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ADHD大脑使用说明书
￥51.00
为什么我总是丢东西、忘记东西？ 为什么我的房间总是看上去像被炸过一样？ 为什么我感知不到时间的流逝？ 为什么我明白社交规则却难以运用？ ...... 在这本坦诚友好、毫无评判的指南中，YouTube频道“如何应对 ADHD”创办人杰茜卡?麦凯布，分享了她历经波折后总结的深刻见解与实用策略。正是这些方法，让她和其他数百万人学会了在这个并非为“与众不同的大脑”设计的世界里，与自己的大脑合作，而非对抗。 这本ADHD大脑使用说明书充满了不同的见解、研究和策略。它解释了我们的大脑如何运行，也接纳了这种运行方式。你不会从中获得一个ADHD“解决方案”，它更像杰茜卡从社群、ADHD专家、个人经历和研究中收集的工具大全。你会更深入地理解到底为什么需要这些策略，由此选出真正适合你的策略。 书中详细讲解了ADHD对日常生活的影响，包括执行功能障碍、拒绝敏感性、注意力调节困难等核心问题，并提供了专为ADHD群体设计的环境调整、日常规划与系统搭建策略。 本书将帮助你认清自身优势与挑战，从容应对“大脑宕机日”，并在这个过程中学会温柔地对待自己。
荷兰史
￥42.99
荷兰给世界留下了丰富的印象：贸易中心、殖民帝国、世界强权，伦勃朗、梵•高、斯宾诺莎，启蒙与开放的国度，风车、木鞋、郁金香，当代的理想田园，如今，又现身于科技竞争的暴风眼。但这些迥然不同的形象是如何来自同一个国家的？ 本书从荷兰形成政治实体，建立一个难寻立足之地的小国写起，到成为欧洲与世界交流的枢纽，再到衰落后重新寻求国际地位的努力，将这个国家的辉煌与艰难，及其对自身历史的反思一并呈现。
如果生活在魏晋南北朝
￥49.00
魏晋南北朝是中国历史上政权更迭频繁、文化交融碰撞的特殊 时 期，本 书 以“沉 浸 式 体 验”为核心，从七个维度，带读者穿越千年，触摸真实的魏晋生活。 书中既有元日、端午等岁时节令的特色习俗，也涵盖鲜衣美服的时尚潮流，还详解饮食文化、宫室家居、行旅游艺、婚丧养生及教育交际等领域。全书以生动的笔触串联历史细节，还原魏晋南北朝的鲜活日常，既是了解魏晋南北朝社会生活的实用指南，也为读者提供独特的历史视角，让大众在轻松阅读中感受魏晋风华。
中国历史常识
￥43.50
《中国历史常识》是吴晗先生组织汪篯、白寿彝、邓广铭、郑天挺、翁独健、胡厚宣、阴法鲁、何兹全、戴逸等一大批著名历史学者，为普通读者整理、编写的通俗历史普及读本，本书上溯周口店北京猿人，下至中华民国创立初期，时间跨度达几十万年，全面而系统地介绍中国历史文化，其内容涵盖了从远古时期到近现代各个重要历史时期的重要事件、人物、典章制度以及社会生活等多个方面，在编写过程中，充分参考了学术界已有的研究成果，确保了内容的准确性，也注重了对历史事件和人物的深挖掘和解读。通过详细的描述和丰富的史料，使读者能够更深地了解中国历史的内涵和外延，旁征博引，形式活泼，条理清晰，见解独到。
超专注:在分心的时代掌控注意力
￥45.00
《超专注》既强调了饮食、睡眠、运动和亲近大自然对专注力的修复功效，又提供了评估工作和生活中任务优先级的可靠方案，并且包含训练心流、倾听、专注当下和健康社交的技巧，还附带应急工具包和21天养成指南，帮助读者重构神经回路、获取“激光级”的专注力。
我不喜欢被这样对待
￥41.99
那些让你难受的话，不是你的错！哈佛心理学家教你一键摆脱情感PUA！ 你有没有时常感觉被身边的某些人压得喘不过气——无论是总爱贬低你的伴侣，还是让你感觉窒息的父母，抑或经常打压你的专横同事，当你试图反抗，你听到的永远是“你太敏感了”“是因为你做得不够好”。真的是这样吗？ 而当你想离开，你会发现你的大脑不能理性地为你提供帮助，你甚至会反思是不是自己在无理取闹。这一切到底是怎么回事？ 答案是，你可能遭遇了有毒人格者，他们天性善于操控别人，认清并离开他们并不是一件容易的事。 哈佛心理学家莎希达·阿拉比以她的亲身经历+专业知识+深入调研，讲述如何辨别有毒人格者，了解他们的惯用手段和应对方法，帮你走出关系创伤。
冥想:身心放松的力量
￥59.80
冥想是一座古老的智慧宝藏，如今已演化为一种被越来越多的普通人欢迎的心理调节方式。本书是法国备受国民欢迎的心理医生安德烈写给普通人的冥想门读物，自2011年首版以来，仅在法国就已畅销逾60万册，被译为10余种语言，堪称经典。 本书体量轻巧，仅10万余字，共分为25节，由浅深地介绍了冥想的各个方面。每节均从解读一幅名画始，其解读之细腻敏锐令人拍案。在扎实的精神病学和心理学功底的加持下，安德烈医生对冥想有深刻的理解，并能将其充分融日常生活的体验当中。而且难能可贵的是，他的文字通俗晓畅，不失丰富细腻的情感，阅读体验上佳。
中国文化5000年:跟着国学大师吕思勉,轻轻松松上一堂明明白白的文化课
促销价:￥19.99|￥58.00
吕思勉先生借鉴古代史书的典制体，将本书按章节分为婚姻、族制、政体、阶级、财产、官制、选举等十八个专题，囊括社会经济、政治体制、学术文化等各个方面。本书语言流畅通俗，逻辑条理清晰，分析独到精辟。堪称一部上佳的大众文史读物。
梁晓声说聊斋
￥29.50
本书是著名作家梁晓声先生解读《聊斋》的文化随笔。在本书中，作者对《聊斋》的文本特、文学价值、人物性格、故事特色等行了精彩评析，从《聊斋》隐喻的文字和内容线索中，寻找历史的草蛇灰线，剖析当时中国社会的百样情态，捕捉描画中国人尤其是中国文人的悲喜哀愁，以及埋藏在他们内心深处的欲望。并从人性和道德的层面行了深度挖掘。可以说是一部从微观视角切，品评中国文化特的极富意趣而又有人文关怀和思想深度的作品。另外本书后附有多篇作者创作的仿《聊斋》体的短篇小说，取名“聊斋新编”。与《聊斋》故事前后辉映，相映成趣。
与哲学家一起散步
￥26.00
当泰勒斯坠井的轶事揭开哲学思考的源头，当尼采在山间疾走时的狂想催生出灵感风暴，当苏格拉底街头辩论的锋芒刺破世俗假象——他们都在用脚步激活思想。翻开这本书让，25位哲学家将带你甩掉书斋的沉闷，来一场酣畅淋漓的思维漫步。 你将见证第欧根尼如何用“躺平”姿态嘲讽虚荣，听克尔恺郭尔呐喊“成为自己”的心声，陪卢梭在漂泊中寻找自由的真相……这里没有艰深的理论，只有鲜活的人生选择。他们的故事令世人看清：真正的哲学从来不是高入云端的理论，而是每一步都在重塑自我的生活态度。系好鞋带，让这些*清醒的头脑陪你走一段路——或许下一个转角，你就能撞见那个更通透的自己。
言之有序:成为表达高手的36计72法
￥58.00
本书是一把精心造的语言密钥，旨在启你内心深处的语言宝藏，让你在逻辑的严谨、创意的火花、故事的魔力、精准的表达、应变的机智和说服的力量这六大维度全面升级。书中内容匠心独运，采用“36 计 72 法”的巧妙结构，将复杂的语言思维训练化繁为简，每一计都是一次思维的启迪，每一种方法都是一次实践的指南。 对于学生而言，本书能帮助你在辩论场上逻辑严密，在写作中文采飞扬；对于职场人而言，本书将成为你职场晋升的秘籍，无论是日常汇报中的精准表达，项目提案中的创意呈现，还是与客户沟通中的巧妙说服，甚至是危机处理中的机智应对，都能让你游刃有余、风采尽显，成为职场中的佼佼者。 翻本书，深研读表达奥义，这将是你手中最锋利的武器，助你在人生的舞台上以语言为翼，飞得更高、更远。
中国哲学三讲
￥11.99
本书详细介绍了中国早期哲学，特别强调了伦理和道德观念在中国文化和哲学发展中的重要地位，同时深入剖析了宗教对中国社会思想及行为模式的深远影响。作者通过深入探讨中国哲学，揭示了道德、伦理以及宗教观念是如何塑造中国社会思想和行为模式的。 此外，本书还对中国哲学的多个层面进行了深入分析，涵盖了儒家、道家等学派的伦理观、哲学观与宗教观，并深入探讨了这些哲学理念对个人及社会道德行为产生的深远影响。
个体化社会(鲍曼对个体化命运的深度剖析,献给所有孤独奋斗者的清醒剂)
￥49.99
我们身处一个被强制“自由”的时代。我们获得了选择的权利，却被迫独自吞咽选择的苦果，将原本属于系统的风险，统统内化为个人的焦虑。 本书以悲悯而犀利的笔触，刺破了现代生活的繁华表象：从“生产者”向“消费者”转型的阵痛；职场中随时可能被替代的恐惧。我们渴望温情，却害怕长期的承诺；我们热衷于在电视节目中消费他人的私密痛苦，以此掩盖孤独；我们将对外界的无力感，转化为对身体的偏执管理，试图在流动的世界里抓住*后一块确定的浮木…… 本书是鲍曼对个体化命运的深度剖析，也是献给所有孤独奋斗者的清醒剂。它揭示了我们如何在获得自由的同时失去了安全，也让我们明白，那些深夜里的自我怀疑，实则是整个时代加诸个体的共同重负。
许倬云文明三书:三千年文明大变局【史学大家许倬云重磅力作!】
￥59.80
世界文明正在发生着变局！许倬云从全球大历史的视角，以两条主线分别勾勒出东西方文明三千年来发展的路线图及各自的异同：两者长期以来平行发展，也存在各自发展的“峰与谷”及转折；终，中国形成大一统国家，欧洲走向了列国并立，直至现代民族国家的形成。明清以来中国一落千丈，欧洲人则发现新大陆，启了以工业革命为基础的现代文明。从此以后，西方世界所形成的现代文明，引领着世界文明的方向。本书从地理环境、社会制度、思想文化等方面，以两相对照的方式剖析了两者的成败因缘，并指明了中华文明复兴可能面临的机遇与挑战。
乡下人的悲歌 2025 修订版
￥54.99
为什么一个小人物的回忆录成了超级畅销书，被美国政界、企业界、科技界、学术界、金融界的精英们争相传阅？ 在美国社会中，人们经常用“乡下人”（Hillbilly）等词汇来形容在困境中挣扎求生的白人蓝领阶层。“比贫穷更可怕的是失去希望”，正是这个群体所面临的最严峻的问题。 在《乡下人的悲歌》中，J.D. 万斯真实讲述了社会、地区和阶层衰落会给一生下来就深陷其中的人带来什么样的影响。万斯的外祖父母从肯塔基州的阿巴拉契亚地区向北迁居到俄亥俄州，希望逃离那可怕的贫穷。他们通过努力跻身中产阶层，最终他们的外孙从耶鲁法学院毕业，这是传统意义上成功实现一代人向上流动的标志。 随着家族故事慢慢发展，我们发现万斯的外祖父母、阿姨，叔叔、姐姐、以及最重要的他的母亲，都在极力适应中产阶级生活的要求，却从没完全逃离过药物滥用、酗酒、贫穷和精神创伤。万斯便是在这样混乱又令人心碎的环境中成长，但也是这群“乡下人”的爱与忠诚，使他取得了今天的成就。 综合来看，像作者一样成功脱离贫困的案例，屈指可数。大多数的美国白人蓝领仍旧摆脱不了世袭的贫穷与困顿，仿佛是一副与生俱来的枷锁，牢牢套在他们的脖子上。究竟是什么样的原因，让他们无法在美国这个以自由为豪的国度中，找到合适的出路？
我别无所求,只想被阳光晒透
￥29.90
我们常常误解温柔的本质。真正的温柔不是软弱或妥协，而是历经淬炼后允许自己被阳光晒透的从容与通透。 那些内心强大的人往往展现出令人舒适的温柔特质--他们精神松弛，不活在对抗里;内心平静，无须证明自己;能量充沛，却从不刻意张扬。 哈佛大学超受欢迎的前心理学导师加藤谛三在书中提供了一套可练习的心理建设方法，教你识别真伪温柔，培育稳固的安全型依恋人格，学会设立非攻击性边界，并完成从偏执型防御到从容敞开的转变。 当你学会温柔待己、友善待人，真正允许一切发生时，便能活出从容自在的人生。
天生不同:人格类型识别和潜能开发
￥35.90
“每个人都是独一 无二的”，我们虽然经常把这句话挂在嘴边，却不知道人与人之间为何会如此不同，这些不同又体现在哪里，因此，我们不但没有正确看待这些差异，利用它们弥补自身的缺陷，反而因之造成了诸多误解、膈膜和障碍。 基于荣格的心理类型理论，根据自己多年的观察和调研，《天生不同 人格类型识别和潜能发》的作者发明了以自己名字命名的迈尔斯-布里格斯类型指数人格测试表（MBTI），系统地解释了人们的天资差异，描述了由外倾和内倾、感觉和直觉四种主导心理功能，与思维和情感、判断和感知等四种辅助心理功能组合在一起形成的十六种人格类型的特征，它们对个体产生的不同影响，以及在学习、工作和人际关系等领域的实际应用。 作为有史以来使用非常广泛的人格类型测试工具，不管你是家长、教师、学生还是上班族，MBTI都可以帮你评估自己的人格类型，了解自己与他人人格的优势和劣势，从而突破自我发展的瓶颈和人际之间的“性格壁垒”，增彼此之间的理解，在互补的基础上极大化地实现个人和团队的潜能，成功地完成既定的目标。
人类大历史
促销价:￥19.99|￥69.00
化、竞争、蜕变……我们是如何一步步走到今天的？本书从天文、生物、历史、地理的角度“高亮”了人类史中的每一个重要拐，构建了宏观的历史框架，指引我们清晰地了解从宇宙大爆炸到生命创生、动物主宰地球、人类主宰世界、人类的文明、西方崛起、现代世界这六个背景下重大事件的谜团与真相。通过阅读本书，我们能在宇宙、生命与文明之间建起桥梁，明确人类在宇宙中的“坐标”，在历史的宏大叙事中找到自身存在的意义。
草原帝国:阿提拉、成吉思汗与帖木儿
￥90.00
世界文明史中的伟大成就大多发生于欧亚大陆的边缘，而在这片广袤大陆的中间，则是与文明割裂的野蛮之地。阿提拉、成吉思汗与帖木儿……这些来自于这片土地的名字至今仍在文明史的阴暗面回荡。草原人民为世界历史带来的是否只有灾难与毁灭？ 为回答这个问题，勒内·格鲁塞搜集了散落在欧亚大陆各文明世界的文字史料中与草原相关的史事，辅以考古资料，还原了自公元前约1000年起至1759年间草原的历史，讲述了各草原政权的缘起、发展直至灭亡。在作者笔下，自草原而来的侵寇不再是上帝降下的灾厄，而是草原世界与文明世界之间周期性的交互。
鬼谷子(精)--中华经典名著全本全注全译丛书 中华书局出品
￥11.40
纵横家始祖，兵家法宝。 ??? 《鬼谷子》是人类文明 “轴心时代”产生的一部奇书，其思想内容十分丰富，涵盖了哲学、政治学、军事学、心理学、社会学、文学、情报学等多种学科，是一部可以被广泛解读的著作。《鬼谷子》提出了“捭阖”、“反应”、“内揵”、“飞箝”、“忤合”、“揣摩”等游说和谋略的原则和技巧，对纵横家学说的理论构建做出了重要贡献。它提供的智慧与谋略至今仍对现实生活中的方方面面有着指导意义。
深度提问:好问题带来好答案
￥29.99
当你用“谁能成为那个带领大家破局的人”代替“谁来负责”，原本的指责就变成了重视、信任与赋能；当你用“让这项业务保持稳定的重要因素有哪些”代替“你说得对”时，简单的附和就变成了更深层的探讨。 提问不止是沟通的艺术，面对他人对困境的倾诉也不仅仅是共情就能解决。我们的问题是什么，直接影响着我们的人际关系、思考方向和行事逻辑。我们*大的局限性不是你想到了什么却做不了，而是你从来没想过什么。提出好角度的问题，通过这些问题引发多维的思考，能帮助我们看清盲点、梳理思路、发现本质、探知真相、赢得他人的认可与支持、激发出新的解决方案。 本书作者有建树性地提出了22种问题的类型，及6种以解决问题为导向的方法，并在每个章节配有清晰实用的提问公式，使用好这些工具，我们提出的问题将引出更有意义、更优质的回答，在升级自身的思维方式的同时，也有益于与朋友、伴侣、孩子、老板、员工、客户的关系，提升个人影响力，战胜生活与商业中的各种挑战。
