万本电子书0元读

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每满80减40 情绪钝感力——不要什么都往心里去
情绪钝感力——不要什么都往心里去
[日]加藤谛三 著
¥35.90
你为什么总是在意别人的脸色,在乎别人的想法?你为什么总是想东想西、患得患失?过于敏感是一个重要的原因。 伴随着快节奏的生活,无论是成年人还是孩子都会有不同程度的心理压力。而天生敏感的人会放大这种压力,他们每天都可能生活在别人的阴影中、作茧自缚。其实,我们完全可以不要太在意生活中的“小敏感”和“小挫折”,因为它们有的是别人的无心之过,有的则只是我们自己的主观臆测而已。 情绪过敏会让你变得脆弱,而钝感是一种力量,能让你更加有韧性。作者剖析敏感人群的心理特征及形成原因,提出摆脱情绪敏感的四种方法,及时给敏感的你一粒“情绪脱敏胶囊”,教你控制情绪、疗愈心情、重塑自我。
每满80减40 易经今解:释疑·解惑·见微
易经今解:释疑·解惑·见微
顾文
¥39.50
本书作者顾文是南粤大地知名的易经学者,曾撰写多部易学通俗著作。本书是他的综合之作,九九归一,从对易经内容的阐发,回到易经本身的研究和普及。本书以词条的形式,全面地解释易经,本书的词条阐发既准确又生动,在一些辞条上也不乏自己的见解,方便学易之人迅速查阅,是学易之人不可多得的工具型图书。几千年的历史,像婉蜒而去的长河。“易注”也一样,弯弯曲曲,来来去去。“汉易”过于特殊繁琐,不易了解;王夫之批注,引人胜,但个性强烈;王弼的批注,风采最动人,但解释晦涩,且老庄浓厚;程、朱有理有义,可《程传》缺占卜,朱子欠风趣。程朱之“易说”,传承悠久,注释稳当,当是易学古典之门最便捷的途径。但那毕竟是古人之作,今日读起,还隔遥远,不及亲切。因此,本人致力编着一部明快、不需费多大神就可读懂的易学门之书。这本书,就像你在时间不多,事情又多,但又想填饱肚子的时候,遇到的一家经典的快餐店。你不需多少时间,就拿到了你想吃的东西,而且不烫嘴,快吃慢吃都可以。狼吞虎咽可以,慢嚼细咽也可以,平易简明,智慧有趣,随读由你。  
每满80减40 犯罪心理学(第12版)
犯罪心理学(第12版)
[美]柯特·R·巴托尔(Curt R· Bartol) 安妮·M·巴托尔(Anne M· Bartol ) 著
¥88.80
恶贯满盈的罪犯往往经历过怎样的童年?“天生犯罪人”真的存在吗?凶残的系列杀手都是精神病态者吗?好人为何会做坏事?网络欺凌者通常会选择什么类型的欺凌对象?这些都是犯罪心理学家感兴趣的研究话题。 《犯罪心理学》第 12 版基于心理学的视角着重关注犯罪行为和反社会行为,全面、准确地整合了犯罪心理学的当代研究、理论及实践。本书的内容按照从一般到具体的逻辑行编排,首先对犯罪行界定并阐述如何测量犯罪。其次,讨论了诱发违法和犯罪行为的心理、家庭、社会环境、神经生物等方面的风险因素、情境因素,以及使个体避免走上犯罪道路的保护因素,并着重探讨了攻与暴力。最后,本书的后半部分探讨了具体的犯罪类型,如未成年人犯罪、杀人、亲密关系与家庭暴力、校园暴力与工作场所暴力、性侵害、职务犯罪、网络犯罪等,既有常见的犯罪形式,也有罕见的犯罪形式,深剖析了各类犯罪人的特征、心理机制、犯罪预防与矫治,以及犯罪对被害人造成的心理影响。 《犯罪心理学》第 12 版不仅反映了犯罪心理研究理论、模型的新变化,以及近年来在特定研究主题和犯罪类型上获得的新成果,而且还反映了当代社会关注的问题,如网络犯罪行为的增加。 本书适合犯罪心理学、犯罪学、心理学、法学、侦查学、社会学、监狱学、司法精神病学等专 业的学习者、教学者和研究人员学习与使用,也可为公安、检察、法律、司法等领域的专业人员提供科学的参考,同时本书还非常适合那些对犯罪心理研究感兴趣的大众读者阅读。
每满80减40 建安二十五年:汉朝的梦魇
建安二十五年:汉朝的梦魇
李靖岩
¥50.00
本书聚焦建安年间,这段东汉落幕、三国序章的黄金岁月。此时狭义三国未启,曹操、刘备、孙权等英雄已登场,以天下为舞台,演绎出慷慨悲壮的时代史诗。 本书以《三国志》《后汉书》《资治通鉴》等正史为基础,兼采近百年三国史学术研究成果,还原三国真实情境,串联东汉末年与三国时期的历史脉络,揭秘董卓之乱、官渡之战、赤壁之战、夷陵之战等重大事件真相,讲述曹操、袁绍、刘备、孙权、诸葛亮、司马懿等英雄的真实人生,展现其多维度复杂形象。 作者跳出传统叙事,文笔灵动且坚守史学准则,以多元视角呈现立体*的建安图景,让横槊赋诗的豪情、《广陵散》的绝响与乱世坚守,跨越千年依旧动人,留住中国人刻在骨子里的精神风骨。
每满80减40 自卑与超越
自卑与超越
(奥)阿尔弗雷德·阿德勒(Alfred Adler)
¥22.99
  本书为个体心理学研究领域的权威著作,通过深入剖析与研究每个人与生俱来,以及生命中的一系列自卑情结,为我们提供了化自卑为动力,从而克服自卑心理、不断超越自己、追求优越、实现个人与社会和谐发展的有效途径。   书中,对人们在童年时期的自卑与优越心理进行了分析,既可以指导人们如何促进自己的心理健康,还可以指导父母更好地开展家教;此外,人们的出生顺序、早期的记忆,还有神奇的梦等等,会对人们以后有哪些重要的影响?本书从个体心理学的角度,一一给出切实的答复。   而且,本书作为阿德勒博士重要的著作,对世界产生了极其重要的影响,并直接促进了亲子教育、人格培养、婚姻与爱情、职业生涯、家庭建设、人际关系、社会环境等诸多领域的长足发展,成为人们了解心理学的经典读物。
每满80减40 娱乐至死
娱乐至死
[美]尼尔·波兹曼
¥16.99
 《娱乐至死》初版于1985年,是尼尔?波兹曼的代表作之一。   电视时代蒸蒸日上,电视改变了公众话语的内容和意义,政治、宗教、教育、体育、商业和任何其他公共领域的内容,都日渐以娱乐的方式出现,并成为一种文化精神,而人类无声无息地成为娱乐的附庸,毫无怨言,甚至心甘情愿,其结果是我们成了一个娱乐至死的物种。   乔治?奥威尔曾在《一九八四》中预言人类将会遭受外来压迫,失去自由;赫胥黎则在《美丽新世界》中表达了另一种忧虑:人们会渐渐爱上工业技术带来的娱乐和文化,不再思考。   《娱乐至死》想告大家可能成为现实的,是赫胥黎的预言,不是奥威尔的预言;毁掉我们的,不是我们憎恨的东西,恰恰是我们热爱的东西!
两晋南北朝史:全2册
两晋南北朝史:全2册
吕思勉
¥9.42
   《两晋南北朝史》是吕思勉先生的中国断代史系列著作的第三部。分政治史,社会经济、文化史两部分。系统而深刻地讲述了中国历史上这段充满战乱的时期,论述了这段特别时期内的政治、文化特点。作者旁征博引,思考人类生存与发展的根本问题,其智慧光芒穿透历史,思想价值跨越时空,历久弥新,是中华民族伟大的精神财富。
宋朝绝对很有趣
宋朝绝对很有趣
李飞
¥8.00
历史不是冷冰冰的。看似由时间、地点和一连串数据组成的历史事件,背后的主角是一个个活生生的人,有血有肉、有人性、有故事、有真的性情。本书以通俗诙谐的手法,讲述了宋朝300年波澜壮阔而又充满矛盾与纠结的历史。这里既有对宋朝高度文明的政治、文化生态的褒扬,也有对其军事、外交败笔的解读和质疑,更有对历史兴亡沧桑的深思。
你可以不生气
你可以不生气
(越南)一行禅师(Thich Nhat Hanh)
¥9.99
“那《你可以不生气》这本书,如果大家在大陆要找的话,就可以找到海南出版社的版本。在这个怒火充斥的时代,也许我们都该学学书中一些实用的方法。” ——梁文道,凤凰卫视主持人 ?“《你可以不生气》以人生中的各种遭遇为主题的故事,是让希冀从竞争社会中暂时回顾自己,暂时放下对成功的欲望,去追求充实人生之路的现代人热衷的角落。” ——Kang Margsil,四季出版社社长 熄灭内心愤怒的火焰,走向快乐和幸福 《你可以不生气》是一行禅师写给我们每一个人的智慧书。本书在 “9·11”事件发生后一周上市,旋即传遍整个世界,至今改变了数千万人的愤怒情绪。 一行禅师以优美的文笔和感人的事例,告诉我们为什么会生气,我们如何将生气的怒火转化成慈悲的甘泉,如何以更有智慧的方式来对待他人,来面对人生的挫折和痛苦。
每满80减40 海洋征服者与新航路:哥伦布的四次航行
海洋征服者与新航路:哥伦布的四次航行
劳伦斯·贝尔格林
¥69.99
海洋文明时代崛起 全球化序幕徐徐拉   克里斯托弗·哥伦布 1492 年为寻找通往东方的贸易路线,横跨大西洋意外登陆美洲并安全返回的航行,是世界历史上的一个分水岭事件,直推动了世界一体化,欧洲贸易中心从地中海沿岸移至大西洋沿岸,世界市场逐渐形成。哥伦布在 1493 年至 1504 年之间又行了三次航行,每次都是为了证明他可以在几周内航行到中国,这些后来的航行更加冒险和暴力。远洋航行与征战,带来了财富与荣耀,也暗藏着恐怖与杀机。 《海洋征服者与新航路》展现了哥伦布完整的海上探险记,而不仅仅是 1492 年的大发现。这些航行还揭示了哥伦布对海洋不可思议的感知,他对天体导航和太平洋的存在一无所知,他的地图是幻想和妄想的混合体,但他精湛的航海技术,让他在这些探索中,未失去过一个水手。但在航行的后,哥伦布的身体和精神都被垮了。 哥伦布发现美洲大陆的航行,在新大陆与旧大陆之间建立连,极大地促了资本主义发展,西方海洋文明崛起,全球化序幕徐徐拉,整个世界的政治、经济、文化始发生翻天覆地的变化。
每满80减40 柳庄神相
柳庄神相
袁珙
¥19.99
《柳庄神相》是古代相术经典,相传为明代相术大师袁珙所著。该书详细阐述了人的面相、身形与命运的关系,通过解读面部特征、身形线条等预测个人性格、财运、婚姻及事业等。书中不仅包含丰富的相术知识,还融合了道家哲学思想,强调相由心生,命运可通过修身养性而改善,是一部集相术智慧与人生哲理于一体的古籍。
每满80减40 资治通鉴(精)全四册--中华经典普及文库  中华书局出品
资治通鉴(精)全四册--中华经典普及文库 中华书局出品
资治通鉴(精)全四册--中华经典普及文库
¥142.80
《通鉴》是司马光在其助手刘攽、范祖禹、刘恕等人的通力协作下,根据大量史料编纂而成的一部编年体通史。记载了上起周威烈王二十三年(前403),下迄后周世宗显德六年(959)共1362年的历史。书中描绘了战国至五代期间的历史发展脉络,探讨了秦、汉、晋、隋、唐等统一的王朝和战国七雄、魏蜀吴三国、五胡十六国、南北朝、五代十国等几十个政权的盛衰之由,生动地刻画了帝王将相们的为政治国、待人处世之道,以及他们在历史旋涡中的生死悲欢。时至今日,《资治通鉴》仍是一本了解和学习中国历史的之书。
每满80减40 南怀瑾讲中国老话
南怀瑾讲中国老话
南怀瑾
¥49.99
本书从南怀瑾先生的四十余本著述中,精心摘录南先生讲述的中国人所耳熟能详的老话、格言、谚语等共近200条。全书分为上下两册,上册为内养篇,包括安心之道、德行之本、学习之窍、躬行之要四个主题,下册为外用篇,包括齐家之宝、明辨之法、处世之方、经纶之道四个主题,涉及修身养性、家庭教育、为人处世等各个方面。每篇字数不多,阅读轻松,却十分地气,读来就能在生活工作中用得上,启人心灵人眼目。
每满80减40 心理学与生活(第20版,第2册)
心理学与生活(第20版,第2册)
【美】理查德·格里格 著
¥54.00
《心理学与生活》是心理学导论类教材的典范之作,半个多世纪以来,在全世界心理学界一直享有盛誉。1937 年,美国斯坦福大学的弗洛伊德·鲁赫(Floyd?L. Ruch)博士撰写了本书的第1 版,大获成功,并独自修订至第7 版。从第8版起,被誉为“当代心理学的声音和面孔”的美国社会心理学家菲利普·津巴多(Philip G. Zimbardo)始加本书的作者团队,并自第9版起成为第一作者。21 世纪,认知心理学硕果累累,日益成为心理学的主流方向。为了使这部经典之作永立时代的潮头,自第14版始,津巴多教授盛情邀请耶鲁大学的认知心理学大家理查德·格里格(Richard J. Gerrig)加,作为本书的第二作者。自第16版始,格里格任第一作者,主持本书的修订工作,并在最新的第20版成为唯一作者。 我国心理学界许多教师多年来一直将本书作为教材或主要教学参考书,北京大学自1990年起就一直采用本书作为普通心理学课程的教材。怀着对我国心理学基础教育和普及的使命感,北京大学心理与认知科学学院(原心理学系)19位教授通力合作,每人根据自己的研究专长和兴趣,各选取一部分行了精心翻译。正如时任北大心理学系主任的王垒教授所言:“这部教材的翻译是北大心理学系教授们集体智慧和团队凝聚力的结晶。”《心理学与生活》中译本(第16版和第19版)在国内出版20年来,累计发行突破160万册,赢得了广大心理学师生和普通读者的喜爱和认可。 第20版既反映了心理学的最新研究展,也延续了本书一贯的传统——将最重要的心理学见解应用于生活中。相比于第19版,第20版有了大幅的修订,新增了近120个贯穿全书的“研究特写”专栏,新增或修订了“生活中的心理学”与“生活中的批判性思维”两个专栏的主题或内容,更新了数万字正文内容和数百篇参考文献,以反映心理学领域日新月异的发展成果。同时,译者团队和编辑团队以更高更严苛的标准,对译文行了精心翻译和编校。 由于原书部头比较大,为了方便读者携带和阅读,更好地满足不同读者的需求,我们将全书分拆为4册出版,分别对应原书第1~5章、第6~9章、第10~13章和第14~16章。本书为第2册,涵盖了学习、记忆、认知过程、智力与智力测量等内容。
每满80减40 开始冥想
开始冥想
(法)克里斯托夫·安德烈著;王怡译
¥39.80
这是一本轻巧的冥想实践指南,体量轻盈、内容好懂,适合对冥想有兴趣,但不了解冥想是什么、也不知道如何着手的人。作者以平易的语言介绍了冥想是什么、有什么用,书中随文穿插17个冥想小练习,由易到难、循序渐,帮助读者在日常生活中随时随地始冥想。
每满80减40 龙文鞭影(精)--中华经典名著全本全注全译  中华书局出品
龙文鞭影(精)--中华经典名著全本全注全译 中华书局出品
乔天一译注
¥20.40
《龙文鞭影》初名《蒙养故事》,后经杨臣诤增订,取《龙文鞭影》为名,意在表明采用本书行教育容易取得成效。“龙文”是古代骏马的名字,“鞭影”是说鞭子扬起以后不下来,只是像一道影子似的划过。盖因良马看到鞭影就会加速,无须真的用鞭子抽。 《龙文鞭影》内容丰富,共1062句,包含1000多个典故,涉及古代社会的方方面面,举凡天文地理、政治军事、文学艺术、医卜星相、帝王将相、才子佳人,无所不有;从时代来说,上到三皇五帝,下到明末清初,无所不包。这么一本“上下五千年,纵横十万里”的书,可以作为孩子们了解我国优秀传统文化的启蒙教材,也可以作为成年人的休闲读物。书中记载的各种轶事、掌故,一方面可供读者酒后茶余引为谈资,另一方面也是增读者对传统文化的兴趣、而扩展阅读领域的契机。 《龙文鞭影》将典故按照诗韵分类编排,不仅读起来琅琅上口,易于记诵,而且如果作诗或韵文需要用典,可以按照相应的韵部去寻求,易于利用。同时,《龙文鞭影》的典故之间有内在的联系,几乎所有相对的两个典故在主题上都相关或相对,如“公瑜嫁婢,处道还姬”都是帮助落难之人完成婚姻的故事,“燕投张说,凤集徐陵”都是名人出生前的异象等;也有些典故从情节上看不出太多联系,但字面上能做到两两相对,如“郗愔启箧,殷羡投函”“孟嘉落帽,宋玉披襟”之类,甚至可以直搬用到韵文中。因此,《龙文鞭影》问世后,很快受到教师和学生的青睐,成为重要的蒙学教材。 三全本《龙文鞭影》以韵为章,每韵加了“题解”,简单说明本韵包含的典故情况。正文部分以四句为一节,每节下先列“注释”,次以“译文”。注释部分以句为单位,对字词加以训解;解释字词后,再以出典为据,以尽量简洁的语言行全句通讲;如训解和通讲还有未达之处(主要是涉及典故背景、内涵等,或非一言所能尽),则再另加按语,以助读者理解。译文部分则在把典故交代清楚的前提下,尽量对典故行直译,不再发挥,以与前文的“注释”形成区别。
每满80减40 链接
链接
(美) 艾伯特-拉斯洛·巴拉巴西(Albert-László Barabási)
¥19.20
《链接:商业、科学与生活的新思维(10周年纪念版)》带给了我们一种整体的、关联的、系统论的审视世界的方式,使我们不仅仅将视野局限于孤立的单元。广泛存在的链接是从简单到复杂、从单一到多样、从平凡到璀璨的桥梁。重温《链接》一书,领略科学家们在网络科学伊始对链接泛在性、数据复杂性、规律普适性的认识和思考,对我们在大数据时代抓住机遇、迎接挑战将大有裨益。《链接:商业、科学与生活的新思维(10周年纪念版)》可以被视为复杂网络的基石,大数据时代的开端。
每满80减40 黎明的炮声: 从诺曼底登陆到第三帝国覆灭
1944—1945
黎明的炮声: 从诺曼底登陆到第三帝国覆灭 1944—1945
(美)里克•阿特金森
¥49.99
这是20 世纪无与伦比的史诗。本书通过再现1944—1945 年西欧战场上的大型战役和戏剧化的故事,还原盟军以巨大代价占领欧洲、摧毁第三帝国的惊险历程。 盟军以诺曼底登陆拉了西欧战场决战的帷幕,继而攻下命运多舛的法国城市瑟堡和巴黎,将枪口指向德国的工业命脉鲁尔区。自此西线的战事已蔓延至德国本土。在下来的市场花园行动、许特根森林之战和惊心动魄的突出部战役中,盟军虽然损失惨重,但他们已经扫清道路,以摧枯拉朽之势直捣纳粹德国的心脏——柏林。同时,一场血雨腥风的报复行动也即将展。 作为一名成功的记者与杰出的史家,阿特金森用精湛的写作技巧与优美的文字,生动描绘了历次大胆而冒险的军事行动,并从不同参与者的角度展现这段历史:傲慢自负的高级军官与政客,战壕中瑟瑟发抖的士兵,在掠夺、烧杀和强暴中呜咽的柏林平民……阿特金森以悲天悯人的笔触书写了那些沉重的苦难和带着血水与污的荣誉。
每满80减40 半小时漫画青春期:生理篇
半小时漫画青春期:生理篇
陈磊·半小时漫画团队
¥11.99
  从毛毛痘痘到精子卵子,嘻嘻哈哈解决青春期生理困惑,成长没烦恼。   通过手绘漫画的形式,陈磊(混子哥)及其半小时漫画团队为青少年读者讲解了青春期需要了解的健康知识和常见误区:   大姨妈其实是卵子婚房的拆迁;乳房的长大是激素两姐妹的艰辛创业史;青春痘是雄激素引发的一场“惨案”,本来保护皮肤的皮脂变成了免疫战争的导火索;精子的成长需要经过的考核不比高考轻松;脸红心跳和懵懂的爱情其实是神经和激素的一场“游戏”……   爆笑漫画讲清青春期健康知识,看透成长过程的生理变化,轻松长大没烦忧。
每满80减40 周易诵读本(插图版)  中华书局出品
周易诵读本(插图版) 中华书局出品
中华书局经典教育研究中心编
¥21.00
《周易诵读本》(插图版)是“中华经典诵读工程配套读本”之一,专为4—12岁的青少年儿童编写,我们依据版本收录《周易》全文,并附有拼音,对难字、难词、难句做了精炼、准确、易懂的注释,同时,配有大量与文字密切关联的图片,让读者在愉悦的审美中,品味经典的魅力。
每满80减40 AI家庭教育指南:10倍提升孩子学习力和创造力的方法与实践
AI家庭教育指南:10倍提升孩子学习力和创造力的方法与实践
张一凡;杨梦倩
¥51.00
内容简介 这是一本专门为父母、教育工作者和孩子们打造的AI家庭教育指南,手把手教你如何轻松运用AI工具,让AI成为孩子学习路上的“超级队友”,让孩子在AI时代具有更强的学习力、创造力和自驱力。 本书由资深AI应用专家和AI育儿先锋倾力撰写,凝结了她们自己在家庭教育中的AI实践,以及为2000+线上父母学员提供AI 家庭教育培训和咨询的宝贵经验。本书获得了南京大学软件学院副院长刘嘉、大疆科技联合创始人兼首席科学家朱晓蕊、真格基金创始合伙人方爱之、高途教育河南学部总经理冯大为等来自学术界、教育界、企业界和投资界的12位专家和领导的高度评价和推荐。 书中不仅有前沿的AI教育理念,更有超多实用的操作妙招!从AI提问的“小诀窍”到辅助语数外三科学习的“大升级”,从日常学习的“全链路管家”到综合能力的“大飞跃”,*解锁AI在家庭教育中的无限可能,*提升家长的育儿体验。 读完这本书,您和孩子将一起收获: ?AI时代的新认知:了解AI如何重塑教育,掌握作为家长的4大思维升级与角色转变,培养AI时代的原住民。 ?3大核心素养提升:借助AI工具,培养孩子的元认知、深度思辨力和创造力,提升孩子未来的核心素养。 ?*AI沟通秘籍:学会编写清晰、精准的提示词,掌握6大提示词策略,让AI真正成为你的得力助手。 ?语文学习“新引擎”:AI*帮助孩子提升深度阅读、古诗词学习、文言文学习、写作等方面的能力,包含13个实用场景应用。让语文学习不再枯燥晦涩。 ?数学思维“点金手”:AI助力,循序渐进地从运算、图形几何认知,到高阶的逻辑推理和综合实践能力提升的10大应用示范,让抽象的数学概念变得生动具体。 ?英语提升“私人教练”:AI为孩子打造个性化的英语听、说、读、写能力培养路径。11个实用的AI应用场景告别英语低效学习。 ?日常学习“全链路管家”:*利用AI贯穿课前预习、课后复习、作业辅导和考试备考全过程,帮助孩子将AI应用在提炼知识要点、*整理错题、定制模拟试卷等11大学习场景中,让学习更*、个性化。 ?综合能力“全能加速器”:AI助力孩子制定SMART学习目标、*管理时间、解锁*记忆能力、运用费曼学习法等,8个实用场景*提升学习效率和自主学习力。