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食物宜忌搭配使用手册
￥5.21
本书共分为六章，介绍了食材与食材的搭配，中西药与食材的搭配以及各种病症的食材选择，除了讲解食材自身所具备的特点，还给出了很多“有益身体”的*搭配，以及“有害健康”的食材组合，一定可以将它们很好地活用在生活中！
黄帝内经养生智慧全书
￥3.26
如何远离疾病？如何摘掉亚健康的帽子？如何才能延年益寿？从古至今有很多人都在不断地寻找和探索着强身健体、长生不老的方法，“健康”已成为现代人关注的话题，且认为是宝贵的财富，所以人类从古至今都在不断探索强身健体之道。
夏日最COOL冰品DIY
￥5.23
期待灿烂阳光的日子，每天穿着漂亮的迷你短裙徜徉在海滩上，享受着阳光温柔的洗礼，却总是事与愿违，每天弄得气色晦暗，出门吓人。又闷又热的天气影响食欲，一通乱吃乱喝下来，不知不觉中将毒素全部积在体内，损害了健康，脸色当然难看!
每天10分钟夫妻保健按摩
￥3.48
夫妻保健按摩是双方消除疲劳、调整身心状态，同时又可以亲密双方关系的*途径之一。夫妻双方如果能经常进行正确的保健按摩，不仅可以解除身体的各种不良症状，而且还能够有效调节性功能，对促进夫妻的健康生活非常有帮助。
每天懂一点爱情心理学
￥3.48
你相信吗？这个世界上存在一种魔法。它可以让你在瞬间看到天堂，也可以让你在下一秒跌入地狱；它可以让你成为世界上幸福的人，也可以让你成为不幸的人。
家庭中的感觉统合训练
￥22.38
0～6岁是孩子感觉统合的主要发展时期，一旦出现问题，孩子就会出现注意力不集中、笨手笨脚，动作不协调，影响学习能力。《家庭中的感觉统合训练》借鉴很多学者的研究成果，向家长介绍了感觉统合的含义及相关知识，同时，提供家长利用身边的生活用具对孩子进行感统训练的有效方法。所选游戏具有实用性、可操作性，还适用于对孩子已出现的感统失调问题进行矫正。
足浴保健与足底按摩大全集
￥3.48
千里之行，始于足下，双足在人的一生中起着非常重要的作用，人体健康与足部有着密切的关系。俗语说“人有脚，就好像树有根，树枯根先竭，人老脚先衰”，“足为人之根，养足如养人”。那么，这里的养足指的是什么呢?其实就指足浴保健与足底按摩，现在称之为“足疗”。足疗是一种传统的中医疗法，通过对足部进行药浴加按摩来治疗局部及全身疾病。人体足部集中了与身体所有器官相关的经络穴位，而经络具有“行血气、营阴阳、决死生、处百病”的重大作用。经络将人体内部的各个脏腑器官联系成一个有机整体，保证全身的气血充盈，抗御病邪和保护机体，从而成为人们维护健康、对抗疾病的强有力武器。通过对人体双足的经络、穴位、反射区施以适当力度和手法的按摩刺激，达到调整脏腑虚实、舒经活血、散风祛寒、调节机体功能，增强人体免疫力以及预防和治疗某些疾病的作用。
中国徒步穿越·西南卷
￥8.00
近几年来，徒步穿越在我国已成为一种时尚。因为徒步穿越接触面广，沿途可以观察和学习到许多有益的东西，增加知识，并能锻炼身体，培养艰苦奋斗，团结互助的精神。如今在一些媒体、网站论坛和一些户外俱乐部（户外酒吧）中评价出了公认的中国十大徒步热点。
正宗川菜100例
￥5.00
正宗川菜100例,重庆出版集团,重庆出版社,《中华百味》编委会
营养师推荐的补钙食谱100例
￥5.00
营养师推荐的补钙食谱100例,重庆出版集团,重庆出版社,《中华百味》编委会
中国古镇游.江南
￥4.95
多年来，我们亲身踏访了中国近二十个省的四百多座古镇，实地走访和见证了古镇的现状与变迁，寻觅和发现了更多不为人知的古老村落，她们是不同地域、不同文化、不同民族、不同建筑特色的中国古镇典范，承载着正在逝去的古老生活空间和传统人生。
家常卤味熟食100例
￥5.00
家常卤味熟食100例,《营养百味》编委会,重庆出版集团重庆出版社
百变水果100例
￥5.00
百变水果100例,《营养百味》编委会,重庆出版集团重庆出版社
新编家庭医生大全集
￥5.00
人们在捡拾经验阅历之时，是否会忽略了值得珍惜的东西——健康，所以，享受人生的同时，更需要细心呵护身体。与健康同行，是每个人生命旅途中不可忽视的重要环节。
营养美味家常菜大全集
￥5.00
人人都要吃饭，大多数人也会做饭，但会做饭不等于懂得科学烹调。所谓科学烹调，简单地说就是烹调过程中*限度地保留食物中的营养素。
不会煲汤，怎么拼健康——权威高手教你煲好汤
￥5.00
精选的菜谱很有特色，一是所选多为全国普及率、深受大众喜爱的菜肴；二是将简单易行的烹饪技巧与经济营养的食材组合起来，适合普通老百姓居家使用；三是美味与营养结合紧密，既满足味蕾又有益健康。特别注重介绍实用的基本饮食保健常识，面向大众的同时，也是照到了孕产妇、婴幼儿，高血压、高血脂、高血糖等特定人群。书中精挑钿选数百例家常菜肴，且特色鲜明。老菜新做，新菜巧做，南北皆宜，图文并茂，简单易学，经典实用。
好孩子是这样夸出来的
￥1.99
“夸奖如阳光”“良言一句三冬暖”，夸奖是人类心灵的甘泉，在家庭教育中具有异乎寻常的重要作用。在本书中，作者提出了“夸奖”的教育观念和教育方法，从夸奖的效用、夸奖的方法、如何避免走入夸奖误区等多个方面进行阐述，鼓励家长敢用并善于使用“夸奖”。作者对“三天两头打，儿子进北大”的“虎妈”“狼爸”做法明确表示反对，具有较高的现实指导意义。
睡前胎教故事
￥6.00
《睡前胎教故事》 很多孕妈妈小时候读过的故事又一次呈现于眼前。故事都很可爱，文字和图画一样，朴实温暖而有力，不经意间，有种感动在心中流淌。 经典动人的甜梦童话、奇妙有趣的知识童话、简单实用的好习惯童话、聪明机智的名人故事、神秘好玩的民间传说，每一个故事都会让胎宝宝有不一样的体验，学会不一样的知识，体会不一样的乐趣。 《智力胎教故事》 这是一本智力胎教故事书，书中故事全部采用耳熟能详的故事，如经典的中国童话、成语故事、寓言故事、外国经典童话等。每个故事结束后都有“胎宝宝学百科”栏目，让准爸妈与宝宝一同来分享故事中的科学知识与做人的道理。此外，全书采用插画代替真人实拍图的形式，感觉更亲切，准爸妈可以在讲故事的同时将这份温情传递给宝宝。由于准妈妈在孕期比较辛苦，所以本书贴心的将读每则故事的时间控制在5分钟以内。让准爸妈读得轻松，教得开心！ 《国学经典胎教故事》 国学作为中华文明的重要载体，其经典著作凝缩着中华文化之精髓 ，其思想智慧成为了传之千古的结晶。国学经典不仅是中华民族的灿烂遗产，也是中国人不可或缺的精神力量。本书收录了经典的诗词、成语典故、传说故事、历史人物故事、文化知识共60余篇。有的讲述典故渊源，有的阐释人生哲理，有的表现传统美德，大都脍炙人口、意蕴深远。从胎宝宝起就他让感受这些经典，并伴随他（她）的成长。
家庭医学百科
￥2.00
《家庭医学百科》一书从现实生活出发，以健康理念与常识、疾病防治与护理两个大方面，针对生活中我们所遇到的健康问题，做出介绍和治疗建议。本书内容全面，讲解通俗，科学性强，是家庭生活中不可少的医学顾问。
0-1岁聪明宝宝营养辅食
￥5.00
《美食天下（第2辑）：0～1岁聪明宝宝营养辅食》针对0-1岁宝宝辅食的添加时间、技巧、制作方法等，给新手妈妈实用有效的建议，让宝宝吃得健康、快乐成长！
零基础瑜伽入门
￥9.60
《零基础瑜伽入门》以瑜伽初学者为对象，内容中含有多个瑜伽主题，让练习者简简单单地找回失去的健康。本书中一些对于身体十分重要的瑜伽，如果坚持每天练习5~30分钟，相信您会惊奇地发现自己体内正在不知不觉中发生着惊人的变化。 生活在纷繁复杂的现代，很多人在繁忙之中想要获得身心的片刻休息，保持身体健康，本书专为此类人们所写，书中内容简单易懂，便于人们直接进行实践。 向以下人群推荐《零基础瑜伽入门》 1.认为瑜伽很难，感觉瑜伽遥不可及的人。 2.虽然没有特别的疾病，但总是感觉十分疲劳的人以及经常得病和身体僵硬的人。 3.不喜欢激烈的运动，但是为了身体健康想要采取行动却无从下手的人。 4.每天工作缠身，被头痛、腰痛、肠胃病等症状困扰的职场白领。 5.身患疾病、需要辅助进行物理治疗以及心理治疗的人。 6.将创造力视为生命的艺术家，以及需要集中注意力的运动员等专业人士，练习瑜伽，可以培养清澈的思路以及超强的注意力。 7.那些缺乏运动、整天坐在电脑前的孩子们，通过瑜伽锻炼，可以健康成长，增强力量，大脑也将得到开发。 8.尤其适于孕妇练习，安胎助产效果显著。 9.对自然疗法以及冥想疗法感兴趣的人，通过此书，能够很有收获。 10.整日奔波的现代人，没有时间前往瑜伽馆练习，也没有条件去学习而想要自学的人，都能从本书中获得帮助。
