最好的告别:关于衰老与死亡,你必须知道的常识
¥36.00
当独立、自助的生活不能再维持时,我们该怎么办?在生命临近终的时刻,我们该和医生谈些什么?应该如何优雅地跨越生命的终?对于这些问题,大多数人缺少清晰的观念,而只是把命运交由医学、技术和陌生人来掌控。影响世界的医生阿图·葛文德结合其多年的外科医生经验与流畅的文笔,讲述了一个个伤感而发人深省的故事,对在21世纪变老意味着什么行了清醒、深的探索。本书富有洞见、感人至深,并为我们提供了实用的路线图,告诉我们为了使生命晚年的岁月有意义,我们可以做什么、应该做什么。 作者选择了常人往往不愿面对的话题——衰老与死亡,梳理了美国社会养老的方方面面和发展历程,以及医学界对末期病人的不当处置。书中不只讲述了死亡和医药的局限,也揭示了如何自主、快乐、拥有尊严地活到生命的终。书中对“善终服务”“辅助生活”“生前预嘱”等一系列作者推崇的理念,都穿插在故事中作出了详尽的说明,相信会给老龄化日益加剧的中国社会以启迪。 众多专家、媒体推荐。创新工场CEO李复:作为一名医生,阿图·葛文德关注的是医疗的局限以及人的尊严。作为凡人,我们都将面对人生的终,《好的告别》给我们重要的启示。刘瑜:原《新知》杂志主编苗炜:希望大家有机会能看看阿图·葛文德医生的著作,他能帮助我们更好地理解医学,知道医学的局限和可能。畅销书作家马尔科姆·格拉德威尔:阿图·葛文德令人难忘的精湛之作!。《自然》杂志:难得读到这样一本发人深省的书。
中原大战:民国军阀的终极逐鹿
¥31.99
中原大战是中国近代史上规模超大、耗时超长的一次军阀混战。它也是在北伐后新军阀间问鼎中原的终极逐鹿之战,深刻地影响了中国近代的走向。在这段堪称民国版的春秋演义中,各色人物、各路豪强纷纷登台亮相,国民党军政界数得上号的大佬名宿都赤膊上阵。种种机谋权变、纵横捭阖,各种势力分化组合令人目不暇。借此战役蒋介石虽取得了名义上的对全中国的支配权,但中国的整体国防力量遭受了严重削弱,国民党内部派别纷争依然剧烈,这使中国在日后面临日本侵略时,不得不吞下由此酿成的苦果。 本书作者在掌握了大量独家史料的基础上,以耳目一新的表现手法和叙述方式重现了这段光怪陆离的历史。其中,对各种机谋运用的解读木三分,对时局的分析见解独到。同时把各色人物性格表现刻画得淋漓尽致,比如阎锡山的精于算计,新桂系的志大才疏,冯玉祥的外宽内忌,张学良的作壁上观。尤其是对蒋介石何以能在一始并不占优,甚至是四面楚歌的情况下终胜出,其军事与政治分化策略的运用,识人用人的独到之处等方面都给予了颇为精彩的评说。
征服的时代:从亚历山大到哈德良的希腊世界
¥64.80
亚历山大大帝生前所改变的古代世界,因他的离世而再次经历巨变。随后的希腊化时期是一个四分五裂的时代,充斥着大国之间的暴力对抗,以及小国为了维系独立幻想而进行的斗争。不过,就像本书所显示的,这也是一个飞速发展、欣欣向荣和充满思想成就的时代。安耶洛斯?哈尼奥提斯教授盘点了 由贸易、影响力和文化接触织成的巨网,它从意大利绵延到阿富汗、从俄罗斯延伸至埃塞俄比亚,这个网络让世界各地的财富、权力和思想发酵中心变得格外丰饶和充满活力。从亚历山大大帝建立帝国的早期,历经与罗马的战争、海盗的肆虐、克里奥帕特拉之死和犹太人的大流散,一直到哈德良去世,哈尼奥提斯教授考察了这五百年间的制度框架、社会结构、经济趋势、政治动荡和思想进步。现代性也许就是从这里开始的。
王阳明〈传习录〉逐条精讲
¥25.99
人人常说身不由己,然而己不由心,身又焉能由己呢? 当今时代,许多人在竭力攫取财富的同时,为何人生却越来越迷惘、生命越来越焦灼?为何越想随心所欲,却“蕞”终还是难免人云亦云? 《传习录》是阳明心学的集大成之作, 该书记载了王阳明及其弟子的言谈语录与书信往来。《王阳明〈传习录〉逐条精讲》是一本“通(俗)透(彻)”的心学智慧全本,生活感、现场感十足,作者以海外中国哲学宗师陈荣捷先生的《王阳明〈传习录〉详注集评》为底本,并参照多种《传习录》版本,逐条研读、精讲《传习录》中的心学智慧与生活哲学。每日浸读一条,内可修心励志,外可经世致用。 人再忙,心也不能忙!
刻意认知:让你的大脑一直在线
¥45.00
大脑是我们最强大的工具,但它自从人类诞生以来就没有升级过;大脑的设计初衷是保护我们的安全,而非让人感到快乐。当你不了解大脑的运作方式时,它只是在被动“离线”运行,引发没完没了的恐惧、压力、分心和倦怠。《刻意认知》基于心理学、神经科学的前沿成果和作者的多年实践,为读者提供了高效实用的个人日常行动指南和组织行动指南,帮助你锻炼大脑“肌肉”、更新操作系统,时刻保持大脑主动“在线”运行。不管你是一名员工还是领导者,这本书都能让你变得心理健康、有创造力、快乐和高效。
最小努力法则
¥69.95
为什么孩子明明很努力,却总是考试成绩不理想? 为什么一段关系,越想修复,越误解重重? 为什么你已经拼尽全力,却仍感无力、退缩、怀疑? 斯坦福大学心理学家格雷戈里·沃尔顿,用20年实证研究告诉我们:真正困住我们的,不是能力或天赋,而是我们对发生之事的解释方式。一旦解释错了,就会启动一个“向下螺旋”——怀疑 → 回避 → 失败 → 更深的怀疑。而让人走出困局的,并不是加倍努力或重塑性格,只是一次被理解的时刻、一次精准回应的对话。哪怕是一封信、一次20分钟的对话、一小时的写作练习,就可能激活“向上螺旋”:信心 → 尝试 → 改变 → 持续提升。这些方法,无需改变环境,无需长期陪伴,也不依赖个人强大意志力——它们的魔力在于:用zui小的努力,撬动认知根基的改变,从而引发结构性的正向循环。
养育内在小孩
¥35.80
你是否常常这样:明明已经成年,却在亲密关系里像个孩子一样;渴望被偏爱,又不敢开口要;付出了很多,又委屈于对方没有给予同等的回应;想表达不满,却害怕一开口就会破坏关系? 这不是性格缺陷,而是有一个没长大的孩子一直住在你的身体里。他渴求关注、索要认可、等待拯救。他用“等靠要”的方式,一次次把你拉回童年的困局。但这不是你的错,也并非无法改变。真正的问题在于:一直是那个孩子在做主。而你,明明已经长大了。 这本书的核心,就是帮你完成一次主体性的觉醒。主体性觉醒就是识别内在小孩的需求,由成年自我来决定如何回应、满足、保护他,而不是任由他以“等靠要”的旧模式,一次次把你拖入消耗。主体性的本质,就是让成年自我来照顾内在小孩。 本书由资深心理学者李文超、徐秋秋合著,整合近20年心理实战经验,系统拆解内在小孩的五种核心创伤类型——分裂型、口腔型、控制型、忍吞型、表现型,为你提供一条完整的主权回归路径。 看见:识别内在小孩在职场、亲密关系中的显现,厘清创伤如何被固化; 溯源:剖析养育者类型、重大成长事件与代际传递,理解创伤并非父母的错; 循环:拆解防御机制与内在差评师,打破低配得感的自我消耗; 疗愈:与内在小孩对话,培育有爱的内在父母,唤醒被压抑的创造力; 抚慰:整合子人格,从受害者转向创造者,让堵塞的情绪能量流动与升华; 新生:停止投射权威幻象,学会恰当地说“不”,以完整之姿去爱、去玩、去工作。 本书不鼓励沉溺于过去,它传递的核心信念是:你不是被童年决定的,而是被你选择成为谁决定的。疗愈的终点不是修好自己,而是将生命主权稳稳地交回成年自我的手中,活出自由而丰盛的人生。
欧洲的轨迹:从古希腊到拿破仑
¥29.90
和所有历史一样,欧洲的历史亦有其阴暗面,但这些阴影并不能掩盖在其内部孕育、继而助推其成长的崇高理想。这些理想是欧洲赠予世界的精神遗产,尤其需要欧洲后人接续守护、使之生生不息。欲担此任,必先自知来路。这便是本书落笔的初衷:梳理欧洲文明的成形脉络,从文明缘起一直讲述到当代前夜。本书采用特色叙事架构,将整部欧洲史划分为十一个关键节点—— 即那些决定欧洲命运走向、祸福攸关的历史时刻。全书以严谨时间线为骨架,认为欧洲历史自有其内在逻辑与发展脉络,循着前因后果次第演进,经由合理的综合梳理,便可被世人清晰理解。
慢生活:用正念安顿内心,活出生命的意义
¥45.00
本书是旨在运用心理学当中的正念方法与插画疗愈现代读者的焦虑、抑郁等负面情绪,帮助读者放慢生活节奏,重新找回人生意义的心理学治愈系绘本。 在本书中,作者介绍了在日常生活中随时随地就能运用的调节负面身心状态的正念方法,包括“找到一个远离所有干扰的安静地方/倾听你的呼吸/看着你的思绪从你身边飘过/忘记今天的义务/尽量不要去想自己*终会失败/让自己的思绪飘走/调整思绪,内在觉醒”。在本书中,格兰特·斯奈德将他的内心想法、充满诗意的观察与亲手绘制的治愈系插画相结合,以正念为中心,但也以同理心、放松、感恩和意识为中心——这些常青主题在当下比以往任何时候都更重要。 本书是当代寻求人生意义感、倍感孤独、追求与众不同的年轻人的心理疗愈指南。
深度成长:改变一生的思维模式
¥49.80
本书是一本融合跨学科智慧的成长指南,以“有序体”为核心概念,构建了个人终身成长的创新框架。作者从认知科学、心理学、物理学等多元领域汲取养分,提出“有序体公式”。 书中通过大量案例阐释出突破认知滤镜、克服习得性无助的底层算法,将“攀登者精神”具象化为可操作的行动路径,特别强调跨学科学习与思维模型对认知升级的关键作用。全书以“遗传人类智慧”为使命,倡导通过读书、实践与反思的方式构建开放型算法,从而实现个人与社会的协同进化。
大汉王朝(全4册)
¥5.99
在中国历代的大一统王朝中,汉朝历时久。从公元前202年刘邦登基,到公元220年汉献帝被废,除去王莽的短暂篡权,大汉王朝统治中国达四百余年,是中国历史上一统江山时间久的王朝。本书总结了大汉王朝刘氏家族成功的经验、失败的教训、治世的良策、祸乱的渊薮,再现大汉王朝家族的立体全景和大汉王朝的时代风貌。 大汉王朝是一个充满了光荣与寂寥,童话般华丽的封建王朝,对于今天的中国人,这个伟大的帝国投下的背影与梦想仍值得我们去追忆与品位。“国恒以弱灭,而汉独以强亡!”是什么让血管里流淌着血性与勇武的刘氏家族构建起的汉帝国轰然崩塌? 在汉朝四百多年的历史程中先后有二十多位皇帝登上了历史的舞台,外戚争权也始终伴随左右:诸吕之乱、霍光揽权、王莽代汉、窦氏欺主……在刘氏家族与外戚家族的争斗中,宦官逐渐登上了舞台,于是汉亡了。
这次,听我的:从沉迷爱情到自我觉醒
¥46.99
失恋不是生命的废墟,而是一个照见自己的觉醒时刻!知乎高分专栏「好好分手」升级版! 失恋后的灵魂,你还好吗? 不管是带着怎样的期待开始一段感情,当关系走向结束时,往往都会给双方带来不同程度的伤痛。痛苦、失落、愤怒与不甘,有时甚至会让人陷入自我怀疑,不知道该怎样继续生活。 本书为读者带来一套系统的失恋恢复方法。从准备分手时的心理挣扎,到分手后走出阴霾、重建自我,每一个阶段都结合真实案例与具体方法:要分手时,该如何下定决心?失恋后都会经历怎样的心理阶段?关系留下的“坑洞”该如何慢慢填平?又该怎样学会与过去告别,重新出发?希望这本书中的某一个方法,能够为你带来继续前行的勇气与力量。
人类大历史
¥39.50
化、竞争、蜕变……我们是如何一步步走到今天的?本书从天文、生物、历史、地理的角度“高亮”了人类史中的每一个重要拐,构建了宏观的历史框架,指引我们清晰地了解从宇宙大爆炸到生命创生、动物主宰地球、人类主宰世界、人类的文明、西方崛起、现代世界这六个背景下重大事件的谜团与真相。通过阅读本书,我们能在宇宙、生命与文明之间建起桥梁,明确人类在宇宙中的“坐标”,在历史的宏大叙事中找到自身存在的意义。
简单的逻辑学
¥25.20
这是一本足以彻/底改变你思维世界的小书。美国著/名逻辑学家、哲学教授D.Q.麦克伦尼,将一门宽广、深奥的逻辑科学以贴近生活、通俗易懂、妙趣横生的语言娓娓道来。它既没有刻板的理论教条,也不是正规的教科书,而是一本必不可/多得的现实指南。 作者在书中告诉我们,生活中,逻辑无处不在。无论我们是有意还是无意,逻辑无时不在服务于我们的生活。然而逻辑到底是什么,也许并没有太多的人有很清楚的概念。作者以其简练而又充满趣味的笔触,将逻辑学活化为一种艺术,从它的基本原理,到论证,到非逻辑思维的根源,再到28种就发生在你身边的非逻辑思维形式,带你精彩无比的逻辑世界,体会妙趣横生的思维交锋,跨过无处不在的逻辑陷阱,让你沉醉其中,欲罢不能。
君临天下:世界历史上的皇帝
¥66.00
多米尼克·利芬教授的这本新书探讨了历史上众多王朝的君主需要具备的素养。君主需要具备坚韧的耐力、充沛的精力、准确的判断力和适度的自信等素养,当然也需要雄心、勇气和仁慈等品质。这些素养部分是天生的,但也是教育和经验造就的。婚姻策略和继承制度对王朝及其统治者也有重大影响。作者追溯了这些元素在不同历史时期的变化。尽管现今帝制基本上消亡了,但这并不意味着它与当今世界毫无关联,作者的论述向我们展示了,今天人们是如何与它的政治和文化遗产一起生活的。
如何科学开发孩子的大脑:智商与情商发展指南
¥45.00
孩子早期的大脑发育将深刻塑造他未来的学习能力、社交情感与语言发展。很多家长深陷育儿焦虑,纠结于“是否要早学外语”“益智玩具是否有效”“屏幕时间该如何控制”等问题,却往往被市场上的夸大宣传误导,忽视了大脑发育的基本规律。 本书作者结合前沿神经科学研究与自身育儿实践,打破“智力由基因决定”的传统认知,揭示了“大脑功能多在出生后逐步发展”“早期神经连接影响终身” 等关键真相。书中以“注意力、亲子联结、交流”三大核心原则为框架,系统拆解了不同阶段孩子的大脑发育特点,提供了大量简单、易操作的方法——从面对面互动、俯卧游戏、亲子阅读等基础活动,到科学选择托管机构、合理运用音乐与语言刺激等进阶技巧,覆盖孩子成长的方方面面。 作者用通俗的语言解释了大脑发育机制,纠正了“过早灌输知识”“过度依赖电子设备”等常见误区,强调养育的核心并非“多多益善”的刺激,而是规律、持续且充满爱的陪伴。 无论你是新手父母,还是长期照看孩子的看护者,都能从书中获得科学、实用的指导,轻松避开育儿陷阱,用简单有效的方法,为孩子构建健康的大脑基础,助力其智商与情商的*发展。
中国近代史
促销价:¥4.99|¥23.99
从鸦片战争到辛亥革命,从洋务运动到百日维新,从曾国藩到康有为,从李鸿章到孙中山,蒋廷黻先生生动地展现了近百年的中国历史和演变,阐述了中国面临“数千年未有之大变局”,而未来的历史也确实证明了这一点。 费正清先生曾说,本书“执中国近代史研究之牛耳”。其他卓越历史学者,包括郭廷以先生、傅斯年先生、何炳棣先生都对本书给予了极高评价。而本书对一些历史人物,如李鸿章、林则徐、琦善、丁汝昌等人也做出了颠覆性的评价,非常值得我们深思。可以说,了解中国近代史,蒋廷黻先生这本著作就不能不读。
金刚经讲话
¥18.00
《金刚经》只有五千多字,本书分为三十二分,放弃传统的逐句解说,以宏观的角度贯穿全经的架构,每一分都设立纲目提要,阐述此分的意趣所在。各分各有其主题独立,但都不偏离“金刚般若”的丝缕经纬。
从草原到海洋:世界历史上的蒙古征服
促销价:¥26.99|¥92.00
本书是近年来蒙古帝国史研究领域中的重量级新作,作者在世界史与全球史的视野下,重点描绘了由成吉思汗推动的欧亚文化交流,以及蒙古各汗国陆续崩解后,一个新的欧亚世界的产生过程。在蒙古统治者的强制推动下,东西方之间开始了互相交流的过程,在“蒙古治世”之下孕育出了崭新的欧亚文化,从而在一定程度上使蒙古过去被视为毁灭文明世界的蛮族形象得到了修正。
有毒的人:识别并应对你身边的暗黑人格者
促销价:¥24.99|¥58.80
你身边有没有这样的人: 那个自己永远是对的、错误永远在别人的伴侣;那个用愧疚感控制你的家人;那个分手后仍纠缠不休、消耗你能量的前任;那个永远在否定你、让你觉得自己什么都做不好的领导…… 他们不一 定是坏人,甚至可能是看起来很正常和优秀的人,但却足以让你的生活陷入持续的疲惫、焦虑与自我怀疑。更糟糕的是,你往往说不清问题出在哪里。 《有毒的人》是不列颠哥伦比亚大学人格心理学家利安娜·坦恩·布林克二十余年研究的结晶。作为暗黑人格领域的知名学者,她追踪了监狱里的冷血罪犯、职场里的“优秀”领导者、生活里善于情感剥削的恋人,揭示了一个被长期忽视的真相:暗黑人格并非“全有或全无”的标签,而是像光谱一样分布在人群中。这些人往往极 具魅力、善于表演,懂得用谎言、操控和情感勒索获取权力,甚至功成名就。 但这本书要给你的,不只是“识别”的工具,更是抵抗的力量和重建的希望。 布林克教授以扎实的数据和研究,提供了一套经过科学检验的工具,教你: ·识别信号——从细微之处发现隐藏在日常里的暗黑人格特质; ·建立边界——当无法立刻逃离时,如何保护自己、降低伤害; ·有效抵抗——不再被操控,不再被迫妥协; ·修复生活——从有毒关系的创伤中恢复,重建自信与信任; ·审视自我——当我们愤怒、疲惫或置身群体对立时,如何避免自己也变成“情境性暗黑人格者”。 识别人性的黑暗不是为了免于恐惧,而是为了在认清真相后,拥有保护自己的能力,守住内心的善意,*终改善你的生活。
春秋列国志
促销价:¥5.99|¥19.99
这是明代小说家余邵鱼撰写的历史演义小说,展现了春秋时期波澜壮阔的历史场面。即便当前阅读也颇感文字通畅,饶有趣味。

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