购物车
个人中心
皮肤的秘密对话:*不起眼的感官如何影响健康与幸福
￥29.88
为什么频繁拥抱的人更健康?为什么爱击掌的队伍在比赛中胜率更高?为什么握一下手会让你更容易说真话?我们每天都在依靠触觉生活。它塑造了我们，帮助我们与周围的人建立联系。然而，人与人之间的触摸也可能充满困惑和误解。 在这本开创性的作品中，社会神经学家迈克尔?巴尼西将前沿研究与多领域内的趣闻轶事相结合，探索了人类触觉的新科学，解释了触觉如何影响我们生活的方方面面，从为什么触觉对健康发展至关重要，到接吻如何帮我们从基因角度选择合适的伴侣，再到与伴侣牵手如何帮我们减轻疼痛。他还探讨了触碰在不同文化和性别间的细微差别，探究了个体触摸人格及其差异的成因，并提出了应对“触摸饥渴”的解决方案。从微不足道的触碰到意义重大的触摸，本书以引人入胜的方式*探索了一种*容易被我们忽视的感官。
经过检视的人生:从苏格拉底到尼采
促销价:￥18.99|￥60.00
我们都渴望知道如何生活。但在将美好生活简化为 10 个简单步骤或医生开具的处方之前，哲学家们就已经为关于“我们是谁”以及“什么样的生活才值得过”这样的根本性问题提供了引人入胜的答案。带着这些问题，詹姆斯 ? 米勒在《经过检视的人生》一书中，以简短而生动的传记形式介绍了 12位著名哲学家的生平事迹，他们的生活丰富多彩且各不相同，但相似的是，他们都将哲学作为一种生活方式。通过阅读这本书，读者不仅可以读到哲人的生活趣事，也可以跟随作者一起思考“我们该如何生活”。
如果生活在汉朝
￥69.00
本书以独特的“生活考古”视角，从衣、食、住、行、娱乐等多维度出发，着眼于汉朝平民百姓的日常生活，以扎实的史料为基础，用轻松诙谐的笔触，还原一个生机勃勃的汉朝。读者可 以在书中看到朴实的人间疾苦，有趣的生活日常，迥异的世间百态，从这些接地气的生活细节中，得以窥见一幅鲜活的汉朝市井生活图景。 你可知汉服华美兼实用，但穿错衣服可是要掉脑袋的啊？汉朝竟是中国彩妆时代的开端？养生文化，从汉朝就开始了。我们还在为房子发愁的时候，汉朝基层父母官已经轻松摆脱房奴时代了。一个小火锅平息了“饭党”“面党”两千多年的“战争”。汉朝离婚须知，男女都有离异再婚的自主权，是不是完全想不到……别急，书中可不止这些你会感兴趣的内容，本书除了写这些小八卦，还有很多历史知识，更有颠覆想象的大汉婚恋观，大汉“打工人”的乐与愁，一书讲透汉朝百姓的日常生活。作者用简洁幽默的语言，辅以可供考据的史料引文，角度新颖、立意深远，让读者边看边笑边思考。
被困住的人:中年人生的觉醒与重启
￥43.00
年岁渐长， 我们本以为生命会日益清晰，能从昏暗中洞察世事本质，却发现它愈发模糊不清； 本以为会离起点越走越远，却发现人或许穷尽一生环游世界，*终不过是为了回到*初的地方； 本以为能凭借理解和意志获得更大的自由，却发现自己被无形的力量牢牢困住……那些曾以为可以抛在身后的过往，正以意想不到的方式潜入生活，操纵着我们的选择。 本书试图探究这些矛盾。 这些无形的力量，荣格心理学称之为“核心情结”。它承载着我们童年早期那些充满情感的经历，扭曲了我们看待世界的方式。我们带着这种“创痛视野”做出抉择，却误以为自己足够清醒，而这正是矛盾的源头。 本书召唤我们从困顿中醒来。它邀请我们踏上一段名为“个体化”的旅程：在人生午后，试着审视自己的生活，直面内心的阴影，放下年少时对野心与自尊的执着，学会“爱命运”——不管人生处于怎样的境地，勇敢的人都会拥抱并热爱自己的命运。人有权力来塑造自己的命运。 当我们把人生的叙事权交还给有意识的自我，主动构建一种“必要的虚构”——那些凝聚着我们情感与希望的内在意向，我们便开始真正成为自己命运的执笔人。因为我们真正的职责，不是顺应世界，而是成为自己。
大汉王朝(全4册)
￥5.99
在中国历代的大一统王朝中，汉朝历时久。从公元前202年刘邦登基，到公元220年汉献帝被废，除去王莽的短暂篡权，大汉王朝统治中国达四百余年，是中国历史上一统江山时间久的王朝。本书总结了大汉王朝刘氏家族成功的经验、失败的教训、治世的良策、祸乱的渊薮，再现大汉王朝家族的立体全景和大汉王朝的时代风貌。 大汉王朝是一个充满了光荣与寂寥，童话般华丽的封建王朝，对于今天的中国人，这个伟大的帝国投下的背影与梦想仍值得我们去追忆与品位。“国恒以弱灭，而汉独以强亡！”是什么让血管里流淌着血性与勇武的刘氏家族构建起的汉帝国轰然崩塌？ 在汉朝四百多年的历史程中先后有二十多位皇帝登上了历史的舞台，外戚争权也始终伴随左右：诸吕之乱、霍光揽权、王莽代汉、窦氏欺主……在刘氏家族与外戚家族的争斗中，宦官逐渐登上了舞台，于是汉亡了。
深度提问:好问题带来好答案
￥29.99
当你用“谁能成为那个带领大家破局的人”代替“谁来负责”，原本的指责就变成了重视、信任与赋能；当你用“让这项业务保持稳定的重要因素有哪些”代替“你说得对”时，简单的附和就变成了更深层的探讨。 提问不止是沟通的艺术，面对他人对困境的倾诉也不仅仅是共情就能解决。我们的问题是什么，直接影响着我们的人际关系、思考方向和行事逻辑。我们*大的局限性不是你想到了什么却做不了，而是你从来没想过什么。提出好角度的问题，通过这些问题引发多维的思考，能帮助我们看清盲点、梳理思路、发现本质、探知真相、赢得他人的认可与支持、激发出新的解决方案。 本书作者有建树性地提出了22种问题的类型，及6种以解决问题为导向的方法，并在每个章节配有清晰实用的提问公式，使用好这些工具，我们提出的问题将引出更有意义、更优质的回答，在升级自身的思维方式的同时，也有益于与朋友、伴侣、孩子、老板、员工、客户的关系，提升个人影响力，战胜生活与商业中的各种挑战。
中国历史常识
促销价:￥8.99|￥87.00
《中国历史常识》是吴晗先生组织汪篯、白寿彝、邓广铭、郑天挺、翁独健、胡厚宣、阴法鲁、何兹全、戴逸等一大批著名历史学者，为普通读者整理、编写的通俗历史普及读本，本书上溯周口店北京猿人，下至中华民国创立初期，时间跨度达几十万年，全面而系统地介绍中国历史文化，其内容涵盖了从远古时期到近现代各个重要历史时期的重要事件、人物、典章制度以及社会生活等多个方面，在编写过程中，充分参考了学术界已有的研究成果，确保了内容的准确性，也注重了对历史事件和人物的深挖掘和解读。通过详细的描述和丰富的史料，使读者能够更深地了解中国历史的内涵和外延，旁征博引，形式活泼，条理清晰，见解独到。
许倬云文明三书:三千年文明大变局【史学大家许倬云重磅力作!】
￥59.80
世界文明正在发生着变局！许倬云从全球大历史的视角，以两条主线分别勾勒出东西方文明三千年来发展的路线图及各自的异同：两者长期以来平行发展，也存在各自发展的“峰与谷”及转折；终，中国形成大一统国家，欧洲走向了列国并立，直至现代民族国家的形成。明清以来中国一落千丈，欧洲人则发现新大陆，启了以工业革命为基础的现代文明。从此以后，西方世界所形成的现代文明，引领着世界文明的方向。本书从地理环境、社会制度、思想文化等方面，以两相对照的方式剖析了两者的成败因缘，并指明了中华文明复兴可能面临的机遇与挑战。
轻疗愈：15分钟快速减压、实现身心平衡
￥13.99
这本书记载的是一个曾被天价索的神秘疗法 一个对东方古老文明深有研究的心理医生，仅仅在女病人的眼睛下方轻敲几下，她的焦虑、不安和头痛就消失得无影无踪。这件神奇的事情很快传遍欧美，人们纷纷造访，甚至愿花天价索这个神秘的疗法…… 创伤人员达40万的“9·11”事件使得这个疗法首度公，数以万计的心灵受害者，在短短数日便获得了治愈。自此，它被用来疗愈因卢旺达种族屠杀、印尼地震、地区战乱等各种灾难导致的病痛、焦虑、抑郁、强迫、恐惧、疑病等身心痛苦，累计超过上千万人获益。 现在尼克将毫无保留地披露这个新疗愈时代*伟大的秘密。从本书当中，你将学会如何把这个方法运用在人生诸如财富、健康、亲密关系等各个层面。它必将惠及所有追求改变的人们。 通过运用这个神奇的疗法，你终将遇见心想事成的自己。
地位游戏
￥48.30
为什么同样努力，有些人更容易被看见，有些人却长期停留在边缘？ 为什么在高度竞争的环境中，机会往往持续流向那些已经占据优势地位的人？ 为什么微不足道的差异，会在社会运作中被不断放大，*终演变为无法逾越的人生鸿沟？ 《地位的游戏》基于作者长达25年的研究，结合学术、商业、文化与科技领域的大量案例，系统揭示了地位等级是一套持续运作、不断自我强化的分配机制。在回报高度集中的世界里，决定个人发展路径的，往往不是付出了多少努力，而是努力能否进入会被放大的位置。 这本书开创性地提出了“受膏机制”：当高地位的个人或机构通过背书、关联或认可，将地位赋予某人或某物时，某人或某物的价值、关注度与机会会随之发生跃迁，并在时间中不断累积。这一过程解释了优势如何被放大、偏见如何固化、微小的起点差异如何*终演变为稳定的等级差距，也为我们理解现实中的职业选择、竞争得失与机会分配提供了一套底层框架。 只有看懂社会等级体系如何运作，才能真正理解机会、回报与不平等，如何在当代社会中被系统性地生产出来。
五代十国:乱世中的辉煌与衰败
￥78.00
一本让“*乱时代”有迹可循的“史料导航仪”!轻松看清五代更迭背后的政治、战争和人性，理清乱世风云脉络！
基层中国的运行逻辑
促销价:￥34.50|￥69.00
本书以政治经济学、组织经济学的视角，结合经济学的理论框架与自身的实证分析和实地调研，系统探讨了基层中国的权力运行与治理逻辑。 全书分为三部分。*部分介绍了国家治理的制度背景，作者提出了一个“内外冲突的双均衡模型”，以解答从古至今中国国家治理与制度设计的框架与逻辑，并由此展开有关当代中国政治体制组织、治理结构、行政区划设计与历史沿革、央地关系、不同层级的权力关系，以及以等级制为基础的资源配置体系，包括行政单位、官员职级与权限、政策制定执行等。第二部分分析了不同层级的权力运行，包括各级官员与基层公务员的职责与工作关系。第三部分进一步介绍基层的治理逻辑与运行生态，重点讨论了基层体制内人士工作的挑战、条理与突围之道，以及地方、区域发展的现状与策略，在具体论述分工、升迁、考核指标传递治理等细节的同时，还探讨了包括招商引资、土地财政、地方债务、数字业态、区域协同发展、营商环境等关键议题。 作者指出，“上下同治”是中国之治的精髓，这要求基层的自主性、活力、激励与试错，和中央层面的顶层设计与协调相连贯，以实现国家的稳定与发展。本书不仅提供了理解中国政治经济现实的认知框架，还大量穿插了体制内外各级领导干部的调研素材与真实观点，旨在为读者提供既有理论深度又贴近社会现实的政治经济学认知视角与基层经验。
人类大历史
￥39.50
化、竞争、蜕变……我们是如何一步步走到今天的？本书从天文、生物、历史、地理的角度“高亮”了人类史中的每一个重要拐，构建了宏观的历史框架，指引我们清晰地了解从宇宙大爆炸到生命创生、动物主宰地球、人类主宰世界、人类的文明、西方崛起、现代世界这六个背景下重大事件的谜团与真相。通过阅读本书，我们能在宇宙、生命与文明之间建起桥梁，明确人类在宇宙中的“坐标”，在历史的宏大叙事中找到自身存在的意义。
人性与行为:社会心理学导论
￥25.99
《人性与行为：社会心理学导论》是美国著名哲学家、心理学家约翰·杜威的代表作之一。本书深入探讨了人性与社会行为之间的复杂关系，提出了“行为是人与环境互动的结果”这一核心观点。杜威通过对习惯、冲动、理智等概念的剖析，揭示了人类行为背后的心理机制，并强调了教育和社会环境在塑造个体行为中的重要作用。书中还探讨了道德、自由、责任等哲学问题，为读者提供了理解社会心理学的全新视角。
被低估的短命王朝 : 隋朝37年
￥39.99
统一南北，创设科举，确立三省六部制；凿运河，重通西域，引得万邦皆来朝。300余年的分裂与混乱过后，隋朝高调登场，启了中国历史上第二个大一统时代，功绩惠及千年。 眼看着大厦兴起，一切又勃勃生机。 然而转瞬间，大厦已岌岌可危。 兴建大兴城、营建东都、北巡草原、三下江南、三征高句丽……隋朝的种种举措让百姓不堪重负，起义大火迅速蔓延全国。最终，隋朝仅历两代帝王、37年便匆匆谢幕，成为中国历史上的一道流星。 一个富于创性、前瞻性的王朝，为何会被宏图大业压垮？而一个仅存37年的王朝，又凭什么影响了后世千年？ 这就是本书要回答的问题。
人格的健全:读懂自己和身边的人
￥40.80
本书的内容来自资深心理医生从业25年、累计20000多小时经验总结，是一部深入探讨人格特质的作品。 作者以精神分析客体关系理论为基础，通过七个典型案例，生动呈现了边缘型、表演型、自恋型、依赖型等十二种人格特质的内心世界。 本书把心理学知识用“咨询师感悟”表达，结合实际治疗案例，内容通俗易懂，帮助广大读者科学地了解各种人格特点，在面对各种人格时不迷茫，从容处理好人际关系，享受美好人生。 书中每个章节聚焦一种人格：边缘型的椿用自伤对抗被抛弃恐惧，表演型 的小渔将情绪转化为躯体症状，自恋型的鲲在虚假强大下掩藏无助，分裂样的小湫用“死亡倒计时”表达对侵入性关系的反抗。作者通过细腻的咨询对话，展现治疗师如何理解来访者，在“相互救赎”的过程中，帮助来访者建立新的客体关系体验。
言之有序:成为表达高手的36计72法
￥58.00
本书是一把精心造的语言密钥，旨在启你内心深处的语言宝藏，让你在逻辑的严谨、创意的火花、故事的魔力、精准的表达、应变的机智和说服的力量这六大维度全面升级。书中内容匠心独运，采用“36 计 72 法”的巧妙结构，将复杂的语言思维训练化繁为简，每一计都是一次思维的启迪，每一种方法都是一次实践的指南。 对于学生而言，本书能帮助你在辩论场上逻辑严密，在写作中文采飞扬；对于职场人而言，本书将成为你职场晋升的秘籍，无论是日常汇报中的精准表达，项目提案中的创意呈现，还是与客户沟通中的巧妙说服，甚至是危机处理中的机智应对，都能让你游刃有余、风采尽显，成为职场中的佼佼者。 翻本书，深研读表达奥义，这将是你手中最锋利的武器，助你在人生的舞台上以语言为翼，飞得更高、更远。
与哲学家一起散步
￥26.00
当泰勒斯坠井的轶事揭开哲学思考的源头，当尼采在山间疾走时的狂想催生出灵感风暴，当苏格拉底街头辩论的锋芒刺破世俗假象——他们都在用脚步激活思想。翻开这本书让，25位哲学家将带你甩掉书斋的沉闷，来一场酣畅淋漓的思维漫步。 你将见证第欧根尼如何用“躺平”姿态嘲讽虚荣，听克尔恺郭尔呐喊“成为自己”的心声，陪卢梭在漂泊中寻找自由的真相……这里没有艰深的理论，只有鲜活的人生选择。他们的故事令世人看清：真正的哲学从来不是高入云端的理论，而是每一步都在重塑自我的生活态度。系好鞋带，让这些*清醒的头脑陪你走一段路——或许下一个转角，你就能撞见那个更通透的自己。
梁晓声说聊斋
￥29.50
本书是著名作家梁晓声先生解读《聊斋》的文化随笔。在本书中，作者对《聊斋》的文本特、文学价值、人物性格、故事特色等行了精彩评析，从《聊斋》隐喻的文字和内容线索中，寻找历史的草蛇灰线，剖析当时中国社会的百样情态，捕捉描画中国人尤其是中国文人的悲喜哀愁，以及埋藏在他们内心深处的欲望。并从人性和道德的层面行了深度挖掘。可以说是一部从微观视角切，品评中国文化特的极富意趣而又有人文关怀和思想深度的作品。另外本书后附有多篇作者创作的仿《聊斋》体的短篇小说，取名“聊斋新编”。与《聊斋》故事前后辉映，相映成趣。
多巴胺陷阱:我们为什么会输给本能
￥29.90
你是否受困于短视频成瘾、疲于深耕关系、煎熬于技能提升？你是否发现自己注意力成碎片、情绪被外界操控、在追求快乐中弄丢感受快乐的能力？ 作者从心理学与神经科学的视角切入，以专业理论及经典研究为支撑，辅以真实案例，揭示现代人陷入空虚与成瘾的根源：多巴胺系统被短视频、社交依赖等“陷阱”过度刺激，导致快乐缺失、真实幸福感丧失。本书通过解析成瘾机制、社交困境、情感迷局三大维度，不仅揭示了快乐消失的真相，更提供了科学的“心理自救指南”，帮助读者重建健康的多巴胺循环，实现认知觉醒与行为蜕变。 本书适合以下三类群体阅读：常感空虚的现代人；深陷手机成瘾、社交焦虑、情感内耗、职业倦怠的困扰者；渴望重建内心秩序与深度关系的探索者。
超专注:在分心的时代掌控注意力
￥45.00
《超专注》既强调了饮食、睡眠、运动和亲近大自然对专注力的修复功效，又提供了评估工作和生活中任务优先级的可靠方案，并且包含训练心流、倾听、专注当下和健康社交的技巧，还附带应急工具包和21天养成指南，帮助读者重构神经回路、获取“激光级”的专注力。
