任以及如何沟通、夫妻性和谐、婚外情、一夜情、离婚和再婚等多角度手,对婚姻作了较全面的剖析和探讨,把婚姻的本质呈现在你的面前,旨在婚姻的海洋中为你导航,使你避免因风浪而使婚姻的小舟触礁,希望你从中得到一些有益的启迪和收获。
满3件6折 漫画小学生社交管理
漫画小学生社交管理
读书堂
¥21.00
这是专门为小学生造,帮助孩子实现自我管理的趣味系列读物,内容轻松有趣,又不失一定的专业度。其中涉及到了孩子成长中的可能会面临的各种问题:孩子上学总迟到,课上不专注,作业完不成;高兴了大吵大闹,生气了摔东西,难过了把自己关在房间里;从不主动社交,陌生环境就想逃避,与人发生矛盾不会处理。 别担心,孩子也能学会自我管理,这套小学生自我管理系列丛书,可以让孩子懂得规划自己的时间,了解自身的情绪,掌握社交的技能,没有家长无时无刻的教导,孩子也能完成自我成长。
满3件6折 陪孩子度过7~9岁叛逆期
陪孩子度过7~9岁叛逆期
李静
¥27.30
爱顶嘴、爱捣乱、爱偷懒、沉迷电子游戏、厌学、总挑食、睡眠不规律、师生关系紧张、情绪失控……叛逆期的孩子不听话,这并不是一件坏事,反而是孩子成长的表现。 《陪孩子度过7-9岁敏感期》为家长提供了针对7~9岁孩子的教养方式,分享了一些实用且有效的教育方法,帮助家长分析孩子每一种叛逆行为背后的成长动因,找到与孩子好好相处的方式,从而陪伴孩子顺利地度过叛逆期。
满3件6折 父母会沟通,孩子更优秀
父母会沟通,孩子更优秀
罗敏畅
¥27.60
随着孩子逐渐长大,很多父母始面临“怎么说孩子都不愿意听父母的”这个问题。与孩子沟通时,往往会出现情绪冲动、语言粗暴、亲子关系恶化等状况。如何与孩子有效沟通,是每个家庭都需要面对的课题。 本书精心挑选家庭教育过程中父母惯常遇到的挑战,从提升情绪自控能力、养成良好习惯、培养主动思考能力、激发学习内驱力和造良好亲子关系等5个维度手,用丰富的现实案例,手把手教会父母“什么是好的沟通”“良好沟通的基本技能”“沟通让鼓励更有成效”“沟通让陪伴更有品质”“这样沟通让冲突不再可怕”。 作者在书中探讨了父母和孩子沟通中常见的情境,提出了双方沟通的具体原则,并列举了大量操作性极强的高情商沟通方法,帮助父母建立和孩子顺畅沟通的渠道,让家长读懂孩子的需要、觉察自己的错误做法、掌控自己的情绪、学会沟通技巧,能够用平和的心态有效表达和倾听,运用正确的沟通技巧,引导、帮助孩子排解不良情绪、应对挫折和失败,重建亲子关系。 本书是一本即读即用的亲子沟通指南,它帮助父母破解与孩子“水火不容”的沟通困境,与孩子共同成长。
把金牌月嫂请回家(全新版)
把金牌月嫂请回家(全新版)
周英
¥15.92
      作者根据多年的实战经验总结出一套实用而有效的坐月子与新生儿护理的方法。本书主要内容包括:如何甄选月嫂,产后护理细节,母乳喂养及有效催乳法,不同阶段月子餐的做法,新生儿喂养和护理细节,新生儿抚触及能力训练等。此外,还包括辅食添加和婴儿智力发等内容。
如何获得真诚的友情
如何获得真诚的友情
朱雀为夏
¥14.40
本丛书为青春期心理读物,用漫画形式图解青春期孩子在成长中各种困惑,提出实用可解决的方案。聚焦青春期孩子关注的问题,情景化再现成长问题与困扰,通过漫画故事的方式,讨论学习、情绪管理、同伴交往、家庭关系等四大成长主题,由新浪微博超人气心理大V、90后心理咨询师执笔,以专业的力量,用青少年喜闻乐见的语言风格,讲青少年生活中的故事,不说教,不鸡汤,帮助青春期的孩子从故事中轻松获取解决问题的方法,为孩子提供成长支持。 本书聚集33个交友话题,呈现青少年在交友方面的困惑,比如,如何平衡新朋友和老朋友之间的关系,被朋友欺骗了怎么办,等等,帮助青春期男孩女孩建立健康的人际关系,在成长的路上收获真正的友情。
满3件6折 唐雯亲子家教课套装2册
唐雯亲子家教课套装2册
唐雯
¥35.82
《唐雯亲子家教课套装2册》:《情商这门课,只能父母教》《社交这门课,只能父母教》这些成长秘诀,一定教给孩子~ 《情商这门课,只能父母教》高情商不是天赋,是一种人人都可以学会的技能。把风靡全球的社会情感课搬回家。孩子,希望你:坚定地做自己,温柔地爱世界。 《社交这门课,只能父母教》社交能力不是天生的,不同性格的孩子都能高质量社交。解锁社交密码,处理社交冲突,预防校园欺凌。课表上没有的这门课,奠定孩子人生的基调。
满3件6折 拒绝打骂教育100招
拒绝打骂教育100招
有间文库
¥44.99
几千年以来,“棍棒底下出孝子”已成为家庭教育的金玉良言。管教孩子的方法有千百种,打骂孩子是其中*直接、*易见效的。 其实,打骂教育是中国传统专制家庭制度的残余,会严重摧残孩子的身心。打骂教育,看似有效实则有害,不仅不会使孩子成才,而且还会对孩子造成巨大的伤害。 本书从细微处入手,*总结了不打不骂教育孩子的100个细节,让孩子健康成长。
满3件6折 松弛感育儿:我做够了牺牲式父母
松弛感育儿:我做够了牺牲式父母
(波)雅努什·科扎克著;黄宇鑫译
¥17.99
自孩子出生那一刻起,就有无数个问题开始撞击父母紧张的神经:我的孩子为什么比别的孩子更晚学会说话?他*近怎么吃的这么少?我全心全意对待他,他凭什么顶撞我?当易暴躁、易焦虑的父母撞上高压力、高强度之下的孩子,家庭战争一触即发。 面对这种困境,雅努什·科扎克早早给出了自己的解决方案:要求孩子自容自洽,前提是家长先向内安顿自己,不纠结、不拧巴、不慌张。 本书旨在引导新一代父母适当“心宽手懒”,不做大包大揽的牺牲式父母,以柔软、笃定的姿态和孩子一起面对生活。有松弛感的家庭,才能养出幸福感满满的孩子。
满3件6折 手彩魔术剪纸:中国生肖
手彩魔术剪纸:中国生肖
刘立宏
¥19.99
本书选择了中国特有的十二生肖,以具有独创性的手彩魔术剪纸为基础,将传统平面剪纸的形式转换为立体剪纸的形式,操作过程简单、快捷、表演性强。全书内容循序渐,同时附赠大量剪纸视频,即使是动手能力不强的读者也可以轻松掌握。此外,在学习剪纸的同时也可以了解中国生肖文化的相关知识。本书适合各年龄段的人群,可作为剪纸培训教材使用,特别适合作为非遗校园、老年大学、大学生的课外用书。
满3件6折 新手学陶艺从入门到精通
新手学陶艺从入门到精通
曹潇
¥23.99
针对陶艺初学者而编写的。全书分成5章,前4章分别从陶艺的产生发展历史、主要原材料、成型技法、装饰方法和烧制五个方面来讲述。重放在陶艺成形的常用技法章中,解决了基本的创作问题,步骤简单直观,语言精练,方便学习。每章中配有妙趣横生的手绘插图,一方面言简意赅地表述相关的专业知识,另一方面也为阅读带来一定的趣味。第5章是作品赏析,根据初学者的特,给读者提供了作品烧成前后的照片比对,便于对照比较。 本书适宜零基础陶艺爱好者学习。
满3件6折 对症除湿自助手册
对症除湿自助手册
李志刚
¥23.99
中年人提升自己的方式是学养生。本书立足于读者对“除湿”的需求,从“很多不舒服,都跟湿有关”、“与‘湿’有关的疾病的对症调养”、“日常除湿的小妙招”等三个方面介绍湿气致病的相关内容和应对方法。内容包括30多种常见疾病的家庭治疗和20余种日常除湿的小妙招,重用艾灸、按摩和药膳食疗等非药物方法缓解症状和不适,帮助中年人远离疲劳、腹泻、水肿、肥胖、“三高”、皮肤差、月经不调等常见的健康问题,摆脱亚健康,恢复活力,健康生活。
满3件6折 守护老年健康——常见老年综合征应对指导
守护老年健康——常见老年综合征应对指导
李艳群
¥27.99
本书由中南大学湘雅二医院老年医学科医护及心理、康复等领域的专家编写。全书介绍了19个常见老年综合征以及与其密切相关的老年人不适当用药知识,内容涉及概念、原因、表现、预防、应对措施、案例等方面。力求科学、实用、通俗、简洁、生动,对于一些难懂难记的专业知识运用了比喻、油诗、插图来帮助读者理解和记忆,一些操作性较强的内容拍摄了教学视频,全书文字内容录制了音频,旨在帮助老年朋友轻松获取知识,提高生活质量。本书适合中老年人及其照护者阅读参考。
满3件6折 羽毛球入门到精通
羽毛球入门到精通
周业光
¥43.99
《羽毛球门到精通》是一本能让你喜欢上羽毛球的书,参与这本书创作的是一群对体育保持新鲜感的有心人,这个团队里有羽毛球国际A级裁判,有羽毛球世界冠*军,有网络流量达人,还有专业体育院校的老师和学生。 《羽毛球门到精通》用原创的漫画 真人示范 详解视频的方式,先聊聊羽毛球的前世今生,再说说装备怎么选,实用的技术有哪些,球商怎么提升,热身和放松的方法,运动损伤的防护与康复,体能提升方案,规则的细节,办比赛的套路,最后还分享了获取羽毛球咨询的渠道。
满3件6折 医学检验结果导读(修订版)
医学检验结果导读(修订版)
张曼
¥19.99
当你拿到检验报告时,你是否会为无法看懂那些印满英文字母和数字的检验结果而苦恼呢?本书以问答形式对常见检验结果行了解读,让读者轻松读懂检验报告。为方便读者查阅,本书根据器官和疾病不同,将所有检验项目分类汇编,每个检验项目都对检验指标的概念、生物参考区间、异常结果的临床意义等做了详细介绍。本书适合大众读者阅读,也可作为社区医生及社区健康宣教的读本,以及基层检验医师培训用书。
满3件6折 健身活力唤醒系列--八段锦
健身活力唤醒系列--八段锦
组织编写
¥15.99
《八段锦》既图文结合,又穿插视频,一看就明白,一学就能会。 《八段锦》指出动作要领、注意事项、功理作用,有文、有图、有视频。 《八段锦》图文对应讲解和说明养生穴位,明明白白运动,轻轻松松养生。 《八段锦》标注指导方法中的专有名词,练得会,看得懂,初学者也能成行家。 每天几分钟,传统健身精髓,强身健体,延年益寿。
满3件6折 节气艾灸祛寒湿
节气艾灸祛寒湿
吴中朝
¥23.99
   季节的变化,是因为天地阴阳之气的升降变化所致,而人与自然相应,而节气的更替时期,也是对人体影响的时期,是年老、体弱、虚衰人群诱发宿疾或易生新病的时期。    本书以四季二十四节气为纲,介绍了每个节气的易发疾病,以及每种易发疾病的穴位选取、艾灸方法和时间,读者可通过大量的快速取穴图精准定穴;在节气变化的关键时期,在相应的腧穴艾灸可扶助正气,激发机体的潜在能力,从而达到有效防病治病的目的;同时还介绍了每个节气的起居、饮食、运动、精神调养,使疾病防治更高效!    老中医、中央保健会诊专家吴中朝老师教你跟着节气艾灸,祛寒湿、强体质、祛病根!
满3件6折 痛风饮食调养一本就够:降尿酸减疼痛不复发(修订本)
痛风饮食调养一本就够:降尿酸减疼痛不复发(修订本)
张奉春
¥19.99
痛风是一种常见的慢性病,发作时有剧烈疼痛,让患者苦不堪言。单靠药物治疗痛风是不足以控制病情的,必须配合饮食疗法才能更好地控制病情、减少复发。 《痛风饮食调养一本就够:降尿酸 减疼痛 不复发》由协和医院风湿免疫科张奉春主任执笔,教给读者如何从一日三餐做起,掌握痛风饮食疗法,从而辅助治疗痛风及其并发症。在*版图书的基础上,本书增加了*的《高尿酸血症与痛风患者膳食指导》以及更多的医学专题知识、临床常见病例等。适合痛风患者及其家属参考使用。
满3件6折 女性乳腺健康守护宝典
女性乳腺健康守护宝典
罗宝萍
¥19.99
无
满3件6折 新医改下的医养健康可持续发展研究
新医改下的医养健康可持续发展研究
梁栋
¥29.75
本书是根据我国老龄化社会发展趋势和问题,在充分解释“医养健康”概念及特征的基础上,围绕新形势和新医改体系,行问题解析和对策建议的提出。其主要内容包括医养健康绪论、发展历程、发展问题解析、经验介绍和趋势分析,医养健康与基层卫生、医养健康与社会保障、医养健康与健康管理、医养健康人才培养、医养健康文化建设和相关具体案例介绍分析等。我们希望通过本书对本团队在医养健康领域的研究成果行汇集,搭建起学术研究与产业落地的桥梁,让政府及社会人士了解当前健康养老的研究成果,并从中得到一定启发。老年是我们每一个人的未来,“有一天我们终将老去”。为了我们的未来,对医养健康领域的长期研究是一件有意义值得去做的事业。