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每满80减40 50:伟大的心理学书
50:伟大的心理学书
[英] 汤姆·巴特勒-鲍登
¥9.99
        本书囊括50本心理学领域的书籍和数百种相关观念,时间跨越一世纪,介绍极吸引人的心理学问题。作者提及的每一本著作都附有格言、理论重、评论及专家小传,同时提供与该理论相关的人物和运动脉络。从弗洛伊德、荣格、阿德勒等古典大师,到当前仍在影响世人的科学家如卡尼曼、塞利格曼、萨克斯,本书通通收录。        《50:伟大的心理学书》希望可以引领读者心理学的世界,觉察自我,了解本性,改善人际关系,提升生活质量。
每满80减40 修复玻璃心: 高敏感人士生存法则(高敏感人士的暖心之作,拥有反脆弱的能力,才能成就强大的内心。)
修复玻璃心: 高敏感人士生存法则(高敏感人士的暖心之作,拥有反脆弱的能力,才能成就强大的内心。)
泰德·泽夫
¥35.99
不论是闻到强烈的气味,还是看到明亮的灯光、拥挤的人群,高敏感人士都会比常人更加敏感。过度刺激的外界环境会使高敏感人士的内心产生紧张、焦虑等负面情绪。如果无法排解这些不良情绪,高敏感人士的身心健康、工作和生活都将受到严重影响。 泰德·泽夫身为高敏感人士和心理治疗师,根据自己的亲身经历和多年的临床心理治疗经验,针对高敏感人士经常遇到的问题提出了不同的解决方案。他认为高敏感人士首先要受自己的敏感特质,其次要改善外在环境,减少或隔绝外部环境的过度刺激,寻找安静的生活和工作环境,后调整自己的日常生活习惯,形成健康的生活方式,从而保持内心的安宁与平静。
每满80减40 我是这样好起来的
我是这样好起来的
王伟
¥21.00
  这是一本针对当代人情绪失衡问题的自我疗愈指南。本书以作者战胜抑郁情绪的心理治疗经验和亲身经历为基础,提供了多种情绪疏导工具和自我疗愈方法。   愈发常态化的情绪问题,如焦虑、恐惧、担忧、强迫、无奈、绝望等都是潜在的心理问题导火索。本书遵循心理治疗的科学性指导,给身处高压环境的当代人切实可行的自我调节方法,引导读者拥有健康平衡的心态。第YI视角、幽默的语言、生活化的内容深浅出、通俗易懂,读者可以从中得到共鸣与解压,收获心灵的治愈。
每满80减40 反脆弱:做一个内心强大的人
反脆弱:做一个内心强大的人
壹心理
¥5.00
生活中,你是不是常常觉得世界不公平,“为什么我那么努力,却还是一事无成”;你常常抱怨别人,甚至嫌弃自己的原生家庭;你什么都想要,却往往ZUI后什么都没得到,人生中各种关系——职场关系、亲密关系等等也凌乱如麻。总之前途渺茫,虽怀揣梦想却被时代裹挟其中,无力感、种种大小不如意如影随形…… 这是一本读完后能够帮你过好丧生活,快乐走上心智成熟之旅的心理学智慧之书,由26位中国知名心理学家鼎力奉献,书中告诉你,“改变命运首先从改变自己顽固的思维模式始”“你所坚持的事,决定了你将过上什么样的生活”“人生ZUI怕的不是失败,而是连失败的勇气都没有”“永远别相信任何人对你的任何评价,包括你自己”所以,要想拥有不平庸的活法,就要学会做一个会折腾的人,能掌控自己情绪的人,这样,遇上再糟糕的事情,也能从中找到积极的意义,ZUI终才能赢。
每满80减40 茶叶与帝国:口味如何塑造现代世界
茶叶与帝国:口味如何塑造现代世界
埃丽卡•拉帕波特 (Erika Rappaport)
¥66.00
茶叶一直是世界上受欢迎的商品之一。几个世纪以来,种植、销售茶叶所带来的收益为战争提供了资金,推动了殖民活动,而茶叶的栽种也在土地使用、劳动力制度、市场运作和社会等级制度等方面带来了巨大的变化,这些变化至今尚存。本书以历史的眼光深审视了男男女女是如何通过在欧洲、亚洲、北美洲和非洲的茶产业来改变全球的口味和习惯的。 作者埃丽卡·拉帕波特在本书中指出,17—20世纪,茶产业与大英帝国的边界是重叠的,但从未完全一致。她还强调了使大英帝国能够主导但从未完全控制全球茶叶的生产、贸易和消费的经济、政治和文化力量。她还深研究了欧洲人是如何受、挪用和改变中国茶文化,以在英国及其他全球市场建立广泛的茶叶需求,并在南亚和非洲建立种植园经济的。茶产业是早的殖民产业之一,商人、种植者、推广者和零售商利用帝国资源为全球广告和政治游说单。茶叶激发出的商业模式至今仍然存在,并且对理解政治和宣传如何影响国际经济至关重要。
每满80减40 安史之乱
安史之乱
石云涛
¥40.80
欲破解唐朝风云变幻的迷局,要先解读安史之乱的密码。 755年,一场持续七八年之久的战乱拉了序幕。从帝国的裂缝到崩塌,是谁姑息养奸、自食其果?是谁将唐朝推了深渊?是谁抵挡内忧外患、艰难抗战?流血与伤痛、冒险与较量、欲望与宿命,在硝烟散去后,战乱的余波仍然在唐朝社会久久荡漾。本书以崭新视角解读安史之乱前因后果,解读大唐兴衰之路。
每满80减40 历史的注脚
历史的注脚
叶永烈
¥25.20
  目前仅存的中共”一大“文献是如何在美国发现的?   *秘书田家英自杀真相是什么?   *“钦点状元”李锐为何在反右派斗争中被打倒?   秘书们如何评价江青  胡耀邦的“牛棚”岁月是如何度过的?……   著名纪实文学作家叶永烈先生多年走访“文革”亲历者,采访领袖家属,对话红墙内的秘书,通过这些亲历者的口述回忆,复原“文革”时期中南海生活的诸多细节,以及重大决策出台前后的所见所闻,用细节还原历史的真相。
每满80减40 大宋王朝(全4册)
大宋王朝(全4册)
王新龙 编著
¥5.99
大宋王朝,武运国势萎弱不振,但经济繁荣,文化昌盛,政治军事与经济文化形成极其鲜明的对照,貌似不和谐地并存于一体,从而引出历代读史者迥然不同的评价,褒贬毁誉,在在有之。 千年前的宋朝已成历史,然而宋朝的名人贤哲、才子墨客、市井生活、工艺珍玩,却依然鲜明的留存于今天中国人的文化记忆中。宋朝是中国历史上经济、文化相当繁荣的朝代。然而两宋政权却在北方民族的攻掠下,渐次衰亡。个中原因相当复杂,历代学者众说纷纭,民间传说和小说、戏曲也颇多宋人故事。 本丛书立足大宋,介绍了五代战乱的终结、中央集权的强化、右文抑武的家法、首内虚外的战略、穷则思变的改革以及皇帝的荒唐、官僚的争斗等重大事件或现象;同时,从经济、文化、科技等不同的层面重新审视两宋,试图全方位地向读者展示大宋历史的始末。
每满80减40 地图里的人类史
地图里的人类史
温骏轩
¥108.00
在三百万年的人类化史中, 谁能率先掌握先技术, 就能取得阶段性领先,甚至灭掉其他竞争者。 因此,从地缘角度写一部人类史, 不仅是复盘人类的化历程, 展示各有所长的诸多文明, 比较东西方的成败优劣, 更是要寻找隐藏于地理与时间背后的规则, 以及那些关键的技术节, 帮助大家重新认识自己,看清未来世界的走向。 地图上有人类的过去、现在和未来,每一段故事都会以不同形式反复上演。看懂地图,才能看懂波澜激荡的历史;看清地缘,才能看清未来世界新走向。 ? 翻这本书,你将看到: ◎人类是如何脱离动物范畴,变身为万物之灵的? ◎为何人类文明发源于热带,兴盛于温带? ◎为什么尼罗河阻碍了埃及向非洲腹地传播文明,反而促使全新类型的海洋文明出现? ◎是什么让人类可以突破血缘纽带,实现社群扩张,团结更多人?这带来的不仅是内、外信仰的统一,更是一套成熟的社会运行机制。 ◎为何别的民族会因外族侵而四分五裂,中国即使被到被迫南迁,也能重归一统? ◎中国人的“家国”式集体主义是怎么形成的?这种自上而下的资源分配,为什么在中国以外地区并无可能实现? ◎神能够成为什么样的神,并不是由自己决定的,神祇存在的终极价值是为设计它们的人类服务。 ◎为什么科学与工业革命出现在西方?以中国为代表的东方在人类现在正经历的信息革命中又有什么独特优势?
每满80减40 道德经其实很好懂(怎么都看不懂的道德经,被度阴山用几个小故事讲透了!)
道德经其实很好懂(怎么都看不懂的道德经,被度阴山用几个小故事讲透了!)
度阴山
¥49.90
轮扁制轮:“道”不可言说 齐国的制轮高手轮扁有一次和齐桓公分享自己的制轮心得,他说:“我做的轮子非常好。可每当我把诀窍说给儿子听时,他要么感觉我说得很浅,要么感觉我未说全。哪怕我每次说的是同样的心得,都和前一次有差别。后来我明白了,真正的心得是无法说出来的。‘道’也一样,一旦形成文字和言语,就会产生谬误和偏差。” 推恩令:“无为”不是什么都不做,而是避免采取有敌意的行为 推恩令的内容很简单:将原本只能由诸侯嫡长子继承的封地,分给诸侯的所有孩子。久而久之,封地被切割,大诸侯变成了小诸侯,大诸侯的威胁消解于无形。这就是“无为”——避免采取让对方感觉到有敌意的行为,在不知不觉中解决问题。
历史不忍细看:精编版
历史不忍细看:精编版
赵越
¥1.99
《历史不忍细看(精编版)》搜集大量被人遗忘、误读的历史资料,以通俗轻松的语言去讲解,以风趣幽默的说明来纠正。《历史不忍细看(精编版)》囊括了政治、军事、文化、人才等不同方面的隐秘奇闻。权利斗争很残酷而某些方面也很荒谬;才子佳人很浪漫但结局并没有传说的那样圆满;文人骚客,写得出好文章,也干得出争议事;市井轶闻,很奇葩,却也很真实。 多少年的旖旎与荒唐、残酷与深沉、哀怨与痴狂、压抑与放荡,集结成一部史,酝酿成一部书,呈送君前。
每满80减40 思考,好与坏:如何用哲学拯救你的逻辑与理性(用哲学拯救你的逻辑和理性,辨识虚假信念、学会自我省察、突破思维困境、激发思维潜能。)
思考,好与坏:如何用哲学拯救你的逻辑与理性(用哲学拯救你的逻辑和理性,辨识虚假信念、学会自我省察、突破思维困境、激发思维潜能。)
史蒂文·纳德勒 劳伦斯·夏皮罗
¥49.99
在这个人人都是自媒体的时代,我们的生活中充斥着谣言、假新闻、阴谋论、偏激言论、诈骗信息,它们像病毒一样肆意传播,无所不在,毒害着我们的思维。“坏思考流行病”正考验着我们每个人的认知能力。 本书告诉我们:哲学是非理性思维的*强大解毒剂,哲学的思维工具能够帮助我们培养好思考、杜绝坏思考。 本书详细介绍了几千年哲学史发展出来的思维工具:逻辑法则、论证方法、证据思维,以及概率理论。它们告诉我们如何分辨哪些是人们的意见,哪些是发生的事实;哪些思想存在谬误,哪些信息不足为信;哪些观点有充分的证据作为支撑,哪些没有。作者告诉我们,哲学中探讨观念与知识本质的认识论,以及研究道德原则的伦理学,能够极大地帮助我们对抗坏思维,应该成为我们行为的指引。 哲学是改善思维的工具。对于还没有了解这些工具的人来说,本书是清晰、通俗易懂的*读书。
一周特价5.14-5.27 时间贫困
时间贫困
[英]凯茜 · 霍姆斯
促销价:¥19.99|¥59.00
现代人的焦虑很多时候来自时间太紧,这种从早到晚的冲刺感造成了“时间贫困”,要想获得更大的幸福感,我们应该将关注重点从金钱转移到时间上,并像投资金钱一样投资时间。 凯西·霍姆斯从投资视角出发,厘清时间、金钱与幸福感之间的关系,明确了金钱、时间支配与幸福感之间的联系:金钱与幸福感不总是成正相关关系,可自由支配时间的匮乏让人们对生活的满意度直线下降,但是过多的可自由支配时间也未见得能始终让生活保持幸福感。因此,凯茜·霍姆斯提供了一套完备的时间投资组合策略,来帮助我们增加生活的平衡感。 学习时间投资策略,会让人生变得更加积极主动。如何度过时光,决定了我们终将成为什么样的人。
中华文化的前途和使命
中华文化的前途和使命
许嘉璐
¥0.01
  《中华文化的前途和使命》汇集了许嘉璐先生十余年来研究中华文化成果的精华,全书分为十六个部分,全面分析和总结了中华文化的主要内容和特质以及作为中华文化基本因子的儒学、佛学、道教等的基本精神,指出了当前文化建设面临的问题和症结所在,以及中华文化所肩负的历史使命、发展方向。主要内容有:一、中华文化的一般内涵,二、中华文化的特质,三、了解中华文化的途径和方法,四、中华文化的主要组成部分:儒、释、道的当代价值和意义,五、中华文化与“文化强国”的关系,六、当代文化建设的困惑和症结,七、中华文化的前途和使命。书稿的构成:神秘—生疏——中华文化解读;文化的多元和中华文化特质;中华文化与跨文化交际漫说;训诂学与经学、文化;关于儒学若干问题的辨识;禅宗——中外文化相融之范例;道教经典的时代性阐释及其意义;中华文化重任在肩;中国传统文化在中国当今社会的价值和意义;漫谈“文化强国”战略;文化建设的困惑和我见;当前文化问题的症结在哪里;对于中华文化和新文化建设的思考等。
一周特价5.14-5.27 历史的镜子
历史的镜子
吴晗
促销价:¥3.99|¥39.80
  《历史的镜子》是我国著名历史学家吴晗的代表作品之一。作者从先秦到晚清的历史长河中,撷取或奇人,或轶事,娓娓道来,也或者品评忠臣名将,畅谈才子佳人,纵论社会现象,文字洒脱,态度严谨,内蕴深刻,异彩纷呈,让人读来赏心悦目,又回味无穷,尽窥塑造出中国悠久历史文化的思想根基。
每满80减40 学会据理力争:自信得体地表达主张,为自己争取更多
学会据理力争:自信得体地表达主张,为自己争取更多
乔纳森·赫林(Jonathan Herring)
¥51.00
当你遭遇不公平的对待却投诉无果;当你到伪劣商品却退货不成;当你的医生对你的病痛置之不理;当你和伴侣因家务问题争论不休;当你的领导布置了不属于你的工作给你;......你却保持沉默或无法说不!我们在生活和工作中,经常会遇到与人产生沟通困境、发生矛盾冲突或观不一致的时候,我们大多数时候都会选择逃避,但是这会让你付出沉重的代价:充满压力焦虑、委屈自己、人际关系紧张甚至自己的合法权益受到蔑视和侵犯。其实我们有一种积极的选择——学会据理力争。你如何自信、得体地表达自己的合理主张?你如何维护自己的合法权利?你如何有理、有据、有节地为自己争取更多?英国著名律师、牛津大学法学系讲师乔纳森·赫林,通过大量的案件和生活实践的总结,为我们提供了实用的据理力争的十大黄金法则:?黄金法则一:做好准备,确保你清晰地知道自己的辩论要和事实论据。?黄金法则二:何时争辩,何时走。?黄金法则三:你要说什么,你要如何说。你的肢体语言、遣词造句以及讲话的方式都会影响到别人理解你的观。?黄金法则四:倾听,再倾听。仔细倾听别人说的话,观察他们的肢体语言,听懂他们的弦外之音。?黄金法则五:善于应对各种可能出现的情况。对方是否存在一些先为主的观?怎样的辩论才具有说服力??黄金法则六:小心中计。对对方试图分散你注意力的手段保持警惕,比如人身攻、转移注意力等。注意隐藏的问题和伪造的选择。?黄金法则七:公共演讲中做到观简明扼要,放慢语速。?黄金法则八:使用短小精悍的句子,能够切中要、通俗易懂。?黄金法则九:要创造性地找到方法来化解辩论中的僵局。可以从另一个角度来看待这个问题吗??黄金法则十:维系关系。争辩是为了双方zui终达成的共识和双赢。
每满80减40 你的感觉我能懂:用共情的力量理解他人,疗愈自己
你的感觉我能懂:用共情的力量理解他人,疗愈自己
(美)海伦·里斯 (美)莉斯·内伯伦特
¥38.00
共情是一种需要通过练习培养的能力。临床心理学家海伦·里斯博士发现,医院里医生对病人共情的缺失极大地妨碍了治疗的效果。鉴于此,她发了E.M.P.A.T.H.Y.七要素共情训练法,用来培训医生提升共情能力,有效提升了医生的治疗效果。 在本书中,里斯博士将这一套有效的方法推广到每个人的日常生活。她总结了关于共情的新神经科学研究,并基于研究发现和多年的培训实践,全面讨论了在职场、家庭、学校教育以及网络社交媒体中,如何通过培养并践行共情,实现巨大的改变,让工作更高效,关系更亲密,育儿更有力量,也让社会更和谐美好。 “你的感觉我能懂”的“你”不仅仅指他人,我们还需要学会对自己共情,书中也介绍了关怀、疗愈自己的方法。
每满80减40 曹操:冲出危局的清醒者(精)
曹操:冲出危局的清醒者(精)
韩昇著
¥40.60
曹操是奸雄还是能臣?为什么在危机四伏之中,他总是能破局而出?复旦大学韩昇教授多年深耕曹操研究,以历史学、管理学、社会心理学的多学科视野,透视曹操的成长经历,聚焦曹操生平最重要的两场战争——官渡之战与赤壁之战,呈现出真实而丰满的“清醒”政治家曹操的形象。附录除曹操大事略表外,还配有作者精心选录和导读的曹操诗文,既对正文语境构成补充,又展现出曹操在政治家、军事家身份以外,作为大文学家的风采。
每满80减40 中国历史大师课:马勇作品精选集(共7册)
中国历史大师课:马勇作品精选集(共7册)
马勇
¥277.99
著名近代史学者马勇作品集,共7册。分别为《马勇说晚清》《马勇说民国》《重寻近代中国》《清亡启示录:一个王朝在一百天的危机中走进历史》《中国圣雄:梁漱溟传》《民国遗民:章太炎传》《帝国设计师:董仲舒传》
每满80减40 大明300年
大明300年
艾公子
¥46.99
大明,一个辉煌又腐朽的朝代,一个血性又刻薄的朝代,一个奇才辈出又奸佞频生的朝代。 大明一朝近300年,16位皇帝各有特,他们或明或暗,或刚或柔,或暴虐或仁慈,或勤政或懒政,或奇葩或多疑……有的口碑极好,有的风评很差。在十六个皇帝中,甚至找不出两个“雷同”之人。但无论如何,他们在国家层面上均守住了两条原则:一是“不和亲,不赔款,不割地,不纳贡”;二是“天子守国门,君王死社稷”。 纵观明朝风气,虽不如唐朝奔放,不如宋朝潇洒,但自有一股凌厉之气贯穿始终。无论文人、武士、市民、才子,他们都像紫禁城里的帝王一样,身上流露出这个朝代的精神气质。这是明朝可以诞生于谦、王阳明、海瑞、张居正的原因,也是明朝覆灭后依然可以走出张煌言、史可法、李定国、顾炎武的原因。 这,或许就是孟子所说的“气”。
每满80减40 咨询师,我为什么不快乐:心理咨询室的故事
咨询师,我为什么不快乐:心理咨询室的故事
尹依依 著
¥35.90
为什么越长大,一个人就越难快乐?在担任一定的社会角色后,人们不动声色地将情感压抑了起来。久而久之,他们习惯戴上各种各样的面具:讨好者的面具、受害者的面具、假装乐观者的面具··- .-人们借助这些面具掩盖内心的真实想法,但每次使用它们,鄙相当于在无形之中戴上柳锁,自已被压得喘不过气,也变得愈发不快乐。 “美丽的面具”与强烈的自卑感、恐惧感有关,说到底,它们意味着我们无法受最真实的自己。想要摘下面具、走出自卑状态我们需要勇敢地面对痛,识别创伤带来的错误认知,摒弃旧有观念,从而克服内在的不安感,提升自我关怀力量。 改变和自己的对话模式能帮助我们更快地纳自己。本书选取有关“创伤后成长的20余个案例故事,尽最真实地将心理咨询的对话过程还原出来,即使我们暂时缺少专业心理咨询的支持,也能透过书中的对话,学符去间自己一些问题,并从问题中找到内心病苦的原因,启自我疗愈的过程。 同时,在每篇故事的结尾,作者也结合了精神分析疗法、人本主义疗法和认知行为疗法,为读者提供了一些自我帮助的小妙招。
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