万本电子书0元读

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每满80减40 法律通识
法律通识
李红勃
¥59.80
《法律通识》是中国政法大学李红勃教授撰写的法律通识读物。全书通过法学导论、法律的基础原理、法律体系等视角,以18堂法学启蒙课,系统介绍法律相关的基础知识体系,建构法律学习的底层逻辑。每个章节融合经典判例,将抽象的法律条文与鲜活的生活事件相互结合,展现法律的现实意义。通过法理、情理深分析,引发思考与感动,不仅让读者了解法律知识,也能对法治精神更加认同。 李红勃教授致力于法理学研究,并经过常年的法治专栏写作训练,能够将专业知识行通俗化讲解。本书不仅适于法律人士,更适用于普通人学习法律常识的门需求。
每满80减40 人生十二法则
人生十二法则
乔丹·彼得森(Jordan B·Peterson)
¥36.00
面对人生中的混乱、焦虑与倦怠,我们需要的,不是虚伪的励志、空洞的安慰,而是严父近乎残酷的苛责教诲。 在引爆全球的现象级畅销书《人生十二法则》中,知名心理学家乔丹·彼得森将人类数千年来的哲学思考、神话故事中的精神财富与心理学、生物学、神经科学等学科的前沿研究相结合,用12条基本的人生法则,为我们找到摆脱人生困境的方法,其中包括如何摆脱长期的低落与疲惫,如何在工作中实现跨越式的阶,如何发展有益身心的关系等。你只需要践行其中的几条,就能轻松夺回人生的主动权。 写给每一个挣扎生活的年轻人 我总是失败怎么办?——答案请参见法则一 我总是委屈自己满足别人怎么办?——答案请参见法则二
每满80减40 聊聊考古那些事儿(从考古人的日常工作到二里头三星堆,无需半点基础,社科院考古学教授给大众的考古入门书!)
聊聊考古那些事儿(从考古人的日常工作到二里头三星堆,无需半点基础,社科院考古学教授给大众的考古入门书!)
许宏
¥68.00
考古人员的日常生活是怎样的? 常常灰头土脸,偶尔惊天动地。 考古队员们编了顺口溜自我调侃:“远看像逃难的,近看像要饭的,仔细一问是社科院的,原来是文物调查勘探的。” 考古人关心普通百姓的生活起居,一些生活细节,比如他们吃什么、用什么、扔什么。从某种意义上来说,考古学就是一门关于垃圾的学问。我们的发掘对象往往是废墟和垃圾堆,但是我们能从其中探出许多宝物来。 考古有啥用? 人的历史至少有两三百万年,如果把这两三百万年假设为24小时的话,那么到半夜1157分之后,才有文字的历史。而这之外的漫长人类发展史,要想搞清它的过程,复原它的轨迹,回答诸如我们是谁、我们是怎么来的这类问题,只能依靠考古学了。
每满80减40 弗洛伊德与为什么鸭
弗洛伊德与为什么鸭
徐慢慢心理话著绘
¥59.80
50个心理学治愈漫画,解你放不下的心结。 “他们是不是对我不高兴了?”“我是不是太小题大做了?”“没有人喜欢我吧?” 那些被一次次咽下去的情绪,会变成心结,无形中带来伤害。 “原来我可以不用那么好。”“我的感受很重要。”“我喜欢我自己。” 这些简单的心理学道理,陪伴你纳人生中的遗憾、焦虑甚至恐惧。 本书的漫画轻快短小,呈现了一猫一鸭眼里的人类世界,用孩子般的纯粹治愈大人世界的疲惫。 小鸭用孩子的视角解读大人的烦恼:一边拖延一边产生负罪感,嘴上说没关系但还是很在意他人的评价,期待与现实总有反差……小猫用心理学知识化解了这些烦恼,引导小鸭走出负面情绪,重建自信,更加勇敢而快乐地生活。 你可以在它们温暖的对话中,不知不觉地消化和吸收心理学道理,就像猫教会了鸭一样,教会自己放下烦恼,爱上自己。 愿你被这个世界温柔以待,更愿你被自己温柔以待。
每满80减40 空洞的心:成瘾的真相与疗愈
空洞的心:成瘾的真相与疗愈
(加)加博尔·马泰(Gabor Maté)
¥58.00
在本书中,加博尔·马泰博士基于几十年来帮助受毒瘾和精神疾病困扰的患者的工作经验,以及新近的心理学研究发现,以一种富有人文关怀的方式审视成瘾。他提出,成瘾不是只存在于少数意志薄弱者之中的个别现象,每个人都处于一个从轻微到严重的成瘾光谱中;成瘾不是一种疾病,而是个人历史、神经发展和脑化学与成瘾物质/行为之间复杂相互作用的结果。 成瘾源于内心的空虚和无聊,这本质上是一种自我调节失败、无法自我满足的状态。尤其是那些在生命初几年有被忽视或虐待经历的人,会失去正常发展与奖赏、动机、自我控制相关的神经系统的机会,无法自我满足的空虚成了“默认状态”。于是,人们不断向外界寻求满足,求助于成瘾物质或行为,但这些外部刺激始终无法真正填补内心的空洞,并且往往是对身心有害的。于是,每次在片刻的解脱之后,又会陷更深的痛苦。 成瘾的疗愈需要一个生态:疗愈并不意味着从一种疾病中康复,而是意味着成瘾者可以始创造新的内外部资源,以支持用健康的新方式,来满足自身真实的需求。 本书从对吸毒者的近距离观察始,继而作者毫不掩饰地剖析了自己对古典音乐唱片和名声地位的成瘾。将真实故事和近期的科学研究、基于科学的解决方案融合在一起,后为我们每个人能做些什么来避免成瘾,以及我们整个社会可以做些什么来帮助成瘾者给出了充满共情的建议。
每满80减40 儿童与青少年异常心理学:第四版
儿童与青少年异常心理学:第四版
罗伯特·韦斯
¥109.99
本书给读者提供了全面而实用的儿童心理病理学指导,反映了本领域前沿研究成果和现行DSM-5诊断标准的完整内容,采用发展精神病理学方法来理解有行为、认知和社会情感问题的未成年人。内容按发展顺序编排,共分为五个部分: 第一部分:介绍领域概况、发展精神病理学视角,阐述研究方法、评估治疗手段及职业伦理。 第二部分:婴儿期和幼儿期常见的神经发育障碍,包括智力障碍和发育障碍、孤独症谱系障碍、交流与学习障碍。 第三部分:儿童青少年的破坏性行为问题,如注意缺陷/多动障碍等。 第四部分:情绪和思维障碍、包括焦虑、强迫症、创伤相关障碍、双相情感障碍、以及未成年人精神分裂症等。 第五部分:健康相关障碍,包括食障碍、排泄障碍等,体现身心健康的联系。 本书第四版经过了全面的修订,新增研究方法章节,着重探讨了社会文化因素对本书所讨论的各类精神障碍的影响,介绍了学界在孤独症谱系障碍、青少年使用电子烟产品等问题上的最新研究成果。
每满80减40 宽心:星云大师的人生幸福课
宽心:星云大师的人生幸福课
星云大师
¥14.00
出世则有正见,世则有正行。星云大师以佛教精义为根底,对世俗社会万千的人和事,即人生观、财富观、爱情婚姻、家庭教育、人际交往、成功励志等诸方面行阐释,勘破纷扰表象,指向自省自在的人生幸福,一如清躁甘霖,世洞明,让人身心善美。
每满80减40 与压力和解
与压力和解
费思·哈珀
¥29.50
在快节奏的现代生活中,压力无处不在,作为常备的解压小书,本书旨在成为应对压力的得力助手。作者费思·哈珀在书中揭示了压力的真相,它并非全然负面,关键在于如何应对,能否学会与压力和解,压力可以是一种驱动力,在适当的引导下,还可以成为激发潜能的催化剂,但前提是,要学会管理压力,让它为我所用,而不是让它反过来控制你的生活。 这本小书不仅提供了各种即学即用的小策略,而且通过调整心态、改善生活习惯、行积极的自我对话来应对压力。同时,它还深剖析了人体在压力下的生理反应,揭示了当压力转变为慢性压力和肾上腺疲劳时,身体究竟经历了什么。 作为你的随身解压秘籍,本书将帮助你更深地了解自己的压力反应,学会管理和转化压力,通过与压力达成和解,让生活更加轻松、职场之路更加顺畅。
每满80减40 九天应元雷声普化天尊玉枢宝经
九天应元雷声普化天尊玉枢宝经
佚名
¥49.99
《九天应元雷声普化天尊玉枢宝经》是道教经典之一,主要讲述九天应元雷声普化天尊的威德与神力。经中详细描绘了天尊如何运用雷霆之力,驱邪伏魔,保护众生。同时,也传授了修行者如何通过诚心诵经、修炼内丹等方式,祈求天尊庇佑,获得福报与智慧。该经融合了道教的信仰、哲学与修炼方法,对后世道教发展产生了深远影响。阅读此经,可以感受道教文化的博大精深,领悟人与自然和谐共处的真谛。
每满80减40 阿德勒的人生进阶法则
阿德勒的人生进阶法则
[奥]阿尔弗雷德·阿德勒
¥39.90
长大后的世界充满着机遇,也有很多问题和挑战,虽然年轻时会憧憬着更好的未来,但也免不了掺杂着焦虑和恐惧。 如何让自己持续步?如何更好地融社会和集体,拥有高质量的关系与环境?如何看待关系中的付出和索取?如何在问题来临时,消退缩逃避的念头,有方法地应对?如何为自己人生的每段经历都赋予更高的价值和意义?…… 心理学家阿德勒认为,人的命运绝不是由自己不能选择的家庭环境、遗传因素决定的,人是有意识的个体,可以主动选择自己的生活道路、参与创造自己的命运、决定自己的幸福人生。人始终可以通过主动认识并完善自身,修正自己的人格程序,用成长型思维思考问题,从而实现自己的人生目标。 本书生动细腻地阐述了作为独立个体的人的各种形态、特质、行为习惯,引导我们学会在社会中适应与自处的方法,让心灵与世界和谐相处,摒弃自卑、自我否定、封闭等消极生活态度,重新明晰自己所向往的事业、情感与人际关系,建立正确的人生态度和社会兴趣,从而达到理想的生活状态。
每满80减40 存钱心理学
存钱心理学
(澳) 埃玛·爱德华兹 (Emma Edwards)
¥45.00
你是否总在月底对着账单懊悔? 被“买买买”的快感裹挟,却换来更深的焦虑? 工资刚到手就“消失”,经济压力如影随形? ...... 存不下钱,是因为消费文化早已悄悄“劫持”了你的金钱思维。 在这本颠覆性的理财指南中,作者结合自身从“月光”到财务自由的蜕变经历与前沿心理学研究,揭示出: 外界如何“操控”你消费——广告的催眠、社交媒体上的攀比、电商的“便利陷阱”……在不知不觉中掏空你的钱包。 你内心深处的“花钱按钮”——未被满足的童年、用购物填补的情绪黑洞、与自我价值绑定的消费习惯……这些隐秘力量才是财务失控的根源。 书中还提供了切实可行的应对方案,阅读本书,你将: 夺回金钱掌控权,识别并关停消费“触发器”。 掌控购物欲,享受延迟满足。 告别情绪性消费,提升购物标准,只为“价值”买单。 构建财务生态系统,有效预算、优化支出、“无痛”储蓄,日“富”一日。 告别金钱“无力感”,走出财务困境,拥抱经济安全与自由。
一周特价8.26-9.9 你比想象中强大
你比想象中强大
(美)莱斯·布朗(Les Brown)
促销价:¥14.94|¥49.80
倘若你被“我不敢、我不行、我不会”困住脚步,面对任何问题或梦想都裹足不前……请相信,自我否定才是你*大的绊脚石,而你,远比想象中更强大! 在这本书中,莱斯·布朗将带你破除起点、环境、思想的三重禁锢,用6步重塑全新的自己,更给出10招度过人生低谷的实用方法,教你重建自信、设定目标、跳出舒适区、向梦想勇敢发起冲击。读懂并践行书中的方法,你将成为自己坚强的后盾,在人生路上大胆向前!因为你本就比想象中强大!
每满80减40 妙不可言即是禅:禅小胖的微语录
妙不可言即是禅:禅小胖的微语录
曙提
¥29.99
曙提法师乃当代青年法门龙象,得临济、天台之传,能诗文、善书画、通音律。《妙不可言即是禅一一禅小胖的微语录》是其日常与弟子的机锋问答,配以法师自题禅语及禅意漫画,清新隽永,智慧闪烁。读来令人恍然有悟,值得细细玩味!
每满80减40 重燃孩子的学习热情
重燃孩子的学习热情
王宏梅;孙一江
¥39.00
每个孩子天生都拥有学习的动力,只是在成长过程中,这份热情容易被压力、焦虑与误解所掩盖。当亲子间因学习陷入拉扯,孩子对学习失去热情,家庭陷入持续内耗,真正需要改变的往往不是孩子,而是父母的陪伴方式与沟通视角。 本书基于焦点解决短期咨询的核心理念,围绕孩子学习动力不足、状态低迷、亲子沟通陷入僵局等家庭核心问题,以10 期父母成长营、数百个真实家庭的蜕变故事为基础,不纠结问题成因,不执着于“纠正”孩子,而是把重心放在父母的自我成长与有效陪伴上,帮家庭跳出越管越僵、越催越慢的循环。 这本书会带你一步步做到: 停止无效催促与说教,把学习的主动权真正还给孩子。 用深度倾听代替指责评判,重建信任与安全感。 用正向视角看见孩子的潜力与努力,激活内在学习动力。 稳定自身情绪,为孩子搭建松弛成长的环境。 拓展思维,放下单一评价标准,让孩子在接纳中重拾自信。 学会自我关爱与赋能,用你的成长带动孩子的改变。 本书提供了大量可落地的沟通工具与行动方法,从情绪管理、思维拓展、有效行为、自我关爱四个维度,帮父母从“知道”到“做到”。 这是一本写给父母的学习动力唤醒指南,用温和而坚定的陪伴,让孩子重新点燃对学习的热情,让家庭告别内耗,让成长自然发生。
一周特价8.26-9.9 会学习的孩子:打造学习型家庭,让孩子自驱成长
会学习的孩子:打造学习型家庭,让孩子自驱成长
[美]肯·贝恩;[美]玛莎·马歇尔·贝恩
促销价:¥21.99|¥46.00
孩子们是热切的学习者,然而许多孩子在学校里感到无聊,甚至*终讨厌上学。今天,太多的父母通过直升机式教育对孩子的学习过度操控,剥夺了孩子自由呼吸的空间和自治感。父母可以做些什么来维持孩子天生的好奇心,以及让孩子从学校学习中获得* 大收益——拥有深度学习(而不是表面化的策略性学习)的能力、创造性思维,不仅在学业上表现良好也在此后的人生道路上获益?也许你可以在本书中找到答案。 本书基于作者长达数十年的教育实践研究,探讨了以下核心要点。 1、人类学习的动机就藏在三种心理需求中,即胜任感、自主性和归属感,但学校教育有时却损伤了孩子想要学习的天性。好的家庭教育能用科学方法弥补这一问题。 2、想要让孩子不轻言放弃,但也知道什么时候该改变道路,能在挫折中快速恢复,并把经验教训应用到新的挑战中去,*重要的是塑造孩子的成长型思维,这也是孩子抗挫力的密码。 3、没有两个孩子是一样的,创造力源于独特性,而创造力是可以教授的,创新源自向内看和向外看的结合。 4、一个好学生不一 定是好的学习者,孩子也不可能靠记住正确答案过一辈子。孩子可以从深度学习中受益,而这就需要教会孩子把知识整合联系起来,不是复述而是提炼知识,混合不同的想法和任务、进行项目制学习等等。
每满80减40 三国战场与用兵谋略【中华书局出品】
三国战场与用兵谋略【中华书局出品】
宋杰著
¥58.80
本书聚焦汉末三国战争史核心议题,考证街亭之战、乌巢之战、赤壁之战等经典战役,探析徐州、牛渚、东三郡、乐乡等战略要地,梳理军事战略,以此为脉络展开深度学术解读。全书立足详实史料考证,既梳理单场战役的胜负逻辑,又总结三国战争东西对峙转南北抗衡、久战不休等鲜明特点,兼具学术严谨性与历史厚重感,*揭开汉末三国乱世战争的地缘博弈、战略抉择与历史规律。
厚黑学全集
厚黑学全集
李宗吾
¥2.92
本书以1935年成都《华西日报》社出版的《厚黑丛话》、《社会问题之研究》、1936年成都晨钟书局出版的《中国学术之趋势》为底本,广泛收集李宗吾各个时期的作品精心编撰而成。
每满80减40 黎明的炮声: 从诺曼底登陆到第三帝国覆灭
1944—1945
黎明的炮声: 从诺曼底登陆到第三帝国覆灭 1944—1945
(美)里克•阿特金森
¥49.99
这是20 世纪无与伦比的史诗。本书通过再现1944—1945 年西欧战场上的大型战役和戏剧化的故事,还原盟军以巨大代价占领欧洲、摧毁第三帝国的惊险历程。 盟军以诺曼底登陆拉了西欧战场决战的帷幕,继而攻下命运多舛的法国城市瑟堡和巴黎,将枪口指向德国的工业命脉鲁尔区。自此西线的战事已蔓延至德国本土。在下来的市场花园行动、许特根森林之战和惊心动魄的突出部战役中,盟军虽然损失惨重,但他们已经扫清道路,以摧枯拉朽之势直捣纳粹德国的心脏——柏林。同时,一场血雨腥风的报复行动也即将展。 作为一名成功的记者与杰出的史家,阿特金森用精湛的写作技巧与优美的文字,生动描绘了历次大胆而冒险的军事行动,并从不同参与者的角度展现这段历史:傲慢自负的高级军官与政客,战壕中瑟瑟发抖的士兵,在掠夺、烧杀和强暴中呜咽的柏林平民……阿特金森以悲天悯人的笔触书写了那些沉重的苦难和带着血水与污的荣誉。
每满80减40 心理学与生活(第20版,第2册)
心理学与生活(第20版,第2册)
【美】理查德·格里格 著
¥54.00
《心理学与生活》是心理学导论类教材的典范之作,半个多世纪以来,在全世界心理学界一直享有盛誉。1937 年,美国斯坦福大学的弗洛伊德·鲁赫(Floyd?L. Ruch)博士撰写了本书的第1 版,大获成功,并独自修订至第7 版。从第8版起,被誉为“当代心理学的声音和面孔”的美国社会心理学家菲利普·津巴多(Philip G. Zimbardo)始加本书的作者团队,并自第9版起成为第一作者。21 世纪,认知心理学硕果累累,日益成为心理学的主流方向。为了使这部经典之作永立时代的潮头,自第14版始,津巴多教授盛情邀请耶鲁大学的认知心理学大家理查德·格里格(Richard J. Gerrig)加,作为本书的第二作者。自第16版始,格里格任第一作者,主持本书的修订工作,并在最新的第20版成为唯一作者。 我国心理学界许多教师多年来一直将本书作为教材或主要教学参考书,北京大学自1990年起就一直采用本书作为普通心理学课程的教材。怀着对我国心理学基础教育和普及的使命感,北京大学心理与认知科学学院(原心理学系)19位教授通力合作,每人根据自己的研究专长和兴趣,各选取一部分行了精心翻译。正如时任北大心理学系主任的王垒教授所言:“这部教材的翻译是北大心理学系教授们集体智慧和团队凝聚力的结晶。”《心理学与生活》中译本(第16版和第19版)在国内出版20年来,累计发行突破160万册,赢得了广大心理学师生和普通读者的喜爱和认可。 第20版既反映了心理学的最新研究展,也延续了本书一贯的传统——将最重要的心理学见解应用于生活中。相比于第19版,第20版有了大幅的修订,新增了近120个贯穿全书的“研究特写”专栏,新增或修订了“生活中的心理学”与“生活中的批判性思维”两个专栏的主题或内容,更新了数万字正文内容和数百篇参考文献,以反映心理学领域日新月异的发展成果。同时,译者团队和编辑团队以更高更严苛的标准,对译文行了精心翻译和编校。 由于原书部头比较大,为了方便读者携带和阅读,更好地满足不同读者的需求,我们将全书分拆为4册出版,分别对应原书第1~5章、第6~9章、第10~13章和第14~16章。本书为第2册,涵盖了学习、记忆、认知过程、智力与智力测量等内容。
每满80减40 论美国 :美国外交及外交政策史
论美国 :美国外交及外交政策史
[美]罗伯特·佐利克
¥89.60
《论美国》是一部由美国前副国务卿佐利克撰写的美国外交史,以宏大的历史视野叙述了从建国时期的本杰明·富兰克林到21世纪的特朗普,250年来美国与世界的互动。全书将美国外交历程分为五个主要时期:孤立主义主导的建国初期至19世纪末,成为区域性强国的19世纪末至一战结束,经济上领先全球的战间期,作为超级大国之一的冷战时期,应对全球化时代新挑战的后冷战时期。书中以生动传神的笔触描绘了影响美国外交走向、在外交舞台上留下深刻印记的外交家,如杰斐逊、亚当斯、林肯、罗斯福、杜鲁门、威尔逊、肯尼迪、尼克松、基辛格、里根等,精彩还原了一个个重大外交事件的现场,展现了美国如何在不同历史阶段应对国际挑战及如何塑造全球秩序。 作为美国外交的资深局内人,作者带来了一个了解美国外交政策制定过程和行事方式的可贵视角,他将毕生积累的一手资料和实践经验倾注笔端,使政治家的敏锐洞察与学者的深刻思考结合起来。书中梳理了美国外交政策的演变轨迹,总结了美国与世界互动过程中遵循的实用主义精神,并辨析出五个关键传统:对北美的重视,对国际贸易自由的重视,同盟关系的转变,对公众和国会支持的依赖,以及对美国承担着宏大使命的想象。这一底层逻辑仍将是解读未来美国外交政策的一把钥匙。
每满80减40 金丹真传
金丹真传
孙汝忠
¥19.99
《金丹真传》是明代孙汝忠所著的气功内丹术代表作,全书详细介绍了道家秘传的九转金液还丹方法。该书主张阴阳双修,继承南派内丹学说,认为阴阳双修是炼丹修仙的正道。书中对筑基、得药、结丹、炼已、还丹、温养、脱胎、玄珠等丹诀进行了详细论述,并包含了《西江月词》、《葫芦歌》、《明道歌》等多篇诗词及论述。作为丹家*重要的著述之一,《金丹真传》在气功史上具有重要地位,对后世的气功修炼产生了深远影响。